Как убрать заложенность носа в домашних условиях. Как избавиться от заложенности носа без лекарств: важно найти причину

Часто (но не всегда) заложенность носа сопровождается насморком. Она может быть вызвана множеством причин, среди которых вирусные инфекции (простуда, грипп, синусит), аллергия (на цветочную пыльцу, пищу или химические вещества) и внешние раздражители (табачный дым, пыль, загрязнение). Умение быстро избавиться от заложенности носа поможет вам вести активный образ жизни, а не лежать дома на диване в ожидании выздоровления.

Шаги

Часть 1

Использование натуральных средств

Осторожно высморкайтесь. Пожалуй, наиболее легкий и быстрый способ облегчить заложенность носа заключается в том, чтобы просто высморкаться в бумажное полотенце или носовой платок. Хотя этот простой метод далеко не всегда позволяет полностью избавиться от заложенности носа, его стоит попробовать прежде всего. Возможно, лучшим методом окажется сочетание сморкания с другими способами, которые описаны ниже.

• Не сморкайтесь слишком сильно, чтобы не повредить нежные ткани и/или мелкие кровеносные сосуды носовых проходов и пазух.
• Используйте мягкую ткань. Это поможет вам предотвратить раздражение, покраснение и натертость кожи на кончике и крыльях носа.
• Можно также обойтись без какой-либо ткани и высморкаться в умывальник. Наклонитесь над раковиной, зажмите одну ноздрю и резко выдохните через вторую, затем поменяйте ноздри и высморкайтесь еще раз. После этого ополосните раковину.

1. Лечитесь паром. Вдыхайте теплый водяной пар - это позволит быстро и эффективно избавиться от отека, поскольку пар разрежает жидкость и слизь в носовых проходах, в результате чего они легче выходят из носа. Делайте паровые ванны 2-4 раза в день. Ни в коем случае не вдыхайте горячий пар, так как это может привести к ожогу кожи и носовых проходов и ухудшению вашего состояния.

   • Вскипятите воду в электрическом чайнике, поставьте его на пол, сядьте возле него на стул и накройте голову полотенцем. Наклонитесь над чайником так, чтобы выходящий из него пар поднимался к вашему лицу, и глубоко дышите носом в течение 5-10 минут.
   • Можно также принять продолжительный горячий душ. Вдыхайте при этом теплый пар носом так, чтобы в него не попала вода. Примерно через 10 минут попробуйте несколько раз высморкаться.
   • Попробуйте облегчить заложенность пазух носа с помощью теплого компресса. Смочите мягкую ткань в теплой воде и приложите ее к лицу на несколько минут (или до тех пор, пока она не остынет).
   • Хотя этот способ и менее быстрый, попробуйте включить в своей спальне увлажнитель воздуха и оставьте его на ночь. Таким образом вы увлажните слизистую оболочку носа, что поможет избавиться от заложенности.

2. Впрыскивайте в ноздри теплый соляной раствор. Еще один способ разредить жидкость и слизь в носовых пазухах состоит в том, чтобы оросить нос теплой подсоленной водой. Мелкие брызги соленой воды увлажнят сухие ткани носовых проходов. Кроме того, соль поможет уничтожить вирусы и бактерии, которые могли вызвать заложенность носа. Можно приобрести готовый соляной раствор в аптеке или сделать его самостоятельно.

   • Вскипятите дистиллированную воду и, пока она остывает, добавьте в нее немного морской соли (одну чайную ложку на стакан воды, можно добавить также щепотку пищевой соды). Растворите соль и залейте жидкость в чистую бутылку с распылителем.
   • Отклоните голову назад, побрызгайте соляным раствором в ноздри и вдохните его, чтобы он проник вглубь носа. Это может спровоцировать чиханье.
   • Впрыскивайте раствор по 2-3 раза в каждую ноздрю и повторяйте процедуру 3-5 раз в день, пока ваш нос не прочистится.
   • Если помимо заложенности носа у вас болит горло, опрыскивайте соляным раствором также заднюю стенку горла.

3. Промывайте нос с помощью нети пота . Существует несколько методов промывания носа. Один из традиционных и эффективных способов основан на применении нети пота - керамического или пластикового сосуда, похожего на нечто среднее между маленьким чайничком и волшебной лампой Аладдина, который используется в аюрведической медицине. Заполните нети пот соляным раствором (смотри выше), залейте жидкость в нос и дайте ей вытечь. Таким образом вы промоете и продезинфицируете носовые проходы.

