Правильный уход за ушами человека. Как ухаживать за ушами: правила гигиены

Как часто, совершая гигиенические процедуры, ухаживая за кожей лица и шеи, мы совершенно забываем про наши уши, которые также нуждаются в постоянном уходе. Правильный уход за ними, поддержание их здоровья, очень важны. И дело не только в том, что немытые ушные раковины смотрятся не эстетично, а в том, что это важный орган слуха, без хорошей работы которого, невозможно обойтись.

Наши уши способны улавливать огромный спектр звуков. Конечно, они не столь совершенны, как слух некоторых животных, но и мы многое можем услышать. Причем, женщины обладают более чутким и совершенным слухом (мужчины, помните об этом). Конечно, по сравнению с другими частями тела, они не требуют большого ухода, но все же он им необходим.

Давайте все же разберемся в этом вопросе и узнаем, какая забота необходима нашим «улавливателям звуков» и как осуществлять правильный уход за ушами.
Большинство из нас удовлетворяется их очищением в процессе принятия душа, при мытье головы шампунем. Но этого явно не достаточно. Ведь мы бережно ухаживаем за шеей и лицом, вздрагивая от каждой новой морщинки, тщательно натираем бедра и талиб антицеллюлитными средствами. Мы смазываем маслом волосы, питаем кожу рук и ног. Но мало кто знает, что если не уделять достаточно заботы ушам, то уже к 25- 30 годам можно с удивлением обнаружить стойкое снижение слуха.
Как правильно ухаживать за ушами?

Обычно они не требуют какого-то специального ухода. И уж тем более им не требуются манипуляции всякими предметами, введенными в слуховой проход, так как можно легко повредить барабанную перепонку и «загреметь» в больницу. Следует просто придерживаться определенных правил. Вот они:

Ушные раковины следует мыть теплой водой с мылом дважды в день – утром и вечером. Проводите процедуру мягкими, массирующими движениями по всей поверхности, не проникая внутрь. И постарайтесь не заливать мыльную воду в слуховой проход.

В слуховом проходе часто скапливается сера. Это такое вещество, которое необходимо для смазки слухового канала, защиты его от грибков, от проникновения бактерий и мелких насекомых. Поэтому нужно понять, что сера вовсе не грязь, как мы привыкли думать. Поэтому ненужно ковырять в ухе ватной палочкой (а потом забывать ее на полочке в ванной).
Вообще, прежде чем засунуть ватную палочку куда попало, почитайте упаковку. На многих из них написано, что палочки не предназначены для чистки ушей и глаз. Их можно использовать для бережного удаления излишек влаги из внешнего края слухового прохода после принятия душа или ванны.

Но, конечно, если у вас образовались серные пробки, без помощи врача - отоларинголога вам не обойтись. Специалист безболезненно и безопасно (что важно) удалит их.

Врачи вообще рекомендуют посещать отоларинголога дважды в год в целях профилактики. А если вы попытаетесь самостоятельно избавиться от серной пробки с помощью ватной палочки, вы, скорее всего, забьете серу еще глубже, утрамбуете и можете повредить барабанную перепонку.

При мытье ушных раковин уделяйте особое внимание их основанию. Дело в том, что когда вы смываете макияж, частицы косметических средств часто остаются у ушного прохода. Это впоследствии приводит к возникновению угревой сыпи и появлению прыщей.

Старайтесь не трогать их без надобности грязными руками, особенно касаться слухового прохода длинными ногтями. Это может спровоцировать проникновение инфекции. Причем некоторые такие инфекционные заболевания требуют длительного лечения.

Когда готовитесь ко сну, обязательно снимите сережки, а на мочки нанесите немного питательного крема. Он не предотвратит раннее старение кожи и предупредит отвисание мочки.

Не забудьте, что ваши уши бояться мороза. Вообще очень опасно ходить на мороз с непокрытой головой, а для ушей и подавно. Недаром многие врачи рекомендуют перед выходом на улицу класть в ушную раковину небольшой кусочек ваты, а потом надевать шапку или теплый платок.
Но если вы не склонны к частым заболеваниям ушей, то дополнительного утепления они не требуют. Обычно отиты (заболевания уха) возникают из-за проблем в носоглотке или хронического насморка. А если вы тепло и правильно одеваетесь в холодную погоду, у вас крепкий иммунитет, то неожиданных проблем с ушами не будет.

