Как избавиться от слизи в горле? Почему собирается слизь в горле и как от нее избавиться

Длительное присутствие мокроты, а также ее густота чаще всего говорят об острых или хронических пульмонологических и ЛОР-патологиях.

1. ОРВИ сопровождающийся насморком, особенно с затяжным течением (самая распространенная причина).
2. Простуда (переохлаждение).
3. Фарингит.
4. Ларингит.
5. Тонзиллит.
6. Гайморит.
7. Начальная стадия бронхита, трахеит.
8. Бронхиальная астма.
9. Прочие легочные патологии.

Стоит помнить, что любое из перечисленных заболеваний в острой форме сопровождается и другими симптомами (покраснение горла, кашель, насморк, головная боль и др.). Однако в хронической фазе мокрота в горле может оказаться единственным симптомом, что значительно усложнит диагностику.

В том случае если острого заболевания нет, а мокрота в горле имеет постоянный характер, то имеется ряд других причин:

• Фаринголарингеальный рефлюкс - заброс желудочного содержимого через пищевод в глотку. Больной при этом ощущает в горле ком, принимая его за скопившуюся слизь. Дополнительными симптомами заболевания могут оказаться подкашливание и охриплость.
• Особенности питания и привычки. Злоупотребление очень горячей или очень холодной или очень острой пищей, курение, нахождение в запыленных помещениях также способствует к постоянному скоплению мокроты в горле. Однако чаще всего это не самостоятельная патология, возможно это ларингит или фарингит с хроническим течением болезни.
• Заболевания нижних дыхательных путей. Диагноз в этом случае можно предположить по характеру мокроты (слизи). Стекловидная, вязкая мокрота характерна для больных с бронхиальной астмой. Пенистая, ржавого цвета при воспалении легких, с примесью крови при отеке легких. При абсцессе и гнойном бронхите слизь будет с примесью гноя. А прозрачная мокрота с волокнами крови характерна для некоторых опухолевых процессов. Вязкая, зеленая слизь характерна при хроническом гипертрофическом фарингите на стадии обострения.
• Аллергическая реакция органов дыхания. Некоторые формы аллергии на вдыхаемые вещества (пыль, продукты цветения, домашние животные) вызывающие слезотечение, ринит и образование мокроты в горле.

Симптомы мокроты в горле

Не являясь заболеванием, мокрота или слизь в горле - это симптом говорящий о другом более серьезном заболевании, диагностировать который способен только врач. Симптомы появления мокроты очень просты. Больные жалуются на некий «ком» в горле, особенно ощущаемый в процессе глотания. Большинство пациентов стараются откашлять или проглотить слизь, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Встречаются случаи, когда слизь не отходит из-за своей вязкости а к симптомам добавляется боль в горле, насморк и продолжительными приступами кашля.

Лечение мокроты

Избавиться от мокроты в горле можно различными препаратами и народными средствами. Однако перед лечением необходимо посетить специалиста для диагностики заболевания и назначения соответствующей терапии.

При ларингите и хроническом фарингите врачом может быть назначено:

1. Имунномодуляторы местного значения, например «Рибомунил» или « Иммудон»
2. Полоскания ротоглотки растворами антисептиков, например «Гексорал» или «Ингалипт»
3. Полоскание горла растворами морской соли с растительными компонентами, например Аквалор для горла с ромашкой)

При атрофическом фарингите будет полезно полоскать горло растительными настоями. Это может быть ромашка, эвкалипт.

Обработка горла растворами колларгола, прижигание слизистых разрастаний растворами нитрата серебра возможно при гипертрофическом фарингите. В отдельных случаях возможно оперативное вмешательство.

При заболеваниях легких и бронхов, назначаются ингаляции с растительными настоями мать-и-мачехи или ромашки. В дополнение к основному лечению можно принимать сиропы с отхаркивающим действием.

При острых вирусных и бактериальных заболеваниях. Основное назначение врача решит проблему и с мокротой. В этом случае назначаются антибиотики и противовирусные средства. Также возможно принятие симптоматических препаратов.

Народные средства лечения мокроты

Нельзя забывать, что лечение народными средствами возможно только после выявления причин заболевания, для чего визит к специалисту обязателен. В случае наличия диагноза и назначенной терапии, можно дополнить консервативное лечение народными средствами. Не стоит ждать от народных методов лечения быстрых результатов. Продолжительность курсов может длиться одну-две недели.

• Перемешать ложку меда с измельченным листом алоэ. Употреблять внутрь по одной столовой ложке утром и вечером.
• Черную редьку среднего размера натереть на терке и смешать с двумя столовыми ложками меда. Слить сок через два часа и употреблять по ложке после еды не меньше трех раз в день.
• Полоскать горло отварами и настоями ромашки, коры дуба и хвои (сосновой). Каждые два часа.

Избавление от мокроты у детей

Прежде чем начать лечение своего ребенка, непременно обратитесь к специалисту. У большинства детей мокрота или слизь появляется в следствии хронического аденоидита. Очень часто для устранения неприятного симптома приходится делать операцию по удалению аденоидов.

Помимо консервативного лечения врач может посоветовать массаж и специальную гимнастику, помогающую вывести слизь у детей. Очень важно давать ребенку как можно больше жидкости. Очень хорошо подойдет чай с ромашкой и мятой, подогретое молоко с медом.

Для малышей важно вовремя прочищать носик путем орошения растворами морской соли. Это позволит увлажнить всю глотку из-за чего мокрота будет разжижаться и скорее отходить.

