Что делать если бросает в пот. Почему бросает в пот мужчин

Наверное, каждому человеку знакомо такое состояние, когда неожиданно бросает в жар и пот, лицо как будто обжигает горячей волной, и пылают уши. Тело покрывается потом, а сердце сильно колотится. Конечно, подобное состояние не может не волновать, ведь не всегда понятно, почему появились эти неожиданные проявления организма.

Жар как симптом болезни

Вполне вероятно, что жар и пот свидетельствует о развитии в организме какой-либо патологии. Рассмотрим наиболее частые причины появления жара:

Дисфункция щитовидки (к примеру, гипертиреоз или гипотериоз). Щитовидная железа контролирует важные процессы в нашем организме, чутко реагируя на нехватку гормонов. Если кровь часто приливает к щекам, нужно обязательно записаться на прием к эндокринологу, чтобы сдать все важные анализы и при необходимости сделать УЗИ железы.
Вегетососудистая дистония. Артериальное давление постоянно меняется из-за скачков ацетилхолина и адреналина. Эти причины способствуют появлению не только волнообразного жара, но и агрессии. При увеличении концентрации ацетилхолина в крови появляется слабость и упадок сил, быстро меняется настроение. Подобное состояние может стать привычным и повторяться на протяжении всей жизни. Важно контролировать собственные ощущения, чтобы понять, почему появляется жар и чего следует избегать. Если появились вышеописанные симптомы, желательно исключить из рациона продукты с добавкой глутамат натрия.
Перенесенный инфаркт либо инсульт, гипертония. При страхе либо волнении резко повышается артериальное давление и учащается сердцебиение, бросает в пот и жар.
Сахарный диабет.

Нужно отметить, что почти при всех инфекционных болезнях в хронической или острой форме, женщин и мужчин в разном возрасте беспокоит ощущение жара и усиленное потоотделение. В таких состояниях подобная лихорадка - вполне естественный и очень важный симптом. Организм с помощью жара и повышенного потовыделения пытается регулировать температуру тела.

Приливы жара и дисбаланс гормонов

Женщин часто бросает в жар и пот при вынашивании малыша, в период климакса или в предменструальное время. В таком состоянии на коже выступает пот, лицо у женщин краснеет, на теле заметны красные пятнышки. Такой приступ обычно длится не больше нескольких минут. Объективные причины, почему появляется данное состояние, пока еще до конца не выяснены врачами. Большинство ученых считают, что женщин бросает в пот и жар из-за колебаний концентрации гормона эстрогена.

Такие приступы беспокоят и некоторых мужчин. С возрастом замедляется выработка мужского гормона тестостерона, приводя к изменениям в работе эндокринной, нервной и вегетативной систем. Этим врачи объясняют, почему мужчин беспокоят приступы жара и повышенного потоотделения.

И у женщин, и у мужчин приливы и обильное потение могут сопровождаться затрудненностью дыхания, неожиданными приступами обеспокоенности, появлением мерцающих точек в глазах.

Другие причины приливов

Существуют и другие причины, почему постоянно на щеках выступает румянец и усиливается потоотделение. Прежде всего, важно не перегревать тело во время сна. Одежда, как и белье, должно быть изготовлено из натуральных тканей. Комнату нужно проветривать, а температура в ней не должна быть выше 24 °С.

При длительном приеме и передозировке некоторых медикаментов, тоже иногда появляется такой симптом, как жар и чрезмерное потоотделение. Таких лекарственных препаратов очень много: противорвотные средства, инсулин, препараты с ацетилсалициловой кислотой и медикаменты, имеющие холинергический эффект.

Иногда повышенное потовыделение и изменение температуры тела связано с переутомлением (эмоциональным или физическим). Для устранения этой причины нужно просто попытаться расслабиться, сменить обстановку и избавиться от напряжения. Повышенное потоотделение и прилив крови к коже у мужчин и женщин, может также наблюдаться при злоупотреблении табачными изделиями, алкоголем или пряностями.

