Покалывание по коже в разных местах. Чешется кожа тела: причины, лечение кожного зуда, фото

Парестезия или онемение тела – это частичная или полная потеря чувствительности кожи. Такое состояние очень часто характеризуется ощущением так называемых мурашек, покалываний и другими неприятными ощущениями. Есть случаи, когда человек испытывает боль и страдает низкой подвижностью суставов.

Памятка для каждого

Очень часто онемение тела появляется по причине неправильного кровообращения или при сдавливании нерва. В связи с этим потеря чувствительности – это адекватная реакция организма, которая не является опасным симптомом и не требует особых переживаний.

Но если этот синдром повторяется с заметной периодичностью и не проходит в течение 4-х часов с момента появления патологии, отмечается онемение только с одной стороны (односторонняя парестезия), сопровождается потерей четкости восприятия окружающей картинки и проблемами с речью, то незамедлительно стоит совершить звонок в скорую помощь. После этого обязательно надо обратиться к терапевту, и провести полное обследование и соответствующую диагностику.

Также посещение специалиста не стоит откладывать, если онемение появилось после ушибов, травм и сопровождается тошнотой, болями и головокружениями. Поставить точный диагноз и назначить терапию может только специалист, поэтому не стоит заниматься самолечением и усугублять проблему.

Причины онемения некоторых частей тела

К самым простым и менее опасным причинам онемения можно отнести:

нарушение кровообращения;
переохлаждение;
передавливание нерва.

К более опасным и сложным причинам онемения тела можно отнести развитие следующих заболеваний:

Корешковые синдромы: межпозвоночная грыжа, радикулиты, нарушения работы сосудов, воспалительные процессы нервных окончаний, сдавливание корешков в спинном мозге, отделах позвоночника. Все эти патологии чаще всего вызывают парестезию. В этом случае больной замечает, то что немеют пальцы или часть руки. Также онемение может сопровождаться жжением, которое активно проявляется в ночное время суток во время сна.
Полинейропатия – этот вид онемения характерен для больных сахарным диабетом. Появляется патология в результате длительных нарушений обменных процессов в организме. Высокий уровень сахара со временем становится причиной повреждений нервов и периферических сосудов. Онемение в этом случае происходит симметрично, проявляясь в области рук и ног.
Инсульт – эта причина парестезии самая опасная и может привести к необратимым процессам и летальному исходу больного. Происходит онемение по причине нарушения кровообращения в головном мозге, нанося повреждения участкам, которые несут ответственность за чувствительность некоторых участков тела. Стоит обратить особое внимание, что инсульт проявляется онемением только с одной стороны тела. То есть немеет левая или правая сторона всего тела, включая лицевую часть, что приводит к неразборчивости речи и ассиметричности улыбки.
Опухоль головного мозга также может проявляться онемением, которое происходит из-за давления новообразованием на ткани мозга, что часто приводит к головным болям и проблемам с двигательной функцией конечностей. Также болезнь проявляется плохим аппетитом, резкой потерей веса, хроническим чувством усталости. В этом случае парестезия, так же как и при инсульте проявляется односторонне. Все неприятные ощущения накапливаются постепенно.
Рассеянный склероз – это хроническое заболевание центральной нервной системы. Онемение тела в этом случае происходит из-за того, что соединительная ткань замещает некоторые участки нервной ткани.

Также к причинам онемения относят синдром Рейно, плохой кровоток в область мозга, пост операционный период, атеросклероз сосудов, токсическую нейропатию, дефицит витамина В12, травма спинного мозга, гипотиреоз, варикозное расширение вен, остеохондроз и многое другое.

Определить главную причину парестезии можно только с помощью компетентного специалиста проведя серьезную диагностику.

Онемение во время беременности

Беременность - это особый период для организма женщины, когда он подвергается большим нагрузкам. У женщины происходит полная гормональная перестройка, и тело на протяжении девяти месяцев готовится к родам.

Чаще всего онемение во время беременности происходит по причине плохого кровообращения, частых отеков, которые сдавливают нервные окончания, недостатка витаминов, обострения некоторых хронических заболеваний.

Также патология может проявиться при малоподвижном образе жизни и несоблюдении рекомендаций врачей по питанию, нехватке витаминов и многих важных микроэлементов. Также очень часто онемение у беременных – это последствие того, что им приходится спать в неудобных позах.

Если онемение возникло безо всяких на то причин, внезапно и сопровождается головными болями, потерей сознания и нарушением координации движений, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Никакого самолечения во время беременности не должно быть, это может негативно повлиять на плод и грозит неприятными последствиями.

Онемение лицевой части тела

Онемение лица может появляться во время сна в неправильной позе или на неудобной подушке. Такое проявление парестезии временное и проходит в кратчайшие сроки без посторонней помощи.

В любых других случаях онемение сигнал о притаившейся в организме болезни, чаще всего это:

Лицевой паралич, который возникает на фоне переохлаждения нерва, спазма сосудов, инфекции.
Рассеянный склероз. Болезнь очень сложная и является аутоиммунной, она приводит к гибели оболочек нервных тканей.
Неврит тройничного нерва вызывает онемение за счет давления на него отека, спаек.
Тромбоз сосудов в мозге или кровоизлияние.
Нервное перенапряжение, стресс, затяжные депрессии.

Стоит учесть, что немеет та сторона, где кровоток максимально нарушен. Также чувствительность может быть потеряна на фоне нехватки витаминов, железа, калия, натрия. Как побочный эффект после приема некоторых медикаментозных препаратов. Как последствие длительной мигрени.

Если чувствительность лица не возобновляется на протяжении суток, то – это сигнал срочно обратиться за медицинской помощью.

Онемение языка замечается после получения травм головы или спины, как эффект после обезболивания в стоматологических целях. Также язык может неметь после применения некоторых медикаментов, при аллергии, интоксикации. Если патология находится в хронической форме, то это чаще всего нарушения полноценного функционирования нервной системы. Если язык немеет с заметной периодичностью, то не стоит этот факт оставлять без внимания.

Симптомы

К главным симптомам парестезии можно отнести:

«мурашки» на коже;
жжение;
снижение чувствительности кожи;
покалывание;
боль;
скованность движений;
головокружение;
нарушение равновесия;
затруднение речи, мимики.

Чаще всего симптомы проявляются в области рук, ног и лица.

