Восприятие запахов - одно из пяти основных чувств восприятия, которое имеет человеческий организм. Конечно, в этом плане мы не такие чуткие, как животные - не сможем идти по следу, не сможем понять, где и как далеко находится другое существо, далеко не всегда можем распознавать опасность.
Однако запахи окружающего мира для нас все равно играют существенное значение.
Вы когда-нибудь обращали внимание на запах в разных помещениях? У кого-то в квартире пахнет крепким кофе. У других - духами. У третьих - домашними животными. У четвертых - едой. У пятых - ощущается затхлость и застоявшийся воздух. И так далее.
Естественно, что не всякий «домашний запах» для нас приятен. И при этом всем нам хочется, чтобы в доме всегда стоял хороший аромат - это тоже влияет на ощущение комфорта и уюта.
Быстрый способ «освежить» воздух в доме
Один из самых простых способов «освежить» воздух в доме и придать ему приятный запах - это освежитель. Баллончики с самыми разнообразными ароматами сейчас продаются в огромном ассортименте: от горной свежести и до лесных трав. Однако искусственные освежители далеко не всегда дают действительно приятный аромат, и самое главное - зачастую он держится недолго, и требует постоянного «обновления».
Можно применять альтернативный способ, известный еще древним грекам. В те далекие годы они использовали обычный лавровый лист для того, чтобы в доме всегда было свежо, а запах - был приятным.
Как это сделать? Достаточно взять несколько листьев (сухих), и поджечь их. Делать это необходимо либо над какой-то емкостью (чтобы пепел осыпался в нее), либо прямо в ней. Для этого подойдет, к примеру, неглубокое блюдце.
Какой эффект это дает?
Это растение, которое широко используется в мире в качестве кулинарной приправы, содержит немалое количество цинеола и специфических эфирных масел. Помимо того, что они насыщают воздух, придавая ему приятный и свежий аромат, они еще и оказывают другие положительные эффекты.
- В первую очередь - такой запах помогает очистить дыхательные пути, что очень актуально в холодное время года, когда к нам легко «липнут» всевозможные простудные заболевания.
- Во-вторых, такой запах помогает избавиться от тараканов и прочих насекомых. Эти создания не переносят подобных ароматов, и стремятся уйти подальше от их источника. При этом и для домашних животных, и для детей - запах тлеющего лаврового листа абсолютно безвреден, и не причиняет дискомфорта.
А вы уже попробовали этот способ? Если да - то какой результат получился?
Что произойдет с вашим здоровьем, если поджечь дома лавровый лист. Польза лаврового листа.Во времена древних греков и римлян лавровый лист считался ценным лекарственным средством.В наши дни мы в основном используем его в кулинарии для придания вкуса тому или иному блюду. Но столетия назад эти листья служили совершенно в других целях.
Многие из нас любят использовать различные благовонья и ароматические масла у себя дома. Наверняка все наслышаны о пользе подобных "ритуалов".
Обычно мы сжигаем палочки корицы, ладана и других элементов, которые благотворным образом влияют на наше здоровье и общий тонус.
И мало кто знает о том, что лавровый лист также может быть использован в подобных целях. Научные факты доказали, что лавровый лист содержит огромное количество химических веществ, полезных для организма человека.
Итак, что же случится, если поджечь дома лавровый лист? Вот лишь некоторые из преимуществ, которые окажет на наше здоровье лавровый лист, если его поджечь:
1. Снижает тревогу и стресс
Подожженный лавровый лист на протяжении многих веков использовался как средство для снижения уровня стресса.Уникальное сочетание химических веществ (в частности, химического линалоола) в листьях создает дым, который при вдыхании успокаивает тело и разум.
Люди, которые регулярно прибегают к ритуалу сжигания лаврового листа, отмечают, что дым этого растения как будто бы погружает в "особое психоделическое состояние", но это не делает вас усталыми, а напротив, способствует состоянию релакса; дым помогает успокоить тело, одновременно расслабляя разум и все ваши чувства.
Американская ассоциация медсестер-анестезиологов недавно провела исследование. Выяснилось, что вещество линалоол, которым так богат лавр, значительно снижает уровень тревоги и беспокойства, а также улучшает социальные взаимодействия между теми, кто находился под влиянием этого вещества.