Как избавиться от неприятных ощущений

Если невозможно самостоятельно определить причины приливов и усиленного потоотделения, нужно непременно посетить терапевта. Врач может направить, если это будет необходимо, к гинекологу, неврологу, эндокринологу, а, возможно, к психиатру и онкологу. Скорее всего, не обойтись без важных анализов на соотношение половых гормонов и ультразвукового обследования важных органов и систем.

Если причины связаны с наступлением климакса, доктор посоветует прием препаратов, помогающих восстановить гормональное равновесие. Если такое состояние связано с беременностью, то лечение не требуется. После родов постепенно гормональный баланс стабилизируется, потение и приливы прекратятся.

Если жар и потовыделение связаны с гипертонией, нужно следить за артериальным давлением, и при его резком изменении принимать лекарственные препараты.

При вегетососудистой дистонии врачи советуют всю жизнь придерживаться определенного образа жизни: исключить употребление спиртных напитков, не курить и соблюдать правильный режим питания.

Помимо назначенного лечения, всем пациентам медики советуют как можно меньше нервничать, беречься от эмоциональных и физических перегрузок.

Для облегчения состояния можно попробовать и народные средства:

Жар во время климакса. Измельчить сочные лимоны блендером (10 шт.), растереть скорлупу сырых яиц в порошок, все перемешать и снова измельчить полученную смесь блендером. Переложить смесь в емкость и хранить в холодильнике. Употреблять смесь месяц, трижды в день до еды (по чайной ложечке).
Вегетососудистая дистония. Очистить свеклу, помыть, разрезать пополам и приложить половинки к вискам. Держать 10 минут. Можно скрутить марлевые жгутики, смочить их соком свеклы и вставить в уши. Если делать эту процедуру регулярно перед сном, приливы постепенно пройдут
Беременность. Если беспокоит жар во время вынашивания малыша, полезно пить чай с липовым цветом, готовить отвары из ягод и листьев калины, малины и плодов шиповника.

Из сказанного выше понятно, что если часто беспокоят приливы жара и повышенное потоотделение, причины могут быть самыми разнообразными. Когда подобное состояние регулярно повторяется, и самостоятельно устранить проблему не удается, нужно незамедлительно обратиться к доктору для полного обследования организма.

Частое потоотделение называется гипергидрозом. В переводе с греческого языка этот термин обозначает «обилие воды». Данный недуг не угрожает здоровью человека, но доставляет весомые неудобства приобщении в социуме. Гипергидрозу подвержено около 3% населения, чаще всего им страдают женщины. Специалисты изучают проблему, почему внезапно человека бросает в пот: а причины у женщин могут быть самые разные.

В зависимости от формы протекания недуга гипергидроз подразделяется на три степени:

легкой степени;
средней степени;
тяжелой степени.

Принимая во внимание места чрезмерного потоотделения, выделяют:

общий или генерализованный тип – при котором наблюдается сильная активность всех потовых желез;
местный или локальный тип – усиленное потоотделение наблюдается на определенных участках тела.

Форма протекания заболевания и тип распространения потоотделения очень часто зависят от его причин.

Причины появления усиленного потоотделения

Чрезмерное потоотделение может быть естественной реакцией организма на попавшую инфекцию вирусного или бактериального характера. В таком случае потоотделение обычно всегда сопровождается повышением температуры тела и не является патологией.

Если женщина подвержена усиленному потоотделению и ее часто бросает в пот: то причины могут быть связаны с наличием целого ряда заболеваний.

Гипергидроз может стать следствием следующих недугов:

