Почему сосуды на ногах лопаются. Разрыв сосудов нижних конечностей: почему это происходит и что делать

Возможно, вас беспокоят лопнувшие сосуды, а ведь это очень серьезно для вашего здоровья. Вам необходимо сходить к флебологу. Сосуды, которые лопнули, могут стать признаком того, что начинается варикоз. Если он появляется, то лучше его лечить сразу и не запускать. Если он начнет распространяться, тогда тяжело будет бороться с ним.

Сосуды лопаются в разных участках ног:

стопа;
колени;
голени;
бедра;
щиколотка.

Если полопались капилляры, то виднеются точечки крови под кожей. Это происходит по причине того, что кровь собирается под кожей, и получается пятно, которое называют пурпуру.

Если вы ушиблись, у вас будет огромный синяк. Сосуды, не выдержав внешнего давления, лопаются при ударе, кровь под кожей скапливается, застаивается, следовательно, даже образуется шишка.

Чем можно помазать синяк? Это такие мази, как Троксевазин, Синяк OFF, Спасатель и другие. В основном склонны к образованию синяков женщины, особенно беременные. Варикоз – это некрасиво, больно, бывают отеки. Для того чтобы убрать их, делают ванночки и ставят компрессы.

Варикоз у беременных возникает по причине гормонального сбоя. Как же выгладит лопнувший сосуд? Когда лопаются мелкие капилляры, на поверхности кожи появляется сетка. По цвету они красные или синие, а по форме они могут быть разные. Это не больно и не проблематично, только выглядит некрасиво.

Если доктору покажите цвет такого «рисунка», то он даже скажет, какой конкретно кровеносный сосуд лопнул. Зачастую сосуды лопаются из-за травмы. Лопается небольшая вена, и возникает синяк. Скорость свертываемости крови и толщина поврежденного сосуда влияют на размер синяка. Это малое, что может быть при лопании сосуда.

Почему сосуды на ногах лопаются

Хотите знать, почему причины, по которым лопаются ваши сосуды, самые распространенные? Во-первых, это нагрузки. Что мы только не заставляем их делать: и бегать, и ходить, и на велосипеде поработать. Мы не задумываемся о том, удобно им или нет. Высокий каблук, неудобная обувь, ушибы. А какая девушка не надевала капроновые колготы в мороз. Помимо всего этого, они еще носят весь груз нашего тела.

Почему нижние конечности наши начинают болеть? Все воспринимают это как должное, но как только начинают они болеть, сосуды лопаются, ноги отекают. Только тогда сразу все задумываются, почему. Женщины всегда переживают нестабильность гормонального фона. Не только это беременность, но и месячные, климакс. Когда возникает сбой, он влияет на весь организм и на сосуды на ногах тоже.

Сосуды лопаются тогда, когда вы перестарались в солярии. Ультрафиолет – угроза для кожи.
Чрезмерные физические нагрузки.
Частые травмы ног.
Химический пилинг на ногах.
Безусловно, мы не можем пропустить варикоз.
Зачастую это расширение и сужение капилляров, поэтому данные давления нестабильны.

Вы заметили то количество причин, которое перечислено? И поэтому у каждого причина возникновения разная и индивидуальная. Что же делать, если лопнул сосуд на ноге? Это вы можете узнать только у врача. Позаботьтесь о своих ножках. Контролируйте свое артериальное давление. Принимайте комплексы витаминов и минералов.

Симптомы проблемы

Бывает, что варикоз может протекать параллельно с такой болезнью, как атеросклероз.

Симптомы заболевания атеросклероза и варикоза:

ухудшается память;
боль и слабость в мышцах;
слабость всего организма.

Чем это можно лечить

Это сугубо индивидуально.

До недавних пор единственным способом лечения такой патологии считалась микросклеротерапия – это удаление лопнувших сосудов. Смысл этого способа содержится в том, что врач делает маленькие уколы под кожу особым лекарством, он склеивает те сосуды, которые уже лопнули, и предотвращает рецидив. Чем больше у вас сосудов, которые лопнули, тем дольше продлится эта процедура.
Ранее не известный, но уже успел прославиться, – это элос-коагуляция. Этот способ заключается в проникновении токов высокой частоты или индивидуального потока световой энергии вглубь лопнувшего сосуда. Глубина и сила его действия выбираются для каждого пациента лично.
Лазерная коагуляция. Это очень эффективный метод лечения, потому что лазерный луч удаляет сосуды и запускает натуральный гемоглобин крови, он фиксирует стенки сосудов, отдавая часть своей энергии. Но ее должен проводить только опытный и знающий врач, потому что лазер может оставить гематомы и шрамы.
Это витамин С. Если лопаются сосуды на ногах, то это говорит о нехватке витаминов С, РР и К. Достаточно купить в аптеке комплекс витаминов.

Ситуация, когда лопнул сосуд на ноге, чаще знакома женщинам, хотя с ней сталкиваются и мужчины. Кровоизлияние под кожу приводит к тому, что на ней появляются сосудистая сетка или синие пятна, ухудшающие внешний вид конечности. Одних людей беспокоит только эстетическая сторона проблемы, у других повреждение вен вызывает сильный дискомфорт. В этом случае оно может стать опасным для жизни и требует немедленного оказания помощи пострадавшему.

Почему сосуды повреждаются

Кровеносные сосуды ног насыщают их кислородом и питательными веществами. Лопнуть могут как мелкие капилляры, пронизывающие слои кожи, так и крупные вены и артерии, расположенные в мягких тканях конечностей. Чаще всего это происходит в результате травмы.

При повреждении того или иного элемента кровеносной системы в нем нарушается свертываемость крови из-за уменьшения количества тромбоцитов, увеличивается проницаемость стенки сосуда, и он разрывается. При этом кровь пропитывает ткани и поступает в пространство под кожей, что приводит к образованию на ней гематомы. На участках с лопнувшими капиллярами на ногах проступают сосудистые сеточки. При повреждении вен на коже появляются крупные синяки.

Помимо травм, существует много других причин, по которым у человека могут лопаться эластичные трубчатые образования. Эти факторы бывают внутренними (эндогенными) и внешними (экзогенными).

