Болит кость от колена до стопы. Причины, из-за которых болят ноги от колена до ступни

Очень часто обращение за медицинской помощью к врачам разных специальностей связано с заболеваниями, при которых болят ноги от колена до ступни. Такая жалоба не может быть расценена однозначно, так как причин для ее появления более, чем достаточно. Их описание и ценные советы в отношении выбора правильной лечебной тактики приведены в данной статье.

Чем могут быть обусловлены боли в ногах

Основные причины возникновения болей в ногах ниже уровня коленного сустава приведены в таблице.

Анатомические структуры, являющиеся источником боли	Вид патологических изменений	Перечень заболеваний
Мягкие ткани (кожа, фасции, мышцы, подкожная жировая клетчатка)	Воспаление	Дерматомиозит; Миозит; Фасциит и фасциоцеллюлит; Нагноительные заболевания; Рожистое воспаление; Трофические язвы.
	Травматическое поражение	Физическое переутомление; Ушибы; Посттравматическая гематома; Растяжения и разрывы.
Плотные соединительнотканные образования (сухожилия, связки)	Воспаление	Тендинит и тендовагинит; Лигаментит.
	Травма	Растяжения и разрывы сухожильно-связочных комплексов
Костно-суставные структуры	Воспаление	Поражение коленного сустава при: Артрозо-артрите; Гнойном бурсите; Остром и .
	Травма	Острый синовиальный разрыв в области коленного сустава; Ушиб берцовых костей; Полные и неполные переломы костей голени.
Венозные сосуды	Расширение, воспаление, тромбообразование	Варикозная болезнь вен нижних конечностей; Венозная недостаточность; Острый и хронический тромбофлебит; Посттромбофлебитическая болезнь.
Артериальные сосуды	Уменьшение сосудистого просвета, образование тромбов	Облитерирующий атеросклероз сосудов ног; Облитерирующий эндартериит; Болезнь Бюргера; Диабетическая ангиопатия; Синдром Рейно; Хроническая артериальная недостаточность; Тромбоз и эмболия артерий нижних конечностей.
Лимфатические сосуды	Застой лимфы	Лимфостаз или слоновость на фоне: Патологии вен; Хронического рожистого воспаления голени; Перенесенных нагноительных процессов и травм; Паховой лимфодиссекции после онкологических операций.
Нервные структуры	Раздражение нервов	Полинейропатия различного происхождения; Поражение нервных структур при сахарном диабете; Дискогенная радикулопатия; Остеохондроз позвоночника; Межпозвоночная грыжа; Травмы и воспалительно-дегенеративные заболевания спинного мозга.
Сочетанное поражение нескольких анатомических образований	Носят разнообразный характер	Периоды активного роста детей; Гормональные перестройки в организме (особенно у женщин в предменопаузе); Остеопороз; Застойная сердечная недостаточность; Заболевания эндокринной системы, сопровождающиеся нарушениями минерально-электролитного обмена; Беременность и послеродовый период; Поражение костей ног при лейкозе; Нарушения осанки (искривление позвоночника, плоскостопие); Недостаточный уровень физической активности.

Важно помнить! Одной из частых причин болей в голенях являются перенесенные оперативные вмешательства на артериях, венах, костях нижних конечностей и позвоночнике. Поврежденные структуры, несмотря на восстановление целостности, становятся источником периодических болей!

Переутомление и слабость мышц голеней являются частыми причинами боли в ногах

Основы дифференцированного подхода к выяснению наиболее вероятной причины боли

Для того чтобы определиться, почему именно болят голени, нужно руководствоваться такими правилами:

1. Обязательно детализировать все характеристики болевого синдрома: когда возникает, сколько продолжатся, где именно локализована боль, ее характер, при каких условиях уменьшается.
2. Учет анамнестических данных: возраст, пол, сопутствующие заболевания, перенесенные травмы и операции.
3. Полноценный осмотр. Осматриваться должны не только болевые зоны. Комплексная оценка всех жизненно важных показателей организма (температура, цвет кожи, характеристики пульса, артериальное давление, пальпация живота и лимфатических узлов и т.д.).
4. Оценка результатов дополнительных методов исследования: клинических анализов крови и мочи, рентгенографии, ультразвукового исследования и др.
5. Динамическое наблюдение за болевым синдромом. Очень часто нельзя правильно определить причины острых болей в ногах при первичном осмотре. Даже кратковременное наблюдение за пациентом наталкивают на мысль о правильном диагнозе.

Важно помнить! Наличие стойких болей в голенях, особенно в сочетании с любыми другими жалобами, является поводом незамедлительного обращения к специалистам. Под маской, на первый взгляд, привычных безобидных симптомов часто скрываются серьезные заболевания, которые не сразу могут быть распознаны даже профессионалами!

Болевой синдром при поражении мягких тканей голеней

Натолкнуть на мысль о том, что причиной болезненности ноги являются патологические изменения мягкотканных структур голени (кожа, мышцы, фасции сухожилия), могут такие симптомы:

• При миозите и тендовагините ноги болят в проекции определенной мышцы или мышечного комплекса одной из конечностей. Боль усиливается при пальпации и физическом напряжении голени. Часто определяется повышение мышечного тонуса в виде плотного тяжа.
• Наличие покраснения кожи с локальным отеком голени говорит о воспалительно-нагноительных изменениях в мягких тканях. Если они сочетаются с повышением температуры тела и пульсирующей болью покрасневшего участка, усиливающейся при пальпации и ходьбе, причина становится очевидной. Это могут быть абсцесс, флегмона, карбункул, нагноенная гематома.
• Распространенное покраснение кожи в сочетании с выраженным циркулярным отеком ноги ниже колена и стопы, резкой гипертермией до высоких цифр (39˚С-40˚С) характерно для двух заболеваний: рожистого воспаления и фасциита.
• Наличие травм на протяжении недели до момента появления боли в ноге должно быть поводом для исключения посттравматических гематом, растяжения-разрыва связок, мышц и сухожилий.

Для диагностики всех этих заболеваний нужно обратиться за помощью к врачу ортопеду-травматологу или хирургу. Лечение включает в себя создание функционального покоя пораженной конечности (гипсовая повязка, ортез, эластическое бинтование), противовоспалительные препараты, тепловые компрессы, физиотерапевтические процедуры. При инфекционно-нагноительных процессах назначаются антибиотики.

