Как лечить парестезию в домашних условиях. Парестезия нижних конечностей

Ощущение потери нормальной чувствительности пальцев ног считается частым явлением. Чувство «затекания» одной или обеих стоп, возникшее от неудобной позы, проходит бесследно. Это случается с малышами, которые «отсиживают» ножки, забывшись во время игры. Детскую ножку можно согреть, растереть, и этим способом устранить неприятное покалывание и болезненное онемение. Но отсутствие кожной реакции на прикосновение наступает и в результате невралгического заболевания, реже – у детей, гораздо чаще – у взрослых.

Явление парестезии нижних конечностей и его виды

Парестезия нижних конечностей – так называется симптом, выраженный в неприятном омертвении поверхности кожи, возникновении «мурашек» или неестественной, словно подавленной болезненности при касании.

Парестезии делятся на два типа — постоянные и преходящие:

Постоянное нарушение чувствительности ног возникает в результате тяжёлых заболеваний с необратимыми последствиями, оно может стать осложнением после оперативного вмешательства в деятельность спинного или головного мозга.
Преходящие парестезии наступают после некоторых травм, сопровождают приступы мигрени, бывают побочными явлениями приёма некоторых лекарств. Поскольку онемение имеет симптоматический характер, лечению подлежит основное заболевание.

Онемение или бегающие по коже «колючки» могут наблюдаться на разных участках ног:

в стопах симптом проявляется чаще всего,
онемение икр может сопровождаться судорогами,
парестезия участков бёдер имеет наибольшую площадь и максимально проявляется при прикосновении к коже.

Ночное и утреннее онемение ног

Это отдельный класс парестезий. Сон дан человеку для восстановления сил. Горизонтальное положение тела способствует расслаблению мышц, эта же поза связана с опасностью ослабления кровотока в сосудах ног.

В положении стоя кровь поступает к мелким капиллярам пальцев стоп естественным образом, но сердце пожилого или нездорового человека уже не так легко справляется со своей работой, в особенности – во время сна.

Ночной недостаток циркуляции крови приводит к тому, что питание тканей ног ухудшается, возникает чувство покалывания на коже, болезненное онемение или даже судороги. Ощущения служат толчком к пробуждению.

Если перемена позы помогает преодолеть симптомы, то волноваться пока не стоит. Просто нерв, зажатый неловко расположенной частью тела, не обеспечивает тонуса сосудов. Проснувшись, можно размять ногу и впредь постараться спать в правильной позе, на спине, с прямыми ногами или низкой подушечкой под коленями.
Если ощущения омертвения кожи возникают постоянно, нарушают сон, сопровождаются болью и судорогами, то в организме есть проблемы, требующие медицинского решения. Пациенту показано обследование сердца, сосудов и позвоночника.

Причины возникновения парестезий нижних конечностей

Причин развития патологии достаточно много. Очень важно найти верную, потому что от этого будет зависеть исход всего лечения.

К самым частым причинам онемения разных участков ног врачи относят остеохондроз .
Травматические и возрастные деформации хрящевой и костной ткани позвоночника приводят к длительному сдавливанию нервов и сосудов, в результате чего обменные процессы замедляются, и возникают парестезии.

Симптом является спутником межпозвоночных грыж поясничного отдела, и без лечения у невролога больной рискует оказаться частично парализованным.
Парестезии обнаруживаются у больных, перенесших операции по удалению грыжи позвоночника . Если онемение обусловлено послеоперационным парезом (параличом) мышц ног, то реабилитационный курс ориентируется на преодоление главного осложнения. С улучшением состояния пациента симптомы смягчаются или вовсе проходят.
Болезни сердца могут провоцировать недостаток кровоснабжения тканей. Ноги страдают чаще, поскольку они дальше других частей тела находятся от «центрального насоса» – сердца. Периферические сосуды, лишённые живительной силы крови, уменьшают просвет, теряют тонус и не обеспечивают правильных кожных реакций.
Нарушения мозгового кровообращения любого типа и объёма чреваты опасностью парестезий ног. Недаром одним из частых осложнений инсультов являются парезы, сопровождающиеся полной или частичной утратой чувствительности больших участков тела. Своевременные реабилитационные меры помогут больным преодолеть осложнения.
Опухолевые процессы в позвоночнике и головном мозге приводят к парестезиям. Отдельное внимание лечению пониженной чувствительности кожи ног не уделяется, поскольку состояние больного обычно требует оперативного вмешательства. Здоровье пациента зависит от исхода лечения главной болезни.
Сахарный диабет в тяжёлых формах поражает кровеносные сосуды нижних конечностей роковым образом, вплоть до гангрены. Поэтому парестезии у больных диабетом практически неизбежны. Лечение диабета проводится комплексно и включает меры помощи сосудам.
Заболевания артерий ног – облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно – вызывают онемение конечностей по ходу сосудов. Рассеянный склероз также связан с нарушениями кожных реакций конечностей. Эти болезни требуют длительного и высокопрофессионального лечения.

