Стоны во сне у ребенка: насколько это опасно. Новорожденный стонет во сне — повод для паники или норма? Почему во сне стонет малыш 5 месяцев

Калинов Юрий Дмитриевич

Время на чтение: 4 минуты

Очень часто бывает, что маленький ребенок стонет во сне. Это вызывает страх и непонимание у молодой мамы, которая начинает переживать, волноваться и хочет понять подобное явление. Но на самом деле этому есть вполне объяснимые причины, с которыми просто нужно ознакомиться получше.

Опасно это или нет?

Основные признаки неспокойного сна: малыш начинает ворочаться, издавать различные тревожные звуки, которые могут быть совершенно разными, но в большинстве случаев не представляют никакой угрозы. Конечно, неопытные мамы не могут знать наверняка, что же там происходит с их чадом, поэтому начинают переживать и искать ответы, которые могли бы объяснить такое поведение.

Не стоит сразу отчаиваться и думать, что у ребенка что-то болит или развиваются какие-то отклонения в здоровье, психике. В абсолютном большинстве случаев стоны, всхлипывания, звуки из уст спящего ребенка не представляются ровным счетом никакой опасности.

Распространенные причины ночных волнений

Почему ребенок ведет себя неспокойно во время сна? Одна из главных причин - сновидения, как бы банально это ни звучало. Для многих мам является большим открытием то, что даже к самым маленьким могут приходить сны. А они, как известно, бывают и радостными, и не очень.

Если грудничок видит приятные картинки - ласкающую его маму, игрушки и развлечения, которые ему пришлось повстречать за день, то это может вызывать на его губах улыбку и приятные вскрики, как во время игры или баловства. Если же сон тревожный, то это вполне может довести маленького человечка до всхлипываний или стона.

Итак, малыш может видеть обыкновенный сон, который и выводит его из состояния покоя и равновесия, у неспокойного поведения. Но могут быть и другие причины. Самыми распространенными из них являются:

Если младенец плачет и стонет…

Каждая нормальная мать сильно переживает, когда ее грудной ребенок начинает себя неспокойно вести ночью, издает посторонние звуки, шумы. Это настораживает, сильно бьет по нервам и настроению. Но не стоит слишком переживать, ведь, как уже упоминалось выше, в большинстве случаев причины таких проявлений никак не должны волновать родителей. Это нормальная реакция организма на происходящие в нем перемены, процессы адаптации и развития.

Колики в животе пройдут довольно быстро, больше не тревожа маленького человечка своим присутствием. Вместе с этим наладится и его режим отдыха, он больше не будет нестабильными прерывающимся.

Бывает и такое, что родители начинают укладывать свое чадо спать отдельно, и это вызывает его сопротивление и плач. Все вполне понятно, ведь оторваться от мамы ему довольно тяжело, и разлука, пусть даже на время сна, вызывает горечь и негатив, который выражается криком или плачем. Поэтому, прежде чем положить ребенка отдельно, можно дать уснуть ему возле себя, а уже потом переложить в кроватку.

А бывает еще и так, что ребенок стонет по ночам из-за положительных эмоций. Ведь даже ночью, в стадии отдыха и перерыва в работе, мозг продолжает обрабатывать полученную за время активного бодрствования информацию. В памяти всплывают веселые события, игры, родители. Малыш начинает улыбаться и весело хихикать. Для родителей это очень забавное и приятное зрелище, которое не грех даже запечатлеть на фото.

Принеся младенца из роддома, родители с умилением наблюдают за тем, как сладко он посапывает в своей кроватке. Но мало кто из них знает, как много о самочувствии и эмоциональном состоянии новорожденного может рассказать его поведение во сне.

Сон – основное занятие младенца первых месяцев жизни , а значит ребенок во сне демонстрирует родителям насколько комфортно или нет он себя чувствует. Рассмотрим несколько распространенных форм поведения маленького ребенка в процессе сна и определим, что они значат.

