Чеснок обладает множеством целебных свойств. Этот продукт ценился во все времена. Остатки чеснока были обнаружены археологами в пещерах, где люди жили более 10 тысяч лет назад. Священники Франции в период великой чумы употребляли данный продукт в больших количествах. Это спасло их от заражения. В наши дни многие также употребляют чеснок. Однако кушать его в чистом виде могут не все. Не так давно появился новый БАД - чесночные таблетки.
Польза чеснока
Современные ученые уже давно доказали, что чеснок обладает просто уникальными свойствами и оказывает положительное влияние на многие системы организма: на нервную, пищеварительную, дыхательную, сердечно-сосудистую. Помимо этого, овощ способен укрепить иммунитет.
Как утверждают специалисты, чеснок способен снизить содержание в крови холестерина. Еще в 1985 году было проведено исследование, которое подтвердило данный факт. Для участия было отобрано 62 человека, которые перенесли инфаркт. Уровень холестерина в их крови составлял от 250 до 350 мг/дл. Испытуемые употребляли В результате показатели уровня холестерина снизились на 18 %.
Некоторые кардиологи назначают экстракт чеснока тем, кто пережил инфаркт, вместо аспирина. Ведь этот продукт обладает антикоагулярными свойствами. К тому же чеснок способен снизить артериальное давление и количество сахара в крови. Стоит отметить, что овощ является натуральным антибиотиком. Всеми перечисленными свойствами обладают и чесночные таблетки. Инструкция по их употреблению проста и понятна.
Препарат «Алисат»
Чесночные таблетки «Алисат» - это БАД, который применяется для профилактики сердечно-сосудистых недугов, а также в качестве вспомогательного препарата в комплексной терапии при инфарктах миокарда и прочих заболеваний атеросклероза, простудных заболеваний и так далее.
Самое главное достоинство такого средства - это отсутствие раздражающего эффекта. После его употребления слизистая не воспаляется. Что касается состава, то чесночные таблетки содержат по 300 миллиграмм порошка из чеснока. Это примерно 1/3 крупной головки.
Свойства БАДа
Чесночные таблетки «Алисат», отзывы о которых по большей части положительные, обладает множеством положительных свойств:
- предупреждают развитие атеросклероза, инсульта, инфаркта миокарда;
- позволяют снизить уровень холестерина;
- нормализуют давление;
- разжижают кровь;
- лечат сахарный диабет;
- позволяют избавиться от атеросклеротических бляшек и тромбов;
- повышают защитные функции организма;
- защищают взрослых и детей от развития гриппа и прочих инфекций;
- оказывают глистогонный эффект;
- применяются в период беременности для улучшения снабжения кровью плода.
Принимать чесночные таблетки могут и дети, и взрослые.
Особенности препарата
Такие чесночные таблетки для детей и взрослых обладают длительным эффектом. После употребления они работают до 16 часов. Благодаря этому препарат так популярен. Что касается аналогов БАДа «Алисат», то они эффективны только в течение 4 часов после употребления средства. Взять хотя бы чесночные таблетки «Амвей».
В данном случае длительный эффект достигается благодаря тому, что препарат «Алисат» содержит полимерную неактивную матрицу. Именно в нее и вкраплены частицы чесночного порошка. После употребления они постепенно вымываются из полимера и попадают в среду организма. При этом частицы переходят в активную форму, оказывая лечебные эффекты.
Можно ли заменить свежим чесноком
Конечно, многие недоумевают: зачем употреблять специальный БАД, если имеется свежий чеснок? Однако не стоит забывать, что для достижения необходимого эффекта нужно употреблять овощ ежедневно и в достаточно больших количествах. Многие себе не могут этого позволить. Ведь чеснок обладает не только острым вкусом, но и резким запахом. При употреблении таблеток проблем не возникает.
Датские ученые провели исследования. 1 таблетка БАДа содержит 300 мг порошка из чеснока. Это соответствует 1/3 части большой головки. По сути, эффект от употребления такого количества свежего продукта должен быть тот же, что и от препарата. Однако было доказано, что употребление даже 6 целых головок чеснока не позволяет добиться нужного результата.
Как принимать
Итак, как принимать чесночные таблетки «Алисат»? Детям с 12 лет, а также взрослым рекомендуется употреблять по 1 таблетки дважды в сутки. При этом интервал между приемами не должен превышать 12 часов. Употреблять БАД лучше всего в процессе приема пищи. Чесночные таблетки нельзя разжевывать. Их нужно глотать целиком, запивая большим количеством воды. Курс может составлять от 2 до 3 месяцев. Однако для получения лучшего результата можно употреблять препарат на постоянной основе.
