Как появление прыщей связано с болезнями кишечника? Прыщи и кишечник: правила очистки кишечника в домашних условиях

Проблемная кожа, угревая сыпь, акне, черные точки – это может быть не только косметической проблемой. Высыпания могут появляться в пубертатном периоде и в более взрослом возрасте. В пубертатный период причина заключается в гормональной активности. А у взрослых – в сбое функционирования кишечника или печени. Дисбактериоз и прыщи взаимосвязаны, поэтому избавиться от косметического дефекта можно, нормализовав функционирование системы пищеварения.

Сбой при работе кишечника

Причины

Дисбактериоз вызывает дисбаланс полезных и патогенных микроорганизмов в кишечнике. Полезная флора участвует в функционировании организма, защищает его от воздействия патогенной флоры. Если баланс нарушается, патогенные бактерии размножаются. Их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию. Многие задаются вопросом, могут ли быть прыщи от этого? Ответ положительный. От дисбактериоза появляется шелушение кожи, возникают угри, сыпь и прыщи. При этом косметические средства и лекарственные препараты наружного действия неэффективны.

Если есть дисбактериоз, то полностью избавиться от прыщей на лице и теле можно только после того, как нормализуется баланс микробов в кишечнике

Из-за нарушения функционирования пищеварительной системы, хронических стрессов, острых инфекций, антибиотиков или несбалансированного питания может возникнуть дисбактериоз. Многие женщины, чтобы похудеть, принимают слабительные препараты или применяют очистительные клизмы.

Но этот агрессивный способ чистки организма вместе с выведением токсинов и шлаков способствует гибели полезной флоры. Поэтому, если вы решили худеть, выбирайте более щадящие методы, например употребление овощей и плодов фруктовых деревьев.

Здоровое питание - лучший способ избавиться от лишнего веса

Дисбактериоз и прыщи более взаимосвязаны, чем думают другие. Если на коже появляются высыпания, а средства по уходу не помогают, проблема заключается в избыточном количестве токсинов в организме. Их избыток может быть обусловлен постоянными запорами или сбоем функционирования печени. Токсины выводятся через кожу, которая не справляется с обменными процессами. Вредные вещества скапливаются в верхних слоях кожи, вызывая прыщи.

Локализация высыпаний и заболевание

Расположение прыщей и нарушение функционирования органа взаимосвязаны:

Далеко не всегда прыщи и дисбактериоз связаны между собой, как в случае с прыщами на лице у подростка

1. На подбородке – нарушение работы мочеполовой системы.
2. Возле губ – нарушение работы пищеварительной системы.
3. На носу – нарушение работы сердечно-сосудистой системы или воспалительный процесс в бронхах.
4. На переносице и участке между бровями – неправильная работа печени.
5. На висках – наличие болезней желчного пузыря.

Здоровому организму помогают вывести токсины 3 системы: кишечник, почки, кожные покровы. При дисбактериозе кишечник не может выполнять свои основные функции. А почки только отфильтровывают и выводят токсины частично. Поэтому вся нагрузка по выведению из организма продуктов жизнедеятельности бактерий распределяется на кожные покровы.

Вначале сальные и потовые железы начинают усиленно работать. Пот приобретает резкий и отталкивающий запах. Когда железы не в состоянии справиться с возложенной на них нагрузкой, в процесс выведения вовлекается кожа. Она становится жирнее, тускнеет. Развивается инфекция, которая провоцирует прыщи, угревую сыпь и зуд.

Резкий и усиленный запах пота является симптомом дисбактриоза

При выявлении дисбактериоза или подозрении на другие проблемы с пищеварительным трактом нужно обратиться к доктору и пройти полное обследование. Исследование на кишечную флору позволит определить баланс полезной и патогенной флоры в кишечнике. Гастроскопия позволяет детально изучить слизистую оболочку желудка, поставить точный диагноз.

Чем помочь?

Для терапии дисбактериоза назначают пребиотики. Они увеличивают рост полезных бактерий. Повышается сопротивляемость кожи к неблагоприятным факторам, усиливаются ее защитные свойства. Внешний вид кожных покровов улучшается, покраснение и акне проходят. Курс терапии составляет 3 недели.

Успех лечения зависит от сбалансированного питания:

1. В рационе должны преобладать свежие овощи и плоды фруктовых деревьев, молочнокислые продукты.
2. В сутки обязательно нужно выпивать 2,5 л очищенной воды.
3. Жирные и острые блюда, сдобные и кондитерские изделия следует исключить.
4. Рекомендуется прогуливаться по свежему воздуху, высыпаться, отказаться от пагубных привычек.

Очистить кишечник от токсинов можно в больнице или дома. В поликлинике проводят процедуру глубокой чистки (промывание водой). После нее функционирование сальных желез приходит в норму, высыпания и прыщи проходят, налаживается процесс пищеварения. После чистки человек может потерять даже несколько килограмм веса.

После промывания кишечника, его функционирование работоспособность сальных желез приходит в норму, высыпания и прыщи проходят, налаживается процесс пищеварения.

Очищение в домашних условиях более щадяще, но не устраняет проблему мгновенно. Можно использовать очищающие клизмы, отвары из лекарственных растений со слабительным эффектом. Важно использовать только проверенные способы. Можно применять сорбенты, которые не избавляют от шлаков, но выводят токсины. К ним относятся «Энтеросгель», «Полисорб», уголь активированный. На коже не сразу исчезнут прыщи, но терапевтический эффект будет длительным.

Одной из причин образования прыщей являются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это доказано клиническими исследованиями специалистов.

Если высыпания появились вследствие нарушений функции пищеварительной системы, необходимо сначала решить эту проблему. В противном случае прыщи из за патологии кишечника будут выскакивать снова и снова.

Болезни ЖКТ и прыщи

Связь между появлением прыщей на лице и заболеваниями желудка, кишечника объясняется очень просто. Многие патологии ЖКТ сопровождает дисбактериоз, когда в организме увеличивается количество патогенной микрофлоры. Продуктами их жизнедеятельности являются токсины, которые попадают в кровь из кишечника.

Результатом являются интоксикация организма, снижение иммунитета. Как следствие, клетки кожи не могут противостоять внешним негативным воздействиям. Усиливается работа сальных желез, кожные поры забиваются, появляются участки воспалений.