К причинам обратимых парестезий относятся:

дефицит витаминов группы В,
приступы ,
повторяющиеся вынужденные позы, связанные с долгим сжатием конечностей,
состояние сильного страха и тревоги,
острая .

Более подробно о симптомах парестезии

Человек не всегда сразу замечает онемение кожи нижних конечностей. Поэтому полезно знать, какие симптомы должны внушить тревогу.

Во время стрижки ногтей на больших пальцах ног можно обнаружить, что кожа на границе с кутикулой не чувствует ножниц. Этот участок настолько мал, что его парестезия не причиняет неприятностей. Но симптом налицо, и он говорит о необходимости обследования поясничного отдела позвоночника.
Чем ниже на ноге расположен участок онемения, тем ближе к копчику та часть позвоночника, которая поражена остеохондрозом. Пальцы ног теряют чувствительность при поражении 4-го и 5-го дисков поясничного отдела и крестца (уровни L4-L5, L5-S1), а кожа бёдер подаёт сигнал о неблагополучии уровней L1-L2, L2-L3.
Кожа стоп порой не только не различает острого или тупого касания, но и не реагирует на холодную и горячую воду. Это знак глубокой и длительной компрессии нервов.
Поскольку нарушение кровообращения является главным пусковым механизмом, «включающим» парестезию, то нездоровый цвет и низкая температура кожных покровов ног должны вызвать у человека опасения. Синюшность или чрезмерная зябкость стоп неизбежно приведут к онемениям, если не принять нужных мер.
Болевые ощущения, сочетающиеся с онемением, являются тревожным знаком быстрого прогресса болезни. Больному требуется диагностика и грамотно составленный курс лечения.

Современная диагностика парестезий нижних конечностей

В комплекс диагностического обследования больных с симптомами потери чувствительности кожных покровов ног входят традиционные и высокотехнологичные методы.

Поскольку сама по себе парестезия не является болезнью, а лишь её симптомом, то тактика обследования разрабатывается специалистом.

Золотой стандарт обследования больного с онемением ног – УЗИ сосудов нижних конечностей, или ультразвуковая допплерография. Степень поражения сосудов при аппаратном УЗИ выявляется с высокой точностью.
В случае проблем с позвоночником полную картину состояния даст . На основании результатов томографии врач сделает нужные назначения.
Для установления участия сердца в парестезиях ног назначаются ЭКГ, при необходимости – эхоэлектрокардиография.
В случае подозрения на проблемы головного мозга может быть назначена энцефалография, рентгенография или компьютерная томография.

Чем отличается сотрясение от ушиба головного мозга, как помочь пострадавшему человеку .

Методы лечения парестезии нижних конечностей

Физиолечение

Успешно применяется для лечения потери чувствительности любых участков ног. Состояние пациентов значительно облегчается при помощи:

массажа – вакуумного, подводного или ручного,
лечения аппаратом Дарсонваля,
электрофореза с никотиновой кислотой,
гальваногрязевых аппликаций,
иглорефлексотерапии,
лечебной физкультуры.

Сочетание физиотерапии с приёмом лекарств

Существенно улучшает результат. Самыми эффективными препаратами в случаях парестезий считаются лекарства, снижающие вязкость крови и улучшающие периферическое и мозговое кровообращение.

препараты никотиновой кислоты,
трентал,
пирацетам,
кавинтон.
ноотропил.

Хороший результат обеспечивают средства с антиоксидантным действием, применяемые внутривенно струйно или в виде инфузий:

актовегин,
мексидол,
берлитион.

Новейшие нейрохирургические методики

Они выполняются с минимальной травматизацией тканей и дают хороший результат при удалении грыжевых деформаций хрящей позвоночника. Парестезии конечностей могут пройти сразу после операции или после курса реабилитации.

Народные средства

Методы народного лечения также заслуживают внимания при лечении онемений ног. Чаще всего для приёма внутрь применяются настои и отвары трав:

донника,
конского каштана,
коры ивы,
листьев берёзы.

Эти растения усиливают обращение крови и расширяют сосуды. Нужно соблюдать все правила приготовления и приёма отваров, не превышая рекомендованную дозировку.

Профилактические меры по предупреждению парестезий

Излеченные парестезии могут возвратиться при несоблюдении рекомендаций врача. Многим пациентам пожизненно назначаются лекарства для улучшения кровообращения.

Среди них достойное место занимают пероральные средства на растительной основе. Самыми популярными среди них являются препараты с экстрактом Гингко Билоба:

Танакан,
Билобил,
Мемоплант.

Пациентам из групп риска эти средства назначаются профилактически. Приём перечисленных лекарств рекомендуется диабетикам, гипертоникам, больным с сосудистыми проблемами разного происхождения.

Активный образ жизни людей в любом возрасте благотворно сказывается на состоянии сосудов и крови.

