Как вылечить косточку на ноге. Народные методы. Болит косточка на ноге около большого пальца: лечение, причины и симптомы заболевания, как лечить недуг

Косточка на большом пальце ноги – это патология, которой подвержены большинство женщин старше 45-ти лет. Подобные «шишки» вызывают боль, воспаление и нарастающее искривление большого пальца cнаружи. Последнее приводит к серьезным косметическим и структурным дефектам, которые требуют скорейшего лечения. О том, как помочь при костной мозоли, читайте дальше.

Что провоцирует косточку на ноге?

Ортопедические патологии в той или иной степени затрагивают каждого жителя планеты. Связано это с пренебрежением собственным здоровьем, экономией на обуви и предпочтением красоты удобству. Данным факторам особенно подвержены женщины, за что и расплачиваются вальгусным искривлением большого пальца стопы.

Hallux valgus – костная мозоль или косточка на большом пальце ноги – это искривление стопы на уровне сочленения фаланги первого пальца с плюсневой (стопной) костью. Иначе говоря, это отклонение указанного пальца кнаружи. В половине случаев подобная деформация сочетается с искривлением мизинца стопы вовнутрь (в противоположную первому пальцу сторону), что называется стопой тейлора или «ногой портного». Стопа тейлора (tailor – с английского портной) была описана еще сотню лет назад, когда работники часами шили одежду, сидя на полу со скрещенными ногами. В таком положении нагрузка приходилась на мизинцы, что приводило к образованию на них костной мозоли.

Возникает вальгусное искривление пальца при плоскостопии или деформации задней части стопы. Причиной также могут быть непосредственные нарушения пястно-фалангового сочленения (расхождение костей, увеличение межкостного угла, расшатанность сустава).

Часто образование косточки на большом пальце ноги провоцирует укорочение пяточного (ахиллового) сухожилия вследствие его сокращения или контрактуры. Среди более редких причин появления деформации косточки на ноге выделяют ревматизм, остеопороз, неврологические и эндокринные нарушения, а также врожденные дополнительные кости стопы или перенесенные в прошлом травмы ступней.

Стоит отметить, что подобный недуг также имеет наследственную предрасположенность, что доказано повышенной встречаемостью патологии в пределах одной семьи.

Как развивается болезнь?

Указанные причины вызывают смещение основных точек опоры ступни, из-за чего вес тела распределяется неравномерно, оказывая наибольшее давление в область плюснефалангового сочленения. В данном суставе возникает бессимптомный подвывих, основной клиникой которого является некоторое костное «выпирание» на внутренней поверхности стопы.

Главный ревматолог: "Если начали болеть суставы рук и ног, срочно исключите из рациона...

Со временем подвывих травмируется, что запускает процессы костеобразования – формируется костный (или хрящевой) нарост – «шишка». Большой палец отклоняется кнаружи, накладываясь на остальные пальцы ноги. Итогом становится значительное искривление стопы, что приводит к функциональным и эстетическим проблемам.

Часто патология сопровождается внутренним отклонением мизинца – «стопой портного». Провоцирует подобные деформации обувь с узким носком и/или на неустойчивом каблуке. Подобные фасоны характеризуются неадекватным распределением давления с его максимумом у основания пальцев. По той же причине искривлению большого пальца и мизинца подвержены танцоры балета, фигуристы и топ-модели.

Симптоматика

Косточка на большом пальце ноги изначально протекает бессимптомно. Появляется небольшое образование – плотная наощупь «шишка», которая редко приносит пациенту дискомфорт. При увеличении косточки возникает тянущая боль в большом пальце, которую провоцирует некомфортная узкая обувь. Подобный болевой синдром часто имитирует первые проявления подагры.

Будьте внимательны! При вальгусном искривлении основным проявлением является отклонение большого пальца кнаружи. Тогда как подагра сопровождается болевым синдромом по типу атак без искривления пальцев.

При развитии недуга «шишка» увеличивается, а большой палец накладывается на остальные. Подобрать свободную обувь становится невозможным, из-за чего на косточку постоянно оказывается давление. Последнее приводит к воспалению околосуставной сумки – «амортизатора» сустава – . В итоге «шишка» воспаляется и отекает, приводя к усилению болезненности. Ткани над суставом краснеют и становятся горячими.

Иногда при ранах или наличии инфекционного очага в организме содержимое бурсы «загрязняется» микробными агентами, что приводит к появлению гнойного содержимого суставного мешка. В таких случаях общее самочувствие пациента резко ухудшается: повышается температура, появляются озноб и слабость.

Частыми жалобами пациентов (кроме косметического дефекта) являются уплощение стопы, ее подкашивание вовнутрь и неравномерное стаптывание обуви при ходьбе. Подобные изменения приводят к малой подвижности не только первого плюснефалангового сочленения, но и самого пациента в целом.

Как диагностировать косточку на большом пальце ноги?

Поставить диагноз вальгусной деформации стоп можно на основании опроса и осмотра пациента. Для подтверждения недуга обычно проводят рентген-исследование в двух проекциях: боковой и прямой с нагрузкой. Именно последняя позволяет определить угол отклонения первого пальца стопы, а соответственно и степень болезни:

I – при отклонении до 25 0 ;
II – от 25 до 35 0 ;
III – от 35 до 55 0 ;
IV – более 55 0 .

Ультразвуковое исследование в дополнении к рентген-диагностике позволяет исключить возможные патологии опорно-двигательного аппарата: артрозы, подагру, ревматизм и пр. Для диагностики данных недугов возможно применение биохимического анализа крови (ревмопробы и пр.).

Дополнительное предоперационное исследование может включать компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Терапия

Помощь при косточке на большом пальце ноги начинается с лечебно-профилактических мероприятий:

использования ортопедической обуви или индивидуальных стелек-супинаторов;
снижения давления на ноги (ограничение физической активности, нормализация массы тела);
отказа от некомфортной (неанатомической) обуви на неустойчивом и узком каблуке-шпильке.

Обычно рекомендуется использование бандажей-аддукторов (для отведения большого пальца) или специальных вкладышей, помещаемых между пальцами. Применений подобных средств способствует восстановлению анатомического положения первого пальца и торможению прогрессирования патологии.

Бубновский: Устал повторять! Если ноют колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из пищи...

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени, локти, плечи или бедра, в организме острая нехватка...

В качестве альтернативы можно использовать ортопедические стельки-супинаторы, изготовленные индивидуально для конкретного клинического случая. Так, подобное «приспособление» поддерживает поперечный свод стопы, способствуя равномерному распределению давления на ступню при передвижении.

Пациентам часто рекомендуется ночная вальгусная шина, которая также отводит палец в анатомическое положение, при этом приподнимая поперечный свод стопы. Надевается подобный аппарат перед сном, а утром снимается. Терапевтический эффект от подобной шины-корректора наступает через несколько месяцев постоянного ношения.

Медикаментозное лечение

В случае ощутимой боли возможно применение нестероидных противовоспалительных препаратов внутрь (Нимесил, Кеторолак), выписывать препараты может только врач. При появлении воспаления в области костной мозоли можно применять местные противовоспалительные препараты в виде мазей или гелей (Диклофенак, Вольтарен).

