Вопрос о том, можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных, волнует почти каждую женщину. Несмотря на изобилие информации о контрацепции и способах предупреждения нежелательной беременности многие люди все еще остаются в неведении. Существует довольно популярное мнение, что во время менструального периода женщина не может забеременеть, однако это утверждение не верно. Но можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных? Для того чтобы ответить на этот вопрос необходимо учесть ряд факторов, связанных с женской физиологией и развеять множество распространенных мифов.

Учимся определять фертильные дни

Месячные представляют собой отторжение слоя эндометрия, сопровождающееся кровотечениями. Происходит это в конце цикла овуляции из-за того, что яйцеклетка не была оплодотворена. Под циклом овуляции понимают выход созревшей яйцеклетки из яичника женщины в маточную трубу для обеспечения возможности оплодотворения. Наиболее благоприятные для этого дни называют фертильными.

Выход яйцеклетки происходит зачастую в середине цикла, длительность которого абсолютно индивидуальна для каждой женщины. В среднем этот момент приходится на 14-й день цикла. Для более комфортного зачатия утолщается слизистая матки, создавая так называемую «подушку». С момента выхода яйцеклетки период фертильности длится примерно 5-6 дней. Активность сперматозоидов чаще всего не превышает 3-х дней, а способность яйцеклетки к оплодотворению составляет 24 часа. На основании этого можно сделать вывод, что забеременеть непосредственно перед месячными невозможно. Однако это утверждение имеет ряд противоречий.

Причины, которые повышают вероятность зачатия перед менструацией

В среднем менструальный цикл длится 28 дней, однако у многих представительниц прекрасного пола длительность этого периода может быть изменчива. То же касается и регулярности критических дней. Таким образом вывести единую формулу для определения фертильности или невозможности зачатия не представляется возможным. Помимо этого, существует определенный ряд других причин, повышающих вероятность беременности перед менструацией.

Индивидуальные особенности физиологии

Календарный метод расчета фертильности давно считается недостоверным, однако множество женщин продолжают использовать его в качестве единственного метода контрацепции. Несостоятельность этого способа состоит в том, что менструальный цикл имеет свойство смещаться. Это значит, что длительность и регулярность овуляции и менструации постоянно подвергается изменениям.

У некоторых женщин цикл на самом деле находится в норме, которая составляет 28-32 дня, однако в силу различных внешних и внутренних факторов эта стабильность может нарушиться в любой момент. Причинами иррегулярности могут стать различные нервные перенапряжения, болезни, гормональные перестройки, непривычные климатические условия, смена полового партнера, нерегулярный секс и так далее.

При подсчете дней, исключающих зачатие, календарным методом многие женщины не учитывают тот факт, что те дни, которые были безопасны в прошлом цикле, могут стать фертильными в этом. Именно поэтому индивидуальные особенности физиологии, связанные с иррегулярностью менструальных циклов, являются одной из главных причин беременности перед месячными.

Период жизни сперматозоидов

Существует распространенное мнение, что сперматозоиды внутри женского организма могут существовать не более 3-х дней. В какой-то степени это утверждение не лишено смысла, однако верным его назвать также невозможно.

Зачастую большинство сперматозоидов при попадании в матку гибнут под действием среды на протяжении 2-4 дней. Это связано с тем, что иммунная система женщины распознает в них чужеродный генетический материал и, соответственно, уничтожает его в целях защиты. Но длительность жизни сперматозоидов может быть гораздо дольше в случае постоянства сексуального партнера. Иммунная система женщины постепенно приспосабливается к мужским половым клеткам и со временем реагирует на их присутствие менее агрессивно. Таким образом, период жизни сперматозоидов может увеличиваться от 5-ти до 8-ми дней.

Из вышесказанного следует, что рассчитывать на недолговременную жизнедеятельность мужских половых клеток при незащищенном половом акте перед месячными нецелесообразно. Особенно это актуально при условии постоянства сексуального партнера.

Возможность появления повторной овуляции

При ответе на вопрос о том, можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных, многие специалисты указывают повторную овуляцию, как одну из наиболее распространенных причин.

На первый взгляд факт существования повторной овуляции кажется чем-то невозможным, однако это явление довольно распространено. Этот процесс зачастую становится причиной развития гетерозиготных близнецов. В большинстве случаев женщины не замечают проявления повторной овуляции, считая симптомы этого явления признаками чего-то другого. Основными проявлениями второй овуляции являются следующие состояния:

заметное набухание молочных желез и увеличение их чувствительности;
увеличение температуры тела во время сна ();
повышенный уровень либидо;
болевые ощущения внизу живота.

Произойти повторная овуляция может в любой момент цикла, что значительно повышает вероятность зачатия даже за день до месячных.

