Последние десять лет не прекращаются в СМИ противоречия в аргументах относительно вреда и пользы е-сигарет. Всякий раз, приводя выдержки противоположных заявлений то одних, то других авторитетов из области здравоохранения, а чаще и вовсе без доводов, популярные статьи вносят неясность, избегая дать прямой ответ на вопрос: что вреднее, вейп или сигареты? Эта проблема не как пустая полемика интересует людей, осознающих и желающих избавиться от него. Постараемся разобраться, насколько вейпинг вреден и может ли он стать альтернативой обычным сигаретам.

Научные исследования США

Ограничиваясь изучением вредоносных веществ в парах электронных сигарет и влиянием их на человеческий организм, вопрос, что вреднее, вейп или сигареты, научные исследования оставляют открытым. Тем более, что это новый продукт, вышедший на лишь в 2005 году. Воздействия долговременного его использования неизвестны, и за их прогноз ответственности на себя никто брать не хочет.

В (США) впервые изучалось не только содержимое испарений электронных сигарет, но и влияние их на легкие животных и организм в целом (подопытный материал — крысы, мыши). Направление дознания, правда, не стремилось раскрыть тему: что вреднее вейп или сигареты. Но некоторые сравнения, все же, приведены.

Университетский профессор Шиам Бисвал, возглавивший исследования, опубликованные в онлайн-журнале Public Library of Science ONE, сообщил: «Электронные сигареты не являются нейтральными с точки зрения воздействия на легкие. Ученые обнаружили, что пары содержали свободные радикальные токсины, аналогичные тем, которые были обнаружены при сигаретном дыме и загрязнении воздуха, хотя и составляли примерно 1% от уровня обычных сигарет. Свободные радикалы являются высокореактивными молекулами, которые могут повредить ДНК и клеточные мембраны. Это стало неожиданностью для исследователей, поскольку пары электронных сигарет не содержат продуктов сгорания или смолы, выделяемой при сжигании табака. Конечно, это в 100 раз ниже сигаретного дыма, но по-прежнему остается большое количество свободных радикалов, которые могут потенциально повредить клетки. В дополнение к никотину в жидкости для вейпинга присутствует известный канцероген формальдегид. Прослеживается также еще один ароматический химикат диацетил, связанный с болезнью легких».

На основе этих данных можно сделать вывод, что вряд ли вейп вреднее сигарет. Почему же тогда американские СМИ проводят активную пропаганду против электронных заменителей, опасность которых в сотню раз меньше табачного дыма? К сожалению, такая антиреклама влияет на отношение к вейпингу мировой общественности.

Выводы ученых Великобритании

Кроме США, схожего характера исследования проведены в европейских и азиатских странах и Австралии. В испарениях е-сигарет всеми лабораториями обнаружены те или иные токсичные и И хоть их содержание на 99% ниже, чем в сигаретном дыме, никто из официальных лиц не стремился заявить: что вреднее, обычная сигарета или вейп.

После ряда научных изучений, финансированных общественным здравоохранением Англии (Public Health England), в июле 2016 года Королевским колледжем врачей был опубликован отчет рабочей группы о соотносительном вреде обычных и электронных сигарет. Все данные свидетельствуют о том, что на 95% вейп менее вреден, чем сигареты. Хоть и не лишает здоровье курильщиков подверженности определенным рискам.

Вердикт независимых исследователей

14 сентября того же 2016 года после исследований по 26 пунктам свой обзор опубликовала международная некоммерческая группа Cochrane. Эта авторитетная, известная своей объективностью, организация независимо рассматривает эффективность технологий и результаты научных изысканий в областях здравоохранения. Согласно ее отчету:

электронные сигареты с никотином могут помочь людям отказаться от табакокурения;
у них нет серьезных побочных эффектов в краткосрочной и среднесрочной перспективе (до 2 лет);
в некоторых случаях переход на вейпинг приводит к изменениям в крови и дыхании, аналогичным тем, что наблюдаются у людей, которые полностью отказываются от курения.

Медицинская точка зрения

После того, как вопрос был поставлен в несколько ином ракурсе: не в какой степени безопасны е-сигареты, а что вреднее, сигареты или вейп, мнение врачей при некотором колебании склонилось в сторону последнего. Преимущественно это медики Великобритании.

Главный специалист Национальной здравоохранительной службы Англии профессор Салли Дэвис выразила мнение, что электронные сигареты должны выходить на рынок только в качестве лицензированных лекарств, чтобы помочь курильщикам уйти от табакокурения. Это обеспечило бы уверенность в качестве и безопасности продукта. Особенно в отношении применяемых ароматов, действие и состав которых наименьшим образом изучены.