В некоторых случаях (при наличии болей и отсутствии воспаления) назначают отвлекающую терапию раздражающими мазями и гелями на основе пчелиного яда, экстракта перца (капсаицина) или муравьиной кислоты.

При инфицировании бурсы требуется проведение антибиотикотерапии (Цефотаксим, Амоксициллин) или промывание сумки антисептиками.

Физиотерапия

Вспомогательным методом лечения косточки на большом пальце ноги являются физиотерапевтические процедуры:

ударно-волновое воздействие, направленное на повышение кровообращения и метаболизма в плюснефаланговом суставе. При этом акустические ударные волны способны разрушить кальцифицированные участки «шишки»;
лазерная терапия, применяемая для прогрева косточки на большом пальце ноги. Тепловое воздействие лазера снижает болевой синдром, отечность и стимулирует распад кальцификатов;
ультразвуковое влияние также имеет тепловой эффект, снимает напряжение мышц, повышает кровообращение и регенерацию клеток. Одним из эффектов является стимуляция образования коллагеновых белков, повышающих эластичность хрящей, а также упругость мышечного и связочного аппаратов.

Хирургические методы

Оперативное вмешательство показано при значительном искривлении стопы, когда физиотерапия и ортопедическая помощь бессильны. Обычно вид операции определяется степенью недуга и наличием сопутствующих патологий.

Так, сегодня применяется два хирургических метода помощи при вальгусной деформации большого пальца – малоинвазивная и реконструктивная хирургии:

Малоинвазивная операция показана уже на первых стадиях заболевания. Во время хирургического вмешательства не проводится цельных разрезов, все манипуляции осуществляются через небольшие проколы кожного покрова посредством микроскальпеля, фрез и пр. Операция включает удаление костно-хрящевого нароста и восстановление анатомически правильной позиции большого пальца. При этом послеоперационный период крайне короткий, а после вмешательства не требуется наружная фиксация сустава или долгая реабилитация.
К реконструктивной хирургии (остеотомии) прибегают на поздних этапах развития патологии. Вмешательство осуществляется открыто (с помощью рассечения кожного покрова и капсулы сустава). В ходе операции удаляется «шишка», спиливается часть плюсневой кости и фаланги большого пальца, после чего костные структуры фиксируются посредством титановых винтов. Послеоперационный период требует фиксации стопы лонгетой и ношения ортопедического сапога в последующие несколько месяцев.

Будьте внимательны! Описанные выше принципы операции являются общими. Вид хирургического вмешательства и его объем зависят от конкретного патологического случая.

Реабилитация

В качестве реабилитационных мероприятий в послеоперационном периоде показана лечебная физкультура, гимнастика, занятия йогой, акупунктура (активизация особых точек стопы посредством иглоукалывания) и восстановительный самомассаж.

Особенно эффективным упражнением в комплексе лечебной гимнастики является привычный подъем на носки или перекат с носка на пятку. При этом правильным окончанием занятия является разминание стопы с целью укрепления мелких мышечных пучков и предотвращения смещения костей.

Чем грозит недуг?

При отсутствии должного лечения или пренебрежении комфортом при выборе обуви косточка на большом пальце ноги может осложниться. В таком случае «шишка» будет увеличиваться, усугубляя косметический дефект и приводя к хроническому болевому синдрому.

Вместе с большим искривление может затронуть и остальные пальцы ноги, деформировать голеностоп и привести к возникновению пяточной шпоры (шиповидного костного нароста на пятке – «гвоздя» в подошве).

Неадекватное распределение давления на ступню при вальгусном искривлении большого пальца может приводить к поражению вышележащих суставов – коленного, тазобедренного. Нарушение структуры последних грозит деформацией позвоночника и возникновением остеохондроза.

Профилактика косточки на ноге

Чтобы предупредить возникновение или осложнение «шишки» большого пальца ноги (костного мозоля), необходимо:

своевременно диагностировать и лечить ортопедические патологии;
контролировать поражение пястно-фалангового сочленения (расхождение костей, расшатанность сустава);
оказывать правильную помощь при патологии пяточного сухожилия (его сокращения или контрактуры);

Идёт бесплатная раздача препарата для лечения суставов. До 5 штук в одни...

Здоровые ноги – это залог полноценной жизнедеятельности и активности. При возникновении любых болей человек испытывает не только существенный дискомфорт, он еще и утрачивает способность вести привычный образ жизни и свободно двигаться. Одной из наиболее распространенных проблем с суставами в настоящее время является возникновение болей в косточке большого пальца ноги. Примечательно, что данной проблемой страдают чаще женщины, причем нередко – уже в возрасте 25-35 лет. При этом сильная боль может сопровождаться воспалением, а также деформированием сустава сначала на большом пальце, а потом и на других.

В нормальном состоянии стопа человека устроена так, чтобы выполнять амортизирующую функцию. Это значит, что она распределяет нагрузку при ходьбе равномерно по всей ноге, а также защищает позвоночник от излишней тряски.

В естественном состоянии плюсневые кости пальцев на стопе располагаются параллельно, однако, по мере ослабления связок и мышц они начинают постепенно смещаться в сторону, появляется боль. Как правило, сначала происходит деформация и увеличение кости на большом пальце, образуется своего рода шишка. Такой диагноз звучит так – вальгусная деформация стопы.

В результате прогиба свода стопы развивается плоскостопие в поперечной плоскости, что провоцирует такие изменения:

утрата стопой амортизирующих качеств;
смещение опорных точек;
стопа нагружается некорректно;
возникает подвывих большого пальца;
головка кости выскальзывает из положенного места в суставе.

Если данное состояние не лечить, то со временем боль в косточке будет становиться только интенсивнее.

Деформация стопы на разных стадиях

Видимые изменения в состоянии большого пальца ноги происходят постепенно и отличаются такими симптомами на разных стадиях:

Отклонение плюсневой кости не превышает 20°, так что боль человек испытывает, только если наденет слишком узкую обувь.
Угол отклонения увеличивается до 30°. В результате, болит косточка на ноге около большого пальца после продолжительной ходьбы и ношения неудобной обуви, в том числе с высоким каблуком.
Смещение плюсневой кости большого пальца на 30-50°. При этом пациент ощущает боль в косточке уже довольно сильно, вне зависимости от выбора обуви.
Отклонение кости более чем на 50°.В данном случае, выпирающая косточка болит уже очень сильно и практически беспрерывно.

Предпосылки к развитию патологии

Причины, из-за которых появляется боль в косточке большого пальца, могут быть самыми разными, в частности:

Первичные патологии суставов: артроз, бурсит, артрит, остеоартроз, остеофит, анкилоз, Синдром Элерса-Данлоса и многие другие. Характеризуются воспалением и дегенеративно-дистрофическими изменениями, образованием костных наростов и даже кровоизлияниями. Такие патологии могут быть диагностированы как у взрослого, так и у ребенка.
Травмы – первичные или периодические. Постоянные механические микротравмы из-за неудобной обуви провоцируют образование отеков и нарушение кровообращения, а в итоге – смещение пальца в сторону и сильную боль. Перелом или трещина кости также может иметь такие последствия.
Генетическая предрасположенность. Как правило, выпирание косточки возле большого пальца диагностируется у пациентов, в семье которых уже наблюдались случаи заболевания. Причиной боли в косточке в данном случае становится нарушение выработки коллагена или его мутация, которая передается генетически.