Самый гармоничный вид спорта, не имеющий противопоказаний – плавание, которое совмещает массажный эффект воды с активностью всех групп мышц тела, в особенности – ног.

Умеренно частое посещение бассейна и плавание в естественных водоёмах поможет в течение жизни сохранить здоровые и сильные ноги.

Нельзя забывать, что курение и чрезмерное употребление алкоголя считаются самыми явными врагами сосудов тела человека. Если признаки парестезии нижних конечностей очевидны, то их нельзя оставлять без внимания и адекватного лечения.

Неправильный стиль жизни подлежит корректировке в соответствии с требования медицины.

На видео, можно посмотреть технику выполнения профилактического массажа ног, который также применяется при лечении парестезий:

Под термином «парестезия конечностей» в медицине понимается нарушение чувствительности в той или иной части тела. В большинстве случаев этому состоянию подвергаются руки и ноги.

Нередко парестезия конечностей сопровождается специфическими ощущениями, которые напоминают покалывания или ползание по коже мурашек.

С неприятным ощущением, когда «отсиженная» рука или нога немеет, знаком каждый человек. В большинстве случаев это состояние проходит спустя некоторое время само. Но иногда кожной реакции на прикосновение не наступает, что является симптомом развития невралгической патологии.

Почему развивается заболевание?

Если парестезия конечностей нечасто беспокоит человека, то причин для волнения нет. В ином случае необходимо немедля обратиться за помощью к квалифицированному доктору. Современные медики полагают, что парестезия конечностей может развиться по следующим причинам:

Заболевание позвоночникового отдела (шейного).
Нарушение обращения крови.
Перенапряжение шейных мышц.
Травмирование нервов.
Стрессовая ситуация.
Психоэмоциональное перенапряжение.
Системная патология НС.
Прогрессирование сахарного диабета.
Синдром длительного сдавливания (актуально для алкогольной интоксикации).

Парестезия ног является болезнью пожилых людей. Это обусловлено тем, что на фоне патологических изменений, происходящих в нервах, вызываются сердечные патологии.

Иногда имеет место быть временная парестезия.

Основные виды парестезий

Парестезия ног бывает двух видов — преходящая и постоянная. Во втором случае нарушение чувствительности нижних конечностей развивается на фоне прогрессирования тяжелых необратимых болезней. Иногда парестезия ног принимает форму осложнения, возникшего после хирургического вмешательства в деятельность головного мозга.

Преходящее нарушение возникает на фоне мигреней, травм, а также приема того или иного медикамента.

Учитывая симптоматический характер патологического состояния, лечить нужно не столько его, сколько основную болезнь.

Основные очаги

Неприятные симптомы парестезии наблюдаются в разнообразнейших зонах ног больного человека:

в стопах;
в икрах;
в бедрах.

Ночные и утренние парестезии

Фраза «сон — это здоровье» является аксиомой, поскольку сон необходим каждому из нас для восстановления сил. Когда человек находится в лежачем положении, мышцы расслабляются и возникает серьезная опасность того, что кровоток в сосудах нижних конечностей будет ослаблен.

Опасность заключается в том, что «двигатель» пожилого человека, а также лица, подверженного тому или иному заболеванию, не настолько хорошо справляется со своей основной функцией, нежели в молодости. На фоне ночной недостаточности циркуляции крови питание тканей нижних конечностей заметно ухудшается. У человека возникают такие неприятные ощущения, как онемение, покалывания или болезненные судороги.

На фоне этих ощущений человек пробуждается. Помочь себе можно, приняв горизонтальное положение и размяв нижнюю конечность. Если во время сна принять правильное положение, то подобные ощущения больше не возникнут никогда.

Бить в набат тревоги нужно в том случае, если подобные ощущения возникают очень часто. Помочь сможет только квалифицированный доктор.

Признаки недуга

К сожалению, парестезии нижних конечностей далеко не всегда принимаются во внимание человеком. Ему кажется, что неприятный симптом, даже возникающий с пугающей периодичностью, не представляет никакой опасности для здоровья. По этой причине важно знать, какие бывают симптомы парестезии. Так, в первую очередь нужно отметить:

Отсутствие чувствительности кожи во время стрижки ногтей на ногах (это может говорить о наличии проблемы с позвоночником).
Утрату чувствительности пальцев нижних конечностей.
Синюшность и зябкость нижних конечностей.
Наличие болезненных ощущений.

Методы диагностики

В комплекс обследования лиц, имеющих симптомы парестезии, входят высокотехнологичные и традиционные способы. Учитывая то, что парестезия конечностей является не самостоятельным заболеванием, а только симптомом основной патологии, стратегию обследования разрабатывает опытный специалист. Когда у человека есть подозрения на парестезию конечностей, доктор назначает ему прохождение:

УЗИ сосудов ног;
ультрозвуковой доппл-и;
МРТ (актуально при наличии позвоночниковых патологий);
ЭКГ (назначается для исключения участия в аномальном процессе сердца);
эхоэлектрокардиогр-и;
энцефалогр-и (назначается при наличии проблем ГМ).