Что касается детей, то им следует принимать таблетки, строго соблюдаю дозировку:
Существуют ли противопоказания
Препарат «Алисат» имеет некоторые противопоказания, поэтому перед употреблением стоит проконсультироваться у врача и тщательно изучить инструкцию. Такой БАД нельзя принимать при индивидуальной непереносимости, желчекаменной болезни, при патологических состояниях, которые могут быть связаны с кровотечением, заболеванием почек. Противопоказан он и при лактации и беременности.
Чесночные таблетки Garlic Tabs
Это еще один БАД, который позволяет заменить свежий овощ. В состав такого препарата входят:
- 400 мг чеснока;
- 58 мг кальция;
- 46 мг фосфора;
Помимо этого, БАД Garlic Tabs содержит вспомогательные компоненты, среди которых турнепс, китайская капуста, помидоры, морковь, розмарин, красная свекла, куркума и цветы брокколи.
Свойства Garlic Tabs
Применяются такие чесночные таблетки от холестерина. Помимо этого, они:
Кому стоит употреблять такой препарат
БАД Garlic Tabs обладает множеством свойств. Поэтому его часто рекомендуют принимать при:
- постинфарктных и постинсультных состояниях;
- атеросклеротическом поражении крупных и мелких сосудов;
- гипертонии;
- гельминтозе;
- заболеваниях ЖКТ, связанных с дисбиозом;
- недугах, поражающих органы дыхания (тонзиллит, фарингит, пневмония, бронхит);
- заболеваниях ЦНС (нарушениях мозгового кровообращения, мигренях и так далее);
- сахарном диабете;
- аллергии;
- кандидозе;
- мужской импотенции, вызванной атеросклеротическим поражением сосудов;
- сердечно-сосудистых заболеваниях в качестве дополнительного препарата в комплексной терапии (состояние после операции на сосудах и сердце, варикоз, тромбофлебит, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь).
Чесночные таблетки нередко назначаются для профилактики у пациентов онкологических заболеваний. БАД является достаточно эффективным средством. Однако начинать самолечение не рекомендуется. С осторожностью следует употреблять препарат беременным и кормящим женщинам, так как в некоторых случаях могут возникнуть неприятные последствия.
Способ применения
Препарат Garlic Tabs не вызывает неприятных ощущений, которые нередко возникают в результате употребления свежего чеснока. Достигается это благодаря покрытию таблеток оболочкой на основе хлорофилла. 1 таблетка эквивалентна 1,2 г чеснока.
Принимать такой БАД следует только после консультации с врачом. Взрослым, как правило, рекомендуют употреблять от 1 до 2 таблеток 1-2 раза в течение суток. Выпивать препарат стоит во время приема пищи, запивая водой. Что касается детей, то им рекомендуется давать по ½ таблетке до 2 раз в сутки.
Эффективность народных рецептов в лечении различных заболеваний всегда остается палкой у двух концах, так как многое зависит от личных особенностей человека, точности рецепта и качества продуктов, используемых для приготовления составов.
Такое народное средство от холестерина, как лимон и чеснок в составе одной смеси, обладает относительной простотой в приготовлении и высокой пользой.
Даже без добавления других компонентов, например, мёда, который на российском рынке почти в каждом 2 случае фальсифицирован, фрукт и пряность способны идеально дополнять друг друга.
Чеснок без проблем можно вырастить на участке или купить у тех, кто этим занимается, а лимоны пока что содержат достаточную концентрацию полезных веществ даже с учетом их импорта из Южной Америки и других стран.
Во всех рецептах для чистки сосудов тела чеснок – ключевой компонент, который и служит главным очищающим средством. Он обладает множеством полезных свойств:
- уничтожает вирусы и бактерии;
- способен разжижать склеротические бляшки;
- содержит аденозин, который нормализует количество тромбоцитов в крови, предотвращая ее быстрое сворачивание.
Очищение сосудов в лечении различных венозных заболеваний – ключевой момент к успеху полного устранения патологии.
То, что чеснок очень полезен, знают многие люди . Но бесконтрольное употребление не даст желаемого эффекта. Есть его нужно через 15 минут после измельчения. За это время выделятся полезные эфирные масла и ферментные продукты, которые их активизируют.
