Слюноотделение во время сна у взрослых причины. Что делать если во сне текут слюни

По каким причинам у мужчин и женщин течет слюна во время ночного отдыха?

Прежде чем разбираться, из-за чего возникает данная проблема, сначала необходимо понять, для чего нужна слюна в организме.

Роль слюны

Эта прозрачная жидкость вырабатывается специальными железами, которые расположены во рту. Слюнная жидкость необходима для жизнедеятельности каждого человека, она выполняет такие функции:

участвует в пищеварительном процессе, в ее составе имеются ферменты, позволяющие растворять продукты питания;
благодаря выделению слюны слизистые оболочки рта и гортани все время остаются увлажненными, не пересыхают, слюнная жидкость дает некоторую защиту от негативного влияния бактерий и микроорганизмов;
способствует быстрому восстановлению поврежденной слизистой поверхности;
защищает слой эмали на зубах от разрушения;
поддерживает нормальную кислотно-щелочную среду в ротовой полости;
благодаря сплевыванию из организма выводятся различные токсичные соединения.

У каждого человека процесс выработки слюны и слюноотделения происходит постоянно, как в дневное время, так и в период сна. Головной мозг дает команду железам выделять слюну в нужном количестве на подсознательном уровне.

Основные причины, почему течет слюна

Причины, почему во время сна текут слюни, бывают разными. Обычно возникает эта проблема при повышенном слюноотделении, когда организм во время сна не реагирует вовремя, и человек не проглатывает всю жидкость. Иногда данное явление возникает, если у человека нарушен процесс глотания или же челюстные мышцы слишком расслабляются.

Помимо всех вышеперечисленных, есть и другие распространенные причины, из-за которых текут слюни изо рта. К примеру, если человеку снится что-то вкусное и аппетитное, то слюной жидкости станет больше. Также данное явление будет наблюдаться при сильном физическом переутомлении и очень крепком сне.

Как устранить проблему

Взрослые мужчины и женщины, имея эту проблему, конечно же, не хотят мириться с ней. Хотя выделение слюнной жидкости изо рта не является болезнью, и не существует таблеток или лекарств от этой проблемы, тем не менее, можно кое-что сделать, чтобы устранить это явление. Чтобы легче было бороться с ним, вначале необходимо определить причину увеличенного слюноотделения.

Проблема может быть вызвана внешними факторами, например, в спальне слишком сухой или грязный воздух, который необходимо очищать и увлажнять. Также виновником может быть аллерген (стиральный порошок, ткань, из которой изготовлено постельное белье, перья в подушке, домашнее животное, и прочее), который необходимо устранить. Важно убедиться, что во время сна в спальне температура воздуха находится в диапазоне от 18 до 22 градуса.
Если есть привычка курить, то это категорически запрещено делать в спальне, к тому же нельзя, чтобы ночью в комнате была полная пепельница. Даже если курить днем и потом проветривать спальню, токсичные вещества все равно остаются в комнате, так как они впитываются в стены и мягкую мебель, и во время ночного отдыха они пагубно воздействуют на человека.
Можно поменять позу ночного сна. К примеру, некоторые подкладывают под бок валик из одеяла или пледа, благодаря которому не получится повернуться на спину. Также можно положить в карман пижамы небольшой мячик или другой предмет, который будет мешать повернуться на спину.
Необходимо запланировать визит к стоматологу, чтобы проверить состояние десен и зубов. При имеющихся заболеваниях, например, пародонтозе или кариесе, необходимо излечить их, чтобы они не провоцировали чрезмерное слюновыделение.
Если имеется респираторная болезнь в хронической форме, из-за которой нос нормально не дышит, то обязательно нужно вылечить ее. При простудных заболеваниях желательно закапывать в вечернее время в обе ноздри назальные капли, помогающие дышать через нос.
Необходимо ограничить употребление или полностью отказаться от алкогольных напитков и снотворных средств. Если без них не получается уснуть, то на ночь можно пить успокаивающие натуральные травы. Некоторые медикаментозные средства и лекарства имеют побочные явления, одно из которых - обильное слюноотделение.

