Прививка в 6 месяцев реакция температура. Чем сбивать температуру после акдс? Поднялась температура после прививки: когда стоит беспокоиться

Высокая температура в первые сутки после вакцинации – нормально ли это и стоит ли давать ребенку жаропонижающее?

На вопрос «Можно ли сбивать температуру от прививок?» отвечает Анна Петровна Рамонова, педиатр и специалист проекта «Дар Детям».

Высокая температура в первые сутки после вакцинации относится к поствакцинальной реакции. Дело в том, что в ответ на введение вакцины происходит формирование иммунитета. И выражается это именно в различных реакциях: местных и общих.

Местные реакции – это покраснение, отек, инфильтрат в месте введения вакцины. Общие – это недомогание, температурная реакция или (в ответ на введение живой вакцины) проявления болезни, от которой проводилась , в стертой форме.

Почему эти реакции возникают? Все просто: организм так реагирует на введение чужеродного антигена. То есть некоторые недомогания в поствакцинальном периоде – незначительное повышение температуры, местная реакция в виде инфильтрата, легкие проявления болезни после введения живых вакцин – можно отнести к нормальным побочным действиям вакцин. Другое дело, когда возникает осложнение после введения вакцины: фебрильная (выше 38⁰) температура, выраженный отек, инфильтрат и боль в месте введения вакцины и т. д. Эти нежелательные проявления никак нельзя отнести к норме. Об осложнениях в поствакцинальный период обязательно необходимо известить врача. Это определит дальнейшие действия.

Температура может повышаться незначительно (ниже 38 градусов), и тогда не стоит использовать никакие жаропонижающие средства. При повышении температуры выше 38⁰ , особенно в том случае, если ребенок переносит ее не слишком хорошо, вялый, слабый, необходимо дать ему жаропонижающее средство в возрастной дозировке и вызвать врача. Если на месте введения вакцины возник инфильтрат, который причиняет беспокойство ребенку, то можно использовать мазь с ибупрофеном местно.

Как правило, поствакцинальные реакции могут длиться не более 2 суток. Обязательно сообщите вашему лечащему педиатру, что у малыша была реакция на .

Моему ребенку 15 месяцев. Сделали прививку (корь, краснуха, свинка ), на 9-й день поднялась температура 38,5. Поставили свечу с амидопирином. Температура снизилась (была вечером), но на следующий день температура поднялась снова и к вечеру дошла до 39,4 (в этот день два раза ставились свечи с парацетамолом). На 3-й день температура опять 39, аппетит очень плохой и чувствует себя плохо. Нормально ли это после прививки и что делать дальше, если температура опять будет держаться?

Отвечает Комаровский Е. О.

Подъем температуры на 9-й день после этой прививки (КПК) - ситуация вполне обычная. Но 3 дня подряд да еще и за 39 - не вполне стандратно. Думаю, что в такой ситуации надо подстраховаться и ислючить другие (не связанные с вакцинацией) причинные факторы болезни. По крайней мере, стандартные клинические анализы крови и мочи уж точно не помешают. Вы меня искренне удивили, упоминанием о свечах с амидопирином - этот препарат уже лет 15 как запрещен во всем цивилизованном мире. Стандартные действия - максимально ограничить еду, максимально активизировать питье, дышать чистым прохладным воздухом, свечи с парацетамолом.
Резюме: "Нормально ли это после прививки ..." - нормально. "...и что делать дальше, если температура опять будет держаться" - искать (разумеется не самим, а с помощью врачей) - причину столь значительного повышения температуры тела и в зависимости от того, какая причина будет обнаружена, лечиться.

Когда встречается температура у ребенка после прививки? Что при этом делать?

Спасибо

Подъем температуры (гипертермия) у ребенка не выше 38,5 o С после поставленной прививки представляет собой нормальную реакцию детского организма. Гипертермия обусловлена тем, что иммунная система в ходе процесса обезвреживания прививочного антигена и формирования невосприимчивости к инфекции выделяет специальные пирогенные вещества, которые и приводят к повышению температуры тела. Именно поэтому бытует мнение, что температурная реакция на прививку является гарантией формирования у ребенка отличного иммунитета к инфекции.