   • Залейте в нети пот теплый соляной раствор, встаньте над раковиной, наклоните голову вбок под углом 45º и вставьте носик в расположенную выше ноздрю. Аккуратно залейте раствор в нос так, чтобы он вытек из второй ноздри.
   • Если раствор затек вам в горло, сплюньте его. После этого высморкайтесь и повторите процедуру, поменяв ноздри.
   • С помощью нети пота можно промывать нос 3-5 раз в день. После каждой процедуры следует тщательно очищать нети пот.
   • Нети пот столетиями использовался в Индии и Азии, а в наше время он становится популярным и в западных странах. Этот сосуд можно приобрести в некоторых аптеках или заказать через Интернет.
   • При промывании носа всегда пользуйтесь отфильтрованной или дистиллированной водой. Прежде чем использовать воду из-под крана, обязательно прокипятите и/или отфильтруйте ее.

4. Используйте травяные масла. Существует множество травяных масел, экстрактов и бальзамов, которые обладают сильным противоотечным действием. Подобные средства можно добавлять в увлажнитель воздуха, генератор тумана, чайник с кипящей водой, или просто наносить на крылья носа. Обычно для очищения носа используют ментоловое, эвкалиптовое и камфорное масло, а также масло чайного дерева. Масло Олбас представляет собой комбинацию различных масел, которые помогают избавиться от заложенности носа. Большинство входящих в его состав масел обладают также легким обезболивающим и антисептическим действием.

   • Добавьте масло в увлажнитель воздуха. Обычно 3-4 капель концентрированного ментолового, эвкалиптового или камфорного масла хватает на несколько часов работы. Чем ближе вы находитесь к источнику пара, тем эффективнее прочистится ваш нос.
   • Для того, чтобы облегчить заложенность носа, можно использовать также ароматическое масло розмарина, перечной мяты или лемонграсса.

   Часть 2

   Использование быстродействующих медикаментов

   1. Принимайте отпускаемые без рецепта противоотечные средства. Действие таких препаратов, как Судафед, Мусинекс и Тайленол Синус заключается главным образом в том, что они сокращают (сжимают) кровеносные сосуды и облегчают тем самым насморк и заложенность носа. Эти и подобные им препараты можно приобрести практически в любой аптеке. Они действуют довольно быстро - обычно в течение первого же часа. Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток и назальных спреев. Они предназначены для краткосрочного приема (не дольше 3-5 дней).

      • Внимательно изучите инструкцию по применению и соблюдайте указанную в ней дозировку. Если вы не уверены насчет дозировки, проконсультируйтесь с фармацевтом или своим врачом.
      • Как правило, противоотечные средства высушивают слизистую оболочку носовых проходов и пазух, поэтому при их приеме следует пить больше жидкости. Выпивайте около 8 стаканов воды ежедневно.
      • Противоотечные препараты могут вызвать такие побочные эффекты, как бессонница (трудности с засыпанием), повышенное кровяное давление, головная боль и боль в пазухах носа.

   2. Попробуйте вместо противоотечных средств принимать антигистаминные препараты. Как правило, эти препараты используются для снятия заложенности носа при аллергии. Они также выпускаются в виде таблеток и назальных спреев (последние обладают более быстрым действием). Принцип действия антигистаминных средств заключается в том, что они блокируют гистамин. При аллергической реакции это вещество вырабатывается организмом в излишних количествах и вызывает отек и зуд носовых проходов. Многие антигистаминные средства вызывают сонливость, хотя некоторые новые препараты лишены этого побочного действия.

      Посоветуйтесь с врачом относительно кортикостероидных аэрозолей. Стероидные назальные спреи обладают сильным противовоспалительным действием и позволяют быстро и эффективно избавиться от заложенности носа. Однако для приобретения некоторых из них может потребоваться рецепт врача (хотя другие, например Флоназ, отпускаются без рецепта). Кортикостероидные спреи хорошо помогают при аллергической реакции (заложенность носа, насморк, зуд и чиханье) и полипах носа. Носовые полипы - это доброкачественные образования на слизистой оболочке, которые нередко приводят к заложенности носа.

   • Заложенность носа часто усугубляется в лежачем положении. В этом случае постарайтесь сесть или хотя бы поднять голову повыше.
   • Во многих аптеках продается назальный пластырь, который следует наклеивать на переносицу. Некоторые считают, что он помогает расширить ноздри и облегчить дыхание.
   • Если вам неясны причины заложенности носа, проконсультируйтесь с врачом. При необходимости он назначит анализ крови, кожный тест на аллергию, пробу слюны и мазок из горла, и, возможно, рентген пазух носа.

   Предупреждения

   • Многие лекарства от аллергии и простуды содержат несколько активных ингредиентов. Внимательно изучайте упаковку и инструкцию по применению.
   • Обратитесь к врачу, если заложенность носа сопровождается следующими симптомами: высокая температура, боль в горле или ушах, кашель, длящийся более недели, зеленовато-желтые выделения из носа и/или сильная головная боль.