Чтобы свести риск появления мокроты в горле у себя и своих близких к минимуму необходимо соблюдать несколько правил:

1. Постараться отказаться от курения и употребления горячительных напитков
2. Употреблять меньше острой и соленой пищи.
3. Меньше находиться в сильно запыленных помещениях. Дома делать влажную уборку каждый день.

Ну а если этот неприятный симптом не дает вам расслабиться, не стоит заниматься самолечением, а сразу же обратиться к врачу. Помните — мокрота в горле может быть признаком более серьезного и опасного заболевания, чем может показаться на первый взгляд!

Видео рецепт лечения мокроты

Гортань и глотка изнутри выстланы слизистой оболочкой, и в норме их покрывает тончайший слой слизи, защищающий стенки от пересыхания, травмирования. Но иногда в результате действия внешнего раздражителя или развития в организме воспалительного процесса секреция слизи увеличивается. Вырабатываться она может не только в самом горле, но и в других внутренних органах. Слизистый секрет — мокрота – скапливается в горле и вызывает неприятные ощущения. Поскольку часто скопление слизи в горле является симптомом заболевания, необходимо понимать причины этого явления и знать, как с ним можно бороться.

Почему же, по каким причинам появляется слизь в горле?

Возможные причины скопления слизи в горле

Выработка слизи – это защитная реакция организма на механическую травму, инфекцию, раздражение аллергенами и другими агрессивными веществами, так что причин, по которым слизь собирается в горле, множество.

• Воздействие табачного дыма, запыленного или насыщенного испарениями химикатов воздуха, алкоголя и газированных напитков, острых блюд, чрезмерно горячей или холодной пищи и питья .
• Вдыхание или употребление в пищу аллергенов .
• Заболевания или травмы ЛОР-органов , при которых мокрота вырабатывается либо слизистой глотки, гортани, либо затекает в горло из носоглотки, носовых пазух (синдром постназального затекания). Это фарингит, ринит и различные синуситы, грипп, ОРВИ, тонзиллит вирусной, бактериальной или грибковой природы, аденоидит. Травмы носа, полипы и искривление носовой перегородки тоже могут вызывать этот симптом. Читайте подробнее о .
• Заболевания трахеобронхиального дерева , легких, острые и хронические. В этом случае слизистое отделяемое, вырабатывающееся в нижних дыхательных путях, выводится в верхние.
• Патологии пищеварительной системы , например, рефлюкс, при котором кислый секрет желудка, желчь забрасываются через пищевод в глотку и гортань и раздражают их слизистую.

Как же избавиться от надоедливой слизи в горле?

Что делать, если появился неприятный симптом

Мокрота может в небольших количествах скапливаться в горле на протяжении всего дня и тут же откашливаться, выплевываться или проглатываться. Иногда обильное скопление мокроты воспринимается как ком, который не удается ни откашлять, ни проглотить, он мешает дышать, глотать, есть, может спровоцировать рвоту. Чаще всего такое состояние наблюдается по утрам, после того как слизь всю ночь скапливалась и не отходила, поскольку у спящего не срабатывает кашлевый рефлекс и практически неподвижен ресничный эпителий.

Если ощущается комок слизи

После того, как удастся выкашлять перекрывающий горло комок слизи в горле, становится значительно легче. Хорошо способствуют откашливанию паровые ингаляции с лекарственными травами, с добавлением соды. Разжижению мокроты и облегчению ее отхождения содействует добавка в любые составы для полоскания соды из расчета чайная ложка на стакан. Щелочное питье, слегка подогретая натрий карбонатная минеральная вода без газа тоже поможет быстрее избавиться от мучительного ощущения кома в горле. Можно принять препараты на основе солодки и другие средства, разжижающие мокроту.

Обильная и вязкая слизь, создающая ощущение кома, наиболее типична для простуд, ОРВИ, поэтому требуется соответствующее лечение после консультации врача

Если скопление наблюдается постоянно

Если слизь в горле скапливается постоянно, избавляться от нее нужно как можно скорее, по мере ее образования. Причем надо стараться не глотать мокроту , а откашливать и выплевывать в умывальник или в платок, лучше одноразовый бумажный.

Аптечные и народные отхаркивающие препараты, теплые витаминные чаи и щелочные минеральные воды, полоскания и ингаляции помогут и в этом случае. О популярном растворе для ингаляций читайте . Можно также смазывать горло разными составами для дезинфекции и уменьшения раздражения.

При постоянном образовании мокроты нужно проанализировать причины ее появления. Если есть другие симптомы какого-либо заболевания, нужно уточнить диагноз, обратившись к врачу, и сосредоточить усилия на лечении основного заболевания.

Если же в целом самочувствие нормальное, мокрота не связана с простудой, воспалительными процессами в дыхательных путях, расстройствами пищеварения, стоит проанализировать свой рацион, привычки, вредные профессиональные факторы . Отказ от курения, раздражающих слизистую продуктов и напитков, ограничение контакта с загрязненным воздухом помогут за пару недель избавиться от слизи в горле, если ее образование вызвано внешними факторами.

Если регулярное скопление слизи в горле имеет аллергическую природу , оно с большой вероятностью будет сопровождаться другими симптомами — слезоточивостью, выделениями из носа, зудом, возможно, кожными реакциями. В этом случае нужно постараться выявить аллерген и ограничить или исключить контакт с ним, а также принимать десенсибилизирующие и антигистаминные препараты.

Поговорим о лечении заболеваний, при которых скапливается и постоянно мешает слизь в горле.

Наиболее эффективные методы лечения

Помимо общего для всех случаев симптоматического лечения, облегчающего отхождение слизи, необходима терапия основного заболевания в соответствии с его характером. Если избыточное образование слизи связано с банальной простудой, на начальной стадии этого заболевания можно ограничиться народными методами лечения.

