В жизни бывают моменты, когда ребенку нужно сделать внутримышечный укол самостоятельно. Это может быть экстренный случай, когда скорая опаздывает, а малышу нужна помощь здесь и сейчас. Чужая страна, неудобный распорядок дня, материальные сложности – все это может стать серьезным стимулом для того, чтобы мама сама научилась ставить уколы своему ребенку. К тому же, сделать это не сложно, главное – соблюдать все инструкции.
Подготовка к инъекции
Еще на консультации врача спросите своего лечащего врача о том, можно ли заменить укол лекарством в другом виде. Ведь вместо внутримышечных медикаментов можно использовать суспензию. Если лекарственную форму можно изменить – так и сделайте. Укол для ребенка – сильнейший стресс, и если можно его избежать, так и поступите.
Зачастую уколы назначаются в том случае, если нужно скорейшее воздействие лекарственного средства. Лекарство, введенное в виде инъекции, действует быстрее, лучше усваивается, не повреждает стенки желудка. Еще при выписке рецепта уточните дозировку лекарственного средства. Если вы поняли не до конца технику смешивания лекарства, попросите, чтобы первый укол был сделан при вас. Тщательно наблюдайте за медработником – нуждается ли лекарство в разведении, если да, чем нужно разводить медикамент – новокаином или обезболивающим лидокаином?
После того, как вы узнаете, что и как нужно делать, можно приступить к самостоятельному выполнению процедуры. Тщательно промойте руки антибактериальным мылом или протрите их спиртом. Все приготовления должны проходить в соседней комнате, ни в коем случае не на глазах ребенка. Это может испугать и взбудоражить малыша.
Для детей до трех лет нужно брать маленькие шприцы, не более двух кубиков. У них игла тоньше, значит, и укол будет менее болезненным. Если по каким-то причинам требуется ввести большое количество препарата, можно купить отдельно тонкие стерильные иглы и использовать именно их. Для инъекции также понадобится медицинский спирт и стерильная вата. Спирт лучше не заменять водкой, так как концентрация спирта там меньше.
Итак, чистыми руками нужно вскрыть ампулу с раствором для инъекций. На многих ампулах есть специальная насечка. Если ее нет, в пачке с ампулами должна быть специальная небольшая пилочка, с помощью которой можно сделать эту насечку. Чтобы не порезаться тонким стеклом, используйте для вскрытия колпачка вату. После этого вскройте шприц, вставьте иглу на место и наберите раствор. Затем введите его во флакон с лекарством в порошкообразном виде. Открывать флакон полностью не требуется, просто проткните иглой резиновый колпачок. Затем дайте лекарству полностью раствориться, встряхните флакон.
Если вы делаете укол ребенку, позаботьтесь о том, чтобы он испытывал как можно меньше боли. Для этого нужно взять вторую иглу, потому что первая тупится при прокалывании резинового колпачка. Если вы не планируете использовать вторую иглу, не вытаскивайте иглу шприца после того, как введете раствор для инъекций. Пусть шприц торчит из флакона. А после того, как порошок полностью растворится, наберите растворенное лекарство в шприц.
Затем поставьте шприц вертикально вверх иглой, слегка постучите по нему, чтобы выгнать пузырьки воздуха. Если небольшая часть воздуха войдет в мышцу вместе с лекарством – ничего страшного.
Как подготовить ребенка к уколу
Для ребенка младшего возраста укол – это своего рода наказание. Нестерпимая боль, которую вы должны помочь ему преодолеть. Не обманывайте малыша, не говорите, что это будет не больно. Особенно, если такая процедура предстоит впервые. Скажите малышу, что будет немного больно, но мама будет рядом и будет тебя поддерживать. Скажите крохе, что укол похож на укус комара – нужно только немного потерпеть.
Вы можете заранее купить ребенку медицинский набор со шприцем и другими врачебными принадлежностями. Покажите малышу, как при помощи ложки проверять у кукол горлышко, как ставить мишке укол, как лечить игрушки. Ни в коем случае нельзя пугать ребенка доктором, уколом и больницей. Врач должен быть для малыша другом, спасителем, который помогает ему избавиться от болезни.