Длительное существование варикозной болезни приводит к постоянному прогрессированию венозной недостаточности, появлению трофических расстройств кожи и усилению боли в ногах

Боли в голени при заболеваниях коленного сустава

Частой причиной дискуссий между хирургами и ортопедами-травматологами становятся боли в области коленного сустава и ниже него. При таких заболеваниях, как артрозо-артрит и острый синовиальный разрыв в задних сумках колена происходит скопление большого количества жидкости. Возможно формирование кисты Бейкера. На этом фоне происходит выраженное растяжение мягких тканей, которые их покрывают. В первую очередь, это мышцы задней группы голени. Поэтому пациенты могут жаловаться, что при ходьбе эта область сильно болит. Боли сочетаются с небольшим локальным отеком, мышечным напряжением и невозможностью полностью согнуть ногу в колене из-за ощущения инородного тела в подколенной области.

Вторым по частоте заболеванием является препателярный бурсит. Характеризуется выраженной болезненностью по передней поверхности верхней трети голени и надколенника. Всегда сочетается с покраснением и отечностью кожи в этой зоне. Возможно повышение температуры тела при нагноении бурсита.

Боли при патологии лимфо-венозной системы нижних конечностей

Натолкнуть на мысль о том, что боли в ногах от колен до ступней связаны с проблемами венозного кровообращения, могут такие симптомы:

• наличие варикозно трансформированных поверхностных вен;
• появление сосудистых звездочек;
• трофические изменения кожи и подкожной клетчатки (потемнение, язвы, уплотнение, пигментные пятна);
• отек голеней и стоп;
• покраснение кожи по внутренней поверхности бедра и голени в проекции хода большой подкожной вены.

При всех видах этой патологии боль редко носит интенсивный характер. Большинство больных жалуются на тяжесть в ногах, усиливающуюся к вечеру, возможны интенсивные болевые ощущения по ходу расширенных вен. Исключение составляют больные с декомпенсированной венозной недостаточностью и образованием трофических язв. Пораженные области у них болят очень сильно.

При лимфостазе боли умеренные, сочетаются с выраженным плотным отеком голеней и тыльной поверхности стопы. Второй компонент является специфическим признаком лимфатической природы отека.

Боли при поражении артериальных сосудов ног и периферических нервов

Специфический симптом окклюзионного поражения артерий нижних конечностей – перемежающаяся хромота. Это значит, что человек, пройдя небольшое расстояние, вынужден останавливаться из-за того, что сильно болит голень. Если боли возникают в ночное время в состоянии покоя и сочетаются с бледностью, похолоданием кожи стоп, потемнением пальцев, это однозначно говорит о тяжелых нарушениях проходимости артерий. Такие пациенты нуждаются в неотложной консультации сосудистого хирурга.

Боль при поражении структур периферической нервной системы всегда носит острый интенсивный характер. Очень часто она четко локализована в виде полосы по ходу периферического нерва и носит характер прострела. Если поражен спинной мозг, возникают периферические параличи ступни или всей нижней конечности, ослабление мышечной силы.

Неспецифические боли

Мышцы и кости голеней испытывают громаднейшую нагрузку. Поэтому они часто болят или ноют при любых изменениях в организме. К таким физиологическим состояниям относится беременность, быстрая прибавка массы тела, физическое переутомление в результате непривычных нагрузок, периоды активного роста у детей. Патологическими состояниями могут быть: остеопороз различного происхождения, обменные нарушения в организме, инфильтрация костной ткани незрелыми лейкоцитами при лейкозе, плоскостопие и искривления позвоночника. Во всех этих случаях боль умеренная, усиливается на фоне длительного пребывания на ногах и уменьшается после отдыха.

Важно помнить! Боль в ногах – неспецифический симптом, который может быть сигналом как патологических, так и физиологических изменений в организме!

Часто можно услышать такую жалобу, как болит нога ниже колена. Но в большинстве случаев никто не обращает на такой “мелочный” признак особого внимания, списывая свои симптомы на переутомление или ходьбу на каблуках. Часто боль такого рода может быть признаком более серьезной патологии. Потому всегда к своему состоянию необходимо относиться критично.

Говоря о боли в ногах ниже колена, подразумевают болевой синдром голени. Голень – это часть ноги от коленного сустава до стопы. Анатомически голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, большого количества мышц, нервных волокон и сосудов (артериальных и венозных). Соответственно, боль может возникать при органическом или функциональном поражении любой анатомической структуры голени.

Существует ли опасность?

Сразу необходимо отметить, что в некоторых случаях боль в голени может быть опасной не только для здоровья, но и для жизни человека. Например, боль ниже колена может быть признаком тромбоза глубоких вен нижних конечностей, а такое, вовремя не диагностированное, состояние может привести к отрыву тромба и закупорке легочной артерии, что приводит к мгновенной смерти человека.

Потому, если вы страдаете болевыми ощущениями в ногах ниже колена, особенно, если боль постоянная и рецидивирующая, то обязательно обратитесь за медицинской помощью для выяснения причины данного симптома, чтобы лечение было начато вовремя.

Тромбоэмболия легочной артерии часто приводит к внезапной смерти

Причины болевого синдрома

Вызывать боль ниже колена могут следующие причины:

• недостаток в крови таких микроэлементов, как кальций, магний, калий (гипокальциемия, гипомагниемия и гипокалиемия), чаще причиной снижения концентрации данных микроэлементов является диета, плохое всасывание в ЖКТ, вымывание из организма;
• длительный прием некоторых медикаментозных средств (мочегонные препараты, лекарства, которые снижают уровень холестерина в организме, глюкокортикоидные гормоны);
• тонический спазм мышц голени, который часто возникает в результате физического перенапряжения, длительной ходьбы, занятий спортом, стояния на ногах;
• травматические повреждения анатомических структур в ногах (переломы мало- и большеберцовой кости, растяжения, разрыв связок или мышц);
• воспалительные поражения мышц в ноге (миозит);
• атеросклеротическая болезнь при образовании бляшек в артериях ниже колена (облитерирующий атеросклероз);
• тромбоз глубоких вен или артерий в ногах ниже колена;
• варикозная болезнь вен нижних конечностей;
• остеопороз;
• при артрозах и артритах колена боль может ощущаться не только в коленном суставе, но и в ногах ниже колена;
• остеомиелит (инфекционное поражение внутренней части костей голени), чаще возникает у детей, чем у взрослых;
• полинейропатия – поражение нервных волокон у людей, которые болеют сахарным диабетом, у хронических алкоголиков, у курильщиков;
• заболевания артерий в ногах (васкулит, узелковый периартериит и пр.);
• ревматические болезни (дерматополимиозит, волчанка и др.);
• сжатие мягких тканей голени;
• лимфостаз в сосудах ног;
• доброкачественные и злокачественные опухоли костей, мышц и других мягких тканей ниже колена;
• метастазы рака различной локализации в костную ткань;
• компрессия нервных волокон при остеохондрозе или межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника.