Но если болезнь не проходит 2-3 дня, или есть признаки развития более серьезного заболевания — гайморита, бронхита, тонзиллита, обострения хронического процесса — без медикаментозного лечения не обойтись. Его можно дополнить физиотерапевтическими процедурами.

Методы традиционной медицины

В первую очередь, лечение должно быть направлено на борьбу с инфекцией и подавление воспалительного процесса. В зависимости от природы заболевания, могут назначаться:

• противовирусные препараты при ОРВИ, гриппе
• антибиотики , преимущественно цефалоспорины, при бактериальных инфекциях;
• противовоспалительные нестероидные препараты комплексного действия — при наличии воспалительного процесса, болезненных ощущений, повышенной температуры;
• кортикостероиды с противовоспалительным эффектом показаны в серьезных случаях, например, при пневмонии.

Для каждого заболевания, сопровождающегося скоплением слизи в горле, применяется своя схема лечения.

• Фарингит :
  • впрыскивание в носовые ходы аэрозоля ИРС-19;
  • орошение глотки спреями Йокс, Ингалипт, Орасепт;
  • смазывание раствором Люголя;
  • рассасывание таблеток, пастилок Септолете, Стрепсилс;
  • полоскание растворами антисептиков, щелочными, солевыми;
  • ингаляции;
  • при гипертрофической форме — прижигание пораженных участков нитратом серебра (5-10%), трихлоруксусной кислотой, в отдельных случаях – криотерапия.
• Гайморит, ринит :
  • сосудосуживающие капли или спреи — Ксилен, Санорин, Нафтизин (не предназначены для длительного применения);
  • противоотечные препараты местного действия;
  • антигистаминные препараты при выраженной отечности тканей, в том числе при аллергическом рините;
  • промывание носа солевыми или антисептическими растворами. Читайте, ;
  • УФ облучение гайморовых пазух, полости носа;
  • при гайморите может быть показана пункция, если не помогает консервативное лечение.
• Бронхит, пневмония
  • муколитические и отхаркивающие препараты, разжижающие мокроту и стимулирующие ее выведение;
    бронхолитики, снимающие спазм;
  • физиотерапевтические процедуры – озокерит или парафин на область между лопаток, индуктотермия, УФО;
  • дыхательная гимнастика, массаж грудной клетки, лечебная физкультура.
• При подозрении на патологию ЖКТ, аллергическую природу заболевания требуется комплексное обследование для назначения наиболее эффективной терапии. Обязательной составляющей лечения в обоих случаях будет диета.
• При инфекционном характере заболевания решение о целесообразности приема антибиотиков, выборе конкретного препарата и схеме лечения должен принимать только врач.

Проверенные народные рецепты

При инфекционных заболеваниях обильное питье (теплое, не горячее) рекомендовано как официальной, так и народной медициной, поскольку помогает смывать излишки слизи, успокаивать раздраженное горло, выводить из организма токсины. Полоскания горла, ингаляции, промывания носа, смазывание горла, отхаркивающие средства также применяются в обоих случаях, просто в официальной медицине используются готовые аптечные препараты, а в народной – лекарственные растения, подручные средства.

• Полоскания :
  • настой или отвар из смеси шалфея, ромашки и листа эвкалипта, по столовой ложке каждого растения на пол-литра воды. Кипятить на слабом огне четверть часа или 2-3 часа настаивать в термосе. Процедить, добавить мед и лимонный сок, полоскать 3-4 раза в день, можно выпивать по пару глотков;
    раствор морской соли — столовая ложка на стакан воды.
• Ингаляции :
  • концентрированный отвар чабреца (пригоршня на небольшую кастрюльку);
  • отваренная «в мундире» и размятая картошка, можно добавить соды;
  • настои любых антисептиков: ромашки, шалфея, календулы, багульника, почек сосны.
• Внутрь , для уменьшения образования мокроты, улучшения ее отхождения, снятия воспаления:
  • смесь измельченного листа алоэ с медом (столовая ложка на 1 мясистый нижний лист), съесть за день в 2 приема, утром и вечером после еды;
  • порошок из свежевысушенных лепестков календулы смешать с медом, принимать между приемами пищи;
  • настой корней солодки, листьев подорожника (на литр кипятка 2 столовых ложки измельченного сырья), пить трижды в день по стакану;
  • смесь тертого лука или хрена с медом, принимать по ложке трижды в день.
• Смазывание горла – спиртовая настойка измельченного в порошок и предварительно выдержанного в воде для очистки от примесей прополиса (30г сырья на 100 г спирта, настаивать неделю).
• Растирания (если температура не повышена) — козий жир, мед со спиртом.

А как поступить, если слизь в горле собирается у ребенка?

Лечение детей безопасными средствами

Любые медикаментозные препараты, особенно антибиотики, ребенку можно давать только по назначению врача. Вот несколько рецептов щадящей терапии.

• Отхаркивающие сиропы на растительной основе без спирта, аптечные и самодельные:
  • сироп солодки;
  • Алтейка;
  • сок редьки с медом;
  • варенье из зеленых сосновых шишек;
  • пюре из банана, разведенное кипятком.
• Компрессы :
  • размятая картошка в мундире с добавление растительного масла и йода, завернутая в фольгу, в которой проделано несколько дырочек. Накладывать поверх пеленки, фиксировать;
  • смазанный медом капустный лист.
• Хорошо также ввести в рацион теплые витаминные напитки , морсы, отвар шиповника, теплое жидкое картофельное поре на молоке. При мокроте детям нужно больше дышать свежим воздухом, но избегать физической активности.