Как можно помочь больному

Лечение парестезии может быть успешным. Стратегия лечения зависит от того, где именно развилось заболевание.

Физиотерапия

Применяется физиолеч-е тога, когда чувствительность утрачивает любой участок нижних конечностей. Лечение парестезии представляет собой:

Массажные процедуры (выполняются вручную).
Использование аппарат Дарсонваля.
Использование электрофореза (предполагается участие никотин-й кислоты).
Аппликации (гальваногрязевые).
Упражнения лечебной физры.
Иглорефлексотерапию.

Физиолечение + таблетотерапия

Эффект от лечения парестезии будет намного лучше, если придерживаться комбинированного подхода. В большинстве случаев врач назначает больному прием:

Пирацетама.
Кавинтона.
Трентала.
Ноотропила.

Эти лекарственные средства способствуют снижению вязкости крови и улучшению мозгового и периферического кровообращения.

Метолы нейрохирургии

В некоторых случаях доктор принимает решение относительно хирургического вмешательства. Нейрохирургические методы выполняются с небольшим травмированием тканей. На этом фоне обеспечивается великолепный результат при ликвидации грыжевого новообразования.

Тревожные симптомы могут исчезнуть сразу после того, как больной был прооперирован и прошел реабилитационный курс.

Лечение парестезии при помощи народных методов позволяет быстро добиться полного выздоровления. В большинстве случаев доктор назначает больному внутреннее употребление трав и настоев. Хорошего эффекта позволяют добиться настои:

березовых листьев;
ивовой коры;
каштана конского;
донника.

Благодаря этим растениям происходит расширение сосудов, а кровообращение становится намного лучше. Выздороветь человек может только в том случае, если будет последователен и не станет превышать дозировку.

Огромное значение играют профилактические мероприятия. Многим больным до конца жизни назначаются медикаменты, способствующие улучшению кровообращения.

Парестезия представляет собой особое состояние, которое характеризуется необычным изменением чувствительности различных областей и участков кожного покрова, расположенных по ходу периферических нервов, чаще всего – пальцев рук и ног, и является следствием раздражения или повреждения нервных волокон. Оно выражается в онемении, покалывании, ощущении «мурашек». Характерно, что боль при этом отсутствует. Патология возникает, как вторичное состояние, в результате различных заболеваний (нарушение кровотока, питающего нерв, повреждение нерва, интоксикации и пр.).

Причины

Появление нарушения чувствительности может быть связано со сдавливанием нерва, который находится в непосредственной близости от опухоли. Передавливание может быть механического характера — так, при перетягивании жгутом конечности (в процессе внутривенной процедуры), может онеметь кожный покров в области ладоней и пальцев рук.

Травмы в зоне расположения периферических нервов, нередко это случается с пальцами рук и ног, а кроме этого, такая патология, как нейропатия тройничного нерва, невропатия периферического характера, практически всегда вызывают парестезию. Данное состояние может быть следствием остеохондроза позвоночника, поскольку это заболевание провоцирует сдавливание корешка нерва. Патологии скелетно-мышечной системы провоцируют различные нарушения в ощущениях пальцев рук и ног, в общем случае – в нижних (по отношению к месту проблемы) областях. Так, например, артрит плечевых или локтевых суставов сопровождает парестезия в шейной области, в различных зонах плеч и рук. Сопровождает данное явление и различные травмы черепа.

При рассеянном склерозе происходит разрушение защитного миелинового слоя, который покрывает нервы, что также вызывает явления изменения чувствительности. Зачастую причиной подобных симптомов бывают сосудистые воспаления, сахарный диабет, либо опоясывающий лишай.

Данное состояние практически всегда сопровождает заболевания сердечно-сосудистой системы. На фоне острого протекания артериальной окклюзии пациенты жалуются на ощущение холода в ногах, в пальцах рук, после чего может развиться парез.

Подобными симптомам характеризуется большое количество неврологических заболеваний, такие нарушения являются признаком многих системных патологий, или же временным эффектом после приёма некоторых лекарственных препаратов, поэтому лечение должно проводиться в соответствии с тактикой лечения основной болезни.

Заболевания, которым сопутствует данная патология

Если обобщить и несколько систематизировать всё вышеперечисленное, то следует отметить, что парестезия, как явление, может возникать в случаях нарушения нормальной работы таламуса, теменной доли мозга, спинного мозга, или периферических нервов, которые отвечают за организацию, перераспределение и перенос чувственных сигналов в организме. Соответствующие условия формируются при наличии как деструктивных, так и раздражающих факторов, а также в случаях целого ряда состояний, либо заболеваний:

Механизм возникновения, виды и симптомы патологии

Парестезия появляется в качестве ответа на нарушение/раздражение нервов, нервных окончаний, участков спинного или головного мозга. Проявления будут возникать на том участке, сигнал от которого проходит по поврежденному нерву, и обычно локализуется в нижних, по отношению к проблеме, уровнях.