Делать укол в истеричной обстановке – крайне нежелательно. Если малыш брыкается, не дает сделать себе укол, не хочет ничего слышать, оставьте ребенка на полчаса. В этот момент мама должна успокоить его, обнять кроху, показать, что она рядом. Ни в коем случае не высмеивайте страхи своего малыша, не говорите окружающим, мол, представляете, а Вася укол делать боится, ну какой же он мужчина?! Это подрывает ваши доверительные отношения с малышом.
Пообещайте ребенку, что после укола мама обязательно даст конфету, подарит новую игрушку, почитает любимую книгу. И ни в коем случае не обманывайте его – выполняйте данное обещание.
- Перед уколом ребенку лучше снять штанишки, чтобы резинка не сдавливала ягодицы и ножки.
- Несмотря на то, что ребенок успокоился, его обязательно нужно держать. Во время процедуры он может дернуться, это приведет к неприятным последствиям. Будет лучше, если делать укол вы будете с помощником, который будет держать ребенка. Важно фиксировать руки и ноги малыша.
- При достаточном опыте мамы и небольшом возрасте ребенка укол можно сделать и без помощника. Для этого малыша нужно положить на колени и зафиксировать его ноги между своими коленями.
- Несколькими движениями сделайте легкий массаж ягодицы ребенка. Это позволит ему немного расслабиться.
- Мысленно разделите ягодицу малыша на 4 части. Укол нужно делать в верхнюю внешнюю четвертинку ягодицы.
- Протрите место укола предварительно ваткой, смоченной спиртом. Быстро, но твердо и аккуратно воткните шприц в обозначенное место под прямым углом. Игла должна войти наполовину или чуть больше. Сжимать кожу ребенка необязательно, потому что шприц маленький, и задеть надкостницу нет никакой вероятности.
- Следите за тем, чтобы ребенок не бился в истерике, успокаивайте его. Если он сожмет ягодицы, мышцы могут сломать иглу. Не показывайте ребенку своего страха, это влияет на его состояние. Покажите, что вы уверены в процессе.
- По мере возможности, вводите лекарство медленно. Так оно лучше усваивается, а после укола не остается шишек и уплотнений. Однако, если ребенок сильно плачет, не растягивайте процедуру и постарайтесь закончить ее поскорее.
- После того, как будет введено лекарство, осторожно выньте иглу и протрите место укола ваткой со спиртом.
- Обнимите и успокойте ребенка. Он перенес большое испытание, которое должно быть вознаграждено!
Если курс состоит из нескольких уколов, нужно чередовать ягодицы. После процедуры не забудьте выбросить иголки и поломанные ампулы – ребенок может повредить себя ими.
Опасно! Если во время процедуры поломалась игла, срочно вызовите скорую помощь.
Как подготовить ребенка к уколу в поликлинике
Иногда бывает так, что сделать укол ребенку должны не вы, а врач в поликлинике. Чаще всего это бывает прививка. Как подготовить ребенка к этому?
Отправляясь в медицинское учреждение, не нужно говорить ребенку, что вы идете только за справкой. Не обманывайте малыша – нить доверия между мамой и крохой так легко порвать, а восстановить ее будет очень сложно. Скажите ребенку, что ему нужно сделать укол, чтобы он не болел. Если ему поставят всего один укол, он будет защищен от разных опасных болезней.
Не говорите, что укол будет безболезненным. Скажите крохе, что укол немного болит, то ведь он такой сильный и смелый, что ничего не боится. Если ребенок нервничает, не смейтесь над ним, отнеситесь с пониманием к его чувствам.
Врачи, которые делают прививки, обычно хорошо относятся к детям, умеют наладить с ними контакт. В таких кабинетах зачастую есть игрушки, способные отвлечь ребенка. Позвольте малышу расслабиться и рассмотреть новые игрушки. Дайте ему время и только потом приступайте к процедуре. После сделанного укола расскажите ребенку, как вы им гордитесь.
Помните, правильный подход развивает грамотное отношение ребенка к медицинским процедурам. Не пугайте его врачами и уколами, не обманывайте малыша, не показывайте собственного страха. И тогда сделать укол ребенку не составит труда.
Видео: как правильно делать укол в ягодицу
Перед постановкой инъекции необходимо провести психологическую подготовку ребенка, если позволит возраст, то есть старше 4-х лет, если ребенок раннего возраста то матери объяснить ход и цель манипуляции, с ребенком установить доброжелательный контакт.