Врач-ортопед Контаев Арман Жазитович расскажет подробнее о патологии:

Слабые связки и поперечное плоскостопие, приобретенное в результате ношения неудобной обуви или врожденной предрасположенности.
Лишний вес оказывает на суставы ног весьма пагубное воздействие. Они быстрее изнашиваются, кости в них становятся нестабильными и со временем меняют положение.
Возраст. Выработка коллагена происходит в организме человека всего лишь до 21-25 лет. В дальнейшем недостаток этого вещества провоцирует развитие заболеваний суставов, вывихи и переломы у пожилых людей.
Гормональный дисбаланс. При снижении выработки эстрогенов возрастает концентрация холестерина в крови. Это, в свою очередь, провоцирует закупорку сосудов атеросклеротическими бляшками, нарушение кровообращения и обмена веществ в костных тканях.
Хрящевые ткани в суставах изнашиваются быстрее в результате недостатка микроэлементов, в частности магния, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот.

Усиленные спортивные тренировки способны привести к деформированию стопы, снижению ее амортизирующей способности, так что со временем пациент может обнаружить, что у него торчит косточка возле большого пальца.
Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит). Если организм начинает воспринимать собственные клетки, как чужеродные, антитела постепенно разрушают суставные ткани, нарушая их работоспособность.
Воспалительные процессы в суставах в результате инфицирования гонококком, стафилококком, клещевым энцефалитом и другими возбудителями.

Какой бы ни была причина, почему на ноге около большого пальца болит косточка, необходимо вовремя обращать внимание на проблему и обратиться за лечением к врачу.

Методы диагностики

Прежде чем начинать какое-либо лечение, стоит выяснить причину, по которой опухла косточка. Это далеко не всегда именно вальгусная деформация. В частности, острая боль может быть вызвана, например, бурситом, когда происходит . При подагре у пациентов также происходят длительные ноющие боли, поскольку в суставах скапливаются кристаллы мочевой кислоты из-за нарушения метаболизма.

Чтобы определить точно, почему болит косточка на большом пальце ноги, проводят лабораторные исследования проб крови и мочи. Дальнейшая диагностика выполняется с помощью инструментальных методов.

Подометрия - один из методов исследования стоп

Эффективными диагностическими методами признаны:

Рентген – ногу стоящего пациента фотографируют в нескольких проекциях. При наличии плоскостопия или деформации суставов, все можно увидеть на снимках.
Подометрия – вычисление соотношения между высотой подъема и длинной стопы. Плоскостопие признают при значении индекса менее 29.
Плантография – сканирование нагруженной стопы позволяет получить точное изображение любых имеющихся дефектов стопы.

Лечение болей в косточке на ноге

Первое, что нужно делать, если появилась боль в косточке – обратиться к терапевту. Он назначит соответствующее обследование, а лечение будет назначать один из узкопрофильных специалистов:

травматолог – если причиной заболевания стал перелом или ушиб;
эндокринолог – если обнаружено нарушение гормонального баланса;
хирург – для удаления нароста, если лечить его медикаментами уже бесполезно;
ортопед – во всех остальных случаях.

Если же обратиться за помощью немедленно, возможности нет, чтобы облегчить сильные боли, следует ограничить подвижность ноги, растереть ее успокаивающим настоем календулы или согревающей мазью. Кроме того, снять боль можно анальгетиками (Пенталгин, Темпалгин) или обезболивающими препаратами на основе ибупрофена (Нурофен, Наклофен).

Обезболивающий препарат

Лечение косточки на ноге у большого пальца традиционными методами производится сразу в нескольких направлениях:

На начальных этапах развития недуга пациентам рекомендуют применять специальные приспособления, например, стельки, накладки и . Они позволяют перераспределить нагрузку на всю стопу и уменьшить болезненность при ходьбе. Накладка на косточку, в частности, препятствует дальнейшему выходу из сустава головки кости большого пальца и росту угла деформации.
Массаж для восстановления кровоснабжения суставов.
Специальная лечебная гимнастика. Упражнения делают ежедневно для достижения положительного результата.
Мероприятия, направленные на снижение нагрузки на больные суставы. Тяжелый физический труд и интенсивные тренировки следует отменить. Полезными будут пешие прогулки ежедневно в течение 30-40 минут, плавание и легкая гимнастика, чтобы исключить полное расслабление или же перегрузку суставов.

Средство разработанное специально для выпрямления косточки на стопе

Корректировка рациона. В пищу добавляют блюда, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для регенерации костных и хрящевых тканей. Кроме того, снижение массы тела также положительно скажется на суставах. Алкоголь, сладкие и слишком жирные блюда нужно исключить.
Терапия фармацевтическими препаратами. Для снятия отека, воспаления и боли в косточке , преимущественно на основе индометацина и диклофенака. На стадии обострения их применяют в виде таблеток и ампул для инъекций, а также дополняют терапию кремами, гелями и мазями.
, например, Хондроксида, а также витаминов A, C, D, и E .
Народные методы лечения – компрессы, примочки и ванночки.

Стоит отметить, что вспомогательные средства и процедуры – пластырь, ванночки, компрессы, массаж и растирание мазями не являются основными в процессе лечения косточки в домашних условиях. Однако они существенно помогают облегчить состояние пациента, снимают отек и боль.

Так как остановить рост косточки, если болезнь уже запущена, очень сложно, можно хотя бы сделать так, чтобы она не доставляла столько неудобств.

Лечебная физкультура

Легкая физическая нагрузка при лечении боли в косточке на пальце все же необходима. Врачи рекомендуют выполнять несложную профилактическую гимнастику.

Полезными будут такие несложные упражнения:

прохаживайтесь по комнате на носочках и босиком;
используя пальцы ног, пробуйте поднимать с пола мелкие предметы, например, лист бумаги;
сгибайте и разгибайте пальцы ног, растопыривайте их и держите разведенными в течение минуты;

Упражнения для лечения заболевания вы увидите на видео ниже:

пытайтесь расправить половичок на полу, используя лишь пальцы ног;
покатайте бутылку под ступнями в течение двух-трех минут;
удерживайте мышцы стоп в напряжении на 40 секунд;
зажмите между пальцами ноги карандаш и рисуйте им восьмерки.

Регулярное выполнение такой простой гимнастики позволяет разработать затекшие суставы и мышцы, это хороший способ уменьшить отек и улучшить кровообращение в ногах.

Народные методы лечения

Народные средства для лечения косточки представлены множеством рецептов, которые с успехом применяются, чтобы облегчить боль, если растет косточка на ноге у большого пальца. Отзывы о том или ином средстве могут быть противоречивыми, ведь не каждому они подходят в равной степени.