Бывает немного неловко, когда вы просыпаетесь, а подушка мокрая от слюны. После того как вы вытрете ее остатки в уголках рта, может возникнуть вопрос: почему мы пускаем слюни во сне? Узнайте о нескольких наиболее распространенных причинах и некоторых способах, как с этим бороться.

Распространенные причины такого явления во время сна

Обычно наш организм производит больше 1 литра слюны в день. Она вырабатывается слюнными железами, и, как правило, мы ее глотаем, а потом она повторно циркулирует через кровоток.

Слюнотечение появляется тогда, когда слюна собирается во рту, мы ее не глотаем, жидкость капает или вытекает сквозь губы. Почему это происходит ночью?

Самый простой ответ заключается в том, что вы пускаете слюни во время сна, потому что рот открыт. Во время сна мышцы тела расслабляются, особенно во время фазы быстрого сна, и в этот период человек может спать со слегка приоткрытым ртом. Некоторые предполагают, что не последнюю роль играет положение тела во время отдыха. Так, если вы спите на боку, то более вероятно, что пустите слюни, а не проглотите.

Более серьезные причины

Одна из самых главных причин, почему рот может быть немного приоткрыт ночью, заключается в том, что вы не можете хорошо дышать через нос. Мы обычно дышим через нос, но если у нас насморк или заложенность в силу других причин, мы вынуждены дышать через рот. Если это происходит во сне, то мы начинаем пускать слюни на подушку. Заложенность носа может быть одним из симптомов простуды или возникнуть в результате аллергии. Кроме того, искривлённая носовая перегородка может заблокировать нос и способствовать дыханию ртом.

В результате этой обструкции храп или внезапная остановка дыхания во сне может быть связана со слюнотечением.

Кроме того, чрезмерное слюнотечение может наблюдаться вследствие употребления лекарств или наличия других заболеваний. Это также бывает связано с затрудненным глотанием, что происходит в результате травмы головного мозга, инсульта или даже болезни Паркинсона.

В некоторых случаях ситуация будет проявляться и на протяжении всего дня. Это может также быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или изжогой.

Что делать: варианты лечения

В целом нет особой необходимости лечить этот недуг. Если это происходит не так часто, может, конечно, все равно немного раздражать, но вовсе не требует лечения. Это не приведет к обезвоживанию, инфекциям или другим проблемам. Лучше всего начать лечить заложенность носа, если это присутствует. Если есть симптомы внезапной остановки дыхания во сне, то следует обратиться к специалисту.

Если вы обеспокоены хроническим пусканием слюней на подушку, поговорите со своим доктором и узнайте, нуждаетесь ли вы в дальнейшем лечении.

Повышение слюноотделения случается практически у всех людей. В грудничковом возрасте и у детей постарше это состояние считается нормой при прорезывании зубов. Постепенно лишняя выработка слюны снижается. Но что делать, если текут слюни во сне у взрослых? Считается ли это отклонением?

Особенности и симптомы

Повышенное течение слюны имеет название гиперсаливация. Многих раздражает это явление и приносит дискомфорт. В ночное время подушка или постельное бельё становится мокрым от постоянного течения слюны. От такого явления человек несколько раз просыпается ночью, поэтому гиперсаливация - одна из причин нарушения сна.

В обычном состоянии выработка слюны у взрослых в ночное время приостанавливается. Но если наблюдается её обильное выделение, это говорит об отклонениях. Иногда они носят физиологический характер, но могут и быть сигналом патологии.

Важно: Гиперсаливация не только причиняет серьёзный дискомфорт, но и может стать угрозой для здоровья во сне. При положении на спине существует риск поперхнуться или захлебнуться слюной.