Вейпинг

Правильное название устройства — вейп-девайс. Это своего рода ингалятор, работающий по принципу испарителя. Нагревательный элемент преобразует специальную жидкость в пар, который и вдыхается. На выходе такие испарения напоминают облака табачного дыма, но без специфического запаха. Вейпинг не оставляет в помещениях, подобно курению, липкого коричневого налета на предметах и стеклах. Никакого тления или сгорания компонентов не происходит, вдыхаемый пар имеет невысокую температуру. А на выходе, если подставить под него руку, можно почувствовать, что он прохладный. Через минуту в помещении от него не остается никакого следа и запаха.

Чтобы понять, что вреднее, вейп или сигареты, следует разобраться в составе жидкости для парообразования. Ее компоненты очень не многочисленны. Кроме никотина, каждый из них, включая некоторые ароматизаторы, используется в косметике, медицине, пищевой и других промышленностях.

Основа смеси — глицерин. Для вейпов он специально выпускается высочайшей степени очистки, значительно качественнее своего аптечного аналога. Глицерин не наносит вреда, он вырабатывается человеческим организмом, как важный элемент водно-жирового обмена.
Пропиленгликоль создает в горле и бронхах ощущение крепости, подобное тому, что возникает при сигаретной затяжке. Содействует лучшему смешению компонентов, раскрытию вкуса. Ингредиент совершенно не обязательный. В пищевой промышленности известен под кодом E1520.
Смеси, зависимо от их крепости, содержат различные пропорции никотина. И тут есть некий настораживающий нюанс: если в обычных сигаретах во время их тления часть никотина сгорает и улетучивается, то из вейп-жидкости он с паром весь попадает в дыхательные органы. Это следует учитывать при выборе смесей или самостоятельном их изготовлении.
Сейчас для вейпов насчитывается более 50 различных ароматизаторов, из которых не меньше 20 передают запахи лучших табачных сортов и сочетаний. Это та составная электронных сигарет, которая мало исследована и вызывает больше всего беспокойства. Каждый аромат состоит из множества химических элементов. И состав у разных изготовителей может отличаться, что затрудняет их исследование и контроль.
Дистиллированная вода добавляется для большей текучести смеси. Так же, как и пропиленгликоль, не обязательный компонент.

Опасность табачного дыма

Прежде, чем рассуждать о том, вреден ли вейп и чем сигареты опаснее, следует напомнить кое-что о табаке. Все продукты сгорания, в том числе растительного происхождения, содержат канцерогенные и токсичные вещества. Табачный лист не исключение и при тлении выделяет 69 такого рода соединений. Также табачный дым, в силу природного состава, особенностей выращивания, обработки и улучшений потребительских качеств, содержит 196 ядовитых соединений.

Некоторые вещества из длинного перечня наиболее опасных компонентов:

Бензапирен — канцерогенное, очень токсичное соединение, относится к первому классу опасности. Смертельна даже ничтожная его концентрация.
Окись углерода или угарный газ — токсичное, 2,3 со смертельной, вдыхаемой на протяжении часа, концентрацией воздуха 0,1 %.
Диоксид азота — ядовитый газ, возбуждает заболевания дыхательной системы, а повышенная насыщенность его может вызвать отек легких.
Бензол — сильнейший канцероген с высокой биологической и мутагенной активностью. Приводит к хроническим заболеваниям различных органов, крови, спинного мозга.
Формальдегид — токсичное соединение второго класса опасности. Его сильное негативное действие, прежде всего, отражается на нервной деятельности, органах чувств, репродуктивной системе.
Метанол — высокотоксичный поражающий нервную систему и зрительный нерв спирт. Допустимый предел его воздушной концентрации — 5 мг на 1 м 3 . Каждой сигаретой выделяется 0,08-0,18 мг метанола.
Синильная кислота — ядовитое соединение, в довольно большом количестве (1,3 мг) источаемое каждой тлеющей сигаретой. Поражает сердечнососудистые и дыхательные органы, провоцирует изменения в составе крови.

Другие опасности табака

В сигаретном дыму выделены радиоактивные нуклиды радия, полония, свинца, калия. Вещества накапливаются табачными листьями из почвы, удобренной фосфатными подкормками. Последние изготовлены из апатитов и фосфоритов, которые в свою очередь содержат эти радиоактивные элементы.

В составе табачного листа найдено 14 наркотических веществ и несколько других, наряду с никотином, вызывающих сильное привыкание. Одно из них, ацетальдегид, должно преобразоваться организмом в уксусную кислоту, безвредную для человека. Такой процесс окисления требует действия определенного фермента, конвертация которого в организме некоторых людей отсутствует, что приводит к риску возникновения болезни Альцгеймера. Концентрация ацетальдегида в дыме каждой сигареты довольно велика: 0,4-1,4 мг.

Кальян

Споры о том, что вреднее: сигареты кальян или вейп, не утихают давно. Если сравнивать дым сигаретный и кальянный, то, безусловно, последний окажется более щадящим. Его температура в несколько раз ниже, а вместимость различных веществ уступает сотнями компонентов. Кроме того, дым не настолько сухой, как сигаретный, а содержит существенную долю воды.

