Случилось страшное: только что вы узнали об измене мужа. Если этого не произошло, советую вам распечатать эту статью и положить в аптечку первой помощи, потому что от этого не застрахован никто. Если это случилось с вашей подругой – срочно дайте ей ссылку на эту публикацию. Потому что мы научим вас, как вести себя в этой ситуации.
Текст: Лариса Бойцова
Конечно, советы давать легче всего, и вы можете послать нас подальше, но, вдруг кому-то из вас это поможет?
Спокойствие, только спокойствие!
Неудивительно, что больше всего вам сейчас хочется рыдать и биться головой о стену. Но именно сейчас вы, как Скарлетт О’Харра, должны взять себя в руки. Если будете постоянно упрекать мужа в измене, то, семейная жизнь покажется ему адом, а объятия любовницы — раем. Ни в коем случае не устраивайте сцен ревности, ссор, скандалов, выяснений, кого из вас он больше любит.
Не драматизируйте
Не забывайте, что мужчины более непостоянны и полигамны, чем женщины. Кроме того, им все время нужен эффект новизны. Поэтому не надейтесь, что связав мужчину узами брака, вам удастся оградить его от всех остальных женщин. Если вы заранее примете тот факт, что мужчина может позволить себе некоторые «вольности», его измена не станет для вас полным крахом. Кроме того, не забывайте, что эффект новизны быстро проходит, и со временем муж поймет, что его любовница - самая обычная женщина.
«Не виноватый я, она сама пришла!»
Многие мужчины говорят, что изменили жене, потому что «так получилось», «так сложились обстоятельства». То есть, они не собирались изменять, все получилось спонтанно, и вполне вероятно, что его спровоцировала сама женщина (что вполне вероятно, учитывая огромное количество одиноких женщин «среднего возраста»). Поговорите с ним об этом спокойно, возможно, это спасет ситуацию.
Анализируй это.
Проанализируйте, почему муж стал вам изменять. Можно, конечно, пойти по самому легкому пути, обозвав его легкомысленным, «бабником» и «кобелем». А можно подумать и придти к выводу, что раз изменил, значит, не все гладко в королевстве. Да, как это ни больно сознавать, скорее всего, именно вы что-то упустили в ваших отношениях, чего-то недодали - душевного тепла, заботы, внимания, или обделяли его в сексуальном отношении.
Любая катастрофа - лишь повод.
В любой ситуации можно найти положительные стороны. Не верите? Тогда попробуйте отнестись к измене мужа, как к «волшебному пенделю». Если любовница вашего мужа стройна и привлекательна, есть повод заняться собой. Это не только сделает вас краше и привлекательнее для других мужчин (!), но и поможет вам отвлечься от мучительных раздумий, некогда будет.
Или-или!
Не ставьте мужу ультиматум: или я, или она. Подавляющее большинство женатых мужчин, заводя любовницу, отнюдь не планируют немедленный развод и женитьбу на новой пассии. А своим ультиматумом вы только подтолкнете его к такому решению.
Зеркальная проекция
Ваша идеальная тактика: вести себя в точности наоборот - пусть дома ваш муж чувствует себя спокойно, без семейных сцен. Любовница же, не сомневайтесь, рано или поздно начнет его терзать требованиями развода и брака с ней. А женщина, которой очень хочется замуж, всегда отпугивает мужчин. Пусть любовница с ним ссорится, треплет ему нервы, пусть она будет скандалисткой, а не вы.
Выплесните эмоции
Разрешаем вам один раз не сдерживать своих эмоций, побить посуду, проткнуть фотографию мужа вязальной спицей, разрезать его любимую вещь. Одно «но»: сделайте это тогда, когда никто этого не увидит - ни ваш муж, ни ваши дети. Не держите вашу боль внутри, вам будет легче, если вы реализуете свою ярость. Но при нем будьте паинькой.
Сайт, оля - 80
Оля попыталась узнать, испытывал ли кто-то чувство вины после измены. Как вообще чувствовать себя после такого?