Появится это явление, если в нерв, несущий импульс от области кожи или слизистых тканей в мозг, будут подаваться одновременно несколько не связанных сигналов. Они начнут наслаиваться, погашая, или возбуждая друг друга. Как следствие такого процесса, поражённый участок не понимает, какова должна быть его реакция на импульсы, что и вызывает появление мурашек, онемение пальцев ног и рук или жжение.

В зависимости от вида локализации основного заболевания, парестезия может возникать в различных областях верхних или нижних конечностей, и отличаться симптомами. Основными проявлениями врачи считают две группы симптомов. К первой относятся — онемение конечностей, иногда пальцев, жжение в поражённой области, покалывание в пальцах, иногда появление мурашек, судороги. Вторая группа представлена поражениями трофического характера в областях нарушения чувствительности, при том, что такие явления, как бледность кожи, выпадение волос и понижение локальной температуры (особенно – на ногах), не являются собственно данным явлением, но сопутствуют ему, представляя симптом нарушения нервных волокон.

Как явление, сопровождающее многие заболевания, парестезия не имеет медицинской классификации, и лечение проводят в зависимости от основной патологии.

Это проявление встречается как внезапно, так и в медленно развивающемся виде, а также подразделяется на длительные и кратковременные формы. В отдельное состояние выделены хорошо известные врачам признаки этой патологии в области тройничного нерва.

Диагностика заболевания

Собственно, диагностика такого проявления, как парестезия состоит в глубоком анализе сведений, собранных на основании жалоб пациента, и в результате специальных видов исследований. Врач, как правило, расспрашивает больного, какова длительность проявлений, которые его беспокоят, случались ли прежде явления данной патологии, злоупотребляет ли он алкоголем, в каком объёме, контактирует ли он на работе с опасными веществами и пр.

После подробного опроса, врач осуществляет осмотр, во время которого проверяет чувствительность кожи, выявляет поражённые участки. Проверяет, в каких именно местах возникли явления жжения, покалывания, мурашек, есть ли онемение пальцев рук и ног. Определяет, такие проявления, как понижение локальной температуры, бледность кожи, выпадение волосяного покрова, изменения чувствительности в нижних конечностях.

При обследовании обязательно выясняют, диагностирован ли сахарный диабет (определение уровня глюкозы), так как парестезия часто сопровождает это заболевание. Кроме этого, необходимы исследования токсикологического направления с последующим анализом для выявления признаков интоксикации.

При жалобах пациента на изменение чувствительности врачи выполняют такое диагностическое исследование, как электронейромиография – способ, позволяющий регистрировать процесс прохождения нервных сигналов по нерву. Это даёт возможность выявить локализацию повреждения, его причину и назначить способ лечения.

Способы купирования

Когда парестезия наблюдается в полости рта (например, состояние парестезии языка, или болевые ощущения в зубе, которые появились после визита к стоматологу), и не сопровождается изменением общего состояния пациента, то необходимо обратиться к зубному врачу. Во всех остальных вариантах лечение и диагностика – это специализация врача-невролога. Для выявления всех показателей проводят исследования – МРТ головного и/или спинного мозга, допплерографию сосудистой сети в области шеи, брюшной полости и ног, рентгенографию всех отделов позвоночника, электрокардиограмму, УЗИ сердца и ЭЭГ, электронейромиографию и реовазографию. Обязательно берут анализы крови для выявления токсинов.

Вид проводимой терапии и лечение зависят от причины появления данной патологии, и основного диагноза. В тех случаях, когда причину не удаётся установить, врачи назначают препараты, которые дают положительный эффект при нарушениях чувствительности:

Курс трентала, никотиновой кислоты, пирацетама, актовегина, витаминов группы B;
Физиотерапевтические мероприятия и процедуры при нарушении чувствительности пальцев рук и ног – курс электрофореза, магнитотерапии, диадинамических токов, а также, грязелечение.

При лечении патологии в области тройничного нерва врачи назначают комплексно финлепсин и физиотерапию.

Организм человека уникален. Однако и он нередко может давать всевозможные сбои. В данной статье хочется поговорить о такой проблеме, как парестезия. Что это за болезнь такая и какие при этом симптомы могут возникать?

Определение понятия

Изначально нужно определиться с главным термином, который будет использоваться в статье. Итак, парестезия. Что это такое? Данным понятием в медицине обозначают нарушение чувствительности в различных частях тела человека. Чаще всего это состояние наблюдается именно в конечностях. Симптомы, которые при этом также могут быть: покалывание в месте онемения, мурашки. Важный момент: при данном состоянии болевых ощущений человек практически никогда не испытывает. Также нужно уточнить, что парестезия может быть как временной, так и постоянной. В первом случае она никакой угрозы для организма не несет.