Однако весь букет, приведенных выше вреднейших составляющих табачного дыма, остается, правда, в меньшей пропорции. Значительная их часть оседает на стенках кальянной шахты и трубки, а около 38% осаждается в воде сосуда. Но курение кальяна — процесс долговременный, на протяжении которого втягивается в сотню-полторы раз больше дыма, чем от сигареты. Притом, кальянная затяжка делается иначе, намного глубже сигаретной, наполняя не только верхние, но и нижние дыхательные пути. При таком способе дыхания различные элементы в большей степени остаются в бронхах и легких.

Кроме того не следует забывать о тлеющем угле, с его продуктами сгорания в дополнение к табачным. Дым от средней порции кальянной смеси содержит в 15 раз больше угарного газа, чем от одной сигареты. Хороший вейп-девайс, настроенный на кальянную тягу, не менее приятен и значительно безопаснее кальяна. Только устройство менее габаритное и рассчитано на индивидуальное, а не массовое использование. И не стоит обольщаться, что кальянные смеси более натуральны. Упаковки для широкого потребления, помимо табака, содержат переработанный сахарный сироп, глицерин, искусственные ароматизирующие и вкусовые компоненты, консерванты.

Итог

Сомнений не вызывает: что вреднее, обычная сигарета или вейп. Особенно, если учесть, что в течение двух месяцев после перехода на вейпинг проходит кашель хронического курильщика и одышка, ощущается прилив энергии, улучшается общее самочувствие и сон. Стоит задуматься о том, чтобы оставить сигареты навсегда. Тем более, что хороший вейп-девайс, равный по стоимости двух месячному запасу сигарет, доставляет больше удовольствия от процесса, чем курение. Научившись самостоятельно обслуживать устройство и смешивать жидкости для испарителя, можно в десятки раз сэкономить на своей привычке. И поверьте, что это совершенно не сложно, благодаря подробнейшим инструкциям, выложенным в сети.

Курение в рядах молодежи является глобальной проблемой, т.к. редкий школьник не выпускает кольца из выдыхаемых паров. Вопрос о том, что же вреднее электронная сигарета или обычная, волнует каждого, в чьей семье есть курильщик.

Доказанный вред от классических сигарет

Курение пагубно влияет на организм курильщика и на его окружение. Медики уже довольно давно выяснили, что нахождение рядом с человеком, курящим сигарету, очень плохо отражается на состоянии здоровья, особенно этому подвержены дети.

Какие негативные последствия вызывает пагубная привычка:

Зависимость от никотина. Обычные изделия отличаются от электронной сигареты тем, что в классике всегда, в той или иной мере, содержится никотин. Никотин причислен к ряду наркотиков, который вызывает желание курить примерно каждые полчаса - час. Избавиться от никотина возможно просто отказавшись от сигарет, наркотик выведется полностью из организма в течение 20 дней, психологическая тяга к закуриванию проходит после 2 месяцев с момента последней сигареты.
Отложение смол. В сигаретных продуктах присутствует очень вредная составляющая - смолы. Если возможно выбрать сигареты с пониженным содержанием никотина, то смолы всегда в табачных изделиях имеют достаточно большой объем. При курении, компонент откладывается на слизистых оболочках гортани, в легких. Именно под воздействием смоляных элементов развиваются раковые опухоли и острые заболевания дыхательной системы.
Воздействие ядовитых элементов в сигаретном дыме. Курильщик рискует своим здоровьем, вдыхая дым, смолы, никотин. Окружающие подвергаются риску, просто находясь рядом с подкуренной сигаретой.
Доказано, что в семье курильщиков у детей чаще проявляется астма, бронхит, худшее состояние здоровье в сравнении со сверстниками.

Даже если курить на улице, то дым не теряет своей концентрации на расстоянии нескольких метров и случайный прохожий может вдохнуть яд, даже не подозревая об этом.

Вред от вайпинга

Вейпинг, вайпинг, вайп, парение — все это название социального явления, которое с большей популярностью заменяет выкуривание классических сигарет.

Разработка первой электронной сигареты в 2003 году на территории Китая убедила правительство и медицинские учреждения в безвредности изделия и процесса. Но по истечении почти 15 лет, научные деятели, фармацевты, медики более тщательно изучили состав, эффекты от процесса, понаблюдали за теми, кто пристрастился к пусканию клубов пара, и пришли к выводу, что ничего хорошего в данном изобретении нет.

Простая электронная сигарета также наносит значительный вред здоровью человека.

Различия электронных и обычных сигарет

Отличия электронных сигарет от обычных легко представить в табличном виде.

Обычная сигарета	Электронная сигарета
Обязательное присутствие никотина.	Существуют безникотиновые жидкости для электронных устройств.
	Нет смол, в отличие от обычной, но есть пропиленгликоль.
Ядовитый дым для окружающих.	Неизученность влияния пара на рядом стоящих людей.
Законодательное ограничение в продаже по возрастному показателю.	Продажа ведется без ограничений.
Подделки, добавление посторонних примесей.	Возможны подделки.
Принуждает к частому приобретению.	Высокая цена за изделие.
Вызывает тяжелые заболевания.	Вызывает острые течения болезней, в том числе и рак.