Ниже мы рассмотрим частые и одновременно опасные причины боли в ноге.

Варикозная болезнь нижних конечностей

На начальных стадиях варикоз ног может не сопровождаться типичными проявлениями в виде расширенных извитых поверхностных вен и распознать его порой трудно. Первыми признаками варикозной болезни могут быть:

• ощущение тяжести в ногах;
• отеки нижних конечностей под конец дня;
• монотонная тупая боль в ноге, которая появляется после длительного пребывания в вертикальном положении ног;
• боль, тяжесть и отеки проходят после отдыха в горизонтальном положении, особенно, если ноги положить на подушку (приподнять их);
• иногда возможны судороги.

Тромбоз сосудов голени

Как правило, такие состояния развиваются остро и сопровождаются выраженной клинической картиной. Существуют особенности и различия между признаками тромбоза артерий и вен.

Венозный тромбоз

• начинается постепенно (на протяжении нескольких дней);
• возникает чувство тяжести в ногах и распирающая боль с внешней или с внутренней стороны голени (в зависимости от локализации патологического процесса);
• конечность меняет цвет – становится багрово красной, а затем синюшной;
• голень значительно отекает и увеличивается ее окружность;
• боль усиливается, пациент не может наступить на больную ногу;
• на ощупь нога горячая;
• спустя некоторое время (3-4 дня), если не оказать медицинской помощи, начинается некроз и гангрена ноги.

Венозный тромбоз нижней конечности

Артериальный тромбоз

• патология развивается быстро (на протяжении нескольких часов);
• первыми признаками может быть чувство онемения ноги, ее похолодание и резкая бледность (прекращается кровоток по артериям голени) или часто тромбоз проявляется в виде резкой, сильной боли ниже колена;
• если не принять неотложных мер на протяжении 2-4 часов, конечность отмирает (начинается гангрена).

Облитерирующий атеросклероз

Боль при данном заболевании обусловлена нарушением магистрального кровотока по артериям голени при их поражении атеросклеротическими бляшками и сужении внутреннего просвета. Болевой синдром характеризируется перемежающей хромотой. появляется при ходьбе на длительные дистанции. Она заставляет больного остановиться и отдохнуть, после утихания боли человек продолжает свой путь.

Но по мере прогрессирования заболевания, дистанции укорачиваются, а боль начинает появляться и в покое. Начинают развиваться трофические изменения (хронические язвы) на ногах, сухость и шелушение кожи, патологические изменения на ногтях нижних конечностей. Если не оказать квалифицированную хирургическую помощь, то данное заболевание может привести к некрозу тканей и гангрене конечности.

Дефицит микроэлементов

Боль в голени часто вызывается недостатком в организме таких микроэлементов, как кальций, калий и магний. Причин такого патологического состояния бывает очень много. Болевой синдром характеризируется болезненными судорогами в икроножных мышцах. Как правило, такие судороги возникают среди ночи и будят больного человека. Они могут иметь тонический или клонический характер. Проходят самостоятельно спустя несколько минут, чтобы облегчить боль, пациенты активно массируют участок голени с судорогой.

Судороги икроножных мышц свидетельствуют о дефиците микроэлементов в организме

Полинейропатия при сахарном диабете

Как известно, сахарный диабет – это очень коварное заболевание, которое медленно и неуклонно поражает все органы в организме, в том числе страдают и все нервные окончания.

Характерным осложнением сахарного диабета является диабетическая полинейропатия нижних конечностей. Часто бывает, что при диабете 2 типа (медленное и незаметное течение) пациенты обращаются к врачу именно из-за боли в ногах. Такая боль имеет жгучий характер, постоянная, не связанна с физическими нагрузками, сопровождается чувством онемения и зябкости ног.

Чем бы ни была вызвана боль в ногах ниже колена, первое, что необходимо сделать – это обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование, ведь такой симптом может сигнализировать о серьезном заболевании, а не только об усталости ног.

Некоторые люди жалуются, что у них ноют ноги ниже колен. Такой болевой синдром хоть и имеет низкую интенсивность, все же значительно снижает качество жизни человека, если мучит его постоянно. Существует немало заболеваний, которые способны спровоцировать ноющую боль. Чтобы облегчить состояние больного, нужно выявить и устранить причину – патологию, из-за которой возникли не приятные ощущения ниже колен.

Причины

В ногах есть немало структур, при поражении которых может возникать монотонная боль низкой или средней интенсивности. Это кости, суставы, связки, мышцы, кровеносные сосуды. Чаще всего поражаются вены или суставы.

Наиболее вероятные причины того, что ноги ноют ниже колен:

• артриты и артрозы;
• травматическое поражение связок, суставов, мышц.

Реже боли могут возникать при поражении артерий (атеросклероз, облитерирующий эндартериит). Но в таком случае она обычно является острой, а не ноющей, и возникает на фоне физических нагрузок.

Факторы риска возникновения ноющей боли в ногах:

• пожилой возраст;
• вредные привычки;
• ожирение;
• беременность;
• занятия спортом.

Почему ноют ноги ниже колен?

Чтобы понять, почему болят ноги, начните с осмотра. Взгляните на нижние конечности спереди и сзади, чтобы определить, имеются ли на них расширенные вены. Хотя заметим, что их отсутствие не говорит о том, что у вас нет варикоза. Это заболевание проявляется болью зачастую раньше, чем появляются видимые изменения сосудов.

Далее посмотрите, имеется ли . Если да, это может свидетельствовать либо о патологии сердца, либо о варикозе. О том, что у человека больное сердце, он обычно осведомлен, так как патологии этого органа сопровождаются и другими симптомами.

Осмотрите суставы. Они припухлые или нет? Есть ли покраснения? Сохранены ли в полной мере движения в нижних конечностях? Они симметрические или нет? Эти действия направлены на поиски признаков патологии суставов.