Причины

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Активация работы слюнных желёз начинается при язвенной болезни или гастрите с повышенной кислотностью. Это своеобразная защитная реакция организма для снижения концентрации желудочного сока. Обильные слюни смягчают агрессивное воздействие кислоты, если она забрасывается в верхний отдел пищевода. Неприятные проявления в виде горечи или кислоты снижаются.

Приём лекарственных средств

Некоторые группы медикаментов увеличивают выработку слюны. Они начинают течь от противовирусных препаратов, если в их составе есть аскорбиновая кислота. Таким эффектом обладают порошки - Фервекс, АнвиМакс, Терафлю. Их не рекомендуется принимать перед сном. Если принимаются системные препараты при хронической патологии, их дозировка снижается только после консультации врача.

Лакунарная ангина

Заболевание сопровождается повышенным слюноотделением и болью в горле. При ней отмечается повышение температуры и общее недомогание. Миндалины отекают и приобретают красный оттенок, появляется светлый налёт. Он говорит о наличии активно размножающихся возбудителей. Реакция организма слюнотечением в ответ на воспаление - это один из способов удаления микробов. Постоянное промывание полости рта приводит к их смыванию. При ангине выделение обильного секрета во рту наблюдается в течении недели.

Заболевания центральной нервной системы

Гиперсаливация является неизменным спутником больного, если у него есть определённые нарушения кровообращения в мозгу. Это бывает после инсульта, при рассеянном склерозе или болезни Паркинсона. Нарушение работы центров в мозгу, отвечающих за слюноотделение, трудно поддаётся лечению. Оно должно быть длительным и систематичным под контролем невропатолога.

Бульбарный синдром

Опасное состояние головного мозга с поражением нервов черепа, располагающихся в мозге. Обильное слюнотечение вызвано параличом языка, губ, связок, нёба и других участков ротовой полости. У человека отмечается нарушение речи из-за поражения речевого аппарата. Степень гиперсаливации зависит от тяжести состояния пациента. В некоторых случаях наблюдается гиперактивное выделение секрета.

Язвенный стоматит

Заболевание встречается чаще у детей, чем взрослых. Слизистая рта покрывается грибковым налётом. Он причиняет боль во время жевания, глотания, гигиене зубов. Ребёнок вынужден находиться с открытым ртом, так как его закрытие приводит к болевым ощущениям. Во сне это происходит автоматически и вызывает его наполнение слюной. Гиперсаливация при стоматите является защитной реакцией для удаления грибка естественным путём.

Стоматологические проблемы

Гиперсаливация проявляется при некоторых заболеваниях дёсен и эмали. К этому приводит воспаление слизистой полости рта, гнойные образования на пародонте, гингивит или пародонтит. Изначально все стоматологические болезни являются следствием неправильной или неполноценной гиены рта. Слюна обильно вырабатывается для естественного очищения. Но такой реакции организма недостаточно, и патологии начинают прогрессировать.

Алкогольное опьянение

При злоупотреблении спиртным некоторые центры мозга изменяют свою деятельность. Угнетается работа отделов, отвечающих за слюноотделение. При сильном опьянении у человека начинают течь слюни во сне. Такой эффект сохраняется только во время принятия спиртного.

Неправильный прикус

При неправильном смыкании челюсти рот остаётся приоткрытым. Попадание воздуха вызывает пересыхание слизистой, отчего начинается активная работа слюнных желез. Выделение секрета происходит периодически с определённым интервалом. Если рот приоткрыт ночью, то влага попадает на постельное бельё.

При обильном слюнотечении влага постоянно вытекает на кожные покровы рта, щёк или подбородка. Вместе с секретом на эти области попадают и микробы. После их высыхания наблюдается шелушение кожных покровов. Иногда проявляется гнойничковая сыпь.

Важно знать: Осложнённая гиперсаливация становится опасным состоянием. Она может привести к большой потере жидкости из организма за короткий период.