«Очень интересует такой вопрос. Когда вы изменили в первый раз, какие у вас были ощущения? Испытывали ли вы чувство вины? Или наоборот парили ли от удовольствия?
Насколько сильно при этом вы были привязаны к своему мужу/жене? И изменились ли эти отношения после того, как... думаю попробовать?»
ОляЛасковая
сайт, Джаннkа
Как выяснилось, после секса с любовником все чувствуют себя по-разному. Если все прошло хорошо, то никто не испытывает муки совести, а вот если в постели мужчина оказался не очень, то и ощущения будут ужасными.
«Первый раз по глупости. Очень сильно накрыло. Я реально плакала, совесть мучила, что изменяю. Сейчас, уже после развода, тоже сильно сожалею о своем предательстве. Мой муж этого не заслуживал. Очень достойный сам по себе человек.»
Anonymous
«Если вдруг возникают чувства взахлёб и контролировать себя невозможно - выбраться из этого сложно. Дома очень трудно находиться. В общем, измены не для слабонервных.»
Anonymous
«Если секс с любовником хороший, то никакой вины. Если секс не удался, то гложет.»
Anonymous
Но нашлись и те, кто посоветовал Оле обязательно попробовать секс с другим мужчиной. Они уверяют, что после измен совсем не чувствовали угрызений совести, даже, наоборот, стали более счастливыми:
«Я после физической измены мужу, долго ждала когда придет СОВЕСТЬ и будет меня мучить! Ничего не было. Были приятные воспоминания, эмоции зашкаливали, настроение шикарное, хотелось горы свернуть. Муж не в курсе. Живем дальше, все ок.»
id8668256 +
«Ощущения опупенные, вторая молодость, эйфория, бабочки и улыбка на лице. Чувства вины нет, даже не знаю почему. Мужа при этом люблю и уходить от него не собираюсь, надеюсь, что он никогда не узнает об этом. Отношения не изменились.»
Anonymous
«Да нет больше никакой морали. Верность, преданность - все эти понятия превратились в пустой звук. Каждый старается взять о жизни максимум удовольствий и бонусов, поэтому изменяют так легко и не страдая.»
Anonymous
Оля пыталась понять, стоит ли ей изменять своему мужу. В итоге она только еще больше запуталась, ведь каждый случай индивидуален. Кто-то всю жизнь жалеет о совершенной ошибке, а кто-то - наслаждается ею.
По каким признакам мужчина чувствует измену жены
Например, Ирину из Петрозаводска очень интересует, как мужики понимают, что у жены появился кто-то другой.Давайте я вас сразу утешу: во-первых, мы - мужики вообще не особо чувствительные существа. Во-вторых, уже через месяц после женитьбы мы уделяем вам гораздо меньше внимания , чем за месяц до свадьбы. Через год еще меньше, а через три вы уже сами начинаете обиженно вопрошать: «Тебе что, совсем не интересно, как я живу?» При этом даже ответа вы можете не услышать, если муж сидит за компьютером, телевизором или сборной моделью крейсера в натуральную величину. И какую измену муж может заметить в такой ситуации?
Нет, конечно, если жена однажды не придет ночевать, то он может начать волноваться уже где-то после полуночи. Но, если она догадается позвонить и сказать, что они засиделись у подруги, чуть выпили , а пьяной за руль садиться нельзя, это скорее всего будет принято. И уж точно жена ничем не рискует, если муж обнаружит на ее воротнике следы от помады или длинный волос. Конечно, бывают случаи, когда муж - сумасшедший ревнивец . Связано это с разными комплексами и психологическими проблемами самого мужа, но редко с тем, что у жены действительно приключения на стороне. Хотя, если муж своими истериками, скандалами или, что совсем гнусно - побоями - сильно достанет ни в чем не повинную половину, то она и правда кого-то себе заведет. Ну хотя бы для того, чтобы не зря терпеть эту злобную ревность.