Также это явление неразрывно связано с существованием «привычных» сперматозоидов. Таким образом, при наступлении повторного периода овуляции сперматозоиды, сохранявшие активность на протяжении нескольких дней, могут успешно оплодотворить новую яйцеклетку.

Использование гормональных противозачаточных средств

Множество девушек и женщин в большинстве случаев даже не думают над тем, можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных, считая это практически невозможным. Для обеспечения абсолютной безопасности многие из них принимают гормональные контрацептивы, надеясь на их неоспоримую эффективность. Однако при отмене медикаментов перед месячными вероятность забеременеть возрастает в несколько раз.

Такой эффект связан с тем, что принцип действия всех гормональных противозачаточных медикаментов основан на подавлении созревания и выхода яйцеклетки. Другими словами эти контрацептивы угнетают процесс овуляции, что несомненно является положительным эффектом для профилактики нежелательной беременности. Это связано с гормональной блокировкой связи «гипофиз-яичники», которая регулирует процесс образования яйцеклетки.

Однако если прекратить применение медикаментов непосредственно перед месячными, значительно возрастает риск созревания и выхода двух и более яйцеклеток, способных к оплодотворению. Этот факт служит весомой причиной развития беременности в любой день перед месячными, что делает прием гормональных средств контрацепции недостаточно надежным.

Такого эффекта все же возможно избежать, если принимать гормональные противозачаточные медикаменты, которые прописал опытный врач на основании предварительного обследования. При строгом соблюдении составленной специалистом схемы использования гормональных средств контрацепции риск нежелательного зачатия значительно снижается.

Мифы и реальность

В связи с тем, что женский организм склонен к нестабильности течения менструального цикла, нельзя однозначно ответить на вопрос о том, можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных. Также практически невозможно определить благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия, что сводит на нет возможность календарного метода контрацепции или планирования беременности. Постоянное измерение тела, регулярное ведение менструального дневника, применение всевозможных гормональных средств контрацепции и другие методы профилактики нежелательного зачатия перед месячными могут лишь незначительно снизить вероятность. Однако, несмотря на все вышеизложенное, на сегодняшний день существует немало мифов, связанных с возможностью предупреждения беременности при незащищенном половом акте перед месячными.

Безопасность полового акта за несколько дней до менструации

Множество женщин практикуют проведения незащищенных половых актов за один, два или даже три дня до месячных, считая это абсолютно безопасным в вопросе нежелательной беременности. Однако множественные клинические исследования доказывают, что вероятность зачатия в этот период присутствует, хоть и не слишком высока. Связано это с множеством физиологических факторов организма женщины и различных внешних воздействий. Поэтому миф о полной безопасности незащищенного секса за несколько дней до месячных можно считать полностью опровергнутым.

Применение гормональных контрацептивов

Еще одним весомым заблуждением в вопросах беременности перед месячными является применение средств контрацепции гормонального типа. Многие девушки и женщины считают, что длительное использование такого рода медикаментов имеет эффект накопления и прерывание или прекращение приема контрацептивов на короткое время не повлияет на эффективность препаратов. Однако это утверждение является полностью недостоверным. В реальности прерывание употребления гормональных противозачаточных ведет к снижению их терапевтического эффекта, а вот полный отказ от них значительно увеличивает вероятность беременности. Как было сказано выше, из-за прекращения приема возможно образование нескольких жизнеспособных яйцеклеток по причине быстрого прихода в норму гормонального фона женщины. Из-за такого эффекта многие врачи используют гормональные противозачаточные медикаменты в целях терапии бесплодия у женщин. Таким образом, этот миф также считается опровергнутым.

Первый половой акт

Одним из самых странных и в тоже время популярных мифов является утверждение о том, что первый половой акт за один или два дня до менструации не может привести к беременности. Странность этого заблуждения состоит в первую очередь в том, что речь идет именно о первом половом акте в рамках преддверья месячных, что делает его немного фантастичным и абсолютно ненаучным. Дело в том, что абсолютно любое незащищенное занятие сексом может привести к нежелательному зачатию вне зависимости от порядкового числа актов. То есть беременность может наступить и на первый и на десятый раз. По статистике вероятность зачатия в такие дни варьируется от 1% до 10% в зависимости от физиологических особенностей организма женщины.

Именно поэтому для большей уверенности в невозможности забеременеть перед месячными или даже за день до начала менструации необходимо подобрать правильный и надежный способ контрацепции. Лучшим выбором на сегодняшний день являются презервативы, так как они защищают не только от нежелательного зачатия, но и от множества заболеваний, передающихся половым путем.