Основная симптоматика

Если говорить о таком состоянии, как парестезия, симптомы, которые при этом могут возникать - вот на что также нужно обратить особое внимание. Это может быть:

Онемение.
Покалывание.
Бледность кожи.
Локальное изменение температуры (ее понижение).

При данной проблеме у человека чаще всего поражаются конечности, шея, лицо, слизистые оболочки, а также язык.

Парестезия рук

Итак, парестезия (что это - разобрались). Стоит сказать о том, что данное состояние может затрагивать верхние конечности человека, т. е. руки. В таком случае причиной чаще всего оказываются самые различные проблемы с позвоночником (остеохондроз, нестабильность позвонков и т. д.). Также вызывать данное состояние может перенапряжение или слабость мышц шеи, воротниковой области. Стоит сказать о том, что данная проблема чаще всего возникает у тех людей, у кого так называемая «сидячая» работа. К тому же парестезия рук может появляться вследствие нарушения кровотока в сосудах не только шейно-воротникового отдела, но также и головного мозга.

Ноги

Довольно-таки часто встречается парестезия ног, а если говорить медицинским языком - нижних конечностей. В таком случае неприятные ощущения могут возникать в стопе, икре и даже бедре. Стоит сказать о том, что такая парестезия появляется преимущественно в утренние или вечерние часы. А все потому, что кровоток сильно ухудшается, когда человек находится в положении лежа. В результате же могут появляться судороги и чувство онемения. Если это повторяется нечасто, беспокоиться не стоит. Возникать подобные симптомы могут, например, вследствие неудобной позы для сна. Однако существуют и следующие причины, почему может возникать парестезия ног:

Приступы мигрени.
Дефицит витаминов, особенно это касается витаминов группы В.
Причинами также могут быть различные болезни: остеохондроз, опухоли головного мозга, межпозвоночные грыжи, сахарный диабет, болезнь Рейно и т. д.

Лицо

Можно встретить и такую проблему, как парестезия лица. Возникает данное состояние вследствие связанного с весьма длительным пребыванием в неудобной позе. Однако подобная симптоматика может появляться опять же вследствие следующих болезней: мигреней, недоразвитого вегето-сосудистой дистонии, нарушения мозгового кровообращения. Возникать онемение лица может даже вследствие опоясывающего лишая.

Парестезия языка

Данное состояние встречается крайне редко. В основном его возникновение связывают с повреждениями данного органа, что и приводит к раздражению нервных волокон. Иные причины:

Различные заболевания: карцинома верхнего отдела гортани, инсульт, травмы головного мозга, диабет и др.
Аллергические реакции.
Нарушение гормонального фона.
Подобное состояние также может возникать после приема определенных медикаментов.

Важно: нужно помнить о том, что онемение языка является следствием иного заболевания, а не самостоятельным симптомом.

Парестезия тройничного нерва

Такая проблема возникает очень редко. Причинами в таком случае становятся самые разные повреждения тройничного нерва, а также опухоли мозга, инсульты, различные нарушения кровообращения.

Лечение

Парестезия (что это - понятно - онемение определенных участков тела человека) не является определенным заболеванием, однако все же данную проблему нужно решать. Что же при этом могут посоветовать доктора?

Причиной данного состояния чаще всего является неправильная поза. Чтобы справиться с проблемой, человеку достаточно всего лишь размяться, поменять положение тела.
Чтобы справиться с симптомами, в некоторых случаях медики назначают прием такого препарата, как «Финлепсин» (основные показания к применению: психозы, невралгии, эпилепсия).
Если у человека довольно-таки часто возникают парестезии, лечение может заключаться в приеме препаратов, улучшающих кровоток. Это могут быть такие медикаментозные средства, как «Пирацетам», «Ноотропил», «Трентал».
Если есть доктора также могут назначать антиоксидантные средства. Это такие препараты, как «Мексидол», «Актовегин».

Средства народной медицины

Если у человека периодически возникает парестезия, лучше всего обратиться за докторской помощью. Только врач сможет назначить правильное лечение и к тому же предупредить развитие более серьезной болезни, симптомом которого данное состояние и может являться. Однако если нет возможности отправиться на прием к специалисту, можно попробовать справиться с проблемой средствами народной медицины.

Нужно взять по две части плодов петрушки, кожуры калины, листьев крапивы, травки золотарника, к ним добавить по три части фиалки трехцветной и донника. Все смешать. Взять две столовые ложки смеси, залить половиной литра воды. Кипятить на малом огне 5 минут, немножко настоять. Принимается средство по полстакана три раза в сутки после приема пищи.
Справиться с проблемой можно также при помощи настоев из конского каштана, листьев березы, коры ивы и донника.

Нужно помнить том, что эти средства помогают справиться с симптомом, однако не лечат причину его возникновения.

Это термин, которым обозначают жжение или ощущение покалывания, возникающее, как правило, в конечностях. Однако оно может возникнуть и в других частях тела.