В случае с АКДС температурная реакция может развиться после любой по счету прививки. У некоторых детей наиболее сильная реакция наблюдается в ответ на первичное введение вакцины, а у других - напротив, на третью дозу.

Как вести себя после прививки?

Полное формирование невосприимчивости к инфекции после прививки происходит в течение 21 суток, поэтому отслеживать состояние ребенка следует в течение двух недель после вакцинации. Рассмотрим, что необходимо делать в различные сроки после введения вакцины, и на что обращать внимание:

Первые сутки после введения вакцины
Обычно именно в этот период развивается большинство температурных реакций. Наиболее реактогенная - вакцина АКДС. Поэтому после прививки АКДС перед ночным сном при температуре тела, не превышающей 38 o С, и даже на фоне нормальной температуры необходимо поставить ребенку свечу с парацетамолом (например, Панадол , Эффералган , Тайленол и прочие) или ибупрофеном .

Если температура у ребенка поднялась выше 38,5 o С, то необходимо давать жаропонижающие препараты с парацетамолом в форме сиропа, и анальгин . Анальгин дают по половине или по трети таблетки. Если температура не снижается, прекратите давать ребенку жаропонижающие средства и вызовите врача.

Для снятия гипертермии нельзя применять Аспирин (ацетилсалициловую кислоту), который может приводить к серьезным осложнениям. Также не обтирайте тело ребенка водкой или уксусом, которые высушат кожу и усугубят ситуацию в дальнейшем. Если хотите воспользоваться обтиранием для снижения температуры тела, применяйте мягкую тряпочку или полотенце, смоченное теплой водой .

Двое суток после прививки
Если вы поставили прививку какой-либо вакциной, содержащей инактивированные компоненты (например, АКДС, АДС, против гепатита В, гемофильной палочки или полиомиелита (ИПВ)), обязательно давайте ребенку антигистаминные средства , которые порекомендовал лечащий врач. Это необходимо для профилактики развития аллергии .

Если температура продолжает держаться - сбивайте ее при помощи жаропонижающих препаратов, которые вы давали с самого начала. Обязательно контролируйте температуру тела ребенка, не допускайте ее повышения более 38,5 o С. Гипертермия более 38,5 o С способна спровоцировать развитие судорожного синдрома у ребенка, а в этом случае придется обязательно обращаться к врачу.

Две недели после прививки
Если была сделана прививка против кори, свинки, краснухи или полиомиелита (капли в рот), то именно в это период стоит ждать реакций на вакцинацию. В период с 5 по 14 день возможна гипертермия. Подъем температуры практически никогда не бывает сильным, поэтому можно обходиться жаропонижающими свечами с парацетамолом.

Если же прививка была сделана любой другой вакциной, то повышение температуры в это период свидетельствует не о реакции на препарат, а о заболевании ребенка. Также гипертермия возможна при прорезывании зубов .

Что делать, если поднялась температура?

Во-первых, заранее приготовьте необходимые препараты. Вам могут понадобиться жаропонижающие средства с парацетамолом (например, Панадол, Тайленол, Эффералган и т.д.) в форме свечей, лекарства с ибупрофеном (например, Нурофен , Бурана и т.д.) в форме сиропов, а также нимесулид (Найз, Нимесил , Нимид и т.д.) в форме растворов. Ребенка необходимо обильно поить, для чего используйте специальные растворы, восполняющие потерю необходимых минеральных веществ, которые будут уходить с потом. Для приготовления растворов вам понадобятся следующие порошки – Регидрон , Гастролит, Глюкосолан и прочие. Все эти лекарственные препараты купите заранее, чтобы они, в случае необходимости, находились дома, под рукой.

Гипертермия у ребёнка более 37,3 o С после прививки (по результату измерения подмышкой) является сигналом к приему жаропонижающих лекарственных препаратов. Не стоит дожидаться более серьезной температуры, которую гораздо сложнее сбить. При этом придерживайтесь следующих простых правил касательно необходимых препаратов:
1. При подъеме температуры до 38,0 o С применяйте ректальные свечи с парацетамолом или ибупрофеном, причем перед сном всегда лучше использовать свечи.
2. При гипертермии более 38,0 o С давайте ребенку сиропы с ибупрофеном.
3. Если свечи и сиропы с парацетамолом и ибупрофеном никак не повлияли на температуру, и она осталась по-прежнему повышенной, то применяйте растворы и сиропы с нимесулидом.