Зачатие перед критическими днями

Как показывают исследования, вероятность забеременеть существует в абсолютно любой день цикла. Наиболее благоприятным для этого является период овуляции, однако в другие дни эта возможность сохраняется с меньшим процентом. Поэтому ответ на вопрос о том, можно ли забеременеть перед месячными или за день до месячных однозначно положительный. Нельзя также забывать, что после критических дней вероятность беременности резко повышается, и в случае проведения незащищенного полового акта с постоянным партнером до месячных вполне может произойти зачатие. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в жизнеспособном состоянии весь период менструальных кровотечений.

На основании вышеизложенного материала можно сделать вывод, что забеременеть перед месячными или за день до месячных вполне возможно. Именно поэтому с вопросами о нежелательной беременности лучше обратиться к квалифицированному специалисту и выбрать наиболее подходящий и надежный способ контрацепции.

Анатомические, биологические и сексуальные знания девушки получают из школьных курсов анатомии и благодаря рассказам старших товарищей и ровесниц. И среди обывателей большое распространение получила теория, что месячные можно использовать, как средство контрацепции. То есть перед менструальным циклом и в первый день – пока кровянистые выделения незначительные – или в конце цикла, занимаясь сексом, предохраняться не нужно.

А потом, когда наступает нежелательная беременность, удивляются, как это могло получиться? Так можно ли забеременеть в первый день после месячных или сразу же после них?

Что происходит в организме при менструации?

В первые дни менструального цикла в яичнике под действием фолликулостимулирующего гормона начинают увеличиваться фолликулы – их число может варьироваться от 8 до 12 – и через несколько дней 2 из них достигают крупных размеров. Эти фолликулы называются доминантными – остальные рассасываются.

Как только доминантные фолликулы увеличиваются свыше 20 мм, они созревают и их оболочки истончается. В день овуляции – у здоровых женщин это она происходит в середине цикла – фолликулы выходят из яичников в просвет маточных труб и там – если в это время проходил половой акт – встречаются со сперматозоидами. Кровянистые выделения во время менструации – это отторжение функционального слоя эндометрия матки. Эндометрий состоит из 2 слоев: базального – внутреннего, и функционального – внешнего.

Если беременности не произошло, функциональный слой устаревает, и отторгается. Базальный во время нового цикла стимулирует образование нового функционального. Полностью формируется он во 2 фазе менструального цикла — в нем разрастаются сосуды, соединительные элементы и железы.

Под воздействием гормона желтого тела – прогестерона – в эндометрии происходят функциональные превращения. К 2/3 месячных создаются оптимальные условия для прикрепления зародыша, обеспечивается резерв питательных веществ. Беременность не состоялась – начинается менструальное кровотечение.

Если взять средний менструальный цикл в 28 дней у здоровой женщины, то можно увидеть, как во время него меняется толщина эндометрия:

в последний день цикла толщина 6 мм;
после, к 8 дню – до 8-10мм;
10-14 – до 14 мм;
до 18 – от 10 мм до 16;
к 23 дню оптимальная толщина эндометрия – около 14-18 мм;
и к 28 дню она уже несколько уменьшается, иссыхает – пусть и незначительно, на 1мм – и начинается менструация.

Поскольку для внедрения эмбриона необходим слой эндометрия не менее 10 мм, то на вопрос: можно ли забеременеть в первый день месячных, – в случае здоровой женщины, ответ однозначный – нет!

Гормональные изменения

Продолжительность и цикличность менструального цикла зависит от выработки организмом женских гормонов – прогестерона и эстрогена. А он зависит от многих факторов – внутренних и внешних. Заболевания, климатические изменения, изменения режима питания и стрессовые ситуации способны повлиять на менструальный цикл.

Его изменения сдвигают время месячных, ускоряют или замедляют процесс, уменьшают или увеличивают количество отторгающегося эндометрия.

Поэтому на вопрос, о возможности забеременеть после первого дня месячных, при сбоях менструального цикла, точный ответ дать невозможно. Конечно же, в первые дни месячных менструация обильная, и сперматозоиды, если половой акт проходит в это время, смываются, но редко кто вступает в отношения в эти дни. Поэтому шанс для оплодотворенной яйцеклетки, которая «затаилась» в фаллопиевой трубе, все же имеется.

Нерегулярный менструальный цикл

Сдвигается менструальный цикл, а значит и овуляция, под действием следующих факторов:

воспалительные и инфекционные заболевания – гинекологических органов и общие;
из-за аборта или абортов;
гинекологических операций;
при вступлении в менопаузу;
из-за нерегулярной половой жизни;
если у женщины нерегулярный менструальный цикл является индивидуальной особенностью.

В этом случае предохраняться календарным методом нельзя. Не стоит рассчитывать на календарь и
при смене времен года или часовых поясов, после стресса.