Но вообще, согласно всеобщей и всемирной несправедливости, чаще всего в изменах подозревают как раз верных и преданных жен. А тех, кто изменяет долгие годы и очень активно, не подозревают вообще. Пока, конечно, не будет обнаружен самый заметный признак - любовник в постели с женой . Вспомните анекдоты. Там ведь чаще всего встречается именно этот признак и звучит так: «Возвращается муж из командировки…» Ну и дальше разные вариации. Хотя некоторые любовники умудряются даже в такой ситуации незаметно ускользнуть из квартиры, и тогда незадачливый рогоносец опять ничего не заметит.
Следующий явный признак, который, впрочем, тоже не все замечают - это когда жена перестает пилить мужа по пустякам и вообще реже обращается к нему с предложениями и пожеланиями. «Дорогой, ну почему мы никуда не выходим? Когда мы в последний раз были в театре? А можно я сегодня не буду готовить, и мы пойдем в ресторан?» Все, ей больше не нужно добиваться этих мелких радостей от вечно занятого какой-то ерундой мужа, потому что теперь ее развлекает любовник. Он же одаривает ее комплиментами, знаками внимания и прочими ласками. Таким образом, жизнь мужа даже упрощается, что его весьма радует. Можно спокойно все выходные - и никаких упреков от жены не последует. Вместо этого она «пойдет поискать новые шторы», «учиться варить мыло» или «на выставку рукодельных кашпо», на которую муж никогда в жизни бы не пошел. Ну, в общем, она все чаще где-то пропадает, но мужа это совершенно не настораживает и не огорчает. Ну как в такой ситуации он может заподозрить измену?
Еще один убедительный признак - синяки . Не мне вам рассказывать, что у многих женщин они появляются в результате бурных любовных ласк куда быстрее, чем у мужчин, и для этого не требуется особых усилий. Конечно, ответственные женщины иногда просят любовников умерить пыл, не так сильно хватать их за бедра, руки, шею и прочее, не так страстно целовать и т.д. Но какой же любовник способен себя контролировать до такой степени? Ну, может, какие-то и умеют, но вообще это сложно. И конечно, по таким синякам любой внимательный муж может легко догадаться, что жена изменяет - особенно, если сам он последний раз радовал жену сексом полгода назад , а у нее вдруг появились странные симметричные темные знаки на бедрах. Но хитрые жены и в такой ситуации умудряются сочинить историю про неуклюжую бабку с тяжелой тележкой в метро, которая заехала ей по ногам, про ужасного слепня, который укусил в шею и т.д. Или просто не показываться мужу в таком виде, в котором он сможет узреть синяки.
Еще одна верная примета измены: жена вдруг внезапно становится более разговорчивой . Она очень боится долгих пауз при общении с мужем и старается их заполнить рассказами о каких-нибудь пустяках. Наверно, это делается за тем, чтобы муж вдруг не начал задавать каких-то опасных вопросов. Ну и как в ситуации, когда изменяет муж (а об этом я писал в прошлый раз), жена тоже вполне может испытывать чувство вины по поводу своего грехопадения и компенсировать это повышенной заботой о муже, приготовлением его любимой еды или покупкой его любимого пива. Последнее уж точно должно насторожить, ибо не случается практически никогда.
Эмоция – это и есть искренность, поэтому крайне глупо обвинять мужчину в экспансивности.
В таком случае проблема не только в нём, но и его женщине, которая не желает принимать его таким, каков он есть.
Нельзя сдерживать всё постоянно в себе. Что чувствует мужчина? Ровным счётом тоже, он может испытывать самые разнообразные эмоции, это зависит не от пола, а скорее, от среды окружения, воспитания, ценностей, приоритетов, совести. Есть люди, которые очень озабочены тем, что совершили стороннее прелюбодеяние, волнуются по этому поводу, занимаются самобичеванием. Некоторые, наоборот – считают, что так живут абсолютно все, воспринимают, как должное: поиск нового, разнообразного.