Исследование показало, что испытуемые начинали ощущать положительный эффект менее чем через 10 минут при вдыхании паров.
2. Уменьшает воспаления
Некоторые из лечебных свойств лаврового листа включают уменьшение воспалений в организме, особенно в суставах.Этот лечебный эффект исходит от химического вещества эвгенола, который содержится в лавровых листьях и действует как природное противовоспалительное средство.
3. Улучшаете работу иммунной системы
Вещество эугенол, содержащееся в лавровом листе, также обладает антиоксидантными свойствами. И вообще лавровый лист богат на витамины и минералы, необходимые для правильного функционирования организма.Поэтому сжигание лаврового листа и вдыхание этих паров улучшит работу вашей иммунной системы.
Попробуйте поджечь немного лаврового листа или добавить его в качестве приправы к ужину в следующий раз, когда будете чувствовать упадок сил!
Польза лаврового листа
4. Справляется с диабетом
Для того, чтобы облегчить симптомы диабета, эксперты предлагают употреблять 1-3 грамма лаврового листа в день.Доказано, что лавровый лист действительно благотворно влияет на здоровье диабетика и способен нормализовать уровень сахара в крови.
По мнению ведущих исследователей, антиоксидантные и противовоспалительные свойства помогают больным облегчить некоторые симптомы диабета второго типа.
5. Повышает внимание и усиливает концентрацию
Как мы упоминали ранее, дым от сжигания лаврового листа обладает успокаивающим эффектом, но он также повышает бдительность и концентрирует ваше внимание.Потому подожженный лавровый лист часто используется для борьбы с хронической усталостью. Некоторые из химических веществ, присутствующих в лавровом листе, такие как пинен, кинеол и элемицин, борются с усталостью и дают приятный заряд энергии тем, кто вдыхает этот дым.
6. Облегчает дыхание и чистит дыхательные пути
Лавровый лист является народным средством, которое помогает в лечении засоренных дыхательных путей и больных легких.Лавр действует на организм естественным образом, избавляя дыхательные пути от неприятной слизи и мокроты, которая и вызывает проблемы с дыханием.
Однако, вместо того, чтобы жечь лавровый лист, выберите один из следующих методов: либо поместите лавровые листья в чистую воду, либо используйте масло лаврового листа в качестве увлажнителя для воздуха.
При вдыхании паров эфирного масла лавра, вы заметите, насколько легче вам станет дышать. Вы также можете просто прокипятить воду, в которую поместили лавровый лист, дать ей охладиться, а затем использовать эту воду в качестве компресса на область груди, чтобы облегчить респираторные проблемы, избавиться от аллергии и астмы.
7. Способствует улучшению самочувствия и прояснению сознания
Поскольку лавровый лист расслабляет тело и приводит вас в состояние абсолютного спокойствия, использование листьев вместо ладана во время медитации считается очень эффективной практикой.И хотя официального подтверждения этому нет, многие считают дым, образующийся при сжигании лаврового листа, особенным, и связывают его с практикой медитации.
Весьма примечательна древнегреческая история об Аполлоне и Дафни:
Мифология гласит, что Дафна превратилась в гибкое лавровое дерево, чтобы избежать горячих поцелуев и преследований бога Аполлона. После этого греки ассоциировали листья лавра с духовностью человека, его нравственным обликом.Листья лавра сжигались в храмах на протяжении веков, чтобы помочь верующим сосредоточиться на молитве и медитации.
В некоторых американских студиях йоги или книжных магазинах можно почувствовать специфический запах. И он возникает там неспроста. Коренные американцы следуют традициям - окуривают помещение. По их мнению, дым священных трав очищает комнату от негативной энергии. Данный ритуал очень похож на окуривание ладаном в церкви. Чаще всего для окуривания используют шалфей, но есть другое растение, от которого пользы будет несоизмеримо больше. И это лавровый лист.
Почему лавровый лист?
Листья благородного лавра используют уже несколько тысячелетий. Они неоднократно упоминались в греческом и римском фольклоре, а также использовались в индийской и карибской кухне. То есть лавровый лист явно выдержал испытание временем.
Причем этот кустарник используется не только в фольклоре и для приготовления блюд. Лавровые листья применяют как ароматизатор в кремах, лосьонах, парфюмах, мыле и различных моющих средствах.