Эндогенные факторы

Главной и самой распространенной эндогенной причиной повреждения сосудов является варикозное расширение вен. Эта патология вначале протекает бессимптомно, но, развиваясь, заявляет о себе отеками, тяжестью в ногах, сосудистыми звездочками и сеточкой лопнувших капилляров, а позже гематомами.

К другим внутренним причинам относятся:

наследственность;
ожирение, вызывающее большую нагрузку на сосуды конечностей;
нарушение обмена веществ из-за неправильного питания;
низкий уровень гемоглобина в крови;
белокровие, или лейкемия;
высокий уровень инсулина;
вегетососудистая дистония (ВСД);
ВИЧ-инфекция;
воспалительные процессы в организме: сепсис (), ангина, менингит (воспаление мягких оболочек мозга);
авитаминоз (нехватка витаминов С, PP, B12 и фолиевой кислоты);
красная волчанка и другие аутоиммунные заболевания;
некоторые гинекологические патологии;
нарушение коронарного кровообращения;
беременность;
гормональные сбои.

Иногда повреждение сосудов происходит после длительного приема медицинских препаратов, содержащих сульфаниламиды, антиагреганты, разжижающие кровь, гипотиазиды, и после прохождения курса химиотерапии. Ломкость капилляров может стать следствием аллергической реакции.

Экзогенные факторы

Помимо травм разного характера (ожогов, ушибов и обморожения), к экзогенным факторам, ухудшающим состояние сосудов и вызывающим их повреждение, относят:

малоподвижный образ жизни (гиподинамию);
курение;
сильные физические нагрузки;
нервные истощения и стрессы.

Предпосылками к возникновению проблемы являются: злоупотребление солярием, пилингами, частое принятие солнечных ванн.

Характерные проявления

Основным симптомом, который быстро возникает после нарушения целостности сосуда, является кровоподтек (гематома). Его размер может быть от 1-2 мм до 50 и более сантиметров. Это зависит от того, какое трубчатое образование (крупное или мелкое) повреждено. При сильных травмах (авариях, падении) может лопнуть несколько вен или их участков, тогда синяками покрывается большая часть конечности. Отдельные кровоподтеки сливаются в одну гематому.

Образование сначала имеет красно-фиолетовый цвет, затем оно становится бурым, желто-зеленым. Болезненная на ощупь гематома держится на ноге от 8-10 дней до 3-4 недель. Постепенно кровоподтек желтеет, бледнеет, а затем исчезает без следа.

Существует несколько типов кровоизлияний, по которым можно судить о том, какие сосуды полопались. Например, при травмировании глубоких вен появляется экхимоз — обширный кровоподтек. При повреждении поверхностных трубчатых образований под кожей образуются скопления крови (пятна), называемые пурпурой. Кожный покров над ними имеет гладкую, блестящую поверхность.

Если полопались капилляры, под кожей проступает рисунок, образованный точечными кровоизлияниями — петехиями.

Некоторые люди путают их с телеангиэктазиями — сетками расширенных, но сохранивших свою целостность мелких сосудов, появляющимися при варикозе.

Другим признаком сосудистого повреждения является боль, резкая при повреждении, а в дальнейшем ноющая при дотрагивании до синяка или при ходьбе. При лопнувших крупных венах пострадавший на несколько дней теряет способность ходить.

При сильной кровопотере кожные покровы человека становятся бледными, у него кружится голова, появляется озноб и резкая слабость.

Что делать, если лопнул сосуд на ноге

Если без видимых причин лопаются сосуды на ногах, т.е. повреждения происходят не из-за травм, пострадавшим нужно обратиться к врачу, т.к. такие кровоизлияния свидетельствуют о разных патологиях в организме.

В медицинском учреждении доктора проведут ряд обследований, установят причину повреждения и назначат подходящее пациенту лечение.

Неотложная помощь

В тех случаях, когда у человека лопается вена, ему следует оказать неотложную помощь. Для этого пострадавшему необходимо лечь на спину и приподнять конечность выше уровня головы. Люди, оказавшиеся рядом, должны зафиксировать конечность в таком положении и наложить на нее плотную повязку. К поврежденному месту на 15 минут прикладывают лед или холодный предмет. Если после этих мер кровь не остановилась, пострадавшему следует вызвать скорую медицинскую помощь.

Медикаментозная терапия

Для лечения лопнувшей вены на ноге врач назначает пациенту коагулянты (Тромбин) и агреганты (Кальция глюконат, Этамзилат), являющиеся кровоостанавливающими препаратами. Для снятия отеков, нормализации оттока крови и устранения гематомы прописывает флеботоники (Венарус, Флебодиа, Детралекс).

И предотвратить их ломкость в дальнейшем можно с помощью ангиопротекторов (Троксевазин, Рутин, Эскузан), применяемых местно и перорально, и витаминных комплексов. Больным с атеросклерозом и ожирением назначают статины, снижающие уровень холестерина в крови.

Инструментальные методы лечения

В тяжелых случаях проблему устраняют инструментальными методами. К ним относятся:

Фотокоагуляция (прижигание поврежденной вены).
Микросклеротерапия (блокировка кровотечения препаратами-склерозантами, вводимыми под кожу).
Лазерное лечение (удаление травмированных сосудов лазером и электротоком).

Если у пациента произошел разрыв крупной трубки под коленом, ее перевязывают или удаляют хирургическим путем.

Народные средства

Проблему лопающихся вен и капилляров помогают решить средства народной медицины, которые можно использовать после консультации у врача.

Хорошим средством, укрепляющим сосуды, является настой листьев тысячелистника, подорожника, цветков конского каштана и ромашки, корней малины. Для приготовления настоя все компоненты берут в равных пропорциях, чтобы получилось 4 ст.л. сырья. Смесь заливают 1 л воды и, доведя до кипения, снимают с огня. Настаивают средство 12 часов, затем процеживают и принимают дважды в день по 100 мл.

Людям помогает настой 4 лимонов и 4 головок чеснока. Продукты измельчают и заливают 3 л кипятка. Через 3 дня средство употребляют по 1 ч.л. трижды в день. Хранят его в холодильнике.

Диета

Правильное питание способствует укреплению вен и капилляров. Диета предполагает отказ от жирной, соленой, копченой и острой пищи. Запрещается употреблять алкоголь, кондитерские изделия, маринады, какао. В рационе должны присутствовать свежие овощи и зелень, орехи, фрукты, нежирная рыба, телятина, творог, кефир, напиток из шиповника, зеленый чай.