Меры профилактики

Чтобы избежать появления болей в косточке в результате вальгусной деформации, стоит предпринимать элементарные меры профилактики:

стоит следить за своим весом, чтобы снизить нагрузку на ноги и боль;
физическая активность должна быть умеренной;
позаботьтесь о своем рационе – он должен быть сбалансированным и включать блюда, богатые витаминами и микроэлементами;

обувь должна быть удобной и не передавливать стопу;
массаж помогает снять усталость в ногах и улучшить кровообращение;
любые травмы стоит лечить незамедлительно.

Некрасивые, уродующие ногу шишки в области плюснефалангового сустава, часто доставляют немало проблем. Чаще всего этим недугом страдают женщины, в силу того, что жертвуют своим здоровьем во имя красоты, предпочитая узкую неудобную обувь на высоком каблуке.

Косточка на большом пальце стопы причиняет сильный дискомфорт и болевые ощущения, если не запускать недуг, то на начальной стадии, хорошо может помочь, лечение шишек на ногах народными средствами.

Вальгусная деформация первого пальца стопы — обозначает изменение формы стопы на уровне сустава, соединяющего проксимальный фаланг пальца стопы и плюсневую кость.

Деформация сустава происходит к наружной стороне с отклонением первого пальца. Косточка на большом пальце ноги, лечение народными средствами этого неприятного явления, тема нашей статьи.

Причины возникновения косточки большого пальца ноги

Среди основных причин выделяют:

плоскостопие — длительное нарушение биомеханики стопы;
неудобная обувь;
подагра — нарушение обмена веществ;
увеличение массы тела.

Плоскостопие Чаще всего в человеческой популяции встречается поперечное плоскостопие, при котором уплощается свод стопы. При ходьбе масса тела переносится на суставные головки всех плюсневых костей, в результате чего, расстояние между этими костями увеличивается и первый палец отклоняется наружу. Так же имеет место слабость связочного аппарата и неврологическими нарушениями. Не последнюю роль играют врожденные аномалии строения костей стоп.

Неудобная обувь Этот неблагоприятный фактор касается чаще женщин. Начиная с подросткового возраста девушки, носят красивую обувь, чем вызывают у себя массу проблем со здоровьем.

Есть три формы обуви, которые провоцируют патологию:

Высота каблука более 7 см. Обувь на высоких каблуках значительно повышают давление на пальцы стоп. Способствует развитию плоскостопия.
Носок обуви неестественно узкий. Пальцы ног находятся в неудобном положении, в результате происходит деформация не только пальцев, но и лодыжек.
Короткая обувь — вызывает хроническое неспецифическое воспаление сустава большого пальца нижней конечности.

Подагра Это хроническое заболевание, которое связанно с нарушением пуриновых оснований, в результате чего в крови повышается содержание мочевой кислоты и она откладывается в мягких тканях кристаллы солей. Клинический процесс проявляется острым воспалением суставов и образованием подагрических улов.

Отличительной чертой этой болезни от истинной вальгусной деформации, является волнообразное течение болезни, сопровождающееся сильным болевым синдромом, покраснением кожи в области сустава. Подобные изменения в суставах могут быть не только в плюснефаланговом суставе, но и в других группах суставов.

Увеличение массы тела Большая масса тела дает очень большую нагрузку на свод стопы. Истощение связочного аппарата ноги может привести к плоскостопию и деформации суставного аппарата стопы.

Нельзя считать, что эти причины могут вызвать появление болезненной косточки на ногах изолированно друг от друга. Чаще всего эти причины связаны друг с другом. Девушки с плоскостопием носят неудобную обувь на высоком каблуке, а больные подагрой могут параллельно страдать плоскостопием.

Причины боли косточек на ногах

При подагре первым симптомом может оказаться именно болевой синдром. Механизм возникновения интенсивной боли заключается в воспалении суставов. Суставная сумка воспаляется из-за инфильтрации тканей продуктами обмена. Болезнь носит хронический характер с периодами ремиссии и обострениями.

В отличие от подагры, при халюкс вальгус боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на плюсневые косточки. Если травматические факторы продолжают действовать, то боль усиливается, развивается воспаление. Кожа вокруг сустава незначительно краснеет.

С усилением деформации сустава изменяется и все стопа. В результате неправильной нагрузки и изменения биомеханики, при ходьбе могут развиться мозоли и натоптыши, что еще больше усиливает болевые ощущения.

В зависимости от того, насколько большой палец отклонен относительно плюсневой кости, различают несколько степеней болезни:

Угол между плюсневыми костями не больше 15 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 20 градусов.
Угол между плюсневыми костями не больше 17 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 30 градусов.
Угол между плюсневыми костями 17 градусов и больше, а первый палец отклоняется меньше чем на 35 градусов.

Лечение косточки на большом пальце ноги

Есть несколько вариантов избавления от деформации косточки на большом пальце ноги. Консервативное лечение заключается в выполнении рекомендаций для уменьшения боли и воспаления:

Снизить нагрузку на пораженный сустав путем снижения массы тела;
сменить неудобную обувь на высоком каблуке;
массаж;
лечебная гимнастика, разработанная для лечения плоскостопия;
ношение специализированной обуви и ортопедических стелек.
Применение специальных вкладышей между пальцами.

Хирургический метод лечения , заключается в оперативном исправлении отклонения плюсневой кости и большого пальца. Этот вид терапии радикально решает проблему боли в косточке большого пальца и возвращает эстетический вид стопы. Но следует помнить о том, что, как и при всякой операции велик риск развития осложнений.

Ношение специального бандажа для пальцев. Если степень поражения соответствует первой и второй степени, можно применить механические приспособления. Некоторые из них носят в течение всего дня, иные предназначены для ношения ночью. Суть метода заключается в фиксации большого пальца и стопы, в сохранении правильного положения. При регулярном использовании рост вальгусной деформации уменьшается.

Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения следует обратиться к многовековому опыту наших бабушек и попробовать народное лечение косточек на пальцах ног.

Проблема болезненных ощущений в нижних конечностях, заставляющая изменить привычный образ жизни и терпеть страдания всегда была актуальна для человечества. Косточки на ногах: можно ли предотвратить?

До появления современной медицины и развитой хирургической отрасли, люди пытались бороться с болью теми средствами, которые щедро предоставляла нам природа. В качестве сырья использовались лекарственные растения, снимающие боль, отек и воспаление. Биологически активные продукты тоже шли в ход, такие как мед, рыба, эфирные масла.

Отдельно необходимо упомянуть о таком незаменимом средстве лечения многих суставных патологий, как скипидар. По своей сути скипидар – это, полученный техническим путем, раствор эфирных масел хвойных деревьев, в основном это сосна горная, можжевельник.

Скипидар широко применяется, как растворитель масляных красок, поэтому применение этого химического соединения может вызвать недоумение у некоторых людей. Однако в медицинской практике, как составляющее мазей для лечения ушибов, растяжений, ревматических болезней используется только очищенный живичный скипидар.

