Варикозное расширение вен на ногах: особенности лечения в домашних условиях. Как вылечить варикоз на ногах у женщины

Подборка действенных рецептов.

Варикозное расширение вен – хроническое заболевание, при котором растягиваются или удлинняются венозные сосуды. Варикоз возникает не только в венах ног (но это самая распространенная его форма), он может развиваться и в кровеносных сосудах других внутренних органов. При всех формах варикоза методы его лечения в домашних условиях очень схожи.

Диагностику заболевания проводит врач-флеболог или сосудистый хирург, он же определяет, как лечить заболевание в конкретном случае. Лечение патологии базируется на двух методах: консервативной терапии варикоза, которая проводится в домашних условиях, и оперативном вмешательстве.

Варикозное расширение вен

В зависимости от степени развития венозной патологии, лечение варикозного расширения вен в домашних условиях может быть:

• Основным лечением – только на ранних стадиях заболевания. Обращение за медицинской помощью на этапе возникновения небольших отеков стоп или при появлении сосудистого рисунка на ногах позволяет вылечить заболевание дома.
• Вспомогательным лечением – при запущенных стадиях болезни, когда развившаяся патология требует специализированной терапии, а проводимые в домашних условиях упражнения, направленные на улучшение оттока крови, являются необходимым дополнением к основному лечению.
• Профилактическим мероприятием после хирургического вмешательства, предупреждающим дальнейшее развитие патологии.

В основе варикозного расширения вен лежит слабость соединительной ткани стенки венозных сосудов, поэтому консервативное лечение болезни прежде всего направлено на укрепление этой стенки. Этот подход к лечению является основополагающим и позволяет лечить варикозное расширение вен любой локализации: как на ногах, так и вен внутренних органов.

Также лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях требует проведения целого комплекса дополнительных мероприятий:

Мероприятия, направленные на укрепление сосудистой стенки

Эти методы – направленные на улучшение проницаемости сосудистой стенки вен, повыщение ее тонуса и эластичности – основное направления лечения варикоза вен, в том числе и вен ног.

Он включает в себя:

1. Лечение лекарственными средствами, в состав которых входит диосмин, троксерутин, эсцин. Лечить варикоз этими препаратами нужно исключительно по назначению врача, который осуществит подбор средства, и определит кратность и длительность приема.
2. Лечение средствами, изготовленными по рецептам народной медицины.
3. Прием витаминных препаратов – доказано, что на проницаемость сосудистой стенки самое большое влияние оказывают витамины: рутин (витамин Р) и аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики и лечения заболевания широко применяют комбинацию этих двух витаминов (препарат Аскорутин).
4. Пересмотрите рацион питания (подробности далее в статье).
5. Применение мазей и гелей.

Рецепты народных средств

Как лечить варикоз дома с помощью народных средств:

Принимайте по 200 мл настоя 2–3 раза в день. Помните, что он вызывает сонливость.

Рецепты из аюрведы (индийской медицины)

Ареведа гласит, что свойством тонизировать сосуды вен на ногах обладают имбирь, кардамон, мускатный орех, корень женьшеня, чеснок. Вот несколько рецептов:

• Добавьте к 1 кг меда 300 г тертого имбиря, перемешайте, принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день на протяжении 1 месяца.
• Добавьте к 10 мл сока алоэ небольшое количество (на кончике ножа) имбиря или кардамона, принимайте однократно в день за 10 минут до еды. Курс лечения – 60 дней.

Изменение питания

Полезные продукты, которые помогут лечить варикоз в домашних условиях:

• Все виды цитрусовых. Особую ценность цитрусовых представляет белая прослойка между верхней кожурой и мякотью – мезокарп. По содержанию в мезоркарпе витамина Р (рутина) цитрусовым нет равных.
• Овощи и фрукты темно-красного, синего, красно-синего, фиолетового цветов: виноград, черная смородина, свекла, плоды шиповника и другие. Красно-синюю окраску им придают содержащиеся в них биофлавоноиды – биологически активные вещества, укрепляющие сосудистую стенку.
• Продукты питания, богатых рутином: абрикосы, капуста, горох, грецкие орехи, шпинат, все виды салатов, ревень, зеленый чай, гречневая крупа;
• Морепродукты, которые содержат комплекс веществ, благотворно влияющих как на эластичность сосудов, так и на процесс регенерации поврежденных тканей.

Из рациона больного варикозом следует исключить крепкий кофе, черный чай, алкоголь.

Мази и гели

Укрепление сосудистой стенки вен на ногах нужно проводить не только изнутри, но и снаружи. Для этого используют мази и гели, в состав которых входит троксерутин, эсцин, гепарин.

Препараты, содержащие троксерутин, эсцин, гепарин

Также лечить варикоз помогают спиртовые примочки и компрессы на основе рецептов нетрадиционной медицины:

• 50 г цветков каштана залейте их 250 мл 50% спирта, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите. Раствор используйте для компрессов пораженных участков ног на ночь.
• Литровую банку заполните до половины промытыми листьями каланхое, залейте 70% спиртом доверху, настаивайте при ежедневном помешивании 14 дней. Готовую настойку процедите, раствор используйте каждый вечер для протирания ног.
• Яблочный уксус в чистом виде используйте наружно – протирайте им участки ног 2 раза в день. Для компрессов смочите марлевую салфетку в яблочном уксусе, приложите к больному участку ноги, обмотайте целлофаном, укутайте шерстяным платком и 30 минут полежите с таким компрессом, приподняв ноги.

Лечить варикоз на ногах средствами для наружного применения можно только при неповрежденных кожных покровах.