Прощупайте пульсацию под коленом и на тыльной стороне стопы. Она одинакова на обеих ногах? Если нет, возможно поражение артерий. В этом случае боль обычно возникает или усиливается при ходьбе. Она может быть сильнее выражена в одной ноге.

Кроме того, вспомните, занимались ли вы в последнее время спортом? А может, работали физически? Если да, это может привести к микроповреждениям, которые в течение ближайших дней заживут сами по себе. Но и без повреждений чрезмерная нагрузка тоже вызывать боль в мышцах, поэтому если у вас была пробежка или длительная пешая прогулка, нет ничего удивительного в том, что ноют ноги ниже колен.

Что делать?

Чтобы что-то сделать, нужно вначале понять, почему ноют ноги ниже колен. Для этого в большинстве случаев требуется консультация врача. Конечно, если на нижних конечностях бугрятся синие вены, или сустав напух и покраснел, то причина боли очевидна. Но не факт, что какие-то изменения будут обнаружены, и в таком случае потребуется сдать анализы и пройти инструментальные исследования.

К врачу не обязательно обращаться сразу же, как только у вас заныли ноги. Если это произошло впервые, и боль не слишком сильная, просто подождите денек-другой. С высокой вероятностью все пройдет само по себе. Но если боль постоянная, мучит вас каждый день или несколько раз в неделю, а ее интенсивность возрастает, визит к врачу не стоит откладывать. Возможно, у вас патология, которая прогрессирует, и вы не должны оставить ей ни одного шанса.

Не зная причины, все что можно сделать – это унять боль. Но если у вас имеется какое-то заболевание, то улучшение будет временным. Чтобы ноги перестали ныть, можно:

1. Принять обезболивающие препараты. Подойдет парацетамол, ибупрофен, диклофенак, ацетилсалициловая кислота или любые другие нестероидные противовоспалительные средства.

2. Приложить к ногам холод или засунуть нижние конечности в холодную воду. Можно делать спиртовые компрессы – они охлаждают кожу, уменьшая болевые ощущения.

3. Если ноги ноют ниже колен ночью, свесьте их с кровати. Вполне вероятно, что у вас синдром беспокойных ног. Основной фактор риска – пожилой возраст.

Лечение

Лечение должно проводиться только под контролем врача. Оно предполагает предварительную диагностику. Ноющая боль ниже колен – это симптом, а не отдельное заболевание. Поэтому вначале нужно знать, от чего конкретно вам следует лечиться. Методы терапии, в зависимости от причины возникновения ноющей боли в ногах:

1. Варикоз. Назначают препараты диосмина, компрессионный трикотаж. В случае значительного изменения диаметра сосудов проводят или лазеротерапию. При дальнейшем прогрессировании болезни показано хирургическое вмешательство.

2. Патология суставов. Обычно назначают противовоспалительные препараты (диклофенак) и хондропротекторы (хондроитин, глюкозамин). Если перестает помогать – используют гормональные препараты из группы глюкокортикоидов.

3. Патология артерий или периферических нервов (часто встречающиеся нарушения при сахарном диабете). Назначают корректоры микроциркуляции (пентоксифиллин), антиоксиданты (альфа-липоевая кислота), антиагреганты (ацетилсалициловая кислота, дипиридамол). При необходимости проводят хирургическое вмешательство.

Вывод

Чаще всего постоянная, регулярно возникающая ноющая боль ниже колен связана с варикозом или патологией суставов. Возможны и другие причины: чрезмерные физические нагрузки, ушибы, патология периферических нервов и артерий. Если симптом беспокоит ночью, возможен синдром беспокойных ног.

Чтобы лечиться, нужно вначале выяснить причину появления симптома. Для этого нужно обратиться к врачу и обследоваться. Временно уменьшить боль можно путем приема препаратов – парацетамола или ибупрофена.

Боль в мышцах ног ниже колена – распространенное явление, особенно если человек накануне провел физически активный день. Но если она не проходит в течении четырех дней, и, что немаловажно, беспокоит человека ночью, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Причины дискомфорта в мышцах голени

Почему болит нога ниже колена спереди? Часто человеку очень сложно различить боль в мышце от переутомления и боль в ноге вследствие какой-либо патологии, поэтому очень опасно ставить диагнозы, сидя на кухне в компании друзей, лучше один раз сходить к врачу и лишний раз убедиться, что все в порядке.

Интересно! В медицине мышечная боль называется миалгией.

Физические нагрузки

Все-таки основной причиной миалгии мышц голени является физическое переутомление. Боль под коленом спереди может возникнуть по следующим причинам:

1. Длительное нахождение ног без движения, например, в самолете или в машине. Миалгия такого типа вызывается застоем крови в конечностях, при этом есть риск получить варикозное расширение вен. Боль она обычно ноющая и колющая. Проходит в основном после отдыха, в особенности полезно подержать ноги выше головы, например, облокотив их на спинку дивана.
2. Физические нагрузки, в особенности бег или длительная ходьба . Такое явление у спортсменов называется крепатурой и является следствием микроповреждений в мышцах и застоем в них молочной кислоты. Как правило, крепатура проходит после отдыха без следа.

Некоторые даже считают, что если после физических нагрузок мышцы на следующий день не болят, то тренировка была неэффективной. Конечно же, это ошибочное мнение, так как в натренированных мышцах крепатуры быть не должно.

Моя ужасная история и "хэппи энд"
Я давно страдала от болей в коленях. Ноющих, скручивающих и не дающих спать.

Врачи говорили что пора делать операцию, но я боялась, и решила попробовать это средство...

Боль в передней части голени

Отдельно стоит рассмотреть миалгию в передней части голени. Болит кость ниже колена спереди при беге или ходьбе, после длительного перерыва или если человек вообще никогда со спортом не дружил. По ощущениям напоминает боль в кости, но болит не кость, а надкостница- ткань, прикрывающая кость. Особенно неприятен такой дискомфорт спортсменам, готовящимся к соревнованиям, у них такая боль может возникнуть вследствие увеличения нагрузок.

Сосудистые патологии

В ногах очень много артерий и вен, которые каждый день испытывают колоссальные нагрузки, и могут давать сбои в работе.

Атеросклероз

Вызывается атеросклеротическими бляшками, нарастающими на стенки сосудов и сужающих просвет. Вследствие чего кровь по венам циркулирует плохо, начинается застой в венах, вызывающий боль в мышцах. При таких болях при ходьбе появляется дискомфорт ниже колена, который заставляет человека остановиться.