Обильная потливость наблюдается при гипертонии. Страдающую от повышенного давления женщину часто бросает в жар, у нее болит голова и ощущается общее недомогание. При внезапном повышении давления симптомы заболевания усиливаются, ощущается чувство страха и безысходности, больная беспокойна и возбуждена. Если наблюдаются подобные симптомы обязательно нужно обратиться за помощью к врачу.
При патологиях эндокринной системы женщина страдает от гипергидроза. Такие эндокринные заболевания как гипертиреоз и сахарный диабет часто сопровождаются излишней потливостью и чувством жара. Если женщину в течение определенного времени постоянно бросает в пот по ночам, ей нужно срочно обратиться за консультацией к эндокринологу.
Заболевания сердечной системы могут стать причиной повышения потоотделения. Предынфарктное и предынсультное состояния обычно сопровождаются наличием жара, учащенного сердцебиения, изменением цвета лица, сухости во рту. На лбу у сердечников в период обострений заболевания появляется заметная испарина. Подобные симптомы могут сопровождать больную после перенесенных недугов сердечнососудистой системы.
При наличии у женщины наследственной предрасположенности к данному заболеванию. При изменении температуры тела потоотделение заметно увеличивается.
При заболеваниях неврологического и психического характера женщину часто кидает в пот. Такие психические расстройства, как депрессии, различные фобии, необоснованные панические атаки. Женщины, подверженные нервному возбуждению, даже при небольших эмоциональных всплесках могут замечать увеличение потоотделения.
При онкологических заболеваниях иногда появляется гипергидроз. Например, при раке крови лимфоциты болеющей женщины перестают нормально функционировать, они начинают выделять вещества, способствующие повышению температуры тела. Когда температура резко понижается, увеличивается потоотделение.
После обильного приема жирной, чрезмерно острой пищи или в случае алкогольного отравления может выступить у женщин пот. Такое потоотделение может говорить об отклонениях работы печени.
Появление избыточного пота у женщин может сопровождать течение таких заболеваний, как: туберкулез, гепатит, почечные недуги.

Гормональное влияние

Отклонение от нормы некоторых гормонов в женском организме может влиять на появление гипергидроза:

У некоторых беременных женщин наблюдается усиленная работа потовых желез. Объясняется такое состояние колебанием уровня гормонов будущей мамы. Иногда чрезмерное потоотделение наблюдается у кормящих мам в самом начале лактации. В крови будущих и молодых мам увеличивается содержание эстрогена, который способствует выбросам адреналина. После рождения ребенка и при стабилизации процесса лактации, приливы должны перестать тревожить женщину, и тогда она перестанет потеть.
В период климакса многие женщины испытывают жар, изменение температуры, участки тела покрываются капельками пота. Это происходит из-за гормональной перестройки женского организма. Гормон эстроген перестает вырабатываться в нужном объеме надпочечниками. Самочувствие женщины ухудшается, внезапные приливы сопровождаются выделением пота.
Предменструальный синдром характеризуется иногда повышенным потоотделением. Также обильное выделение пота женщина может ощущать во время овуляции. Нехватка гормона эстрогена в это время вызывает повышенную утомляемость, нервную возбудимость, озноб и жар. Когда критические дни подходят к концу, самочувствие женщины улучшается.

Для того, чтобы избавиться от неприятных симптомов, связанных с повышенным потоотделением, нужно вовремя выявить причину данного недомогания.

Профилактика и лечение гипергидроза

Диагностировать возможную причину нарушенного потоотделения поможет врач. В зависимости от проблем, которые сопутствуют данному недугу, женщина может обратиться к следующим специалистам:

кардиологу;
гинекологу;
эндокринологу;
неврологу;
психотерапевту;
онкологу.

Длительный прием и неверно выписанная дозировка некоторых лекарств может способствовать нарушению работы сальных желез у пациента. Препараты против рвоты и диареи, инсулин, лекарства, содержащие в своем составе ацетилсалициловую кислоту, могут стать причиной гипергидроза. Чтобы исключить указанную причину, нужно проконсультироваться у специалиста, который поможет подобрать препарат, не оказывающий на организм негативное воздействие.

Усиленное выделение пота может наблюдаться у мужчин и женщин при частом курении и злоупотреблении алкоголя и чрезмерно острой и соленой пищи. Активный образ жизни и здоровое питание помогут избавиться навсегда от излишней потливости.

Иногда гипергидроз может быть связан с повышенным утомлением организма, как эмоциональным, так и физическим. Чтобы устранить эту причину, нужно постараться избавиться от стрессовых ситуаций в повседневной жизни. Частые прогулки на свежем воздухе, посещение сауны и бассейна, закалка организма и занятия спортом благотворно влияют на укрепление организма в целом, тем самым избавляя от обильного пота.