Влияет на время овуляции регулярность приемов оральных контрацептивов. Если женщина периодически забывает принимать таблетки, то созревание фолликула и выход его в маточную трубу предсказать невозможно. Есть еще очень интересное явление – спонтанная овуляция. Учеными ее причины и сам механизм не изучен до сих пор.

В каждом из яичников яичниках созревает по яйцеклетке – только одна раньше, а другая позже, и обе выходят в маточную трубу. Одна из них впоследствии отторгается вместе с ненужным эндометрием, а другая встречает сперматозоид и внедряется в эндометрий, пусть не окончательно подготовленный, но способный принять «гостью» — так как за это время он уже успел достичь толщины 5-7 см.

Можно забеременеть в первые дни месячных при таких обстоятельствах:

Короткий менструальный цикл – 21- 23 дня – половая близость в те дни, когда кровопотери
уменьшаются – на 3-4 день. Вероятность наступления беременности при ранней овуляции максимально высокая;
Половая близость была перед самыми месячными или в первый день, цикл короткий – до 3 дней;
Вне зависимости от протяженности менструального цикла произошла ранняя овуляция из-за гормональных сбоев.

Можно и не догадаться о беременности, так как выделение крови в 1 триместре даже не является чем-то удивительным. Менструации во время беременности встречаются достаточно часто, особенно пока организм «определяется» – нужна ли ему беременность или нет.

Еще 10-15 лет назад на сроке раньше 9 недель беременность не сохраняли, считали, что так определяется жизнеспособность будущего плода. Сейчас поменялись взгляды на происходящее, и беременность на этом сроке сохраняют весьма успешно.

Календарный метод

В среднем безопасными считаются дни от начала цикла до 11, и за неделю до начала цикла. Но уже можно было убедиться, насколько этот расчет может быть неточным.

Невозможно забеременеть во время месячных, если организм работает, как часы.

При 28-35 цикле, который повторяется с завидной регулярностью, овуляция происходит ровно в середине. Плюс-минус 4 дня благоприятны для зачатия – остальное время нежелательной беременности можно не опасаться;
Коитус случился в день самых сильных выделений – менструальный цикл нерегулярный: плюс-минус 5 дней.

Если подкрепить календарный метод измерением базальной температуры – ежеутренне вводить градусник в прямую кишку и строить график – то на него еще полагаться можно. Любое изменение в состоянии женщины может привести к тому, что время овуляции сдвинется, что сведет все старания избежать нежелательной беременности к нулю. Не стоит полагаться на календарный метод. Нездоровая экология и воздействие нервных факторов сделали организмы женщин уязвимыми, и даже здоровая женщина не может быть уверена, что овуляция у нее проходит в назначенный природой день.

Можно ли забеременеть во время «критических дней» — вопрос актуальный для нашего времени, ведь многие, думая, что уж «в эти-то дни» забеременеть нельзя, занимаются сексом особенно активно, не забивая голову вопросом о контрацепции. Хотя последнее – уж точно зря, ведь в период менструаций у женщин открывается шейка матки, тем самым, открывая «дверь» различным бактериям в «святую святых».

В какой период цикла можно забеременеть

Большинство женщин стопроцентно ответят “нет” на вопрос “можно ли забеременеть в первый день месячных”. И будут правы. Но вот начиная с 3-4 дня месячных забеременеть уже вполне возможно, если заниматься сексом без .

Забеременеть в 3-й, 4-й, 5-й дни менструации особенно рискуют те женщины, менструальный цикл которых очень короткий – 21 день и меньше.

А почему же зачатие невозможно в первый день месячных – разберемся.

Как известно, для того чтобы оплодотворение произошло, яйцеклетка должна встретить сперматозоид. Эта встреча может произойти в период овуляции, как раз тогда, когда в женском организме созревает яйцеклетка. Известно также, что в организме женщины сперматозоиды могут прожить порядка недели, в то время как яйцеклетка живет всего 48 часов. Исходя из этих данных, легко увидеть, что даже у совершенно здоровой пары на успешное зачатие не так и много времени.

При классическом менструальном цикле продолжительностью 28 дней овуляция приходится на его середину (с погрешностью в 1-2 дня). При таких подсчетах видно, что забеременеть во время месячных проблематично, если только месячные не длятся более 7 дней.

Но вот если короткий, то опасные дни могут прийтись на последние дни месячных, но никак не на первый день.

Как известно, мужские половые клетки, т.е. сперматозоиды, очень чувствительны к агрессивной среде влагалища. А в период месячных, когда у женщины идут очень сильные кровянистые выделения (это буквально первый и второй день цикла), у сперматозоидов шансов выжить просто нет.

Потому однозначно можно сказать, что забеременеть в первый день месячных невозможно, даже при коротком менструальном цикле. К тому же первые два дня менструации кровотечение обычно обильное, что неблагоприятно для сперматозоидов.