Польза
Традиционно описываемое в статье растение используют в качестве успокаивающего, обезболивающего, противосудоржного и противовоспалительного средства. Также лавр обладает антибактериальными свойствами и снижает давление. Его часто применяют для лечения хронического стресса, бессонницы и частых смен настроения.
В качестве кулинарной добавки лавровые листья помогают в регуляции оптимального уровня глюкозы и холестерина. А у людей с диабетом предотвращают появление камней в почках.
Как сжигать лавровый лист?
Теперь подробней о процедуре окуривания. Если возник стресс или испортилось настроение, то нужно просто поджечь один или два листа в пепельнице (при ее отсутствии подойдет алюминиевая форма для выпечки) и покинуть комнату на десять минут. Перед уходом стоит убедиться, что все окна плотно закрыты, а пепельница находится вдалеке от легковоспламеняющихся предметов. После завершения процедуры окуривания выбросьте пепел в мусор.
Дым от лаврового листа успокоит ум, расслабит мышцы тела и поможет сосредоточиться на решении текущей задачи.
Лавр благородный - вечнозеленый субтропический кустарник, листья и плоды которого являются классической пряностью. Это культовое дерево, его в первую очередь связывают с Древней Грецией, с мифологическим образом античного бога Аполлона, являющегося символом мужской красоты. Знаменитый Овидий в своих «Метаморфозах» повествует о том, что Аполлон, живший среди людей, влюбился в нимфу Дафну и постоянно преследовал ее. Однажды после победы над змеем Пифоном Аполлон встретил юного бога любви Эрота с луком и стрелами и подшутил над ним: «Зачем тебе, малыш, лук и стрелы? Уж не думаешь ли ты превзойти меня в искусстве стрельбы?». Эта насмешка оскорбила Эрота, и он в отместку послал две стрелы. Первая, стрела любви, пронзила Аполлона, а вторая - убивающая любовь - попала в Дафну.
Аполлон, преследующий Дафну - Джованни Баттиста Тьеполо
С тех пор Дафна всегда убегала прочь от Аполлона. Никакие ухищрения не помогали ему. Измученная страданиями, вечными преследованиями, Дафна обратилась к отцу Пенею и Земле, чтобы они отняли у нее ее образ. После этих слов она превратилась в лавровый куст (Любопытен тот факт, что на Руси до XVIII века лавровый лист называли «дафния» («лавр» по-гречески - «дафна»). Опечаленный Аполлон с тех пор стал носить на своей голове венок из вечнозеленого лавра.
Награждение лавровым венком победителя олимпийских игр в древней Греции. Рисунок на вазе
В Греции лавровыми листьями украшали жилища, чтобы освежить помещение. В матрацы подкладывали лавровые ветки, чтобы снились вещие сны.
Существовало поверье, что лавр спасает от удара молнии. Так, известен факт, что римский император Тибериус во время раскатов грома надевал лавровый венок и заползал под кровать.
Лавр считали священным деревом, его венками украшали головы победителей в Древней Греции.
Несколько тысячелетий эта традиция сохраняется и в других странах, например в Англии. От слова «лавр» произошло слово «лауреат» - «увенчанный лаврами».
Как ни странно, но назначение лаврового листа долгое время было несколько иным по сравнению с современным употреблением. Он применялся для ароматизации воды, предназначенной для омовения рук перед едой. В I веке н. э. его использовали уже в качестве пряности (листья и черно-синие плоды). В кулинарии с ним готовили десерты, пудинги, добавляли его в вареные яблоки, запеченные фиги, инжир.
Оказывается для получения пользы здоровью, кроме употребления в пищу лавр можно поджигать…
Если вы когда-либо заходили в комнату и чувствовали внутреннее спокойствие и умиротворение, возможно, ваше хорошее самочувствие было вызвано запахом лавровых листьев. Листья лаврушки, которые обычно используются для придания аромата всевозможным блюдам, также несут огромное количество других преимуществ.
Для того,чтобы правильно сжечь лавровые листья нужен - небольшой огнестойкий контейнер (например, жестяная банка или глиняный горшок), несколько сушеных лавровых листьев и спички или зажигалка.