Часто это чувство возникает внезапно, и такая форма является одной из самых безболезненных разновидностей парестезии. Наверняка, многие испытывали ее, когда, например, долго сидели на ногах или скрестив их, а затем поднимались. Или если отдавливали руку.

В подобных случаях передавливаются мышцы и нервы, затрудняется кровоток. Именно поэтому и приходит данное чувство покалывания. Когда давление ослабевает, неприятное ощущение проходит.

Однако хроническая парестезия не проходит так быстро, как временная, и зачастую вызывает более сильные неприятные ощущения .

Временную парестезию может испытать каждый человек, однако с возрастом риск развития данного недуга увеличивается. Также в группе риска находятся люди, чья деятельность связана с многократным сжиманием и разжиманием нервов: офисные работники, которые много печатают, музыканты, спортсмены, в частности теннисисты. Увеличиваются шансы пострадать от парестезии у людей с диабетом 1 и 2 типа, аутоиммунными заболеваниями, неврологическими расстройствами ..

Причины, которые провоцируют возникновения парестезии

Главная причина парестезии – это давление на нерв. Когда оно ослабевает, то неприятное чувство проходит. Но в некоторых случаях это не помогает, чувство покалывания присутствует постоянно. Это – хроническая парестезия, которая может быть признаком повреждения или болезни нерва. Хроническую парестезию вызывают такие факторы:

1 Травма или несчастный случай, вызвавший повреждение нерва.
2 Инсульт или мини-удар – когда кровоток к мозгу ограничивается и провоцирует повреждение.
3 Рассеянный склероз - заболевание центральной нервной системы.
4 Диабет – нарушение уровня сахара в крови, которое может со временем повредить нервы.
5 Защемленный нерв (часто на шее, плече или руке) от травмы или чрезмерной физической нагрузке.
6 Ишиас – давление на седалищный нерв (который идет от нижнего таза к ягодицам и ногам), это распространенная проблема во время беременности, которая обычно вызывает онемение и боль в спине или ногах.
7 Недостаток некоторых витаминов, особенно низкий уровень витамина B12 , который необходим для поддержания нервов в хорошем состоянии.
8 Злоупотребление алкоголем.
9 Прием лекарств – например, некоторые виды химиотерапии, которые вызывают раздражение или повреждение нервов, а также некоторые антибиотики, противозачаточные средства .

Среди прочих распространенных причин парестезии медики называют следующие:

недоедание;
менопауза;
дегидратация;
фибромиалгия;
опоясывающий герпес ;
гипогликемия;
болезнь Фабри;
нервное раздражение;
иммунный дефицит;
нарушение обмена веществ;
отравление лидокаином;
прием противосудорожных препаратов;
красная волчанка ;
неврологические расстройства;
заболевания двигательных нейронов;
аутоиммунные нарушения;
отравление тяжелыми металлами;
синдром Гийена-Барре .

Симптомы парестезии

Парестезия может влиять на любую часть тела, но обычно она проявляется в руках, кистях, ногах, стопах.

Самые распространенные симптомы – это онемение конечности или другого пораженного участка, чувство слабости в нем, покалывание, жжение или наоборот – чувство холода, мышечная атрофия, синдром беспокойных ног, ощущение ползания на коже.

Хроническая парестезия может вызвать колющую боль. Это может привести к неуклюжести пораженной конечности. Когда парестезия происходит в ногах и стопах, это существенно затрудняет процесс ходьбы.

При возникновении симптом парестезии, которые не проходят в течение короткого времени и ухудшают качество жизни, нужно непременно обратиться к врачу. Это может быть признаком того, что у человека есть основное медицинское заболевание, которое требует лечения .

Виды парестезии

Всего есть два вида парестезии. Преходящая и хроническая . Первая возникает кратковременно как последствие мигреней, травм, приемов некоторых препаратов, а также механического передавливания нервов, мышц, которое бывает при сидении на ногах или передавливании руки.

Хроническая парестезия может возникнуть в результате расстройств, которые влияют на центральную нервную систему. Например, таких как транзиторные ишемические атаки или инсульты, рассеянный склероз или энцефалит .

Сосудистые поражения или опухолевидные наросты могут надавливать на спинной мозг или головной мозг человека и вызывать развитие парестезии. Однако возникновение болезни по этим причинам – это достаточно редкий случай.

Чаще же парестезия развивается после перенесенного повреждения нервов от инфекций, травм, воспалений или других состояний .

Осложнения при парестезии

Парестезия в большинстве случаев – это симптом, который может вызывать осложнения первичного или основного заболевания, спровоцировавшего его появление.

Например, у людей с парестезиями могут возникнуть затруднения при ходьбе или трудности с захватом предметов рукой – в зависимости от того, какая конечность поражена.

Люди с ослабленным ощущением могут быть неспособны обнаружить повреждение (например, ожог, прокол раны), что может привести к инфекции конечностей.

Потеря чувствительности в ногах может привести к повышенному риску падения .