Если рассматривать вопросы о том, что лучше курить, что опаснее электронная сигарета или обычная, нужно разъяснить пункты таблицы и влияние некоторых компонентов электронных устройств на организм человека.

Безникотиновые картриджи - они действительно существуют, только пользуются спросом в меньшей степени, чем обычные, с определенным содержанием наркотика.

Пропиленгликоль - это, конечно, не смолы из обычной сигаретки, но он может вызвать аллергию, зуд, кашель, боль в горле.

Продажа без препятствий из-за юного возраста, подвергает опасности, в первую очередь, школьников, развивает у них чувство безнаказанности и неуважения к взрослым.

Стоимость изделия довольно высока. Хоть и есть данные, что заправленного картриджа хватает намного дольше, чем обычной сигареты, но если курить не прерываясь, то разница во времени использования в разы сокращается.

Также высокая стоимость не означает качество, на рынке изделий для курения нередки случаи выявления подделок.

Развитие тяжких заболеваний связанно с:

влиянием комплекса компонентов;
неправильно выбранной дозировкой;
непереносимостью к элементам;
наличием хронических болезней до начала курения;
не достаточно полной изученностью влияния вайп-устройств на организм.

Вывод большинства о том, что электронные сигареты вреднее обычных, с какими бы картриджами они ни были, оправдан и носит больше предупредительный характер.

Почему бросая курить обычные сигареты, люди идут за вайпом? Надежда на то, что постепенное снижение содержания никотина или полное его отсутствие освободит от зависимости неоправданно, обычно такие курильщики не выпускают из рук электронную сигарету, т.к. не могут насытиться наркотиком и в результате снова используют привычные средства. И, выясняя вопрос, какие сигареты вреднее электронные или обычные, нужно знать наверняка - любое курение наносит вред здоровью.

Вконтакте

Электронные сигареты прочно входят в обиход современных людей и постепенно вытесняют с рынка обычные табачные изделия. С ростом популярности растет и количество противников парения. Многие считают, что новомодное курение еще вреднее, чем потребление привычных сигарет.

Чему верить, что лучше: электронная сигарета или обычная? В этом вопросе следует тщательно разобраться. Действительно ли парение является безопасной и здоровой альтернативой никотиновому увлечению, или это миф?

Действительно ли электронные сигареты - безопасная альтернатива обычным?

Своеобразный курительный мини-ингалятор был изобретен в 2004 году. Работает электронная сигарета от встроенного миниатюрного аккумулятора. Принцип действия новомодного гаджета основан на эффекте парения. То есть никотин имитирует ощущение от курения обычных сигарет, попадая в легкие человека в виде пара.

Состав электронной сигареты

К курительному гаджету прилагаются различные картриджи с жидкостью для курения. Они могут иметь разнообразные ароматы и отличаться по степени крепости никотина. Чтобы понять, что вреднее: электронная сигарета или обычная, нужно изучить состав волшебной жидкости . Что туда входит:

Пропиленгликоль

Или PG – сертифицированная и одобренная специалистами пищевая добавка, известная под кодом Е1520. Полипропиленгликоль применяется в качестве консервирующего вещества для удержания влаги.

PG входит в состав привычных всем вкусных вафель – именно Е1520 придает им приятный хруст и не позволяет черстветь.

Вреден ли пропиленгликоль . Чтобы PG приобрел статус потенциально вредной добавки, его уровень в крови человека должен быть не менее 2 мл на литр крови. Во взрослом организме приблизительно около 5,5-6 литров крови.

Что входит в состав жидкости для парения

Проведя несложные расчеты, мы выясним, что для получения ощутимого вреда человеку следует выпаривать более 160 миллиграмм этой добавки. Это в принципе нереально – в среднем вейпер вдыхает 2-5 миллиграмма PG за сутки.

Но при изготовлении смеси самостоятельно с пропиленгликолем следует быть осторожным – в чистом виде это вещество может вызвать ожог слизистой. При разбавлении PG глицерином он становится абсолютно безопасным.

В электронных сигаретах пропиленгликоль используется для создания эффекта курения обычных сигарет. Так называемый в среде вейперов эффект ТХ (горловой удар).

Глицерин

Или VG – растительная пищевая добавка, успешно используемая и в сфере косметологии. Производится глицерин из растительных/животных жиров в процессе выпаривания и очистки. Степень очищения влияет на качество глицерина: в пищевое производство идет VG после глубокой очистки, если вещество подвергается поверхностному очищению – его используют в косметологии .

Степень очистки глицерина можно определить самостоятельно. Идеально очищенный VG:

бесцветен и полностью прозрачен;
не имеет абсолютно никакого запаха;
обладает слабым сладковатым привкусом без горечи.