Возможное заболевание ЖКТ можно заподозрить по месту расположения прыщей:

1. Так, если они появились на лбу, это указывает на возможные болезни желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря
2. Прыщи на подбородке являются признаком нарушения функции всей системы пищеварения
3. Если нарушается перистальтика, угри выскакивают в области бровей
4. Если прыщи появились на переносице, это может свидетельствовать о сбоях функции печени

Другие причины дисбактериоза:

• несбалансированное питание
• перенесенные инфекционные заболевания
• прием антибиотиков и других таблеток
• частые стрессы
• неблагоприятные условия окружающей среды

Запор - нарушение функции кишечника

Часто прыщи появляются из-за таких проблем с кишечником, как запор. Это нарушение эвакуаторной функции пищеварительной системы. Постоянные запоры становятся причиной накопления токсинов, тогда организм пытается избавиться от них через кожу. В результате, кожный покров не успевает выводить вредные вещества, они накапливаются и вызывают появление прыщей.

Основными причинами запоров являются:

• неправильное питание
• малоподвижный образ жизни
• нарушения работы печени

Если их не устранить, хороший уход за кожей и применение наружных средств от прыщей дадут только краткосрочный эффект. При подозрении на патологию ЖКТ рекомендуется обратиться к доктору и пройти обследования.

Лечение

Препараты

Чтобы вылечить дисбактериоз, применяются препараты 2-х групп:

1. содержащие споры полезных бактерий
2. создающие необходимые условия для собственной микрофлоры кишечника

В состав второй группы препаратов для кишечника, которые помогут от прыщей, входят продукты метаболизма полезных микроорганизмов. Эти средства также угнетают рост патогенной флоры.

Другие болезни органов ЖКТ лечатся с помощью таблеток препаратов различных фармакологических групп. Они должны быть назначены врачом-гастроэнтерологом (после обследования и выяснения диагноза). Схема приема таблеток и длительность приема зависят от тяжести патологии, возраста и других особенностей пациента.

Диета и спорт

Если на лице часто выскакивают прыщи, нужно уделить внимание питанию:

• Включайте в рацион больше овощей фруктов, зелени. Полезны кисломолочные напитки и продукты, крупы
• Чтобы не было прыщей, выпивайте в день до 1,5-2,5 л воды
• Исключите следующие блюда и продукты: жирное, соленое жареное, сладкое, выпечка, газировка
• Откажитесь от вредных привычек (курение, употребление алкоголя)

Будет полезно скорректировать не только рацион, но и образ жизни. Соблюдайте оптимальный режим "сон-бодрствование". Проводите больше времени на воздухе. Избегайте стрессов.

Большое влияние на функцию кишечника оказывают физические нагрузки. В частности, они улучшают перистальтику, устраняя запоры. Хороший эффект дают упражнения для брюшного пресса.

Занимайтесь через час после приема еды, но не на голодный желудок. Количество повторов упражнения на пресс должно составлять не менее 20 раз в день. Рекомендуется увеличивать нагрузку постепенно.

Чистка кишечника

Чтобы убрать прыщи без таблеток, необходимо заняться чисткой кишечника (дома или в специализированных мед. учреждениях), которая включает комплекс лечебных мероприятий.

Гидроколонотерапия проводится 2-мя методами:

1. подводное промывание
2. промывание кишечника по методу Ленского

Подводное промывание

Подводное промывание выполняется с помощью специального аппарата. Длительность сеанса - 40 мин. Воду разогревают до 37 °С. Затем она вводится в кишечник по 1,5-2 л, всего около 30 л. Курс чистки кишечника включает 6 процедур.

Гидроколоноскопия по методу Ленского

Промывание кишечника по методу Ленского проводится следующим образом. Один конец зонда присоединяется к емкости с водой, другой конец вводят в ректальную трубку, а через нее - в кишечник (на глубину до 50 см). Вода поступает в организм, а затем выводится в емкость через специальную трубку.

Сеанс длится около 25 мин, за это время через кишечник пропускается от 8 до 20 л воды. Курс глубокой чистки кишечника по методу Ленского включает 6-8 процедур. Процедуры должны проводиться через 2 дня. Для улучшения эффекта рекомендуется одновременно пить слабительное средство.

Как почистить кишечник дома?

Клизма

Кишечник можно почистить и в домашних условиях, добившись хороших результатов. Для этого нужно будет делать клизмы с помощью кружки Эсмарха и воды комнатной температуры. Можно вместо воды готовить отвары лекарственных трав, раствор марганцовки или соляной раствор.

• Лягте на бок, слегка согните ноги
• Введите в задний проход наконечник, смазанный подсолнечным маслом или вазелином
• Когда вся вода войдет в кишечник, извлеките трубку и удерживайте воду в течение 10 мин.
• Затем идите в туалет

Отвары трав

Дома кишечник можно очистить и без постановки клизмы. Для этого нужно будет принимать отвары целебных трав, оказывающих слабительный эффект. К ним относятся:

• фенхель
• сенна
• корень ревеня

• семена льна
• подорожник

Хороший эффект дает следующий рецепт. Ингредиенты:

• чернослив - 300 г
• шиповник - 100 г
• крушина - 50 г
• вода - 1,5 л

Залейте водой сырье, доведите до кипения. Оставьте на минимальном огне на полчаса. Затем добавьте шиповник и кипятите еще 45 мин.

Оставьте отвар на 12 часов (можно на ночь). Процедите и поместите в холодильник. Принимайте отвар по 0,5 ст. каждый день в течение 14 дней. Прыщи, появившиеся из-за проблем с кишечником, пропадут.

Прием отрубей

Регулярное употребление отрубей помогает почистить кишечник и убрать прыщи. Продукт содержит большое количество клетчатки. Три раза в день перед едой съедайте по 2 стол. л. отрубей и запивайте водой. Длительность приема составляет 3-4 недели.

Обратите внимание. Нельзя превышать указанные частоту приема и дозировку, иначе может появиться метеоризм и другие неприятности с кишечником.