Но нельзя не сказать о том, что врачи в один голос говорят о вреде ношения наушников плеера, крупных тяжелых украшений, так как они вытягивают мочку и нарушают кровообращение. Если надеть крупные, массивные серьги необходимо, то возьмите их с собой на вечеринку и вденьте уже в теплом помещении.

Кстати, если ваши мочки проколоты, и вы носите сережки, то возможно вам известно, что эти проколы также требуют ухода. А если вы ничего об этом не знаете, то я сейчас расскажу:

В местах проколов часто скапливается пыль, грязь и отмершие клетки кожи. Поэтому их следует периодически протирать 3%-ой перекисью водорода или борным спиртом. Смочите средством ватку и протрите не только места проколов, но всю наружную часть ушной раковины. Также не забывайте почаще протирать этими средствами застежку на серьгах, особенно перед тем, как вдеть их.
Если появились неприятные ощущения в виде зуда, жжения покраснения в местах проколов, обязательно получите консультацию врача-отоларинголога или обратитесь к косметологу, который проведет вам комплекс необходимых ухаживающих процедур. Будьте красивы и здоровы!

Умение слышать - величайший дар для человека. Но мало кто его ценит. Это воспринимается как естественный процесс.

Наши уши выполняют одну из сложных задач. Они «ловят» звуки. Чтобы качество их работы всегда было на высоте, надо знать основные правила ухода за ушами.

Главный совет по уходу за ушами - не допускать проникновения в слуховой проход посторонних предметов. Особенно когда дело касается маленьких детей.

Как считают отоларингологи, чрезмерное вторжение в ушное пространство всегда чревато проблемами. Самое страшное из них - случайное повреждение барабанной перепонки. Так как же правильно ухаживать за ушами? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Правильный уход за ушами

Не допускать попадания воды в уши. Во время принятия душа осторожно помыть ушную раковину снаружи теплой водой, можно с мыльным раствором.
Ушная сера не грязь, которую надо постоянно удалять. Это защита нашего слуха от «вредоносного нашествия»: бактерий, грибков. Поэтому не нужно добиваться идеальной чистоты ушей, тем самым допуская их дальнейшее заболевание.
Все сейчас для чистки ушей используют косметические ватные палочки. Хотя в инструкции по применению говорится о том, что они не предназначены для ушей, но нам так удобнее. Отоларингологи не запрещают их использование. Но предупреждают, что чистить уши ватными палочками надо очень осторожно. А вот маленьким детям нежелательна такая процедура. Неосторожными движениями можно нанести травму ушам, кроме того, ребенок может в любой момент дернуться.
Человек, стараясь тщательнее вычистить уши, обычно делает все наоборот. В итоге ушная сера только глубже уходит в проход. Может образоваться серная пробка. В том случае, самолечением заниматься нельзя. Только специалист способен избавить от проблемы.
Необходимо каждый год посещать кабинет отоларинголога. Дело в том, что наши уши ежедневно улавливают несколько тысяч различных звуков. А в городском шуме и того больше. Поэтому со временем может произойти снижение слуха. Это касается молодых людей от 25-30 лет. Врач отметит изменения слышимости и назначит своевременное лечение.
Любители слушать громкую музыку в наушниках, в старости вынуждены будут приобретать слуховые аппараты. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма, но беречь уши нужно в молодом возрасте.
Уши находятся в тесной взаимосвязи с носом и носоглоткой. Поэтому часто отит связан с ринитом, ларингитом, ангиной. Чтобы избежать болезненных ощущений в ушах, внимательно следите за состоянием здоровья и не допускайте перехода заболевания в хроническую форму.
Укрепляйте иммунитет, носите в холодную погоду теплую шапку. Такие рекомендации следует давать не только для профилактики заболеваний ушей, но и при любых других физических недомоганиях.
Внимательно следите за своими детьми. Сколько зафиксировано случаев повреждения барабанных перепонок из-за недосмотра за маленькими детьми. Острые предметы, ватные палочки надо держать подальше.
При чистке ушей не пораньте кожу вокруг уха длинными ногтями.
Боль в ушах, ухо «стреляет», ощущение песка - весомый повод показаться врачу. Никогда при проблемах с ушами не занимайтесь самолечением. Это может грозить серьезными неприятностями, ведь ухо напрямую связано с головным мозгом.
Мода носить массивные серьги, протыкать множество дырок не только в мочке уха, но и в хряще также неблагоприятно отражается на здоровье ушей. Часто воспаление из-за неправильного ухода сопровождается температурой и вызовом скорой помощи.

