Женщинам, планирующим беременность или наоборот избегающим зачатия, необходимо разобраться в физиологии процесса овуляции и его признаках.
Об овуляции
Овуляция - это период, в который организм женщины готов к зачатию ребенка. В это время из фолликула яичника выделяется яйцеклетка. В норме этот период наступает систематически каждые 20-40 дней. При беременности, патологиях органов малого таза и менопаузе, овуляция отсутствует.
Лучшим временем для зачатия являются дни перед тем, как наступает овуляция, и несколько суток после нее. Этот благоприятный период называется фертильной фазой.
Двойная
Иногда происходит так, что за один цикл наступает сразу 2 овуляции. Случается это из-за неодновременной работы яичников, разница в выводе яйцеклетки между которыми составляет несколько дней.
В мире наблюдалась всего пара случаев двойной беременности вследствие данной аномалии. В большинстве случаев такая овуляция протекает практически бессимптомно, и женщина даже не подозревает о ней, так как она ничем не примечательна (боль в животе, набухание груди и усиление выделений).
Редко происходит так, что овуляция в разных яичниках чередуется. Природой устроено так, что гормоны регулируют этот процесс. Благодаря ему каждый яичник в свое время будет выполнять овуляторную функцию.
Поздняя
О таком явлении слышали многие женщины. Но его наличие совсем не говорит о том, что в организме наблюдаются какие-либо нарушения и отклонения. Поздняя овуляция может быть следствием:
- эмоционального перенапряжения. К данному фактору относятся стрессы, смена климата или часового пояса, перелеты.
- инфекции, касающейся репродуктивных органов женщины.
- гормонального дисбаланса.
- приближающегося климакса (обычно в 40 и более лет).
- гинекологических патологий органов малого таза.
- недавнего аборта или родов. После аборта овуляция может задерживаться на 2-3 месяца, а в результате рождения ребенка откладываться на срок до 1 года.
Определить позднюю овуляцию можно:
- по тесту (главным условием точного результата исследования является отсутствие мочеиспускания на протяжении 4 часов и умеренное питье в этот период);
- сдав кровь на уровень гормонов;
- пройдя УЗИ органов малого таза.
Для устранения данной проблемы врачи чаще всего прописывают женщине гормональные препараты и здоровый образ жизни.
Отсутствие овуляции
В норме у женщины за год может быть три цикла без овуляции. Но иногда она совсем не наступает. Причинами ее отсутствия могут быть:
- беременность и период лактации;
- предклимактерический период;
- резкое окончание приема гормональных препаратов;
- гинекологические заболевания;
- эндокринные нарушения;
- смена климата;
- усиленные занятия спортом;
- эмоциональные потрясения;
- похудение или набор лишнего веса.
Но лучше при отсутствии овуляции не пускать ситуацию на самотек, а сразу обратиться за консультацией к гинекологу-эндокринологу. Так как данное нарушение может быть причиной бесплодия в дальнейшем.
Признаки
Овуляция у всех женщин сопровождается разным набором симптомов. Но основные признаки следующие:
- Изменение консистенции выделений. Они становятся более водянистыми и выводятся с удвоенной силой.
- Повышение либидо женщины. Данный фактор объясняется физиологической потребностью в оплодотворении, заложенной на генном уровне.
- Повышение или понижение температуры тела. Данные изменения при овуляции не слишком серьезные и составляют лишь пару десятых градуса. За счет изменения базальной температуры увеличивается уровень прогестерона, необходимого для зачатия.
- Размягчение, поднятие и открывание шейки матки.
- Боль и повышенная чувствительность груди.
- Болевые ощущения внизу живота со стороны одного яичника, которые могут длиться несколько дней.
- Возрастание уровня лютеинизирующего гормона.
Характер симптоматики зависит исключительно от особенностей женского организма.
Первые признаки
Самыми первыми симптомами наступления овуляции являются усиленные выделения из влагалища, тянущая боль внизу живота и изменение температуры тела. Если в организме женщины произошел гормональный сбой или другие нарушения, то эти признаки не появляются.
Повлиять на данный процесс могут стрессовая ситуация, системные заболевания, патологии органов малого таза и опухолевые новообразования.
При отсутствии первых признаков у женщины наступает сбой менструального цикла с ановуляцией. Также такие изменения в организме могут свидетельствовать о бесплодии. Для определения точной причины нарушения следует обратиться к гинекологу. Врач выявит, почему отсутствуют признаки овуляции у женщины, и подскажет, что нужно делать.
Приближение
За несколько дней до овуляции женщина может ощущать некоторые признаки ее приближения. Они могут быть следующими:
- набухание молочных желез;
- мигрени;
- возросшая эмоциональность;
- появление дополнительной энергии;
- повышение сексуального влечения;
- отеки конечностей;
- плохое самочувствие (повышенная утомляемость, тошнота и пр.);
- изменение интенсивности выделений (возможны кровянистые выделения);
- усиление обоняния, зрения и вкуса.
Врачи утверждают, что овуляция у каждой женщины проходит индивидуально. На выраженность различных признаков приближения этого процесса влияет образ жизни человека. При неправильном питании, вредных привычках и отсутствии занятий спортом женщина может ощущать боль и общее недомогание гораздо сильнее по сравнению с той женщиной, которая следит за своим здоровьем, рационом и физическими нагрузками.
Перед овуляцией
Признаки овуляции, проявляющиеся непосредственно перед ее наступлением, позволяют женщине планировать беременность или методы контрацепции. Они уже более выраженные и напоминают сам физиологический процесс.