Лечение

Нельзя принимать лекарства, замедляющие работу слюнных желёз, если не выяснена причина нарушения. Здесь может понадобиться консультация нескольких специалистов до полного установления причины.

Стандартная терапия

После установки диагноза прописываются холинолитики. Их первый побочный эффект - сухость во рту. Они помогают при обильном слюнотечении, пока осуществляется индивидуальная терапия. Принимать самостоятельно сильнодействующие препараты запрещено. Их основное свойство - блокировка рецепторов.

Основные средства: Атропин, Беладонны листья, Метацин, Спазмекс.

Гомеопатия

Специальные препараты помогают снизить симптомы гиперсаливации и лечить причину её появления. В комплексе врач-гомеопат подбирает и другие средства, устраняющие причину повышенной секреции желёз.

Основное средство: Graphites (при обильном слюнотечении с солёным или горьким вкусом во рту).

Народные средства

— При гиперсаливации рот полощут слабым отваром из свежей крапивы и коры дуба. Подготовленные компоненты измельчают. Чайную ложку сбора заливают 500 мл кипятка. Через два часа получается слабый раствор для обработки рта. Процедуру лучше делать на ночь.

— Хурма обладает вяжущим действием. Этот фрукт употребляют перед сном. Он должен быть слегка недозревшим. Если сон нарушился, и наблюдается подтекание слюней, можно скушать кусочек хурмы и снова лечь спать.

— Осушить полость рта поможет настойка водяного перца. На 150 мл добавляют несколько капель препарата и тщательно полощут рот. После этого пить и кушать не рекомендуется.

— Отличным средством будет зелень. Петрушка имеет в своём составе компоненты, связывающие слюну. Её можно жевать целый день, если чувствуется повышенное образование секрета.

Продукты, вяжущие ротовую полость:

Авокадо;
Цветная капуста;
Горох;
Бобовые;
Воздушная кукуруза.

Интересно знать: Вяжущие вкусы сокращают слизистую рта, осушают её внутреннюю поверхность. На время работа желёз приостанавливается.

Хирургическая операция

Такое лечение показано при особых состояниях слюнных желёз с их глубоким нарушением. Иногда вводят ботулин, который останавливает выработку слюны на несколько месяцев.

Иногда просыпаясь утром человек может заметить, что его постель влажная от того, что в процессе сна у него текли слюни. В основном это не вызывает сильного дискомфорта, но все же важно знать возможные причины почему во сне текут слюни. Причиной может стать особенное строение челюсти, она во время сна может быть сильно расслаблена, когда человек лежит на боку, поэтому слюни беспрепятственно могут вытекать наружу. В таком случае надо просто приучить себя спать лежа на спине.

Какие факторы влияют на выделение слюны во время сна

Существуют также более серьезные причины почему текут слюни изо рта, которые надо выявить. Некоторые случаи требует проведения своевременного лечения. Они могут быть связаны с:

Для выяснения почему у ребенка текут слюни рассмотрим основные причины, они могут быть связаны с:

У грудных детишек повышенное выделение считается нормой, так как слюнные железы еще не сформировались. Это может быть связано также с тем, что у малыша начали резаться зубки. Но все же если слюней становится очень много, то стоит показать ребенка врачу для исключения развития патологий. Слишком большое выделение слюны может вызвать проблемы с развитием речи. Поэтому необходимо показать ребенка специалисту, который назначает лекарства или отвары для нормализации состояния малыша. Не стоит заниматься самолечением без консультации врача и рисковать детским здоровьем. Настои и отвары трав, если их давать необдуманно, могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Как избавиться от гиперсаливации

Важно вовремя посетить врача для обследования, выявления причины почему текут слюни и адекватного лечения. Для установления точной причины необходимо пройти комплексное обследование. Врачом собирается история жизни пациента, симптоматика, его условия работы, наличие вредных привычек и возможных заболеваний. Стоматологом тщательно исследуется ротовая полость и выявляются заболевания слизистой оболочки, зубов или десен. Если же специалист не обнаружил никаких отклонений и оказалось, что выделение слюны связано с физиологией, то можно уменьшить слюноотделение благодаря:

борьбе с вредными привычками;
исключению из рациона острой и соленой пищи;
употреблению сока айвы;
полосканию ротовой полости отварами трав – ромашка, кора дуба и шалфей;
старанию спать на спине, а не на боку;
уходу за носовой полостью – перед сном его желательно промыть физрастовором или морской водой, подышать над эфирными маслами (камфорным или эвкалиптовым).