Факторы, увеличивающие вероятность наступления беременности во время месячных

Запомните, цикл овуляции может сдвинуться в любую сторону вследствие родов, абортов, изменений, происходящих в организме женщины после 40 лет (приближение климакса). Во всех перечисленных выше случаях может внезапно измениться менструальный цикл, и, как следствие этого — период овуляции.

Женщины с нерегулярным менструальным циклом также входят в «группу риска», ведь в этом случае яйцеклетка, готовая к встрече с мужской половой клеткой, выходит из фолликулы в момент, который нелегко предугадать (особенно календарным методом). Среди причин, влияющих на регулярность менструаций — большие нагрузки, стрессы, заболевания половой сферы, лекарственные средства, смена климатических условий и тому подобное.

Существует и обратная ситуация, когда месячные приходят точно в срок, но при этом женщина ведет непостоянную половую жизнь и периодически забывает принимать оральные контрацептивы. В этом случае месячные не будут достаточной причиной препятствующей зачатию ребенка.

Мало кто слышал, что в природе существует такое явление, как спонтанная овуляция. Оно изучено учеными еще не очень хорошо, но уже сейчас можно с уверенностью заявить, что спонтанная овуляция является частой причиной наступления незапланированной беременности. В результате этого природного явления в организме женщины созревает одновременно сразу две яйцеклетки в разных яичниках. И одна из яйцеклеток оплодотворяется, а вторая – отторгается. Происходит это в результате, например, гормонального всплеска (и оргазма в том числе).

Если вы все же услышите рассказ о в первый день месячных, то, скорее всего, в этом случае беременность у женщины наступила раньше – примерно недели две назад, но она об этом не знала.

А месячные во время беременности – случай не редкий. Ведь после оплодотворения яйцеклетки, плодное яйцо должно добраться до нужного места. Это у него обычно занимает от 7 до 15 дней. Кроме того, гормональный фон женщины за короткий период времени (если например оплодотворение произошло в середине цикла) просто не успевает перестроиться. Поэтому месячные и приходят «по графику». Более того, нередки случаи менструации у женщин первые три-четыре месяца беременности.

Методы определения времени овуляции

Существует несколько методов определения времени . К ним относится:

Календарный метод – «бабушкин» метод, в котором вероятность ошибочного определения достаточно высока. Примерное время созревания яйцеклетки – середина цикла. Подобный способ определения овуляции не подходит женщинам с заболеваниями в половой сфере или имеющих нестабильный гормональный фон. Вообще, как было отмечено ранее, на регулярность месячных могут оказать влияние стрессы, физические нагрузки и так далее.
Определение с помощью УЗИ.
Измерение базальной температуры. Она измеряется в прямой кишке сразу же после пробуждения. Показания фиксируются в течение нескольких месяцев, а период перепада – это и есть время выхода созревшей яйцеклетки из фолликула.
Специальные тесты, являющиеся, пожалуй, самым удобным способом. Их можно приобрести в обычной аптеке.

Когда женщина может забеременеть и можно ли просчитать дни, в…
Экстренная контрацепция после полового акта — лучшие…

Месячные или менструация (лат. mensis - месяц, menstruus - ежемесячный ) – это ежемесячный процесс очищения женского организма, во время которого у девушек происходит кровотечение из влагалища.

По научному, менструация — это отторжение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки), и его выведение вместе с кровью из влагалища.

Часто, при разговоре, вместо «месячные» можно услышать: критические дни, дела, монстры, кровавая Мэри, гости из Краснодара, гости из Красноармейска, гости на красном запорожце, дни закрытых дверей, дни красной армии, ежик в томатном соусе, корабль дал течь, багровые реки, друзья пришли, красные дни календаря, авария, революция.

Цвет месячных. Сгустки в крови при месячных

Кровь при месячных в первые дни — ярко-алая, в конце – темная, со специфическим запахом. Если Вы обнаружили комки и сгустки в крови при месячных – не пугайтесь, это участки внутреннего слоя матки – эндометрия, который выделяется вместе с кровью. Если женщина не беременна, эндометрия постоянно обновляется: старый слой отмирает и во время месячных выходит, а на его месте растет новый.

Первые месячные (Менархе)

Первые месячные называются «Менархе». Месячные начинаются в возрасте от 9 до 16 лет и указывают на способность организма забеременеть. Зачастую, возраст, при котором наступают первые месячные у девушки зависит от возраста, в котором началась менструация у ее мамы, т.е. – устанавливается по наследству.

Признаки первых месячных могут начаться за пару месяцев до появления. Учащаются белые или слизистые выделения, немного тянет низ живота и побаливает грудь.