Ребенок сильно потеет во сне

Если вы заметили, что на протяжении нескольких дней новорожденный стал потеть во сне – обратите внимание на температуру воздуха в помещении. Оптимальный температурный режим для ночного и дневного сна должен составлять 18-21 градус. Если ребенок потеет во сне в помещениях с повышенной влажностью, а воздух в летнее время прогревается до 24-25С и выше, попробуйте заменить ему матрас и одеяло на «дышащие». Одежда, в которой спит младенец, ни в коем случае не должна быть синтетической, так же, как и пеленки или постельное белье.

Даже зимой не пытайтесь утеплять ребенка за счет теплой пижамы или ползунков. Чаще всего ребенок сильно потеет во сне именно по причине перегревания. Если температура в помещении ниже 18 градусов, а вы надели на малыша теплые носки и укрыли шерстяным одеялом, то, скорее всего, согревшись, он просто раскроется или снимет с себя теплые вещи. Как следствие вашей «заботы» – простуда, поскольку разгоряченный и вспотевший малыш, освободившийся от теплого укрытия, моментально попадет под струю прохладного воздуха.
Если ребенок во сне потеет, необходимо обратить внимание на то, насколько возбудим малыш в период бодрствования. Чаще всего сильное потоотделение ночью случается у детей со слабой нервной системой. Для этого перед сном устраивайте грудничку успокаивающую ванночку с травяным настоем или морской солью.

Если у новорожденного не выявлено наследственных предрасположенностей к обильному потоотделению, а ребенок потеет, когда спит – обратитесь к врачу. Потливость может быть симптомом таких недугов, как рахит, заболеваний щитовидной железы или началом простудных заболеваний – ОРВИ, ОРЗ или гриппа.

Беспокойное поведение во сне

Если малыш не спит днем или на протяжении сна ведет себя беспокойно, у родителей сразу появляется ряд вопросов. Прежде всего, они связаны с тем, почему один ребенок кряхтит во сне, другой разговаривает, а третий стонет? Почему кто-то из новорожденных всю ночь ворочается, а кто-то вдруг начинает смеяться?

Если ребенок дергается во сне это не должно давать поводов для беспокойства. Подергивание – лишь определенная часть активного формирования нервных процессов. Если такое поведения грудничка не переходит в постоянную фазу, то на это можно просто не обращать внимание. Другое дело, если малыш начал часто дергаться, плохо спит и это наблюдается каждую ночь, а промежутки между подергиваниями сокращаются. Здесь уже потребуется консультация невропатолога и медицинское обследование.

Ребенок стонет и кряхтит во сне

Если вы услышали, что ребенок стонет во сне, не стоит расстраиваться. Постанывания и кряхтение во сне означает то, малышу что-то сниться или его начал беспокоить животик. Как только малыш выпустит газики, – стоны и кряхтение сразу прекратятся. Если ребенок регулярно кряхтит во сне, постарайтесь не укладывать его до тех пор, пока он не срыгнет. Возможно, в желудочке скопилось очень много воздуха, и младенец некомфортно чувствует во сне. Если же малыш вяленький и склонен скорее отойти ко сну – положите его на бочек и погладьте животик.

Еще одна причина, по которой ребенок во сне кряхтит – это запор. Новорожденные дети, как правило, оправляются во сне. Слишком твердый стул и может вызвать кряхтение. Очень часто в процессе отдыха малыш начинает подрагивать. В этом случае вам так же нечего беспокоится. Вздрагивание, часто сопровождающееся стонами, обусловлено тем, что новорожденный переходит из одной стадии сна в другую и с течением времени это проходит.

Ребенок вскрикивает и плачет во сне

Очень часто в первые месяцы жизни ребенок резко начинает плакать во сне. Чаще всего это обусловлены кишечными коликами, которые спровоцированы слишком грубой пищей или большим количеством заглатываемого воздуха. В данном случае, необходимо погладить животик ребенку, а если случаи резкого плача учащаются или становятся затяжными – проконсультироваться с педиатром.

Если ребенок вскрикивает во сне, а затем сразу же успокаивается, то это определенно означает, что очень быстро произошел переход из поверхностного сна в глубокий. Однако, если вскрикивание переходит в плач, следует обратить снимание на пищеварительный тракт и проанализировать – не положили ли вы его спать, не дав отойти лишнему воздуху.

Почему ребенок разговаривает во сне?