Профилактический комплекс мероприятий

Чтобы избежать такого явления, как лопнувший сосуд на ноге, следует придерживаться профилактических мер:

Носить удобную обувь без высоких каблуков.
Больше двигаться и ходить пешком.
Плавать, ездить на велосипеде.
Выпивать не менее 2 л жидкости в день.

Полезными для ног станут охлаждающие ванночки по вечерам, массаж, спортивные упражнения.

Основные причины, лечение и профилактика появления лопающихся на ногах сосудов.

Рассказать

Женский организм чаще подвержен стрессам. Женщина в среднем в 1,5 раза больше мужчины проводит времени на ногах: работа, ребенок, приготовления на кухне.

Со временем от таких нагрузок и частых стрессов можно обнаружить, что у вас лопаются сосуды на ногах и появляются синяки даже от легких ударов. Клетки сосудов представляют собой систему артерий подкожных вен и кровеносных сосудов. Сосуды – это пути сообщения, главные доставщики крови в организме, обогащенной кислородом к жизненно важным органам.

Основные причины сосудистых заболеваний

Главными причинами, почему лопаются сосуды на ногах, являются:

Неправильное питание. Верна поговорка: «Мы – это то, что мы едим». Женщины, которые увлекаются белковыми диетами находятся в группе потенциального риска сосудистых заболеваний. Несомненно, эффект таких диет есть: человек стремительно худеет, однако недополучение клетчатки из свежих овощей и сложных углеводов, которые содержатся в кашах, приводит к тому, что организм начинает бунтоваться: сосуды становятся дряблыми и теряют свою прочность.

Вредные привычки. Курение помимо вреда легким наносит невосстановимый ущерб всей кровеносной системе. Именно поэтому государственные программы по здоровью стран Европы (Франция, Германия, Чехия и т.д.) ввели высокий акцизный сбор на товары табакокурения: они ценят здоровье своих граждан.

Наличие приобретенных или хронических заболеваний: ожирение, сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, стенокардия, ишемическая болезнь сердца. В данном случае рекомендуется вести здоровый образ жизни и регулярно принимать прописанные врачом медикаментозные препараты для борьбы с этими болезнями.

Недостаток в организме витаминов Е, С, Р, постоянный стресс, воспалительные процессы в почках, затяжные инфекционные заболевания также провоцируют кислородное голодание сосудов.

Группа риска: диагностика недуга

Очень часто при сосудистых нарушениях вы можете чувствовать:

периодические головокружения;

потемнение в глазах и «звездочки» при резкой смене положений тела: подъеме по лестнице, резкого вставания;

появление синяков на теле даже от легких ударов;

возникновение сеточки из сосудов на поверхности кожи;

холод даже в теплых помещениях.

Эти признаки являются первым тревожным звоночком и симптомом того, что у вас нарушена работа сосудов.

В группах риска находятся люди с малоподвижной, сидячей работой: офисные сотрудники, водители, компьютерщики, и т.д. Также сюда можно отнести работников, которым большую часть времени приходится проводить в стоячем положении: продавцы, парикмахеры, учителя, и т.д.

Если даже после регулярной гимнастики чувствуете недомогание и у вас лопаются сосуды на руках и ногах, не стоит самому себе ставить диагноз, лучше проконсультироваться у врача.

Сосудистые звездочки: характерная симптоматика и лечение

Симптоматика. Капиллярная сеточка возникает в результате расширения внутрикожных сосудов. Такое «украшение» в виде проступающей сосудистой сеточки можно встретить не только на ногах, но и на лице, в области декольте.

Характерными признаками сосудистых звездочек являются:

появление на коже фиолетовых пятен или просвечивающихся капилляров в форме снежинки или звездочки с ответвлениями в 1-1,5 мм;

бледность и болезненность при надавливании поврежденного участка кожи.

Капиллярные сеточки появляются после длительного принятия гормональных или противозачаточных препаратов, после аборта или беременности. Также появление сосудистых звездочек у женщин может быть признаком кисты или миомы яичников.

Лечение. Для женского организма появление сосудистых сеточек особой угрозы не представляет. Однако, запускать процесс тоже не стоит, так как появление данного недуга является признаком начинающегося варикоза.

Лечение лопающихся на ногах сосудов осуществляется хирургическим путем при помощи способов:

Склеротопия. В места сосудистых звездочек вводится препарат для восстановления сосудов, после процедуры на обрабатываемых участках могут наблюдаться покраснения, которые сходят спустя 2 часа.

Лазерная коагуляция. Врач направляет луч лазера на соседние с сосудистыми звездочками участки и под углом 65-70 градусов и прогревает их, не затрагивая очаги поражения. Теплая температура способствует активизации кровообращения и быстрой циркуляции крови по сосудам даже в участках с бляшками.

Варикозное расширение вен: основные симптомы и лечение

Симптоматика. Данное заболевание является наиболее распространенным среди женщин. Основным признаком является вздутие и деформация вен, возможно появление узлов из-за нарушения кровотока.
Варикоз проявляется не сразу. Вначале начинают часто уставать ноги, затем участками лопаются сосуды на ногах как показано на фото, во время длительной ходьбы чувствуется тяжесть, начинает жать и давить обувь. По первичным признакам многие ошибочно принимают варикоз за отеки.

Лечение. Врачи, которые лечат варикоз, называются флебологами. Вид лечения при варикозе один – хирургическое вмешательство в сосуды ног. Хотя можно попробовать и более упрощенные способы: лазерную или радиочастотную коагуляцию; флебэктомию.

К консервативным методам лечения можно отнести использование компрессионных колгот, гольфов или бандажа, способствующих тонусу кровеносных сосудов.

Атеросклероз: причины возникновения, признаки, методы лечения

Симптоматика. Атеросклероз – это образование холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. При данном недуге по ссуженным сосудам замедляется процесс кровообращения и поначалу это не дает причин для беспокойства.

Характерными признаками атеросклероза является: болевые ощущения при ходьбе, потемнение кожи на пальцах ног и стоп, долго незаживающие ранки, зябкость ног даже в теплом помещении, постоянные болевые ощущения даже в состоянии покоя.