Мероприятия, направленные на улучшение венозного кровотока

1. Гимнастика, направленная на укрепление стенки венозных сосудов на ногах, например, упражнение Микулина. Делают его так: приподнимитесь на носках, чтобы пятки были оторваны от пола на 1 см, и резко вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 60 раз, в три захода по 20 раз с перерывом между заходами в 10 секунд. Повторять упражнение 5–6 раз в день.
2. Ношение компрессионного белья. Различают 5 видов компрессии: от нулевой степени (профилактической) до четвертой (лечебной). Подбор белья по степени компрессии осуществляет лечащий врач. Ношение компрессионного белья предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания, облегчает венозный кровоток, улучшает прогноз лечения.
3. Для улучшения венозного оттока, в течении дня, в домашних условиях делайте следующее упражнение: лягте на спину, поднимите ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца, и подержите их в таком положении на протяжении 20 минут. Повторяйте упражнение не менее 3 раз в день.
4. Для профилактики застойных явлений в венозных сосудах ночью – кладите на время сна под ноги валик или небольшую подушку.

Снижение нагрузки на венозные сосуды ног

• Оптимизация условий работы, если она связана с длительным пребыванием на ногах: делайте частые перерывы, во время которых нужно либо походить, либо подержать ноги в приподнятом положении;
• Снижение массы тела, если есть проблемы с избыточным весом: примите меры по его снижению, потому что он может являться одним из факторов, провоцирующих заболевание.

Укрепление мышц голени

Мышцы голени являются своеобразным корсетом, удерживающем венозные сосуды в тонусе. Поэтому все физические упражнения, направленные на их укрепление, косвенно влияют на способность венозной стенки противостоять растяжению. Укреплению мышц голени способствует регулярная пешая ходьба, а также следующие виды спорта: бег, аквааэробика, плаванье, велоспорт. В то же время больным варикозным расширением не следует заниматься видами спорта, сопряженными с прыжками (бадминтоном, теннисом, волейболом) и поднятием тяжестей.

Переход от сидячего, малоподвижного образа жизни к активному способствует не только укреплению мышц голени, но и разгоняет застойные явления, способствует оптимизации венозного кровообращения в ногах.

Резюме

Лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях предусматривает комплексное использование всех этих мероприятий. Только при этом условии оно достаточно эффективно, и способно вылечить начальные стадии заболевания.

Длительность такого лечения составляет 2–3 месяца. Через 6 месяцев больному необходимо пройти очередное обследование у лечащего врача. При раннем обращении к специалистам и осознанном подходом к лечению достаточно 1–2 курсов, чтобы вылечить варикоз начальной стадии. Лечить более запущенные стадии болезни в домашних условиях, без проведения специализированного лечения, нецелесообразно, это приводит только к прогрессированию заболевания.

Хорошая статья, спасибо.

Спасибо за отзыв! Стараемся!)

Лечение сердца и сосудов © 2016 | Карта сайта | Контакты | Политика по персональным данным | Пользовательское соглашение | При цитировании документа ссылка на сайт с указанием источника обязательна.

Возможно ли лечение варикоза в домашних условиях?

Если у вас диагностировали варикоз, нельзя недооценивать это заболевание и считать его больше эстетическим недугом. Чтоб предотвратить его развитие, а также избежать осложнений, не стоит лечение откладывать на дальний срок. Только своевременное лечение даст желаемый результат, запущенное варикозное расширение хуже поддаётся лечению. При нехватке времени и средств на посещение дорогостоящих врачебных кабинетов, вы безотлагательно можете начать лечение варикоза в домашних условиях. Известны несколько направлений, которые эффективны в решении проблемы варикозного расширения вен:

• питание;
• средства, которые применяются внутрь;
• методы, используемые наружно;
• ванночки с травяными сборами;
• комплексы специальных упражнений.

Итак, как избавиться от варикоза в домашних условиях?

Питание при варикозе

Первое на что следует обратить внимание - это ваше питание. Чтоб не усугубить проявления заболевания, вы должны придерживаться нескольких правил в еде:

• необходимо исключить из рациона: жареное, копченое, острое - такая еда негативно влияет на вязкость крови, увеличивая возможность появления тромбов;
• уменьшить потребление соли, которая задерживая воду в организме, усиливает отечность;
• полностью убираем алкогольные напитки;
• ограничить употребление кофе или кофесодержащих напитков, отдаём предпочтение зеленому чаю;
• максимально заменить мясные продукты морепродуктами, они улучшают гибкость стенок сосудов;
• увеличить в рационе количество продуктов с высоким содержанием клетчатки: чечевица, сельдерей, капуста, листья салаты, овсяная каша и прочие;
• увеличить потребление продуктов с высоким содержанием витамина C: все цитрусовые, крыжовник, смородина, клубника, шиповник.

Занимаясь коррекцией своего питания, нелишним будет параллельно использовать средства и методы, применяемые в народной медицине для лечения варикозного расширения вен.

Средства, которые применяются внутрь

Лечить недуг можно отварами и настойками на лекарственных травах. Самые популярные, а также эффективные.

1. Популярна настойка на конском каштане, используют для приготовления как цветы, так и плоды растения. Рекомендуют помимо употребления внутрь также протирать пораженные места.
2. Действенным недорогим решением является яблочный уксус, разведенный в воде с добавлением мёда. Этот раствор пьют утром на пустой желудок.
3. Вылечить варикоз поможет отвар хмеля обыкновенного. Шишечки хмеля мелко режут, заливают кипятком, затем проваривают на водяной бане. Рекомендуется употреблять пару раз в день, каждый раз заваривая свежую порцию отвара.
4. Медово-чесночная настойка, готовится из жидкого мёда и чеснока, настаивать необходимо около 14 дней и есть трижды в день перед едой.
5. Хорошо зарекомендовала себя настойка на мускатном орехе, готовый перемолотый порошок заливают спиртом или водкой и оставляют настаиваться 10 дней, затем пьют ежедневно малыми дозировками на протяжении месяца.
6. Лечить варикозное расширение вен можно настоем из сорта яблок антоновка, несколько штук заливают кипятком в эмалированной кастрюльке, укутывают в одеяло и настаивают не менее трёх часов, затем разминают фрукты. Пьётся утром натощак и вечером перед сном, желательно добавлять мёд. Свойство настоя: очищает кровь, благоприятно влияет на кроветворение.