- Односторонняя боль внизу живота и в спине.
- Повышение чувствительности и болевые ощущения в области груди.
- Изменение консистенции выделений из влагалища (напоминают яичный белок).
- Повышенная усталость и эмоциональность.
- Возрастание температуры тела из-за гормонального «всплеска». После овуляции гипертермия проходит.
- Усиление либидо.
- Размягчение и раскрытие шейки матки.
Также женщина начинает острее чувствовать вкус и запахи из-за подъема уровня прогестерона. В некоторых случаях может возникать повышенное газообразование и вздутие живота.
Окончание
Определить, что овуляция проходит, можно по тесту или вычислив дату по календарю. Другими симптомами окончания данного периода являются:
- полное отсутствие выделений или изменение их консистенции до очень густой;
- исчезновение болевых ощущений внизу живота и в области груди;
- температура тела некоторое время еще остается повышенной;
- отсутствие кожных высыпаний, которые нередко сопровождают женщину в этот период.
Признаки могут меняться в зависимости от возраста и других особенностей женского организма.
Выделения при овуляции
Выделения или цервикальная слизь нужны женщине для эффективного зачатия. В данной среде сперматозоиды смогут прожить около 72 часов и гораздо быстрее достигнут яйцеклетки.
Организм женщины устроен таким образом, чтобы по выделениям можно было определить не только патологии и нарушения работы репродуктивной системы, но и приближение овуляции. Сразу после менструаций влагалищная слизь практически полностью отсутствует. В середине цикла выделения усиливаются и имеют водянистую консистенцию, которая сгущается по мере приближения овуляции.
В день начала благоприятного для зачатия периода выделения напоминают тягучую и липкую слизь с примесью комочков. В завершающий день процесса они становятся менее густыми и могут быть с розовыми, желтыми, коричневыми или белыми прожилками. Иногда женские выделения имеют в своем составе кровяные сгустки.
Выделения - основные признаки овуляции у женщины. Их отсутствие может быть связано с эмоциональным фоном или сбоем в работе репродуктивной системы.
Кровянистые выделения
Многих женщин пугает данный признак прихода овуляции. Они ошибочно связывают его с имплантационным кровотечением. На самом деле кровь в выделениях появляется после разрыва фолликула с созревшей яйцеклеткой.
Но если такие кровянистые выделения затянулись на срок более недели и стали интенсивнее, то следует скорее обратиться к врачу.
Другие признаки овуляции
Выделения - не единственные признаки овуляции у женщины. Болевые ощущения в груди также часто сопровождают данный период. Молочные железы набухают и при пальпации отдают сильной болью. Данный симптом, как правило, наблюдается в середине цикла.
Болевые ощущения в области груди возникают под действием прогестерона и эстрогена и для многих представительниц прекрасного пола являются признаком идеального момента для зачатия ребенка.
Распознать выход яйцеклетки из яичника наиболее точно можно и на осмотре у гинеколога, который по состоянию шейки матки сможет определить наличие овуляции и ее фазу.
УЗИ
Ультразвуковое исследование органов малого таза позволит точнее определить фазу овуляции. Многим женщинам данная процедура помогает составить личный календарь с указанием идеальных дней для зачатия малыша.
На УЗИ овуляция определяется следующим образом:
- расширение шейки матки;
- увеличение фолликула с яйцеклеткой;
- наличие желтого тела в месте нахождения фолликулярной жидкости.
Если столь важный физиологический процесс не наступил, то фолликул не лопается.
Как самостоятельно вычислить период овуляции?
Знать период собственной овуляции нужно не только женщинам, пытающимся забеременеть, но и тем, кто тщательно старается избежать беременности.
- Первым и самым простым способом выявления допустимого для зачатия периода является измерение температуры. Прямо перед данным процессом наблюдается гипертермия тела (37 градусов и выше).
- Если основной метод оказался неинформативным, то следует попробовать специальные устройства. Продаются такие практически в каждой аптеке и похожи на тест-полоски на определение беременности.
- Ведение календаря. Данная методика хоть и займет много времени, зато позволит точно вычислить самые подходящие для зачатия даты.
- Наблюдение за количеством и консистенцией выделений.
- УЗИ. Но данный способ подходит тем женщинам, у которых по каким-либо причинам долго не было овуляции.
Признаки овуляции позволяют говорить о том, что женский организм готов к оплодотворению. По одним симптомам можно понять, что яйцеклетка уже созрела, по другим – что овуляция подходит к своему завершению.
Овуляция в переводе с латинского языка – ovum – означает яйцо. В медицине этим термином называют этап менструального цикла. В этот период в организме женщины происходит разрыв созревшего фолликула, что сопровождается выходом яйцеклетки из яичника и ее передвижением к матке.
Симптомы овуляции становятся явными в результате того, что весь процесс регулируется выработкой гормонов – лютеинизирующего и фолликулостимулирующего. Именно они воздействуют на весь менструальный цикл женщины.
Фолликулярная фаза менструального цикла продолжается до овуляции. В это время происходит рост фолликула под влиянием фолликулостимулирующего гормона или ФСГ, как его еще называют. Когда фолликул достигает нужного размера и начинает функционировать, начинают действовать эстрогены, в результате созревает яйцеклетка.
На момент созревания фолликул разрывается и из него выходит полностью созревшая яйцеклетка. Именно этот процесс называют овуляцией.
Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, то есть между критическими днями. Этот процесс начинается у девушек при половом созревании и угасает в период климакса. Также признаки овуляции у женщин, как и сама овуляция, отсутствуют во время беременности и грудного вскармливания.