Помимо применения жаропонижающих лекарственных препаратов после прививки, необходимо обеспечить ребенку следующие оптимальные условия на фоне гипертермии:

  • создать прохладу в комнате, где находится ребенок (температура воздуха должна быть 18 – 20 o С);
  • увлажнить воздух в комнате до уровня 50 – 79%;
  • уменьшите кормление ребенка насколько это возможно;
  • давайте пить много и часто, причем старайтесь использовать растворы для восполнения баланса жидкости в организме.
Если не удается сбить температуру и контролировать ситуацию, лучше вызовите врача. При попытках снизить температуру тела используйте перечисленные жаропонижающие средства. Некоторые родители пытаются применять исключительно гомеопатические препараты для снижения температуры, но в данной ситуации эти лекарственные средства - практически неэффективны.

Помните о важности контакта между родителями и ребенком. Берите малыша на руки, качайте его, играйте с ним, одним словом – уделяйте внимание, и такая психологическая помощь поможет ребенку быстрее справиться с реакцией на прививку.

Если место инъекции воспалилось, то температура может подниматься и держаться именно из-за этого. В этом случае попробуйте поставить примочку с раствором новокаина на место инъекции, что снимет боль и воспаление. Уплотнение или синяк на месте инъекции можно смазать мазью Троксевазин . В результате температура может снизиться сама, без применения жаропонижающих препаратов.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

На протяжении многих лет споры о необходимости и пользе/вреде прививок не утихают, но для большинства людей сомнений в целесообразности вакцинации нет. Многие мамы даже не задумываются, стоит или подписывать отказ, в назначенный день и час они приходят в поликлинику и защищают своего малыша от опасных болезней.

Если о самой процедуре вакцинации родителям не обязательно иметь полное представление, как, скажем у врача, то о возможных побочных эффектах введения вакцины следует разузнать достаточно подробно. Иногда они могут проявиться поздней ночью, вызывая сильное беспокойство родителей, через день, два, а то и спустя неделю. Чтобы не паниковать (и тем самым не волновать ребенка), нужно знать, какая реакция может возникнуть на ту или иную прививку.

Наиболее частое неприятное последствие вакцинации у ребенка - температура При этом температура может подскочить как в течение последующих 20 минут, так и намного позже. В связи с этим мамам и их малышам рекомендуется не покидать поликлинику сразу после введения вакцины, находиться под наблюдением врача или другого медработника хотя бы в течение получаса. Дома рекомендуется иметь в аптечке но принимать их следует лишь в том случае, после прививки поднялась выше отметки в 38 градусов.

Почему так происходит? Прививка - это введение в организм ослабленных или убитых микробов, являющихся возбудителем конкретного заболевания. Организм начинает бороться с непрошеным гостем и таким образом вырабатывает иммунитет к той болезни, против которой и проводился процесс вакцинации. Иными словами, если у ребенка "поползла" вверх, это значит, что организм борется и вырабатывает иммунную защиту. Впрочем, отсутствие повышенной температуры после вакцинации вовсе не является показателем неэффективности процедуры. Все это зависит от конкретного ребенка и особенностей его организма.

Как правило, старшие детки довольно спокойно переносят введение в организм вакцины. Труднее справляются с прививками малыши, так как для неокрепшего организма вакцинация - серьезный стресс, поэтому родители должны внимательно следить за крохой и сообщать врачу обо всех возникающих реакциях.

После прививки может оставаться в пределах нормы (то есть ребенок нормально проходит процесс адаптации), но может и повышаться. Поэтому маме в этот период важно не изменять свой собственный рацион питания, чтобы не спровоцировать появление аллергической реакции (это актуально для тех, кто кормит карапуза грудью). Если у ребенка температура после прививки быстро перешагнула через 38-градусную отметку, стоит сообщить об этом врачу, он порекомендует жаропонижающее средство (самостоятельно назначать их ребенку - непростительная ошибка!), которое снизит температуру тела и облегчит состояние карапуза.

Кроме повышения температуры тела, ослабленный организм реагирует на введение вакцины уплотнением в месте инъекции, которое тоже может воспалиться и нагноиться. Поэтому несколько дней стоит повременить с водными процедурами и следить за тем, чтобы ребенок не чесал место укола. На фоне повышения температуры иногда возникает вялость, рвота, понос. Об этом тоже нужно уведомить врача.