Заложенность носа – один из самых мучительных симптомов простуды, инфекционных и хронических заболеваний. Лекарственные препараты не всегда эффективны и часто обладают побочными действиями. Альтернативный вариант – народные средства от заложенности носа. Все они безопасны, доступны и не менее эффективны, чем препараты, представленные на аптечных полках.

Помогут ли народные средства, если заложен нос

Самая распространенная причина заложенности носа – вирусные инфекции и простуда. Слизистая оболочка воспаляется, дыхательные пути сужаются, начинает выделяться и скапливаться слизь. Способы лечения при этих обстоятельствах заключаются в снятии воспаления, стимуляции выведения слизи из организма и общеукрепляющих методах. Если заложен нос, лечение народными средствами подходит идеально для этой цели.

В некоторых случая причиной заложенности носа является пребывание в запыленном помещении или слишком сухой воздух. Метод борьбы – максимальное увлажнение и дыхательных путей, и помещения. С этой задачей тоже отлично справляются народные методы.

Аллергический ринит возникает все чаще, особенно актуальна эта проблема для жителей мегаполисов и промышленных центров. Народные средства здесь вряд ли помогут – отек слизистой необходимо убирать с помощью антиаллергенных препаратов. Также, крайне важно выяснить, что стало причиной аллергии. Это может быть пыльца цветов, шерсть животных, фрукты, химические вещества.

Существуют причины заложенности носа, которые можно устранить лишь при помощи хирургического вмешательства:

• Искривление носовой перегородки.
• Узкие носовые ходы.
• Мозговая грыжа.
• Полипы в носоглотке.
• Опухоль носоглотки.

В этом случае народные методы могут лишь частично облегчить симптомы и ускорить выздоровление в послеоперационный период. Итак, лечим надоевшую заложенность носа народными средствами.

Народные рецепты для облегчения дыхания

Арсенал растений, помогающих избавиться от заложенности носа, очень широк. Большинство из них – абсолютно доступно и растет буквально под ногами или может быть выращено на подоконнике в городской квартире.

Натуральные травяные отвары и настои

Лекарственные травы от заложенности носа используются с давних пор.

• Отлично справляется с воспалительным процессом ромашка . Настоями и отварами из ромашки можно промывать носовые ходы. Быстро снимают заложенность и ватные тампоны, смоченные в отваре ромашки и вставленные в ноздри на 20 минут. Для приготовления лекарства нужно залить холодной водой 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 8 часов. Можно залить то же количество цветков водой и довести до кипения. Использовать средство для закапывания носа следует только в теплом виде.
• К ромашке в равных пропорциях можно добавлять и другие травы: липа, зверобой, мать-и-мачеха, шалфей, календула, герань, душица . Отвары и настои готовятся аналогично, методы лечения те же.
• Настой подорожника поможет убрать инфекционную и аллергическую заложенность носа. Для приготовления лекарства следует залить 1 ст. л. измельченных листьев подорожника стаканом кипятка и подождать до момента, когда жидкость достигнет приятной комнатной температуры. Процеженным настоем нужно закапывать нос 3-4 раза в день.

Листья алоэ от заложенности носа

Мощнейшим противовоспалительным и антибактериальным воздействием на слизистую носоглотки и организм в целом обладает сок алоэ. Это неприхотливое народное средство от заложенного носа должно быть в каждом доме, ведь его листья помогут избавиться не только от ринита, но и от тонзиллита, насморка, кашля. О признаках вазомоторного ринита читайте .

Внимание! Больше всего полезных веществ сосредоточено возле основания листа. Сок алоэ на открытом воздухе сохраняет лечебные свойства не более 3-х часов.

Репчатый лук - источник фитонцидов

Очень экономичное домашнее средство от заложенности носа. Лук чрезвычайно богат фитонцидами – растительными веществами, уничтожающими бактерии. Именно это свойство и позволяет луку очень эффективно бороться с воспалениями и простудными заболеваниями.

Для избавления от заложенности носа при помощи лука можно использовать несколько способов. Самые простые и действенные:

• Выжать сок из половины луковицы, смешать в равных частях с теплой водой и закапывать в ноздри 4-5 раз в день. Чистый луковый сок закапывать нельзя – получите ожог слизистой.
• Натрите на мелкой терке две небольшие луковицы. Поместите кашицу в узкую емкость, поставьте на водяную баню и варите на медленном огне. Из плотной бумаги сделайте конус. Расширенной частью конуса накройте емкость с луковой кашицей, а через узкую часть вдыхайте каждой ноздрей поочередно луковый пар. Особенно хорошо сделать эту процедуру вечером, перед сном.

Совет! Выбирайте для лечения правильный сорт лука. Много фитонцидов и эфирных масел в луковицах фиолетового и красного оттенка. Чем острее вкус лука, тем больше в нем целебных свойств.