Итак, как понять, что началась овуляция, ощущения и какие проявления в этот период должны «сказать» женщине о созревании яйцеклетки?
Назовем наиболее характерные признаки для овуляции:
- Характер выделений из влагалища. При созревании яйцеклетки слизистые выделения из шейки матки приобретают другую консистенцию. Если интересуют признаки овуляции у женщины, выделения – первое, на что следует обратить внимание. Они становятся похожи на белок сырого яйца, более плотные, чем обычно.
- . При овуляции шейка матки открывается и становится более мягкой, именно это влияет на изменение плотности выделений.
- . Показатели в период овуляции немного повышаются. Причина – в увеличении количества прогестерона.
- Дискомфорт в молочных железах. Грудь становится более болезненной в результате перестроения гормонального баланса в период созревания женской половой клетки.
- Болезненные ощущения внизу живота. Женщина может испытывать дискомфорт чаще только с одной стороны, как раз со стороны того яичника, где произошло созревание яйцеклетки. Длится боль может до нескольких дней.
- Повышенное половое влечение. При овуляции организм женщины готово к оплодотворению, именно поэтому природа распорядилась так, что женщина чувствует сильное влечение к мужчине для выполнения своей биологической функции.
Как определить?
Если интересуют признаки овуляции у женщины, ощущения и другие параметры помогут понять, произошло созревание яйцеклетки или нет.
Выделения
Таким образом, если важны признаки овуляции у женщины – ощущения и самочувствие – то, на что важно обращать внимание.
Календарный метод
Если женщина не понимает, как почувствовать овуляцию, можно воспользоваться календарным методом.
С этой целью используется обычный календарь, где следует помечать дни месячных. Таким образом можно увидеть среднюю продолжительность цикла.
Чтобы определить день овуляции максимально точно, календарик нужно вести не менее полугода. Затем производятся простые расчеты. Продолжительность цикла следует разделить пополам, середина, как и раз и будет примерно датой овуляции. Однако, не стоит забывать, что в некоторых циклах созревания яйцеклетки может не произойти вовсе.
Базальная температура
Важным является определение дня овуляции для женщин, которые планируют беременность.
В этом случае хорошо подходит способ замера базальной температуры. Чаще всего показатели измеряются ректально, то есть в прямой кишке.
Все цифры нужно записывать в виде графика. Свидетельством созревания половой клетки является резкое понижение температуры, но далее она снова поднимается. В среднем же, на протяжении всего цикла, базальная температура является одинаковой, то есть график будет практически прямым.
Но использование данного способа нельзя назвать стопроцентно верным, так как повышение температуры может произойти по различным причинам, при той же простуде или каких-либо инфекционных или воспалительных заболеваниях. Для получения корректных данных базальную температуру следует измерять на протяжении двух-трех месяцев, как минимум.
Тест
Наука не стоит на месте, а поэтому сегодня женщина может воспользоваться специальным прямо в домашних условиях. Тест можно приобрести в любой аптеке, а его цена примерно такая же, как на тест на беременность.
При созревании яйцеклетки реакция наступает в результате появления в моче лютеинизирующего гормона. Если овуляция произошла, тест покажет 2 полоски, если овуляции нет – будет одна полоса. Во втором случае тест следует повторить наследующий день.
Стоит отметить и интенсивность второй полоски. Если она слабая, то это свидетельствует о приближении дня созревания половой клетки. В сам же день овуляции вторая полоска будет значительно ярче и четче контрольной.
Если момент выхода яйцеклетки упустить никак нельзя, тест можно совершать два раза в день. При этом лучше придерживаться следующих рекомендаций:
- употреблять меньше жидкости, чем обычно;
- не принимать спиртные напитки;
- не ходить в туалет по-маленькому за три часа до проведения теста.
УЗИ
УЗИ можно назвать наиболее точным способом определения дня овуляции. Такую диагностику стоит проводить при отсутствии признаков овуляции.
Стопроцентный результат ультразвукового исследования объясняется просто: при созревании половой клетки происходит увеличение фолликула. Сопоставляя его размеры, врач способен определить, когда произойдет разрыв и выход яйцеклетки.
Первая процедура УЗИ проводится после завершения месячных.
Диагностика проводится посредством вагинального датчика. Далее процедуру повторяют каждые два дня. Только так доктор имеет возможность процесс роста фолликула. Также на УЗИ видно состояние желтого тела, которое возникает на месте фолликула. При наличии желтого тела можно определить, что яйцеклетка уже продвинулась в фаллопиеву трубу.
Симптомы окончания овуляции
Можно ли определить завершение овуляции? Да, это также возможно, если быть внимательной по отношению к своему самочувствию и организму.
О том, что овуляция завершилась, женщине подскажут следующие признаки:
- исчезновение боли в одном из яичников;
- изменение характера выделений из влагалища (их становится значительно меньше, пропадает прозрачность);
- отсутствие полового влечения;
- повышение показателей базальной температуры.
Признаки отсутствия созревания яйцеклетки
Отсутствие овуляции не всегда показатель нарушений в организме женщины. В репродуктивном возрасте у женщин ановуляция случается до трех раз за год. Если яйцеклетка не созревает, женщина не ощущает характерных симптомов, то есть у нее не становится чувствительной грудь в середине цикла, влагалищные выделения не меняют свою консистенцию, не наблюдается повышения сексуального влечения, не снижается базальная температура.
Если есть подозрение, что овуляция отсутствует на протяжении нескольких циклов, следует обратиться к врачу для прохождения обследования, исключения различных заболеваний, и бесплодия, как следствие, в будущем.