При постановке инъекции необходимо крепко держать ребенка, зафиксировав руки и ноги. Для этой цели используют помощника.
У детей старшего возраста инъекции делают в в верхний наружный квадрат ягодицы (как у взрослых). У детей до 3-х лет инъекции проводят в передненаружную область бедра.
При выполнении инъекции следует учитывать близость расположения к поверхности тела кровеносных сосудов, нервных сплетений и костной ткани.
У детей с недостаточно выраженным подкожно-жировым слоем (у маловесных, недоношенных и страдающих гипотрофией) следует сформировать кожно-мышечную складку, иглу вводить в ткани под углом 30 о. У остальных детей угол введения остается 90 о.
Сестринский осмотр детей с заболеванием органов дыхания.
При осмотре ребенка следует обратить внимание:
На цвет кожных покровов. Может быть диатез общий или местный. У детей раннего возраста иногда отмечаются пенистые выделения в углах рта (проникновение воспалительного экссудата из дыхательных путей).
Нос – возможно затрудненное дыхание, участие в акте дыхания крыльев носа, характер выделяемого (слизистое, слизисто-гнойное, слизисто-серозное, сукровичное).
Полость рта – необходимо обратить внимание на состояние зева и миндалин. С помощью матери, которая фиксирует ребенка, медработник быстро проводит шпателем до корня языка и сильным надавливанием книзу заставляет ребенка широко открыть рот. Определяет степень гиперемии зева, состояние миндалин, наличие налета на них, осматривает небные дужки и заднюю стенку глотки.
Тип дыхания – у детей до 2-х лет брюшной тип дыхания, затем грудно-брюшной, а далее с 8-ми лет у мальчиков остается брюшной, а у девочек грудной.
Частоту дыхания – подсчет частоты дыхания за одну минуту в зависимости от типа дыхания.
Одышку – при обструкции верхнедыхательных путей наблюдается затруднение вдоха (инспираторная одышка), а при бронхиальной астме, абструктивном бронхите наблюдается затруднение выдоха (экспираторная одышка).
Смешанная одышка свойственна пневмонии.
Кашель – приступообразный, с репризами (при коклюше), сухой, изнуряющий (при трахеите), влажный, глубокий (при бронхите и пневмонии), лающий (при ларингите), болезненный, короткий (при плеврите).
Внутримышечное введение медикамента лучше сразу по нескольким причинам: не травмируется желудочно-кишечный тракт, лекарство начинает действовать быстрее. Нанять профессионального работника не всегда есть материальная возможность, так как стоят услуги не дешево. Каждый родитель должен знать, как делать уколы детям своими руками правильно.
Правила и особенности процедуры
Делать правильно внутримышечно укол несложно, если соблюдать рекомендации. Процедура осуществляется в несколько этапов, к каждому из которых нужно подходить с серьезностью.
Что необходимо для инъекции
Перед тем как сделать внутримышечно уколы детям, необходимо закупить препарат. Его дозировку подскажет врач. Не рекомендуем брать препарат большей дозировки и делить ампулу, так как хранить каждый медикамент нужно по-своему. Человек без знаний может навредить своему ребенку, а необходимо делать все правильно.
Второй важный компонент - вата. Правильно взять стерильную в аптеке. Но удобнее пользоваться ватными дисками. Цена в магазине от 20 р.
Процедура правильно осуществляется в стерильных условиях, поэтому необходимо приобрести спирт. Его можно заменить водкой, но не рекомендуем это делать. Водка убивает не все бактерии, так как спирт в ней разведен. Можно купить готовую жидкость для инъекций в аптеке, стоит от 70 р.
Шприцы с тонкой и острой иглой. Для детей младше 3 лет можно взять двух кубовые шприцы, для старшего возраста иголки от небольшого шприца может не хватить, чтобы делать внутримышечный укол в ягодицу правильно.
Если ввести лекарство не внутримышечно, а подкожно ребёнку, то возможны осложнений: шишка, абсцесс.
Шприц лучше приобрести импортный, с прорезиненым поршнем. Лекарство, таким вводится плавно и рассасываться медикамент будет лучше, а делать процедуру в ягодицу будет проще.
Готовимся к инъекции правильно
Прежде чем делать укол в ягодицу, необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным мылом. Если такого нет, протрите их спиртом.