Затем просто подожгите один или пару лавровых листьев. Но имейте в виду, что сухие лавровые листья быстро горят, поэтому будьте предельно осторожны с огнём.
Через несколько минут успокаивающий аромат наполнит вашу комнату.
Запах поможет снять стресс и напряжение и позволит чувствовать вас себя более уютно.
Некоторые люди утверждают, что мышцы тела расслабляются уже через 10 минут после сгорания листьев.
Успокаивающий эффект объясняется содержанием в лавровых листьях метилэвгенола, вещества, которое встречается во многих эфирных маслах.
Но, даже если ваше здоровье никаким образом не улучшится, по крайней мере, ваш дом будет наполнен замечательным ароматом.
А кому не понравится приятный запах дома?
Старинный обычай. Лавровый лист - не только вкусная приправа. Это растение также помогает при многих заболеваниях. Хороший повар знает секретный ингредиент вкусного супа или жаркого: лавровый лист. Ароматные, оливково-зеленые листья придают блюду тонкую интенсивность и глубину. Но лавровый лист - не только вкусная приправа. Это растение еще и очень полезно.
Согласно порталу «Органические факты», лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение.
Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до болезней сердца.
Вот в каких случаях лавровый лист может вам помочь.
1. Тревога и усталость.
Химические вещества в лавровом листе производят успокаивающий, психоделический эффект. Для этого достаточно поджечь несколько высушенных лавровых листов. Когда вы вдыхаете пары, наступает расслабленное, но сконцентрированное состояние. Преимущество горящего лаврового листа в том, что он не вызывает сонливость, а, наоборот, будит вас и прогоняет усталость.
Читайте:
2. Дыхательная система.
Лавровый лист стимулирует дыхательные пути и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких. Чтобы исцелить свою дыхательную систему, лучше всего вдыхать запах свежих или сушеных лавровых листьев или пары лаврового масла. Можно также массировать лавровым маслом грудь. Этот метод помогает лечить аллергию и астму.
3. Перхоть.
Чтобы избавиться от перхоти, смешайте лавровое масло с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое масло в кожу головы, оберните голову полотенцем и оставьте на 15-60 минут. От перхоти также можно избавиться, если добавить несколько капель лаврового масла в свой обычный шампунь.
4. Диабет.
Исследование, совместно опубликованное сельскохозяйственным университетом в Пешаваре, Пакистан и научно-исследовательским центром Министерства сельского хозяйства США, доказывает, что лавровый лист может быть эффективным средством при лечении сахарного диабета 2-го типа. Проведенное исследование показало, что если употреблять всего 3 грамма лаврового листа в день, снизится уровень глюкозы.
Читайте:
5. Пищеварение.
Культуры Средиземноморья и Восточной Азии, которые используют альтернативную медицину, верят в согревающую и целительную силу лаврового листа. Это растение усиливает «пищеварительный огонь», пишет портал «Аюрведические масла». Лавровый лист в пище способствует секреции пищеварительных соков, ферментов и желчи. Для этих целей также можно втирать масло лаврового листа в живот после еды.
6. Здоровье сердца.
Органическое соединение, найденное в лавровом листе, под названием «кофейная кислота», как известно, укрепляет стенки капилляров. Это вещество также помогает устранить плохой холестерин из сердечно-сосудистой системы. Используйте лавровый лист для приготовления блюд с продуктами, улучшающими состояние сердца.
7. Воспаление суставов.
В 2003 году исследование, опубликованное в журнале «Исследования фитотерапи», доказало, что противовоспалительные и обезболивающие свойства масла лаврового листа производят эффект, сравнимый с противовоспалительным действием препарата морфин. Чтобы облегчить боль, натрите лавровым маслом воспаленные суставы и ежедневно используйте лавровый лист для приготовления блюд.
8. Мочевые инфекции.
Питье из перетертого в порошок лаврового листа, смешанного с молоком - древний способ лечения инфекций мочевых путей.
Лавровый лист - всемогущее чудо-растение. Он недорогой, и его можно купить в любом магазине. Добавляйте несколько листьев в суп, овощи и мясные блюда. Попробуйте использовать масло лаврового листа для лечения перхоти, заболеваний дыхательной системы и воспалений. Поделитесь, пожалуйста, этой полезной информацией со всеми, кого знаете!
Loading...