Причины, по которым овуляция отсутствует, могут быть следующими:
- беременность;
- грудное вскармливание;
- наступление менопаузы;
- прием гормональных препаратов;
- эмоциональная нестабильность и стрессы;
- диеты;
- набор или снижение массы тела;
- смена климата.
Существует несколько способов определения дня овуляции. Это важно для женщин, стремящихся забеременеть. Но следить за циклом и созреванием яйцеклетки следует и тем, для кого ребенок пока не является целью. Нормальная физиология организма является залогом женского здоровья и предупреждает проблемы в будущем.
Содержание статьи:
Ежемесячно в яичнике у женщины появляется небольшой фолликул с яйцеклеткой внутри. Овуляцией называется период, когда эта яйцеклетка покидает фолликул, обычно это происходит в средине цикла. После этого данная яйцеклетка проходит по маточной трубе в матку. Гормоны, которые вырабатываются в яичниках и в головном мозге, руководят этими процессами. Развитие яйцеклетки происходит благодаря процессам, происходящим в щитовидной железе, в жировой ткани и надпочечниках. Если в одном из данных органов будут происходить какие-то нарушения, это даст сбой в созревании яйцеклетки. При этом менструальный цикл будет называться ановуляторным, то есть, происходящим без овуляции.
В процесс овуляции включается созревание яйцеклетки, а также ее выход с фолликулы. Благодаря этому происходит оплодотворение естественным образом. Отсутствие же овуляции называется ановуляцией. Она происходит из-за овуляторной дисфункции. В нее включаются, например, процессы аномально редкой овуляции, называемой олигоовуляцией. Как олигоовуляция, так и ановуляция считаются видами овуляторной дисфункции.
Часто отсутствие овуляции не видно сразу и при этом процессе менструация идет как обычно. Но забеременеть женщина не сможет, так как из-за отсутствия яйцеклетки сперматозоиду просто нечего оплодотворять. Отсутствие овуляции может быть объяснено нарушениями в репродуктивной или какой-либо другой системе организма, а также физиологичными проблемами. Давайте рассмотрим подробнее почему нет овуляции.
Физиологические причины отсутствия овуляции
Интересен тот факт, что даже у здоровой женщины процесс овуляции происходит не каждый месяц. А бывают даже такие времена, когда она прекращается вовсе. К примеру, этот процесс отсутствует у женщин преклонного возраста, когда настает менопауза. Примерно в 30 лет, иногда раньше или позже, количество овуляции в год сокращается. У девушек молодого возраста примерно пару раз в год наблюдается ановуляция. Тем, кому больше 35 лет, она происходит через каждые два месяца. В 45 лет три цикла из четырех являются ановуляторными. Это помогает понять, почему, чем старше женщина становится, тем труднее ей забеременеть.
Кроме того, отсутствие овуляции наблюдается у беременных женщин и тех, кто кормит грудью, это связано с отсутствием менструации в данный период (аменореей). Подробнее о том, когда начинаются месячные после родов и восстанавливается менструальный цикл читайте на нашем сайте. Причиной олигоовуляции может быть сильный стресс, а продолжительные эмоциональные потрясения могут повлиять на развитие ановуляции. Если женщина сильно переутомляется, подвергается сильным физическим нагрузкам, постоянно меняет климат и долго путешествует, это может увеличить риск развития ановуляции. При этом организм просто защищается от сильных нагрузок давая сбои в созревании яйцеклеток.
К физиологическим причинам можно также отнести очень низкий вес, который равен 45 кг и постоянное снижение массы. Процесс овуляции будет происходить нормально, если жировая ткань организма женщины будет составлять не меньше 18% от всего веса. Это объясняется накоплением в данной ткани эстрогена, а также преобразованием других гормонов, влияющих на созревание яйцеклетки и ее выход. Если гормонов недостаточно, менструация прекращается, а значит и овуляция. С другой стороны, лишний вес приводит к избытку гормонов, что также негативно влияет на организм.
Если женщина принимает оральные контрацептивные препараты или же прибегает к другим способам контрацепции, у нее, естественно, будет отсутствовать овуляция, так как эти препараты направлены на подавление созревания яйцеклеток. Если переусердствовать в приеме контрацептивов, это может привести к прекращению менструации, а женщина не сможет забеременеть на протяжении полугода после того, как прекратила их принимать.
Какие заболевания могут быть причиной ановуляции
Причиной нарушения процесса овуляции может быть заболевание органов, отвечающих за созревание яйцеклетки. Например, это могут быть врожденные патологии яичников, воспаления или опухоли, а также поликистоз. Так как гипофиз (железа в головном мозге) отвечает за выработку гормонов и регулирует работу эндокринной системы, его заболевания могут сильно отражаться на выработке яйцеклеток. Кроме того, большое значение в процессе овуляции имеет гипоталамус (отдел в головном мозге). Он регулирует действия гипофиза. Когда женщина сталкивается с продолжительным сильным стрессом, гипофиз начинает работать на выживание, тем самым угнетая репродуктивную функцию.
Так как эндокринная система играет немаловажную роль в выработке гормонов, заболевания щитовидной железы могут стать основной причиной ановуляции. Менструальный цикл может проходить, как и обычно, но при нем не созревают и не выходят яйцеклетки. Если менструация прекращается вовсе, значит, отклонения в работе щитовидной железы очень большие. Бывает, что ей просто не хватает йода, поэтому, если женщина планирует в ближайшее время завести ребенка, специалисты могут порекомендовать употреблять йодид калия или обычную йодированную соль.