Домашнее лечебное облепиховое масло

Облепиховое масло - это и отличное народное средство для того, чтобы прочистить забитый нос.

• Чтобы убрать заложенность носа, достаточно закапать 2-3 капельки в одну и другую ноздрю. Можно смешать в равных пропорциях облепиховое масло и приготовленный самостоятельно, процеженный морковный сок. Эти капли тоже весьма эффективны.
• При любых проявлениях простуды или инфекционного заболевания очень хорошо смазывать марлевым тампоном, смоченным в облепиховом масле, слизистую носа и горло.

Облепиховое масло при заложенности носа можно применять при условии отсутствия аллергии.

Эффективные домашние методы лечения

При заложенности носа важно добиться разжижения слизи и стимулировать процесс выздоровления. Ограничиваться закапываниями носовых ходов не стоит. В арсенале народных методов лечения заложенности носа одним из самых эффективных является точечный массаж.

Китайский точечный массаж

Массируя в течение 2-3 минут точки, указанные на рисунке, вы сможете запустить механизм очищения носовых пазух и ходов от слизи. Также, эти нехитрые манипуляции ускорят процесс выздоровления.

• Точки В 2 . Расположены симметрично в местах соединения переносицы и бровей, во внутренней части глазных впадин.
• Точки LI 20 . Расположены симметрично возле крайних точек крыльев носа. Массирование точек LI 20 поможет вылечить даже аллергический насморк и заложенность носа.
• Симметричные точки St 3 следует искать внизу скулы, на линии зрачка.

Массаж следует делать теплыми руками. Слишком сильных усилий прикладывать не стоит, самый лучший способ – легкое надавливание и медленное массирование. Нельзя применять точечный массаж при температуре тела 37,5 °C и выше.

Ингаляции на основе природных компонентов

Если больному трудно дышать, ускорить разжижение и выделение слизи поможет даже вдыхание обыкновенного пара горячей воды. Добавление противовоспалительных природных компонентов ускорит процесс и усилит эффект.

Для ингаляции при заложенном носе можно добавлять в ингалятор травы, рекомендованные для приготовления отваров. Отлично справляются с заложенностью носа ингаляции на основе эфирных масел эвкалипта, цитрусовых, мяты, сосны и пихты.

Внимание! Эфирные масла не растворяются в воде. Для проведения ингаляции необходимо вначале размешать несколько капель с солью, медом или сахаром и эту смесь добавлять в кипящую воду.

Простая, но очень эффективная процедура – ингаляция зимним чесноком. Для процедуры необходимо отделить от зубцов центральный ствол, поджечь один край, сбить пламя и вдыхать дым от тлеющего кончика. Буквально через 2-3 минуты после процедуры дышать становится легче, а слизь начинает активно выделяться из носа.

Об ингаляциях при хроническом бронхите читайте на .

Безопасное промывание носа

Это не самая приятная процедура, но испытав на себе ее эффективность, вы согласитесь потерпеть. Люди, которые регулярно применяют промывание носа в профилактических целях, крайне редко болеют ринитом.

Как правильно промывать носовые ходы? Закройте пальцем одну ноздрю, а другой втяните приготовленный заранее теплый лекарственный отвар. Потом повторите процедуру с другой ноздрей. Чем же полоскать нос при заложенности?

• Для промываний носа можно приготовить любой из описанных выше отваров или настоев из трав, но можно использовать и морскую соль . Покупайте соль без красителей и ароматических добавок. Сделайте раствор из 1 чайной ложки соли и стакана теплой воды. Такие промывания можно делать и для профилактики насморка, простуды и инфекционных болезней.
• Шикарное средство для промывания – настой из конского щавеля . 1 чайная ложка измельченного корня заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается полтора часа. Процедив настой и слегка подогрев, если успел остыть, промывайте носовые проходы 2-3 раза в день.

Как самостоятельно делать себе массаж носа при заложенности, смотрите в следующем видео.

Если заложенность носа стала для вас серьезной проблемой, обязательно пройдите обследование у врача. Возможно, главная причина заболевания устраняется только хирургическим способом. В остальных случаях вы обязательно подберете для себя идеальный народный способ лечения заложенности носа и максимум через 2-3 дня сможете дышать свободно.

Если не проходит заложенность носа, что делать в таком случае? Какие процессы в организме способны спровоцировать развитие проблемы? Как снять заложенность носа в домашних условиях? Какие препараты способны облегчить состояние? Обо всем этом пойдет речь в нашей публикации.