Советы врача-отоларинголога больным, ощущающим скопление слизи в горле, смотрите в видео ниже.

Скопление слизи в горле может быть вызвано как воздействием внешних раздражителей, так и заболеваниями внутренних органов. В зависимости от причин проблемы требуется либо коррекция образа жизни, либо комплексная терапия основного заболевания. В любом случае целесообразно принять меры для облегчения симптомов – обильное питье, полоскание горла, паровые ингаляции.

Мокрота в горле без кашля представляет собой ни что иное, как возникновение слизистой жидкости, секретируемой трахеобронхиальным деревом. Мокрота собирается из воды, слюны, а также слизи, стекающей из носовых пазух и носа. Избавиться от этого явления хочется быстро, тем более, если оно возникло у ребенка. Для того, чтобы избавиться от такого явления, необходимо определить причины его возникновения и начать соответствующее лечение.

Причины возникновения мокроты

На самом деле причины возникновения мокроты в горле, которая не проходит длительно время, могут быть самыми разными. В большинстве случаев, причины связаны с хроническими или острыми пульмонологическими или ЛОР-патологиями, среди которых нужно отметить:

• ларингит;
• фарингит;
• ОРВИ с ринитом, особенно с затяжным течением (наиболее популярная причина);
• гайморит;
• тонзиллит;
• трахеит;
• начальная стадия бронхита;
• бронхиальная астма и остальные легочные патологии.

Любое из описанных выше заболеваний включает в себя боль в горле, кашель, насморк, покраснение горла. Правда, в хронической стадии только слизь в горле может быть единственным симптомом. В таком случае лечение должно быть направлено на устранение главного симптома.

Если у вас не присутствует постоянная мокрота в горле, но появляется после пробуждения по утрам, то причина может крыться в фаринголарингеальном рефлюксе – забросе содержимого желудка в глотку через пищевод. Больные с такой патологией могут чувствовать боль в горле, ощущение кома, ошибочно считая это слизью.

К признакам болезни можно причислить кашель, в результате чего его путают с простудой. Может пропадать голос, что бывает характерно для ларингита. Нередко это состояние развивается во время беременности и быстро проходит после родов, даже если не лечить.

Как избавиться от слизи в горле

Причины такого явления, особенно если имеется кашель и боль, может определить только врач. Чтобы получить эффективное лечение, особенно если это касается ребенка, необходимо точно описать свои симптомы. Врач должен понять, почему собирается слизи и что делать в такой ситуации, как ее правильно лечить.

Нередко, человек, используя кашель, пытается вывести из горла слизь либо проглотить ее. Слизь может отхаркиваться далеко не во всех случаях: в некоторых случаях она может буквально прилипнуть к глотке, вызывая рвоту и приступы тошноты. Если причины мокроты и вирусное заболевание либо начало развития бактериальной инфекции, то она бывает более жидкой, и вывести ее гораздо проще.

Лекарства против мокроты

Как было уже сказано ранее, мокрота возникает не самостоятельно, ее нередко сопровождает кашель и боль в горле, она бывает симптомом различных патологий. Поэтому, если вы решаете вопрос, как вывести слизь из горла, особенно у ребенка, то лечение должно назначаться исключительно врачом. В зависимости от диагноза, лечение консервативными способами может сильно разниться. Если у ребенка или взрослого хронический ларингит или фарингит, то избавиться от проблемы можно такими способами:

• полоскание горла растворами антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин, Йокс, Гексорал);
• иммуномодуляторы местного значения (ИРС-19, Имудон, Лизобакт, Рибомунил);
• использование пастилок и спреев для устранения инфекции (Каметон, Ингалипт, Гексорал, Стопангин);
• препараты для разжижения слизи растительного и гомеопатического направления (Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет);
• избавиться от слизи помогает орошение горла растворами морской соли, желательно – с добавлением растительных компонентов, к примеру, Аквалор для горла с ромашкой. Это позволяет вывести слизь, увлажнить горло и ускорить регенерацию тканей.

Если есть кашель и боль в горле, то лечение в таком случае может включать полосканием настоями эвкалипта, ромашки, обработки горла масляными препаратами. Если в горле скапливается густая зеленая слизь, то в таком случае нужно делать полоскания растворами колларгола, протаргола, также делать прижигания слизистых. Чтобы избавиться от слизи в запущенных случаях, назначается криотерапия либо даже оперативное вмешательство.

Народные способы

Лечить слизь, кашель и боль в горле можно в домашних условиях, есть ряд условиях, которые разжижают слизь, помогая быстрей от нее избавиться. Если вы смогли обнаружить причины возникновения мокроты, то консервативное лечение можно дополнить в домашних условиях народными способами. Но не следует полагать, что результат придет быстро: скопление слизи во время терапии фитосредсвами, обычно пропадает спустя 2– 4 недели, и именно столько нужно делать лечение. Самыми эффективными средствами, позволяющими убрать кашель, боль в горле и слизь, являются:

• залить половиной литра кипятка две ложки хвои и коры сосны, варить 5 минут на медленном огне, после чего настоять еще час. Процедить, пить натощак три раза в день по 60 миллилитров;
• натереть черную редьку среднего размера, полученный состав смешать с двумя ложками меда. После обильного выделения сока слить его, принимать после еды три раза в день. Лечение медом особенно эффективно при ларингите;
• лист алоэ измельчаем на кусочки, смешиваем с ложкой меда. Употреблять по столовой ложке вечером и утром, помогает снять боль и избавиться от слизи;
• возьмите настойку прополиса, смешайте с персиковым маслом в пропорции 1:2, после чего смазывать составом слизистую оболочку носа и горла два раза в день;
• соединяем две ложки лепестков календулы (сухих или свежих) с ложкой чайной меда. Принимать вечером и утром по чайной ложке этого средства.