Первые месячные могут проявляться в виде всего пары капель крови, которые со временем перерастают в регулярные и одинаковые по количеству выделения.

Симптомы при месячных

Перед и во время месячных, практически у всех женщин возникают одинаковые симптомы, только у одних они менее выраженные, у других в полной мере:

— тянущая боль внизу живота;
— набухание, утяжеление и боль груди;
— боль в пояснице;
— раздраженность;
— усталость;
— тяжесть в ногах;
— ;
— апатия.

Цикл и продолжительность месячных

Цикл месячных – это период от первого дня начала месячных до первого дня начала следующих месячных. Норма цикла месячных 20-35 дней. Продолжительность месячных от 3 до 7 дней.

После первых месячных в течение года цикл может быть не регулярным, но потом налаживается и каждый раз четко повторяется.

Отследить свой менструальный цикл можно с помощью календаря, просто отмечая каждый день месячных. Также существуют специальные приложения для ПК и смартфонов , установив которые Вы можете отмечать и отслеживать свой цикл.

Для того, чтобы женщины чувствовали меньший дискомфорт во время месячных, ученые придумали некоторые гигиенические средства – прокладки, тампоны, и даже такое приспособление, о котором полагаю не все еще знают — менструальная чашечка.

И прокладки и тампоны классифицируются по количеству вместительности выделений. Эта вместительность обозначается количеством капелек на упаковке. Чем больше капелек, тем на дольше хватает тампона/прокладки до следующей их замены.

Конечно, желательно иметь эти предметы гигиены различной вместимости. Например, в начале и в конце менструации лучше использовать тампон или прокладку на 2-3 капельки, в разгар – 4-6.

Чем пользоваться — прокладками или тампонами, выбирать Вам. Можно чередовать, например, если Вы ходите в бассейн, то без тампона не обойтись, а на ночь можно воспользоваться прокладкой. У некоторых девушек прокладки создают опрелости, у других же, огромный дискомфорт от тампона. Поэтому пробуйте и ищите наиболее удобный вариант именно для себя.

Как я уже и говорила, в мире существуют и менструальные чашечки, которые являются многоразовыми. Их необходимо извлекать и выливать содержимое. Правда, это не всегда удобно.

Во время менструации, необходимо строго соблюдать . Подмывайтесь минимум 3 раза в сутки, а при смене прокладки или тампона обязательно мойте руки, причем и до, и после контакта.

Если Вы поставили себе тампон или прокладку и Вам резко стало очень плохо, срочно вытащите это средство по уходу, и если Вам не станет лучше, срочно обратитесь к врачу.

Что нельзя во время месячных

Во время месячных стоит воздержаться от:

— похода на пляж или в солярий;
— чистки лица;
— депиляции;
— не употреблять алкоголь, кофе и острую пищу.

Все эти факторы могут усилить кровотечение и увеличить продолжительность месячных.

Когда стоит обратиться к врачу?

По вопросам о менструации, необходимо обращаться к .

К гинекологу следует обратиться если:

— первые месячные появились раньше 9 лет;
— Вам уже 17 лет, а первые месячные еще не появились;
— месячные длятся 1-2 дня или больше 7 дней (сбой месячных);
— выделения очень скудные (пару капель) или сильно обильные (меняете прокладку или тампон чаще, чем через 2 часа);
— менструальный цикл длится меньше 20 дней или больше 40 дней;
— чувствуете сильную боль во время месячных;
— при использовании тампона Вы резко начали себя плохо чувствовать;
— есть кровотечения между месячными;
— после того, как цикл урегулировался, начался сбой;
— месячных нет пару месяцев.

Видео: Все о месячных

Каждая женщина, если она хочет родить малыша или, наоборот, избежать нежелательного в данный момент зачатия, должна иметь четкое представление о том, можно ли забеременеть сразу после месячных. Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку он зависит от множества факторов. А значит, будет не лишним рассмотреть их более подробно.

И профессиональные гинекологи-эндокринологи, и сами женщины на практике убедились, что забеременеть после менструации и даже во время нее вполне возможно.

Способность зачатия после месячных определяется многими факторами. Основными из них специалисты считают следующие.