Лечение. Базовой основой эффективного лечения при данном недуге является нормализация питания в виде исключения вредной пищи из рациона. Далее врач прописывает лекарства, понижающие уровень холестерина в организме и приводящие его в норму. В запущенных случаях необходимо делать операцию на сосудах – чистить их от образовавшихся холестериновых бляшек.

Если запустить данный недуг, он повлечет за собой возникновение сахарного диабета, ожирения, обморожения конечностей.

Аневризма артерий: причины появления, симптоматика, лечение

Артериальная аневризма – это утоньшение стенок и увеличение просвета сосудов.

Симптоматика. Характерным признаком являются бугристые увеличения сосудов сквозь кожный покров. Чаще всего источник недуга поражает паховую область. Если болезнь вовремя не ликвидировать, у пораженного участка теряется чувствительность, появляется онемение, а кожа приобретает синюшный оттенок. В самом запущенном случае возможен паралич ног.

Лечение. Самым действенным лечением является оперативное хирургическое вмешательство, которое называется шунтированием. Сосуды с помощью катетера искусственно укрепляются введенными каркасами, препятствующими появлению новых тромбов.

Если недуг запустить — возможен риск обширного тромбоза, гангрены и разрыва тканей.

Лечение лопнувших сосудов на ногах: медикаментозные методы

Когда состояние ваших сосудов требует медикаментозного вмешательства, важно не назначать самому себе препараты, а обратиться к специалисту.

Хотя исключением является витаминный комплекс с железом, кальцием, витаминами В, С, Р, который можно приобрести в аптеке без консультаций врача.

Индивидуальный подбор венотоников, исходя из вида проблем с сосудами

Венотоник – препарат, укрепляющий сосуды. Венотоники бывают растительного происхождения и могут включать в свой состав такие вещества как: диосмин, геспередин, троксерутин, рутозид, а иногда эти четыре компонента в разных вариациях в комплексе:

Принятие медикаментов с диосмином. Принимается в случае ощущения тяжести в ногах, судорогах в области ног. Сосудоукрепляющие препараты с диосмином обычно идут в комплексе с гесперидином;

Средства, включающие в состав троксерутин. Принимается для оказания противовоспалительного действия. Препараты этой группы – самые распространенные и выпускаются в виде мазей, гелей, таблеток.

Медикаменты, улучшающие эластичность эритроцитов, предупреждающие их ломкость, включают в состав рутозид и называются биофлавонидами.

Применение венотоников, включающих в состав исключительно натуральные растительные компоненты: семена конского каштана, донника, лесных орехов, виноградных листьев помогает успокоить сосуды, повысить эластичность.

Лечение лопнувших сосудов в домашних условиях

Применение у всех масок схожее: тщательно перемешиваем ингредиенты и наносим на участок, где воспалены вены или появилась сеточка из сосудов; у настоек – соединяем компоненты по рецепту, отстаиваем указанное время, а затем принимаем дозировано внутрь организма, растирки же используются для внешнего воздействия.

Растирка из календулы. 1 стакан лепестков календулы залить кипятком и настаивать 1 час. Добавить в отвар пол стакана медицинского спирта. Растирать ноги не менее 3 раз в день.
Настойка из горной арники и коры орешника. Взять по 3 столовые ложки горной арники и коры орешника, смешать, залить 1 л кипятка на 12 часов. После этого настойку нужно употреблять по половине стакана перед каждым приемом пищи, не менее 3 раз в день.
Маска из облепихи. Смешать столовую ложка масла с 1 чайной ложкой крахмала. Нанести кашицу на поврежденный участок на 15-20 минут. После чего смыть прохладной водой.
Маска из сбора трав. Взять по 1 столовой ложке: соцветия конского каштана, ромашки, хвоща полевого, тысячелистника, календулы. Залить сбор из трав стаканом кипятка. Дать настояться 20 минут. В процеженный отвар добавить 3 столовые ложки крахмала и маска готова. Наносить на воспаленные вены. Смыть после 15-20 минут держания большим количеством прохладной воды.
Медовая маска. Соединить 1 чайную ложку меда с 2-3 каплями лимона. Такая маска хорошо помогает от сеточки из сосудов. Но перед тем как ее наносить на область лица и декольте, проверьте себя на аллергическую реакцию: капельку смеси намажьте на руку и подождите 10 мин. Если покраснений и зуда не возникнет – смело используйте.
Капли из конского каштана. 100 грамм конского каштана залить литром водки или спирта, поставить в теплое место и настаивать 2 недели. Ежедневно жидкость необходимо сбалтывать. Через 3 недели готовые капли принимать 3 раза в день по 30 капель.

Профилактика сосудистых заболеваний

Обнаружив у себя нарушение тонуса сосудов, необязательно сразу бежать в аптеку за дорогостоящими препаратами, можно попробовать устранить причины почему сосуды лопаются на ногах и попробовать вернуть им эластичность в домашних условиях.

Регулирование водного баланса

В первую очередь, необходимо отрегулировать свой водный баланс. Из уроков биологии нам известно, что человек на 80% состоит из жидкости: крови, лимфы. Недостаток влаги в организме влечет за собой ломкость сосудов. Норма выпитой жидкости в день для каждого человека составляет 2-2,5 литра чистой воды. Индивидуальную потребность в воде можно рассчитать по формуле: 30 мл на 1 кг веса. Выпивая такой объем ежедневно, вы станете сами замечать улучшение самочувствия, бодрость, даже будете меньше есть, так как иногда чувство голода – это замаскированная жажда.

Старайтесь меньше употреблять соленой пищи – она задерживает воду в организме и способствует отеканию ног. Полезно пить отвар шиповника, натуральные соки, морсы, зеленый чай, которые являются антиоксидантами и выводят из организма токсины вместе с лишней жидкостью.

Пересмотр пищевого рациона

Во-вторых, стоит пересмотреть свой пищевой рацион в сторону полезных продуктов: свежих овощей, фруктов, круп, постного мяса и рыбы, кисломолочных продуктов. Избавляя себя от пищевого «мусора»: конфет, выпечки, чипсов, майонезов, газировки, вы облегчите работу организму по перевариванию полисахаридов, которые кровью через сосуды разносятся по организму. Каждое утро старайтесь начинать не с кофе, который вымывает кальций из организма и провоцирует отекание ног, а с запаренной на молоке овсянки.