Секс – способ отвлечься от проблем, а не предательство, половое влечение не всегда обозначает наличие чувств. Если мужчина изменил, то это не значит, что он не любит или равнодушно относится к дальнейшему развитию событий, даме, которую предал.
Возможно, муж чётко осведомлен в измене и больше не намеревается совершать ошибок, хранить верность своей женщине, иногда подобные промахи только способствуют укреплению отношений. Стоит заметить, что мужской взгляд на измену весьма отличается, ведь они не склонны драматизировать, легче поддаются соблазну, но это не настолько продуманный, отчаянный шаг, как для женщин.
Осознание того, что он поступил неправильно, безусловно, может тревожить после измены, но недолго, мужская измена – распространённое явление, так уж принято – думает уже после совершённого поступка.
Можно ли в это обвинять? Наверняка нет, ведь «после боя кулаками не машут», остаётся только принять этот факт, смирится, а истерики, страдания, чувство вины всё равно не помогут, ничего не изменят. Женский пол глубоко ошибается в том, что в неких ситуациях считает себя умнее, начинают нравоучения, вычитывания, но время назад не вернуть, подобное поведение может только усугубить положение, оттолкнуть близкого человека опять-таки дальше, помните: никаких скандалов, повышенных тонов, угроз.
Только взгляд изнутри позволяет прочувствовать весь наплыв ощущений, бурлящих в изменнике. Изначально, он не перестаёт думать о своей жене, продумывать возможные варианты, стратегии, чем может грозить оплошность в случае, если она таки узнает. Не исключены моральные напряжения, депрессии, хотя зачастую парни не сильно заостряют внимание на подобном, ведь такова их природа: любовь и секс – понятия не тождественны.
Первое время при заведении любовницы будет поглощать вина перед семейством, желание вникнуть в потребности, ход всех дел и потребностей одновременно, но со временем подобные проявления благородности будут только рассеиваться, так что лучшее – отпустить горькую обиду на себя, вести как, ни в чём не бывало, иначе – огромный риск разоблачения. Нельзя говорить о какой-то определённой манере поведения, которая свойственна всем одновременно, таковой не существует.
Некоторые видят себя мачо, покорителем девичьих сердец, кто-то подкаблучник и сразу же пытается стереть инцидент с памяти, вернуться в семью, познаёт искреннее раскаяние, боязнь за будущее брака. Влюбчивость – худшая черта, индивидуум начинает разрываться между несколькими пассиями сразу, определяющим фактором развития сюжета, выбора является темперамент, склад ума, умение здраво, реально смотреть на вещи.
В плане отношений мужской пол всегда позволяет различные вольности, считая это абсолютно не допустимым для своей дамы, не прощая подобных выходок, это верх эгоистичности; равноправие, религия позволяет всем членам общества совершать одинаковые оплошности, получать прощение, кто из нас без греха? Женское отступничество случается реже и вполне вероятно имеет больше оснований, так что, секс на стороне без любви, скука в интимной сфере, желание авантюры – это не оправдание своим поступкам.
Перемена поведения
Мимолётные связи не должны ставить под угрозу дальнейшую семейную жизнь. Хочешь «пойти налево» — продумай стратегический план до малейших подробностей. Отговорки по поводу задержек на работе должны быть оригинальными, а лучше – ненормированный график.
Любовница может оказывать не хилое влияние, поэтому до зарождения подозрений у супруги, не мешало бы сообщить ей некие нюансы, завлечь её, предложить поддержать себя в перемене стиля одежды, причёски, придумать мотивацию для занятия спортом. Хитрости вывернут положение в пользу, будет казаться так, словно всё происходящее проделывается для блага двоих, таким образом, и жене угодить, и содержанку порадовать получится.
Азы: спокойствие, естественное поведение, никаких нервов, раздражительности, постоянных смен паролей.