Особо обратить внимание стоит на одностороннюю парестезию, особенно левой стороны, в этом случае все симптомы говорят о том, что надо срочно вызывать скорую помощь.

Парестезия конечностей может проявляться следующими сопутствующими признаками:

высокая температура;
изменение цвета кожи от красного до бледного;
чувство страха;
тахикардия;
отдышка;
спазмы;
повышенная потливость;
нарушение координации;
обмороки.

Онемение может проявляться на конечностях с одной или двух сторон, также эта патология может проявляться в области спины, лица и живота.

Диагностика

Специалист, перед тем как назначить обследование, проводит опрос и составляет для себя примерную картину состояния больного. После этого врач решает, какие методы диагностики помогут найти точную причину проблемы. В некоторых случаях требуется помощь таких специалистов, как: хирург, невролог, эндокринолог.

Во время обследования специалист обращает особое внимание на температуру тела, цвет кожи, рефлексы. Если необходимо назначают:

биохимический анализ крови и мочи;
общий анализ крови на железодефицит и недостаток витамина В12;
анализ на уровень сахара в крови;
ревмопроба;
СОЭ;
коагулограмма;
клинический анализ;
контроль артериального давления;
анализ ликвора при подозрении на рассеянный склероз;
анализ на уровень содержания холестерина в крови;
рентгенография;
диагностика состояния сосудов;
УЗИ;
МРТ;
доплерография;
пункционная спектроскопия для определения опухоли мозга, при подозрении на него;
ангиография;
миография и многое другое.

Специалист сам выбирает из этого списка что надо пройти пациенту по внешней симптоматике. Обязательно должно быть проведено обследование работы сердечно-сосудистой системы, суставов, щитовидной железы.

Также обязательно проводят глубокую дифференциальную диагностику, которая основывается на клинической картине.

Первые признаки инсульта очень часто похожи на симптомы травмы головы, интоксикацию алкоголем, отравлением угарным газом.

При остеохондрозе позвоночника симптомы проявляются в виде постоянных болей и схожи с стенокардией и другими болезнями сердца.

Лечение

Онемение – это не заболевание, а, скорее всего, яркий симптом целого ряда патологий. Поэтому терапия проводится с учетом болезни, которая вызывает парестезию. Любое лечение назначается только после полной диагностики и выявления точных причин. Каждая терапия назначается индивидуально для каждого пациента в зависимости от диагноза и особенностей организма больного.

Если онемение стало признаком грядущего инсульта, пациент срочно госпитализируется и все лечение проводится стационарно.

Медикаментозное лечение проводится с применением препаратов:

анестезирующих;
противовоспалительных;
повышающих проводимость нервных импульсов;
противоспазматических.

Также применяют дополнительные методы терапии:

Мануальные процедуры.
Массаж, который направлен на улучшение тока крови во все конечности тела.
Лечебная гимнастика.
Физиотерапия.

Также специалисты рекомендуют снизить все возможные нагрузки на организм за счет активного образа жизни, правильного спального места, которое должно позволить за время сна полностью расслабиться позвоночнику. Ежедневно проводить лечебную гимнастику. При сидячей работе, делать передышку и проводить некоторые упражнения, которые помогут повысить подвижность суставов и улучшат кровообращение.

Правильное питание или диетотерапия

Людям, которые страдают онемением тела рекомендуют пересмотреть свое питание. В рацион больного должна входить белковая, насыщенная витаминами диета. В меню должны присутствовать блюда с содержанием: моркови, капусты, зелени, бобовых. Это могут быть салаты, тушеные овощи, супы, легкие запеканки.

Желательно исключить из своего питания кофе, чай, алкоголь. Довести до минимальных доз: жареное, копченное, острое, жирное, консервацию. Также не рекомендовано злоупотреблять тортами и сдобой.

Снижение веса на фоне соблюдения диеты также поможет улучшить состояние больного

Прогноз

Прогноз проводится для каждой патологии отдельно:

Рассеянный склероз очень сложно прогнозируется, но есть некоторые факторы, при которых можно сделать положительные выводы: заболевание проявилось до 25 лет, МРТ не показало большое количество поражений, первыми симптомами стало онемение или ухудшение зрения, пациент – женщина.
Инсульт чаще всего не гарантирует хорошие прогнозы, так как 75% перенесших эту патологию получают инвалидность. Также инсульт очень часто приводит к летальному исходу. При этом заболевании главную роль играет своевременность оказанной помощи.
Синдром запястного канала не относится к опасным заболеваниям, но при отсутствии лечения может привести к потере двигательной функции всей кисти.
Остеохондроз, который не лечится длительное время, может привести к развитию протузии и впоследствии к грыже. Это может закончиться инвалидностью.
Новообразования в головном мозге или на позвоночнике также могут положительно прогнозироваться только в случае своевременного лечения.

Чтобы прогноз был положительным никогда не стоит оставлять без внимания симптомы онемения, которые могут сигнализировать об очень сложных заболеваниях, которые требуют немедленного вмешательства специалистов. Статистика показывает, что при своевременном обращении выживает больше 70% больных.

Последствия и возможные осложнения

Онемение может иметь множество осложнений и неприятных последствий, которые также обусловлены заболеванием, которое вызвало патологию:

Инсульт может закончиться параличом, потерей речи, комой, проблемами с двигательной функцией, тромбозом сосудов и даже смертью. Это заболевание сильно влияет на качество жизни и очень часто заканчивается инвалидностью.
Если длительное время не лечить остеохондроз, то тогда не избежать появления грыжи, также может произойти сдавливание позвоночных артерий в области шеи, что может привести к неприятным, часто необратимым последствиям.
Онемение, вызванное сахарным диабетом, может привести к гангрене, потере чувствительности кожного покрова, поражение нервов.

Если рассматривать в общем, последствий у самого онемения, все осложнения приносят патологии, которые стали причиной возникновения парестезии.

Профилактика

не переохлаждаться;
вести активный образ жизни;
делать ежедневно зарядку;
не переедать;
следить за весом;
следить за уровнем сахара и холестерина в крови;
следить за артериальным давлением;
включать в свой рацион пищу, обогащенную белком и витаминами;
периодически посещать врача;
не находится длительное время в одной позе;
следить за своим здоровьем.

Онемение появляется на фоне сидячего образа жизни, как симптом некоторых болезней и неправильного отношения к своему здоровью. Поэтому проводя профилактику и следя за своим здоровьем, есть возможность избежать множества патологий, которые имеют необратимые последствия.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.

Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.

Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем .

Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Покалывание по всему телу: симптомы

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

Повышается чувствительность к прикосновениям.

На коже может ощущаться зуд или жжение.

На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Покалывание по всему телу: причины

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе . Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической . Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.

Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.

Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.

Длительным воздействием очень высоких или низких температур.

Различными психическими заболеваниями и расстройствами.

Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.

Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

Патологические нарушения в работе печени и почек.

Различные сердечно сосудистые заболевания.

Нарушения в работе щитовидной железы.

Сахарный диабет.

Злокачественные опухоли.

Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.

Заболевания позвоночника и суставов.

Различные травмы.

Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

Эпилепсия.

Мигрень.

Тяжелая форма алкогольной зависимости.

Болезнь Рейно.

Кистевой туннельный синдром.

Покалывание по всему телу: диагностика возможных заболеваний

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;

Рентген;

Электрокардиограмма сердца;

Ультразвуковое обследование сосудов;

Электроинейромиография;

Общий анализ крови;

Электромиограмма;

Иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Какие заболевания могут вызывать покалывание по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника . Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.

Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.

Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или

Заболевания суставов : артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения , закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.

Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.

Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета . Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Даже несмотря на то, что современные технологии сделали огромный шаг вперед, и теперь каждому подвластно понять причины практически любого недуга, люди все еще с трепетом и страхом относятся даже к таким пустяковым, казалось бы, проявлениям, как легкое покалывание по всему телу.

Оглавление [Показать]

Не раздувайте из мухи слона!

Корни проблемы

Оглавление [Показать]

Не раздувайте из мухи слона!

Так уж повелось, что, взявшись изучать многотомный справочник по медицине, вы непременно к концу вашего анализа придете к выводу, что дела совсем плохи. Страницы сразу же выдадут вам пугающие данные: оказывается, ваше ощущение покалывания в теле может быть чем угодно, вплоть до проявлений рака. Не стоит бросаться в панику и хвататься за голову – лучше изучить основные нюансы.

Корни проблемы

Итак, что же вызывает покалывание по всему телу? Причины, провоцирующие такой дискомфорт, чаще всего достаточно просты и безобидны: дело в том, что для правильного и здорового функционирования вашему организму необходимо пребывать в таком состоянии, при котором во все его точки свободно поступает кровь. Но, когда этого не происходит, случается то, что принято называть “затеканием” – ощущением, появляющимся вместе с легким онемением части тела, в которой кровь перестала нормально циркулировать.

Чаще всего такие ситуации возникают, когда вы просыпаетесь и ощущаете покалывание в разных частях тела. Не волнуйтесь – это достаточно распространенное явление, не влекущее за собой никаких негативных последствий. Достаточно хорошо размяться, чтобы кровь продолжила циркулировать в привычном режиме, и неприятные ощущения пойдут на спад.

О чем может свидетельствовать такой симптом?

Однако порой покалывание кожи по всему телу может говорить и о совершенно других проблемах. Случается так, что как будто перемещающиеся покалывания становятся следствием таких серьезных заболеваний, как грыжа и диабет, поэтому мы настоятельно вам рекомендуем обратиться к специалисту и лишь после этого делать выводы относительно вашего недуга. Покалывания, основной очаг которых приходится на долю головы, может быть предвестником инсульта.

Кроме того, подобные симптомы (покалывание, зуд и прочие) могу возникать и при неврогенных и психических расстройствах. Нередки случаи, когда подобные неприятные ощущения становились признаками неврозов и даже шизофрении. Даже косвенные заболевания, такие как депрессия, могут вызывать совершенно нелогичные, казалось бы, проявления. Покалывания и зуд вполне могу развиваться на фоне тревожно-депрессивного аффекта, а также ряда других неврологических заболеваний.

Стоит ли беспокоиться?

Как определить, насколько опасным является ваш конкретный случай и стоит ли насторожиться, если появилось ощущение покалывания в теле? Слишком часто люди сами портят себя жизнь, пытаясь выставить диагноз по записям в Интернете или медицинской энциклопедии.

Стоит насторожиться, если долго не проходит покалывание по всему телу (причины при все этом устранены). Если неприятное ощущение не покидает вас – это один из тревожных звоночков. В этом случае вам необходимо будет обратиться к специалисту за консультацией. Также покалывание кожи по всему телу может сопровождаться резкими сокращениями мышц, что тоже является патологией в данной ситуации.

Профилактика неприятных ощущений

Сидячий образ жизни не только неестественен для человека, но даже губителен. Существует огромное количество заболеваний, пришедших к нам вместе с развитием современных технологий и, как следствие, малоподвижного ленивого образа жизни.

Как же устранить покалывание в теле? Причины, которые считаются самыми простыми и распространенными, необходимо свести к минимуму. Как известно, большая часть населения нашего мира не отличается особой подвижностью. И даже рабочее время люди все чаще и чаще проводят в креслах или машинах. Сейчас, когда все стремятся решить свои физические недуги таблетками и аптечными средствами, почему-то стало непопулярно вести здоровый образ жизни и каждый день следить за своим самочувствием, вместо того, чтобы вспоминать о нем лишь тогда, когда становится совсем плохо. В рассматриваемой нами ситуации ни одна таблетка не сработает лучше, чем правильный распорядок дня и народные средства.

Физкультура – залог здоровья!

Навсегда забыть про ощущение покалывания по телу можно лишь в том случае, если вы начнете думать о своем здоровье. Если ваша работа не подразумевает особой физической активности, вы всегда можете разнообразить свой день легкой тренировкой. Помните, как в детском саду занимались зарядкой? Встаньте, тщательно разомните шею, основные суставы и мышцы. Ноги на ширине плеч, руки по швам – сделайте десять вращений головы по часовой стрелке и еще столько же – против часовой. Дальше – руки. Убедитесь, что вы выделили достаточно места, чтобы не задеть важных для работы вещей. Сделайте по десять - пятнадцать махов в ту и в другую сторону, завершив все несколькими подходами поворота корпуса вправо-влево. Ну, и закончите все приседаниями: 20 качественных медленных повторов. Эта разминка позволит вам прогнать кровь по организму, повысит общий тонус и подарит хорошее самочувствие. Вы удивитесь, насколько лучше и бодрее станете себя чувствовать, выполняя столь простой комплекс упражнений раз в 3-4 часа.