Профилактика парестезии

Парестезию не всегда можно предотвратить. Ведь даже временная парестезия может случиться от того, что вы передавили нерв на руке во сне. Мы никак это не контролируем. Но во избежание неприятных ощущений про проходящей парестезии можно, например, отказаться от привычки сидеть на ногах. Так вы не ощутите покалываний в них.

Для профилактики хронической парестезии, следуйте простым советам ниже.

Избегайте повторяющихся движений, если это возможно.
Часто отдыхайте, если вам нужно выполнять повторяющиеся движения.
Вставайте и делайте разминку как можно чаще.
Если вы страдаете от диабета или любого другого хронического заболевания, проходите своевременные регулярные обследования. Диагностика и лечение заболеваний помогут снизить риск возникновения парестезии .

Диагностика парестезии

Если человек испытывает постоянные симптомы парестезии без видимой на то причины, ему непременно стоит обратиться к врачу. Важно описать доктору медицинскую историю максимально полно, а также рассказать обо всех повторяющихся движениях, которые могли бы спровоцировать давление на нерв. Также важно рассказать о всех медикаментах, которые пациент принимает.

Если человек с жалобами страдает от диабета, то понадобится дополнительное обследование, которое поможет выявить наличие или отсутствие повреждения нервов. Врач может провести полное физическое обследование, включая неврологический осмотр, а также лабораторные исследования крови. Может быть назначена спинномозговая пункция, которая поможет исключить ряд заболеваний.

Если врач заподозрил, что проблема в шее или позвоночнике, он может отправить пациента на рентген, компьютерное сканирование или МРТ. В зависимости от полученных результатов, лечение может продолжить другой специалист – невролог, эндокринолог или ортопед .

Лечение парестезии в официальной медицине

Лечение парестезии зависит от того диагноза, который спровоцировал ее появление. Если конечности онемели, то восстановить их кровообращение можно с помощью упражнений, растяжки или массирования пораженного участка.

Если парестезия вызвана хроническим заболеванием , таким как диабет, или возникает как осложнение лечения (например, после курса химиотерапии), большинство методов лечения направлены на облегчение симптомов. Врач может назначить прием противовоспалительных препаратов для устранения легкого дискомфорта.

Людям с более тяжелой парестезией можно назначать антидепрессанты. Дозировка их для лечения парестезии существенно ниже, чем дозировка антидепрессантов, которые врач может назначить для борьбы с депрессией. В таком случае принято считать, что лекарства помогают изменить восприятие боли человеком.

Существует также ряд альтернативных методов лечения, которые помогают облегчить симптомы парестезии. Например, специальная диета, которая включает комплекс витаминов группы B, особенно витамин B12. Но витаминные добавки – это то, к чему следует относиться с осторожностью. Потому, что передозировка витамина B6 , например, является одной из причин парестезии.

Врачи могут назначить иглоукалывание и массаж – считается, что они помогают существенно облегчить симптомы болезни. Иногда полезен и самомассаж с ароматическими маслами .

Полезные продукты при парестезии

Дефицит витамина B12 приводит к анемии , повреждению нервов, и, как следствие, развитию парестезии. В отчете за июнь 2002 года в Международном журнале клинической практики сообщается, что парестезия – очень распространенное явление среди людей с дефицитом витамина B12.

Нехватка этого витамина B-12 вызывает периферическую невропатию и повреждение белого вещества головного и спинного мозга, которое проявляется в виде нарушения психической функции, слабости, затруднений в равновесии и ходьбе, паранойе и парестезии.

Если дефицит витамина B-12 не лечить, повреждение нерва может стать постоянным .

Продукты, в которых в большом количестве содержится этот важный витамин: говяжья, свиная, куриная печень , рыба (карп, сардина, скумбрия, треска, окунь), мясо кролика, баранина, говядина.

Но важно не забывать, что парестезия в большинстве случаев – это симптом другого заболевания. Поэтому крайне важно провести обследование у доктора и получить рекомендации по питанию в соответствии с установленным первичным диагнозом.

Ведь парестезия возникает и как последствие диабета, и в результате инсульта. Но питание при этих болезнях будет иметь свои особенности.

Средства народной медицины при парестезии

Эффективным средством народной медицины при парестезии являются ванночки.

Первый вариант – предельно простой. Он помогает справиться с онемением рук. Нужно просто набрать в мисочку воду, температура которой близка к горячей, и надавливать пальцами на дно. Онемение должно отпустить за несколько минут.
Хорошо также помогают контрастные ванны. Подготовьте две емкости. В одну налейте горячий настой трав (его температура должна быть около 40 градусов), а в другой – прохладную воду. Держите конечности сначала в горячей жидкости несколько минут, а потом переместите их в холодную на более короткий промежуток времени.
Третий способ принимать ванночку предполагает создание лечебного сбора. Нужно взять цветы первоцвета и кору конского каштана в равных пропорциях. Затем добавить еще по две части травы