Причины

Сопли, заложенность носа - подобное состояние зачастую указывает на развитие воспалительных процессов, которым подвергаются ткани носоглотки. Игнорировать проблему не стоит. Ведь в будущем это может привести к серьезным осложнениям. Чтобы определить, к какому лечению следует прибегать в тех или иных ситуациях, стоит рассмотреть причины заложенности носа у взрослых и детей. Среди таковых стоит отметить:

• Наличие хронического характера.
• Реакции организма на воздействие аллергенов.
• Увлечение употреблением табачной продукции.
• Наличие новообразований в тканях носоглотки.
• Снижение защитных функций организма.
• Врожденную закупорку дыхательных путей.
• Работу на предприятиях с повышенным уровнем вреда для здоровья.

Как быть, если не проходит заложенность носа? Что делать? В первую очередь нужно определить объективную причину явления. Здесь не обойтись без посещения кабинета отоларинголога для проведения соответствующих исследований.

Гайморит

Причиной заложенности носа у взрослых нередко выступает хронический гайморит. В данном случае устранить проблему позволит лишь применение комплексного подхода к лечению. Терапия должна быть направлена на устранение патологических процессов и восстановление нормального оттока слизи из носоглотки.

В большинстве случае справиться с неприятностью при гайморите дает возможность медикаментозное лечение наряду с народными методами и физиопроцедурами. Если подобная терапия не дает результат, нередко выполняют пункцию, с помощью которой пробиваются каналы носоглотки. Однако к последнему решению прибегают лишь в крайних случаях.

Когда при гайморите не проходит заложенность носа - что делать? В целях облегчения состояния можно прибегнуть к применению таких фармакологических препаратов:

• "Амоксициллин".
• "Аугментин".
• "Макропен".
• "Азитромицин".
• "Флуимучил".
• "Гуафенизин".
• "Мукодин".

Благодаря эффекту от приема вышеуказанных средств наблюдается устранение гнойных выделений из носоглотки и разжижение слизи. Представленные препараты не дают возможность полностью вылечить гайморит. Однако они существенно ускоряют процесс выздоровления.

Аллергия

Ответной реакцией на контакт с аллергенами выступает активизация иммунной защиты. Организм пытается избавиться от раздражителей. Нередко этому сопутствует эффект заложенности носа. В ходе борьбы организма с аллергенами возникают позывы к чиханию, в носоглотке скапливается слизь.

Если наблюдается аллергическая заложенность носа, для устранения проблемы следует в первую очередь идентифицировать раздражитель, а затем исключить с ним контакт. В случаях, когда к закупорке дыхательных путей приводит воздействие взвешенной в воздушном пространстве пыли, необходимо отказаться от ковровых покрытий, реже пользоваться веником и пылесосом, ограничить себя от взаимодействия с текстильными материалами. Убрать также придется пуховые подушки и перины, заменив их изделиями с силиконовым наполнителем.

При пищевой аллергии, для устранения эффекта заложенности носа важно исключить из рациона продукты, которые способны наносить вред. Если наблюдаются неправильные реакции организма на косметику, стоит перейти к использованию минеральных средств. Нередко причина заключается в применении бытовой химии. Альтернативой последней может послужить обычное мыло, пищевая сода, прочие народные чистящие средства.

Устранить заложенность носа при аллергии также позволит прием антигистаминных фармакологических препаратов. Наиболее доступным среди таких средств выступает хлористый кальций, который можно дешево приобрести в каждой аптеке. Если же организм адаптировался к действующему веществу, стоит воспользоваться антигистаминными препаратами нового поколения.

Простуда

Чаще всего развивается заложенность носа при простуде. Вызывает негативное состояние воздействие на организм возбудителей вирусных инфекций. Блокировка дыхательных путей слизистыми выделениями происходит, когда патогенные микроорганизмы начинают размножаться в эпителиальных тканях носоглотки. На фоне таких процессов происходят воспаления. В дыхательных путях скапливается слизь, которая требуется для выведения из организма продуктов жизнедеятельности возбудителей инфекций.

Как быстро пробить заложенный нос при развитии простуды? Необходимо чаще сморкаться, а также обеспечить условия для скорейшего выздоровления. На первых порах важно придерживаться строгого постельного режима, регулярно проветривая помещение.

Устранить эффект заложенности дыхательных путей позволяет комплексный прием препаратов, действующие вещества которых эффективно борются с проявлением вирусных и бактериальных инфекций. Речь идет о медикаментах с содержанием таких компонентов, как фенилэфрин, фенирамин. Указанные вещества не только уничтожают патогенные микроорганизмы, но также оказывают сужающее воздействие на кровеносные сосуды, что способствует устранению отечностей и разблокировке носовых пазух. Сочетание таких лекарств с парацетамолом дает возможность снять три основные симптома простуды, а именно: повышенную температуру, скопление слизи в носоглотке и головную боль.