Иногда родители пугаются, услышав, как уже ребенок разговаривает во сне. Конечно, это касается детей более старшего возраста. Явление распространенное, если учитывать то, что подрастающий малыш познает мир и каждый день сталкивается с новым и интересным. Детской психиатрией научно доказан тот факт, что все события, пережитые ребенком в течение дня, отражаются в его снах. Именно поэтому вы часто можете с умилением наблюдать, как ребенок улыбается во сне или даже смеется.

У врачей даже есть название этому проявлению эмоций, и если вы обратитесь с этой проблемой к педиатру, каждый из них скажет, что если ребенок во сне разговаривает, то это сомнилоквия (перенос реальных переживаний в фазу сна). Это довольно частое объяснение, которое вполне обосновано, поскольку нервная система малыша только формируется и интересные события не проходят мимо, оставаясь в памяти на уровне подсознания.

Если ребенок смеется и разговаривает во сне, ни в коем случае не будите его. Чаще всего беспокойное проявление во время отдыха говорит о том, что стадия сна еще поверхностна и не перешла в более глубокую. По мере взросления это проявление ярких эмоций уйдет. Единственное, на что нужно обратить внимание – если в процессе разговора внезапно возникает плачь, а вскоре ребенок и вовсе боится спать один. Такое поведение говорит о том, что малышу сняться кошмары, и если это учащается, то пора обратиться к детскому невропатологу.

Не принимайте самостоятельных поспешных решений, и ни в коем случае не прибегайте к различным успокаивающим препаратам и травяным настоям без четкого определения причины беспокойного поведения во сне. Как правило, опытные врачи сразу дают необходимые советы при первом же осмотре малыша.

Ребенок двигается во сне

В грудничковом возрасте можно заметить, что ребенок во сне переворачивается на живот. С чем может быть связано подобное явление и стоит ли родителям обращать на это внимание? Почему часто ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Новорожденный, только что принесенный из роддома, не умеет и не может самостоятельно переворачиваться на животик. Чаще всего, в этом возрасте на живот уложить его можете только вы сами. Часто родители замечают тот факт, что если ребенок спит на животе, то он спит крепче и его не тревожат кишечные колики, лучше отходят газы. Однако, тек ли безопасно такое положение малыша во время сна?

На консультации в поликлинике любой педиатр скажет вам, что такое положение младенца небезопасно, и именно в этой позе чаще всего возникает синдром внезапной смерти новорожденного. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, необходимо предусмотреть жесткий матрас в кроватке, не подкладывать во время сна в кроватку подушку, а помещение регулярно проветривать, держа воздух в нем влажным.
Поэтому, если вы увидели, что ребенок спит попой кверху, постарайтесь аккуратно перевернуть его на бочек или спину. По крайней мере до 7-8 месяцев такое положение тела во сне крайне нежелательно.

Иногда по достижению малышом 5-6 летнего возраста, родители обнаруживают, что их ребенок ходит во сне. В сфере медицины этот синдром называется лунатизмом. Почему маленькие дети страдают недугом, и что стоит предпринимать в таких случаях? Как правило, психотерапевты характеризуют такое состояние отсутствием контроля над своими действиями или суженным сознанием.

Заболевание характерно для детей с высоким эмоциональным уровнем, которые быстро утомляются в процессе игры, легковозбудимые и подвержены частым обидам. Таким детям нужен полный покой во время сна и отмену всех физических нагрузок, включая активные игры перед сном.

Если ребенок спит, запрокинув голову назад, это считается нормой до 3-4 месячного возраста. По мере взросления это проходит. Если же вы замечаете дальнейшую тенденцию к запрокидыванию головы, – обратите внимание не висят ли возле кроватки малыша яркие игрушки или нет ли источник звука в том направлении. Может быть младенец отвлекается на посторонние предметы в процессе засыпания.

Если ребенок спит с открытыми глазами, значит, у него не достаточно сформированы веки. Обычно к 5-6 месяцу это проходит.

Ребенок часто дышит во сне и спит с открытым ртом

Многих родителей беспокоит вопрос – почему ребенок спит с открытым ртом? Очень важно в этом случае понимать, что у малыша нет никаких заболеваний и патологий.