Как правильно обрабатывать уши?

Чтобы избежать воспаления уха при проведении процедуры прокалывания ушей, отметим основные правила:

Постоянно обрабатывайте прокол перекисью водорода или медицинским спиртом. Особенно после водных процедур и прогулок. Сразу после прокола в течение двух недель надо как минимум 2 раза в день протирать участок антисептическим средством.
Первые два месяца нельзя носит бижутерию в ушах. Подойдет только золото, серебро и хирургическая сталь. Они не позволят ране воспалиться. Нежелательно сразу же одевать висячие тяжелые серьги. Маленькие легкие сережки не будут травмировать мочку и способствуют быстрому заживлению раны.
Если воспаление все же произошло, обработайте рану спиртом, а затем нанесите хорошее защитное средство - Левомеколь. Используйте его до самого заживления.

Как уже упоминалось, самолечение опасно для здоровья человека. Поэтому ощущая боль в ушах, нельзя самостоятельно назначать себе лечение. Самое разумное в этой ситуации - посетить отоларинголога.

Первая помощь при воспалении уха - согревающий спиртовой компресс, сосудосуживающие капли для носа и полный покой.

Массаж ушей

Приятным расслабляющим действием обладает массаж ушей. Кроме этого, в области ушей есть специальные точки, воздействуя на которые можно уберечь человека от частых простудных инфекций.

Для этого нужно:

Предварительно очистить уши. Промыть ушную раковину теплой мыльной водой.
Чистыми руками, делая легкие массажные движения, подготовить уши к воздействию.
Раковину уха хорошо размять, а затем плотно прижать к голове и подержать в таком положении какое-то время.
Затем легкими ритмичными движениями массировать мочку уха, не забывая про слуховой проход.
Делать такой массаж надо в течение 20 минут один раз в день в течение месяца.

Всегда заботьтесь о здоровье ушей. Правильно ухаживайте за ними, избегайте переохлаждения, инфекций, неправильного очищения. И тогда проблем со слухом у вас не будет даже в старости.

Видео о способах ухода за ушами

Уход за ушами - это профилактические меры для предохранения органов слуха от вредных воздействий и проникновения инфекций. Они выполняют очень важные функции в организме человека. При этом уход за ними занимает минимум времени и усилий.

Как правильно чистить уши

Каждый день проводить очищение ушной раковины не стоит, так как слишком частое или неаккуратное очищение может стать причиной неприятных последствий. Внутри уха располагаются специфические железы, которые вырабатывают серу.

Если слишком часто удалять серу из ушей, то это может привести к тому, что железы начнут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше серы.

Кроме того, нередко при очищении ушного прохода ватными палочками от серы человек, напротив, заталкивает ее еще глубже, что провоцирует развитие серных пробок, удалить которые может только отоларинголог.

Чем лучше чистить уши

Очищать уши от излишка серы нужно 2–3 раза в месяц. Для этих целей можно использовать специальные вещества - церуменолитики (например, Ремовакс), размягчающие и/или растворяющие серу.

Тем не менее каждому взрослому нужно чистить уши. Гигиена включает элементарные манипуляции. Очищение ушной раковины необходимо осуществлять теплой водой с мылом. У многих женщин длинные ногти, в этом случае следует либо пользоваться ватными тампонами, либо очень осторожно очищать уши, чтобы не повредить раковину.

Царапины и маленькие ранки могут стать «входными воротами инфекции» и причиной развития наружного отита. Если во время водных процедур вода попала в ухо, ее надо убрать оттуда.

Наушники и слуховые аппараты

Регулярное использование наушников и слуховых аппаратов, вставляемых в слуховой проход, повышает вероятность образования серных пробок и наружных отитов. Наушники раздражают кожу слухового прохода и стимулируют выработку серы и при длительном ношении утрамбовывают серу к барабанной перепонке. После чего может потребоваться удаление серы из ушей.

Также наушники являются источником инфекции и при использовании несколькими людьми, могут вызывать наружные отиты. Таким образом, людям, часто использующим наушники или носящим слуховые аппараты, стоит подобрать себе средство для гигиены ушей.

Еще одна сторона гигиены ушей – прокалывание с целью украшения серьгами. Данная процедура опасности не представляет, но следует знать, что на ушной раковине расположено огромное количество точек, которые связаны с разными внутренними органами и системами организма. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста, а не дома самостоятельно.