Как правило, если у ребенка имело место повышение температуры после прививки, то и при последующих вакцинациях можно ожидать такую же реакцию. Но иногда повышение температуры тела может быть никак не связано с проведением прививочных процедур (например, при прорезывании зубов)

В большинстве случаев различные реакции на введение в детский организм вакцины проявляются в течение суток, но это зависит еще и от вида прививки. Так, при введении живых свинки, краснухи) реакция возникает на 5-12 сутки после укола. Иммунная защита вырабатывается в течение двух месяцев, поэтому важно не допускать переохлаждений в этот период и насыщать организм витаминами.

Подводя итог сказанному стоит отметить, что если после прививки поднялась температура, то повода для паники нет. Если она не превышает 38 градусов, не стоит принимать никаких лекарственных препаратов и изводить себя и малыша. Просто уделите ребенку больше внимания и заботы. Если температура превышает пороговое значение (38 градусов), то, посоветовавшись с врачом (это можно сделать даже перед прививкой), стоит дать малышу жаропонижающее.

Тема детских прививок горячо обсуждается уже много лет, но к единому мнению делать прививки малышу или нет, сообщество мам до сих пор не пришло. Главный аргумент тех, кто «против» — возможные осложнения и побочные эффекты. Однако не любая реакция является осложнением, из-за которого надо отказываться от прививок. Например, повышение температуры почти во всех случаях – нормальный вариант развития событий. Чтобы у родителей не было повода паниковать, попробуем разобраться, какие прививки и почему вызывают жар у ребенка, как готовиться к вакцинации и как распознать тревожные признаки осложнений.

Прививки ставят с единственной целью – сформировать иммунитет к возбудителям заболеваний. Состояние ребенка после прививки можно назвать болезнью в очень-очень легкой форме. Тем не менее, иммунная система малыша во время такой «болезни» активизируется и борется с возбудителем. Сопровождение этого процесса температурой — совершенно нормальное явление.

  1. Повышенная температура указывает на то, что в организме формируется невосприимчивость к введенному антигену («организм борется»). При этом в кровь попадают особые вещества, образующиеся во время формирования иммунитета. Они и приводят к повышению температуры. Однако эта реакция очень индивидуальна. У некоторых людей «борьба» организма проходит без повышения температуры.
  2. Возможность повышения температуры зависит не только от особенностей организма, но и от самой вакцины: от степени ее очистки и от качества антигенов.

Как готовиться к прививке

Каждая молодая мама знает о существовании календаря прививок. График прививок иногда меняют, но обязательные прививки в нем остаются неизменно: прививка от коклюша, дифтерии и столбняка, туберкулеза, гепатита, паротита, полиомиелита и краснухи. Некоторые прививки ставятся единожды, некоторые – в несколько «этапов».


Внимание! Если родители не хотят делать прививку малышу – они могут написать отказ. Это решение лучше хорошенько обдумать и взвесить все аргументы. Без прививок у ребенка могут возникнуть трудности с походом в садик и школу и даже с поездками на отдых в детский лагерь или за границу.

Если же прививке быть – к ней надо подготовить малыша. Это поможет сгладить реакцию на прививку.

  • В ближайшие 2-4 недели перед прививкой ребенок не должен болеть. В день прививки он тоже должен быть полностью здоров. Причем «полностью» — это действительно полностью. Даже начинающийся насморк или немного хриплый голос – повод отложить вакцинацию;
  • В течение недели перед прививкой не стоит проводить экспериментов с прикормом и новыми продуктами. После прививки так же лучше выдержать неделю на привычном рационе;
  • Если малыш имеет хронические заболевания – перед прививкой нужно обязательно сдать анализы, чтобы проверить состояние организма;
  • Если у детки бывает аллергия – за пару дней до прививки можно начать давать антигистаминный препарат (например, капли Фенистил) и продолжить давать его еще несколько дней после;
  • Прививка ставится только после осмотра педиатром. Педиатр должен убедиться, что у ребенка нормальная температура (36,6 градусов) и нет видимых признаков болезни, а так же расспросить маму о состоянии малыша в последние дни. К сожалению, такие осмотры нередко проводятся очень формально. И все же за здоровье ребенка отвечает мама, а не врач, поэтому если маму осмотр не удовлетворил – не нужно стесняться попросить доктора померить температуру и осмотреть ребенка как следует.