Причины, по которым бросает в жар

С каждым человеком случается ситуация, когда, казалось бы, беспричинно бросает в жар. Причины этого, на самом деле, разные: то ли из-за сильного стресса, то ли услышав сногшибательную новость. Вот иногда сидишь дома, смотришь фильм, и тут как потемнеет в глазах, тело сразу покрывается капельками пота, руки начинают дрожать, на голову будто пелена падает, колени подкашиваются. Следовало бы сходить к врачу, но человек устроен так, что не сделает этого, пока не прижмет. А прижмет тогда, когда уже боль будет невыносимой. Но можно ведь этого избежать, если вовремя обратиться к врачу и узнать, почему бросает в жар. Причины, которые будут перечислены ниже, заставят задуматься, я уверена, не один десяток людей. Вы считаете, что это от нервов, переутомилась сегодня на работе. Выпиваете успокоительное и ложитесь спать. А почему бросает в жар? Причина остается так и неизведанной. А она есть:

Беременность;

Эндокринные заболевания;

- гормональный сбой (в особенности у женщин климактерического периода);

Перенесенный инфаркт, инсульт;

Вегето-сосудистая дистония;

Наследственная предрасположенность;

Психоэмоциональная неуравновешенность;

Хроническая усталость, недосыпание.

Почему женщин климактерического периода бросает в жар

Почему женщин бросает в жар? Причины могут быть совершенно разными. Перед овуляцией у молодых девушек такое случается довольно часто, но проходит безболезненно. Во время беременности это происходит из-за гормонального сбоя, и часто вызывает головокружение, тошноту, слабость, плохое самочувствие. Это состояние всем более известно как токсикоз. У женщин климактерического периода чаще всего это случается, даже ночью бросает в жар. Из-за перестройки организма чувствуется недостаток гормона - эстрогена. Да еще жара дает плохое настроение представительницам прекрасной части населения. С ними происходит что-то подобное ПМС, только на затяжной период времени. Угасающие яичники делают женщину раздражительной, нервозной, она плохо спит, и из-за этого чувствует постоянную усталость. И опять же, учитывая все эти факторы, человека часто бросает в жар. Что касается гипертоников, то в результате повышенного давления у них повышается сердцебиение и от этого может кружиться голова.Человека, перенесшего инфаркт и инсульт тоже бросает в жар. Причины этого ясны, поскольку в период реабилитации у него может повышаться давление. Вегето-сосудистая дистония влечет за собою частые головокружения и значительное потоотделение. Страдают от нее в основном молодые люди, и перед тем, как приступать к лечению, необходимо определить, какой гормон ее спровоцировал.

Что делать?

Если вас уже стабильно и часто бросает в жар, наблюдается головокружение, стоит обратить на это внимание. Тем более, что мы живем в мире, полном химии, в условиях грязной экологии, страшные болезни берутся из ниоткуда и поражают даже самых физически сильных людей. Следует сразу обратиться к врачу, а он обязательно назначит вам анализы на гормоны:

Пролактин;

Кортизол;

Тестостерон;

Прогестерон;

Эстрадиол;

Гормоны щитовидной железы.

Советы врача

Изучив результаты анализов, врач определяет, какие гормоны у вас особенно активны или наоборот. Возможно он назначит гормональную терапию, а больным сахарным диабетом - инсулин. Все будет зависить от степени запущенности болезни.

Многим знаком дискомфорт, вызванный резким скачком температуры тела, которая сопровождается жаром и потливостью, а часто и иными симптомами. Если вас периодически бросает в жар, поводов для переживаний нет. Скорее всего, причины кроются во временном недомогании, обусловленном стрессом, высокой температурой окружающей среды и другими «безопасными» факторами. Когда это происходит постоянно, и интенсивность проявления симптомов не снижается, чаще всего приходится говорить о развитии сердечно-сосудистых и иных патологий. Иногда кажется, что вас бросает в жар без причины, но она всегда есть. Почему бросает в жар и как избавиться от этих неприятных моментов?

Почему бросает в жар и пот? Естественные причины

Вредная пища и алкоголь

Употребление жирной или острой еды оборачивается нагрузкой на пищеварительную систему, что приводит к замедлению метаболизма и, как результат, гипертермии. Алкоголь также способен вызвать чувство жара, особенно при чрезмерном употреблении. Обычно жар и потливость проходят сами с течением времени.