Ежедневное употребление чеснока в течение 3 месяцев даже без добавления лимона и других продуктов способно сократить количество бляшек из холестерина на 20%.
Что думают специалисты?
Мнение врачей касательно чеснока и лимона от холестерина в целом положительно. Исследование доказали, что эти два продукта действительно понижают его уровень в крови, но только при регулярном употреблении.
Однако человеческое тело способно привыкать к разным веществам, особенно натуральным. Поэтому принимать чеснок нужно максимум в течение 3 месяцев, после чего делают длительный перерыв . В противном случае снижение холестерина прекратится.
Лучшие рецепты с чесноком
Правильное лечение чесноком от повышенного холестерина должно проводиться с согласия доктора . Самостоятельные попытки избавиться от бляшек могут нанести вред другим системам организма, если не учитывать индивидуальные особенности текущего состояния.
Существует несколько базовых рецептов с чесноком, а также добавлением водки, мёда и лимонов, которые гарантированно помогают снизить холестерин при правильном приготовлении.
Классический рецепт чеснок/лимон
С целью растворения холестериновых бляшек следует применять простой рецепт из 2 компонентов.
Как приготовить состав:
- 4 головки чеснока очистить и поместить в блендер;
- 4 лимона помыть щеткой, но не снимать кожуру;
- быстро переложить смесь в банку 3 л, не допуская длительного контакта с лезвиями блендера;
- залить 2-2,5 л воды и поставить в теплое место на 3-4 дня, регулярно помешивать;
- процедить и убрать в холодильник.
Принимать средство от холестерина из лимона и чеснока нужно 3 раза в сутки по 70-100 мл в течение 40 дней.
Для полного курса лечения нужно будет 4 банки с этой смесью . Готовить нужно каждые 7 дней, а не сразу же, так как состав даже в холодильнике начинает портиться через 7-10 дней.
Понять, эффективно ли средство с чесноком, можно по отсутствию головных болей, нормализации давления. Заметно повысится уровень сил и энергии, так как в сосудах больше не будет холестерина. Подобный курс проводить можно 1 раз в год.
В основе эликсира лежит старинный рецепт с лимоном и чесноком. Однако его неприятный вкус побудил автора создать средство с менее выраженным запахом:
- для приготовления нужно 4 головки чеснока, которые натираются на крупной терке и кладутся в бутылку;
- заливают водкой бутылку до самого горлышка;
- плотно закрывают и убирают на 21 день в темное место, регулярно взбалтывают.
Для приготовления настойки чеснока от холестерина важно брать именно водку, а не спирт . Из-за слишком высокого градуса он сжигает активные компоненты.
Через 3 недели настойку процеживают и отжимают, выдавливая всю концентрацию из растертого чеснока. Переливают в банку на 3 л и добавляют лимонный сок и мёд, пропорции которых соответствуют количеству жидкости чесночной настойки. Размешивают до растворения мёда.
Хранить нужно в темном месте. Из-за водки в составе холодильник не требуется, но от солнечных лучей средство нужно защищать. Принимают 2-3 месяца по 2 ст. л. перед сном.
Для реализации рецепта следует взять 200 мл медицинского спирта и 350 уже очищенного чеснока:
- пряность растирают до состояния кашицы, оставляют на 10-20 минут до появления сока;
- смешивают стакан кашицы с таким же количеством спирта;
- убирают в темное место на 10 дней;
- затем перемешивают, процеживают и хранят в холодильнике.
Этот простой и чудодейственный рецепт хорошо очистит сосуды и организм, а также саму кровь . Однако нужно строго следовать схеме лечения с его помощью. Всего в курсе 11 дней. Принимают настойку прямо перед едой по 3 раза в сутки.
Сначала в небольшое количество воды добавляют 1 каплю, затем 2 и так до 15. На весь этот процесс обычно уходит 5 дней. С 6 суток принимают в обратном порядке, уменьшая до 1 капли.
А в последний день принять лекарство нужно в количестве 25 капель 3 раза в день! Обязательно разводите в воде или молоке, так как концентрированный состав может раздражать стенки желудка.
После первого курса каждый ощутит положительное воздействие. Дополнительные свойства настойки – обновление организма и сохранение молодости.
С помощью такого народного средства, как сочетание лимонов, мёда и чеснока можно добиться быстрого снижения холестерина и очищения крови.