Средства для наружного применения

Также существуют универсальные народные средства на основе трав и масел, и используются и внутрь и для наружного применения.

Одно из важных правил - нанесение всех настоев, мазей и компрессов необходимо делать снизу вверх, поглаживающими движениями и никак иначе. Рассмотрим самые популярные народные рецепты.

Растирки

1. Растирание пораженной части яблочным уксусом. Месяц следует каждый день растирать венозность уксусом перед сном. Прекрасный и действенный метод, рекомендуют одновременно пить воду с яблочным уксусом, и результат не заставит себя ждать.
2. Лечебный настой из шишек хмеля, который пьют, отлично подойдёт для компрессов на беспокоящие места.
3. Рецепт настойки из домашнего растения каланхоэ поможет вылечить проявления варикоза. Готовиться так: каланхоэ хорошо измельчается и в стеклянной ёмкости заливается спиртом, настой должен выстоять неделю в защищённом от света месте, затем он процеживается и готов к применению. Его наносят утром и перед сном, от низа голени и поднимаясь к коленному суставу. Лечить варикозное расширение вен можно и с помощью компрессов.

Компрессы

1. Медовые компрессы, лечение должно длиться полтора месяца. Чтоб приготовить компресс надо взять хлопчатобумажную ткань, и нанести слой жидкого мёда. Перед сном прикладывают к болящим венам и фиксируют с помощью пищевой плёнки и эластичного бинта. Первый раз компресс выдержать 2 часа, на следующий уже 4 часа, последующие можно оставлять на всю ночь.
2. Вернуть тонус сосудам поможет компресс с морской солью. В воде растворяют соль до состояния густой каши и кладут в холодильник. Холодную массу выкладывают на марлю и прикладывают к местам с варикозом и закрепляют эластичным бинтом. Держать следует до момента, когда соль нагреется до температуры вашего тела.
3. Болевые ощущения и дискомфорт поможет убрать компресс из тёртого картофеля. Несколько свежих картофелин натирают на самой мелкой тёрке, по консистенции, должно быть, как пюре. Толстым слоем наносится на участки с вздутием вен и фиксируется плёнкой. Компресс надо держать сутки, каждые 4 часа меняя кашицу на свежую.
4. Лечить варикозное расширения вен поможет рецепт компресса с чесноком и маслом. Он прост, но эффективен: перед сном смешивают измельченный чеснок с растительным маслом, наносят на варикозные места и оставляют действовать на ночь, утром смывают тёплой водой, одевают компрессионное бельё.
5. Глиняные компрессы, помогут ускорить лечение заболевания. Больные участки ног смазывают глиной и оборачивают марлей, выдерживают компресс около 2 часов.
6. Сильное вздутие вен уменьшит повязка на ночь с зелёным помидорами. Они нарезаются тонкими кружками и прикладываются к венам. Необходимо зафиксировать их бинтом или повязкой.

Ванночки

Сосуды можно хорошо тонизировать и стимулировать, применяя ванночки для ног с настоями разных трав, они убирают усталость, нормализуют кровообращение. Ванночки с травяными отварами. Используя травяные ванны при варикозном расширении вен, следует помнить, что температура воды не должна превышать 37 градусов, а длительность процедуры не более 25 минут.

Всё ванны с отварами трав, готовятся по одному принципу: необходимые травы в нужных пропорциях заливаются одним литром кипятка и настаиваются около 30 минут.

Затем этот отвар добавляется в ванну для ног.

Травы и их сочетания, помогающие лечить и вылечить варикоз:

• сушеница болотная;
• крапива, лопух, берёзовые листья;
• ромашка, мелисса, крапива и душица;
• чтоб успокоить болезненные места: корень валерианы, мята, чабрец;
• улучшить кровообращение помогут семена льна.

Лечение варикоза в домашних условиях будет более эффективным если проводить лечение заболевания комплексно, к тёплым ваннам можно добавить контрастные обливания.

Лечебная гимнастика при варикозе

Вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях поможет определенная гимнастика со специальным набором упражнений. Простые упражнения восстановят правильное кровообращение. Ваша зарядка должна включать в себя такие упражнения:

• упражнение Березка, лёжа на полу надо приподнять ноги максимально вверх, при этом поставить спину на лопатки;
• плавное поднятие на носочки и резко вернуться в исходное положение с ударом пятками об пол;
• медленные полуприседания с поставкой ног на ширине плеч, при выполнении любых приседаний, при варикозном расширении вен, не стоит приседать ниже параллели;
• придерживаясь за что-то, нужно присесть с широкой постановкой ног на носочках, оторвав пятки надо задержаться в этом положении и вернуться в исходное;
• сидя на полу вытяните ноги перед собой, руками надо принять упор о пол, одну из ног согнуть в коленном суставе, а вторую оставить прямой, плавно поднимать вверх-вниз.

Лечить варикоз следует своевременно. Чем раньше вы начнёте, тем эффективнее будет результат. Правильная диета, фитоотвары, растирки, компрессы, травяные ванны и комплекс упражнений помогут вылечить болезнь, и уменьшить симптомы на начальной стадии. При более тяжелой форме необходима консультация и наблюдение врача-флеболога.