Варикоз

Боль ниже колена также можно отнести к сосудистым патологиям. Варикозное расширение вен требует тщательного обследования, так как на последних его стадиях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Синдром беспокойных ног

В медицине существует понятие синдром беспокойных ног .

Проявляется он тем, что человек в ночное время испытывает неприятные ощущения в области голени. Для того чтобы снять эти ощущения приходится встать с кровати, ходить, разминать ноги, но это приносит облегчение только на время. Как только человек засыпает, боль возвращается вновь. Синдром беспокойных ног имеет несколько причин:

• сахарный диабет;
• идиопатическая причина, то есть симптом существует сам по себе;
• повреждение мышц голени.

Из-за того, что такой симптом может быть единственным признаком начинающегося диабета, его ни в коем случае нельзя игнорировать.

Боль под коленом спереди

Отдельно следует рассмотреть дискомфорт под коленом спереди, так как такая патология имеет много причин:

• травмы после физических нагрузок;
• бактериальные инфекции;
• опухоли;
• травмы связок;
• травмы от ушибов и падений;
• воспаление суставов и околосуставной сумки;
• размягчение суставного хряща;
• болезнь Шляттера.

Боль при повреждении связок и сухожилий имеет схожие симптомы:

• характерный треск в момент разрыва;
• прекращение работы мышц;
• невозможно подвигать коленом;
• резкая боль при нажатии на колено;
• хруст во время движения;
• болезненность, отдающая в более низкие участки, вплоть до стопы;
• гематома;
• отек.

Исходя из клинической картины, врач определяет источник боли. Если требуется, проводит более глубокую диагностику, а затем уже назначает лечение.

Разрыв мениска

Разрыв мениска довольно часто является причиной болей под коленом спереди. Основными симптомами являются:

• боль под коленом;
• обездвиженность коленного сустава ;
• щелчок при повреждении.

Если есть подозрение на разрыв мениска, следует срочно обратиться к хирургу, так как даже опытные хирурги не всегда могут точно поставить диагноз в этом случае.

Важно! Недиагностированный разрыв мениска со временем может никак себя не проявлять, возможна боль только при спуске по лестнице.

К сожалению, при обнаружении разрыва мениска, возможно только хирургическое вмешательство для его лечения.

Остеопороз

Данное заболевание поражает чаще всего людей старше 40 лет. Проявляется:

• болью под коленной чашечкой;
• быстрой утомляемостью в ногах;
• затруднительным движением колена;
• отеком;
• деформацией колена;
• атрофией мышц на последних стадиях.

На последних стадиях остеопороза может помочь только замена коленного сустава.

Это заболевание характерно для юношей, которые активно занимаются спортом, чаще легкой атлетикой, футболом. Чрезмерные нагрузки или травмы приводят к развитию симптомов. При этом могут проявиться следующие симптомы:

• возникает боль под коленом спереди, сразу под чашечкой;
• носит ноющий характер;
• провоцирует боль опора на коленный сустав, сгибание в колене, вынос конечности кпереди;
• появляется болезненная припухлость под коленной чашечкой.

Остеохондропатия бугристости имеет доброкачественное течение и заканчивается восстановлением костной и хрящевой структуры.

Бурсит

Инфрапателлярный бурсит, или воспаление сумки под чашечкой, имеет основным симптомом боль спереди под коленом. Развитие воспаления провоцирует травма, связанная с прыжками. На фоне болевого синдрома будет выражена припухлость под коленной чашечкой, кожа над припухлостью будет красной и теплой на ощупь. Иногда можно пропальпировать флюктуацию.

Остеомиелит

Остеомиелитом называют инфекционный процесс, который поражает кость вместе с надкостницей и костным мозгом. Большеберцовая кость страдает довольно часто от этого заболевания. При этом возникает боль в покое и при движении конечности. Над местом воспаления образуется опухоль, кожа красная, блестящая и теплая. Сильно страдает общее состояние.

Лечение боли под коленом

При выявлении причины болей под коленом сзади назначается лечение в соответствии с диагнозом. Хирургическое лечение будет эффективным при развитии:

• кисты Бейкера;
• разрыве мениска;
• отрыве мениска;
• кисты мениска;
• опухоли нерва;
• аневризме артерии.

При этих патологиях консервативное лечение назначается для устранения боли и воспаления. Купируется болевой синдром с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков.

При растяжениях связок, мышц назначается противовоспалительное лечение и обезболивающие средства. Препараты применяются как системно, так и используются для нанесения на кожный покров места с выраженным болевым импульсом. Из системных препаратов используют Диклофенак при длительном болевом синдроме, Кеторолак при остро возникшей боли. Наружно используют мази и гели (Найз-гель, Кетотифен).

Гнойное воспаление подколенной области необходимо лечить комбинацией хирургического вмешательства с дренированием раны и медикаментозного лечения , которое включает антибиотики, противовоспалительные средства.

О тромбозе подколенной вены часто можно заподозрить только после возникновения осложнения (тромбоэмболии легочной артерии), лечение которого должно проводиться в условиях отделения реанимации.

Лечение боли при таком заболевании, как остеохондропатия бугристости большеберцовой кости, сводиться к снижению нагрузок, употреблению противовоспалительных препаратов, применению физиопроцедур и лечебной физкультуры .

Остеомиелит – это хирургическая патология, лечение которой подразумевает вскрытие гнойника и дренирование его содержимого на фоне проведения мощной антибактериальной, противовоспалительной терапии.