Прием аптечных средств

Чтобы очистить кишечник и тем самым убрать высыпания на лице, можно принимать специальные препараты. Это могут быть:

• Касторовое масло
• Осмотические либо объемные слабительные, а также таблетки, в состав которых входит крушина
• Хорошо помогают таблетки препаратов с адсорбирующим эффектом (Лактофильтрум, Фильтрум-СТИ, Карболен). Чтобы не было прыщей, эти средства нужно принимать по 2-3 таблетки 3 р./день за 1 час до еды

При высыпаниях на коже попробуйте в течение 2-х недель пить соляной раствор. Для его приготовления понадобится 1 ст. воды и 0,5 ч. л. соли. Принимайте его каждое утро, натощак. Через некоторое время нужно запить раствор стаканом кефира. Средство помогает вывести токсины из организма. Кефир нейтрализует остатки соли, а кишечник насыщается полезными бактериями.

Перед тем, как начинать чистить кишечник в домашних условиях с помощью клизмы, таблеток или других средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Прыщи принято считать исключительно затруднением молодых людей. В переходном возрасте кожа подростка изобилует угрями и воспалена. Разумеется, молодёжь переживает в связи с испорченным внешним видом, завидуя людям с чистым лицом. Подростковые проблемы решаемы, когда в деле участвует опытный врач. Случается, что прыщи исчезают самостоятельно, когда гормоны перестают бурлить. Если переходный возраст давно остался за плечами, а прыщи не проходят, велика вероятность развития прыщей по .

Особенно от нечистой кожи страдают девушки. Обладательницы непривлекательных красных точек скупают мази, гели от прыщей, выбрасывая кучу денег. Тональный крем и пудра, маскирующие воспаления, обходятся недёшево. А прыщи не думают покидать лица, продолжая размножаться. Решение затруднений находится не на полке косметического магазина.Прыщи при дисбактериозе появляются из-за патологии кишечника.

Смириться с покраснением и воспалением – не выход. Бороться придется не с проблемной кожей. Потребуется приложить усилия к уничтожению внутренних врагов. Покровы являются своеобразным зеркалом, отражающим происходящее внутри.

Подсказка, где находится причина, породившая воспаление, получена. Осталось пройти обследование. Уделите пристальное внимание системе желёз (эндокринной), гинекологии, не пропустите ЖКТ. Причиной раздражённой кожи может оказаться дисбактериоз. Угревая сыпь в подобном случае лечится изнутри, мази и лосьоны помогут снаружи.

Что такое дисбактериоз

Дисбактериоз и прыщи часто идут параллельно. В случае заболевания нарушается баланс полезных и патогенных бактерий, населяющих кишечник. В ЖКТ здорового человека обосновалось немалое сообщество (весом 2 кг) из микроорганизмов. Львиная доля биоты не приносит вреда, даже полезна. Микроскопические объекты производят ряд функций:

• участвуют в пищеварении;
• помогают вырабатывать витамины группы В и К;
• расщепляют клетчатку до аминокислот;
• ускоряют перистальтику.

Когда полезных бактерий становится мало, вредные штаммы немедленно начинают размножаться. Возникает ряд неудобств. Патогенными микроорганизмами производятся токсины, всасываемые в кровь, отравляющие организм. Результатом становятся неполадки с ЖКТ. Из-за токсинов может случиться мигрень, повышена уязвимость к инфекциям. Неприятные изменения кожи часто вызваны двумя причинами:

1. Определённые виды бактерий вызывают прыщи. В определённую стадию дисбактериоза микроорганизмы проникают в места, где указанной флоры присутствовать не должно.
2. Аллергические реакции проявляются в виде сыпи. Несварение и нехватка витаминов способствуют подобным реакциям кожи.

Как бороться?

Результатом становится появление прыщей, дерматит, шелушение (при недостатке витаминов группы В). Ослабляется иммунитет, дополнительно способствуя процессу, к примеру, грибковой инвазии. Лечение внешних проявлений не даёт результата – причина находится внутри.

Когда донимает крапивница, здравомыслящему человеку представляется логичным начать лечение аллергии. Но антигистаминные препараты в случае иной причины не дадут эффекта. 85% случаев возникновения прыщей на лице приходится на дисбактериоз, бороться следует с патогенной микрофлорой.

Горе от ума

Ситуация иногда усугубляется, парадоксальным образом, виной становится стремление хорошо выглядеть. Сказанное особенно касается женщин, пытающихся сбросить вес. Методы используются порой варварские: слабительное, очистительные клизмы. Из кишечника исчезает нормальная микрофлора. Процедура, призванная очистить организм от шлаков, оборачивается уроном для здоровья. Кроме токсинов выводятся полезные штаммы бактерий. Стремясь похудеть, вместо клизм садитесь на овощную диету либо ешьте фрукты.

Лечение

Для начала потребуется пройти обследование. По результатам анализов выясняется, наличие либо отсутствие определённых полезных штаммов, выявляется перечень размножившихся патогенных бактерий. Следующим шагом становится пересмотр диеты в сторону овощей, круп, зелени и фруктов. Ешьте поменьше мучного, жирного. Занимайтесь спортом, полноценно отдыхайте.

Для выполнения всех рекомендаций придётся пойти на определённые жертвы. Преимущественно, упомянутый пункт касается офисных работников, вынужденных питаться случайным образом, нездоровыми продуктами. Даже в случае неправильного питания несложно принять капсулу восстанавливающих пробиотиков.

Коррекция , содержащими живые штаммы бактерий либо споры. Для восстановления нормальной флоры используются метаболиты и питательные среды. Часть бактерий погибает в желудке, часть достигает кишечника. Имеется преимущество: ряд лекарств состоит из штаммов, устойчивых к желудочному соку, чья деятельность сводится к регуляторной. Путём выработки молочной кислоты подобные бактерии регулируют уровень рН, через 3-4 дня самопроизвольно выводятся.

Сложно восстановить утраченные соотношения меж штаммами, населяющими кишечник. Микрофлора человека уникальна, как отпечаток пальца. Препарат содержит лишь ряд видов бактерий из множества. Быстрого, безупречного результата от пробиотиков ждать не приходится.

Попутно стимулируйте развитие микрофлоры при помощи пребиотиков и прочих вспомогательных средств. К примеру, Хилак-форте содержит метаболиты нормальной микрофлоры, без изменений достигающих толстой кишки. Подобным образом регулируются в нужную сторону условия размножения бифидобактерий, а патогенные штаммы погибают. Это становится дополнением к попыткам заселения слизистой при помощи пробиотиков. Плюс Хилак-форте в форме суспензии, которую легко принимать в пути. Расчёт дозы производится согласно инструкции.