Читаем по теме:

Когда ставить прививку категорически нельзя

Некоторые факторы являются категорическим противопоказанием для прививки. Итак, прививку делать нельзя, если:

Температура после прививки: когда стоит волноваться

Заранее спрогнозировать реакцию на прививку невозможно: она зависит и от вакцины, и от состояния организма. Однако понять, является ли реакция естественной, или пора бить тревогу – можно. Для каждой прививки вырисовывается своя картина нормальной реакции и осложнений.

  • Прививка от гепатита В

Прививку от гепатита В делают в роддоме сразу после рождения. В месте укола обычно появляется небольшое уплотнение, после прививки повышается температура, иногда возникает слабость. При нормальной реакции на прививку повышение температуры длится не больше 2 дней. Если она держится дольше или появляются какие-то другие симптомы – нужно срочно обращаться за консультацией.

  • Прививка БЦЖ

БЦЖ – это вакцина от туберкулеза. Прививка тоже ставится в роддоме на 4-5 день жизни. Сначала на месте введения вакцины появляется красное уплотнение, которое через месяц превращается в инфильтрат примерно 8 мм в диаметре. Со временем ранка покрывается корочкой, а затем полностью заживает, и на ее месте остается рубец. Если к 5 месяцам не наступает заживление и место прививки гноится, при этом повышается температура – нужно обращаться в больницу. Другим осложнением БЦЖ является формирование келоидного рубца, но эта проблема может дать о себе знать только через год после прививки. При этом вместо обычного рубца на месте прививки формируется нестабильный рубец красного цвета, который болит и разрастается.

  • Прививка от полиомиелита

Эта прививка – не традиционный укол, а капли, которые капают малышу в ротик. Обычно она не дает никакой реакции и переносится очень легко. Иногда через 2 недели после вакцинации может подниматься температура, но не выше 37,5. Так же не всегда в первые пару дней после прививки бывает учащение стула. Если после прививки появились другие симптомы недомогания – нужно обращаться за медицинской помощью.

  • Прививка от коклюша, дифтерии и столбняка

Такая прививка делается комбинированной вакциной российского (АКДС) или импортного (Инфанрикс, Пентаксим) производства. Сам факт «комбинированности» уже говорит о том, что прививка будет серьезной нагрузкой на иммунную систему. Считается, что отечественная вакцина хуже переносится и чаще дает осложнения. В любом случае после этой прививки нормальным является повышение температуры продолжительностью до 5 дней. Место прививки обычно краснеет, там появляется уплотнение, которое может беспокоить малыша своей болезненностью. При нормальной реакции через месяц шишка рассасывается.

Если температура поднимается выше 38 и не сбивается обычными средствами – лучше вызвать скорую, особенно если ребенок склонен к аллергиям (у аллергиков вакцина может спровоцировать анафилактический шок). Еще одним поводом для обращения за медпомощью является понос, тошнота и рвота после прививки.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  • Прививка от паротита

Обычно вакцинация проходит без видимой реакции. В редких случаях с 4 по 12 день после прививки могут увеличиваться околоушные лимфоузлы, побаливает живот, появляется легкий насморк или кашель, немного отекает гортань и носоглотка, может подниматься температура и появляться уплотнение в месте введения вакцины. Общее состояние малыша при этом остается нормальным. Если поднимается высокая температура или наблюдается расстройство пищеварения – нужно обратиться к доктору.

  • Прививка от кори

Ставится в год и тоже обычно не дает реакции. Иногда через 2 недели после прививки поднимается температура, появляется легкий насморк и сыпь на коже, напоминающая симптомы кори. Через несколько дней все последствия прививки проходят. Высокая температура, не опускающаяся через 2-3 дня, и плохое общее самочувствие ребенка — повод для консультации у врача.

Как наблюдать за ребенком после прививки

После того, как ребенку поставили прививку, нужно наблюдать за его состоянием. Это поможет вовремя заметить осложнения и предпринять меры.