Приготовьте и возьмите за правило каждый день лакомиться питательной и полезной для сосудов смесью по следующему рецепту:

пол килограмма чернослива и кураги,
1 лимон,
горсть грецких (или других) орехов.

Все ингредиенты перемолоть в мясорубке или блендере, приправить 5 столовыми ложками меда. Все тщательно перемешайте и сложите в банку с крышкой. Употребление этой смеси по 3 чайные ложки в течение дня придаст тонус сосудам и укрепит сердце.

Возьмите за правило каждый день натощак выпивать 1 столовую ложку оливкового или льняного масла. Такой смазочный материал для сосудов, насыщает их витамином Е.

Употребляйте как можно больше блюд, в которых есть чеснок. Чеснок – это природный антибиотик и антисептик, который способствует нормализации тонуса сосудов.

Азиатские долгожители советуют ежедневно в свой рацион включить соевый соус и приправлять им свои блюда. Соус является природным антиоксидантом: он связывает радикалы старения в организме и способствует обновлению клеток сосудов.

Закаливание организма

Практиковать закаливание и обливания. Начинать надо с обтираний влажной губкой, смоченной в холодной воде и так, постепенно доводить до холодных обливаний. Одна из двенадцати заповедей известного целителя Порфирия Иванова гласит: «Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным».

Подружитесь со спортом

В этом случае необязательно сразу идти записываться в тренажерный зал. Для начала достаточно начать ходить пешком. Ходьба является самым щадящим для сердечно-сосудистой системы видом спорта, так как не возникает перегрузок и резкой смены пульса. Если вы живете в многоэтажном доме, для крепости сосудов и красоты ваших ножек полезным будет ходьба по ступенькам без использования лифта. После работы пару остановок можно пройти пешком. Чаще гуляйте с друзьями, катайтесь на велосипедах детьми. Введите традицию вечернего променада под руку с мужем и детьми.

Полезными будут следующие гимнастические упражнения для профилактики сосудистых заболеваний ног:

Подъем на носок, опускание на пятку.
Гимнастика «Око возрождения», которая включает постепенное наращивание подходов от 1 до 21, кроме шестого упражнения, которого достаточно сделать 3 раза за весь цикл.

Йога, пилатес, танцы, бассейн: любые спортивные упражнения полезны. Они влияют на организм комплексно. Хотите оздоровить сосуды на ногах – оздоровите и всю сердечно-сосудистую систему. Главное, чтобы спорт был не только для пользы здоровья, но и приносил удовольствие. Тогда тренировки будут постоянными.

Гидротерапия

Полезной для укрепления вен является гидротерапия: будет это контрастный душ или гидромассаж ног значения не имеет. Укрепляют сосуды также бальнеологические ванны. Принятие ванночек из настоек трав: ромашки, чистотела, душицы, дубовой коры, а также хвои и шишек будут способствовать налаживанию кровообращения в ногах.

Избегание тяжестей

В первую очередь, это касается лишних килограммов, которые мы ежедневно носим на себе. Тяжелые сумки с продуктами, чемоданы предоставьте вашим мужчинам. Берегите свое здоровье и не перенагружайте нижние конечности.

Комфортная обувь – залог здоровых ног

Носите комфортную удобную обувь и избегайте перепада температур. От ношения неудобных колодок с высокими каблуками и заостренными носками лучше воздержаться. В холодную погоду не допускайте промокания обуви и ног.

Более наглядно о сущности, свойствах и тренировке сосудов можно узнать из видео:

Большинство людей, имея заболевание сосудов, относятся к этому явлению как к норме. Бесспорно, на первых порах можно улучшить тонус и повлиять на укрепление сосудов народными средствами. Однако, в случае необходимости, не откладывайте визит к специалисту. Ваше здоровье – в ваших руках.

Посмотрите внимательно на свои ноги. Видите ли вы на них разветвленные синие прожилки? Это и есть лопнувшие сосуды, которые являются проблемой для очень многих женщин, хотя иногда они встречаются у мужчин. Но женщины переживают поэтому поводу гораздо больше, уже хотя бы потому что мужчины привыкли закрывать ноги брюками, в то время, как женщине так хочется поражать воображение окружающих гладкой и нежной кожей под прозрачным нейлоном колготок. Но сосудистая сеточка иногда делает это практически невозможным.

Но помимо чисто эстетических неудобств мелкая сетка лопнувших сосудов является достаточно серьезным поводом для того, чтобы нанести визит к специалисту-флебологу. Дело в том, что она может свидетельствовать о начинающемся варикозе, который относится к разряду тех заболеваний, которые лучше захватывать в самом начале, поскольку, чем дальше он будет распространяться, тем сложнее с ним будет справиться.

Лопнул сосуд на ноге - причины

Как ни странно, именно из-за нашего отношения к своим ногам. Наши ноги постоянно выполняют для нас работу. Они ходят, бегают, крутят педали велосипеда. А часто ли мы думаем о том, чтобы им было удобно это делать? Неудобная обувь на высоких каблуках, тонкие колготки даже в морозы, ни минутки лишнего отдыха, ушибы, растяжения… Стоит ли удивляться тому, что сосуды на ногах испытывают значительные перегрузки, не говоря уже о том, что им постоянно приходится выдерживать на себе вес нашего тела. Казалось бы, совершенно очевидные факты, но почему-то никто не заостряет на них своего внимания до тех пор, пока ноги не начинают болеть, в них не появляется тяжесть и – лопнувшие сосуды.

Женский организм подвержен постоянным перепадам гормонального фона. Это происходит и в период беременности, и в соответствии с месячным циклом, и после наступления менопаузы. Можно сказать, что вся жизнь женщины полностью подчинена ее гормонам. И если происходит какой-то сбой, это неминуемо сказывается и на общем состоянии организма, и на состоянии сосудов на ногах. Чаще всего женщина начинает замечать первые сосудистые звездочки на ногах именно в период беременности и родов.

В то же самое время лопнувшие сосуды на ногах могут говорить о той причине, что вы слишком увлекаетесь солярием. Ультрафиолетовые лучи вообще очень вредны для кожи и вполне может случиться так, что она отреагировала на это лопнувшими капиллярами.