Делается внутримышечная инъекция ребёнку в ягодицу. Для определения места ввода иголки в ягодицу, условно разделите мышцу на 4 части. Делать укол нужно в верхнюю правую часть ягодицы. Если инъекций несколько, то ягодицы меняют.
Вводить иглу в ягодицу следует уверенным и быстрым движением, от этого зависит насколько больно будет ребенку.
Ампулу с препаратом протирают спиртом и вскрывают. Если нет места надлома, то воспользуйтесь специальным ножичком. Инструмент прилагается к упаковке. Шприц распаковывают, иголку ставят на свое место.
Сухой медикамент разводят специальным составом для инъекций или обезболивающим (ледокаином). Чем лучше развести порошок, подскажет специалист. Размешивать нужно прямо в пузырьке не вскрывая. Для этого берется другая иголка и набирается жидкость, наливается в пузырек и все хорошо взбалтывается. Набирается в шприц и иголка заменяется.
Для набора лекарства из пузырька с плотной резиновой крышкой используют другую иглу, так как кончик может затупиться и при вводе, он испытает боль.
Лекарство набирается в шприц. Его переворачивают вверх иголкой и слегка постукивают по стенкам. Эта процедура поможет выгнать воздух. Затем надорвите на поршень, так чтобы лекарство немного вышло из иголки.
Можно приступать к процедуре.
Ставим внутримышечный укол в ягодицу
В ягодицу внутримышечный укол ребёнку можно делать следующими действиями:
Внутримышечный укол ребёнку поставлен. А как рассказывают о процедуре в программе Е. Малышевой, посмотрим на видео:
Каждый день повторяйте процедуру в разные ягодицы, иначе у ребенка появятся шишки от скопления лекарства. Если шишки будут болеть, смажьте место траксевазином и нарисуйте йодную сеточку.
Предупрежден - значит, вооружен
- Перед процедурой необходимо поиграть с малышом. Можно купить набор доктора с пластиковыми шприцами и показать на игрушках, как будет делаться укол. Малыш не должен бояться и напрягать мышцу, иначе иголка сломается. Если это произошло, немедленно вызывайте скорую.
- Выполнять все манипуляции ребёнку нужно уверенно, дети не должны видеть страхов взрослых. Иначе малыш начнет нервничать еще больше.
- Если внутримышечная инъекция взывает страх у чада, успокоите его и отвлеките.
- Не стоит обманывать малыша, говоря, что процедура совершенно безболезненна. Напротив, скажите, что больно будет, но он сильный и смелый, как вы им гордитесь.
- Выбросьте иголку, предварительно закрыв колпачком. Шприц можно вымыть в горячей воде и отдать ребенку. Пусть кроха тоже лечит своих кукол или мишек. Так, психологически процедуры будут проходить проще.
- После инъекции похвалите малыша и дайте ему что-то, например, конфетку или игрушку. Это станет отличной мотивацией, потерпеть в следующий раз.
Соблюдайте правила и внутримышечные уколы детям будет несложно поставить своими руками. А немного практики и процедура не будет вызывать страха.
Прививка от коклюша, дифтерии и столбняка
Можно ли пойти без прививок в детский сад? Набираемся опыта
Прививка под лопатку в 14 лет плюсы и минусы
Техника подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций у детей в основном не отличается от взрослых. Следует обратить только особое внимание на соблюдение асептики при проведении инъекций у детей, особенно раннего возраста, когда защитные силы организма еще недостаточно развиты и возможно быстрое возникновение абсцессов и флегмон.
Шприцы должны быть обработаны в соответствии с правилами (кипячение в течение 45 мин в дистиллированной или дважды кипяченой воде, в разобранном и предварительно промытом виде). Перед инъекцией руки моют водой с мылом, осушивают стерильными салфетками, обрабатывают спиртом, а кончики пальцев смазывают 3 % спиртовым раствором йода.
Перед инъекцией следует повторно проверить надписи на ампулах и сопоставить их с назначениями. Пустые ампулы хранятся в течение суток для последующего контроля вводимых лекарственных средств, особенно в случае осложнений. Ампулы обязательно обрабатывают стерильным ватным шариком, смоченным в спирте; последним обрабатывают и кожу в месте инъекции.