От чего случается слюноотделение во время сна и что с этим делать? На это стоит обратить внимание!

Очень часто причиной повышенного слюноотделения могут быть болезни. Таким образом наш организм подает сигналы, что что-то идет не так. Казалось бы, мелочь, но это не совсем так.

Насморк

Начнем с простого и очевидного. Очень часто слюни текут именно из-за насморка. Ночью нос закладывает, дыхание затрудняется и человек открывает рот. Тут и начинается повышенное выделение слюны. Эта проблема решится сама собой, когда пройдет насморк.

Инфекции в ротовой полости

Текут слюни при заболевания полости рта: воспаление слизистой, десен, при кариесе или пародонтозе. Размножающиеся бактерии провоцируют выработку, а соответственно и выделение, повышенного количества слюны. Всегда помни, что нужно тщательно следить за здоровьем зубов.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Воспаления, повышенная кислотность, метеоризм — всё это приводит к обильному слюноотделению ночью. При подобных заболевания слюноотделение работает, как защитная мера: слюна разводит желудочный сок и снижает кислотность. Эти симптомы не стоит игнорировать, чтобы не довести себя до холецистита или панкреатита.

Гельминтоз

Да, именно так, это вовсе не миф. Конечно же, текущие во сне слюни — не стопроцентная гарантия наличия глистов, но они вполне могут там быть. Глисты вызывают изменение кислотности, что, как мы уже говорили, приводит к обильному слюноотделению. Есть повод провериться, сдать анализы или провести профилактику.

Заболевания нервной системы

Симптом может проявляться при нарушении мозгового кровообращения, во время болезни Паркинсона или при невралгии тройничного нерва. Такое же явление характерно для сирингобульбии, полиомиелита, сосудистых патологий и даже онкологии.

Заболевания эндокринной системы

Обильное слюноотделение может быть своеобразной реакцией нейроэндокринной системы на какой-то раздражитель. Оно может возникать в результате стресса или эндокринных заболеваний (щитовидная железа, гипофиз, гипоталамус). Иногда наблюдается при сахарном диабете.

Очень часто ночные слюнотечения возникают из-за вредных привычек. Люди, употребляющие наркотики, или же курильщики очень часто страдают от этого неприятного симптома. Тут рецепт всего один — пора бросать вредные привычки.
СОВЕТ
Так что же делать, чтобы избавиться от ночного слюноотделения? Для начала, мы рекомендуем разобраться в причине его возникновения. Если нет каких-то видимых причин, то это серьезный повод сходить к врачу.
Чтобы предотвратить ночные слюнотечения, можно попробовать изменить свое положение во время сна. Если ты засыпаешь на боку, постарайся переучить себя и начать засыпать на спине. В том случае, если и это не помогает, можно попробовать положить подушку повыше. Тогда голова приподнимется и рот не будет открываться.

Важно следить за тем, чтобы нос не был заложен. Можно попробовать промывать нос или делать ингаляции. Очень помогает принятие горячего душа перед сном, ведь пар работает сродни ингаляции.
Нужно следить за своим здоровьем, но не стоит бить тревогу, если один раз утром увидишь слюни на подушке. Иногда это может происходить, если твой сон был глубоким. Это значит, что ты полностью расслабился и твой организм просто перестал контролировать рот. И это вовсе не страшно, а даже наоборот.