Как известно, в древней Греции существовал культ тела: люди почитали как духовное, так и физическое развитие. И если с первым мы еще более-менее справляемся, то о том, что свой “храм” нужно беречь, все почему-то забыли.

Однако вернемся к теме нашей статьи. Нужно ли паниковать, если наблюдается покалывание по всему телу? Причины, вызывающие недуг – это лишь знак о том, что с организмом что-то не так, вы не уделяете своему физическому здоровью достаточно внимания. Совет прост: запишитесь в тренажерный зал и посещайте его хотя бы раз в неделю. Это не потребует больших материальных затрат, но значительным образом скажется на вашем самочувствии.

Жизнь – это движение

Хорошим дополнением ко всему вышесказанному станет подвижный образ жизни. Постарайтесь больше ходить, пусть вашей целью станут 10 000 шагов в день – это совсем не феноменальная цифра, однако, как утверждают врачи, такое решение значительно улучшит ваше самочувствие и позволит забыть о таком дискомфорте, как покалывание тела и зуд. Как определять это количество? Купите простой шагомер – стоит он совсем не много, но сослужит отличную службу. Порой достаточно просто выйти раньше на одну остановку метро, чтобы значительно улучшить свое здоровье. Наш организм – удивительный механизм.

Активный отдых

А как насчет активных видов спорта по выходным? Как давно вы в последний раз играли в футбол? А что насчет баскетбола? Спортивные площадки сейчас можно, пожалуй, найти в каждом дворе. Соберитесь с близкими друзьями и устройте активный отдых, забудьте о телевизоре и диване. Это бесплатно и доступно каждому, поэтому не стоит упускать такую возможность пообщаться с приятными вам людьми, повеселиться и при этом оздоровиться.

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист – не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать плачевных последствий.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Кое-какие из них болезненны, другие – неприятны, а имеется те, каковые недоумение собственной необычностью.

Но все они говорят о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необыкновенных ощущений – это покалывание по всему телу.

Значительно чаще оно вызывается неудобной позой и проходит по окончании перемены положения тела. Но в некоторых случаях это чувство может доставлять человеку проблемы и являться следствием значительных неприятностей со здоровьем.

Исходя из этого стоит пристально разобраться с тем, что это такое.

Покалывание по всему телу: симптомы

Любой человек хоть раз в течении собственной жизни испытывал чувство, как словно бы мурашки ползают по телу либо кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние именуют парестезией. Многие знают, что появляется это из-за нехватки кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается вторыми симптомами:

Ему может предшествовать онемение либо похолодание конечностей.

Может снизиться подвижность суставов и показаться слабость в мышцах.

Увеличивается чувствительность к прикосновениям.

На коже может ощущаться зуд либо жжение.

На некое время понижается чувствительность отдельных участков кожи.

Не считая ощущения иголочек вероятно не сильный щекотание либо напротив, сильная колющая боль.

Все симптомы показывают, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. Как правило они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков либо понижением чувствительности нерва. Но не все так: , что такие, казалось бы, безобидные симптомы смогут свидетельствовать о развитии важных болезней. А также в случае если покалывание не причиняет громадных неприятностей, необходимо разобраться, чем оно возможно позвано.

По возможности нужно избегать провоцирующих факторов, своевременно лечить болезни и вести здоровый образ судьбы.

Покалывание по всему телу: обстоятельства

Значительно чаще такое чувство появляется из-за пережатия нервов либо кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе. Это может случиться, к примеру, во сне, в то время, когда человек не в состоянии себя осуществлять контроль, при долгом сидении на неудобном стуле либо за рулем.

В большинстве случаев в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит по окончании смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения неспешно исчезают.

Отчего же затем появляется как раз покалывание?

Изюминкой функционирования людской организма есть необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. В случае если кровь не поступает в какое-то место, то появляется чувство онемения. По окончании восстановления кровообращения в том месте чувствуется покалывание и жжение, время от времени сильная боль. Частенько такие ощущения кроме этого вызываются из-за сдавливания нервов или других действий на нервные окончания.

Парестезия возможно хронической. К примеру, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания смогут появляться довольно часто. Нервные клетки функционируют хуже и приобретают меньше питания.

Помимо этого, покалывание по всему телу возможно позвано и другими обстоятельствами:

Продолжительными и изнурительными, значительно чаще однообразными физическими нагрузками.

Разными кожными болезнями либо грибковой заразой.

Аллергической реакцией на косметические средства и лекарственные препараты.

Долгим действием высоких либо низких температур.

Разными расстройствами и психическими заболеваниями.

Недочётом некоторых витаминов и микроэлементов, к примеру, калия, натрия, кальция либо витамина В12.

Отравлением свинцом, мышьяком либо ртутью, алкоголем, табаком либо вторыми ядами, и токсинами от сломанной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу возможно позвано и более важными обстоятельствами. Имеется заболевания, каковые протекают в скрытой форме и практически никак себя не проявляют. Лишь онемение, покалывание и зуд по всему телу смогут быть их следствием.

Что же может привести к таким?

Патологические нарушения в работе почек и печени.

Разные сердечно сосудистые болезни.

Сахарный диабет.

Злокачественные опухоли.

Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка либо разрыв сосудов.

Суставов и Заболевания позвоночника.

Разные травмы.

Воспалительные болезни, каковые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

Эпилепсия.

Мигрень.

Серьёзная форма алкогольной зависимости.

Заболевание Рейно.

Кистевой туннельный синдром.

Покалывание по всему телу: диагностика вероятных болезней

В тех случаях, в то время, когда такие ощущения тревожат человека довольно часто, нужно обратиться к доктору за консультацией.

Это необходимо и тогда, в то время, когда покалывание отмечается в одной части тела, и, если оно улучшается при резком сокращении мышц. Особенно ответственна консультация, в случае если это чувство сопровождается вторыми симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Значительно чаще обследование начинают с терапевта, что назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а позже уже направит к экспертам. Обстоятельства покалывания по всем телу окажут помощь выяснить такие диагностические процедуры:

МРТ либо КТ головного мозга и позвоночника;

Рентген;

Электрокардиограмма сердца;

Электроинейромиография;

Неспециализированный анализ крови;

Электромиограмма;

Время от времени назначается биопсия кожи либо нервов, и анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по итогам обследования доктор назначает лечение, но может направить на консультацию к экспертам: неврологу, кардиологу, психотерапевту либо врачу.