Продолжительность цикла. Средняя, но условная длительность месячного цикла составляет от 28 до 30 дней. Эта продолжительность считается оптимальной, но по факту более 57% женщин имеют более короткий цикл - 22, 24 или 26 дней. В случае, если цикл слишком короткий (от 18 до 21 дня), то фаза выхода яйцеклетки (овуляция) смещается с середины цикла на последние дни перед месячными. Поэтому, если в этот период у женщины с коротким месячным циклом состоялась незащищенная интимная близость, то вероятность зачатия сразу после менструации очень высока при нормальном функционировании яичников.
Жизнеспособность сперматозоидов. Многие считают, что оплодотворение половой клетки женщины случается во время или спустя несколько минут после интимного акта, если он происходит в день овуляции. Вопреки этому мнению, сперматозоиды у мужчин с высоким качеством спермы способны сохранять свою активность достаточно продолжительный срок - от 2 до 6 дней. Поэтому если в момент сексуального контакта яйцеклетка находится в яичнике или в расширяющейся (ампулярной) части фаллопиевой трубы, то в следующие несколько дней ее может оплодотворить самый жизнеспособный и активный сперматозоид.
Продолжительность менструации. Очень долгое (более 7 суток) истечение менструальной крови создает условия, при которых возникает вероятность того, что уже в последние часы месячных созреет новая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
Нарушенный месячный цикл. Нерегулярность менструаций означает, что яйцеклетка выходит из фолликула в разные дни и поэтому у женщин с нарушенным месячным циклом зачатие нередко случается после месячных. При таком состоянии угадать, когда произойдет овуляция, и вычислить дни для возможного наступления беременности очень сложно.
Спонтанная овуляция. Причины этого явления пока не выявлены, но среди основных факторов специалисты называют наследственность и гормональную нестабильность в организме. Поэтому при спонтанном выходе яйцеклетки после половой близости в период месячных может произойти оплодотворение.
Овуляция нескольких яйцеклеток в разное время. Такой феномен достаточно редко встречается, но вполне возможен, если из двух доминантных фолликулов, находящихся на разных стадиях зрелости, вышли две яйцеклетки. Так как сперматозоиды сохраняют жизнеспособность несколько суток, они легко могут оплодотворить обе яйцеклетки.

В акушерской практике известны случаи рождения двуяйцевых близнецов с разным цветом кожи, отцами которых являлись разные половые партнеры женщины (чернокожий и светлокожий). После исследования выяснилось, что зачатие детей произошло при оплодотворении двух гамет, покинувших два фолликула с разницей в 2 суток.

Кроме того, не следует забывать, что на менструальный цикл, а значит, и на возможность зачатия сразу после месячных, влияют и такие факторы:

состояние гормональной системы и заболевания, влияющие на баланс гормонов;
период после родов или аборта, кормления младенца грудным молоком;
период перед менопаузой у женщин старше 40 лет;
хронические патологии репродуктивных органов;
сексуальная активность;
перенесенные или существующие половые инфекции;
стрессовые ситуации;
смена климатической зоны;
методы предохранения.

Повлиять на зачатие может и аномальное кровотечение, не связанное с менструацией, а возникающее при разных патологиях матки, яичников. Такое состояние женщина может принять за менструацию и неправильно рассчитать «безопасные дни».

К одному из факторов, который может повлиять на развитие неожиданной беременности, можно отнести лечение аменореи (отсутствие месячных выделений в течение полугода). При условии устранения дисбаланса гормонов, излечения патологии матки, яичников и эндокринных желез, зачатие на фоне излечения может произойти в любое время.

Какова вероятность забеременеть на 1, 2, 3 день?

Вероятность зачатия, происходящего в 1-3 дни после менструации, довольно высока. Ранее, дни, следующие за окончанием месячных, рассматривали, как совершенно безопасные, с точки зрения возможности зачатия. Это мнение основывалось на том, что в первые дни гамета или еще не созрела, или не вышла из фолликула в маточную трубу и поэтому слияние женской и мужской половой клетки просто невозможно.

Однако зачатие, хотя и в очень редких случаях, может произойти при следующем стечении обстоятельств:

при спонтанном выходе зрелой яйцеклетки из фолликула на 1-3 день цикла;
при длительном нахождении в маточных трубах активных сперматозоидов.

То есть, если мужчина и женщина были близки до менструации или во время нее, то самый «стойкий» сперматозоид способен 5-7 дней «поджидать» выхода гаметы и оплодотворить ее. В результате, женщина окажется беременной уже во время менструального кровотечения или сразу после него.

Возможна ли беременность на 4-9 сутки?

Как уже сказано выше, мужские половые клетки способны сохранять свои функции несколько дней. Потому, если незащищенный интимный контакт случился за 3-7 дней до выхода женской клетки в маточную трубу (например, сразу после менструации), то вероятность зачатия на 4-6 сутки достаточно высока, особенно при коротком месячном цикле (19-21 день). А шанс забеременеть на 8-9 день после менструации доходит до 85-90%.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть?

Сказать точно, через сколько дней после месячных можно забеременеть, сложно даже врачу, так как созревания фолликула и момент овуляции индивидуальны.

При сильных переживаниях, болезни или изменении в секреции гормонов, яйцеклетка может не сформироваться вообще. А, к примеру, при гормональном лечении овуляция может произойти раньше среднего срока. Чем более регулярным и неизменным по длительности является цикл, тем с большей вероятностью можно определить дни, в которые возможно зачатие.