Иногда, ановуляция происходит из-за болезней надпочечников. Так как этот орган синтезирует и перерабатывает и мужские, и женские гормоны, при нарушении его функции может сбиться равновесие и начнется выработка больше мужских гормонов, из-за чего овуляция может прекратиться.
Основные симптомы отсутствия овуляции
Благодаря внимательному слежению за менструальным циклом и периодом овуляции, можно определить, существуют ли в организме женщины какие-либо проблемы. Вот лишь некоторые основные симптомы, которые можно увидеть во время проведения исследования при обнаружение ановуляции:
Нарушения показателей базальной температуры.
Не регулярный менструальный цикл(олигоменорея).
Менструации полностью отсутствуют (аменорея).
Симптомы предменструального синдрома понижены или отсутствуют.
Обильные кровотечения во время менструации.
Как понять, произошла ли овуляция
Если семейная пара, которая хочет завести ребенка, ведет нормальную и регулярную половую жизнь, специально подсчитывать время овуляции не требуется. Если овуляция произошла, девушка забеременеет. Женщины, у которых менструальный цикл имеет определенный интервал и продолжительность в 21-35 дней, чаще всего не страдают от ановуляции. Когда беременность не может наступить долгий период времени, следует обратиться к специалисту.
Как проверить себя на отсутствие овуляции, не прибегая к помощи врача в домашних условиях? Для этого можно померить температуру в прямой кишке (базальную). Первая половина цикла характеризуется температурой, которая составляет меньше 37 градусов. Перед днем наступления овуляции, она должна понизиться, а потом резко подняться и составлять от 37,2 до 37,4 - это нормальные показатели. Такой температура должна быть примерно от 10 дней до двух недель. Перед началом менструации она понижается. Если девушка забеременела, то уровень базальной температуры снижаться не будет.
Иногда овуляция характеризуется появлением из влагалища определенных выделений. На вид они тягучие и немного напоминают белок яйца. Такие выделения могут быть примерно три или четыре дня. После их прекращения на протяжении следующего дня могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения, но они прекращаются буквально через 24 часа. Одним из симптомов овуляции является боль в спине или дискомфортные ощущения внизу живота, там, где расположен яичник, в котором созрел доминантный фолликул.
Кроме базальной температуры, проверить, нормально ли проходит овуляция, можно с помощью специальных тестов на овуляцию. Они немного напоминают тесты на беременность. Принцип их действия заключается в определении пика лютеинизирующего гормона. Прямо перед тем, как яйцеклетка должна выйти из фолликула, уровень данного гормона сильно повышается. Это видно по моче и соответственно на индикаторе теста примерно за сутки до овуляции. В случае если, проведя в домашних условиях такую проверку, появились подозрения, что развилась ановуляция, следует обратиться к специалисту.
Чтобы провести диагностику обычно врачи назначают прохождение ультразвукового исследования. Его проводят сразу после окончания менструации и затем каждые 2-3 дня, пока не созреет доминантный фолликул и не произойдет процесс овуляции. Кроме того, проверяется уровень определенных гормонов в крови. Такое исследование поможет понять, существует ли отсутствие овуляции и определить, что именно является его причиной.
Как измеряется базальная температура
Проверять базальную температуру нужно утром, не поднимаясь с постели. Делать это нужно регулярно и в одно и то же время с помощью одного термометра. Влияние на результат могут оказывать инфекции, употребление алкоголя, некоторые медицинские препараты, любые физические нагрузки и половой акт накануне проверки. Если женщина употребляет контрацептивные препараты, проверять температуру прямой кишки нет смысла. Полученные данные нужно записывать с помощью графика, который можно составить так: вертикальная шкала - температура, горизонтальная шкала - дни цикла.
График измерения базальной температуры должен выглядеть примерно так.
Можете для удобства распечатать этот пустой бланк, и записывать в нем изменения базальной температуры ежедневно.
Диагностика овуляторной дисфункции
1. Сбор анамнеза.
Врач на приеме должен спросить у пациента, наблюдаются ли нарушения в менструальном цикле, или он вообще отсутствует. Этот вопрос очень важен, так как ответ на него поможет специалисту определить, существует ли овуляторная дисфункция. Одной из рекомендаций врача может быть регулярная проверка базальной температуры на протяжении нескольких месяцев ежедневно.
2. Анализы
После этого специалист должен назначить сдачу анализа на гормоны, например, на прогестерон. Именно повышенная концентрация данного гормона в крови свидетельствует, что овуляция происходит. Если прогестерона в крови немного, значит, патология овуляции все-таки присутствует.
3. УЗИ
Кроме того, пациента могут послать на ультразвуковое исследование. Благодаря нему можно увидеть размеры яичников и матки, а также их форму. Также УЗИ покажет, есть ли поликистоз яичников. С помощью данного исследования определяется, как развивается фолликул, и как происходит овуляция. Но, чтобы это увидеть, нужно проводить УЗИ несколько раз через 2-3 дня.
Как лечится отсутствие овуляции
Чтобы пройти соответствующее лечение, нужно обратиться к врачу геникологу-эндокринологу или репродуктологу. Обычно данные специалисты назначают лечение только после прохождения пациентом полного обследования.