Вот! Я как чувствовала! Я всегда ноги держу в тазике с водой и морской солью. Еще могу в тазик эфирного масла пару капель капнуть. Особенно в ванной соль и масла, эффект супер, знаю!

После курса лечения гормональных таблеток столкнулась с такой проблемой как появление синих пятен на ногах. Попробую растирание яблочным уксусом. Точно уж не навредит!

Я регулярно делаю зарядку, в том числе и эти упражнения. Ванночки хорошо снимают судороги.

Правила в еде, конечно, меня сразу расстроили. У меня самая любимая еда - мясо! А с утра кофе! По выходным иногда и алкоголь употребляю в меру. Попробую для начала небольшими курсами придерживаться такого питания. Может и втянусь со временем. Все остальные рекомендации вполне для меня выполнимы!

Хорошая познавательная статья, хорошие советы,буду пробовать.Начну с зарядки.Всем спасибо за советы.

Мне врачи помогли, слава госпаду «!

Боюсь идти к врачу, так как знаю,что назначат операцию.

Арина, поймите, что чем дольше вы затягиваете с визитом к врачу, тем хуже делаете себе. Я как только начались первые симптомы варикоза (отеки ног, боль в ногах к вечеру), сразу же к врачу пошла. А сейчас Флебофу на основе диосмина принимаю. Так и ноги практически не беспокоят, сосудики укрепляются. Так что идите к врачу, и не бойтесь.

Как лечить варикоз в домашних условиях? Чем опасно данное заболевание, можно ли предотвратить появление варикоза

При ведении сидячего образа жизни и наличии патологии стенок вен, возникают проблемы с сосудами ног.

Сила тяжести начинает препятствовать нормальному кровотоку, так как у вен низкий тонус.

Постепенно кровь застаивается в венах, возникает деформация сосудов, в результате этого развивается такое заболевание, как варикозное расширение вен.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: образ жизни и диета

Многие больные, страдающие данной патологией, даже не задумываются о том, как от нее избавиться, а главное, как вылечить варикоз в домашних условиях. Ведь многие люди слышали о возможности хирургического вмешательства, и уверены в том, что других способов для лечения нет и не может быть.

Прежде чем приступить к профилактике, соблюдении диеты, нужно знать об основных симптомах заболевания:

1. Поверхностные вены сильно расширяются. Их деформацию можно разглядеть даже невооруженным взглядом.

2. После долго стояния или хождения появляется отечность ног.

3. В нижних конечностях периодически возникает сильная боль ноющего характера.

4. В мышцах икр постоянные судороги.

5. На нижней части конечностей могут появиться уплотнения на коже, пигментация.

6. Постепенно вены становятся извитыми, их цвет меняется - до темно синего.

7. В ногах присутствует тяжесть, в местах нарушения кровообращения, сильное жжение.

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать, как изменить свой образ жизни и правильно питаться. Наличие варикоза предполагает определенную корректировку своего прежнего образа жизни, причем его нужно как можно ближе приблизить к привычному.

Прежде всего, нужно отказаться от всех вредных привычек, ведь алкоголь способен негативно сказаться на сосудах, а также повысит риск развития такого заболевания, как тромбофелит.

Умываясь утром, нужно уделять достаточно внимания не только своему лицу и рукам, но и ногам. Благоприятное действие оказывает обливание своих ступней, а также принятие контрастного душа.

Перед сном принимайте ванночки с добавлением морской соли или отварами из лечебных трав. На протяжении всего дня нужно давать ногам отдыхать. Для этого ложитесь на диван, или пол, и поднимайте свои ноги так, чтобы они были выше уровня сердца.

Находясь дома, не обувайте тапочки и не надевайте носки. Не рекомендуется ношение высоких каблуков. Постарайтесь избегать любых длительных статистических и динамических нагрузок. Чаще отдыхайте, постоянно меняя свое положение тела.

В свой рацион питания также нужно внести небольшие изменения. Не кушайте мясо в большом количестве. Избегайте слишком соленой, копченой и жареной пищи. Постарайтесь сделать упор на таких продуктах как фрукты, овощи и морепродукты.

Обязательно контролируйте свой вес, так как если он в избытке, у вас будет не только варикоз, но и возникнут болезни, связанные с сердцем.

Физическая нагрузка достаточно полезна. Ноги должны больше находиться в движении. Но отдавайте предпочтение не просто спорту, а именно лечебной гимнастике. Эффективны будут прогулки на воздухе, занятия в бассейне. В этот период ноги максимально расслаблены, кровообращение в нижних конечностях будет постепенно восстанавливаться.

Приседания, прыжки, подъем тяжести - полностью исключите. Также не рекомендуются горячие бани, сауны, так как тепло приведет к снижению тонуса в венах, а значит, произойдет застой в крови.

Главное - подойдите ко всему серьезно, и если вы действительно дорожите здоровьем, то примите во внимание все, что посоветует вам врач.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: лекарства

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать какие препараты эффективны. Медикаментозное лечение является самым важным, в сочетании с общей комплексной терапией. Главные виды лекарств - это мази, крема, таблетки. Но независимо от лекарственной формы, все препараты можно разделить на несколько групп: флеботоники, кроверазжижающие. Рассмотрим данные группы более подробно.

Препараты, входящие в данную группу способны усилить кровоток, улучшить тонус сосудистой стенки. Самые популярные лекарства:

1. Детралекс. После курса лечения растяжимость венозной стенки снижается. Выпускается лекарство в виде таблеток, в день нужно принимать по две штуки.

2. Ангистакс. В основу препарата входят лекарственные травы. Выпускается он в виде геля, капсул. После нанесения, улучшается циркуляция крови в сосудах.