Правильный расчет благоприятных для беременности дней

Фаза овуляции длится 12-48 часов и теоретически приходится примерно на середину цикла. Именно в это время (так называемое «фертильное окно») шанс зачатия особенно высок. Однако по факту, чтобы правильно рассчитать время выхода женской клетки из фолликула, нужно учесть продолжительность самого цикла и время, которое сперматозоиды могут «продержаться» в половых путях, чтобы оплодотворить гамету.

Чтобы забеременеть быстро, следует выбрать наиболее точный метод определения благоприятного для зачатия периода. Для этого очень желательно хотя бы 3 месяца вести календарь, где фиксируются дни месячных кровотечений и длительность циклов.

Но нужно иметь в виду, что расчет таких дней наиболее точен при регулярных циклах с одинаковой длительностью.

Регулярные циклы

Известный метод Огино-Кнауса учитывает, что овуляция происходит в середине цикла, сперматозоиды жизнеспособны в женских половых путях в течение 3 дней (по факту - до 6-7 суток), а жизнь яйцеклетки ограничивается 2 сутками.

При таких исходных параметрах самыми благоприятными днями будет день овуляции, 2 суток до него и 2 суток после. Вычислить такой 5-дневный период легко. Например, при цикле в 26 дней, овуляция с наибольшей вероятностью произойдет на 13 сутки от начала менструации. Поэтому дни с 11 по 15 будут самыми «фертильными».

Очень важно! Все дни считаются от начала месячного кровотечения, а не после него!

Циклы разной продолжительности

Однако, подсчет можно вести и для циклов, длительность которых меняется. Главное, чтобы в календаре менструаций женщина зарегистрировала их продолжительность.

Расчет: из самого длительного менструального цикла отнимают 10, а из самого короткого - 19. Возьмем для примера самый протяженный цикл в 28 дней, а самый короткий - 24. Значит: 28 – 10 = 18; 24 – 19 = 5. Получается, что при таких колебаниях, беременность с наибольшей вероятностью может состояться с 5 по 18 сутки включительно. Получается, что при коротком цикле легко забеременеть на 5 день цикла, то есть в то время, когда еще может продолжаться кровотечение.

Если женщина не планирует беременность, то дни, в которые необходимы защищенные половые контакты, совпадают со временем, когда зачатие наиболее вероятно. Однако, чтобы повысить надежность расчета по Огино-Кнаусу, следует учесть «живучесть» сперматозоидов и сделать поправку в большую сторону.

Рассчитываем дни защищенного секса для постоянного цикла в 28 дней:

Овуляторная фаза или наиболее «опасное» время для нежелательного зачатия - 14 день цикла. Вокруг этого дня, с учетом выживаемости сперматозоидов, формируется зона высокой вероятности зачатия, в которую входят 6 дней до и 6 дней после овуляции. Считаем 14+6=20, 14–6=8. Таким образом, период с 8 дня от начала месячного кровотечения по 20 день будет представлять время, когда средства контрацепции помогут избежать незапланированного зачатия.

Как определить «опасные» дни при нерегулярном цикле

Если цикл нерегулярный, надеяться на расчеты с целью предупредить беременность, опасно. В таких случаях оптимальный вариант - измерение базальной температуры. Интерес представляет самая низкая, которая фиксируется во время ночного сна и которая меняется в разных фазах цикла из-за изменения гормонального статуса.

Для этого необходимо каждое утро сразу после пробуждения, не вставая с постели, измерять ректальную температуру. При менструации этот показатель после сна находится в диапазоне 36,7-36,9 градусов. К моменту овуляции он чуть снижается, зато после выхода гаметы, готовой ко встрече с мужской половой клеткой, резко «подскакивает» до 37,2-37,3.

Опасный период в этом случае, с учетом живучести сперматозоидов, включает в себя 6 дней до максимального показателя и 6 суток после этого.

Например, пик температуры приходится на 14 сутки (овуляция), значит: 14 – 6 = 9, 14 + 6 = 20. Получается, что дни, в которые обязательно требуется предохраняться, находятся в диапазоне с 9 по 20 день включительно.

Желательно регистрировать значения базальной температуры на протяжении 4-6 циклов.

Если с началом менструации температура не понижается до 36,9-36,7, то, скорее всего, произошло оплодотворение и зачатие.

Следует помнить, что конкретный шанс зачатия имеется даже в том случае, когда мужской репродуктивный орган не находился «внутри женщины». Чтобы проникнуть в матку, «сильным» сперматозоидам вполне достаточно, если микроскопический объем спермы (даже капля) попал на слизистую преддверия вагины или половых губ.