Какие конкретно болезни смогут приводить к покалыванию по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника.

Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в следствии чего происходит сдавливание нервов. Это приводит к ощущению покалывание в шее, затылке и верней части поясницы.

Межпозвоночная грыжа кроме этого защемляет кровеносные сосуды и нервы. Из-за нее смогут появляться неприятные ощущения в спине и ногах.

Сердечно сосудистые болезни приводят к покалыванию по всему телу, онемение конечностей, в особенности левой руки, либо

Заболевания суставов: артриты, подагра и артрозы. Воспалительный процесс приводит к сдавливанию нервных корешков. Вследствие этого чувство иголочек либо мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения, закупорка либо разрыв сосуда, инсульт – все эти неприятности приводят к покалыванию на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, параличом и тошнотой мышц.

Кое-какие психологические расстройства также смогут являться обстоятельством покалывания по всему телу. Значительно чаще это неврозы, депрессия либо шизофрения.

Покалывание в конечностях смогут первенствовать показателем развития диабета.

Так как наряду с этим заболевании поражаются нервные окончания. Это именуется диабетической невропатией.

В случае если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят по окончании смены положения тела либо легкой разминки, то тревожиться не следует. Но в тех случаях, в то время, когда покалывание по всему телу появляется без видимой обстоятельства, чувство иголочек появляется то в одном месте, то в другом, либо же немеет какая-то одна часть тела, нужно затевать лечение.

Назначать его обязан доктор по окончании определения причины и тщательного обследования недомогания. Но до этого возможно постараться снять неприятные ощущения самостоятельно:

При онемении из-за неудобной позы необходимо улучшить кровообращение посредством упражнений. оптимальнее сделать пара медленных круговых перемещений головой, размять ног и мышцы рук, растереть онемевший участок тела.

В случае если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи либо жжением, то быть может, это аллергическая реакция.

В этом случае окажут помощь антигистаминные препараты.

При покалываниях, вызванных нервными расстройствами либо психологическим напряжением, продемонстрирован прием седативных средств.

Неприятные ощущения на отдельных участках кожи возможно снять посредством крема либо мази с охлаждающим эффектом. Подобное воздействие оказывает холодный душ либо кубики льда.

Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами либо препаратами, улучшающими кровообращение.

В случае если установлена обстоятельство парестезии, доктор назначает особое лечение. В большинстве случаев это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, и препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, которые содержат экстракт гингко билоба и другие лекарства.

Народная медицина для лечения парестезии предлагает выпивать настои плодов петрушки и конского каштана, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Каждая терапия обязана использоваться лишь по окончании назначения доктора.

Запрещено самостоятельно принимать какие-то препараты либо отвары трав. Практически все они воздействуют на систему и сосуды кровообращения. Так как быть может, что покалывание по всему телу позвано вовсе не этими обстоятельствами. А каждые лекарственные средства смогут лишь усугубить обстановку.

В случае если обследование не распознало никаких важных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу позвано неправильным образом судьбы. Дабы не допустить появление этих неприятных ощущений, необходимо поменять привычки поведения и наладить верное питание.

Что же возможно предпринимать, дабы покалывания больше не оказались?

Не пребывать долгое время в одной позе. Рекомендуется поменять положение тела 10-20 раз в течении часа.

В случае если работа связана с однообразными перемещениями, нужно каждые 15-20 мин. делать маленький паузу для разминки.

Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Нужно, дабы фасон ее не стеснял перемещений, а материал был натуральным.

Стоит отказаться от узкой обуви и тугих ремней.

Необходимо постоянно смотреть за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

В холодную погоду необходимо наряжаться теплее, дабы не допускать переохлаждения конечностей.

Улучшить кровообращение возможно посредством массажа либо занятий йогой.

Нужно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал либо бассейн.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений. Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью. Но все они свидетельствуют о процессах, протекающих в организме. Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу. Это ощущение частичного онемения происходят, чаще всего, от длительного нахождения в одной позе, после сна в неудобном положении по причине пережатия нервных окончаний.

Симптом быстро проходит, если сменить позу, чтобы кровь начала беспрепятственно циркулировать по телу. При низких температурах пальцы рук и ног могут также покалывать из-за недостаточного кровоснабжения конечностей. Если покалывание проходит быстро и больше вас не беспокоит, то к врачу обращаться не стоит. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем. Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Симптомы - покалывание как иголками

Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.
Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.
Повышается чувствительность к прикосновениям.
На коже может ощущаться зуд или жжение.
На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.
Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Причины покалывания по всему телу

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе. Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Парестезия может быть хронической. Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

Что же может вызвать такие ощущения?

Патологические нарушения в работе печени и почек.
Различные сердечно сосудистые заболевания.
Нарушения в работе щитовидной железы.
Сахарный диабет.
Злокачественные опухоли.
Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.
Заболевания позвоночника и суставов.
Различные травмы.
Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.
Эпилепсия.
Мигрень.
Тяжелая форма алкогольной зависимости.
Болезнь Рейно.
Кистевой туннельный синдром.

Диагностика возможных заболеваний

МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;
рентген;
электрокардиограмма сердца;
ультразвуковое обследование сосудов;
электроинейромиография;
общий анализ крови;
электромиограмма;
иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

Заболевания вызывающие покалывание по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.
Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.
Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки.
Заболевания суставов: артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.
Острое нарушение мозгового кровообращения, закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.
Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.
Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета. Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание по всему телу: лечение

При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.
Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.
При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.
Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.
Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Медикаментозную терапию: Финлепсин, Пирацетам, Кавинтон, Ноотропил, Актовегин, Мексидол, Трентал, Магне В6, препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.
Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.
Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.
Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.
Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.
В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.
Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Человек может испытывать самые разнообразные ощущения. Покалывания как иголками по всему телу: рук, ног, спины и других частей тела - одно из самых необычных и неприятных. Это может быть сигналом о проблемах со здоровьем, следуя которому нужно обращаться к профессионалам.

Механизм возникновения колющих ощущений в конечностях и причины

Каждый человек испытывал чувство колющих мурашек по всему телу. Есть клинический термин у этого ощущения - парестезия. Часто она сопровождается рядом дополнительных симптомов:

онемевает кожа и появляется холодная температура рук и ног;
слабость в мышцах;
снижается подвижность суставов;
чешется и жжет кожные покровы;
снижается чувствительность кожи;
есть ощущение слабого щекотания или резкой боли.