Капли при заложенности носа

Какие капли от заложенности носа являются наиболее эффективными? Среди таковых особого внимания заслуживают следующие препараты:

1. "Називин" - главным достоинством средства выступает возможность безопасного использования, как взрослыми, так и детьми. Благодаря оптимальному сочетанию действующих веществ в составе препарата, снижается риск возникновения побочных эффектов.
2. "Назол" - чрезвычайно эффективное средство от заложенности носа, которое стоит использовать при развитии простуды, острого ринита либо синусита. Единственным противопоказанием выступает запрет на применение препарата для лечения детей возрастом до 6 лет.
3. "Назол Адванс" - средство от заложенности носа на основе безопасных компонентов растительного происхождения. В состав лекарства входит масло камфары, эвкалипта, ментола. Вспомогательным веществом выступает пропиленгликоль. Препарат отлично убирает эффект сухости носоглотки, успокаивает раздраженные слизистые оболочки.
4. "Нафтизин" - капли от заложенности носа, что подходят взрослым и детям. Средство дает возможность за короткое время снять отечности тканей в случаях, если закупорка дыхательных путей происходит под воздействием бактериальных и вирусных инфекций.
5. "Санорин" - основными действующими веществами в составе средства выступают: вазелин, борная кислота, масло эвкалипта. Указанные компоненты не только устраняют эффект заложенности носа, но также борются с основными причинами, которые вызывают простуду. Побочные эффекты при использовании препарата наблюдаются крайне редко.
6. "Тизин" - такие капли от заложенности носа дают возможность быстро вылечить насморк. Представленное лекарство эффективно убирает отек слизистых оболочек носоглотки. Прибегать к применению средства рекомендуется в случаях, когда прочие препараты не дают результат. Впрочем, капли не рекомендуется использовать для лечения насморка у детей возрастом до 7 лет.

Какие капли можно беременным при заложенности носа?

Безопасным решением для беременных женщин при закупорке дыхательных путей слизью выступают сосудосуживающие препараты. Лекарства данной категории не наносят вреда развивающемуся плоду. После их применения в течение короткого времени облегчается носовое дыхание. Эффект может сохраняться на протяжении длительного времени.

Оптимальными препаратами для приема беременными женщинами при развитии насморка считаются:

• "Виброцил".
• "Долфин".
• "Пиносол".
• "Санорин".
• "Гриппферон".
• "Фликсоназе".
• "Виброцил".

Помимо сужающих сосуды средств, женщины в положении могут воспользоваться также каплями, предназначенными для промывания носоглотки. Самым безопасным и чрезвычайно действенным препаратом представленного характера выступает Аквамарис. Такое лекарство включает в себя очищенную морскую воду. Соленая жидкость дает возможность вымыть из дыхательных путей болезнетворные бактерии и быстрее ощутить облегчение.

Как снять заложенность носа у ребенка?

Закупорка носоглотки у малыша может стать довольно серьезной проблемой. Особенно это касается младенцев. Поскольку дети в раннем возрасте не способны рассказать о характере проблемы и испытывают дискомфорт при дыхании ртом.

Если у ребенка не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться солевым раствором. Готовится средство следующим образом. Берется четвертая часть чайной ложки соли. Вещество растворяется в половине стакана теплой кипяченой воды. Состав необходимо применять в целях вымывания скоплений слизи из дыхательных путей. Для этого необходимо уложить малыша в горизонтальное положение и откинуть голову назад. По несколько капель солевого раствора следует капнуть в каждую из ноздрей, после чего подождать примерно минуту.

Помочь ребенку можно другим способом. Малыша нужно уложить на живот, чтобы слизистые скопления начали вытекать из носоглотки. Затем стоит свернуть платок в конус и тщательно прочистить ноздри ребенку. Воспользоваться можно также спринцовкой. Из приспособления следует выдавить воздух, после чего вставить в носовые проходы и аккуратно надавить на резиновый корпус.

Ингаляции

Какие ингаляции делать при заложенности носа? Для начала можно попробовать воспользоваться проверенным способом. Необходимо отварить картофель в мундире, после чего размять до образования кашицы. Сюда следует добавить несколько капель экстракта эвкалипта. Далее нужно накрыть голову полотенцем и приступить к вдыханию паров такого состава.

Хорошей альтернативой вышеуказанному варианту послужит кипяченая вода, в которой следует растворить несколько ложек меда. Для разблокировки заложенного носа достаточно вдыхать такие пары на протяжении 15-20 минут.

Довольно эффективным решением выглядят ингаляции с прополисом. Использовать можно аптечную спиртовую настойку с содержанием данного вещества. На литр кипяченой воды достаточно использовать порядка 40 граммов прополиса. Дышать над емкостью нужно, укрывшись плотным одеялом.