Вреден ли глицерин для легких . Когда VG попадает в легкие, он растворяется и частично оказывается в кровеносной системе. Около 14-15% глицерина выводится из организма через почки с мочой. А вот остальные 85-86% организм использует себе во благо.

Глицерин путем биотрансформации преобразовывается с жировую субстанцию и используется человеческим организмом на восполнение энергетических запасов.

Можно сделать вывод, что глицерин, чистый и натуральный не наносит никакого вреда для организма. Но все-таки существует и его потенциальная опасность. VG отличается высокой степенью гигроскопичности: он отлично впитывает влагу. Если вейпер станет парить жидкость с высоким уровнем глицерина (более 70%), появляется риск пересушивания слизистой путей дыхания.

Принцип действия электронной сигареты

Легкие способны утерять часть своих защитных свойств, и патогенные микробы смогут проникнуть в кровеносную систему. Чтобы этого не случилось, при использовании высокоглицериновых смесей просто следует пить больше жидкости (в процессе либо после парения) .

Ароматизаторы

Ароматические добавки, используемые в жидкостях для электронных сигарет, подразделяются на два типа:

Натуральные. Это разнообразные выжимки из фруктов, ягод, растительные и табачные экстракты.
Идентичные натуральным. Такие ароматизаторы априори считаются безопасными для организма, ведь искусственно синтезированные добавки успешно применяются в пищевой промышленности.

Делаем вывод, что и в ароматических составляющих также нет потенциальной угрозы для здоровья человека. Значит, напрашивается и соответственный ответ на вопрос, что хуже: электронная сигарета или обычная?

Преимущества электронных сигарет

Не спешите с выводами, в России не существует надзора и стандартов качества для ароматических добавок, используемых в жидкости для парения. Так что производители могут включать в состав ароматизаторов и опасные канцерогены. Также мы забыли упомянуть и о еще одной добавке – никотине.

Никотин

Никотин, входящий в состав некоторых смесей для парения, является токсичным и ядовитым веществом. Врачи относят его к наркотическим добавкам с сильным ноотропным воздействием на организм. При регулярном его употреблении у человека появляется стойкая зависимость на уровне психических и физиологических процессов.

Смертельная доза никотина для человека составляет 100 мг одновременно. В среднем количество никотиновой добавки в жижи для электронных сигарет составляет 25 мг на миллилитр.

Никотин способен спровоцировать в организме следующие патологические состояния:

развитие атеросклероза;
сердечную аритмию, стенокардию и тахикардию;
сердечную ишемию, недостаточность и инфаркт миокарда;
гипергликемию (резкое повышение уровня глюкозы в крови).

Никотин – безжалостный ядовитый убийца сосудов и сердечных тканей. При неумеренном парении, особенно когда в жидкости присутствует никотин высокой крепости, у человека могут появиться симптомы сильного отравления .

Воздействие обычных сигарет

Прежде чем сравнивать два устройства и определять, какая сигарета вреднее: электронная или обычная, стоит узнать и о воздействии на организм обычной сигареты. А именно о том, какие вещества попадают в легкие человека при курении.

Состав обычной сигареты

Кроме уже изученного никотина, сигареты «одаривают» организм целым букетом ядовитых веществ. К ним относятся следующие токсические вещества:

Смолы. Самые опасные составляющие сигарет с обилием канцерогенных веществ. Смолы вызывают развитие раковых клеток, сильно раздражают слизистые дыхательных путей, провоцируя развитие различных патологий. Смолы, проникая в легкие и бронхи, охлаждаются и оседают в органах.
Иные канцерогены. Помимо смол в сигарете при курении выделяются бензол, кадмий, бериллий, мышьяк и никель. Эти вещества не относятся к смолам, но также являются токсичными и вызывающими рост раковых клеток.
Угарный газ. Ядовитое испарение, попадая в организм, соединяется с гемоглобином и купирует здоровое продвижение кислорода по кровотоку. Артериальные стенки повреждаются, курильщик рискует заработать сердечный приступ и ухудшить работу мозга.

Помимо этих ядов при курении сигареты выделяются тяжелые металлы (никель, свинец), формальдегиды, цианистый водород, оксиды азота и аммиак. Эти вещества губительны для всех внутренних органов, они разрушают сосуды и наносят сокрушительный удар по бронхолегочной системе .

Что опаснее: электронная сигарета или сигарета

Проанализировав все вышесказанное, можно сделать вывод, что электронные сигареты (если использовать безникотиновую жидкость), совершенно безопасны. Однако, это не так. Не считайте вейпинг витаминным комплексом и здоровой альтернативой обычному курению.