Избегать компрометирующих звонков, переписок, выключенных телефонов, беготни по дому с целью уединиться и поболтать, всегда сохранять бдительность, помня о коварности, чрезмерно развитой интуиции противоположного пола.
Любовница должна расслаблять, снимать напряжённость, а не бесить, закатывать истерики, угрожать обмолвкой, правильная, умная девушка снизит риск разоблачения, не опуститься к стычкам с законной супругой, не поставит на кон репутацию, станет настоящим другом, помощником.
Кто виноват?
Только мудрые, зрелые особи способны принять неверность, как испытание, принять часть вины на себя. Легко обвинять друг друга, ссориться, приводить аргументы в свою пользу, но на самом деле, следует разобраться. Быт, обыденность, однообразие – делает жизнь скучной и невыносимой, теряется страсть, романтика, радости становится меньше. Итог – виноваты оба.
Случается, когда после измены грешник полностью раскаивается, испытывает отвращение к случившемуся, по своей глупости раскрывает ситуацию перед второй половинкой, но кроме, упрёков, нравоучений ничего не слышит. Конечно, в такой ситуации больше не захочется ничего решать, ведь, мало того, что сам себя «грызёшь», так тебя при этом угнетают вновь с новой силой.
Чем сильнее любовь, уважение, тем сильнее моральные уставы, которые не позволят обидеть, не всегда выбирают красивших, подтянутых, причина может крыться в духовном расположении, лучшем отношении, понимании, принятии со всеми достоинствами и пороками.
Бывают случаи, когда в кругу семьи всё прекрасно, но зрелость берёт своё, появляется охота самоутвердиться, доказать, что на многое способен, сам процесс завоевания доставляет удовольствие. Как правило, такое редко бывает. Основной мотив – неполадки, ворчливость, ссоры, чувство быть нужным, желанным, удовлетворённым.
Только активные, внимательные, страстные натуры обречены на счастье без драм и блуда. Умение прощать облегчает жизнь сразу двух сторон, укрепляет, заставляет ценить, прекратить сторонние поиски чего-то краше (адекватная точка зрения), негативный исход обозначает лишь отсутствие чего-либо общего, даёт повод для жизненных перемен.
Настойчиво распространяемые кем-то мифы (или не мифы?) о том, что все мужчины полигамны и изменяют, невольно заставляют задуматься и присмотреться внимательней к мужчине рядом. Может, у него тоже есть любовница?
Стоит сразу сказать, что мужскую измену выявить совсем не трудно, нужно лишь больше наблюдательности. Но, как правило, ярко проявляется она только тогда, когда у мужчины завязался с кем-то роман, новые отношения.
Когда же измена произошла один раз – в командировке, на пьяной вечеринке с коллегами из другого города, вам будет тяжелее все выяснить. Но даже тут остается один действенный прием: чем честнее и искреннее ваше отношение к нему, тем тяжелее ему будет носить груз вины. Рано или поздно он себя проявит.
Самые яркие признаки мужской измены
Мобильный телефон
Быть мобильным без мобильного телефона в наше время просто невозможно, поэтому даже тщательно скрываемая связь со временем проявит себя здесь: то «Василий цемент» заговорит женским голосом, то с работы станут постоянно звонить в вечернее и ночное время, то sms от мобильного оператора станут чаще приходить.
Словом, любая женщина поймет, что мужчина что-то скрывает: он всегда стал носить телефон при себе, не терпит малейшего прикосновения к нему, разговаривает по телефону в ванной комнате и т.д. Но не думайте сразу о плохом. Может быть, он готовит вамприятный сюрприз на двадцатилетие семейной жизни.
Изменения во внешности и поведении
Многие женщины замечали, что когда мужчина изменяет или близок к этому – он начинает блестеть как начищенный пятак. Если звонки, запах духов и задержки на работе еще можно скрыть или объяснить, то вдруг появившееся состояние влюбленности скрыть просто невозможно.