Не нужно сосредотачиваться на единственном препарате. Задача лечения состоит в нормализации стула, диарея – частый попутчик дисбактериоза. Встречается в анамнезе намного чаще, нежели прыщи на лице. Спазмолитики помогают избавиться от газообразования, устранить боли. Из кишечника уйдёт дискомфорт, пищеварение улучшится. Для усиления иммунитета используйте анальные свечи на основе иммуноглобулинов, устраняя воспаление. После нормализации липидного обмена начнут усваиваться жирорастворимые витамины.

Многие препараты для избавления от неприятных последствий дисбиоза продаются без рецепта. Не стоит перебирать средства, в надежде исцелить дисбактериоз и прыщи. Лечение комплексное, назначает препараты врач. Многие больные не знают, какие употреблять бактериофаги, зачем нужны абсорбенты, каковы критерии восстановления нормальной флоры. Избавление от дисбактериоза гарантирует приобретение улучшенного внешнего вида, без прыщей.

В большинстве случаев различные патогенные элементы на коже, такие как угри, прыщи, различные черные и белые точки, акне представляют собой не только косметический дефект. Проблема появления подобных образований, как правило, находится значительно глубже и заключается в наличии какого-либо заболевания внутренних органов, например, в системе пищеварения. Совсем нередко появляются и прыщи из-за дисбактериоза, что требует внимания и правильного лечения.

Причины появления прыщей из-за дисбактериоза

Если у подростков основной причиной появления большого количества прыщей является гормональный сбой в пубертатном периоде, то у взрослых людей такие патогенные элементы обычно появляются именно из-за нарушений работы системы пищеварения.

Дисбактериоз представляет собой нарушение работы кишечника, при котором баланс между патогенной и полезной микрофлорой органа изменяется. Если при нормальном состоянии полезные микроорганизмы, участвующие в пищеварении и обеспечивающие полноценное усвоение всех полезных элементов, сдерживают развитие патогенной части микрофлоры, то при нарушении баланса начинается подавление полезных микроорганизмов вредными.

При этом патогенные бактерии начинают активно размножаться, увеличивая свое число и нарушая нормальные процессы пищеварения. В результате этого потребляемая человеком пища не может полноценно перевариться и большинство полезных и необходимых организму веществ просто не усваиваются, поскольку не расщепляются до нужного состояния.

На фоне этого у человека появляется слабость, постоянная усталость, авитаминоз, ухудшается общее состояние, что также отражается и на коже. Поверхность эпидермиса становится сухой, более бледной, может приобретать легкие нездоровые оттенки, появляется шелушение, воспаление, снижаются защитные функции. Кроме этого, в большинстве случаев начинается и активное образование прыщей и угревых элементов.

В данном случае их появление объясняется не только недостатком питания тканей и общим ухудшением самочувствия человека, но и тем, что патогенные микроорганизмы, находящиеся в кишечнике в большом количестве, в процессе своей обычной жизнедеятельности образуют различные токсические соединения, которые загрязняют и отравляют организм.

Важно помнить о том, что если патогенные элементы появились на коже из-за дисбактериоза, то лечить их обычными косметическими препаратами и средствами будет бесполезно. Для эффективной терапии такой проблемы необходимо устранить основную причину появления таких образований.

Дисбактериоз у человека может появиться по разным причинам, например:

• После перенесения острой кишечной инфекции;
• При нарушении работы некоторых внутренних органов, относящихся к системе пищеварения;
• При частых или постоянных стрессах, переживании, сильном эмоциональном напряжении;
• При неправильном питании или частом употреблении вредных продуктов;
• После пищевого отравления;
• После лечения различных заболеваний с применением тяжелых медикаментозных средств, в частности, антибиотиков.

Нередко причиной появления дисбактериоза, как и прыщей на лице и теле, становится неадекватное и необоснованное применение слабительных препаратов. Некоторые женщины, стремясь быстро сбросить лишний вес, начинают принимать большие дозы слабительного, действие которого приводит не к уменьшению массы тела, а к выведению из организма жидкости. Такой подход приводит к тому, что вместе с жидкостью из организма вымываются и многие полезные элементы, витамины, а также нужная микрофлора кишечника, из-за чего начинается активный рост патогенных бактерий и появляется дисбактериоз.

Образование прыщей при дисбактериозе

Многие полагают, что наличие дисбактериоза никак не влияет на образование на коже прыщей, но подобное утверждение является заблуждением, ведь связь здесь достаточно тесная.

Если эпидермис лица или тела поражен значительным количеством прыщей, при этом регулярно появляются новые патогенные элементы, а от уже имеющихся не удается избавиться с помощью косметических препаратов, то причина практически всегда заключается в загрязнении организма токсинами и шлаками, являющимися продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Токсины в таких ситуациях начинают выводиться разными способами, в том числе и через кожу, проникая во все биологические жидкости, к чему естественные обменные процессы клеток эпидермиса не подготовлены. В результате начинается скопление отравляющих веществ в верхних кожных слоях, что приводит к воспалению и образованию прыщей и угревых элементов.

В здоровом организме функция выведения токсинов возложена на почки, кишечник и кожу, но если у человека дисбактериоз, то кишечник не в состоянии полноценно выполнять эту задачу. Почки способны вывести лишь небольшую часть токсинов, которые удается отфильтровать из биологических жидкостей. В результате этого основная нагрузка в этом вопросе ложится именно на кожные покровы.

На начальном этапе такого нарушения сальные и потовые железы начинают работать в усиленном режиме, выделяя пот, имеющий весьма неприятный запах из-за содержания в нем токсинов. Но постепенно железы перестают справляться с такой интенсивной нагрузкой, в результате начинают появляться закупорки пор, тускнеет цвет кожи, она становится более жирной, а иногда, наоборот, сухой с шелушением, начинают образовываться угри, а при проникновении в кожу инфекционных микроорганизмов - прыщи.

Лечение прыщей из-за дисбактериоза

Конечно же, устранить патогенные элементы, не вылечив дисбактериоз и не очистив организм от вредных соединений и веществ, невозможно. Любое косметическое лечение при отсутствии прямого воздействия на основную проблему будет бесполезным. Поэтому при появлении прыщей этого рода следует обращаться к специалистам для постановки точного диагноза и назначения адекватного лечения.