Также хотим дать несколько важных советов, соблюдение которых сделает лечение более эффективным:

• не стоит переохлаждаться;
• пить больше жидкости, чтобы слизь не начала густеть;
• бросить курить;
• поддерживать в помещении нормальный уровень влажности;
• дышать над горячим паром;
• чаще принимать водные процедуры;
• спать на подушке имеющем гипоаллергенный наполнитель;
• напевать себе под нос: голосовые вибрации позволяют ускорить отхождение мокроты.

Как вывести мокроту у ребенка

Что делать если мокрота возникла у ребенка? Зачастую это возникает на фоне хронически протекающего аденоидита. В более взрослом возрасте у ребенка возникает слизь в горле в результате хронического фарингита, синусита, проблем с желудком и тонзиллита. Нередко мамы замечают, что простуда уже давно позади, а чувство кома в горле у ребенка не проходит, что же делать в таком случае?

При затянувшемся насморке или хроническом фарингите врач порекомендует использовать консервативное лечение. Если же причиной возникновения мокроты оказывается затяжной трахеит или бронхит, придется долгое время принимать муколитики и делать ингаляции небулайзером и паровым ингалятором. Также потребуется делать специальную гимнастику и массаж, так как в результате особенностей строения легких удалить мокроту у детей сложнее, нежели у взрослых.

Кроме указанных выше препаратов с согласия врача рекомендуется использовать против мокроты у детей и народные методики. При отсутствии аллергии мед – натуральный продукт – будет прекрасным помощником в борьбе с неприятной слизью. Мед можно разбавить 1:1 брусничным или клюквенным соком, соком алоэ, после чего давать ребенку по чайной ложке три раза в день. Также полезно выпаивать ребенку теплую минеральную воду, молоко с медом, с добавлением сока лука (чайная ложка на стакан молока). Обязательно рекомендуется давать малышу чай с ромашкой, мятой, липой.

У детей важно своевременно прочищать носик, так как в результате слизи в нем могут возникнуть корочки, что только усугубляет его общее. Путем орошения носа растворами морской соли в специальных формах для лечения детей можно провести увлажнение всей глотки, поэтому мокрота будет разжижаться и быстрей отходить.

Среди упражнений против мокроты используют такие:

• лечь на диван, свесить вниз к полу верхнюю часть туловища;
• постараться откашляться из такого положения;
• налить воды в банку, поставить в нее трубочку;
• сделать глубокий вдох, выдуть воздух через трубочку, пуская пузыри в воде.
• Глубоко вдохнуть, затем полностью выдохнуть весь воздух, не надувая щеки.

Далеко не всегда мокрота в горле может пропасть самостоятельно либо после домашнего лечения. Поскольку причиной симптома могут оказаться разнообразные заболевания, лучше не заниматься подбором нужных методов терапии своими силами, а как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Мокрота обычно сопровождает простуду и другие инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Многие люди относятся к этой проблеме несерьезно. Но если не выполнить своевременное лечение, мокрота может привести к раздражению и закупориванию ваших бронхов и тем самым вызвать вторичную инфекцию в верхних дыхательных путях.

17 народных способов избавления от мокроты:

Наличие мокроты часто выражается через лихорадку, ощущение слабости, затрудненное дыхание, насморк, постоянный кашель и постоянную потребность в очищении горла.

Мокрота содержит вирусы, бактерии или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. Помимо некоторых инфекций, таких как бронхит, грипп и простуда, мокрота может быть вызвана аллергическими реакциями на раздражители, такими как поврежденные голосовые связки, астма или курение сигарет.

Тем не менее, есть некоторые полезные домашние методы, которые могут лечить мокроту, не приводя к побочным эффектам.

Итак, лучшие способы избавления от мокроты в горле у взрослых:

1. Соленая вода

Используйте теплую соленую воду для полоскания рта. Теплая вода успокоит ваше раздраженное горло, в то время как соль обладает способностью убивать бактерии, вызывающие инфекцию, и тем самым уменьшать производство мокроты.

• Вы смешиваете ¼ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
• Хорошо перемешайте и полоскаете рот этим раствором.
• Вы должны делать это несколько раз в день.

2. Имбирь

Имбирь известен как естественный антигистамин и противозастойное средство. Это полезно для улучшения кровообращения и более эффективного удаления токсинов. Кроме того, отхаркивающие, противовирусные и антибактериальные свойства, содержащиеся в имбире, уменьшат скопление мокроты в груди и горле, что облегчит вам дыхание. Итак, выполните следующие шаги:

• Возьмите кусок свежего корня имбиря, а затем разрежьте его на кусочки.
• Затем поместите 1 столовую ложку этих имбирных ломтиков в 1 стакан горячей воды.
• Дайте настояться в течение нескольких минут и смешайте его с 2 чайными ложками меда.
• Хорошо перемешайте, а затем пейте этот имбирный чай несколько раз в течение дня.

3. Кайеннский перец

Кайеннский перец способен уменьшить накопление слизи в горле и носовых проходах. Разогревающий эффект кайенского перца также поможет вам облегчить боль в легких, а также успокоить раздраженное горло.

• Сначала вы соединяете ¼ чайной ложки тертого кайенского перца, ¼ чайной ложки тертого свежего имбиря, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 2 столовые ложки воды.
• Смешайте все эти ингредиенты вместе и потребляете эту смесь 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить выработку мокроты.
• Кроме того, вы должны добавить кайенский перец в свой ежедневный рацион.