Сравнение электронных и обычных сигарет по содержанию вредных веществ

По результатам исследования безопасности курения с помощью электронного устройства, американские ученые сделали следующие выводы. Человек даже при употреблении безникотиновой смеси, получает от вейпа два существенных негативных воздействия на организм:

При нагревании смесь из глицерина и пропиленгликоля разлагается, образуя два токсичных вещества: формальдегид и аклероин. Формальдегид негативно влияет на состояние ЦНС, а аклероин сильно раздражает слизистые глаз и дыхательных путей.
Пары дыма от парения создают мелкодисперсный пар, состоящий из микрочастичек жидкости. Это легкий пар, не обжигающий пути дыхания, но он постепенно оседает в легких вейпера и наносит вред органам.

Вот почему электронные сигареты вреднее обычных, если верить убеждениям производителей табачных изделий. Вред парения есть, но все-таки по сравнению с табакокурением он минимален.

Сравнительная таблица

Нельзя отнести вейпинг к безвредному увлечению, но в сравнении с курением обычных сигарет он выигрывает по уровню наносимого организму урона. Это не миф, а доказанная аксиома. Взгляните сами на сравнительную характеристику электронных и обычных сигарет:

Вред от вейпинга	Вред от курения сигарет
при излишнем нагревании жидкости образуются токсичные формальдегид и аклеорин	сигарета (независимо от марки и качества) содержит более 4 000 ядовитых веществ
если перенагреть смесь при курении, образуется вредный мелкодисперсный пар	в дыме от сигареты содержится более 70 токсичных канцерогенов
вейпинг не оставляет после курения вредного налета на зубах	курение «одаривает» курильщика зубным налетом, разрушающим эмаль зубов
после вейпинга от человека не пахнет табаком, нет следов запаха на одежде и теле	когда человек выкуривает сигарету, от него еще некоторое время неприятно пахнет никотином, запах пропитывает кожу и ткани
отсутствует эффект пассивного курения	от курения страдают не только сам курильщик, но и окружающие его люди
при вейпинге температура пара, поступаемого в легкие, достигает в +50⁰ С (температура испарения воды +100⁰ С)	табак горит и дымит при температуре в +1 100⁰ С, а в легкие дым поступает нагретый до +300⁰ С

На основании всего вышесказанного можно сделать вывод, что парение в сравнении с курением значительно безопаснее. Но в любом случае, и табакокурение, и вейпинг наносят вред человеческому организму. И распевать дифирамбы вейпингу нет оснований. Сто раз подумайте, прежде чем вредить собственному здоровью!

Электронная сигарета – новейшее изобретение, обладающее большим числом поклонников. Основная цель его использования – реальные сигареты, избавиться от постоянного запаха табака и вредного дыма. И все чаще встает вопрос: электронная сигарета вредно или нет

Для ответа на поставленный вопрос, стоит рассмотреть, что же такое электронная сигарета? По внешнему виду и механизму работы она схожа с ингалятором и имеет:

Как она работает? Человек включает сигарету, затем делает затяжку. Из-за этого внутри изделия появляется воздушная струя, фиксирующая сенсорный датчик. Процессор запускает испаритель, подающий никотин. Вещество выходит в форме пара, провоцирующего горение лампочки на конце устройства.

Читайте также: Книга Аллен карр лёгкий способ бросить курить

Безопасность сигарет

Электронные сигареты – безопасны для здоровья человека. Это утверждение(безопасность электронных сигарет) обосновывается следующими положениями:

Сегодня люди, использующие электронные сигареты, чувствуют себя намного лучше заядлых курильщиков. Это очевидно, ведь кроме никотиновой зависимости, обычная сигарета имеет в своем составе огромное число примесей.

Электронные сигареты вредные или нет? На этот вопрос решили ответить и многие врачи. Онкологи выяснили, что жидкость, используемая для заправки таких изделий, не способна вызвать онкологических заболеваний. Положительные отзыв высказали и кардиологи. Они отметили, что за полгода их курения, у людей, ранее использующих обычные сигареты, улучшилось состояние здоровья, повысился общий тонус организма.

Из чего состоит электронная сигарета?

Чтобы понять, электронные сигареты вредные или нет, рекомендуется рассмотреть , а именно в отдельности каждый компонент, входящий в состав. Всего их пять, и они содержатся в настоящих сигаретах, но в большем количестве и концентрации. Итак, состав:

Глицерин – пищевая добавка, изготовленная на спиртовой основе. Она добавляется в жидкость для сигарет, чтобы улучшить её консистенцию и придать особый привкус. Оно абсолютно безвредно для организма человека, и даже некурящие люди постоянного его употребляют;
Пропиленгликоль – другая добавка в пищу, выполняющая функцию растворителя. Она отвечает за транспортировку никотина. Это вещество также не несет вреда, но может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В таком случае рекомендуется перейти на специальные картриджи для сигарет, в которых этот компонент отсутствует;
Никотин – единственное вредное вещество. Для добавления в электронные сигареты используется очищенный никотин, который не так опасен для здоровья человека;
Ароматизаторы – безвредные элементы, могут быть искусственными или натуральными;
Вода — тут комментарии излишни.