В большинстве случаев терапия заключается в применении специальных препаратов, например, Линекса или Хилак-форте, которые купируют развитие патогенной микрофлоры в кишечнике, а также таких средств, как Бифидумбактерин, восстанавливающих нормальную полезную микрофлору. Кроме этого, пациенту могут быть назначены ферментативные средства для улучшения пищеварения и разгрузки внутренних органов, а также очистительные процедуры для выведения вредных соединений.

Немалую роль в таком лечении играет и правильное питание, поэтому необходимо соблюдать определенную диету, главное место в которой занимают свежие фрукты и овощи, а также натуральная клетчатка. Необходимо отказаться от потребления всевозможных фастфудов, чипсов, магазинных соков, сладкой и сдобной выпечки, солений, маринадов, копченостей, жирной и жареной тяжелой пищи. Такие продукты создают внутри системы пищеварения благоприятную среду для развития патогенной микрофлоры, что приводит к подавлению полезных бактерий и развитию дисбактериоза.

Одновременно с основным лечением для устранения прыщей следует проводить и косметологические процедуры, заключающиеся в ежедневном очищении эпидермиса от различных загрязнений и декоративной косметики, чистке лица от патогенных элементов и правильном уходе по типу кожи, обеспечивающим полноценное увлажнение и питание.

Важно помнить о том, что косметическое лечение, как и местное применение медикаментозных препаратов от прыщей, появившихся по причине развития дисбактериоза, будет эффективно лишь в том случае, если основная терапия направлена именно на устранение заболевания и восстановление баланса микрофлоры. При этом на первом этапе лечения требуется остановить развитие патогенных микроорганизмов, затем - восстановить баланс и только после этого приступать к косметическому воздействию.

Admin , Пт, 12/08/2011 - 10:00

В статье рассказывается о причинах появления прыщей, их разновидности. Даны практические рекомендации как избавиться от них.

Причины появления

Появление на лице или теле угрей и прыщей (или акне) большинство воспринимают как косметическую неприятность. Внешность от этого лучше не становится. Но так ли на самом деле «поверхностна» эта проблема? Не ветрено ли к ней относитесь вы? Правильный образ жизни и современные лекарства смогут вам помочь в борьбе с этим заболеванием. Самый первый шаг - это определение причины появления прыщей. И здесь вам обязательно необходима консультация врача дерматолога.

Специалисты считают, что появление на лбу угрей связано с заболеваниями тонкого кишечника, прыщи на висках - желчного пузыря, прыщи на подбородке - мочеполовых органов, в области носа - сердца.

Причины появления прыщей могут быть разнообразные, но принцип всегда одинаков: в коже забиваются поры, а сальные железы, несмотря на это продолжают производить жиры, которые и скапливаются под кожей, а также создают подходящие условия для роста бактерий, вызывающих воспаление.

Разновидности прыщей в зависимости от причин возникновения

Угревая сыпь - наиболее часто встречающееся заболевание кожи является следствием болезни внутренних органов. Проблемы с кишечником и желудком (язва, гастрит, дисбактериоз и колит), а также запоры ведут к появлению прыщей на лице. О лечении этих и других заболеваний органов пищеварения, являющихся причинами появления прыщей, можно прочесть соответствующие статьи на этом сайте, перейдя по ссылкам в этой статье или через меню перечнях всех публикаций.

Прыщи на лице в области носа и щек могут быть обусловлены нарушением функций половых желез (чаще всего у женщин, с заболеванием аднекситом), болезнь усиливается при приеме алкогольных напитков, острой, горячей пищи.

Если в организме у женщин не хватает женских половых гормонов, то появляются угри на лице, груди, а также прыщи на спине.

«Молодежные» угри доставляют нашим детям много неприятностей. Проблема внешнего вида для подростка самая важная. Не говорите ему, что это возрастное, само пройдет, потерпи. Объясните ребенку, что обычные (вульгарные) угри появляются у девочек и мальчиков в период перестройки гормональной системы организма. Отсюда расширенные поры и прыщи на лице, спине и груди, повышенная жирность кожи, усиленная деятельность сальных желез. Это обычный очевидный процесс обращения «гадкого утенка» в красивого белого лебедя.

И если у любимого чада на коже появляется неприятный сальный блеск, прыщики, гнойнички, черные точки принимайте меры. Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше душевных травм ему нанесет этот естественный процесс.

Прыщи появляются и при приеме препаратов длительное время, содержащих кортикостероиды, бром, йод, а также при загрязнениях кожи связанных с профессией, например, соединениями хлора, нефтью, дегтем смолой и прочее.

Угри красного цвета на коже лица возникают у женщин в результате стресса. Кишечник тонко реагирует на любые волнения у женщин в период менструации и климакса. Нервные срывы приводят к тому, что нарушается обмен веществ и как следствие - угревая сыпь.

Отдельно хотелось бы отметить в качестве причины образования прыщей и ухудшения состояния кожи лица употребление растворимого кофе. В достаточно большом количестве случаев употребление растворимого кофе негативно отражается на коже лица. Дело в том, что такой кофе не совсем натуральный, а в некоторых случаях совсем не натуральный. Некоторыми производителями при производстве такого кофе практически не используются кофейные зерна, а используются различные ароматизаторы, и химический кофеин. Известно, что человек, придумавший растворимый бодрящий напиток, сам его никогда не употреблял! Если причиной образования прыщей служит растворимый кофе, то попробуйте неделю употреблять вместо него натуральный, заваренный в кофеварке или кофе-машине. Эффект будет, как говорится, "на лицо". Кожа заметно очистится. Если же снова один - два дня употребить растворимый, то кожа лица сразу же покроется мелкими прыщами. Разумеется это имеет место быть у людей с хроническими заболеваниями желудка и нарушениями в работе кишечника.

Диета и лечение прыщей

Как избавиться от прыщей? Профилактика чистой кожи - диета.

Диетологи советуют питаться от 3-х до 4-х раз в день полноценно и регулярно. Не нужно терзать свой организм диетами. Ешьте разные фрукты каждый день, но ешьте их правильно.

С утра выпейте фруктовый сок или съешьте фруктов. Причем нужно это делать непременно натощак. На завтрак - каша, творог, молочные продукты, салат со свежими овощами.

В обед - первым делом фрукты. Если съесть фрукты после обеда, то они окажутся закрытыми в горячей или кислой среде, что приведет к расстройству пищеварения и потере витаминов. Потом овощной гарнир (морковь, помидоры, лук). Немного куриного белого мяса, нежирной рыбы или говядины. Приготовленная пища должна быть на пару, отварена или запечена в фольге, ни в коем случае не жареная. Теперь готовое блюдо желательно приправить оливковым или соевым маслом, травами типа тмин и лимоном.