Этот состав улучшит память, концентрацию, работоспособность и избавит от вирусов:
- для приготовления берут 6 неочищенных лимонов, 4 головки чеснока, пропускают через мясорубку;
- добавляют 200 мл мёда и кладут в стеклянную банку, убирают на 1,5 недели в теплое место подальше от солнечных лучей.
Принимают за 15 минут до еды по 1 ст. л. Необходимо немного развести водой.
Возможные противопоказания
Чеснок обладает невероятно мощным воздействием, защищает от вредных веществ, но может обладать таким же широким спектром противопоказаний.
Его нельзя при эпилепсии, во время кормления грудью, при беременности, а также при болезнях почек. Для защиты от возможных побочных эффектов следует в процессе лечения пить много чистой воды.
Рецепты с чесноком и лимоном будут эффективны при регулярном употреблении, но только с согласия врача и при строгом следовании рецепту приготовления.
Выбирайте качественные продукты, и эти составы обязательно помогут избавиться от высокого уровня холестерина.
Редко найдёшь человека, который бы не стремился к поддержке чистоты своего дома или квартиры, но мало кто понимает, что наш организм также нуждается в очистке: сосуды, суставы, кровь, печень, кишечник. А поддерживать порядок и чистоту гораздо легче, чем устраивать авралы и тотальные уборки.
Сосуды являются главной кровяной магистралью, обеспечивающей транспортировку жизненно необходимых веществ по всему организму. От их состояния напрямую зависит здоровье и самочувствие. С
осуды, забитые холестериновыми отложениями, доставляют человеку немало неприятностей: повышается давление, понижается самочувствие, ощущается утомление и снижается иммунитет и работоспособность. Неполноценный кровоток провоцирует серьёзные обострения, опасен для здоровья и жизни. Издавна использовали чеснок и лимон от холестерина.
Из глубины веков
О чесноке человечество знает ещё со времён древних цивилизаций. На древних папирусах историками было найдено множество рецептов с описаниями лечения чесноком. Документ, датированный 350 г. нашей эры, содержит данные о способах применения этого уникального продукта в медицинских целях. Древняя Индия, Египет, Греция знали о целебных антибактериальных и противовирусных свойствах чеснока. В Древнем Китае лекарством на основе чеснока была вылечена семья императора от тяжелейшего пищевого отравления.
Родиной чеснока считается небольшая горная местность между Алтаем и Тянь-Шанем. Наши предки не боялись его
специфического запаха и считали панацеей от всех недугов. Они готовили из него настойки, ели сырым, отваривали в молоке, заваривали как чай, заливали вином, а также употребляли в профилактических целях.
Лимон тоже известен с давних времён, а популярным стал только с прошлого столетия. Его родина не установлена до сих пор. Древние китайцы о нём знали ещё 40 веков назад. Золотистый цитрус считался символом солнца, достатка и жизнелюбия, был неотъемлемым атрибутом свадеб.
Считалось, что лимон нёс в жизнь супругов счастье и радость.
Ещё Авиценна, великий врачеватель древности, начал использовать чеснок и лимон для снижения холестерина и очистки сосудов царствующих особ.
Факторы, влияющие на повышение холестерина
Для нормальной работы человеческому организму много холестерина не требуется: для обеспечения жизнедеятельности печень может вырабатывать его в достаточных количествах. Но его избыток приводит к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и может стать причиной заболеваний сердца, атеросклероза, инфаркта или инсульта.
Проверенный веками рецепт чесночной настойки
Этот рецепт настойки чеснока от холестерина называют классическим. В стеклянный сосуд поместить 40 г очищенного и измельчённого чеснока, залить качественной водкой или спиртом (100 мл), плотно укупорить и поставить в тёмное место на 10-12 дней. Принимать 3 раза в день по 10 капель перед едой за 30 минут. Для смягчения вкуса можно добавить немного мяты.