У младенцев такое явления, как открытый рот во время сна может быть связано с забитым носиком. Когда малыш проснется – обязательно прочистите ему носовые пазухи, удалите слизь и корочки и смажьте отверстия вазелином либо мазью. Это самая распространенная причина, если ребенок спит с открытым ртом.

Совсем другое дело, когда малыш после проделанных процедур не получил никакого облегчения, а, кроме того – дыхание его затруднено и ребенок часто дышит. В этом случае без консультации врача отоларинголога не обойтись. Причин может быть множество, основные из которых – хронический ринит или аденоиды.

Кроме того, в данном случае вам обязательно понадобится консультация специалиста, так как дыхание ртом может быть вызвано нарушением носового дыхания или нехватки поступающего в мозг кислорода.

Ребенок трясется после сна

Еще одна проблема, связанная со сном волнует многих родителей – ребенок трясется после сна (тремор). Если это наблюдается у младенцев в возрасте до 3-х месяцев – вам не стоит переживать, поскольку формирование мозговых нервных центров происходит именно в этот период и пока малыш не может до конца управлять своими движениями. Однако, если подобное наблюдается у повзрослевшего ребенка, то нужно срочно обратиться в клинику.

Довольно часто родители могут наблюдать, как младенец кряхтит, стонет, выгибается и ворочается во сне. Их пугает такое состояние ребенка. Однако не стоит сразу поддаваться панике. Такое состояние ребенка может быть вполне естественным. Разберемся в причинах.

Распространенные причины

Колики. Самая распространенная причина, почему новорожденный кряхтит и постанывает во время сна, - кишечная колика. От них страдает большинство детей в возрасте до 3 месяцев, а порой и до года. Мальчики подвержены этому состоянию гораздо чаще, чем девочки. Но, независимости от пола, колики могут продолжаться до 3 часов. Чтобы устранить причины, почему ребенок кряхтит во сне, следует наладить кормление и регулярно давать малышу средства от колики (Плантекс, Эспумизан, Инфакол, Риабал и другие). Если ребенок на грудном кормлении, маме следует отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, бобовые, виноград, груши и другие).
Неверный принцип кормления. Если ребенок кряхтит, выгинается при кормлении даже в ночное время, его может не устраивать принцип кормления. Так, молоко может иметь непривычный вкус, малышу может быть неудобно захватывать мамин сосок, он наедается, так как молока не хватает Причин может быть много, поэтому надо показать малыша педиатру, взвесить, провести с ним грудное кормление. Доктор может заметить ошибки, которые вам не видны, и поможет их исправить.
Запор. Если ребенок кряхтит, тужится, и вы замечаете отсутствие стула длительное время, значит, новорожденный страдает запором. Это может быть причиной того, почему ребенок кряхтит в ночное время. Следует дать ему слабительное на основе лактулозы, при необходимости поставить микроклизму и пересмотреть рацион кормления.
Физиологические особенности тоже могут стать причиной того, почему новорожденный кряхтит, тужится и выгибается. Порой это объясняется несформированностью анальной мышцы, и новорожденный вынужден сильно тужиться, чтобы сходить в туалет.

Ребенку слишком холодно или слишком жарко. Несоблюдение температурного режима тоже может стать причиной, почему новорожденный порой кряхтит во сне. В ночное время следует одевать малыша так, чтобы ему было комфортно. Воздух в спальне должен быть прохладным и влажным. В летнее время достаточно ситцевой одежды, а зимой во время сна новорожденный может быть одет в ситцевую пижаму.
Корочки в носовых проходах часто становятся причиной того, почему ребенок кряхтит во сне. Ему просто нечем дышать, поскольку воздух слишком сухой, слизь в носу слипается и забивает ходы. Чтобы новорожденный не испытывал дискомфорт, нужно промывать носовые ходы соляными растворами Хьюмер, Аквамарис или другими. Влажный прохладный воздух в комнате будет способствовать тому, что ребенок будет свободно дышать и не будет испытывать дискомфорт.
Учится переворачиваться. Иногда причина, почему малыш кряхтит, может заключаться в его попытках перевернуться на бок или на живот. Правда, происходит это не во сне, а только в дневное время. Если ночью кряхтения отсутствуют, то, скорее всего, вам не стоит беспокоиться: ребенок просто осваивает новые движения.
Неврологические проблемы. Это самая серьезная причина. Если в период беременности или во время родов возникли проблемы, и есть подозрения на нарушения в формировании нервной системы, стоит показать малыша невропатологу.