3. Репарил гель. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.

Единственный минус лекарств в том, что они не избавляют от вздутых вен, а также от венозных углов. Но они способны устранить отеки, жжение. Можно использовать не только для лечения, но и в качестве профилактики.

Это вторая группа по эффективности, препараты, входящие в нее, обладают реологическими свойствами, разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов. Ниже представлен список самых известных и эффективных лекарств:

1. Лиотон. Лекарство изготавливается на основе гепарина. Обладает достаточно эффективными свойствами - улучшает циркуляцию крови, препятствует тому, чтобы образовывались тромбы.

2. Трентал. Текучесть крови в организме улучшается, при этом уменьшается вязкость. Не происходит склеивание таких элементов, как эритроциты и тромбоциты.

Перечисленные средства не способны избавить вас от варикозных вен, но отеки станут меньше. Использовать препараты можно не только в виде таблеток, но также и в качестве гелей и кремов. Делается это для профилактики тромбоза.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: народные средства

Наверняка не все знают, как вылечить варикоз в домашних условиях. Но сделать это можно, если заболевание находится на первых этапах развития и не запущено. Ниже представлен список самых эффективных рецептов настоек и отваров, которые используют для лечения заболевания.

Если в ногах чувствуется жжение и тяжесть, можно приготовить настойку на основе каланхоэ. Для этого возьмите растение в пропорции 1:1 со спиртом или водкой. В течение одного месяца натирайте ноги. В результате сетка должна полностью исчезнуть;

Конский каштан. Для приготовления настойки вам нужно взять один литр водки и 50 грамм соцветий растения. Залейте их водкой и настаивайте в течение двух недель. При этом емкость с настойкой нужно каждый день встряхивать. После того как она будет готова, можно хранить ее в холодильнике. В течение одной недели пейте настойку по 2 столовые ложки, перед тем как собираетесь покушать. Делать это нужно три раза в день. После первого куса лечения, сделайте перерыв в пять дней, и вновь повторите курс лечения.

Лечение предусматривает не только принятие отваров и настоек, но и компрессы. Приготовить их можно самостоятельно дома. Вот некоторые из них:

1. Компресс из томатов. Возьмите помидор и мелко порежьте его. Затем возьмите бинт и положите порезанные помидоры на него, приложите к больному месту. Для того чтобы было удобно, можно обвязать бинт эластичным бинтом. Продержите его 2 часа, затем уберите и приложите новый. Сделать так необходимо три раза. Компресс удобен тем, что делать его можно каждый день.

2. Веточки вербы. Возьмите веточки растения и мелко подробите, переложите на марлю и приложите к больному месту. Продержите его несколько часов, затем уберите. При желании можно повторить несколько раз.

Лекарственные напитки полезны тем, что они очищают сосуды и кровь. Приготовить их можно следующим образом:

1. Подорожник, цветок ромашки возьмите в равных пропорциях и залейте кипятком. Берется следующая пропорциямл кипятка и 2 столовые ложки сбора. Кастрюлю поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего уберите с огня и настаивайте всю ночь. Пить напиток нужно по 3/4 стакана, утром и перед сном.

2. Напиток на основе крапивы. Возьмите две столовые ложки крапивы и залейте стаканом кипятка. Дайте некоторое время настояться, после чего пейте по пол стакана, три раза в день. Курс лечения не менее одного месяца.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: компрессионное бельё

Для того чтобы поддержать правильное давление в нижних конечностях, врачи рекомендуют своим пациентам носить компрессионное белье. В медицине его можно назвать медицинским трикотажем. Это чулочно-носочные изделия, используемые при тромбозе и варикозе. Эффект от таких изделий следующий:

1. Эффект достигается благодаря поддерживания и сдавливания расширенных вен. Это позволяет кровеносному потоку перераспределиться к здоровым венам.

2. Постепенно улучшается кровообращение.

3. Если трикотаж подобрать правильно, то риск развития тромбозов снизится.

4. Главное то, что нет побочных эффектов и противопоказаний для ношения белья.

Тем, кто покупает белье первый раз, не нужно приобретать дорогое изделие. А также это не должно быть изделие второй степени компрессии, ведь ваша сосудистая система может его просто не выдержать. После того как вы походите в недорогом белье и привыкните к нему, можно купить что-то лучше.

Для того чтобы одевать изделие было легче, можно купить специальное приспособление. На руки рекомендуется одевать перчатки, чтобы не испортить ничего своим маникюром. В момент одевания ноги должны быть сухими. Лучше всего одевать компрессионный трикотаж утром, ведь в это время ноги отдохнувшие и не отекшие.

Теперь вы знаете, как вылечить варикоз в домашних условиях. В этом нет ничего сложного, главное набраться терпения и вовремя начать предпринимать нужные действия.

© 2012-2018 «Женское мнение». При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Лечение варикоза в домашних условиях

Варикозное расширение вен, варикозная болезнь, варикоз – названий много, болезнь одна, и известна она еще с глубокой древности, настолько глубокой, что упоминается в Ветхом Завете. Над поиском способов лечения варикоза бились Авиценна, Гиппократ и Гален. При раскопках в Египте была обнаружена мумия, исследование которой показало, что человек, захороненный много веков назад, страдал варикозом и предпринимал попытки лечения трофических язв, вызванных заболеванием.

В переводе с латинского варикоз – дословно «вздутие». Механизм заболевания обусловлен вздутием или расширением вен, при котором нормальное функционирование клапанов дает сбой, что приводит к нарушению прохождения крови по венам.