Наиболее полезной будет пища, приготовленная в современной электрической пароварке. В ней сохраняются все полезные для здоровья организма вещества, вымываемые обычно с водой при обычной варке в воде. Вместе с тем, при приготовлении овощей и фруктов на пару, в них разрушаются кислоты, раздражающие желудок при гастритах и язвах.

В течение всего дня ешьте побольше квашеной капусты, овощных и фруктовых салатов без заправок, моркови, груш, кураги, инжира, изюма, яблок. Есть нужно не быстро и очень тщательно пережевывать пищу. Пейте сок.

Вечером на ужин - овощи и фрукты, йогурт с одной кофейной ложкой меда или размягченные отруби в воде с медом.

На ночь - ничего не ешьте. Для успокоения желудка можно выпить стакан теплой воды с соком половинки лимона и растворенной ложкой меда.

Для избавления от прыщей полезны:

1. Фосфор (яйца, творог, сыр, рыба).
2. Кальций (овощи, фрукты, молочнокислые продукты).
3. Хром (горох, фасоль, соя, говяжья печень).
4. Калий (урюк, чернослив, капуста, изюм).
5. Витамины группы В (кукурузная мука, дрожжи, овощи).
6. Витамин С (шиповник, черная смородина, квашеная капуста).
7. Полное исключение из рациона растворимого кофе, при необходимости замена его на натуральный из зерен, приготовленный в кофеварке.
8. Ограничьте картофель, кислое, соленое, жирное, соленое. Исключите из рациона сладкие и острые блюда.

Профилактика чистой кожи - гигиена. В лечении прыщей самое важное - содержать кожу в чистоте (обычные косметические тоники и лосьоны не годятся).

Не нужно выдавливать прыщи на лице. Таким способом открытая ранка создает благоприятные условия для проникновения инфекции и развития угревой сыпи.

Не стоит замазывать и запудривать тональным кремом изъяны. Для раздраженной кожи этого делать нельзя!

Будьте здоровы и красивы!

Комментарии

Nataly Пнд, 12/03/2012 - 18:04

У меня когда высыпают прыщи на лице, я начинаю пить курс таблеток хофитол. Средство натуральное на основе растения артишок. Помогает работе печени и желчного пузыря. У меня хроническая дискинезия желчевыводящих путей. Примерно через две недели с начала приёма, кожа лица полностью очищается. Пью по две таблетки перед едой три раза в день.

Нереада Пт, 24/08/2012 - 14:27

А мне в свое время здорово помог зинерит. Я конечно шугалась - антибиотики, то да се. Но нормально. Как то обошлось без всяего, чем пугали. И прыщи исчезли, и шрамиков новых не появилось и после окончания лечения - прыщи не полезли. Так что у всех свои методы лечения. Кто то таблетками, кто то мазями:)

Marusya Чт, 15/11/2012 - 12:18

А зинерита многие шугаются. Совершенно зря на мой взгляд. Совершенно адекватный препарат. Главное - эффективный, он же действительно от прыщей помогает. Им у меня не одна подружка от прыщей избавилась.

Красильникова Олечка Пт, 23/08/2013 - 13:34

Зря между прочим, да эффективность от использование зинерита со временем падает конечно. Но на самом деле это вполне решаемая проблема. Плюсом к нему я еще использовала гель метрогил. Он убирает все неприятные ощущения от использования зинерита и кроме того не позволяет микробам привыкнуть к лечению, что в значительной мере способствует скорейшему выздоровлению.

strastocvet (не проверено) Сб, 19/10/2013 - 23:02

Хотела бы сделать небольшой обзор лечебных мазей и кремов от прыщей:

• Зиннерит : эритромицин плюс цинк. Готовится раствор. который наносится на пораженные участки в течение нескольких недель. Цинк регулирует работу сальных желез, эритромицин убивает патогенных бактерий и устраняет причины акне. Препарат обладает фотосенсибилизирующими свойствами, поэтому после его применения нужно пользоваться солнцезащитным кремом во избежание пигментации;
• Скинорен : азелаиновая кислота в микронизированной форме. Регулирует процессы деления клеток в эпидермисе, секрецию кожного сала, проникает вглубь слоев, обладает антибактериальной активностью, выпускается в виде крема (для обезвоженной кожи) и геля (для жирной кожи). Курс лечения прыщей от 1 до нескольких месяцев;
• Далацин : антибиотик клиндамицин в виде геля. Убивает возбудителей инфекции в сальной железе - причину прыщей. Курс лечения им угрей составляет от 1,5 до 6 месяцев;
• Дифферин : адаполен. Топический (местный) ретиноид, нормализует деятельность клеток эпидермиса и секрецию сальных желез. Подсушивает кожу, есть в форме геля и крема. Курс лечения до 3 мес.;
• Клензит , Клензит С: адаполен и комбинация адаполена и клиндамицина. Аналог Дифферина и Далацина;
• Базирон : бензоила пероксид. Действие аналогично эффекту азелаиновой кислоты. небольшое кератолитическое действие (подобен пилингу), курс лечения акне до 3 месяцев;
• Розамет , Метрогил: метронидазол. Активен в отношении патогенной микрофлоры, снимает воспаление. Для лечения прыщей использовать не менее 3-4 месяцев.

Очень важно придерживаться курса лечения и не использовать данные кремы ВМЕСТО основного ухода для лица во избежание нарушения естественного баланса кожи!!

Volodya Пт, 13/04/2012 - 09:10

У меня периодически происходят высыпания на спине в виде красных прыщей. Некоторые из них бывают большими. Заметил взаимосвязь между увеличением высыпаний на спине и обострением проблем с желудочно-кишечным трактом. Лечением проблем ЖКТ занимаюсь, но хотел бы быстро избавиться от прыщей на спине, во всяком случае до наступления купального сезона. Не могли бы Вы посоветовать мне наиболее быстрое и эффективное средство, которое бы могло убрать эти прыщи на спине?

Admin Пт, 13/04/2012 - 10:59

Все верно. Причина появления прыщей на спине в большинстве случаев - нарушения работы органов пищеварения: прежде всего желчного пузыря, а также кишечника, при его дисбактериозе и др. заболеваниях ЖКТ. Обратите внимание – не связано ли у Вас обострение высыпаний на спине с употреблением алкоголя, растворимого кофе или шоколада. Если да, то это свидетельствует о верном определении причины описанной Вами проблемы.