Погодные условия

В жару многих бросает в жар - это обусловлено нарушениями терморегуляции. Обычно помогает отдых в тени и стакан негазированной минералки.

У беременных

При беременности ощущение жара и слабость явления распространенные из-за колебаний уровня эстрогена. Если женщину стало бросать в жар, а потом в холод в период вынашивания ребенка, ей нельзя самостоятельно решать эту проблему с помощью лекарств. Нужна консультация врача, ведущего беременность. Временами, помимо жара, будущую маму тошнит - это связано с токсикозом.

Перед месячными

ПМС у многих женщин характеризуется повышенным потоотделением и резкими приступами жара. Причиной также является гормональный всплеск. Если вспышкам жара не сопутствуют боли и головокружение, беспокоиться не о чем.

При менопаузе

У женщины 40-50 лет возникают приливы жара и потливости - они тоже обусловлены сменой гормонального фона. В этом случае не бывает жара без пота. Если бросает в жар женщину 30 лет, задолго до климакса, необходимо показаться врачу.

Ребенка кидает в жар

Детей может бросать в жар без повышенной температуры при возрастных гормональных перестройках. Также потливость, затрудненное дыхание и частое сердцебиение могут быть ответом на стресс. Если ребенок часто жалуется на жар, нужно показать его педиатру.

Болезни, при которых резко бросает в жар

ВСД (вегето-сосудистая дистония)

При патологических процессах вегетативной нервной системы часто и сильно бросает в жар, преимущественно ночью. Часто пациенты жалуются, что закружилась голова. Могут возникнуть нарушения сердечного ритма и появиться чувство слабости. Иногда пациентов тошнит, у них болит живот.

Гипертиреоз

При нарушении работы щитовидной железы пациенты часто отмечают, что голову бросает в жар. Почему это происходит? Гормональный дисбаланс приводит к сбоям в функционировании организма. Заболевание сопровождается жаром, слабостью и уменьшением массы тела. Больной становится раздражительным и нервным.

Гипертония

Страдающие от высокого артериального давления люди жалуются на такие проблемы, как учащенное сердцебиение, жар в груди, покраснение кожи, сильное потоотделение. Как правило, повышенное АД диагностируется у пациентов с нарушениями обменных процессов. Давление можно контролировать с помощью домашних измерений, при этом очень важно наблюдаться у кардиолога и принимать назначенный препарат.

Инсульт

Внезапный жар и потоотделение в сочетании с частичным обездвиживанием конечностей, параличом части лица и нарушениями речи свидетельствуют об инсульте. Требуется неотложная помощь - вызванная вовремя скорая может спасти человеку жизнь.

Нарушение терморегуляции

Проблемы с терморегуляцией бывают вызваны разными причинами. Это прием лекарств, болезни нервной и сердечно-сосудистой систем, злоупотребление спиртными напитками, резкая смена климата и т.д. Иногда пациенты также жалуются на головную боль.

Опухоли

Приливы жара и потливость - одни из первых симптомов развития опухоли. Если человек каждый день просыпается мокрым, ему обязательно нужно показаться врачу.

Панические атаки

При панических атаках и других психиатрических патологиях наблюдается повышенное потоотделение, аритмия и резко возникающее чувство жара. Эти симптомы проявляются и днем, и в ночное время - как на фоне повышения температуры тела, так и без него. Такие состояния требуют посещения психиатра и невролога.

Также кидает в жар при:

диабете;
болезнях почек;
инфекционных заболеваниях
и т.д.

Диагностика и лечение

При регулярных приступах жара нужно обратиться к врачу-терапевту. Он направит вас к эндокринологу и кардиологу. Первый доктор назначит гормональные анализы на пролактин, кортизол, эстроген и др. Иногда требуется дополнительное исследование для выявления концентрации гормонов щитовидки. Врач-кардиолог при жалобах на частый жар и потливость назначает УЗИ сердца и ЭКГ. Если обследования у этих специалистов не дают однозначных результатов, нужна консультация онколога. В этом случае делается компьютерная томография и, при необходимости, биопсия - забор биоматериала для дальнейшего исследования.