Древний китайский рецепт настойки чеснока от холестерина
200 г чесночной массы, измельчённой в деревянной или керамической ступке, на 10 суток залить 200 г спирта и поставить в тёмное прохладное место. По истечении срока выдержки массу нужно хорошенько процедить через марлю в несколько слоёв и отставить ещё на 3 дня. Принимать нужно утром, днём и вечером до еды за 20 минут, с молоком комнатной температуры. Начинать нужно с одной капли, добавляя по капле в каждый следующий приём.
|
ДЕНЬ ПРИЁМА |
ЗАВТРАК |
ОБЕД |
УЖИН |
|
1-й |
|||
|
2-й |
|||
|
3-й |
|||
|
4-й |
|||
|
5-й |
|||
|
6-й |
|||
|
7-й |
|||
|
8-й |
|||
|
9-й |
|||
|
10-й |
Начиная с 11 дня нужно принимать по 25 капель трижды в день, пока настойка не закончится. После приёма этой настойки очищаются сосуды, суставы и кровь, снижается уровень холестерина, жира и известковых отложений, повышается эластичность сосудов и подвижность суставов, нормализуется давление и общее самочувствие. Курс лечения по такой схеме следует повторять через 5 лет.
ВАЖНО! При использовании этого рецепта нужно строго придерживаться рекомендованных в таблице доз приёма лекарства!
Эффективный рецепт чеснока с лимоном для снижения холестерина
Принимают эту настойку трижды в день по 100 г на протяжении 40 дней. На курс понадобиться примерно 4 порции – их можно готовить по мере надобности.
Это один из самых действенных рецептов с чесноком и лимоном от холестерина – отзывы пациентов очень обнадёживающие.
Если профилактическими мероприятиями заниматься вовремя, можно избежать таких неприятностей, как закупорка сосудов и существенно уменьшить риск развития атеросклероза и инсульта.
Мёд, чеснок и лимон – народное средство для быстрого снижения холестерина
Для того, чтобы приготовить прекрасное народное средство с чесноком, лимоном и мёдом необходимо:
- Взять по пять лимонов и очищенных чесночных головок;
- В пол-литра не очень засахаренного мёда добавить сок из лимонов и чесночную кашицу;
- Выдержать неделю без солнечного света, периодически взбалтывать;
- Принимать 2 месяца ежедневно 4 раза по чайной ложке.
Мёд, лимон и чеснок всегда есть на кухне у хорошей хозяйки. И народная медицина активно их использует в борьбе с повышенным холестерином.
Традиционная медицина всегда была приверженцем лечения аптечными препаратами, но мнение врачей по поводу использования чеснока и лимона от холестерина в целом благоприятное.
Но если у вас часто болит и кружится голова, звенит или шумит в ушах, снижена работоспособность, патологическая усталость и сонливость – не теряйте времени, пройдите обследование у терапевта и возьмите направление на сдачу лабораторных анализов.
На основании исследований специалист сможет назначить лекарства, подобранные индивидуально для вас, 
рекомендовать диеты, понижающие уровень холестерина в крови, лечебную гимнастику, проконсультировать о возможности одновременного применения настоек из чеснока с лимоном для улучшения самочувствия.
При индивидуальной непереносимости чеснока можно использовать чесночные таблетки (биологически-активные добавки). Их применение такое же эффективное, как и сырой чеснок от холестерина, но избавляет от неприятного чесночного запаха. В состав таблеток входит чеснок, калий и фосфор, а также выжимки из капусты, свеклы и моркови.
Противопоказания использования настоек
Как и в любом лечении здесь имеются противопоказания. Не стоит принимать чесночные препараты:
- Аллергикам с чувствительностью к цитрусовым, чесноку или продуктам пчеловодства;
- При почечной недостаточности и диабете;
- Язвенникам с повышенной кислотностью.
В период чистки пейте больше чистой воды, исключите острую и пряную еду, употребление крепких напитков (чай, кофе), в том числе и с содержанием алкоголя.
Как и с любой комплексной программой для лечения плохого холестерина, изменение рациона питания остается одним из краеугольных камней.
Считалось, что некоторые травы улучшают уровень холестерина, и более того некоторые производители травяных добавок утверждали о пользе своего продукта. Чеснок является одним из наиболее часто потребляемых травяных добавок. Среди многих своих предполагаемых полезных эффектов для здоровья, которые включают в себя снижение артериального давления, предотвращение образования тромбов, антибактериальное и противогрибковое действие, и даже отпугивание кровососущих насекомых ночью, уже давно считают, что чеснок корректирует уровень холестерина. Так ли это на самом деле?
Чеснок (Allium sativum) иначе известный как «вонючая роза» содержит вещество, называемое аллиин. Когда чеснок раздавлен, происходит химическая реакция и аллиин превращается в аллицин . В нескольких лабораторных исследованиях показано, что аллицин препятствует образованию холестерина. Кроме того, более сотни исследований на животных были проведены, в результате которых было показан положительный эффект аллицина на уровень холестерина.