Но следует помнить о токсическом действии скипидара на человеческий организм. Для возникновения симптомов отравления необходимо достаточно большое количество вещества и длительное время контакта.

Народные средства для лечения косточки большого пальца стопы

Лечение шишек на ногах народными средствами применят, когда болезнь находиться на начальной стадии, в этом случае достижение положительного результата будет гораздо быстрее.

Мазь из яйца

Яичная мазь — 250 мл. уксусной кислоты в концентрации 7%, растворить одно сыре целое яйцо. Оставить на 2 недели. Через 14-15 дней скорлупа должна раствориться. Измельчаем яйцо, добавляем 25 грамм топленого сала и 10 грамм скипидара. Использовать мазь в течение 20 недель. Наносить мазь на косточку при боли через день. В первый день наносим приготовленную мазь, на второй день наносим йод в виде сетки.

Компресс из свежей рыбы

Взять свежую речную рыбу, любую. Очистить от косточек. Лоскут рыбьего мяса на ночь прикладывают на больное место. Утром снять повязку с пальца, промыть теплой водой. Компресс повторять в течение 12 дней.

Компресс из медицинской желчи

Популярное средство — компресс из медицинской желчи. Ноги распарить в течение получаса в горячей воде. Мягкую ткань или марлю обильно смачивают желчью. Пораженную конечность обматывают пищевой пленкой и ложатся спать. Повторять процедуру в течение 10-15 дней.

Лечение косточек на пальцах ног медом

Мед и продукты пчеловодства хорошо справляются с проблемой косточек на большом пальце ног. Применяют эти средства в качестве примочек или компрессов. Медом смазывают кожу на воспаленной конечности, для лучшего эффекта, перед нанесением ногу надо распарить.

Компрессы из лопуха со скипидаром

Лечение шишек на ногах при помощи скипидара и лопуха хорошо себя зарекомендовало на практике. Взять лист лопуха, который растет на приусадебных участках. Лист необходимо выбрать большой и здоровый. Намазать скипидаром более зеленую сторону лопуха. Приложить лист со скипидаром на косточку больших пальцев стоп, сверху надеть теплый шерстяной носок и полиэтиленовый пакет.

Это необходимо для того, чтобы влажность не испарялась. Заготавливать лопух нецелесообразно, поэтому данный вид лечения характерен только в летний период.

Одуванчик и йод

Ранней весной, когда все поля усеяны ярко-желтыми цветками одуванчиков, необходимо не упустить время и использовать это целебное растение для лечения косточки большого пальца стопы. Собрать свежие цветки, подсушить их. 120 грамм сухих цветков залить водкой и аптечным йодом.

Цветки должны быть прикрыты жидкостью. Оставить в подвале на 14 дней. Перед процедурой распарить ноги в теплой воде. Нанести состав на сухую кожу, в виде сетки. Лечение следует применять не менее месяца.

Лимон и йод

Две таблетки аспирина, измельчают в ступке. Один зрелый лимон измельчают. Эту смесь залить флаконом аптечного йода. Применять по следующей схеме. Нанести состав на косточку ноги, укрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Процедуру целесообразно проводить на ночь.

Повторять это в течение трех ночей, затем сделайте перерыв на неделю. Для достижения результата такие интервальные циклы повторяют три раза.

Мазь из бодяги с красным перцем

Согревающая мазь с красным перцем и бодягой.

Бодяга это вещество животного происхождения на основе кремниевых губок, обладает местным раздражающим свойством.

Для приготовления мази взять 50 грамм нашатырного спирта и 210 грамм этилового спирта, 50 грамм камфары, 50 грамм красного сухого перца и 15 грамм бодяги. Все компоненты перемешать до однородной консистенции, без комочков. Наносить этот состав следует очень осторожно, так как эта смесь очень жгучая и предназначена только для местного применения. Осторожно смажьте только косточку. Ногу закутать марлей и надеть носок.

Лучше всего делать процедуру перед сном. Курс лечения зависит от степени поражения и интенсивности боли косточки на большом пальце стопы.

Компрессы из лука

Чтоб избавиться от болезненных шишек на ногах возьмите синий лук, перетрите его на терке. Полученную смесь заверните в марлю, и поставить компресс на больную конечность. Сверху на марлю с луком положить непромокаемую ткань, и слой ваты. Лечебный эффект от компресса длиться шесть часов, поэтому по истечению этого времени компресс снять, ноги вымыть, на кожу в области нанести йодную сетку. Применять не менее месяца.

Настой сирени

Для устранения воспалительного эффекта пользуются следующим составом. Весной, когда зацветет сирень собрать соцветия. Высушить в тени под проточным воздухом. Затем одну часть цветков залить холодной водой в расчете 1:10. Настаивать в закрытом состоянии не больше двух недель. Полученным настоем смазывать шишки на ногах на ночь или делать компрессы.

Питание и очищение организма

Важным компонентом в лечении косточки на большом пальце стопы занимает диета. Отдавайте предпочтение растительной пище, богатой витаминами и клетчаткой. Снижение в крови концентрации мочевины существенно уменьшит боль и отек кожи. Так же очень эффективными мероприятиями считается процедура очищения организма и избавления его от шлаков.

Очищение рисом

Накануне вечером замочите в холодной воде стакан риса.
Утром этот рис промыть в большом количестве воды.
Сварить крупу в двух стаканах воды.
Когда рис приготовиться отмыть его от слизи. разделить приготовленную кашу на четыре приёма и съесть в течение дня перед этим выпить стакан воды. Н
а следующий день съесть 500 грамм яблок и вареной свеклы.
Повторять такое очищение необходимо каждые 3-4 дня.
Курс лечение от месяца до полу года.

Этот состав помогает эффективно избавиться от накопившихся солей. Однако следует помнить, что вместе с солями из организма уходит калий, поэтому следует осторожно применять метод больным с хронической сердечной патологией. Всем остальным людям, после очищения нужно есть продукты, богатые калием (курага, изюм и бананы).

Заключение

В течение жизни наши ноги преодолевают сотни тысяч километров. Мы подвергаем стопы испытаниям, чрезмерной нагрузкой, избыточной массой тела или тесной неудобной обувью. В ответ на это кости стоп деформируются, суставы воспаляются и причиняют нестерпимую боль и неудобства.

Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

В статье обсуждаем косточку на ноге. Вы узнаете причины появления патологии и стадии развития заболевания. Мы расскажем, как избавиться от шишек с помощью мазей, компрессов и йода. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить лечебные мази и настойки в домашних условиях.

Вальгусная деформация (лат. hallux valgus) — отклонение большого пальца внутрь стопы, при котором искривляется сустав, и образуется характерная шишка. Патологию сопровождает мучительная боль в стопе.

Существует врожденная и приобретенная формы заболевания:

врожденная — слабость костной соединительной ткани, которая передается по наследству;
приобретенная — деформация сустава, связки или костной ткани в результате травмы, отложения солей, нарушения обмена веществ.