Расширение вен может развиться в ногах, прямой кишке (геморрой), пищеводе и семенном канатике у мужчин (варикоцелле). Болезнь очень распространенная. По данным статистики, варикозом страдают восемьдесят девять процентов прекрасной половины человечества и шестьдесят шесть процентов сильной половины населения планеты Земля. Если говорить о России, то средний показатель выглядит следующим образом: шестьдесят семь процентов женщин и около пятидесяти процентов мужчин по всей нашей необъятной Родине страдают варикозным расширением вен в той или иной стадии. Но стоит отметить, что в последние годы болезнь заметно помолодела и встречается даже у детей школьного возраста. Причины, думается, объяснять не стоит. Всему виной – гиподинамия и неправильное питание подрастающего поколения.

О причинах

Флебологи – специалисты, занимающиеся лечением варикоза, отмечают некоторые факторы, ведущие к данному заболеванию, в которых человек «повинен» сам. Например, профессия, предполагающая выполнение обязанностей стоя на ногах длительное время – парикмахер, продавец и другие. Лишний вес тела и нежелание предпринимать какие-либо меры к его снижению. Слишком тугие резинки на носках, гольфах и чулках, мешающие свободному кровотоку. Беременность, к сожалению, также повышает риск варикозной болезни. Это первичные причины. Но есть и другие причины.

У животных варикоза не бывает. Они ходят на четырех лапах, и кровяное давление распределяется по их конечностям равномерно. Человек – существо прямоходящее и поэтому давление в нижних конечностях у него выше для того, чтобы «прокачать» кровь к сердцу.

Генетика. Обратите внимание на ноги своих родителей, если у одного из них вы видите вздувшиеся вены, слышите от него жалобы на отечность и боль в ногах или ему уже поставлен диагноз варикоз, вы в группе риска.

Бич нашего времени – малоподвижный образ жизни, или гиподинамия. Специалисты даже придумали название проблемы, назвав болезнь по-современному «компьютерный варикоз».

Механическое препятствие для оттока крови. К ним относятся опухоли, тромбы и другие. Чтобы выявить их вовремя, необходимо регулярно проходить обследования.

Гормональный сбой. Это чисто женская беда. Застой крови в период полового созревания девочки, период вынашивания ребенка и послеродовой период, климакс.

Если вы живете в постоянном стрессовом состоянии, нервные окончания в стенках сосудов теряют эластичность, что, в свою очередь, нарушает ток крови.

Алкоголь, курение – прямые причины варикозной болезни.

Симптомы

О том, что у вас начинается варикоз, можно понять по нижеследующим признакам.

Во-первых, ноги теряют былую легкость. Вы чувствуете тяжесть и те расстояния, которые ранее вы преодолевали не замечая, теперь даются вам с трудом.

Визуально можно увидеть вздувшиеся вены, кожа на голенях темнеет, можно прощупать уплотнения. В запущенных случаях – трофические язвы.

Боль и жжение, тепло в икрах ног.

К вечеру ноги отекают.

Ночью мучают судороги в икроножных мышцах.

В особо запущенных случаях отмечается повышение температуры тела. Крайне редко, но случается разрыв узла и начинается кровотечение.

Профилактика

Не забывайте о том, что «движение – жизнь». Двигайтесь больше, делайте каждый день утреннюю зарядку.

Если ваша работа связана с долгим пребыванием в положении стоя, выбирайте время для того, чтобы присесть. Если работа сидячая, каждый час вставайте и прогуливайтесь.

Сидя, следите за положением ваших ног. «Нога на ногу» - очень вредная поза для здоровья ваших нижних конечностей. Подставьте под ноги невысокую скамеечку.

Нижнее белье не должно иметь тугие резинки. Тоже относится к чулкам, носкам, колготам.

Обувь должна быть на невысоких каблуках, подобрана по размеру.

Следите за весом тела. Если он выше нормы, выработайте и воплотите в жизнь меры по его снижению.

Питание должно быть продумано таким образом, чтобы ежедневно вы получали с едой суточную норму витаминов, минералов и растительной клетчатки.

Пейте много чистой воды. Данная мера не только поможет похудеть, но и не допустит запоров, негативно влияющих на циркуляцию крови в органах малого таза.

Вредные привычки потому и называют вредными, что они наносят ущерб здоровью в целом. Откажитесь от курения и алкоголя даже в малых дозах.

Ежевечерний контрастный душ поможет снять дневную усталость с ваших ножек.

Ваши виды спорта: плавание, велоспорт и лыжи. Не профессионально, конечно, но купить абонемент в бассейн мы вам советуем, или велосипед для лета, для зимы - лыжи. Если по какой-то причине вы не можете этого сделать, ежедневные пешие прогулки помогут исправить ситуацию.

Парные, сауны, горячие ванны вам категорически противопоказаны.

Загорать допускается только в ажурной тени.

Видео - Лечебная гимнастика при варикозе

Народные средства

Наружно

• Нарежьте красный помидор на тонкие пластинки, обложите ими ноги, закрепите бинтом и оставьте на полтора-два часа. Затем снимите помидорные пластинки, промойте ноги и обложите новой «порцией» помидоров. И так в течение всего дня. Если лень возиться с нарезкой, измельчите помидор до состояния пюре, распределите по компрессной ткани и оберните ею ноги. Если у вас помидоры еще не созрели, вы можете воспользоваться зелеными плодами. Поступить с ними следует также, как с созревшими, эффект будет тот же. Лечитесь помидорами ежедневно, на протяжении двух недель, и ваши ножки станут заметно легче.