4. Пар

Это лучший и самый простой способ избавиться от мокроты в горле, который вы можете попробовать применить. Вдыхание пара в ваши носовые проходы способно удерживать мокроту в жидкой форме.

• Вы просто принимаете паровой душ 2 раза в день. Чтобы сделать это, вы включаете самый горячий душ, а затем остаетесь в этой ванной комнате с закрытым пространством около 10 минут, чтобы помочь разбить слизь.
• По-другому: вы наливаете горячую воду в 1 большую миску.
• И используете полотенце для прикрытия головы, а затем вдыхаете пар, выходящий из чаши в течение 5-7 минут.

5. Лимон

Лимон обладает хорошим антибактериальным свойством наряду с высоким содержанием витамина С, что улучшит устойчивость вашего организма к инфекциям.

• Прежде всего, вы берете 2 чайные ложки сока лимона, а затем смешиваете их с 1 столовой ложкой меда и 1 стаканом кипяченой воды.
• Хорошо перемешайте и пейте это как минимум 3 раза в день, чтобы успокоить горло и уменьшить производство мокроты.
• Другой способ — нужно отрезать лимонный ломтик, а затем посыпать его перцем и солью.
• Затем Вам нужно сосать этот ломтик лимона, чтобы удалить мокроту из горла.

6. Куриный суп

Теплый куриный суп обладает способностью увлажнять дыхательные пути и уменьшать консистенцию мокроты. Кроме того, это успокоит ваше раздраженное горло и поможет расслабиться.

Вы должны потреблять куриный суп по крайней мере 2 или 3 раза в день для удаления мокроты из горла.

7. Чеснок

Чеснок является хорошим источником противовирусных, противовоспалительных и антибактериальных свойств, что очень полезно при лечении воспаления дыхательных путей. Следовательно, вы можете применять его для устранения мокроты из горла.

Чеснок также содержит витамин С, который является очень эффективным средством по лечению гриппа и простуды. Кроме того, чеснок также повышает вашу иммунную систему.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами, которые способны бороться с инфекцией пазух носа и очищать слизь. Кроме того, яблочный уксус обладает естественными противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Вот 3 способа применения яблочного уксуса для лечения мокроты:

Способ 1: яблочный уксус, мед и теплая вода

• Вы просто смешиваете яблочный уксус (2 чайные ложки) с теплой водой (1 стакан).
• Затем добавьте немного меда в эту смесь, чтобы сделать ее слаще.
• Употребляйте этот напиток два раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Способ 2: яблочный уксус, мед и семена льна

• Вы объединяете 2 столовые ложки уксуса с ¼ чашки семян льна и 1 чайной ложкой меда.
• Хорошо перемешайте и добавьте эту смесь к вашему салату.

9. Морковь:

Считается, что морковь чрезвычайно полезна для уменьшения и устранения мокроты и других подобных заболеваний. Морковь — богатый источник витамина С, который является одним из мощных антиоксидантов. Кроме того, морковь содержит множество жизненно важных витаминов и питательных веществ, которые могут помочь облегчить симптомы кашля и мокроты.

• Подготовьте 4 – 5 штук свежей моркови и выжмете из них сок.
• Добавьте немного воды, 2 – 3 чайных ложки меда и хорошо перемешайте.
• Потребляйте это напиток несколько раз в день, чтобы удалить мокроту из горла.

10. Лук

Лук содержит мощные антибиотические, отхаркивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь очистить мокроту. Кроме того, лук может помочь улучшить иммунную систему и активировать процесс заживления. Вы можете приготовить тоник, который может помочь повысить текучесть мокроты.

• Вымойте небольшой лук и мелко нарежьте его.
• Перемешайте лук с 2 ст.л. сахара и оставьте в течение 30 минут. Эта смесь получит жидкую текстуру.
• Употребляйте 1 столовую ложку этого домашнего тоника каждые 2 – 3 часа.

11. Мед

Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, так что он считается прекрасным и мощным домашним средством для снятия симптомов раздраженного горла и очищения от мокроты.

• Смешайте один стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда. Потребляйте эту воду в течение дня.
• Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 щепоткой черного или белого перца. Перец поможет вылечить инфекции, в то время как мед снимет воспаление со слизистых оболочек. Потребляйте это средство 2 раза в день в течение приблизительно одной недели.

12. Мята и листья эвкалипта

Нужно вскипятить одну горсть листьев эвкалипта и мяты в кастрюле, наполненной водой, примерно в течении десяти минут. Затем уберите кастрюлю с огня и поставьте ее на стол. Накройтесь полотенцем и сделайте паровую ингаляцию. Это поможет высвободить мокроту и открыть пазухи.

13. Травяной чай

Существует множество видов травяных чаев, которые можно использовать для уменьшения и устранения мокроты в горле. Вы можете потреблять ромашку или эхинацею, зеленый чай, чай лаванды или мятный чай. Не забудьте добавить в чай одну ч.л. меда.

14. Эвкалиптовое масло

Это одно из самых эффективных растительных масел, которые вы можете использовать для борьбы с мокротой в горле. Вам нужно смешать масло эвкалипта с большим количеством масла кокосового ореха и использовать его для массажа в области груди. Втирание этих масел поможет Вам вытеснить мокроту из вашего тела.

Внимание: Масло нельзя употреблять во внутрь и использовать в чистом виде.

15. Пырей (couch grass)

Эта трава содержит селен, кальций, клетчатку, магний, железо, витамин А и витамин В. Обладая отличными антибактериальными свойствами, пырей помогает успокоить больное горло.

Чтобы использовать это средство, вам нужно вскипятить 2 столовые ложки высушенной травы в 400 мл воды в течение пяти минут. Процедите жидкость и потребляйте ее два или три раза в день.