Появление шишек на ногах может спровоцировать плоскостопие или косолапость. Поэтому важно предотвращать развитие данных патологий на ранних стадиях.

Почему косточка на ноге болит и растет

Внешний вид косточки на ноге (вальгусной деформации). Чаще всего эта проблема затрагивает представительниц прекрасного пола. Это связано с тем, что женщины носят узкую обувь или подолгу ходят на высоких каблуках.

Ношение обуви меньшего размера также приводит к появлению вальгусной деформации.

Пальцы ног длительное время находятся в вынужденном положении, вследствие чего воспаляется сустав большого пальца, и начинает расти шишка.

Другие причины образования шишек на стопах:

Остеопороз — заболевание, при котором происходит потеря кальция и нарушение структуры костей, что приводит к их деформации.
Подагра — отложение солей мочевой кислоты в суставах, которое сопровождается сильной болью и образованием наростов на костях.
Травмы плюсневой кости.
Эндокринные нарушения — постоянные колебания гормонального фона приводят к ослаблению связочного аппарата, что приводит к плоскостопию и деформации ступни. Такое состояние характерно для климакса и периода беременности.
Лишний вес — усиленная нагрузка на свод стопы приводит к плоскостопию и деформации костей и суставов.

Отклонение большого пальца к плюсневой кости в пределах 10 градусов считается нормой и не требует лечения. Однако, если оставить первые симптомы без внимания, то вскоре деформация усилится. Различают 3 стадии отклонения:

1 стадия — палец отклоняется под углом 15 градусов, наблюдается быстрая утомляемость ног и дискомфорт при ходьбе;
2 стадия — отклонение на 20−25 градусов, усиливается боль, и появляется воспаление;
3 стадия — большой палец отклоняется более чем на 30 градусов. Патология сопровождается острой болью, шишка увеличивается в размерах, появляются мозоли и ороговевшая кожа на подошве стопы.

Болит косточка на большом пальце ноги — что делать

Если косточка на ноге начала выпирать, появились дискомфортные ощущения в стопе, необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Специалист проведет осмотр и скажет, как вылечить вальгусную деформацию. Чтобы точно определить стадию заболевания, врач назначит рентгенографию.

Лечение шишек на стопе — процесс длительный и трудоемкий, поэтому не стоит ждать быстрых результатов. На начальной стадии заболевания используют средства народной медицины: компрессы, мази и ванночки с лекарственными травами. Их необходимо применять в комплексе с традиционными методами лечения.

Консервативные методы лечения:

лечебная гимнастика, массаж и физиотерапевтические процедуры, например, ударно-волновая терапия;
ношение ортопедической обуви, фиксаторов, шин, супинаторов;
медикаментозная терапия на основе гормональных препаратов, устраняющих воспаление.

Косточки на ногах лечение в домашних условиях без операции

При появлении первых признаков растущей косточки возникает вопрос: «Как убрать ее, не прибегая к операции?». Если речь идет о начальной стадии деформации, то на помощь придет правильно подобранная обувь.

Важно, чтобы при ходьбе стопе было комфортно, и нога не уставала.

В ночное время можно использовать бандаж для косточки. Это эффективный метод лечения деформации. Приспособление фиксирует большой палец в правильном положении и при регулярном использовании возвращает нормальную форму стопы.

Косточки на ногах лечение народными средствами

Средства народной медицины устраняют симптомы заболевания и останавливают рост шишек. Лечить вальгусную деформацию можно с помощью настоек, отваров, примочек и компрессов.

Примочки с прополисом

Ингредиенты:

Прополис — 10 гр.
Водка — 100 мл.

Как приготовить: Натрите прополис на терке, залейте водкой, настаивайте в темном месте в течение 10 дней. Периодически взбалтывайте средство.

Как использовать: Обмакните ватный диск в настойке, приложите к шишке, оберните теплым полотенцем или наденьте носок. Эту процедуру лучше проводить перед сном, чтобы оставить примочку на ночь. Курс лечения — 10 дней. Перед повторным приемом следует сделать перерыв на 2 месяца.

Результат: Примочки с настойкой прополиса оказывают обезболивающее действие и уменьшают дискомфортные ощущения.

Настойка лаврового листа

Ингредиенты:

Лавровый лист — 10 гр.
Нашатырный спирт — 100 мл.

Как приготовить: Разотрите лавровый лист до порошкообразной консистенции, залейте спиртом, накройте крышкой и настаивайте в течение 7 дней в темном прохладном месте.

Как использовать: Втирайте несколько капель настойки в косточки два раза в день.

Результат: Настойка устраняет воспаление и уменьшает болевой синдром.

Мазь от косточки на ноге

Быстро снять боль и устранить воспаление помогут мази. Рассмотрим самые известные из них:

Название	Инструкция	Результат
Акулий жир	Мазь наносят на сухую чистую кожу 2−3 раза в день в течение 1 месяца. После 2 недельного перерыва курс лечения можно повторить.	Мазь оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Средство стимулирует местный иммунитет.
Мазь со скипидаром	Шишку смазывают тонким слоем мази один раз в день.	Мазь обезболивает и снимает воспаление.
ВальгусСтоп	Мазь наносят на предварительно распаренную кожу стоп 2 раза в день. Применяют ежедневно.	Средство устраняет дискомфортные ощущения и останавливает разрастание косточек.
Мазь Маклюра	Средство наносят тонким слоем на шишку 1−2 раза в день. Курс лечения — 1 месяц.	Мазь снимает отек, устраняет боль и воспаление, укрепляет сосуды.

Лечебную мазь можно приготовить самостоятельно.

Мазь от косточек на ноге своими руками

Ингредиенты:

Уксус — 150 мл.
Сливочное масло — 10 гр.
Яйцо — 1 шт.
Вазелин — 1 столовая ложка.
Свиное сало — 1 столовая ложка.

Как приготовить: Поместите куриное яйцо в стакан, залейте уксусом и настаивайте в течение 10−12 дней до размягчения скорлупы. Извлеките остатки скорлупы, добавьте топленое сало, вазелин и масло, перемешайте. Храните в холодильнике.

Как использовать: Используйте мазь через день, чередуя с йодной сеткой. Наносите на шишку тонким слоем, сверху надевайте носки. Лучше оставлять на всю ночь.

Результат: Мазь устраняет дискомфортные ощущения и постепенно рассасывает шишку. Это народное средство эффективно устраняет боль.

Компресс от косточки на ноге

Согревающий компресс устраняет воспаление, уменьшает болевой синдром и рассасывает отложения солей. Для процедур используют медицинскую желчь и настои трав.

Компресс с желчью

Ингредиенты:

Медицинская желчь — 2 гр.
Морская соль — 100 гр.
Вода — 3 литра.

Как приготовить: Приготовьте солевую ванночку для распарки ног перед компрессом. Растворите соль в теплой воде и подержите в растворе ноги в течение 10 минут. После ванночки насухо вытрите кожу.