Как поступить?

Если в поведении ребенка во сне или в период бодрствования вас что-то беспокоит, самое верное решение показать малыша врачу. Задать интересующий вас вопрос вы можете на плановом осмотре в поликлинике, который все равно придется проходить каждый месяц.

Если малыш развивается, хорошо набирает в весе, педиатр не усматривает никаких отклонений, значит, причина заключается в физиологических процессах. Через некоторое время физическое состояние малыша нормализуется, и кряхтение будет устранено.

Физиология процесса сна ребенка отличается от таковой у взрослого и имеет свои особенности. Необходимо ли родителям бить тревогу, если малыш стонет во сне? Чаще всего симптом связан с психологическими моментами, но может выступать проявлением соматических заболеваний. Попробуем разобраться, когда ночные постанывания не опасны, а в каких случаях имеет смысл немедленно обратиться к специалисту.

Нарушения сна зачастую неразрывно связаны с психическими болезнями либо патологией внутренних органов. Тревога, депрессия, чувство страха, повышение температуры тела, травма, кашель, зуд, боль, назначение некоторых лекарственных средств – все это может стать причиной беспокойного сна.

Внимание! Инсомнии иногда являются пусковым механизмом расстройств психики и поведения, поэтому важно выявить и устранить провоцирующий фактор.

Основные проблемы:

ребеночку очень трудно заснуть;
нарушение циркадного ритма;
беспокойный сон и частые ночные пробуждения.

Коррекция состояний, обусловленных сбоем режима сна в течение суток, требует строго индивидуального подхода. Причиной бодрствования ночью у детей младшего возраста может стать поражение нервной системы, а в период полового созревания – отсутствие самодисциплины.

Переживание пугающих происшествий способно вызвать страшные сновидения. Груднички обычно не просыпаются, а всхлипывают, мечутся, начинают постанывать. У деток более старшего возраста стресс выступает причиной ночных ужасов, энуреза, снохождения.

Стоны во сне у ребенка: объяснение феномена в зависимости от возраста

Педиатры любят повторять, что ребенок не есть миниатюрное подобие взрослого человека. Новорожденный спит большую часть суток, но это не является основным отличием.

Особенности сна младенцев:

Для выяснения причины, из-за которой ребенок стонет во сне, необходимо учитывать возраст пациента, его желания, привычки членов семьи, факторы окружающей среды, наследственность. Евгений Олегович Комаровский советует родителям позаботиться о максимальном комфорте места, где малыш будет спать. Принято разделять нарушения сна на основную проблему и следствие патологических процессов.

Период новорожденности

Первый месяц – время адаптации к долгой дороге жизни. Малютка полностью зависим от матери. Единственным средством общения с окружающим миром для новорожденного является крик.

Маленький человечек может кряхтеть, стонать, часто дышать, ворочаться, хныкать во сне по следующим причинам:

вынужденная поза как следствие тугого пеленания или неудачной кроватки;
одежда из искусственных тканей;
некомфортная температура воздуха;
чувство голода;
патологические состояния.

Важно! Чаще всего в периоде новорожденности малыш стонет во сне из-за недостатков ухода. Родители стремятся обеспечить сыночка или доченьку всем самым лучшим, и удивляются, когда дорогой костюмчик вызывает опрелости, а в красивой коляске ребенку чересчур жарко.

Грудной возраст до года

Причина, когда подросший грудной ребенок постанывает во сне, может оказаться такой же, как у новорожденного. В этот период жизни наблюдаются внезапные ночные пробуждения, малыш кричит, не реагирует на обращения взрослых, игнорирует грудь матери или бутылочку с едой. Такие состояния часто вызваны детскими коликами, которые проходят самостоятельно к концу первого года.