Мужчины обычно начинают тщательнее за собой следить: обливаются туалетной водой перед выходом из дома, покупают новую одежду, чаще бреются, больше обращают внимание на чистоту обуви и т.д.
Если все лавры такого поведения достаются не вам и не являются реакцией на ваше поведение, то это явный повод задуматься, а с чего вдруг мужчина так резко изменил свое поведение и кому он захотел понравиться.
Изменение в настроении тоже должно быть очень заметно: состояние влюбленности дарит ему, вечно уставшему после работы, крылья и приподнятое настроение, полный рабочий день и вечные совещания его больше не выматывают. Словом, создается ощущение, что где-то вне дома у него появилась еще одна «подзарядочная станция».
Меньше свободного времени дома
Если измена для мужчины была неоднократна и связана с другими отношениями, то ему, разумеется, будет требоваться больше времени. Из-за этого будут возникать частые «собрания на работе», «сверхурочные», «командировки», «сауны только с друзьями» и прочее.
Ложь и отговорки
Внутри каждой женщины стоит датчик мужской речи, который безошибочно определяет, где ложь, а где правда. Остается только правильно снять с него показания. Постоянные вечерние совещания на работе, командировки, нелепые отговорки, неувязки в оправданиях, заикания и невнятные объяснения очень ясно показывают, что мужчине есть что скрывать.
Если хотите точно выяснить, откуда такая неразбериха, не впадайте в истерику , а спокойно задавайте вопросы и указывайте на нестыковки в его рассказах. Любой мужчина либо признается, либо все станет так очевидно, что даже его признание не потребуется.
Изменение в отношении к вам
Сильное изменение в отношении к своей женщине (без видимых на то причин) – очень явный признак измены, но проявляться он может кардинально разными способами.
Изменяя или изменив, любой мужчина чувствует вину (если только своим поведением вы ни развязали ему руки), поэтому иногда мужчина может быть непривычно внимательным, дарить очень дорогие подарки, говорить комплименты. В сексуальной жизни вас ждет фонтан новых эмоций. Обычно так бывает, если измена была одна и мужчина не рассматривает возможность расставания или какого-то изменения существующего уклада в ваших отношениях.
Если же измена была не просто разовым мероприятием, а ваш мужчина влюбился в другую женщину, то такое внимание к вам и желание творить добро может быть просто естественным «побочным эффектом» влюбленности.
Первые признаки мужской измены
Находясь в отношениях с другой женщиной, мужчина может начать вас упрекать в определенных вещах, сравнивая с ней. Вы не так выглядите, не так к нему относитесь. Начало любых отношений всегда одинаковое: кажется, что так никогда не было, что только этот человек понимает, любит и ценит по-настоящему. Мужчина может поддаться этому веянию новых отношений.
Если не хотите рубить с плеча или же если у вас сейчас нет «железных» доказательств его измены, поиграйте с ним. Он недоволен вашей фигурой? Начните ходить на фитнес. Он сам купил абонемент в тренажерный зал? Идите с ним! Он считает, что вы его не цените? Попробуйте вести себя по-другому. С вами не о чем поговорить? Устройте совместный просмотр того, что смотрит обычно он, или совместные чтения, например.
Такая игра может, во-первых, отвлечь вас от грустных мыслей, во-вторых, только лучше скажется на вашем развитии. Ну а в-третьих, никто точно не знает, чем она может закончиться. В любом случае, вы останетесь в выигрыше.
Изменение вкусов
Немногие мужчины могут похвастаться постоянным стремлением к новизне, поэтому если мужчина вдруг стал проявлять позывы к нарушению существующего порядка, значит, где-то он высмотрел, как может быть по-другому. Осталось выяснить где.
Мужчина может начать просить приготовить ему новые блюда , резать картошку не кубиками, а соломкой, начать спрашивать, почему вы делаете что-то так, а не иначе. В постели , если сексуальная жизнь у вас еще присутствует, тоже могут произойти изменения – он станет использовать какие-то
Loading...