Наиболее быстрым и эффективным средством от угревой сыпи на спине могут быть ультрафиолетовые лучи, т.е. посещение солярия. Курс коротких и ежедневных ультрафиолетовых процедур в солярии на область спины не только уже через три-четыре сеанса значительно очистит кожу спины, но и будет иметь оздоровительный эффект для всего организма, улучшить его иммунитет. К началу летнего сезона помимо чистой спины Вы еще получите и косметический и эстетический эффект, появившись на пляже уже с загорелым торсом. Затем летом солярий будут уже не нужен, если Вы будете регулярно подставлять свои плечи и спину открытым лучам солнца. Не забывайте также следить за здоровье органов пищеварения.

Мира28 Пт, 08/02/2013 - 09:57

Действительно, хороший цвет лица о многом говорит врачу. Это значит, что у человека нормально работает пищеварительная система, сбалансирован обмен вществ, хороший иммунитет и т.д. Всегда славились хорошим цветом лица англичанки. В поговорке (кажется англ.): "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу"- содержатся сразу много врачебных рекомендаций по здоровому образу жизни и по тому, как выглядеть хорошо. Знаменитая английская " овсянка, сэр" является "кашей красоты", так как отлично влияет на работу ЖКТ и содержит большой набор микроэлементов и витаминов. Англичане, кстати, придерживаются и строгого времени приема пищи, а это тоже влияет на работу пищеварительной системы и на цвет лица, соответственно.

sasi Втр, 12/03/2013 - 17:18

Может кто-то посоветует аналог немецкого крема от прыщей face fine?

Nataly Втр, 12/03/2013 - 17:20

А чем он хорош? Помогает?

Petit Prince Чт, 11/04/2013 - 01:21

Я не стала покупать его в Германии и правильно, так как он и у нас появился в Валлекс М.

Donna2091 Сб, 24/08/2013 - 10:59

Нам поможет народная медицина.

Множество людей на нашей планете сталкиваются с такой проблемой, как черные точки на лице. Это неприятно, некрасиво, а вот как от этого избавиться - большинство не знают. Перепробовав множество косметических средств, многие люди так и не избавились от этой проблемы. В этом случае вам сможет помочь народная медицина довольно-таки простым рецептом. Причины возникновения черных точек, делающих неприятным вид кожи лица, могут быть различны. Это неправильный и несвоевременный уход за кожей, расширенные поры.

Народные практические советы, проверенные не на одном поколении, помогут быстро справиться с этой проблемой и даже «утереть нос» некоторым средствам косметологов.

irina Чт, 29/08/2013 - 14:34

У моей младшей сестры есть прыщи на лице. Недавно она посетила врача-косметолога, ей назначили следующую схему лечения:

1. Юнидокс солютаб (100мг), 1 таблетка - 2 раза в день после еды;
2. Линекс, 2 капсулы 3 раза в день или Хилак форте 25 капель - 3 раза в день после еды;
3. Кларитин (10 мг) после еды по 1 таблетке в день;
4. Кальция глюконат, 1 таблетка - 3 раза в день после еды;
5. Умываться гелем Толеран два раза в день.

Пораженные участки обрабатывать мазью Клензит.

Admin Пнд, 30/09/2013 - 09:35

В статье рассказывается о прыщах, о причинах их появления, об их основных видах и степенях тяжести протекающей болезни, и о том, как правильно от прыщей избавляться

Прыщи возникают у людей в разных возрастных группах независимо от типа кожи. Особенно ощутимо это неудобство при общении с противоположным полом. В результате, когда человек хочет произвести на себя хорошее впечатление, именно прыщи вызывают неприятные воспоминания и отталкивают нас от людей. Вследствие этого у человека с прыщами появляются различные комплексы неполноценности личности. Поэтому всем, кто имеет эту проблему, необходимо как можно быстрее заняться лечением, иначе последствия могут быть необратимыми.

Прыщи различают по видам и степеням тяжести протекающей болезни. Они могут иметь:

легкую форму (это комедоны, которые не вызывают воспалительные процессы). Разновидности комедонов: микрокомедоны (норма у здоровых людей); открытые комедоны (видны на поверхности черные точки); закрытые комедоны (находящиеся внутри кожи белые угри). Жирная кожа также способствует появлению прыщей, так как выделяет избыток кожного сала. Сальная пробка, образующая закупорку волосяного фолликула, и вызывает появление комедонов. Во время воспаления комедонов на коже имеют место появляться плотные прыщи розового цвета. В них развиваются гнойники, которые, если их вовремя не начать лечить, достигают размеров, приближенных к 5 см.

• форму средней тяжести (красные большие, так называемые «вульгарные угри»), после созревания которых, на поверхности кожи появляются шрамы. Очень часто глубокий гнойный воспалительный процесс при форме средней тяжести переходит на близлежащие ткани и заражает здоровые участки кожи.
• форму тяжелой сложности (гнойные кисты образуются под кожей и образуют скопления красных прыщиков на коже). В результате постоянного накопления гноя под кожей образуются кистозные полости. После того, как они заживают, на их месте остаются довольно заметные следы (рубцы, красные пятна, шрамы). Шрамы и пятна, после сильно воспаленных комедонов, имеют свойство очень медленно рассасываться и, впоследствии, приводят к образованию гнойных уплотнений, которые очень тяжело поддаются лечению.

Можно, конечно, попробовать избавиться от прыщей самостоятельно, но изначально необходимо выяснить первоначальную причину их появления. Если прыщи на коже постоянно, в значительном количестве, необходима консультация врача-дерматолога, так как только он сможет установить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Запущенная стадия угревых прыщей иногда бывает вызвана стафилококком, и процесс ее лечения впоследствии занимает длительный период у дерматолога с применением препаратов-антибиотиков. Перед лечением антибиотиками обязательно следует провести реакцию на чувствительность и переносимость данных препаратов.

Если прыщи беспокоят не постоянно, это может быть признаком неправильного питания, длительного использования некачественной косметики, неправильный уход за кожей или аллергии. В таком случае, как правило, прыщи поддаются лечению в домашних условиях.