Вред шума

Большой вред здоровью наносят сильные шумы, постоянно действующие на организм. Они могут приводить не только к ослаблению слуха или его полной потере, но и снижать работоспособность, повышать утомляемость, вызывать бессонницу, а также быть причиной возникновения ряда заболеваний (язва, гастрит, гипертония и др.).

Для борьбы с производственными шумами используются различные средства защиты – звукопоглощающие материалы, звуконепроницаемые наушники и др.

Для многих молодых родителей остается актуальным вопрос необходимости самостоятельного очищения ушек у новорождённого ребёнка. Ежедневный туалет у грудничка предусматривает данную процедуру, так как в области наружного слухового прохода наблюдается накопление специфических корочек. Ушная раковина новорожденного малыша обладает рядом свойств, делающих эту зону одной из наиболее деликатных на теле ребёнка.

Необходимость очищения

Если перед родителями встает вопрос о необходимости очищения данных анатомических структур, то им необходимо учесть, что несвоевременная очистка наружных слуховых ходов влечет за собой ухудшение слуха у малыша. Аккуратное очищение этой области необходимо проводить ежедневно, используя при этом чистые материалы и щадящие методики.

Особенности правильного ухода

Уход за ушными раковинами младенца - это норма ежедневного распорядка молодых родителей. В данном вопросе рекомендовано соблюдать меру, так как чрезмерное увлечение гигиеническими процедурами приводит к обратному эффекту.

Для того чтобы эта процедура была максимально комфортной для грудничка и его родителей, соблюдают такие правила ухода:

Ежедневный уход. Туалет новорожденного малыша предусматривает не только очищение носовых ходов , кожи и глаз ребенка, но и осмотр органов слуха на предмет остатков молочной смеси, грудного молока или других ненужных элементов. Попадание жидкости в наружный слуховой проход приводит к формированию опрелостей, размножению бактериальной микрофлоры с последующим воспалительным процессом;
Использование специализированных средств для гигиены. Выполнить щадящее очищение ушных раковин младенцам можно при помощи ватных палочек для детей. Особенностью строения этих изделий является менее вытянутая головка, а также наличие ограничителя, который не допускает глубокое проникновение палочки в слуховой проход;
Очищение внутренней поверхности наружного слухового прохода не чаще 1 раза в 7 дней. Данная процедура позволит удалить остатки серы и снизить риск формирования воспалительных заболеваний;
Устранение остатков воды из раковин ребенка после купания. Попадание воды в слуховые проходы ребёнка не является катастрофой, однако родителям следует своевременно удалять остатки. С этой целью пользуются ватными турундами, которые помещаются в наружные слуховые проходы ребенка на 2-3 минуты.

Во время очистки необходимо избегать глубокого проникновения ватной палочки в слуховой проход. Подобные эксперименты приводят к травматизации барабанной перепонки и ухудшению слуха.

Если во время гигиенических мероприятий в ушном проходе у грудничка остались фрагменты ватного материала, нужно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Техника очистки

К очищению данных анатомических структур приступают после купания, что позволит тщательно удалить загрязнения и частички засохшей серы. Очистить ушки малыша можно также после кормления. Непосредственно гигиенический процесс выглядит следующим образом:

Предварительно необходимо запастись специализированными ватными палочками для детей или стерильными ватными тампонами;
Голову ребенка уложить на бок, после чего аккуратно вытереть ушную раковину предварительно смоченным в дистиллированной воде ватным тампоном или палочкой. Особое внимание следует уделять складкам, а также видимой части наружного слухового прохода;
После очищения первого ушка палочку меняют и переходят к очистке второй раковины. При обильном выделении ушной серы процедура повторяется с учётом загрязнения.

Органы слуха человека наряду с органами зрения позволяют получать наибольшее количество информации об окружающем нас мире. Ухо сложно устроено и имеет три отдела: наружный, средний и внутренний. В свою очередь каждый из них имеет собственное строение, а вместе они образуют удлиненную трубку, которая уходит вглубь головы. Уши человека выполняют не только функцию улавливания звуков, но и помогают удерживать равновесие и сохранять определенное положение тела. Для защиты наружного слухового прохода от бактерий или инородных тел из желез выделяется сера. У каждого человека ушной секрет вырабатывается в разных количествах. Если его становится много, то образуются серные пробки.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо своевременно очищать ушные раковины от серы, но при этом нужно помнить, что слишком частое проведение процедур может привести к увеличению появления ушного секрета. Когда дело касается маленького ребенка, всего должно быть в меру.