Почему лопаются сосуды на ногах?

Как уже было сказано выше причин, по которым на ногах появляются лопнувшие сосуды, может быть несколько. Гормональный сбой, который происходит в женском организме, например, в процессе беременности – это только одна из них. Нужно сказать, что у женщин гормональный фон вообще очень неустойчив. Что делать? Так уж распорядилась матушка-природа, что женщинам постоянно приходится страдать из-за дисбаланса своих гормонов. И, конечно, особенно это происходит в период менопаузы или приема гормональных препаратов.

Конечно же, лопнувший сосуд на ноге может появиться и в результате повышенной физической нагрузки. Кроме этого, к такому явлению могут привести различные травмы конечностей – обморожения или ожоги. Если вы решили сделать химический пиллинг на ногах, то имейте в виду, что это тоже может вызвать появление лопнувшего сосуда. Ну и, конечно, отдельным пунктом стоит варикозное расширение вен.

Если говорить о мужчинах, то у них с гормонами проблем намного меньше и как правило если у них лопаются на ногах сосуды, то это напрямую связано с травмами ног, например с ожогами или же с обморожением. Бывают и различные заболевания, которые делают сосуды хрупкими, в частности, облитерирующий атеросклероз нижних конечностей, и тогда у мужчин тоже могут появиться на ногах лопнувшие сосудистые сетки. Беда в том, что пока это не приносит им особого беспокойства, мужчины могут и вовсе не обращаться к врачу, считая эту проблему какой-то несерьезной. На самом деле, это вовсе не так, и не следует дожидаться, пока кровоснабжение ваших ног будет серьезно нарушено.

Как видите, причин для появления лопнувших сосудов на ногах достаточно много, поэтому каждый случай необходимо рассматривать в отдельности. И точный диагноз может поставить только врач. В зависимости от него и выбирается необходимый метод лечения.

Но, конечно, вы сами тоже должны позаботиться о своих ногах. Носить удобную обувь, при первой возможности помещать их на возвышение, чтобы кровь отливала от них. А для стимуляции венозного кровообращения периодически выполнять несколько несложных упражнений – повращать ступнями в разные стороны, приподняться с пятки на носок и опуститься обратно, вытянуть и дать им небольшой отдых. Это позволит предохранить сосуды на ногах от ломкости, и ваши ноги почувствуют себя намного лучше.

В любом случае, если вы заметили у себя на ноге лопнувшие сосуды, пренебрегать этим не стоит, иначе вы можете скоро столкнуться с серьезной проблемой, когда лопнувших сосудов будет становиться все больше и больше, а справиться с ними окажется намного сложнее. Поэтому вам следует даже с одним сосудом обязательно обратиться к врачу. Однако мы можем вас немного утешить и сказать, что по какой бы причине у вас не лопнул сосуд на ноге, лечение будет совершенно одинаковым. А вот каким - сейчас мы подробно и расскажем.

Лопнул сосуд на ноге - лечение

Еще недавно единственным способом, которым убирали лопнувшие на ногах сосуды, была микорсклеротерапия. Суть этого метода заключается в том, что про помощи микроинъенкций врач вводит под кожу специальный состав, который склеивает уже имеющиеся лопнувшие сосуды и предотвращает их появление в дальнейшем. Длительность этой процедуры полностью зависит от того, какой объем работы необходимо выполнить, иными словами, сколько у вас лопнувших сосудов на ноге.

Что делать, если лопнул сосуд на ноге? Еще один новый, но уже набирающий заслуженную популярность метод называется элос-коагуляция. Этот метод имеет в своей основе токи высокой частоты либо особый поток световой энергии, проникающий в глубину лопнувшего сосуда. Сила и глубина такого воздействия подбирается индивидуально для каждого клиента.

Лечение лопнувшего сосуда может использовать и лазерную коагуляцию. Такой метод лечения сосудов особенно эффективен, поскольку лазерный луч не только убирает сосуды, но и активизирует естественный гемоглобин крови, который укрепляет стенки сосудов, делясь с ними своей энергией. Однако лазерная коагуляция должна проводиться только действительно опытным специалистом, поскольку лазерный луч может оставить после себя гематомы и даже рубцы.

Лопнул сосуд на ноге - что делать? Лечение лопнувшего на ноге сосуда само по себе окажется малоэффективным, если вы не позаботитесь о том, чтобы укрепить стенки своих сосудов. Если у вас лопаются сосуды на ногах, это говорит о том, что в вашем организме наблюдается дефицит витаминов С и РР, а также – витамина К. Пересмотрите свой рацион питания, позаботьтесь о том, чтобы он содержал достаточно продуктов, в которых находятся эти витамины. Если вы по каким-то причинам не можете обеспечить свой организм этими витаминами естественным путем, приобретите соответствующий витаминный комплекс в аптеке.

Многие люди долгое время могут даже не подозревать о проблемах, которые есть в организме, но пока еще недостаточно себя проявили. Например, самая распространенная ситуация - это появление на нижних конечностях своеобразного рисунка в виде сосудистой сетки. Лопаются сосуды на ногах чаще у женщин, хотя подобное явление встречается и у представителей сильного пола. Но мужчины обычно просто не придают значения неприятным пятнам, в то время как для женщин они превращаются в настоящую эстетическую проблему.

Нужно правильно воспринимать ситуацию

Известно, что прежде чем браться за решение проблемы, необходимо в ней разобраться. В большинстве случаев виновником появления синяков и сосудистых сеток бывает варикозное заболевание вен. Долгое время оно может протекать скрыто и не доставлять особого дискомфорта. Человек начинает тревожиться лишь тогда, когда появляются синяки на ногах. Данный признак означает, что лопнул сосуд именно в этом месте. Повреждение сосудов может случиться на любом участке нижней конечности.

Важный момент! Регулярное появление гематом (синяков) должно стать серьезным аргументом для посещения медицинского учреждения. Особенно нельзя откладывать визит к врачу, когда подобная симптоматика сопровождается болями и отечностью в зоне поражения.