Влияние на окружающих

Электронные сигареты вредно или нет при употреблении для других людей? Научные исследования доказали, что они совершенно безвредны и для окружающих. Во время их использования происходит выработка пара. Он покидает легкие курящего человека и моментально растворяется в воздухе. В его составе нет ни одного вредного компонента, следовательно, эффект пассивного курения полностью исключен.

Почему электронные сигареты безопасны?

Электронные сигареты вредно или нет? Этот вопрос волнует массу курильщиков и даже простых обывателей. Нет, они не вредны. Это зависит не только от состава изделия, но и от процесса производства. Используемое оборудование, проверка на качество, применение передовых технологий при изготовлении – все это обуславливает пользу сигарет.

Как выбрать электронную сигарету?

Как выбрать электронную сигарету? На что ориентироваться? Что надо знать новичку? При выборе электронной сигареты покупатель должен ориентироваться не на крепость. Эти изделия отличаются по многим показателям, в том числе по своей форме они могут быть:

Мини-изделия. Они наиболее приближены к традиционным сигаретам, отличаются наименьшей мощностью. Их рекомендуется приобретать людям, которые курят мало, не более 6 сигарет в день;
Сигарета в форме ручки. По внешнему облику она напоминает ручку или карандаш для письма. Мощность её немного выше, нежели у предыдущего представителя. Рекомендуется покупать курильщикам, выкуривающим более 10 сигарет в день;
Сигара. Она может быть снабжена батареями различной мощности. Их рекомендуется покупать людям, употребляющим в день более пачки сигарет;
Трубка. Такая разновидность напоминает классические трубки. К ней, как правило, прилагаются две батареи;
Модифицированные версии. Такие модели рекомендуется приобретать людям, имеющим определенные пристрастия. Они отличаются от всех остальных формой, мощностью и оформлением.

Как курить электронную сигарету?

После выбора и покупки модели встает вопрос, как курить электронную сигарету? Первым шагом необходимо подготовить устройство к использованию. Для этого требуется вставить аккумулятор и контейнер с жидкостью. Затем сигарета может быть использована. Рекомендация: если вы только что наполнили контейнер, то стоит подождать несколько минут, чтобы жидкость успела равномерно распределиться. Для поджига нельзя использовать зажигалку. Требуется просто сделать затяжку, автоматически включающую устройство, или нажать на кнопку включения. Есть некоторые советы как курить электронную сигарету. О них далее:

Советы по правильному курению электронной сигареты :

В процессе курения электронной сигареты рекомендуется делать медленные затяжки непрерывным вдохом;
Учитывайте, чем неторопливее затяжка, тем больше будет генерироваться дыма;
Производители между затяжками рекомендуют делать небольшую паузу – 6 секунд;
Если вы применяете различные вкусы наполнения, то используйте различные контейнеры. Ошибочно считать, что жидкость каждый раз выкуривается до последней капли;
При смешивании жидкостей используйте продукцию одной марки;
Вкус пара, выделяемого во время курения электронной сигареты, сладковатый и приятный. Однако не стоит курить до фанатизма. Во избежание передозировки, рекомендуется делать постоянные перерывы;
Изделие нельзя докурить до фильтра, поэтому регулируйте количество затяжек. Даже если вам кажется, что вы не накуриваетесь за 708 затяжек, больше делать не рекомендуется. Ощущение недостатка курения возникает из-за того, что в поглощаемом пару практически отсутствует никотин. Скоро вы к этому привыкнете;
Курить сигарету запрещается в вертикальном положении. Иначе из неё будет вытекать жидкость.

После того, как курильщик сделает вдох, изделие переключается в режим ожидания, и затем включается при новой затяжке. При этом испаритель, имитирующий дым, начинает нагреваться. Именно поэтому запрещается часто затягиваться, чтобы не загрузить генератор и дать ему остыть. Также это продлит срок эксплуатации самой сигареты.

Как правильно заряжать электронную сигарету?

Как правильно заряжать электронную сигарету? Для этого необходимо внимательно изучить инструкцию, прилагаемую к устройству. Выясните, какие сигналы оказывает изделие в определенный момент использования. Если на конце устройства мигает диод или специальная кнопка в середине прибора начинает мигать, то заряд батареи не превышает 30% и её необходимо зарядить.

Процесс зарядки сигареты осуществляется через подключение сигареты к источнику энергии. Для этого можно использовать специальный адаптер, прилагаемый в комплекте, зарядное устройство для стандартных розеток или USB шнур.

Порядок действий :

Подключите сигарету к источнику питания, чтобы на кончике устройства сработал индикатор;
Оставьте заряжаться;
Через некоторое время индикатор потухнет или изменит цвет. Следовательно, аккумулятор полностью зарядился.

Чем больше мощность батареи, тем больше времени уходит на её зарядку. Обычно она занимает от одного до пяти часов. Один аккумулятор рассчитан на пятьсот раз полного разряда и заряда, затем её необходимо будет сменить на новую батарею.