• Про яблочный уксус говорят, что он творит чудеса. В нем содержится полный витаминно-минеральный набор. Применять его можно как наружно, так и внутрь. Каждый день, утром и перед сном, промочив ватный диск уксусом, обильно смачивайте места на ногах, где выступили вены. Также, два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером, незадолго до ужина, выпивайте по стакану воды, в котором растворены две ложечки яблочного уксуса.
• Приготовьте отвар для компрессов из сухого чистотела. Четыре ложки травы переложите в литр воды, поставьте посуду на огонь и после того как закипит, подержите на плите еще десять минут. Оставьте для настаивания на ночь, процедите. Подготовьте кусок ткани, желательно льняной, по размеру подходящий для того, чтобы обернуть ногу, промочите его в отваре чистотела. Обернув ноги чистотельным компрессом, закрепите и оставьте примерно на один час. После того как снимите компресс, смажьте кожу ног тонким слоем нерафинированного подсолнечного масла. После недельного ежедневного лечения сделайте перерыв на полторы недели. Для выздоровления потребуется три курса.

• Медовые обертывания следует делать четыре дня подряд один раз в месяц. Мед подойдет любой, компрессная ткань должна быть натуральной – хлопчатобумажной или льняной. Мед равномерно распределите по ткани, оберните ею ноги, закрепите пластырем или одним слоем бинта и держите компресс две часа. Во второй и третий день время лечения увеличьте вдвое. В четвертый день оставьте медовый компресс на ночь, до утра.
• Исключительно летнее лечение, когда можно нарвать свежее сырье. Срежьте несколько веток полыни, промойте под проточной водой, обсушите и измельчите. Возьмите простоквашу в количестве равном объему полынной массы, тщательно смешайте. На ткань для компресса ровным слоем нанесите получившееся средство и закрепите на больных ногах. Оставьте на полчаса, причем в это время следует лежать, приподняв ноги немного выше уровня тела. Ежедневные полынно-кисломолочные компрессы на протяжении месяца способны существенно оздоровить ваши сосуды.

• Следующий рецепт очень необычный, но, как обещают народные целители, очень действенный. Для его проведения нужны березовые листья, причем свежие. Листьев потребуется много. Подготовьте неширокие мешочки из натуральной хлопчатобумажной ткани высотой немногим выше колена. Затем наполните их березовыми листьями и вставьте в мешки ноги. Сверху обвяжите завязками и не снимайте до тех пор, пока не почувствуете, что ноги хорошо вспотели. Поменяйте листья и повторите лечение. Обычно двух раз бывает достаточно для того, чтобы ушла отечность. Ежедневные сеансы «березовой сауны» для ног – очень старинное и действенное средство.
• Когда варикоз запущен, не исключены язвы на коже. Чтобы их вылечить, потребуется обычный сырой картофель. Промойте, очистите и натрите на терке картофелину. Нанесите картофельную массу на язву и вокруг нее толстым слоем. Закрепите марлевой салфеткой, сложенной в несколько слоев и пластырем. Через пять часов поменяйте повязку.
• Из каланхоэ получится целебная настойка для растирания и массажа. Подготовьте листья, промыв и просушив их, измельчите. Пол-литровую стеклянную емкость наполните наполовину каланхоэ и долейте качественной водкой. Уберите в шкаф на семь дней. Процедите, отожмите сырье в настойку. Каждый вечер, перед сном, массируйте ноги с применением настойки, начиная со стопы и поднимаясь до колена.

• Очень простое лечение капустными листьями. Один раз в сутки на протяжении тридцати дней накладывайте капустный компресс. Свежий сочный капустный лист отбейте кухонным молоточком или помните скалкой. Когда появится сок, сбрызните растительным маслом и приложите к выступившим венам. Оберните бинтом и оставьте до следующего дня.
• Очень эффективно для борьбы с варикозом ореховое масло. Для него необходимы недозрелые, зеленые грецкие орехи. Орехи следует мелко порезать, выложить в кастрюльку и залить оливковым маслом холодного отжима так, чтобы оно полностью их покрыло. Нагреть на медленном огне до температуры примерно сорок градусов. Перелить в чистую стеклянную емкость и оставить для настаивания на один месяц. После того как средство настоится, использовать для смазывания выступивших вен.

Компресс из травяного сбора

• Настой из сбора лекарственных трав хорош для компрессов и лечения язв на коже. На двести пятьдесят мл вскипевшей воды, возьмите ложку смеси из взятых по две ложки: календулы, ромашки и зверобоя, по ложке: хвоща, тысячелистника, зверобоя и измельченной дубовой коры. После тридцатиминутного настаивания применять для компрессов или промывания.
• Очень часто у больных варикозом кожа над вздувшимися венами начинает чесаться и появляется сухость. Решить эту проблему поможет средство из взятых поровну сока алоэ, облепихового и оливкового масел. Просто смазывайте утром и вечером после гигиенических процедур кожу и вскоре она станет здоровой.
• Отлично справляется с варикозными узелками водочный настой на цвете белой акации. В сто мл качественной водки всыпьте четыре ложки порезанных мелко цветов, закройте крышку и тщательно взболтайте. Через полторы недели профильтруйте. Настойку втирайте в кожу над вздувшимися венами один раз в день до улучшения состояния.

• Вылечит язвы при варикозе масло, настоянное на зверобое. Мелко порвите свежий зверобой и заполните им на четверть пол-литровую банку. Долейте доверху нерафинированным растительным маслом. Поставьте посуду на паровую баню и держите на очень медленном нагреве шесть часов. Затем остудите, процедите и отожмите зверобой в процеженное масло. Смачивайте в зверобойном масле ватные диски или марлевые подушечки и закрепляйте на поврежденной язвами коже.
• Очень просто использовать для лечения сирень. Многие делают настойки из ее цветов, но мало кто знает, что можно лечиться и листьями этого растения. Если у вас под окном растет куст сирени, просто пойдите и сорвите несколько свежих листочков. Промыв, обложите ими воспаленные места и закрепите при помощи двух-трех слоев бинта или эластичной сетки. Листья меняйте каждые полтора часа в течение дня и вы почувствуете, как тяжесть уходит из ваших ног.