Причиной плохой кожи является кишечник человека, так как он содержит много шлаков и мусора и через кожу выводит загрязняющие организм вещества. Хорошая правильная очистка кишечника позволяет стенкам очиститься и обновить микрофлору. Очистить кишечник достаточно легко. Необходимо в небольших количествах ввести около 30 литров чистой воды и сделать клизму.

Чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется употребление нежирного кефира в количестве 1 л каждый день. Калорийная пища должна употребляться до обеда, поскольку это время считается наилучшим для усвоения пищи. В суточном рационе питания должно присутствовать около 60 % свежих овощей и фруктов. Каждый день на столе должны быть богатые клетчаткой крупы, овощи и обязательно зеленый чай.

При нарушенной микрофлоре кишечника дополнительно рекомендуется применение бифидобактериальных препаратов, таких как «Линекс», «Бифидопан».

Ухудшение микрофлоры кишечника очень часто вызывает неправильное питание, насыщенное жирами, углеводами, мучными изделиями, продуктами, несовместимыми между собой и содержащими в своем составе пищевые добавки и красители (сухарики, чипсы, напитки), которые не поддаются полному распаду в желудочно-кишечном тракте и скапливаются на стенках кишечника, образуя шлаки.

Правильно ухаживая за кожей, можно избавиться от появления в дальнейшем прыщей. Ухаживать за кожей с прыщами необходимо ежедневно, проводя очищение, увлажнение и питание кожи. Умываться разрешается, используя только очищающие, бактерицидные и подсушивающие средства, которые уменьшают воспаление кожи. Также можно делать компрессы на основе отваров трав ромашки, календулы и спорыша, которые при длительном применении помогут устранить проблему появления прыщей.

strastocvet (не проверено) Пнд, 30/09/2013 - 14:35

В дополнение к статье хочу добавить несколько комментариев, возможно, они помогут кому-то справиться с проблемой прыщей.

Прыщи или акне могут быть воспалительными (красные, с гнойным центром) или невоспалительными (комедоны или черные точки). Та или иная форма характерна для людей с разным строением сальной железы и ее выводного протока: если он узкий и извилистый, да еще и нарушена микрофлора кожи, то возникают воспаления, если проток короткий и широкий, а секрет жидкий, то возникают черные точки, цвет их обусловлен окислением жиров при контакте с воздухом.

Почему нельзя выдавливать прыщи?

Прежде всего потому, что это способствует распространению инфекции, поэтому же и применение скрабов на воспаленной коже недопустимо! А рецепт скраба с солью - это вообще чудовищно, так как частицы ее крупные, и не столько отшелушивают, сколько ранят и раздражают кожу.

Интересно, что при механическом выдавливании секрета из железы ее стенка растягивается, что ведет к повторному скоплению кожного сала. То есть регулярно выдавливая прыщи, вы провоцируете их появление!

Именно поэтому лучше избавляться от черных точек и воспалительных элементов с помощью ультразвуковой чистки и масок из глины, она хорошо вытягивает загрязнения из пор.

Здоровый кишечник - чистая кожа!

На Западе и в Штатах дерматологи не находят тесной взаимосвязи между состоянием кишечника и кожи, это прерогатива русских дерматологов. Однако многие пациенты отмечают связь между обострением акне (появлением прыщей) с дисбактериозом, нарушением диеты, обострением язвенной болезни, гастрита, холецистита и т.д.

Механизм этого явления довольно сложен:

• некоторые участки кожи являются проекцией внутренних органов (спина и грудная клетка, лоб, надбровные области - кишечник, подбородок - органы малого таза, нос - поджелудочная железа, щеки - желудок, виски - желчный пузырь, верхняя губа - сердце и т.д.) и при неблагополучии последних реагируют воспалением;
• пищевая аллергия часто вызывает высыпания на коже, а реализуется она за счет процессов в кишечнике (обострения прыщей при употреблении сладкого, шоколада, пряностей - потенциальных аллергенов). У не имеющих аллергии людей данные продукты обычно не провоцируют обострение акне.

Интересно, что у женщин часто не шоколад, а ПМС способствует высыпаниям, шоколадом же и сладким мы "заедаем" дискомфорт перед критическими днями!

• при дисбактериозе в кишечнике образуются токсичные вещества (фенолы, меркаптан и другие продукты гниения), которые дают высыпания на коже, тот же самый механизм реализуется при запоре
• при болезнях печени - основного фильтра для токсинов - они также скапливаются в кишечнике и проявляются прыщами на коже

Так что при кожных высыпаниях однозначно стоит обследовать пищеварительный тракт, лечить его заболевания, и даже если ничего не обнаружено, принимать с профилактической целью современные сорбенты, пре- и пробиотики, налегать на кисломолочные продукты (как рекомендовано в статье, на кефир).

Внекишечные причины появления прыщей

Также часто прыщи появляются при гормональных сбоях (пубертатный период, ПМС, прием гормональных препаратов - антиэстрогенов, андрогенов) и инфекциях (клещ демодекс, нарушения кожной микрофлоры). Поэтому для уточнения причин акне стоит также сдать анализ на половые гормоны, гормоны надпочечников и сделать анализ кожного отделяемого (микроскопия, посев и чувствительность к антибиотикам). Данные причины не позволяют без консультации врача и назначения препаратов успешно вылечить прыщи.

Интересно, что стресс является причиной появления прыщей, и этому есть логичное объяснение: при хроническом нервном напряжении в крови повышен уровень кортизола (гормон стресса), который подавляет иммунитет и вызывает загустение кожного сала, провоцируя появление высыпаний.

И немного об уходе за кожей

Средства для проблемной кожи не должны содержать агрессивные компоненты и спирт. Хорошо себя зарекомендовали цинк, салициловая и гликолевая кислоты в небольшой концентрации, гамамелис, шалфей, ромашка и некоторые другие растительные экстракты, глина. А вот с триклозаном, хлоргексидином и другими антисептиками нужно быть осторожнее: они меняют кожную микрофлору и могут вызвать обострение заболевания.

Интересно, что спирт в составе косметических средств сильно сушит кожу и усиливает ее жирность, вызывая обратный желаемому эффект.

На заметку: кожное сало из пор хорошо удаляют маски на основе глины (каолина), рубцы и пигментацию удаляют скрабы на основе кристаллов алюминия и фруктовых кислот, успокаивающим и антибактериальным действием обладает термальная вода в виде спрея.