Как включить электронную сигарету?

О том, как включить электронную сигарету очень наглядно показано в данном видео.

Заключение

В итоге выделим основные моменты, рассмотренные в статье:

Электронная сигарета вредно или нет? Нет, это устройство не причиняет вреда ни курильщику, ни окружающим людям;
Как выбрать электронную сигарету? При выборе требуется учитывать такие факторы, как удобство использования, безопасность, мощность аккумулятора, форма модели;
Правильное курение электронной сигареты предусматривает медленные затяжки;
Для зарядки устройства можно использовать любой источник питания.

Электронные сигареты окончательно и бесповоротно вошли в наш обиход. Пока парильщиков значительно меньше, чем курильщиков табака, но их число неуклонно растет. Изначально о вейпинге говорили как об одном из способов снятия никотиновой зависимости. Этот миф был развенчан достаточно быстро. Затем производители электронных девайсов и жидкостей для вейпа стали делать упор на безопасность. Это правда или очередной рекламный ход? Давайте разбираться вместе, благо информации достаточно.

Курение и парение доставляют в организм человека никотин . В этом вопросе они отличаются лишь видом источника этого опасного алкалоида. Если вы не парите безникотиновые жижи, то весь букет заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызванных чрезмерным употреблением никотина, вам гарантирован. Теперь давайте сосредоточимся на отличиях.

Дело в кислороде

В научном мире вред курения доказан со 100% убедительностью. Начинается пагубное воздействие сигарет с вдыхания дыма. Дым – это мельчайшие твердые частички, которые оседают на стенках бронхов и в легочных альвеолах. В результате дыхательная система человека покрывается сажей, теряет эластичность, а легкие постепенно теряют способность производить газообмен т. е. насыщать кровь кислородом и удалять из нее углекислый газ.

Усугубляет ситуацию выделяющийся при сгорании табака CO, он же монооксид углерода, он же угарный газ. Попадая в кровь, он образует устойчивое соединение с гемоглобином, тем самым препятствует транспортировке кислорода. То недостаточное количество кислорода, которым «забитые» легкие курильщика все же смогли обеспечить организм, частично не попадает в конечный пункт назначения, провоцируя обострение кислородного голодания на клеточном уровне.

Парение безопаснее. Отсутствие твердых частиц и угарного газа кардинально отличает его от вдыхания дыма. Вдыхание пара называется ингаляцией, и массово применяются в лечебных целях как один из способов доставки лекарственных препаратов в организм человека. Конденсация небольшого количества жидкости в легких не опасна, но не спешите радоваться – худшее впереди.

Если хотите получать насыщение быстро, не выпаривая жидкость флаконами, жижа с солевым никотином – лучший вариант:

– продукт, разработанный и произведенный отечественным брендом, товары которого уже смогли зарекомендовать себя с положительной стороны. Новая жижа – настоящая находка для гурманов, предпочитающих сладким фруктовым вкусам премиальные табачные. Благородный табак здесь приправлен легким ореховым оттенком – вы гарантировано «поселите» жижу в своей коллекции!

– продукт, изготовленный российским производителем. Рецепт состава не раскрывается. Бренд предлагает всем вейперам, которые любят секреты, самостоятельно оценить вкус, который отличается сложностью, изысканностью и элегантностью, и обещает, что равнодушных к нему точно не останется!

Канцерогенный ад курильщиков

Курильщики табака вместе с дымом и монооксидом углерода также вдыхают от 3 до 4 тыс. вредных химический соединений, среди которых: мышьяк, синильная кислота, цианид, бензол, формальдегид и даже полоний. Это адская смесь убивает курильщика медленнее, но вернее пули. В состав жидкостей для парения входят: вода, пропиленгликоль , глицерин, вкусовые добавки. Вейп кажется безобидным, но не все так просто.

При том, что пропиленгликоль и глицерин являются одобренными пищевыми добавками, при нагреве их смеси выделяется формальдегид, так же, как и в случае сгорания табака, но главная опасность скрыта во вкусовых добавках, состав которых не регламентируется и не контролируется. Что вдыхает вейпер, знают только производители жидкостей для парения. Якобы для производства жиж применяют ароматизаторы идентичные натуральным – прекрасно, но фактически парильщики получают дозу ацетилацетона, нитрозаминов, свинца, цинка, диацетила. Приятного мало и это только верхушка айсберга.

Подробнее о влиянии электронных сигарет на организм в статье: “ ” .

Вред электронных сигарет точно и до конца не выяснен. Пока нет единых стандартов для вкусовых добавок – вопрос не может считаться закрытым. Отсутствие дыма, угарного газа и в тысячи раз меньшее количество вдыхаемых опасных и канцерогенных веществ позволяет утверждать, что электронные сигареты приносят на порядок меньше вреда организму человека, но что они его все же приносят – это факт, а степень негативного влияния еще предстоит выяснить.