Как использовать: Нанесите желчь на тканевую салфетку или бинт, приложите к косточке, накройте полиэтиленом и укутайте теплым полотенцем или наденьте шерстяные носки. Держите компресс 2−3 часа, затем тщательно помойте ноги водой. При желании средство можно оставить на всю ночь. Рецепт подходит для ежедневного применения. Курс лечения — 1 месяц.

Результат: Желчь рассасывает отложения солей, способствует уменьшению отечности и болевого синдрома.

Йод косточки на ноге

Йод можно встретить во многих рецептах народной медицины для борьбы с косточками на ногах. Он эффективно рассасывает шишки, снимает боль и воспаление.

Ингредиенты:

Йод — 10 мл.
Ацетилсалициловая кислота — 2 таблетки.
Лимон — 1 шт.

Как приготовить: Разомните Аспирин в порошок с помощью скалки, выжмите сок одного лимона и смешайте ингредиенты с йодом.

Как использовать: Перед сном нанесите готовое средство на деформированный участок стопы, оберните полиэтиленом и наденьте шерстяные носки. Оставьте смесь на всю ночь, с утра помойте ноги теплой водой. Проводите лечебную процедуру через день.

Результат: Этот народный рецепт эффективно снимает болевой синдром и воспаление. При регулярном применении шишки на ноге заметно уменьшаются в размерах.

Еще несколько способов борьбы с косточкой на ноге смотрите в следующем видео:

К какому врачу обратиться с косточкой на ноге

При появлении первых симптомов вальгусной деформации следует незамедлительно обратиться к врачу-ортопеду. Специалист проведет диагностику и подберет метод лечения. При необходимости операции может потребоваться консультация хирурга-ортопеда.

Операция по удалению косточки на большом пальце ноги

В запущенной стадии вальгусная деформация устраняется только с помощью хирургического вмешательства. Существует более 150 методов коррекции, которые направлены на уменьшение угла отклонения большого пальца от плюсневой кости. Самые распространенные виды операций:

реконструкция деформированных костей;
артродез — процедура по фиксации сустава;
операция по уравновешиванию околосуставных мышц;
имплантация суставов;
удаление нароста;
пересадка сухожилий.

Результат операции от косточки на ноге. До и после. Реабилитация после операции длится от 1 до 2 месяцев. На это время больную конечность фиксируют в неподвижном положении с помощью специального ортопедического сапога.

Самый современный метод лечения косточек — лазерная операция. Она зарекомендовала себя как одна из самых безопасных и высокоэффективных процедур.

Операция длится 1 часа, заживление ран происходит быстрее, так как надрезы имеют минимальную толщину.

Стоимость лазерной операции для удаления одной шишки — от 50 000 рублей. В зависимости от тяжести стадии заболевания стоимость увеличивается до 65−70 тысяч рублей.

Ниже представлены отзывы, которые оставили люди о лазерной операции:

Елена, 46 лет

Долгое время не могла решиться на операцию, хотя разросшиеся шишки доставляли сильный дискомфорт. Изучила информацию о лазерной операции и решилась! Все прошло гладко. Восстановилась очень быстро. После операции исчезли дискомфортные ощущения, ноги перестали быстро уставать.

Ольга, 38 лет

По совету близкой подруги решилась на лазерную операцию по коррекции косточек ноги. У меня была достаточно сильно искривлена кость, и подобрать нормальную обувь уже было проблематично, не говоря о болезненных ощущениях при ходьбе. После операции началась новая жизнь!

Что запомнить

Вальгусная деформация может быть врожденной и приобретенной.
При обнаружении первых симптомов заболевания следует обратиться к врачу-ортопеду.
На начальной стадии заболевание поддается лечению с помощью средств народной медицины. В запущенной форме косточки на ногах лечат только с помощью хирургического вмешательства.

Косточка в области большого пальца ноги приносит массу дискомфортных и неприятных ощущений. Помимо того, что нога имеет некрасивый вид, так еще недуг сопровождается интенсивными болезненными ощущениями. Кроме этого человеку, столкнувшемуся с деформацией кости, сложно не только подобрать, но и носить обувь. Поэтому, как только образовалась косточка на большом пальце ноги, лечение следует начинать незамедлительно, практически при первых проявлениях. Терапия патологии на начальных стадиях может проводиться в домашних условиях с использованием бандажа, корректоров, пластырей , средств народной медицины, физиотерапевтических процедур, гимнастики и иных безоперационных методов.

На последней стадии, при сильно выпирающей кости, назначается проведение хирургического вмешательства. Медицинский термин косточек или шишек на ногах — «Вальгусная деформация стопы». В основе формирования нароста лежит отклонение в строении костно-мышечного аппарата ступни.

Именно по этой причине, недуг часто сочетается с вросшим ногтем, мозолями или поперечно-распластанной стопой. Вальгусная деформация — одно из самых распространенных заболеваний у людей, обращающихся к врачу-ортопеду. Развиться патология может абсолютно у любого человека вне зависимости от пола и возраста. Но все же, чаще, согласно статистическим данным, недуг возникает у женщин.

Возникновение патологии может быть обусловлено:

наличием плоскостопия;
пристрастием слабой половины общества к ношению туфель на высоких каблуках;
избыточной массой тела;
климактерическим периодом;
беременностью и кормлением грудью;
сбоями в функционировании щитовидной железы;
сахарным диабетом;
генетической предрасположенностью;
продолжительным пребыванием в положении стоя.

Подробнее о заболевании

У пациентов, у которых образовалась косточка на большом пальце ноги, лечение может проводиться как с помощью традиционной, так и нетрадиционной медицины. При этом важно понимать, что чем раньше начнется лечение, тем быстрее исчезнет болезненность, и тем меньшим будет риск развития осложнений. Проявления патологии зависят от стадии патологического процесса.

Первая стадия характеризуется появлением повышенной утомляемости ног, болезненности в ступнях после продолжительного пребывания на ногах, припухлости и покраснения, а также образованием мягкой шишки. Что относительно второй стадии, то на данном этапе отмечается образование твердой шишки, натоптышей на подошвах, вросшего ногтя. Болевые ощущения возникают не только в момент ходьбы, но и когда человек сидит или лежит. На данном этапе патологического процесса человеку сложно подобрать обувь.

Если не принять меры по лечению косточки на большом пальце ноги, отмечается прогрессирование недуга. Что касательно третьей стадии, то на данном этапе отмечается критическое деформирование стопы. Возникновение болевых ощущений обусловливается избыточным давлением в головке первой плюсневой кости. Усиление болезненности отмечается в то время, когда человек обувает туфли.

Из-за деформации кости возможно развитие бурсита у головки плюсневой кости, сопровождающегося покраснением, припухлостью и скоплением жидкости в околосуставных сумках. Вместе с прогрессированием патологии отмечается поражение хрящевой ткани и возникновение артроза суставов. Бурсит становится хроническим. Наблюдается разрастание кости и изменение поперечного свода стопы.

Болезненность появляется сначала в стопе, из-за увеличения нагрузки. Далее отмечается возникновение натоптышей и мозолей, провоцирующих появление интенсивных болевых ощущений во время движения. С целью замедления роста, а также для лечения косточки на большом пальце ноги, рекомендуется ношение ортопедической обуви, применение массажа, компрессов с глиной (голубой или желтой) и медом, йода, различных мазей, в том числе из куриных яиц, целебных настоев и отваров, в частности из клюквы.