16. Корень спикенарда:

Корень Спикенарда обладает мощными депуративными, потогонными и антисептическими свойствами, которые могут помочь эффективно очистить слизь. Сделайте травяной чай из корня спикенарда и потребляйте его два или три раза в день.

Кроме того, вы можете использовать данный отвар для ежедневного полоскания горла.

Примечание: Женщины, планирующие беременность, должны избегать употребление этой травы.

17. Куркума

Куркума является одним из самых мощных природных антибиотиков, которые могут помочь очистить мокроту. Она действует как сильнейший антиоксидант.

• Нужно добавить 1/2 чайной ложки порошка куркумы и 1 чайную ложку меда в стакан теплого молока. Потребляйте этот напиток ежедневно для очищения горла от мокроты.

Появление мокроты в ротоглотке указывает на развитие заболевания воспалительной или не воспалительной природы. Перед началом лечения необходимо установить причину возникновения клинических симптомов.

Когда беспокоит , лечение народными средствами можно использовать только с разрешения врача. Несоответствующее лечение может привести к развитию осложнений. Для диагностики болезни нужно разобраться, в какое время суток, как часто появляется слизь, каким она объемом, цветом. К предрасполагающим причинам относится:

• заболевания носоглотки (синусит, ринит), ротоглотки, такие как тонзиллит, фарингит, обусловленный инфекционными возбудителями или влиянием провоцирующих факторов (холодный воздух, промышленная пыль, смог);
• онкоболезни (рак гортани);
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит, патологии желудка, связанные с пониженной моторикой;
• заболевания респираторного тракта (астма, бронхит)

Желтоватый оттенок мокроты указывает на гнойное воспаление, хронизацию воспалительного процесса, наличие белых комочков свидетельствует о присутствии грибкового возбудителя, а примесь крови – повреждении мелких капилляров.

Кровохарканье возможно при злокачественном поражении ротоглотки, органов респираторной системы, а также при туберкулезе.

Мокрота появляется вследствие наличия вялотекущего воспаления. Особенно ярко симптоматика наблюдается у курильщиков, людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками, горячими, холодными, жареными блюдами. Кроме того, мокрота зачастую беспокоить людей, работающих на вредном производстве (воздействие низких температур, повышенной запыленности).

Избавиться от слизи, мокроты в горле можно путем проведения полоскания ротоглотки. Во время процедуры следует соблюдать некоторые правила:

• Вода для раствора не должна быть горячей. Оптимальная температура составляет не выше 35 градусов. Для проведения одного сеанса достаточно одного стакана воды.
• Большинство растворов готовиться непосредственно перед применением. Это позволяет оказать лечебное воздействие на пораженную слизистую ротоглотки в максимальной силе.
• Во время процедуры следует набрать в рот раствора объемом одного большого глотка, наклонить голову назад и произносить звук «Ы». Такое положение позволяет увеличить площадь воздействия лекарственного средства на пораженную слизистую оболочку зева.
• При появлении жжения, усилении боли в горле при полоскании необходимо завершить процедуры, прополоснуть ротоглотку кипяченой водой. Возможно, на какой-либо компонент лекарственного раствора развилась аллергическая реакция.

Раствор из соли, соды. Наиболее распространенным методом народного лечения является содо-солевой раствор. Его эффект обусловлен антисептическим действием препаратов. Для приготовления нужно смешать компоненты в объеме одной столовой ложки, добавить их в кружку кипяченой воды. Далее следует тщательно перемешать для полного растворения ингредиентов.

Для усиления терапевтического эффекта можно добавить йод (пару капель). Помимо противомикробного действия ускоряется регенерация, заживление. Процедура повторяется трижды в сутки.

Травяные растворы широко используются в лечении болезней отоларингологии. Для приготовления используется календула, эвкалиптовые листья, цветки ромашки, сосновая, дубовая кора. Чтобы приготовить лекарственный раствор, требуется заварить 15 г одного из перечисленных растений путем томления на водяной бане/слабом огне на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, его нужно отфильтровать, применять для полоскания несколько раз ежедневно.

Благодаря использованию имбиря значительно сокращается лечебный период при простудных заболеваниях, иммунодефиците, патологии органов респираторной системы. Лечебный эффект обусловлен сильными противомикробными свойствами, что в сочетании с противовоспалительным действием приводит к уменьшению продукции слизи.

1. Чтобы приготовить целебный напиток, понадобиться гвоздика, экстракт корицы, а также измельченный имбирь. Каждый ингредиент берется объемом 10 г, смешивается, покрывается кипятком 250 мл. Как только настой остынет до 40 градусов, следует добавить мед, лимонный сок (по 15 мл). Лекарство принимается трижды в сутки по 100 мл.
2. Для перорального приема можно приготовить отвар из белого перца, имбиря в виде порошка, корня лакрицы, сахара. Собрав по 10 г каждого ингредиента, они перемешиваются, покрываются кипятком объемом 250 мл. Закипятив данное средство, нужно добавить 5-10 мл меда. Пить в теплом виде до 5 раз ежедневно. Это позволит уменьшить секрецию слизи, убрать инфекционных возбудителей.
3. Эффективным сочетанием является сочетание молока, меда, имбиря. Для рецепта требуется 250 мл молока, 10 г измельченного имбиря, 15 г куркумы. Закипятив молоко с данными компонентами, необходимо остудить до комнатной температуры, добавить меда приблизительно 40 грамм. Принимать небольшими глотками приблизительно 700 мл.
4. Для этого рецепта необходим свежий корень имбиря весом 20 г, около 35 г зеленого чая, пару мятных веточек, 350 мл воды. Имбирь следует мелко измельчить, залить кипятком, довести до кипения. В отвар добавляется зеленый чай (заварку), мяту. Лекарство принимается теплым, разделив весь объем на два раза.