Дети к инъекциям постепенно привыкают. Однако сначала следует быть особенно внимательным и чутким и не вызывать у ребенка лишних отрицательных эмоций. Обманывать ребенка нив коем случае нельзя. Он должен до инъекции знать, что ему произведут укол и что это больно, однако не так сильно, как он себе это представляет. Болезнен не только сам момент укола, но и момент введения лекарства, особенно если его вводят быстро. Инъекции следует делать без особой торопливости. После подкожного или внутримышечного введения растворов кожу обрабатывают спиртом и место инъекции аккуратно растирают. Это способствует уменьшению болезненности и улучшению всасывания лекарства.
Повторные инъекции, как правило, делают в другие участки тела. Нельзя делать инъекции лекарственных средств в область предыдущей инъекции, если там образовалось воспаление. При неудовлетворительном рассасывании лекарственных средств и образовании инфильтратов к месту инъекций прикладывают теплую грелку.
У детей раннего возраста наиболее удобным местом для внутримышечных и подкожных инъекций являются передние наружные поверхности бедер, верхне-наружный квадрант ягодиц и наружная поверхность плеча. При внутримышечной и подкожной инъекциях перед введением лекарств необходимо шприц несколько подтянуть назад. Для каждой инъекции берут новый шприц и другую иглу.
Внутривенные вливания бывают одноразовые и капельные. Капельные производят методом венепункции и венесекции.
Венесекцию производит врач. К ней следует относиться особенно внимательно, строго соблюдая правила асептики. Пренебрежительное отношение к венесекции как к небольшой операции, производство ее в палатах, как правило, приводит к нагноению с развитием длительно незаживающих ран, которые не дают возможности выписать ребенка из стационара.
В настоящее время широкое распространение получило использование метода Сельдингера для введения катетера в вену с целью длительной инфузии, без производства венесекции. С этой целью используют не только крупные вены типа подключичной и шейной, но и периферические вены, если они достаточного диаметра. Простейшая методика катетеризации заключается в следующем: производят пункцию периферической вены и через просвет иглы в вену вводят тонкий катетер. Иглу удаляют, а катетер остается в вене на длительный срок. Другая методика, которая дает возможность ввести в просвет вены более широкий катетер, сложнее: производят над проекцией вены небольшой кожный разрез (3- 4 мм). Через него пунктируют вену. Проводят леску через просвет иглы в вену. Иглу удаляют, а леску оставляют. На леску нанизывают стерильный катетер и вращательными движениями вводят его в вену.
К сожалению, ситуации, когда мама вынуждена проходить «экспресс-обучение» по технике внутримышечных инъекций – не редкость. Кто-то не может оставить заболевшее чадо в больнице, у кого-то больницы под боком просто нет, а другая мама не в состоянии оплатить услуги медсестры. Тут и возникает вопрос – как делать уколы ребенку. К слову, этот «талант» может пригодиться в самой неожиданной ситуации. Поэтому запоминаем…
Что необходимо для уколов новорожденному в попу – подготавливаемся к манипуляции.
Прежде всего, покупаем в аптеке все, что понадобится для инъекций:
- Сам лекарственный препарат . Естественно, выписанный врачом, и только в той дозировке, что соответствует рецепту. Проверка срока годности – обязательна. Также стоит соотнести содержимое ампулы и описание в инструкции (должны совпадать).
- Медицинский спирт.
- Стерильная вата.
- Шприцы.
Выбираем шприц для уколов ребенку правильно:
- Шприцы – только одноразовые.
- Иголка для внутримышечной инъекции обычно идет в комплекте со шприцем. Убедитесь, что игла из комплекта подходит для инъекции (для водных и масляных инъекций они отличаются).
- Выбор шприца с иглой зависит от возраста и комплекции малыша, лекарственного препарата и его дозировки.
- Иголка должна легко входить под кожу , поэтому выбираем ее правильно — чтобы инъекция, вместо внутримышечной, не оказалась подкожной, и после не пришлось лечить шишку-уплотнение. Для малышей до года: шприцы для младенцев 1 мл. Для малышей 1-5 лет: шприцы – 2 мл, игла – 0,5х25. Для детей 6-9 лет: шприц – 2 мл, игла 0,5х25 или 0,6х30
Заранее найдите место, где будет удобнее делать малышу укол: освещение должно быть ярким, малышу должно быть удобно, вам – тоже. До того, как вы распакуете шприц, еще раз проверьте дозировку и срок годности лекарства, название препарата.