На форумах в интернете могут подсказать, что эффективно в борьбе с данным недугом. Средств для лечения вальгусной деформации на самом деле существует предостаточно. Однако не стоит слепо доверять отзывам на тот или иной препарат. Прежде чем применить тот или иной состав необходимо проконсультироваться у лечащего врача относительно его эффективности и целесообразности.

Косточка на большом пальце ноги: причины появления и терапия в домашних условиях

Терапия вальгусной деформации должна быть комплексной. Зачастую назначается применение гимнастики, массажа, соблюдение диеты. Не менее важно при данной патологии ношение правильной обуви. Косточка на большом пальце ноги, причины которой кроются в отложении солей, лечится разными компрессами, ванночками.

Людям с данной патологией рекомендуется исключить употребление продукции и блюд, которые провоцируют возникновение в суставе воспаления и оказывают раздражающее действие: копченых продуктов, жареного и жирного мяса, наваристых супов, приправ, бобовых и сладостей. Необходимо употреблять больше продуктов, насыщенных аскорбиновой кислотой и витаминами А и Е. Что касательно обуви, то женщинам с данным недугом нужно отказаться от ношения узких туфель и сапог на высоком каблуке. Допустимая высота каблука — 4 см.

Как женщинам, так и мужчинам рекомендуется ношение удобной обуви из качественного материала с плотной подошвой. Образовавшаяся косточка на большом пальце ноги, причины возникновения которой могут быть связаны с определенными болезнями, в том числе подагры, артроза или артрита, лечится комплексно. Лечебные меры направляются не только на устранение выпячивающей кости, но и на терапию основной болезни. Эффективна в борьбе с вальгусной деформацией гимнастика.

Лечение

Упражнения легкие в исполнении. Каждое необходимо делать по десять раз. С целью достижения максимального эффекта, гимнастику нужно проводить дважды в день. Специальные упражнения помогут в минимизации болезненности и окажут положительное воздействие. Проводить гимнастику советуют всем людям с данным недугом, вне зависимости от причины появления косточки на большом пальце ноги.

Необходимо захватить пальцами конечности мелкий предмет с пола.
Можно сделать такое упражнение. Нужно растягивать резинку пальцами.
Нужно поставить ступни вместе. Опора на пятки. С напряжением необходимо широко раздвинуть пальцы. Если с первого раза не получается, можно помогать руками.
Необходимо сгибать и разгибать пальцы.
Для выполнения следующего упражнения понадобится маленький валик из мягкой ткани. Его нужно зафиксировать между пальцами. Держать нужно как можно дольше.

Независимо от того, какова причина косточек на большом пальце ноги, людям с деформированной косточкой необходимо делать массаж ступней и икроножных мышц.

Он поспособствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и подпитке мышечной ткани, а также устранению усталости и минимизации болей. Массаж можно делать когда угодно, но обязательно после гимнастики.

Необходимо поглаживать, растирать и разминать подошвы в направлении от пальцев к пятке. Массаж голени проводится по задней и внутренней стороне снизу верх (от ступни к колену). Что относительно массажа самого нароста, то в таком случае нужно растирать его и разминать до появления ощущения тепла.

Лечение косточки на ноге у большого пальца с помощью нетрадиционной медицины

Сегодня существует много методов терапии косточек на ногах. На начальных стадиях, когда отмечается неинтенсивный рост нароста, хорошего результата в лечении косточки на ноге у большого пальца можно достичь, применяя средства из лекарственных растений.

Составы из натуральных компонентов поспособствуют минимизации боли и улучшению общего самочувствия.

Благодаря правильному использованию нетрадиционных методик можно избежать проведения операции, в том числе и лазерной. В копилке народной медицины имеется много рецептов различных препаратов, помогающих в лечении косточки на ноге у большого пальца. Чтобы терапия была успешной, важно придерживаться указанных в рецептах дозировок и пропорций.

Нужно смешать пять растолченных таблеток аспирина с йодом — 10 мл. Этим средством необходимо обрабатывать сам нарост и область вокруг него трижды на день. Продолжительность терапевтического курса — три дня. Затем следует двухнедельный перерыв. В это время нужно применять иные средства. Через полмесяца нужно повторить курс.
Необходимо соединить один сырой куриный желток с солью — ½ чайной ложки. После тщательного размешивания состав нужно выложить на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к наросту на ночь. Длительность терапевтического курса — до минимизации болевых ощущений и уменьшения шишки.
Для изготовления следующего состава необходимо соединить в равных соотношениях йод с нашатырным спиртом и касторовым маслом. Средство выкладывается на марлевую салфетку и прикладывается к наросту на ночь.
Для приготовления средства для растираний пораженного участка понадобится нашатырный спирт и лавровые листки. Нужно соединить пять измельченных лавровых листков с нашатырным спиртом — 100 мл. Далее состав должен настояться в прохладном месте на протяжении половины месяца. Использовать жидкость советуют для каждодневного смазывания пораженной зоны.
Нужно смешать измельченное льняное семя в количестве двух ложек с растопленным пчелиным воском — 20 г. После тщательного размешивания нужно выложить немного смеси на льняную салфетку и приложить к наросту. Через два часа компресс снимается. Процедуру нужно проводить каждодневно.
Хороших результатов можно достичь, используя глиняные компрессы. Сначала нужно смешать в равных соотношениях ромашку с окопником и календулой. Сырье необходимо заварить в 200 мл кипятка и оставить на час настояться. Далее глину необходимо развести в настое. Должна получиться масса сметанообразной консистенции. Средство выкладывается на марлевую салфетку и прикладывается к косточке на три часа. Процедура должна проводиться раз в день, каждодневно.

Лечение косточки на ноге у большого пальца предполагает использование средств для внутреннего приема:

При сильных болевых ощущениях рекомендуют употреблять следующее лекарство. Необходимо запарить пару столовых ложек высушенной травы осоки в двухстах миллилитрах кипящей воды. Через час средство нужно процедить и пить по 50 мл трижды на день.
Нужно измельчить при помощи терки корневище сельдерея. Далее 15 грамм сырья необходимо залить холодной водой — 200 мл и настоять в течение трех часов. Употреблять советуют по 1/3 стакана трижды в сутки.
Для приготовления следующего целебного напитка необходимо смешать в одинаковых пропорциях зверобой с липой и бузиной. Масса запаривается в 200 мл кипяченой воды. Далее состав должен немного постоять. Употреблять рекомендуют по 100 мл лекарства дважды на день.
Очень полезно для терапии недуга следующее снадобье. Сначала необходимо измельчить при помощи мясорубки клюкву 500 грамм и лук 200 грамм. Ингредиенты перемешиваются, масса отстаивается сутки в затемненном месте. На следующий день нужно соединить кашицу с медом — 1 кг. Употреблять советуют по 15 грамм лекарства трижды в сутки.