  • Первые полчаса после прививки

Не стоит торопиться домой. В первые 30 минут после прививки обычно дают о себе знать самые серьезные осложнения, такие, как анафилактический шок. Лучше быть не далеко от прививочного кабинета и наблюдать за малышом. Причиной для беспокойства будет бледность кожи или ее покраснение, появление одышки и холодного пота.

  • Первые сутки после вакцинации

В этот период чаще всего происходит повышение температуры как реакция на прививку (особенно после прививки АКДС). Можно не дожидаться повышения температуры и сразу после прививки дать ребенку жаропонижающее (например, поставить свечку с парацетамолом или ибупрофеном). По мере повышения температуры ее нужно снижать. Если температура не спадает – обязательно вызывайте скорую. Даже если прививка «легкая» и у малыша нет реакции, в первые сутки не рекомендуется гулять и устраивать купание в ванне.

  • Вторые-третьи сутки после прививки

Инактивированные (то есть не живые) вакцины могут вызывать аллергию, поэтому для профилактики можно дать ребенку антигистаминное средство.

К таким вакцинам относятся вакцины от полиомиелита, гемофилии, коклюша, дифтерии и столбняка, а так же от гепатита. Что касается высокой температуры – правила те же: сбивать жаропонижающими и вызывать врача, если на градуснике больше 38,5.

  • Две недели после прививки

Через такой промежуток времени реакция может проявиться только на прививки от краснухи, кори, полиомиелита и паротита. Температура при этом поднимается не сильно, поэтому особого беспокойства вызывать не должна. В случае если ребенку поставили прививку не из названного списка, и через 2 недели поднялась температура, связывать температуру и прививку не нужно: это либо начинающаяся болезнь, либо реакция на прорезывание зубов.

Как облегчить состояние малыша после прививки

Такие неприятные для ребенка явления, как повышение температуры и боль в месте укола, переносятся малышами не лучшим образом. Нужно облегчить малышу состояние и постараться снять симптомы реакции на прививку.

  • Когда ребенок болеет, температуру до 38 градусов снижать не советуют (см ссылки выше ). На температуру после прививки это правило не распространяется. Если ребенок плохо переносит температуру до 38 градусов – ее можно снижать. Лучше всего воспользоваться свечами с парацетамолом или ибупрофеном. Температуру выше 38 сбить одной свечкой сложно, поэтому свечи лучше сочетать с сиропом, причем желательно, чтобы в свечке и сиропе были разные действующие вещества (например, свечка с парацетамолом (Панадол), сироп с ибупрофеном (Нурофен)). При температуре выше 38,5 вызываем скорую. Используя жаропонижающие, не забывайте читать инструкцию, чтобы не превышать допустимую норму. Важно! ;
  • Не стоит игнорировать физические методы охлаждения при высокой температуре: минимум одежды, обтирания влажной салфеткой;
  • Для облегчения состояния ребенка стоит позаботиться и о микроклимате дома: проветриваем комнату, увлажняем воздух;
  • Обычно при недомогании у ребенка нет апппетита, поэтому на еде настаивать не стоит. Пить наоборот нужно побольше, чтобы компенсировать потерю жидкости. Предлагайте малышу пить хоть по глоточку, но часто;
  • Чтобы снять воспаление на месте укола, можно сделать примочку с новокаином и смазать уплотнение мазью Троксевазин.

Очень опасно во время высокой температуры избрать не правильную тактику поведения. Вот что делать совершенно не нужно:

  • поить ребенка аспирином (он имеет много побочных эффектов и может вызвать осложнения);
  • обтирать тельце спиртом или водкой (алкоголь не совместим с лекарствами, а через кожу он хоть и в малых дозах, но всасывается);
  • ходить на прогулку и купать ребенка в теплой ванне (прогулка – лишняя нагрузка на организм, а купание в теплой воде только повысит температуру);
  • заставлять ребенка кушать (все силы организма брошены на формирование иммунитета и восстановления нормального состояния, необходимость переваривать пищу «отвлечет» организм от более важной задачи).

Тщательно следите за состоянием малыша, держите руку на пульсе и не стесняйтесь задавать вопросы докторам или обращаться за помощью. Если к прививкам готовиться и держать все под контролем – они окажутся совсем не страшными.

Мамам на заметку!


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Loading...Loading...