Ухо человека - сложная структура, влияющая на многие процессы организма, в том числе помогающая ориентироваться в пространстве

Основные правила ухода за ушами младенца

Ушки новорожденного нуждаются в бережном и регулярном уходе - это должно стать частью гигиенических процедур наравне с чисткой зубов или умыванием. Чтобы малыш чувствовал себя комфортно во время чистки ушей, а также во избежание причинения вреда его здоровью, маме нужно соблюдать несколько простых правил:

Ушки требуют ежедневного ухода. В первую очередь это касается околоушной области. Нужно после кормления всегда проверять, чтобы на ушных раковинах не было следов смеси или грудного молока, которые могут вызвать покраснение, опрелость или воспаление.
Чистить ушной проход необходимо один раз в неделю. Удаление серы нужно не только для того чтобы ушки были чистыми и красивыми, оно также позволит избежать возникновения воспаления.
Лучше всего для детской гигиены использовать специальные ватные палочки, которые имеют ограничители и не могут проникнуть вглубь уха новорожденного. Очень часто детские аксессуары имеют менее вытянутую головку по сравнению с обычными ватными палочками.
После купания нужно осмотреть уши малыша, вытереть ушные раковины. Если вода попала внутрь уха, следует свернуть из ваты тоненькие трубочки и поместить их в проход на несколько минут, пока вода не впитается. После этих манипуляций у мамы не будет причин для волнения и малыш станет чувствовать себя более комфортнее.
Не нужно стремиться чистить ушки очень глубоко. Можно случайно протолкнуть вату так, что достать самостоятельно ее не получится. В этом случае лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Отличие палочек с ограничителем от обычных заключается в том, что первые предупреждают излишне глубокое проникновение в уши, которое может привести к травме

Как чистить ушки: пошаговая инструкция

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Проводить чистку ушей новорожденного рекомендуется сразу после купания или кормления. Сера будет находиться ближе к проходу и лучше удаляться, а при кормлении грудью сосательные движения способствуют тому, чтобы сера сама «выходила» из уха. Для того чтобы провести процедуру эффективно, правильно и безболезненно для ребенка необходимо сделать следующее:

Заранее подготовьте ватные палочки с ограничителем или марлевые тампоны;
Смочите ватную палочку или тампон в воде и, повернув головку ребенка набок, аккуратно протрите ушную раковину и прочистите слуховой проход;
Возьмите новую ватную палочку и прочистите второе ухо. Менять палочки или тампоны при проведении процедуры нужно как можно чаще.

При чистке ушей новорожденного нельзя прилагать усилий, надавливать на ватную палочку или оттягивать ушные раковины во избежание повреждения слухового прохода. Если ребенок противится и не дает почистить ушки, не надо настаивать.

Лучше постараться уговорить кроху или перенести чистку до более благоприятного момента. Чтобы было понятнее, как проводить процедуру по очищению ушей новорожденному, можно посмотреть видео на эту тему.

Уход за околоушной областью

Каждая мама должна знать, что нужно проводить гигиенические процедуры не только внутри уха, но и возле них. Зачастую небрежное или невнимательное отношение к области за ушной раковиной приводит к неприятным последствиям. Так, влага за ушами младенца может привести к повреждению покрова кожи и развитию инфекции.

Появление «корочек»

Несоблюдение гигиены приводит к появлению этих последствий. Во время кормления капли молока или частички смеси могут стекать по щекам грудничка и попадать в ушные раковины и складки. Если мама не заметит и не вытрет жидкость, она засохнет и будет способствовать появлению корочки (рекомендуем прочитать: ). В дальнейшем это может вызвать зуд и покраснение, а удаление корочек причинит новорожденному боль.

Также возникновение корочек может стать следствием аллергической реакции на незнакомые продукты, которые употребляла в пищу кормящая мама, детский крем или масло. Нужно проанализировать, что могло вызвать аллергию за ушами, исключить в дальнейшем эту пищу из своего рациона или прекратить использование подозрительного средства.

Появление опрелостей

Очень неприятное явление, которое может доставлять малышу серьезный дискомфорт. Воспаление кожи за ушами может возникнуть из-за скапливания влаги, которая остается после купания, поэтому крайне важно после водных процедур промакивать ушки и область за ними полотенцем, а также не надевать сразу после бани шапочку. Когда опрелость не проходит, не следует затягивать с походом к доктору. Он назначит антисептическую мазь, которая поможет избавиться от воспаления.