Целебные свойства редьки используются с давних времен, ведь корнеплод обладает мощным противомикробным, противовоспалительным действием, имеет массу полезных веществ. Наиболее сильным средством является сок черной редьки, однако зеленый, белый вид также обладают лечебными свойствами. Черная редька содержит железо, магний, калий, лизоцим, витамины группы В, С, ферменты, фитонциды, кальций. Лекарство стимулирует отхождения мокроты, уменьшает ее вязкость, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

У детей редька широко используется в возрасте после 1 года. Иногда предпочтение отдается зеленому сорту из-за более мягкого антибактериального действия.

Среди противопоказаний стоит выделить воспаление слизистой оболочки желудка, язвенной болезни кишечника, панкреатите, тяжелой патологии тиреоидной железы.

Особенно полезна редька при начинающемся бронхите, когда воспалительный процесс распространяется из зева на гортань, трахею, бронхи. Для приготовления редьки требуется:

• очистить корнеплод от грязи, вымыть его под водой;
• обрезать хвостик, срезать верхушку (она чуть позже пригодится);
• сердцевину редьки следует аккуратно удалить с помощью ожа, ложки;
• в полученное углубление нужно наложить мед, сверху накрыть срезанной верхушкой;
• лекарственное средство рекомендуется оставить на ночь, однако сок можно получить уже спустя 4-5 часов;
• полученный сок необходимо собрать в отдельную емкость, принимать по 15 мл через полчаса после приема пищи.

Еще одно средство готовится следующим образом. Корнеплод очищается от кожуры, измельчается с помощью терки, сок отжимается через несколько слоев марли. В сок добавляется 10 г меда, после чего нужно ожидать полного его растворения. Благодаря меду вкус редьки становится более приятным, поэтому дети не отказываются принимать лекарство. Ребенку разрешается давать не больше 5 мл лекарственного средства 5 раз в сутки.

Зеленый сорт иногда разрешается детям до года (с разрешения педиатра). Корнеплод среднего размера очищается, нарезается кубиками, собирается в банку, куда добавляется 30 г меда. Накрыв крышкой, следует подождать 5-6 часов.

Сок зеленой редьки разрешается использовать с молоком в теплом виде в соотношении (1:30) с добавлением малинового варенья. Чистый сок также можно применять для растирания грудной клетки, после чего укутывается грудь теплым платком.

Белый корнеплод используется для детей до года, так как является еще более нежным, чем зеленый. Корнеплод отличается высоким содержанием аскорбиновой кислоты, эфирных масел, пуриновых кислот.

• Редька моется, измельчается теркой, сок отжимается с помощью марли, добавляется 30 г меда. Давать ребенку следует по 5 мл лекарства.
• Корнеплод можно нарезать кубиками, засыпать сахаром в кастрюле, накрыть крышкой, запекать около 2 часов. После остывания необходимо профильтровать сок, мякоть выбросить. Принимать по 15 мл трижды в сутки.

Луковый отвар

Издавна известны целебные свойства лука. Он знаменит мощным антибактериальным свойствам благодаря фитонцидам, которые содержаться в овоще. Для приготовления сильного лекарства в борьбе инфекцией достаточно нескольких луковиц среднего диаметра.

Овощ очищается, мелко измельчается, покрывается водой в кастрюле, после чего ставится на газ. Дождавшись кипения воды, следует уменьшить огонь, варить приблизительно час. Немного остудив лечебное средство, необходимо добавить сахар по вкусу. Принимать по 50 мл трижды в сутки.

Чтобы быстро убрать слизь из горла, необходимо применять комплексное лечение.

1. Воспаленный очаг в слизистой оболочке зева можно смазывать смесью персикового масла, спиртовой настойкой прополиса. Для приготовления лекарства достаточно смешать 30 мл масла с 15 мл настойки. После тщательного смешивания требуется с помощью ватного тупфера смазывать пораженную слизистую оболочку приготовленным средством. Смазывать разрешается как ротоглотку, миндалины, так и носовые ходы.
2. Для приготовления сосновых почек, которые позволяют устранить мокроту, потребуется сушеный продукт, так как в свежем содержится высокая концентрация смол. 15 г почек заваривается кружкой (250 мл) молока/воды. Настаивать 2 часа, после чего профильтровать, принимать по 4 столовые ложки трижды в сутки.
3. Не стоит забывать об алоэ, которое помогает справиться с множеством болезней. В рецепт входит старый лист алоэ, 15 мл меда. В начале алоэ моется, измельчается до получения зеленой однородной массы, куда добавляется мед. Полученное средство следует рассасывать по 15 мл перед сном.
4. Высушенные цветы календулы объемом 30 г можно смешать с 5 г меда. Полученную смесь следует разжевывать, не запивая водой. Прием повторяется дважды в сутки после еды. Спустя полчаса после приема лекарства разрешается чай.

Перед сном полезно съедать 15 г меда, смешанным с клюквенным соком в соотношении 1:1. Также рекомендуется рассасывать мед твердой консистенции на ночь. Помимо противовоспалительного свойства, мед обладает седативным (успокаивающим действием), что позволяет быстро и легко заснуть.

Суть быстрого и эффективного лечения заключается в правильном установлении причины появления симптомов. Если не устранить провоцирующий фактор, все применяемые лечебные мероприятия не приведут к полному выздоровлению. Они могут только уменьшить выраженность симптоматики. В связи с этим перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.