При бурсите интрапателлярной сумки делают пункцию с промыванием антисептиками. Системное лечение включает антибиотики и противовоспалительные препараты.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Некоторые люди жалуются на то, что у них болит челюсть с левой стороны и иногда бывает больно открывать рот. Многие…

Киста Беккера под коленом, вызванная воспалительным процессом в тканях около подколенной ямки, является довольно…

Физическая боль независимо от ее специфики и причины может надолго вывести человека из ритма, особенно если болевые…

Часто с внутренней стороны колена начинают беспокоить боли, проявляющиеся намного сильнее, на внешней поверхности. Это…

Артроз коленного сустава (гонартроз), известный в народе как «отложение солей» возникает чаще других…

Мудрая природа позаботилась о том, чтобы наши суставы служили нам как можно дольше. Для этого она окружила их…

Киста Беккера (Бейкера), киста подколенной ямки, - часто встречающееся заболевание коленного сустава. Это воспаление…

Если боль в голени не проходит долгое время, то необходимо обратиться к врачу, поскольку этот симптом может…

Боль в ногах может послужить индикатором состояния многих систем в организме, поэтому этот симптом нельзя игнорировать…

Боли в колене могут иметь разную природу и последствия, и если она проявляется при подъеме или спуске по лестнице,…

Коленный сустав, чаще других страдающий при падениях и испытывающий постоянную нагрузку, иногда подвергается…

Люди, которые профессионально занимаются легкой атлетикой или лыжами, часто сталкиваются с появлением боли ниже после бега. Пока они интенсивно тренируются, наличие болезненности обычно списывают на банальное переутомление и небольшие травмы. Но по истечении нескольких лет боль в ноге сохраняется и начинает беспокоить даже после быстрой ходьбы.

Длительное время люди пытаются лечиться самостоятельно, используя различные мази и растирки. Но, в конце концов, неприятные ощущения ниже колена приводят их к врачу.

Заболеваний, проявляющихся такими признаками, насчитывают всего два – это тендинит (воспаление) сухожилия коленной чашечки и болезнь Осгуд-Шляттера.

Тендинит надколенниковой связки

Это заболевание по праву считается профессиональным, другое его название – «колено бегуна». Его развитие характерно для спортсменов, которые испытывают чрезмерные нагрузки на ноги (при беге или прыжках). Но подвержены ему не все атлеты – должны быть предрасполагающие травме особенности строения кости надколенника.

В основе лежит недостаточное окостенение нижнего края коленной чашечки. Как результат, связки мышц бедра недостаточно прочно к нему прикрепляются. При интенсивных тренировках происходят постоянные небольшие разрывы волокон сухожилия. Регулярные микротравмы и нагрузка на ноги не позволяют связкам восстановить свою целостность. Это приводит к хроническому воспалительному процессу в толще тканей.

Симптомы

Почему признаки появляются не сразу и имеют свойство прогрессировать? Это связано с постепенным развитием изменений ниже коленной чашечки. Поэтому выделяют 4 стадии заболевания, в зависимости от яркости проявлений (боль и нарушения подвижности).

1. Для первой характерно возникновение боли ниже коленной чашечки только после сильной нагрузки на ноги. После бега, приседаний или прыжков спортсмен почувствует её только в раздевалке или уже дома.
2. Во второй стадии боль под коленом спереди возникнет не только после упражнений, но и во время. Но нормальная подвижность в суставе и сила мышц еще позволяют их выполнять.
3. Третья стадия характеризуется болями при нагрузке и после неё, в том числе при обычной ходьбе. Неприятные ощущения при беге или прыжках уже не позволяют нормально их выполнять.
4. Последняя, четвертая степень приводит к развитию осложнений – разрушению части надколенника или разрыву его связок. Подвижность в коленном суставе сильно ограничена (хромота при ходьбе или беге). Форма сочленения становится более округлой вследствие воспаления.

Подтверждающим методом исследования является рентгенография коленного сустава в двух проекциях. На снимке, в зависимости от стадии, отмечаются изменения нижнего края коленной чашечки – от его истончения до удлинения.

Длительное течение приводит к формированию характерного «зуба» ниже прикрепления связки к краю надколенника. Это происходит из-за формирования костной ткани в месте постоянных надрывов сухожилия. Для более точной оценки состояния связочного аппарата используют МРТ-исследование.

Консервативное лечение

Применяется только на начальных стадиях заболевания (первой и второй).

• Для снятия болевых ощущений используют противовоспалительные средства (диклофенак, кетопрофен). Их используют в виде уколов, таблеток или мазей. Предпочтительнее комплексное введение – начинают с приема внутрь, а завершают мазевыми формами или гелями.
• Стоит прекратить серьезные нагрузки минимум на 2 недели, но разминочные упражнения будут полезны (улучшение кровотока).
• Всегда необходим хороший разогрев ног перед тренировками в виде десятиминутной разминки. Дополнительно показано нанесение согревающих мазей на колено (капсикам).
• Необходимо предварительно надевать мягкий наколенник или фиксировать сустав эластичным бинтом при беге или прыжках.

При устранении болей можно начинать физиолечение. Используют методики, улучшающие местный кровоток – токи УВЧ, ультрафиолетовое облучение, лазер на область колена. При отсутствии эффекта всех мероприятий – принимают решение о прекращении занятий спортом.

Хирургическое лечение

При длительном течении заболевания и отсутствии осложнений всегда сначала выполняют курс «пробной терапии». Она включает полный отказ от тренировок и прием противовоспалительных препаратов. Если через 2 недели боль сохраняется при умеренной нагрузке (быстрой ходьбе или беге трусцой), тогда пациент направляется на операцию.

Проведение операции будет подразумевать полный отказ от спортивных нагрузок или их сильное ограничение. Обязательными условиями для её выполнения являются:

1. Последняя стадия заболевания с развитием осложнений (перелом, разрыв).
2. Отсутствие или недостаточный эффект консервативного лечения третьей стадии.

Суть вмешательства заключается в удалении измененных участков связок ниже надколенника. Оставшиеся концы сухожилия прочно сшивают после сопоставления. Часто для ускорения восстановления просверливают отверстия в надкостнице. После операции на ноге накладывается гипсовая повязка на один месяц.

Затем начинают восстановительные мероприятия, используя методы физиотерапии и лечебной физкультуры. Физиолечение направлено на улучшение местного кровотока (токи УВЧ, лазер, разогревающий массаж ног, электростимуляция мышц). Укрепляющие упражнения делают в течение 2 месяцев, после чего переходят к умеренным тренировкам ног (спортивная ходьба, бег трусцой).

Возвращение к спортивным нагрузкам возможно только при полном восстановлении нормальной подвижности в колене и силы мышц.

Почему она обычно возникает в подростковом возрасте? В большинстве случаев к этому заболеванию приводят нарушения формирования костей голени. Нормальные процессы окостенения в отдельных частях скелета могут идти до 25 лет. Наиболее интенсивно они проходят в период полового созревания, когда максимально увеличивается рост человека.

Кости голени имеют трубчатое строение – поэтому у подростков их центральные части уже прочные, а концы еще имеют остатки хряща. Иногда такие участки имеются в области бугристости костей голени, к которой крепится сухожилие надколенника. Вследствие этого волокна связки коленной чашечки будут непрочно держаться. Любая чрезмерная нагрузка на ноги будет приводить к их отрыву и образованию воспаления в этом месте.