Почти всегда подобные симптомы связаны с ухудшенным кровообращением или снижением чувствительности нервов. Такие, на первый взгляд, не яркие симптомы могут быть признаками серьёзных болезней.

Заболевания, протекающие латентно характеризуются такими степенями парестезии, как онемение, зуд и колкость по всему телу. Если симптомы прогрессируют, колкость становится более острой и переходит в боль, а онемение не возникает часто и не проходит долго - стоит сразу принять лечебные меры.

Из-за каких болезней может появится покалывание

Это необычное ощущение может быть вызвано рядом заболеваний. Важно то, что колющие ощущения во всем телеможет быть как первичным признаком, так и дополнительным симптомом. Болезни, вызывающие зудящие ощущения:

Диагностика заболеваний

В случае если пациента на протяжении долгого срока беспокоят колющие ощущения - стоит обратится в поликлинику к специалисту. Особенно это актуально, если покалывание наблюдается в одной части тела и его интенсивность увеличивается при любой мышечной активности. Врач сможет собрать общий анамнез беря во внимание вторичные симптомы (такие как тошнота, мышечные спазмы, головокружения, потемнения в глазах) и точно установить причину возникновения чувства покалываний.

В первую очередь стоит обратится к терапевту. Он назначит пациенту анализ крови, опросит на предмет общего самочувствия и исходя из этого уже направит к более узкопрофильному специалисту. Для диагностики заболеваний назначается следующий ряд процедур:

электрокардиограмма сердца;
рентген;
МРТ (КТ) позвоночника и мозга;
электромиограмма;
УЗИ сосудов;
электроэнтеромиография;
анализ крови.

По необходимости направляют на:

анализ спинномозговой жидкости;
биопсию кожи или нервов.

По результатам анализов терапевт направляет пациента к психотерапевту, хирургу, кардиологу или неврологу.

Лечение

В зависимости от причины возникновения симптома чаще всего доктор назначает следующие варианты лечения:

Аллергическая реакция - покалывание сопровождается зудом, жжением и покраснениями кожи. Назначаются антигистаминные препараты.

Нервные расстройства и психическое напряжение - приём седативных препаратов.
Кратковременные колющие ощущения устраняются использованием охлаждающих мазей.
Тоннельный синдром - колет кисти рук. Назначают противовоспалительные средства и препараты для улучшение кровообращения.
Парестезия - выписывается комплекс витаминов группы В, препараты для снижения вязкости крови и улучшения кровообращения.
Если покалывания наблюдаются по всему телу, могут назначить медикаментозную терапию и выписать препараты с экстрактом гинкго билоба и антибиотики (Мексидол, Финлепсин, Кавинтон, Актовегин, Магне В6, Трентал и др.).
Физиотерапия: диадинамические токи, магнитотерапия, электрофорез, грязелечение, дарсонвализация, иглоукалывание, массаж).
Из средств народной медицины рекомендуют пить настои из золотарника, коры ивы, плодов конского каштана, травы донника, петрушки и листьев берёзы.

Любые мероприятия лечебного характера проводить под присмотром врача. Все эти процедуры воздействуют на кровеносную систему. Неправильно подобранный метод лечения или препарат может ухудшить положение.

Профилактика против покалываний в теле

Можно не только устранять неприятное ощущение медикаментами и процедурами. Для избежания неприятных ощущений можно прибегнуть следующим профилактическим методам:

Постоянно следить за осанкой и не сидеть длительное время положа ногу на ногу.
Делать упражнения для укрепления околопозвоночных мышц.
Делать массажи и заниматься йогой. Так же отлично помогают занятия в тренажерном зале или бассейне.
Не допускать переохлаждения и тепло одеваться в непогоду.
Не сидеть постоянно в одной позе (менять её до 20 раз в течении часа). При длительном нахождении в сидячем положении делать небольшие разминки.
Не носить слишком тесную одежду. Она должна давать телу свободно двигаться. Лучше не носить тугие ремни и узкую обувь.

Этими методами можно своевременно предупредить появление ощущений иголок или мурашек. Главное, чтоб в жизни регулярно присутствовали тренировки и одежда не мешала двигаться свободно.

Человек имеет способность воспринимать кожей не только тактильные ощущения,но и различные сигналы организма изнутри. Сигналы могут быть случайные, временные, вызванные сиюминутными обстоятельствами или внутренними заболеваниями.

Некоторые ощущения входят в перечень симптомов конкретных болезней. Одним из примеров ощущений на коже является чувство легкого покалывания, иногда вместе с зудом, жжением, саднением по всему телу, о причинах чего мы и поговорим сегодня.

Что такое ощущение покалывания на коже

Покалывание на коже хотя бы редко, но испытывает каждый человек.

Если это ощущение появилось после долгого нахождения в одной позе, например, после ночного сна, а потом быстро прошло, то это нормальная реакция организма на то, что нервы находились в стесненных обстоятельствах.
В случае если же покалывание на коже не имеет логического объяснения своего происхождения, да еще и симптом часто повторяется, то необходимо обратиться к специалисту, чтобы пройти обследование и понять причину происходящего.

С медицинской точки зрения покалывания мы ощущаем когда:

нервные окончания не имеют возможность передавать сигналы в мозг (например, из-за притеснения во время сна),
в области, где присутствует ощущение покалывания, нарушено кровообращение.

Его классификация

Явление, когда на коже ощущается покалывание как-бы иголочками, бывает таких видов:

по всему телу,
в отдельных частях организма.

По продолжительности симптома различают случаи:

хронического проявления ощущений покалывания,
симптом носит эпизодический характер - человек испытывает такие сигналы на коже иногда, или они связаны с временным конкретным фактором.

Про выявление симптома и причины зуда и покалывание кожи головы, лица, рук, ног, в половых органах, спины, покалывание кожи грудной клетки, живота расскажем ниже.

Выявление симптома

Каждая клеточка организма получает питание через кровообращение. Если какая-то часть тела прижата, например, весом тела во время сна, то кровообращение в этой области получается затрудненное, и может ощущаться онемение. Восстановление протока крови будет сигнализировать покалываниями на коже некоторое время.