Как устранить причины ановуляции
Когда основные факторы, влияющие на работу репродуктивной системы и отсутствие овуляции, определены, нужно или их полностью устранить, или же уменьшить их действие на организм. Например, если таким фактором является стресс, следует избегать ситуаций, которые к нему приводят. Кроме того, важно правильно распределять физические нагрузки. Когда на сбой овуляции влияет избыточный или недостаточный вес, тогда врач может порекомендовать определенную диету, которая будет способствовать или снижению веса, или набору килограммов. Иногда, таких действий бывает достаточно, чтобы организм снова начала работать без сбоев.
Если происходит какое-нибудь воспаление, то определяют его причину и назначают соответствующее лечение. В случае наличия анатомических отклонений в яичниках, иногда единственным выходом из ситуации может являться хирургическое вмешательство. В других случаях применяют специальную терапию для устранения гормональных нарушений.
Специалисты могут посоветовать пациенту во время лечения использовать противозачаточные препараты (на протяжении от трех месяцев до полгода). Эта тактика даст время, чтобы яичники, образно говоря, отдохнули, а после прохождения лечебного курса вновь заработали в полную силу.
Как стимулировать овуляцию
Иногда бывают случаи, когда причина отсутствия овуляции устранена, а проблема остается. Тогда врач гинеколог-эндокринолог может назначить специальное медикаментозное лечение, стимуляцию. Это может быть такой гормональный препарат, как тамоксифен (Кломифена цитрат). Его следует употреблять в определенные дни менструального цикла. Действие данного препарата состоит в стимуляции гипофиза, а также в выработке гонадотропинов, к которым относится и фоликуллостимулирующий гормон. Во время стимуляции овуляции следует ежедневно измерять базальную температуру и делать контрольные ультразвуковые исследования.
Как показывает статистика, у 42%-57% женщин, которые принимали данный препарат, возобновилась овуляция, а 31% смогли забеременеть. В случае если данное лекарство не подходит, специалисты назначают Пергонал. Он способствует усилению созревания фолликула. Иногда также применяют хорионический гонадотропин.
При использовании стимуляции, у женщины появляется вероятность забеременеть на 70%. Так как данная терапия имеет побочные эффекты, а доза гормональных препаратов с каждым разом увеличивается, стимулирующую терапию проводят не больше пяти раз за всю жизнь. Если же подобные средства принимать часто и много, они могут увеличить вероятность развития рака яичников. Эти органы могут истощиться, что приведет к раннему климаксу.
Если лечение на протяжении трех или четырех месяцев не дало особых результатов, то, возможно, причины бесплодия кроются в другом. Тогда врачи применяют вспомогательные репродуктивные технологии (
Овуляция представляет собой естественный процесс попадания в брюшную полость яйцеклетки, пригодной к зачатию. Этот процесс происходит с пубертатного периода до самого угасания женской репродуктивности и имеет цикличный характер. Ее отсутствие наблюдается только при вынашивании плода. Овуляция и зачатие понятия, связанные воедино. Именно в дни созревания яйцеклетки женщина может забеременеть.
Протекает с разрывом в 21-35 дней, что обусловлено продолжительностью менструального цикла у женщины. По примерным расчетам, каждая овуляция происходит к середине цикла, через 12-16 дней. Через оставшиеся 2 недели наступают очередные месячные.
У каждой женщины симптомы овуляции выражаются по-разному, в зависимости от ее физиологических особенностей. Но ее начало можно понять, что она уже наступила по некоторым признакам:
- тянущие боли в низу живота;
- повышение либидо;
- наблюдаются слизистые выделения из влагалища;
- цвет выделений иногда меняет оттенок;
Не каждая женщина ощущает болезненные проявления этого процесса. Исходя из опросов, только пятая часть прекрасной половины человечества жалуется на неприятные ощущения. Чувство боли вызывает маленькое кровотечение, вызванное процессом лопания фолликула. Из него выходят яйцеклетка и фолликулярная жидкость с примесью небольшого количества крови.
Слабые потягивающие боли при овуляции считаются нормой. Боль может носить и режущий характер, колоть, а также выражаться схватками. Длится такое состояние от часа до двух дней.
В случае, если боли не дают вам покоя, то советуется обратиться к специалисту, который поможет определить почему происходит такое явление и назначить соответствующую медикаментозную терапию.
Работа яичников носит поочередный характер. За один цикл фолликул зреет справа, а за следующий цикл - слева. Этим и объясняется, что болевые ощущения всегда носят односторонний характер.
Боль врачи объясняют действием граафового пузырька, растягивающего стенки яичника. Также болезненные ощущения отождествляют с выходом фолликулярной жидкости, которая оказывает на матку и маточные трубы сокращающий эффект.
Боли при овуляции встречаются нечасто. Но если они мешают вам полноценно существовать, то следует обратиться к врачу. Боли в яичнике могут свидетельствовать о том, что в детородных органах происходит воспалительный процесс или же о других сбоях в детородной системе. не всегда происходит посредством прорыва капсулы яйцеклетки. Они могут служить свидетельством многих женских заболеваний и имеют разную силу и частоту проявлений.
Повышенное либидо
Специалистами отмечено, что при овуляции происходит повышение сексуального влечения у женщины, и на это никак не влияют даже имеющиеся боли. Природа как бы сама подталкивает женщину к зачатию малыша.
Сопутствующие выделения
Если вы хотите узнать, началась ли овуляция, то просто прислушайтесь к вашему организму и понаблюдайте за ним:
- Овуляцию можно определить по , которые в среднем продолжаются 2 дня.
- Они имеют более жидкую консистенцию по сравнению с обычными выделениями, и растягиваются как белок от яйца.
Приходим к выводу, что выделения жидкого характера - это признак того, что происходит овуляция, и наступили благоприятные дни для зачатия.