Прогревание ног

Как снять заложенность носа в домашних условиях? Неплохим методом выступает применение горячих ванн для ног. Действуют здесь следующим образом:

1. Заблаговременно подготавливают и полотенце.
2. Наполняют вместительный таз небольшим количеством теплой воды. Сюда добавляют несколько столовых ложек горчичного порошка.
3. В емкость опускают ноги и постепенно подливают кипяток из чайника по мере остывания жидкости.
4. Как только ступни хорошенько пропарятся, их тщательно вытирают полотенцем. Затем надевают теплые носки, ложатся в кровать и тщательно укутывают тело одеялом.

Процедура наиболее эффективно разблокирует заложенный нос, если выполнить ее незадолго до отхода ко сну. В ситуациях, когда нет возможности парить ноги, в качестве альтернативы можно прибегнуть к прогреванию с помощью горчичников.

Компресс

Разблокировать забитый нос потенциально позволяет применение горячего компресса. В данных целях необходимо смочить полотенце в кипяченой воде. Как вариант, можно завернуть в материал отварной картофель. Средство необходимо уложить в области переносицы. Если полотенце остыло, а положительные изменения не наблюдаются, стоит повторить процедуру.

Употребление обильного питья

Что делать, если не проходит заложенность носа? Облегчить состояние помогает употребление на протяжении дня большого количества питья. Такое решение дает возможность сделать структуру скопившейся в носоглотке слизи более жидкой. Решение поможет организму лучше справляться с ее выведением из носовых пазух. Особенно действенным вариантом выступает употребление горячих напитков. Это может быть ароматный травяной чай, всевозможные супы и бульоны с обилием специй, которые помогут пробить нос и освободить дыхание.

Ароматические вещества

Если долгое время не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться согревающими бальзамами, гелями либо мазями. Речь идет о продукции с содержанием ментола, масла эвкалипта, камфары. Одним из самых доступных решений выглядит применение широко известного бальзама «Звездочка». Вещество необходимо наносить у носовых проходов. Через некоторое время произойдет облегчение дыхания.

Стоит заметить, что ароматические вещества не способны устранить первопричину заложенности носа. Такие средства лишь на время снимают симптомы. Поэтому без комплексного лечения при данном подходе к устранению проблемы все же не обойтись.

Сок алоэ

Одним из наиболее эффективных, проверенных решений для борьбы с заложенностью носа выступает сок алоэ. Вещество имеет горьковатый, довольно неприятный вкус. Однако подобный дискомфорт можно будет вытерпеть на протяжении нескольких дней. Ведь именно столько времени уйдет на устранение проблемы при регулярном закапывании средства в носовые пазухи.

Масло чайного дерева

Обработка пазух носа маслом чайного дерева - еще один действенный метод народной медицины для борьбы с эффектом заложенности дыхательных путей. Представленное вещество производит отличный терапевтический эффект, поскольку замедляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, что размножаются на слизистых оболочках. Уничтожение болезнетворных бактерий с помощью масла чайного дерева дает возможность снять отечности тканей и уменьшить объемы слизистых выделений из носоглотки.

В каких ситуациях необходимо обратиться к врачу?

Прибегать к услугам специалиста необходимо при развитии хронического насморка. В данном случае лечение предполагает применение физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективным решением здесь выглядит разблокировка носоглотки при помощи лазерного воздействия. Решение дает возможность снять отеки тканей, уменьшить количество слизистых выделений, заметно облегчить дыхание уже после первой процедуры, даже если насморк перешел в запущенную стадию.

Если причиной постоянной заложенности носа выступает аллергический ринит, не обойтись без помощи аллерголога и отоларинголога. Первый врач определит аллерген, воздействие которого на организм вызывает развитие патологического процесса. Второй составит эффективную программу лечения и подберет оптимальные фармакологические препараты.

Обращаться к отоларингологу также необходимо, когда заложенность носа наблюдается на протяжении нескольких недель подряд и сопровождается выделением из носоглотки обилия слизи. Если при этом отмечаются сильные головные боли, эффект рези в глазах, появление гноя в пазухах носоглотки, такие проявления указывают на развитие насморка в тяжелой форме. В данном случае врач обязан назначить сильнодействующие препараты, а также комплекс физиотерапевтических процедур. Такой подход позволит избежать более серьезных осложнений.

В заключение

Вот мы и выяснили, какие причины могут вызывать заложенность носа, а также разобрались, к какой терапии стоит прибегать для устранения проблемы. Напоследок стоит отметить, что большинство указанных в нашей публикации решений дают возможность лишь на время устранить дискомфорт. Чтобы по-настоящему избавиться от закупорки дыхательных путей, важно обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и установит первопричину патологического состояния.

Здоровье

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Заложен нос: что делать?

Способ 1

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание .

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец, сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Способ 2

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом . Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Аллергия

· Полипы носовой полости

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Примите душ

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Больше пейте

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевые растворы

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Теплые компрессы

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Противоотечные средства

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Антигистаминные препараты

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен носа у ребенка

Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу , чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха , если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Насморк ― это результат воспаления слизистой оболочки носа. Чаще всего он не опасен для здоровья, но вызывает у больного существенный дискомфорт. Не имея возможности нормально дышать через нос, человек вдыхает кислород ртом. В результате увеличивается риск заражения инфекционными и вирусными заболеваниями. Прежде чем решить, как снять заложенность носа в домашних условиях, нужно выяснить причину проблемы.

Обычно данный симптом обуславливают следующие факторы:

· грипп, простуда;

· аллергические реакции;

· длительное нахождение в помещении с очень сухим воздухом;

· гайморит, аденоиды;

· курение;

· искривление носовой перегородки;

· работа во вредных условиях;

· попадание инородного тела в полость носа.

Проще всего бороться с заложенностью носа, вызванной простудными заболеваниями, аллергией или гриппом. Несложно избавиться и от проблемы, спровоцированной сухим воздухом в помещении.

Что касается искривления носовой перегородки, то здесь показано хирургическое лечение. Лицам, задействованным на вредных производствах, нужно обязательно использовать индивидуальные средства защиты ― респираторы, маски. Если дышать стало трудно из-за попадания в ноздрю инородного тела, то нужно срочно обращаться за помощью к травматологу.

Снимаем сильную заложенность носа дома

Не обязательно лечить насморк с помощью сосудосуживающих капель. Лекарства данной группы быстро снимают отек, за счет чего больной сразу отмечает улучшение своего самочувствия. Но у них есть масса противопоказаний.

Более того, при длительном и неконтролируемом использовании препараты от насморка могут привести к атрофии слизистой оболочки ― заболеванию, при котором избавиться от заложенности носа практически невозможно.

Безопасные способы лечения заложенности носа

Быстр снять отек со слизистой оболочки без сосудосуживающих капель можно с помощью нижеприведенных способов. Они безопасны и могут использоваться детьми, беременными женщинами.

Ингаляции

Показаны не только при кашле, но и при насморке. Во время процедуры больной вдыхает носом мелкодисперсные потоки лечебной жидкости. Это может быть интерферон, физраствор. В день нужно проводить не менее трех лечебных сеансов.

Промывание носовых ходов солевым раствором

Средство для процедуры можно приготовить самостоятельно (чайная ложка морской соли на стакан теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Удобнее всего использовать специальный чайничек, который позволяет заливать раствор в ноздрю, не проливая его.

Перед промыванием нужно высморкаться, затем, наклонив голову влево, залить лекарственное средство в правую ноздрю. Дышать при этом можно только ртом. После нужно повторить все сначала, но наклонив голову в противоположную сторону.

Описанная схема промывания не может использоваться в том случае, если помимо насморка у больного диагностирована ушная инфекция или есть приступы мигрени.

Массаж акупунктурных точек

Считается очень эффективным. Выполнить его самостоятельно может каждый. Нужно поставить указательные пальцы на углубления в уголках ноздрей и совершать круговые вращательные движения по часовой, а затем против часовой стрелки.

После поставить кончики пальцев на уголки глаз, расположенные возле переносицы, и опять сделать 10 движений по и 10 движений против часовой стрелки.

Третий этап акупунктурного массажа ― массирование углублений за ушами и мочек ушей.

Повторять все упражнения нужно от 4 до 5 раз в день.

Как быстро снять отек носа с помощью народных средств

Популярным рецептом, позволяющим уменьшить отек носа, является чай из вареного лука. Готовится он по следующему рецепту:

1. Очистить и мелко нарезать две большие луковицы.

2. Положить их в литровую кастрюлю, залить литром воды. Довести до кипения.

3. Добавить 3-4 чайные ложки сахара.

Также при насморке можно накладывать горячие компрессы. Для этого нужно приготовить отвар ромашки (1,5 столовые ложки высушенного растительного сырья залить стаканом воды и довести до кипения), смочить в нем полотенце и наложить компресс на переносицу. Держать его нужно до тех пор, пока не остынет. Повторять процедуру дважды в день.

Масляные капли, которые можно использовать при заложенности носа

Лечат, а не просто убирают симптомы насморка, масляные капли. В аптеке можно купить масляной состав «Пиносол».

Можно приготовить масляные капли и самостоятельно ― смешать столовую ложку мелко измельченного корня валерианы с половиной стакана оливкового масла. Средство должно настаиваться 12 дней. Потом его нужно процедить, перелить в стеклянную посуду и поставить в темное место. Закапывать в нос готовые масляные капли следует по 2 капли 2-4 раза день.