В пожилом возрасте в связи с замедлением процессов, в том числе и кровообращения, могут наблюдаться постоянно присутствующие симптомы покалывания и онемения на коже (хроническое проявление). Человек может испытывать дискомфорт, недомогание. Чтобы определить какие ощущения составляют картину недомогания и с чем они чаще всего связаны, пациенту следует внимательнее относиться к различным сигналам тела.

Возможные причины покалывания на коже по всему телу и в разных местах описаны ниже.

Возможные нарушения

Если появление покалывания на коже не имеет простой и понятной для человека, страдающего этой проблемой, причины, то признак может быть проявлением заболевания:

сахарного диабета,
функционального нарушения в работе печени,
заболевания костной системы: суставов и позвоночника;
опухоли злокачественной природы,
сердечно-сосудистого заболевания,
травмы различного характера,
мигрени,
кистевого туннельного синдрома,
нарушения кровообращения в мозгу острого характера,
воспалительного заболевания, которое способно инициировать эффект сдавливания нервов, а также патологические образования;
сбоев в работе щитовидной железы,
эпилепсии,
болезни Рейно,
обморожение,
баротравма уха,
холодовая аллергия;
анафилактический шок;
буллезный дерматит,
алкогольной зависимости тяжелой формы,
герпесы различных видов (опоясывающий лишай, простой и генитальный герпес),
психических заболеваний.

Борьба с признаком

Диагностика

Чтобы понять, как поступать при покалываниях на коже, необходимо выяснить причину этого явления. Следует насторожиться, если симптом наблюдается всегда с одной стороны тела, а также нехорошим признаком является присутствие других сопроводительных симптомов:

потемнения в глазах,
головокружения,
спазмов мышц,
тошноты.

Специалисты проведут обследование, чтобы найти причину, вызывающую покалывание на коже. При необходимости могут быть задействованы такие методы:

электронейромиография,
электрокардиограмма сердца,
магниторезонансный томограф,
электромиограмма,
рентген,
анализ крови,
возможно проведение анализа спинномозговой жидкости, нервной ткани, участков кожи.

Лечение

Если обследование обнаруживает нарушение, которое проявляет себя через симптом покалывания на коже, то назначается лечебный курс по стабилизации состояния и предотвращения возможных нежелательных последствий, например, инсульта.

Когда ощущения покалывания вызваны случаями, не имеющими подоплекой какие-либо заболевания, то следует соблюдать простые правила, чтобы такое явление случалось реже:

повысить полезные нагрузки на организм (посоветоваться с врачом), чтобы улучшить кровообращение, это могут быть занятия:
- плаванием,
- йогой,
- посещение массажного кабинета,
- а также тренажерного зала;
если человек вынужден вести сидячий образ жизни, то необходимо:
- часто делать разминки,
- следить за осанкой,
- исключить позу нога на ногу;
следует не задерживаться подолгу в одной позе, делать разминки;
одеваться с учетом того, чтобы конечности не переохлаждались;
в одежде отказаться от элементов, которые могут сдавливать тело: пояса, тесных фасонов платьев или рубашек; стараться носить одежду из натуральных тканей.

Не раздувайте из мухи слона!

Так уж повелось, что, взявшись изучать многотомный справочник по медицине, вы непременно к концу вашего анализа придете к выводу, что дела совсем плохи. Страницы сразу же выдадут вам пугающие данные: оказывается, ваше ощущение покалывания в теле может быть чем угодно, вплоть до проявлений рака. Не стоит бросаться в панику и хвататься за голову - лучше изучить основные нюансы.

Корни проблемы

Итак, что же вызывает покалывание по всему телу? Причины, провоцирующие такой дискомфорт, чаще всего достаточно просты и безобидны: дело в том, что для правильного и здорового функционирования вашему организму необходимо пребывать в таком состоянии, при котором во все его точки свободно поступает кровь. Но, когда этого не происходит, случается то, что принято называть “затеканием” - ощущением, появляющимся вместе с легким онемением части тела, в которой кровь перестала нормально циркулировать.

Чаще всего такие ситуации возникают, когда вы просыпаетесь и ощущаете покалывание в разных Не волнуйтесь - это достаточно распространенное явление, не влекущее за собой никаких негативных последствий. Достаточно хорошо размяться, чтобы кровь продолжила циркулировать в привычном режиме, и неприятные ощущения пойдут на спад.

О чем может свидетельствовать такой симптом?

Кроме того, подобные симптомы (покалывание, зуд и прочие) могу возникать и при неврогенных и психических расстройствах. Нередки случаи, когда подобные неприятные ощущения становились и даже шизофрении. Даже косвенные заболевания, такие как депрессия, могут вызывать совершенно нелогичные, казалось бы, проявления. Покалывания и зуд вполне могу развиваться на фоне тревожно-депрессивного аффекта, а также ряда других неврологических заболеваний.

Стоит ли беспокоиться?

Стоит насторожиться, если долго не проходит покалывание по всему телу (причины при все этом устранены). Если неприятное ощущение не покидает вас - это один из тревожных звоночков. В этом случае вам необходимо будет обратиться к специалисту за консультацией. Также покалывание кожи по всему телу может сопровождаться резкими сокращениями мышц, что тоже является патологией в данной ситуации.

Профилактика неприятных ощущений

Не только неестественен для человека, но даже губителен. Существует огромное количество заболеваний, пришедших к нам вместе с развитием современных технологий и, как следствие, малоподвижного ленивого образа жизни.

Физкультура - залог здоровья!

Навсегда забыть про ощущение покалывания по телу можно лишь в том случае, если вы начнете думать о своем здоровье. Если ваша работа не подразумевает особой физической активности, вы всегда можете разнообразить свой день легкой тренировкой. Помните, как в детском саду занимались зарядкой? Встаньте, тщательно разомните шею, основные суставы и мышцы. Ноги на ширине плеч, руки по швам - сделайте десять вращений головы по часовой стрелке и еще столько же - против часовой. Дальше - руки. Убедитесь, что вы выделили достаточно места, чтобы не задеть важных для работы вещей. Сделайте по десять - пятнадцать махов в ту и в другую сторону, завершив все несколькими подходами поворота корпуса вправо-влево. Ну, и закончите все приседаниями: 20 качественных медленных повторов. Эта разминка позволит вам прогнать кровь по организму, повысит общий тонус и подарит хорошее самочувствие. Вы удивитесь, насколько лучше и бодрее станете себя чувствовать, выполняя столь простой комплекс упражнений раз в 3-4 часа.