Частые повреждения и длительное воспаление еще более усугубляют нарушения формирования кости.

Симптомы

Начало заболевания могут определить немногие, так как оно развивается постепенно. Ощутимые проявления всегда возникают только на фоне какого-либо внешнего воздействия (переохлаждение, длительная нагрузка).

• Первым признаком всегда является боль, которая определяется ниже коленной чашечки. Она усиливается при напряжении мышц бедра – ходьбе, беге, прыжках.
• На коже ниже надколенника отмечается небольшой отек и покраснение.
• Если в том же месте надавить пальцем – то болезненность усилится и можно прощупать плотную шишечку. Это отек бугристости большеберцовой кости, к которой крепятся связки.
• При длительности заболевания больше года будет заметно уменьшение объема мышц бедра, особенно рядом с коленом. Возможно нарушение разгибания в суставе с развитием прихрамывания на больную ногу.

Подтверждают диагноз рентгенологическим исследованием. На снимке (в боковой проекции) мы увидим увеличение и изменение формы бугристости большеберцовой кости. На поздних стадиях её часть может даже отрываться.

Для описания состояния сухожилия выполняют магнитно-резонансную томографию.

Лечение

В большинстве случаев удается обойтись без операции, так как болезнь редко прогрессирует и приводит к осложнениям. Применяются методы консервативной терапии в течение длительного времени (не менее года).

Осуществляют двигательную разгрузку больной ноги. Запрещается длительно и чрезмерно нагружать её, выполнять упражнения с резкими движениями. В повседневной жизни необходимо использовать эластичный бинт , наколенник или ортез для прочной фиксации коленного сустава.

Физиотерапия включает в себя прогревающие и рассасывающие методы (УВЧ, лазер, электрофорез).

Хирургическое лечение выполняют только при неэффективности перечисленных методов и сохранении боли. Костные выросты и поврежденные участки сухожилия удаляют, на кости делают отверстия для ускорения восстановления. После этого делают на ноге гипс на месяц и затем приступают к стандартной реабилитации.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Может стать практически любое повреждение элементов его строения. Сустав имеет достаточно сложную структуру как костей, так и хрящей, а также окружающих их связок, сухожилий, сосудов и мышц. В подколенной ямке сосредоточено огромное количество вен и артерий, там же проходит большеберцовый нерв.

Колени играют чрезвычайно важную роль в опорно-двигательном аппарате, а потому колени подвержены систематическим нагрузкам и есть существенный риск травм.

Может быть как ноющей и тупой, так острой и сковывающей движения человека. Также бывает, что колено болит постоянно, или же боль в ноге возникает при движении и в момент пальпации. Часто бывает, что колено еще и отекает. Понимание типа боли может существенно облегчить диагностику.

В ходе проведения медицинского исследования доктор всегда принимает во внимание то, как пациент описывает свои ощущения. спереди можно диагностировать исключительно в лабораторных условиях при помощи КТ или МРТ. Такие исследования позволяют исключить то, что кость может болеть из-за ущемления поясничного нерва.

Признаки и симптоматика боли под коленом

Для того, чтобы поставить точны диагноз, необходимо дать максимально исчерпывающую характеристику болевым ощущениям.

Существуют такие виды болевых ощущений спереди:

• Длительные болевые ощущения, тупые и ноющие, говорят про воспалительный процесс в ноге. Такой симптом характерен для артрита или артроза.
• Резкая сильная боль сопровождает травматические повреждения , такие как разрывы сухожилий, переломов и связей.
• Острая боль сигнализирует про повреждение менисков или отраженную боль.

Помимо болевого синдрома все вышеперечисленные заболевания также будут сопровождаться скованностью движений. Сустав может не сгибаться или не разгибаться.

Существует ряд определенных состояний, которые лечить без врачебного вмешательства нельзя. Если не обращаться к специалисту, они могут привести к полной потере двигательной функции.

Неотложной медицинской помощи требуют такие симптомы, как:

• Сустав болит дольше трех дней и не проходит.
• В течении суток боль усиливается, при этом повышается температура, ощущается слабость и общее недомогание.
• Из-за острой боли человек не может ходить.
• Сустав отекает.
• Колено болит сильно, деформируется и выглядит не так, как должно.
• При подъеме и спуске боль усиливается.

Причины боли в колене

К основным причинам боли в колене спереди можно отнести:

• изменения в костной ткани коленной чашечки;
• артроз колена;
• проблемы с мышцами, из-за которых колено располагается неправильно;
• ношение обуви, которая вредит суставу;
• слабая медиальная головка, из-за чего неправильно;
• нестабильный надколенник, из-за чего колено может неправильно двигаться;
• тендинит, который возникает из-за физической нагрузки.

Чаще всего нога болит спереди под коленом из-за травмы. Сильное воздействие на кость может стать причиной разрыва мениска. От резкой боли колено может перестать сгибаться, нога как будто заклинивает.

Второй по частоте причиной боли в колене является артроз. Это заболевание, которое поражает хрящевую ткань. Чаще всего, такой диагноз ставят пациентам в преклонном возрасте. У молодых людей артроз может возникать только из-за травмы кости, хряща или сустава. Еще одна причина заболевания – слабость хрящевой ткани , из-за чего сустав может двигаться неестественным образом. Чаще всего артрозом страдают женщины. При артрозе нога болит спереди при спуске или при нагрузке. Пациент также может ощущать трение колена, при пальпации можно нащупать край кости.

Лечение болей в передней части колена

Стоит отметить, что лечение будет зависеть от того, какова причина. Если можно осуществить лечение нехирургическими методами, то при острой фазе болезни необходим прием обезболивающих медикаментов. В зависимости от того, какова форма болезни и состояние пациента, может понадобиться как полная, так и частичная иммобилизация сустава при помощи специальных фиксаторов. Особенно часто они используются в том случае, если причина артроза – повреждение мениска или же связок.

При определенных травмах или заболеваниях иммобилизация противопоказана. В таком случае можно использовать стельки или бинты, специально предназначенные для ходьбы или опоры.

Наряду с физикальным лечением достаточно часто применяется консервативные виды терапии. Хороший эффект может дать лечение ультразвуком, током, как постоянным, так и переменным. Такое лечение улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и тормозит воспалительные процессы.