Цвет выделений
Цвет выделений заметно меняется и может носить красноватый или розоватый оттенок, вызванный небольшими кровяными выделениями. Крови не должно быть много. Кровотечение из матки несет угрозу для жизни женщины. Бывает такое явление и при закручивании ножки .
Цикл овуляции
Условно цикл месячных и наступление овуляции можно разделить на несколько фаз:
- Первый день месячных считается началом фолликулярной фазы. В яичниках уже происходит созревание фолликулов.
- С седьмого дня до середины цикла продолжаются фаза овуляции. Формируется превалирующий фолликул - граафов пузырек, где и происходит развитие яйцеклетки.
- На 14 день (цикл 28 дней), происходит овуляция, то есть разрыв капсулы с выходом сформировавшейся яйцеклетки, которая возможно подарит новую жизнь. Именно в этот день женщина может определить болевые . В последующие дни, после свершившейся овуляции, яйцеклетка перемещается в маточную полость. По разным данным, продолжительность функциональности клетки от одной до двух суток.
- 15 день принято считать фазой желтого тела. Это следующий этап до начала очередного наступления регулов. Стенки фолликула, который лопнул, соединяются. В них накапливаются жиры и гормон лютеин, который имеет желтоватый оттенок. Видоизмененный граафов пузырек приобретает название желтого тела.
Изменение менструального цикла
Цикличность месячных может поменяться:
- На протяжении одного года.
- После рождения ребенка.
- Первые месяцы после аборта.
- С наступлением климакса.
Явление отсутствия овуляции
- верный признак того, что наступление беременности невозможно. Это явление принято называть ановуляцией. Однако и в самом здоровом женском организме созревание яйцеклетки иногда дает сбой. Наличие 2 - 3 таких циклов во врачебной практике считается нормой. Но если их 4 и больше, то это повод незамедлительного обращения к специалисту.
Резкие боли в низу живота могут свидетельствовать об имеющихся нарушениях со стороны эндокринной системы женщины, а также о наличии гинекологических заболеваний. Со старением организма женщины происходит резкое сокращение количества овуляция.
Овуляция не наступает при:
- вынашивании плода;
- климактерическом периоде;
- гормональных нарушениях;
- воздействии некоторых медикаментов.
Если женщина хочет иметь ребенка, то проводится искусственная посредством гормональных средств.
Но, ни в коем случае не прибегайте к самостоятельным формам лечения, так как это чревато серьезными последствиями для здоровья. Только опытный гинеколог сможет подобрать оптимальные подходы и дозы медицинских препаратов.
К разновидностям процесса созревания яйцеклетки относятся:
- Овуляция, которая происходит в свое время.
- Овуляция, наступившая раньше положенных сроков
- Овуляция, характеризующаяся значительным опозданием.
Причины раннего наступления овуляции
Раньше срока овуляция может наступить в следующих случаях:
- Интенсивный коитус.
- Переутомление.
- Стрессовая ситуация.
- Соблюдение диетических программ.
- Различные заболевания.
- Картина гормонального фона нарушена.
В случае нерегулярности менструального цикла, трудно судить о несвоевременности овуляции, так как изначально нарушен гормональный фон женского организма.
Причиной раннего выхода яйцеклетки может быть нервное потрясение. Из-за функциональных нарушений нервной системы, попыток сбросить вес, имеющихся заболеваний, происходящая раньше овуляция - дело обыденное.
Причины поздней овуляции
Из-за нарушенного гормонального фона овуляция может запаздывать. Если в середине цикла не отмечаются болезненные проявления в низу живота, и вы думаете, что овуляция происходит позже нужных сроков, то рекомендуется пройти процедуру фолликулометрии, посредством которой проводится мониторинг выхода яйцеклетки при помощи ультразвукового исследования.
Если вы планируете родить малыша, то следует учитывать продолжительность овуляции и функциональности сперматозоида. Яйцеклетка живет 1 день, а сперматозоид 3-4 дня. Половой акт следует спланировать за 2-3 дня до начала овуляции и не позже 1 дня после ее окончания.
Метод тестирования
Чтобы определить день, когда наступает овуляция, можно использовать некоторые методы. Они доступны и женщина может самостоятельно определить этот день.
Тест для определения овуляции
Существует специальный метод, при помощи которого можно определить наступление овуляции. Он основан на выявлении гормона лютеина в моче. Использование теста унифицированный процесс и имеет достаточно большую точность показателей. Это позволит точно определить время овуляции при условии, если вы не принимаете какие-либо медикаменты.
Как только проявляются какие-либо симптомы овуляции, незамедлительно проведите тестирование. Правила процедуры описаны в аннотации.
Базальная температура как метод определения овуляции
Показатели базальной температуры при овуляции поднимаются до отметки 37,2, а за сутки до нее резко опускается. Проводя ежедневные измерения, женщина может отслеживать показатели температуры и вычислить день ее наступления. Это достаточно простой метод, но большой точностью не обладает
Проводится при строго определенных условиях. Ее надо определить сразу после просыпания. Не вставать с постели и проводить процедуру в одно и то же время и одним и тем же термометром. Термометр вводят ректально, где он находится на протяжении 5 минут. Каждый показатель записывается в календарные дни своего цикла.
С начала менструации до середины цикла температурные показатели ниже показателя 37°С. При созревании яйцеклетки происходит ее поднятие до отметки 37 и чуть выше. Это и есть наступившая овуляция.