Однако вернемся к теме нашей статьи. Нужно ли паниковать, если наблюдается покалывание по всему телу? Причины, вызывающие недуг - это лишь знак о том, что с организмом что-то не так, вы не уделяете своему физическому здоровью достаточно внимания. Совет прост: запишитесь в тренажерный зал и посещайте его хотя бы раз в неделю. Это не потребует больших материальных затрат, но значительным образом скажется на вашем самочувствии.

Жизнь - это движение

Хорошим дополнением ко всему вышесказанному станет подвижный образ жизни. Постарайтесь больше ходить, пусть вашей целью станут 10 000 шагов в день - это совсем не феноменальная цифра, однако, как утверждают врачи, такое решение значительно улучшит ваше самочувствие и позволит забыть о таком дискомфорте, как покалывание тела и зуд. Как определять это количество? Купите простой шагомер - стоит он совсем не много, но сослужит отличную службу. Порой достаточно просто выйти раньше на одну остановку метро, чтобы значительно улучшить свое здоровье. Наш организм - удивительный механизм.

Активный отдых

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист - не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать плачевных последствий.

Не раздувайте из мухи слона!

Так уж повелось, что, взявшись изучать многотомный справочник по медицине, вы непременно к концу вашего анализа придете к выводу, что дела совсем плохи. Страницы сразу же выдадут вам пугающие данные: оказывается, ваше ощущение покалывания в теле может быть чем угодно, вплоть до проявлений рака. Не стоит бросаться в панику и хвататься за голову - лучше изучить основные нюансы.

Корни проблемы

Итак, что же вызывает покалывание по всему телу? Причины, провоцирующие такой дискомфорт, чаще всего достаточно просты и безобидны: дело в том, что для правильного и здорового функционирования вашему организму необходимо пребывать в таком состоянии, при котором во все его точки свободно поступает кровь. Но, когда этого не происходит, случается то, что принято называть "затеканием" - ощущением, появляющимся вместе с легким онемением части тела, в которой кровь перестала нормально циркулировать.

О чем может свидетельствовать такой симптом?

Кроме того, подобные симптомы (покалывание, зуд и прочие) могу возникать и при неврогенных и психических расстройствах. Нередки случаи, когда подобные неприятные ощущения становились и даже шизофрении. Даже косвенные заболевания, такие как депрессия, могут вызывать совершенно нелогичные, казалось бы, проявления. Покалывания и зуд вполне могу развиваться на фоне тревожно-депрессивного аффекта, а также ряда других неврологических заболеваний.

Стоит ли беспокоиться?

Профилактика неприятных ощущений

Физкультура - залог здоровья!

Навсегда забыть про ощущение покалывания по телу можно лишь в том случае, если вы начнете думать о своем здоровье. Если ваша работа не подразумевает особой физической активности, вы всегда можете разнообразить свой день легкой тренировкой. Помните, как в детском саду занимались зарядкой? Встаньте, тщательно разомните шею, основные суставы и мышцы. Ноги на ширине плеч, руки по швам - сделайте десять вращений головы по часовой стрелке и еще столько же - против часовой. Дальше - руки. Убедитесь, что вы выделили достаточно места, чтобы не задеть важных для работы вещей. Сделайте по десять - пятнадцать махов в ту и в другую сторону, завершив все несколькими подходами поворота корпуса вправо-влево. Ну, и закончите все приседаниями: 20 качественных медленных повторов. Эта разминка позволит вам прогнать кровь по организму, повысит общий тонус и подарит хорошее самочувствие. Вы удивитесь, насколько лучше и бодрее станете себя чувствовать, выполняя столь простой комплекс упражнений раз в 3-4 часа.

Как известно, в древней Греции существовал культ тела: люди почитали как духовное, так и физическое развитие. И если с первым мы еще более-менее справляемся, то о том, что свой "храм" нужно беречь, все почему-то забыли.

Жизнь - это движение

Активный отдых

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист - не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать плачевных последствий.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Некоторые беременные женщины часто ощущают внизу живота легкое покалывание. Многих будущих мам это беспокоит, поэтому очень важно знать, что данное состояние считается нормой. Хотя и из этого правила есть исключения. Причины покалывания живота при…

Бегающие по телу мурашки и мороз, идущий по коже головы, объясняются близким расположением кровеносных сосудов по отношению к верхнему слою эпидермиса. Если такое отклонение не имеет связи с эмоциональными переживаниями, следует обратиться к…

Покалывание в сердце может быть первым симптомом некоторых тяжелых заболеваний. Поэтому первые проявления неприятных ощущений в области миокарда должны стать поводом для визита к врачу. Инструкция 1Покалывание в сердце возникает при ишемической…

Боли и покалывания внизу живота – распространенные симптомы, которые знакомы каждому. Боли внизу живота могут возникать через факторы, которые служат раздражителями. К характерным особенностям болей и покалываний внизу живота также относят…

Покалывание в сердце – симптом, который, как правило, люди оставляют без внимания, считая его незначительным и несерьезным. На самом деле он может быть вызван множеством заболеваний, которые важно диагностировать на ранней стадии. Основные причины…

Ощущения, будто по всему телу иголки, могут возникнуть по разным причинам. К сожалению, современная медицина не всегда в состоянии определить причину подобного симптома. Часто даже глубокое обследование человека не способно указать на факторы,…

Боль в плече может выражаться по-разному и возникать из-за патологических процессов, происходящих не только в суставе, но и в организме целом. Отличительной чертой большинства болевых ощущений и покалываний в плече является их волнообразный характер…

Покалывание в той или иной части тела у многих людей вызывает тревогу и даже испуг. Однако, как правило, человек волнуется напрасно. Чаще всего это лишь следствие придавленного нерва. Стоит сменить позу, и нерв начинает работать вновь, онемение…

Нередко к врачам обращаются люди, жалующиеся на частое покалывание в кистях рук, затекание конечностей, чувство, что по коже ползают «мурашки». Что же делать, как избавиться от этих неприятных ощущений? Причин у таких явлений много, они…

На покалывание в руках и ногах, к сожалению, жалуются многие пациенты. Такая проблема присутствует у людей независимо от возрастной категории, пола, веса и их физической активности. Дискомфорт в верхних и нижних конечностях появляется не только…