Когда болят ноги ниже колен, говорят, что ноги «гудят». Когда такое явление возникает единожды, большинство не обращает на него внимания. Если явление принимает постоянный характер, появляются опасения серьёзной болезни, лечением следует заняться. Нужно определиться, обосновать причины паники.

Для понимания причин боли ниже колена, обратитесь к строению голени — части от колена до стопы:

• Мышцы;
• Берцовые кости – большая, малая;
• Нервные сетки, состоящие из волокон;
• Венозные, артериальные сосуды.

Вне зависимости от причины, боль чаще отдаёт в низ ноги. Определение точной локализации воспаления — первый ключ к лечению.

Болят ноги от колена до ступни — воспаление затронуло эти части голени. Какую именно – узнайте на консультации у профессионального врача. Врач проведёт обследование, возьмёт необходимые анализы.

Причины, проходящие быстро

Боли ног ниже колен вызываются несколькими заболеваниями. Не стоит сразу паниковать, бежать в библиотеку за медицинскими справочниками. Не следует сильно доверять медицинским сайтам, выискивать возможные симптомы. Обследование проводит врач.

Если боль возникла, и вам интересна причина, призадумайтесь, ответьте на следующие утверждения:

• Ноги болят от долговременной нагрузки на конечности, связанной с ходьбой, физическим усилием, нахождением на ногах в течение рабочего дня.
• Часто носите каблуки, сильно давит на кости стопы.
• Резко увеличили физическую нагрузку — мышцы не успели привыкнуть, выражают протест.

Если предложение правдиво, вдохните спокойно: ложитесь отдыхать, будьте уверены — ночью болезненные ощущения уйдут, конечности расслабятся. Не пугайтесь, если с утра боль в мышцах возрастает напряжение — это проходит в течение нескольких дней.

Если боли долговременного характера — повод встревожиться, неизвестна причина резкого ухудшения здоровья, к чему оно приведёт. Перечислим болезни, симптомы которых — боли внизу ноги, начиная с колена, заканчивая стопой.

Варикозное расширение вен

Варикоз развивается со временем, диагностировать и лечить его на первой стадии невозможно. Проблемы с венами вызваны повышенным кровяным давлением, количеством жидкости, проходящей через вену за отдельный промежуток времени. Слишком усердная работа кровеносной системы негативно влияет на вены, они расширяются, вызывают боли в ногах. Боль ноющая, в мышцах возникает напряжение, кровеносные заторы. Если болезнь не лечить вовремя, на голень и бедро начнут высыпать венозные сеточки-звёздочки – отмершие вены, не способные функционировать.

Симптомы варикозного расширения вен:

• Периодичные судороги ног;
• Низ конечностей отягощён;
• Отеки, появляющиеся в конечности после отдыха в горизонтальном положении, либо в конце дня;
• Боли в мышцах ноги.

Чаще варикозом страдают беременные женщины, люди с генетической предрасположенностью к заболеванию. Готовьтесь к подобным расспросам на врачебной консультации.

Тромбоз сосудов

Тромбоз (образование тромбов) – болезнь, развивающаяся в кровеносной системе ноги. Острая боль, закупорка вен и артерий, возможные смертельные последствия, тромбоз — болезнь, бояться которую нужно. Лечение необходимо срочное, закупоривание лёгочной артерии приводит к нехватке воздуха и смерти.

Симптомы болезни:

• Резкое изменение в ногах внизу, спереди, сзади, скорое течение болезни;
• Боль распирающего характера в голени, с внутренней и с внешней стороны;
• Возникают отёки;
• Спереди, где находится тромб, повышается телесная температура, кожа становится горячей;
• Покраснения, становящиеся синими пятнами;
• Сильная острая боль, невозможность наступить.

По прошествии времени развивается гангрена или тканевый некроз, приводящий к ампутации конечности. Лечение тромбоза проводится быстро, пытаясь спасти пациента, не нанося удара здоровью.

Методика лечения

Лечение мышечных, костных, нервных, кровяных болезней голени проводится консервативно, при помощи таблеток и процедур, возвращающих повреждённому месту эластичность и прочность. Нынешний метод хирургического вмешательства используется при гниении ноги, грозящем ампутацией нижней конечности. Назначается при варикозе. Операционный надрез неширокий, операция проводится под наркозом.

К консервативному методу лечения относятся процедуры:

• Пневмопрессотерапия, включает воздействие на нижнюю часть ноги при помощи техники. Застоявшаяся кровь вытесняется из сосудов, продолжая циркуляцию по телу. Лечение проводиться как массаж нижних конечностей: запрограммированная машина учтёт индивидуальные особенности и пожелания. Один механический массаж равен 30 классическим массажам. Цены за лечебные процедуры в частных клиниках завышены.
• Электромиостимуляция – экономичный способ избавления от боли, им легче пользоваться, не нужно ехать на консультацию. Воздействуя на нервные окончания, аппарат понижает тонус уставших мышц и скорое мышечное сокращение. Застоявшаяся кровь выводится из организма или передвигается дальше. Волной электромиостимулятора стимулируются мышцы, чтобы продолжали функционировать легко и свободно.

Лечение разных болезней предусматривает различные процедуры, требуется рассматривать каждый случай, принимать решение отдельно — это работа врача, основанная на клинических исследованиях, состоянии пациента.

Что будет, если вовремя не заняться лечением

Человек выдержит, если болит нога от коленки до стопы. Он продолжает терпеть, не рассказывая о боли, избегая встречи с врачом по психологическим причинам.

Если болят ноги ниже колен при ходьбе, во время нагрузок на конечности, ноги нужно лечить. Требуется лечение причин боли в голени, приводящих к последствиям.

Известная причина — тромбоз глубоких вен, охарактеризован болями в кости при ходьбе. Образовавшиеся тромбы, замедляют ток крови в кровеносных сосудах, самостоятельно передвигаются по организму. Если тромб попадает в лёгкие человека, дыхание останавливается, кислород не поступает внутрь, наступает летальный исход.

Займитесь и профилактикой (полезно при предрасположенности к перечисленным патологиям):

• Не носите тесную, обтягивающую одежду;
• Избавьтесь от плоскостопия;
• Не сидите «нога на ногу» — такая поза закрывает ток сосудам, лежащим через колено;
• Следите за лишними килограммами;
• Почаще ходите босиком по зелёной траве.