При каких условиях происходит повреждение сосудов

Кожные покровы питают мелкие сосуды – капилляры, а более крупные вены и артерии расположены в тканях. Причиной любого вида кровоизлияний в большинстве случаев бывают травмы, которые способны развиваться по одному из следующих механизмов:

непосредственно разрыв сосуда;
коагулопатия (нарушение свертываемости крови);
тромбоцитопения (дефицит тромбоцитов в крови);
увеличение проницаемости стенок сосудов.

Когда нарушается целость сосуда, в подкожное пространство поступает кровь. Она активно пропитывает мягкие ткани, вследствие чего на коже образуются синяки.

Почему сосуды повреждаются

Эндогенные факторы

Причин ломкости сосудов довольно много, поэтому в медицине их принято делить на внешние и внутренние факторы. В числе эндогенных причин:

высокий уровень инсулина, который часто бывает причиной появления гематом практически черного цвета;
низкий гемоглобин;
лейкемия, а также иные онкологические патологии;
гинекологические заболевания у женщин;
ВИЧ – инфекция;
аутоиммунные состояния (красная волчанка);
гипертония и ВСД (вегето-сосудистая дистония);
коронарные нарушения;
некоторые виды авитаминозов (РР, В 12, фолиевой кислоты и С);
прием антиагрегантов (разжижающих кровь препаратов);
наследственная предрасположенность;
ожирение в любой стадии (избыточный вес – это дополнительная нагрузка на сосуды);
нарушения обменных процессов, вызванные неправильным питанием;
воспалительные процессы (менингит, сепсис, ангина);
аллергические проявления;
побочные эффекты от медикаментозного лечения (препараты химиотерапии, гипотиазид, сульфаниламиды и прочие).

Экзогенные факторы

Кроме внутренних условий есть еще внешние причины, способные тоже оказать на структуру сосудов негативное влияние. В числе экзогенных провокаторов:

продолжительное воздействие ультрафиолетового и других видов излучения;
различные травмы (ушибы,обморожения, ожоги);
чрезмерные физические нагрузки;
стрессовые состояния;
косметологические процедуры (пилинг);
гиподинамия (малоподвижный образ жизни)
курение негативно влияет на работу всей кровеносной системы, а особенно вредно привычка сказывается на прочности сосудистых стенок.

Полезно знать! Естественный процесс старения часто приводит к хрупкости сосудов, тогда гематомы появляются на руках, ногах и других участках тела.

При беременности

Отдельный случай – это период вынашивания ребенка у женщин. Организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки: органы и системы перестраиваются, изменяется гормональный фон. Именно в этот период у женщин чаще всего впервые выявляется варикозное заболевание.

Здесь огромную роль играют сопутствующие факторы :

геморрагический диатез, при котором лопаются самые мелкие сосуды;
наследственная тромбофилия – явление, сопровождающееся появлением гематом без видимых причин;
некоторые виды анемии способны спровоцировать повреждения сосудов;
печеночная недостаточность;
прием некоторых медикаментозных средств.

Полезная информация! Женщинам, вынашивающим детей, необходимо придерживаться диеты, полноценно питаться и носить специальное белье. Эти несложные меры помогут укрепить кровеносные сосуды и исключить дальнейшее развитие варикозной патологии.

Характерные симптомы

При повреждении сосуда практически сразу формируется гематома. Синяк может иметь размер от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. В иных случаях пятна занимают внушительный участок, иногда они сливаются, образуя одну огромную гематому. Образование может сохраняться несколько недель, постепенно оно меняет цвет, а потом бесследно исчезает.

По типу кровоизлияний можно определить, целостность какого сосуда нарушена:

Телеангиэктазии – это сетка из расширенных мелких капилляров. Такие сосудики обычно не лопаются. Подобное явление носит характер выраженного косметического дефекта. Чаще всего телеангиэктазии появляются на фоне уже имеющегося варикоза.
Пурпура – это скопление под кожей некоторого количества крови. Образование имеет вид гладкого с блеском пятна.
Экхимоз – больших размеров кровоподтек, образовавшийся по причине травмы.
Петехии – рисунок в виде точечных кровоизлияний, который образуют на поверхности кожи лопнувшие капилляры.

Важный момент! Если кровоизлияние не является результатом травмы, нужно срочно посетить врача.

Особенности течения

Специалист по размеру и характеру рисунка сможет определить, какой именно сосуд поврежден: чем больше площадь кровоизлияния и отчётливей рисунок, тем больше лопнувший сосуд. Установить причину тоже можно сразу или хотя бы ее предположить. Так, синяк в месте ушиба всегда вызывает болезненные ощущения при пальпации. Как уже выше отмечалось, лопнувшие капилляры часто проявляются на кожной поверхностив виде сетчатого рисунка. Подобные сетки часто демонстрируются на фото популярных косметологических сайтов.

Такие рисунки имеют совершенно разную форму: часто напоминают звездочки, ветви деревьев, замысловатый узор. При повреждении крупных артерий и вен образуется огромных размеров гематома. Если нарушается целостность внутренних сосудов, тогда не исключена большая кровопотеря, что является угрозой для жизни человека. Как правило, кровоизлияние сопровождается такими симптомами:

боль в месте повреждения сосуда;
общая слабость;
озноб;
бледность кожных покровов;

В медицинской практике встречаются случаи, когда лопается гематома, а ее содержимое поступает наружу. При повреждении капилляров такое явление легко купируется и не требует серьезных мероприятий. Но, если лопнула даже небольшая вена, без экстренных мер в подобной ситуации не обойтись, потому что сильное кровотечение может завершиться летальным исходом.

Полезный совет! Возможности современной медицины позволяют точно установить причину ломких сосудов еще на начальной стадии болезни, что помогает своевременно блокировать дальнейшее развитие патологического процесса.

Как определить характер поражения

Перед планированием лечебных мероприятий необходимо точно установить тип кровоизлияния. Существует несколько простых тестов, которые помогут быстро выявить причину повреждения .

Метод щипка. В подключичной области нужно пальцами собрать небольшой участок кожи в складку, затем слегка ее сдавить и повернуть. При отсутствии сосудистых патологий на месте манипуляции синяк не образуется. Если же после теста останется гематома – значит, сосуды ломкие.
Метод молоточка. Если после легкого постукивания по грудной клетке перкуссионным молоточком появится синяк, можно судить о том, что полопались сосуды в месте воздействия.
Способ жгута. Тестирование проводится с помощью резинового жгута либо манжеты от тонометра. Приспособление нужно наложить на середину плеча и стянуть. О высокой ломкости сосудов будут свидетельствовать следы точечных кровоизлияний, появившиеся после пятиминутного теста.