К сожалению, результаты, полученные в лаборатории и на животных, не удалось повторить у людей. Ранее проведенные исследования показали смешанные результаты и произвели больше критики в отношении структуры эксперимента, чем дали ответы на вопросы о пользе чеснока. Много критики сосредоточено на форме употребляемого чеснока (сырой или в виде добавки) и дозы. По этой причине хорошо продуманное и крупное исследование было проведено стэндфордским университетом в прошлом году, чтобы дать ответ на вопрос о связи чеснока с холестерином.
В этом исследовании почти 200 человек с умеренно повышенным холестерином получали 3 формы чеснока: сырой чеснок (в качестве приправы для бутерброда), Garlicin (размолотая в порошок чесночная добавка) и Kyolic-100 (состаренная чесночная добавка). Каждая форма чеснока употреблялась 6 дней в неделю в общей сложности в течение 6 месяцев. Количество аллицина в чесноке в каждой форме была схожим и употребляемая доза была в 2-3 раза выше рекомендуемой производителем.
Кроме жалоб на дурной запах, поступивших от половины участников, не было никакого существенного изменения уровня холестерина ни в одной из 3 групп. Также как и никаких побочных эффектов. Означает ли это что можно опровергнуть связь чеснока с холестерином? Возможно. Критики этого исследования указывают, что в этом исследовании была использована более низкая доза Kyolic-100, в отличие от предыдущих положительных исследований. Кроме того не все формы чеснока были исследованы (например, чесночное масло). Тем не менее, нет даже намека на пользу для холестерина в течение 6 месяцев, а это довольно негативное заключение.
Основываясь на этой информации, я не рекомендую людям начинать принимать чеснок в качестве единственной терапии для лечения высокого содержания холестерина. Здоровый рацион питания, физические упражнения и прием лекарств по-прежнему остаются краеугольными камнями лечения. Если вы все еще хотите принимать чеснока для здоровья сердца, принимайте, все в порядке. Только потому, что не доказана связь чеснока с холестерином , не означает, что чеснок не может быть полезен для сердца. Чеснок имеет несколько других благоприятный эффектов для организма, которые могут снизить риск сердечного приступа вне зависимости от холестерина.
Повышенный холестерин – проблема, возникающая у людей любого возраста. Его накопление в сосудах может быть опасным не только для здоровья, но и для жизни. Помимо медикаментозного лечения, можно использовать народное средство, приготовленное из чеснока и лимона, оно натуральное и оказывает сильное действие на количество холестерина в крови.
Чеснок с лимон – народные средства для нормализации холестерина в крови.
Полезные свойства лимона и чеснока от холестерина
Чеснок используется в медицине из-за содержания в нем таких веществ как:
- аллицин – уничтожает микробы и бактерии, которые провоцируют болезни;
- ахоен – уменьшает количество холестерина в организме, предотвращает тромбообразование;
- аминокислоты – тормозят выработку холестерина;
- органические судьфиды – препятствуют развитию клеток рака, снижают холестерин, убивают болезнетворные бактерии.
Ко всему вышеперечисленному можно добавить и такие свойства чеснока:
- способен вывести из организма токсины;
- имеет мочегонное, сосудорасширяющее, антисклеротическое действие;
- нормализует обмен веществ в организме.
Лимон, вопреки всеобщему убеждению, обладает не только противопростудными свойствами, но и содержит такие полезные вещества:
- фолиевая кислота – участвует в процессе выработки красных кровяных телец, уменьшает содержание холестерина в крови, тем самым не дает развиваться атеросклерозу, увеличивает стрессоустойчивость нервной системы;
- флавоноиды – делают стенки кровеносных сосудов эластичными, а капилляры прочными;
- лимоноиды – препятствуют образованию злокачественных опухолей, помогают нормально функционировать нервной и сердечно-сосудистой системе.
Помимо этого, лечение лимонами способствует:
- улучшению процесса метаболизма;
- выведению из организма вредоносных бактерий;
- повышению тонуса организма.
Как в чесноке, так и в лимоне содержится много витаминов (витамины группы В, витамин С) и минералов (йод, кальций, цинк, натрий, железо, медь, фосфор). Перечисленные свойства доказывают, что смесь чеснока и лимона – мощное средство против различных заболеваний.