Медикаментозная терапия зависит от причины, провоцирующей приступы. Применяются препараты для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы. При необходимости назначается гормональная терапия. Необходимо изменение образа жизни - пациенту рекомендуют начать правильно питаться, минимизировать ежедневный стресс, отказаться от плохих привычек и т.д.

Приступ жара можно купировать самостоятельно. Для этого нужно:

снять неудобную одежду, расстегнуть пуговицы на шее;
открыть окошко;
выпить стакан негазированной минералки / чая;
полежать, возможно, подремать;
принять ванну с водой комнатной температуры.

Если требуется быстро прийти в себя, помогает аспирин и цитрамон. Увлекаться самолечением нельзя. Идти к терапевту нужно обязательно, особенно если неделю бросает в пот и жар.

Есть ряд продуктов, благотворно влияющих на деятельность систем организма. Употребление их в пищу позволит уменьшить количество приливов жара и их интенсивность. Для избавления от жара и потливости помогают корень имбиря, мед, крапива, сухофрукты, чеснок и др.

Профилактика

В качестве профилактических мер по предотвращению приступов жара врачи советуют:

одеваться по погоде;
спать в проветриваемом помещении;
соблюдать личную гигиену;
не злоупотреблять алкоголем;
разнообразить рацион продуктами, содержащими клетчатку;
бросить курить;
снизить уровень стресса на работе и дома;
почаще бывать на свежем воздухе;
пить достаточное количество воды;
обеспечить себе регулярную физическую активность.

Также важно раз в год проходить диспансеризацию, чтобы следить за изменениями в организме. Внимательное отношение к здоровью убережет от неприятных неожиданностей и поможет избежать приступов жара.

Неприятно просыпаться среди ночи в промокшем белье. Почему возникает сильная частая ночная потливость? Это может быть следствием определенных заболеваний или состояний организма. Причины повышенного потоотделения у женщин, в основном, схожи с мужскими, но в ряде случаев более специфичны.

Сильная потливость ночью у женщин

Чрезмерное ночное потение у женщин – проблема, нарушающая нормальный сон. Прежде чем начать избавляться от неприятности, надо выяснить причины ее возникновения. Если тенденция усиленного потоотделения проявляется во сне, то ваше тело, возможно, сигнализирует о развитии патологии. Ночью все функции организма замедляются, в том числе и интенсивность выделения пота. Разберитесь, с какими проблемными нездоровыми состояниями связана потливость ночью, нормальное ли это потоотделение или гипергидроз.

Причины холодного пота ночью у женщин

Потливость по ночам у женщин может провоцироваться внешними факторами и возникать от перегрева тела из-за повышенной комнатной температуры, чрезмерно теплого одеяла, пижамы, воздухонепроницаемого постельного белья. Нормой считается выделение организмом жидкости до 100 мг в течение 5 минут. При этом необходимо различать состояние, вызываемое иными причинами, не связанными с влиянием извне (температурным фактором). Самим же подсчитать объем выделенного пота нереально.

Женщина просыпается буквально вся мокрая, как после озноба, приходится менять белье, а прерванный сон вызывает снижение дневной активности. Проблема может мучать как взрослых, так и юных девушек. Патологическое состояние, при котором холодный пот ночью у женщин выделяется в избыточном объеме и по причинам, связанным с рядом болезней, называется гипергидрозом.

Существует немало заболеваний, провоцирующих усиленный пот:

болезни инфекционного происхождения;
функциональные нарушения эндокринной системы, включая гипертиреоз, сахарный диабет;
ревматологические болезни;
новообразования;
вегетососудистая дистония;
гранулематоз;
гиперплазия лимфоузлов;
стресс, хроническая усталость;
интоксикация, отравление;
гормональные климактерические изменения.

Потливость по груди ночью у женщин

Локальное проявление гипергидроза, когда у женщин ночью потеет шея и грудная клетка, – частое явление. Не стоит полагать, что это свойственно дамам с избыточном весом или обладательницам крупных молочных желез, и не всегда заболевания служат его толчком. Среди общих причин, указанных выше, грудной гипергидроз вызывают:

менструальный период;
беременность;
возобновление вывода излишка воды после родов во время кормления;
неверно подобранная тугая одежда, бюстгальтер, сдавливающие грудную клетку;
провисание бюста при слабости мышц.