Появление первых зубов, профилактические прививки, общение с незнакомыми людьми могут вызывать ночные стоны. Ещё одна из причин тревожного сна грудничка – перевозбуждение. Важно! Необходима благоприятная обстановка в период засыпания. Дети остро чувствуют душевные переживания близких. Ребенок не должен стать свидетелем ссор и выяснений отношений.

Ясельный период до трех лет

Время наиболее активного познания окружающего мира. Психика малыша не справляется с переработкой полученной за день информацией. Ребенок может просыпаться, переворачиваться в кровати, всхлипывать, говорить, постанывать.

Учёные называют такое состояние регрессом сна. Оно включает в себя нарушение качества ночного отдыха у детей младшего возраста.

Регресс сна вызывают:

усталость после чрезмерной физической активности;
стресс и психологическое переутомление;
дискомфортная обстановка в момент засыпания;
последствия эмоционального общения с ровесниками.

Многие малыши идут в детский сад, что создаёт дополнительную психологическую нагрузку. Возрастает риск возникновения инфекционных заболеваний.

Трехлетки и дети старшей возрастной категории

После трёх лет проблемы во сне происходят из-за ночных фобий и кошмаров. Страхи возникают при переходе от третьей к четвёртой фазе медленного сна. Это соответствует приблизительно полутора часам после погружения в сон. Малыш кричит, не реагирует на окружающих. Отмечается повышенное потоотделение, тахикардия, частое дыхание. Кажется, что ребенок проснулся, но дети не знают, что именно им снилось, легко засыпают и практически не помнят ночной приступ.

Кошмары случаются во время фазы быстрого сна, после полуночи или ранним утром. Малыш окончательно пробуждается и хорошо запоминает сновидение. Разумеется, после пережитого ужаса, долго не может уснуть.

Причины возникновения:

запугивание детей;
тревожные события на протяжении дня;
некоторые лекарственные препараты.

Внимание! Подростки страдают от бессонницы, затруднения засыпания. Это обусловлено чрезмерными умственными нагрузками, половым созреванием, эмоциональным возбуждением, увлечением компьютерными играми, несоблюдением режима дня.

Ребенок стонет по причине болезни

Почему необходимо серьёзно отнестись к любым проявлениям беспокойного сна? Незначительные расстройства проходят самостоятельно, но иногда могут выступать «первыми ласточками» опасных патологий.

Качество сна нарушается в первые двое суток болезни. Отчего это происходит?

Инфекционные заболевания имеют так называемый, продромальный период, когда организм уже заболел, но ещё не успел полностью отреагировать. Клинические симптомы появляются на следующий день, а в данный момент идёт интоксикация – выработка отравляющих веществ патогенными микроорганизмами. Они возбуждают нервную систему и структуры головного мозга, ответственные за засыпание.

Подозрительные симптомы

Родителям самостоятельно трудно определиться, нуждаются ли сын или дочь в неотложной помощи. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром, если ребенок начинает стонать во сне.

Бить тревогу и немедленно обращаться к специалисту необходимо, когда возникли такие признаки:

Важно знать! Если ребеночек вял, слабо реагирует на окружающий мпр, долго спит – это также признак интоксикации. Врачи называют вышеупомянутое состояние патологической сонливостью. Оно служит сигналом о развивающейся катастрофе в организме и является поводом для получения немедленной консультации медицинского работника.

Действия родителей

Чтобы понять возможную причину всхлипываний ночью, иногда достаточно внимательно проанализировать ситуацию и последить за ребёнком. Малыш сам «подскажет», что его беспокоит – мокрые пелёнки либо жара в комнате.

Анемия и рахит нуждаются в медикаментозной терапии. Недостаток гемоглобина обрекает мозг на кислородное голодание, а дефицит витамина Д способствует потливости, что вызывает перевозбуждение нервной системы.

Некоторые родители, заметив сыпь, стремятся быстрее дать Супрастин, а при кашле – самостоятельно назначают антибиотик. Понятно беспокойство и желание помочь самому дорогому человеку, но изменения на коже не всегда вызваны аллергией, а прежде, чем лечить простуду, необходимо точно установить диагноз.