Календарный метод определения овуляции
Для начала посчитайте общую продолжительность вашего цикла. Овуляция падает на его середину с плюс-минус 2 дня. Продолжительность цикла в 28 дней предполагает овуляцию на 14-15 день. Если цикл составляет 35 дней, то овуляция происходит на 17- 18 день.
Гарантированные методы определения овуляции
Здесь можно посоветовать два проверенных метода:
- Посещение радиолога поможет узнать время развития капсулы и выход из нее яйцеклетки. Посредством проводят специальный мониторинг.
- Сдача анализа на количественное содержание гормона лютеина, вырабатываемого гипофизом. Перед овуляцией его показатели значительно возрастают.
Можно ли зачать ребенка после овуляции?
Забеременеть после овуляции можно в течение суток после ее окончания. Это в случае, если у женщины овуляция длится 48 часов, что бывает достаточно редко. Чаще всего длительность овуляции равняется 24 часам.
Некоторые исследователи утверждают, что забеременеть можно и через два дня. В большинстве случаев продолжительность жизни яйцеклетки примерно сутки. В случае, если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка вскоре погибает.
Знания о фертильности играют очень важную роль для того, чтобы сознательно планировать зачатие ребенка. На каком основании можно определить фертильные дни женщины?
Когда женщина способна родить.
Женщина способна рожать только 4% в жизни. Способность женщины рожать детей наступает примерно через 12-15 лет, а заканчивается около 50 лет. За это время женщина в основном бесплодна, за исключением нескольких дней в каждом менструальном цикле, в течение которого яйцеклетки выходят из яичника. Исходя из этого, мы можем определить время фертильности женщин.
Прогнозирование менструации.
Менструальный цикл, который начинается с ежемесячных кровотечений, и заканчивается в последний день перед следующим кровотечением, делится на три этапа:
- Фаза относительного бесплодия. Длина этого этапа не является постоянной (отсюда и название), поскольку в случае коротких ежемесячных циклов созревание яйцеклеток начинается достаточно рано, поэтому женщина может быть плодородной в конце менструации. Если цикл нормальный (или интервал между периодами составляет примерно 28 дней), то этот этап, как известно, период бесплодия.
- Фаза фертильности. На этом этапе следует овуляция, или яйцеклетка созревает и выходит из яичника. Яйцеклетка, вышедшая из яичника, может жить до 24 часов, так что зачатие может произойти только в течение этих 24 часов. Однако, принимая во внимание тот факт, что сперма может жить в слизистой оболочке матки даже через 3-5 дней в среднем, следовательно, фертильный период может начаться уже за 5 дней до выхода яйцеклетки (называемой овуляцией). Даже после овуляции, в течение 3-4 дней женщина может забеременеть.
- Фаза бесплодия. Этот срок установленный, как правило, длится 14 дней. Начинайте со дня смерти яйцеклетки до момента, когда у вас начинается следующая менструации. С учетом неизменности этого периода, женщина может определить, в какой день овуляции может произойти. Если из ожидаемой даты менструации вычесть 14 дней, то можно получить день овуляции, то есть день, в который женщина может забеременеть. Например, если у женщины ежемесячные кровотечения наступают 20 декабря, то это означает, что 6 декабря должна быть овуляция. С учетом жизнеспособности сперматозоидов, за 5 дней до 6 декабря, и в течение 3-4 дней после 6 декабря, должны воздерживаться от половых отношений, чтобы избежать беременности.
Наблюдение за цервикальной слизью.
После окончания менструального цикла в большинстве случаев шейка матки обволакивается пробкой густой слизи, по которой также можно определить дня зачатия. Как происходит созревание слизи? Вначале она имеет облачную и липкую структуру, но постепенно превращается в более эластичную, четкую и скользкую. Кроме того, увеличивается ее количество. Женщина чувствует себя мокрой. Наконец, слизь становится похожей на необработанный белок яйца. Это плодородная слизь. Процесс изменения слизи с момента ее возникновения и до момента, когда она похожа на белок куриного яйца, занимает около 6 дней. После овуляции яйцеклетка из яичника попадает в маточную трубу. Данная слизь необходима для сохранения жизнеспособности сперматозоидов. В ней сперматозоиды могут жить от 3 до 5 дней, без нее - умирают через 3 часа. Используя метод наблюдения за слизью, можно точно определить дни овуляции, чем в случае метода, основанного на прогнозировании менструации. При использовании этого метода нет необходимости воздерживаться от отношений после ожидаемой овуляции, а внимательное изучение слизи позволяет женщине точно определить день овуляции.
Измерение температуры тела.
Сразу после овуляции, уровень прогестерона явно растет, что, в свою очередь, вызывает повышение температуры тела. Резкий скачок температуры означает, что началось производство гормонов, а это является вестником овуляции. Температура перехода, по крайней мере на 0,2 градуса по Цельсию (две линии на термометр), происходит как раз после овуляции. Этот период называется фазой бесплодия. Температура снова падает в конце цикла в начале следующей менструации.
Женщины должны измерять температуру тела каждое утро, в одно и то же время, сразу после пробуждения, не вставая с постели, на пустой желудок. Это называется основной температурой тела. Женщины, работающие в ночное время, измеряют температуру после не менее 3 часов отдыха в положении лежа на спине, в одно и то же время.
Другие признаки фертильности.
Есть и другие дополнительные симптомы, сопровождающие овуляцию. Некоторые из них встречаются у некоторых женщин. К ним относятся:
- увеличение груди, чувствительность сосков;
- боль в одной или другой стороне нижней части живота;
- овуляция с сопровождением кровянистых выделений, о чем свидетельствует появление небольшой примеси крови в слизи.
Loading...