Вывод. При положительном результате всех трех тестов человеку необходимо пройти полный комплекс диагностических процедур, потому что в любой момент у него могут лопнуть капилляры или более крупные сосуды.

Важно! Частое появление на теле петехий, пурпуры, синяков нужно расценивать как серьезную проблему.

Неотложная помощь

В некоторых ситуациях лопнувший на ноге сосуд требует принятия экстренных мер. Первую помощь способен оказать сам пострадавший либо любой сторонний человек. Алгоритм действий следующий:

На участок, где под кожей образовалась гематома больших размеров, нужно наложить тугую повязку.
Пострадавший должен принять горизонтальное положение. Одновременно его поврежденная конечность приподнимается выше уровня головы и фиксируется.
На место кровоизлияния кладут на четверть часа холод.
Если кровотечение перечисленными методами остановить не удалось, нужно обязательно вызвать скорую помощь.

Особые указания! Без квалифицированной медицинской помощи не обойтись при таких симптомах:
если в месте повреждения сосуда образовался узел, или сильно потемнели кожные покровы;
когда кровоизлияние сопровождается отечностью ноги;
при интенсивных носовых, кишечных кровотечениях и повреждениях сосудов мочеиспускательного канала.

Диагностика

При повреждении сосудов на ногах, руках или вообще на теле в любом месте для определения оптимального варианта лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Обычно в целях выявления факторов, способствующих нарушению целостности сосудов, проводятся лабораторные исследования крови на определение свертываемости, числа тромбоцитов и протромбинового времени. В особых случаях медики используют для подтверждения диагноза метод биопсии костного мозга.

После тщательно проведенной диагностики специалист сможет установить истинную причину, спровоцировавшую подкожное кровоизлияние. Нередко для уточнения диагноза возникает необходимость в консультации ревматолога, гематолога, других узких специалистов.

Лечение патологии

Все лечебные мероприятия сводятся к устранению причин хрупкости сосудов. Причем это касается всей сосудистой системы организма, поскольку сосуд может лопнуть не только на ноге, но даже на пальце, бедре и в любом другом месте. Учитывая все данные исследований, состояние больного и собственные наблюдения, врач выбирает соответствующую данному заболеванию методику. В медицинской практике активно используются как медикаментозные способы, так и инструментальные методики.

Медикаментозная терапия

Особенностьэтого метода состоит в том, что все лечение направлено на устранение причин, сопутствующих ломкости сосудов.

Пациентам, у которых диагностирован атеросклероз, назначаются препараты, снижающие уровень холестерина (статиты).
При авитаминозах назначается витаминный комплекс и положенная диета.
Если появление гематом на ноге у больного сочетается с отеками, тогда лечебный курс основывается на флебопротекторах и флеботониках (лекарствах, которые снижают давление в кровяном русле ног и налаживают отток крови).

Чтобы внутри не скапливалась кровь, в комплексе с лекарственными средствами может назначаться еще целый ряд дополнительных препаратов:

аминокапроновая кислота;
витамин «К»;
эффективные кровоостанавливающие препараты (гемостатики);
свежезамороженная плазма.

Все зависит от тяжести каждого конкретного клинического случая.

Важно! Если кровоизлияние вызвано приемом лекарственных препаратов, надо прекратить их прием.

Инструментальные методы лечения

При отягощенной ситуации нередко врачи применяют современные и достаточно эффективные методы аппаратной терапии:

Микросклеротерапия – заключается в подкожном введении препаратов склерозантов, которые способны блокировать кровотечения.
Лазерное лечение состоит из удаления пораженных сосудов с помощью электротока и лазера.
Фотокоагуляция – в основе данного метода специальная аппаратная технология прижигания поврежденного сосуда, что помогает купировать кровотечение.
К хирургическому методу решения проблемы медики прибегают, если у больного лопнула крупная вена под коленом, а перечисленные способы не приносят должного результата. Он заключается в перевязке лопнувшего сосуда либо полном его удалении.

Важно! Ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно применять лекарственные препараты, потому что самолечение может лишь усугубить ситуацию.

Полезно знать! Вопросы назначения лечения и предупреждения последствий при поражении сосудов нижних конечностей решает врач флеболог либо травматолог после выявления причин патологии и детального осмотра пациента.

Диета

Правильное питание – это одна из важных составляющих комплексного лечения. Чтобы сосуды были крепкими и не лопались, нужно скорректировать рацион, согласно приведенной ниже схеме.

Профилактический комплекс мероприятий

Многие причины, которые приводят к ломкости сосудов, легко устранить, если правильно питаться и соблюдать ряд рекомендаций.

Необходимо контролировать водный баланс. Если человек употребляет менее 2 л в сутки обычной воды, дефицит жидкости может увеличить риск повреждения сосудов.
Желательно регулярно делать специальные упражнения, чтобы укрепить сосуды на ногах. В этом отношении очень полезна езда на велосипеде.
Неудобная обувь тоже может стать причиной проблемы. Нужно приобретать модели, не стесняющие стопу и пальцы. При варикозном заболевании лучше отказаться от высоких каблуков.
Водные процедуры прекрасно укрепляют сосудистые стенки.
Систематические занятия физкультурой и длительные прогулки также обеспечивают прочность венам и артериям.
Систематический контроль над показателями АД помогут своевременно принять адекватные меры, позволяющие снизить давление.
Массаж является прекрасным профилактическим средством от варикоза вен. Можно полезную процедуру делать самостоятельно или привлечь специалиста.
Охлажденные ножные ванночки помогут после рабочего дня снять усталость и улучшить кровоток в ногах.

Лопаются кровеносные сосуды на ногах часто по причинам, которых можно избежать. Ведь для здоровья и эластичности сосудов требуется не так уж много: правильно питаться и соблюдать элементарные правила. Достаточно проявлять грамотную заботу о сосудах и всего несколько минут ежедневно выделять на уход за ними, чтобы сохранить здоровье ног.