Предупреждение стонов и других нарушений детского сна

Правильно организованный, здоровый сон малыша – благоприятная обстановка для всех членов семьи. Предупредить ночные стоны и обеспечить полноценный отдых помогут советы доктора Комаровского.

Необходимо сделать следующее:

позаботиться о здоровье родителей;
чётко определиться с режимом сна;
выбрать комфортное место для ночного отдыха;
не допускать чрезмерного пересыпания днём;
организовать рациональное вскармливание;
распределить физические и эмоциональные нагрузки на протяжении суток;
тщательно проветрить комнату и не пренебрегать влажной уборкой;
отнестись с должным вниманием к вечернему купанию;
правильно выбрать постельные принадлежности и ночную одежду;
внимательно подобрать ночной подгузник.

Совет! Папам и мамам подростков важно не забывать, что психика в этом возрасте крайне неустойчива. Родительский контроль должен быть ненавязчивым, но он необходим. Молодой человек нуждается в понимании и дружеской поддержке старших, а также в правильной организации режима сна и бодрствования.

Калинов Юрий Дмитриевич

Время на чтение: 4 минуты

Когда грудничок стонет во сне – это пугает маму, особенно если она неопытна. Для абсолютного большинства женщин материнство – это главная миссия. Любовь мамы к своему ребенку сохраняется на протяжении всей жизни. После родов физическая связь между мамой и малышом сменяется эмоциональной, которая по силе ничем не уступает первой. Особенно ярко проявляется связь в первые три месяца с момента появления новорожденного. Этот период многие детские врачи именуют даже четвертым триместром беременности. Молодая мама, конечно же, хочет, чтобы малыш рос здоровым и веселым. Поэтому, если в поведении ребенка появляются странные симптомы, ее это настораживает.

Признаки неспокойного сна новорожденного

Для начала надо выяснить: что можно назвать беспокойным сном. В большинстве случаев напряженное поведение младенца во время сна выражается в том, что он издает различные характерные звуки: постанывает, всхлипывает, пыхтит, скулит, тяжело дышит. При этом новорожденный спит беспокойно: ворочается, кряхтит, ерзает, выгибается, подергивает ножками или ручками, это приводит к частому прерыванию сна, ребенок начинает плакать.

Неопытных родителей такое ночное поведение маленьких детей откровенно пугает. Появляются тревожные мысли о том, что, возможно, стоны и ерзанье свидетельствуют о каком-то заболевании либо расстройстве. Но паниковать не стоит. В подавляющем большинстве случаев подобные проявления у грудных детей не являются признаком болезни, и никакого ущерба здоровью принести не могут.

Мир, в который младенец пришел совсем недавно, полон красок, звуков, запахов, тактильных ощущений. Днем маленькие дети переживают много новых для них ситуаций, получая при этом яркие эмоции. Ночью все дневные впечатления прокручиваются в детском мозге, как кинопленка. Результатом этих повторных переживаний и становятся стоны, кряхтенье, ерзания во время сна. Поэтому если ребенок весел и нормально ведет себя днем, то повода для переживаний нет. Это означает, что патологические причины беспокойного ночного сна отсутствуют.

Стадии и фазы сна младенца

Чтобы полностью разобраться в интересующей нас теме, нужно знать особенности детского сна в возрасте до одного года. Ссылаться на свой опыт засыпания – просыпания не имеет смысла, так как структура сна грудничка значительно отличается от нашей. Сон имеет две основных фазы – глубокую и поверхностную. Именно во время глубокой фазы организм человека совершает полную перезагрузку, нервная система избавляется от нагрузок, мышцы тела отдыхают. Эта стадия у взрослого человека занимает около восьмидесяти процентов всего ночного отдыха, а на поверхностную фазу приходится примерно двадцать процентов времени.

У грудничка ситуация диаметрально противоположная: восемьдесят процентов приходится на поверхностную фазу ночного отдыха, а всего лишь двадцать – на глубокую. Именно с такими раскладами связан тот факт, что взрослого разбудить ночью достаточно нелегко, а малыш несколько раз просыпается в течение ночи, сообщая об этом родителям своим плачем. Младенец может спать до 18 – 20 часов в сутки, это тоже связано с непродолжительностью глубокой стадии сна.