Подготовка к внутримышечной инъекции ребенку – подробная инструкция.
- Для начала тщательно моем руки с мылом и протираем их медицинским спиртом.
- Если врачом не назначено иное, то инъекцию делаем в ягодичную мышцу . Определить «точку» для укола несложно: мысленно разделяем ягодицу (а не всю попу!) на 4 квадрата и «целимся» в правый верхний квадрат (если ягодица правая). Для левой ягодицы квадрат, соответственно, будет верхний левый.
- Сохраняем спокойствие, иначе малыш мгновенно почувствует вашу панику, и сделать укол будет весьма сложно. Чем более уверены и расслаблены вы сами и, главное, малыш – тем легче войдет игла.
- Протираем ампулу спиртом , сухой ватой либо кусочком стерильной марли. Делаем надрез на ампуле – по линии предполагаемого слома. Для этого используется специальная пилочка (обычно прилагается к упаковке). Категорически запрещено отбивать, отламывать, «откусывать» кончик ампулы без данного инструмента – есть риск, что мелкие осколки попадут внутрь.
- Распаковываем одноразовый шприц со стороны поршня.
- Соединяем его с иглой, не снимая с иглы защитный колпачок.
- В случае если лекарство в ампуле – в сухой форме, разводим его, согласно инструкции и рецепту врача, с водой для инъекций либо иным препаратом, прописанным доктором.
- Снимаем колпачок с иглы и набираем необходимое количество препарата в шприц.
- Обязательно удаляем воздух из шприца. Для этого поднимаем шприц иголочкой вверх, слегка стучим по шприцу пальцем, чтобы все воздушные пузырьки поднялись ближе к отверстию (к иголке). Нажимаем на поршень, выгоняя воздух наружу.
- Если все правильно – на отверстии иголки появится капелька препарата. Удаляем каплю смоченной в спирте ваткой, надеваем колпачок.
Совет: все подготовительные манипуляции осуществляем так, чтобы малыш их не видел – не стоит пугать кроху заранее. Приготовленный шприц с лекарством (и с колпачком на иголке) оставляем на чистом блюдечке на полке/столе и только потом зовем/приносим ребенка в комнату.
Техника внутримышечной инъекции маленьким детям – видео, как поставить ребенку укол.
- Теплыми руками промассируйте ягодицу «для укола» — нежно и мягко, чтобы «разогнать кровь» и расслабить ягодичную мышцу.
- Успокойте малыша, отвлеките, чтобы ему не было страшно. Включите мультфильм, позовите папу, наряженного клоуном, или дайте малышу игрушечный шприц и плюшевого медведя – пусть тоже в этот самый момент «делает укол» — на «раз-два-три». Идеальный вариант – отвлечь кроху так, чтобы он не заметил момента, когда вы заносите шприц над его попой. Так ягодичная мышца будет более расслаблена, и сам укол пройдет наименее болезненно и быстро.
- Протрите место для укола ватой (кусочком марли), смоченной спиртом – слева направо.
- Снимите со шприца колпачок.
- Свободной рукой соберите нужный ягодичный «квадрат» в складочку (для взрослых при уколах, наоборот, кожу растягивают).
- Быстрым и резким, но контролируемым движением введите иголку под углом в 90 градусов. Иглу вводим на глубину – в три четверти ее длины. Инъекция – внутримышечная, поэтому при введении иглы на меньшую глубину вы снижаете терапевтический эффект от препарата и создаете «почву» для появления подкожной шишки.
- Большой палец — на поршень, а средним и указательным фиксируем шприц в руке. Нажимаем на поршень и медленно вводим лекарство.
- Далее место, в которое введена игла , слегка прижимаем ватой, смоченной в спирте (заранее приготовьте), и быстро вынимаем иголку.
- Той же ваткой прижимаем отверстие от иголки , чуть массируя кожу несколько секунд.
Не забываем рисовать малышу веселую йодную сеточку на попе (в месте укола), чтобы лекарство лучше рассасывалось, и регулярно массировать ягодицу, чтобы избежать «шишки».
И самое главное – похвалите своего кроху, ведь он с достоинством, как настоящий боец, выдержал эту процедуру.
Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Нам очень важно знать Ваше мнение!
Loading...