Причины потливости затылка по ночам у женщин

Заметная потливость затылка головы летом, когда жарко, при внезапном сильном волнении не считается аномальной и проходит сама. Другая ситуация, если пот мучает по ночам – это признак краниального гипергидроза. Постоянно просыпаясь от пота, женщина недосыпает, испытывает дискомфорт, от бессонницы становится раздражительной, поднимается в плохом настроении, переутомленной.

Причины ночной потливости у женщин

Женский организм имеет свои особенности, и причины гипергидроза у женщин связаны с физиологическими процессами. Прежде всего, это характерные периоды (менструальный цикл, беременность, менопауза) и гинекологические болезни (нарушения работы яичников). Недуг может вызываться заболеванием, которое по статистике встречается в 5 раз чаще у женщин – гипертиреозом, когда на фоне гиперфункции щитовидки вырабатывается гормонов свыше нормы. Гипергидроз возможен и как побочный эффект длительного приема медикаментов.

Потливость перед месячными

Ночная потливость перед месячными сопровождает женский сон в период перед наступлением менструации, что связано с изменением гормонального фона, а конкретно – ростом эстрогена в крови. За счет изменения уровня гормонов появляется раздражительность, усталость, головные боли, и у некоторых женщин предменструальный синдром дополняется потливостью.

Ночная потливость при климаксе

Для предклимактерического периода характерны гормональные перестройки, провоцирующие приливы – резкий обильный пот, чаще ночной. Возникновение приливов сообщает о начале климакса, в том числе и раннего. Потливость у женщин при менопаузе доставляет много неудобств, физический и эстетический дискомфорт. Гипергидроз на фоне климакса сопровождается возбудимостью, упадком сил, стрессовой предрасположенностью. Что делать в непростой для женщины период – подскажет только врач.

Потливость при беременности

Недостаток эстрогена у беременных влечет за собой нарушение водно-солевого баланса и температурной регуляции тела. Повышенное потоотделение при беременности преимущественно наблюдается на сроках 1-го триместра: организм перестраивается, выделяя больше тепла, что активизирует функцию потовых желез. Если потливость продолжает сильно беспокоить по ночам позже, следует обратиться к специалисту для выяснения других причин.

Потливость – симптом какого заболевания

Гипергидроз чаще проявляется как симптом заболеваний, чем самостоятельная болезнь, требующая отдельного лечения. Варианты:

Ночной пот у женщин возникает при дисфункциях нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочевыделительной систем.
Симптом может быть признаком туберкулеза, ожирения, злокачественных новообразований, генетических сбоев и инфекционных патологий.
Если отмечается потливость по ночам – причины у женщин могут и не находить конкретного медицинского объяснения. Тогда речь идет о идиопатическом гипергидрозе, связанном с психологическими обстоятельствами жизни женщины.

Как избавиться от потливости по ночам

Прежде всего необходимо обследоваться для установления наличия серьезных проблем организма. Как лечить ночную потливость – это зависит от причины, серьезности приступов. При менопаузе врач рекомендует лекарственные гормональные препараты. Если сильное потоотделение у женщин не связано с болезнями, перестройкой гормонов, употреблением медикаментов, то функция потовых желез регулируется так:

Правильное питание. Не переедать на ночь, отказываясь не менее чем за 3 часа до сна от жирной, острой пищи, соленостей и пряностей, напитков алкогольных и содержащих кофеин. Замещайте последние травяными успокоительными чаями.
Дневная физическая активность. Спортивные нагрузки необходимо заканчивать также не менее, чем за 3 часа до сна.
Тщательная гигиена тела. Полезно принимать контрастный душ, теплые ванны с успокоительными травами.
Применение антиперспирантов. Местно следует применять противомикробные средства (протирания, присыпки с тальком, цинком).
Комнатная терморегуляция. Спать рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении при температуре не свыше 20 градусов.
Комфортное белье. Пользуйтесь постельным, нательным бельем из натуральных хлопчатобумажных материалов. Одежда должна быть свободной в области грудной клетки.