Мнение врачей
Исследования врачей показывают, что экстракт из чеснока, когда холестерин повышен, провоцирует понижение его уровня в крови. Если принимать его регулярно, результат не заставит себя ждать. Но следует помнить, что организм человека привыкает к веществам, постоянно поступающим в организм. Так и с чесночным экстрактом, за период от 1.5 до 3-ех месяцев организм перестанет воспринимать его как лекарство и уровень холестерина больше не будет снижаться. Потому специалисты рекомендуют принимать лекарство из чеснока курсами (от 1.5 до 3-ех месяцев). После этого нужно сделать перерыв на такой же срок. Так желаемый эффект не исчезнет.
Народные средства
Водный настой
40-дневный курс на чесночно-лимонном настое способен устранить дисбаланс холестерина в крови. Для приготовления водного настоя возьмите 4 головки чеснока и 4 лимона (из расчета на 3-ех литровую банку). Все вместе измельчите с помощью мясорубки (целиком или порежьте, также, по желанию, можете снять кожуру с лимона), полученную массу положите в банку и залейте теплой кипяченой водой до краев (не используйте кипяток). Настаивайте смесь в темном месте с комнатной температурой три дня, периодически взбалтывая или помешивая. После этого процедите настой и храните его в холодильнике.
Рекомендуется принимать по 100 мл средства после приема пищи 3 раза в день. Курс приема – 40 дней. Следите за состоянием желудка, чтобы не переборщить с количеством. Начните пить настой по 1-2 столовых ложки и, если все в порядке, то постепенно увеличьте дозу. Если же вкус лекарства слишком резкий и терпкий, добавьте в начале приготовления 200 г меда.
Какое действие оказывает данное средство? В составе лимона есть аскорбиновая кислота, которая стимулирует выработку желудочного сока. Чеснок, в свою очередь, ускоряет процесс выработки желчи. Вдвоем эти компоненты расщепляют белки и жиры, это и влияет на снижение уровня холестерина. Вода в рецепте необходима для стимуляции моторики желудка и чтобы сделать менее резким сочетание чеснока с лимоном.
Спиртовой настой
Чесночно-линомонные настои так же делают и на спирте – для устранения избытка липидов в крови. Натрите чеснок и вложите в бутылку, залейте водкой. Поместите смесь в темное место и держите там 3 недели. Периодически взбалтывайте бутылку. Далее необходимо процедить настойку и смешать с лимонным соком (возьмите столько же лимонов, сколько и головок чеснока). Перед сном принимайте по 2 столовых ложки.
Чесночно-лимонно-медовый настой
Сначала убедитесь, что правильно выбрали ингредиенты. Во-первых, мед не должен быть сильно засахаренным, густым или слишком жидким, выбирайте тот сорт, который находится в «золотой середине». Во-вторых, лимоны должны быть свежими и сочными, с не очень толстой кожурой. В-третьих, чеснок тоже должен быть свежим, не подсушенным, поскольку в рецепте используется его сок.
Настой из чеснока с лимоном и мёдом – вкусен и полезен для печени. Для приготовления настоя необходим 1 литр меда, 9 лимонов, 10 зубчиков главного ингредиента (небольшого размера). Лимон почистите от кожуры, а его мякоть от косточек, порежьте небольшими кубиками. Чеснок мелко нарежьте ножом или же пропустите через чеснокодавку. Смешайте мед и лимон. Перемешайте, слегка придавливая, чтобы лимон дал больше сока. Далее перелейте лекарство в стеклянный сосуд и добавьте чеснок. Не стоит закрывать его крышкой, вместо нее воспользуйтесь хлопчатобумажной салфеткой. Поместите смесь в темное, сухое и теплое место. Настаивайте от 7-и до 10-и дней. После процедите настой.
Курс приема – 5 дней. Пейте настой по одной чайной ложке 4 раза в день перед приемом пищи. Каждый год, в качестве профилактики, повторяйте курс. Пока принимаете настой, не забывайте пить достаточное количество воды – не менее 2-х литров в день. Это необходимо, поскольку такая смесь ингредиентов в лекарстве оказывает сильную нагрузку на почки.
Другие варианты
Существуют разные чесночные лекарства, которые тоже используются против повышенного холестерина. Рассмотрим некоторые из них.
Чесночное масло
Чтобы приготовить масло, возьмите 10 зубков чеснока, раздавите их и смешайте с двумя стаканами оливкового масла. Настаивайте смесь 2 недели. Есть несколько вариантов употребления: небольшими дозами, как лекарство, или же как добавку к блюдам и салатам.
Loading...