• Отвар шишек хмеля применяют как наружно, так и внутрь. Готовят его одинаково. Две ложки растертых шишек прогревайте на паровой бане в полулитре вскипевшей воды четверть часа. Спустя сорок минут процедите. Кусок х/б ткани, подходящей по размеру, смочите в отваре, отожмите и прикладывайте как компресс на область вздувшихся вен. Внутрь отвар употребляют по полстакана незадолго перед каждым приемом пищи.
• С язвами на ногах прекрасно справится мазь, приготовленная на основе народных средств с добавлением современных, аптечных мазей – ихтиоловой и Вишневского. Возьмите по ложке мазей, добавьте к ним по ложке меда, сока алоэ и топленого нутряного сала. Нагрейте на медленном огне до начала кипения и сразу же снимите. После того как остынет, средство готово к применению. Наносить его нужно непосредственно на изъязвленные участки кожи, сверху наложить бинт, сложенный в несколько слоев и закрепить не тугой повязкой. Менять один раз в сутки, пока не закончится мазь.

Ванны

• Возьмите по пятьдесят граммов коры дуба и ивовой коры. Размельчите, насколько сможете, всыпьте в пять литров горячей воды, доведите до кипения и оставьте на плите еще на десять минут. Снимите, спустя три часа процедите. Подогрейте отвар до комфортной температуры, влейте в подходящий для ножных ванн таз и опустите в него ноги на двадцать минут.
• Снимут боли и избавят от судорог каштановые ванны. Очистите каштаны, кожуру отложите в сторону – она нам нужна для лечения. Сто граммов кожуры залейте двумя литрами горячей воды, поставьте на плиту и проварите четверть часа. Через шесть часов настаивания отвар процедите, долейте горячей воды до нужного объема и поступите так же, как описано в предыдущем рецепте.

Для внутреннего приема

• Летом, когда на грядках растет морковь, выдергивая ее, не выбрасывайте ботву, а используйте ее для заваривания чая. Излишки высушите для зимы. Одну ложку зелени настаивайте час в стакане вскипевшей воды. Пейте по стакану настоя трижды в день. Особенно хорошо помогает при геморрое. Побочный эффект – при постоянном приеме можно добиться улучшения зрения.
• Для лечебного яблочного настоя вам потребуются яблоки сорта антоновка. Три больших яблока разрежьте на восемь сегментов, переложите в кастрюлю, влейте литр только что вскипевшей воды, закройте крышкой, укутайте и оставьте на четыре часа. Спустя положенное время откройте, потолките яблоки деревянной толкушкой и оставьте еще на один час. Процедите через сито. Пить по двести мл настоя яблок с добавлением ложечки меда перед каждым приемом пищи и непосредственно перед сном.

• Не секрет, что чеснок прекрасно чистит сосудистую систему. Рецептов на его основе существует много, но сегодня мы дадим, пожалуй, самый простой и действенный. Очистите чеснок и семьсот граммов зубчиков разомните до кашицы. Килограмм меда соедините с чесночной массой. Оставьте на пять дней. Каждый раз, за тридцать минут до еды съедайте по ложке чеснока с медом. Принимайте средство, пока оно не закончится.
• При первых симптомах варикозной болезни поможет предупредить ее дальнейшее развитие крапивный настой. Три ложки сухой крапивы всыпьте в термос, влейте половину литра вскипевшей воды. Через сорок минут процедите. Пейте по половине стакана между приемами пищи.
• Из конского каштана для внутреннего приема приготовьте настойку из коры, цветов или размельченных плодов. Десять граммов сырья переложите в стеклянную банку, залейте ста мл водки и выдержите десять дней в шкафу без света. После процеживания трижды в день перед едой пейте по тридцать капель настойки, разведенной небольшим количеством чистой воды. Эту же настойку можно использовать для смазывания выступивших вен непосредственно перед сном.

Сок из цветов каштана

• Если есть возможность в период цветения каштана срывать его цветы, воспользуйтесь моментом для лечения. Измельчайте их и выдавливайте сок, который принимайте по двадцать пять капель в десяти мл воды дважды в день.
• Листья орешника, или лещины, также полезны при варикозном расширении вен. Одну ложку сухого листа орешника настаивайте в двухстах мл кипятка четверть часа. Пейте после процеживания по половине стакана четырежды в день, независимо от приема пищи.
• Нет листьев лещины, подойдет для лечения кора. Шесть-семь граммов измельченной коры проварите в двухстах граммах воды при слабом кипении минут десять. После остывания процедите. Разделите на две порции и выпейте утром и вечером.
• Мумие положительно действует на состав и текучесть крови, поэтому применение его при варикозе оправданно. В течение десяти дней утром и вечером в ложке чистой охлажденной воды растворяйте таблетку мумие и принимайте за час до завтрака и ужина. Результат будет заметен уже на четвертый день – уменьшатся боли и отеки. К концу лечения они исчезнут совсем.

• Крапива – доступная трава во всех регионах России. Лечиться ею можно круглый год и заготавливать не обязательно, она повсеместно продается в аптеках. Для настоя две ложки травы всыпьте в двести мл вскипевшей воды и оставьте до полного остывания. Трижды в день на протяжении месяца пейте по пятьдесят мл настоя крапивы.
• Мускатный орех также общедоступен. Одну ложечку размолотого ореха добавьте в двести мл очень горячей воды, подождите, пока немного остынет, размешайте ложку меда и оставьте еще на тридцать минут. Выпейте сразу после пробуждения и приготовьте следующую порцию по тому же рецепту. Выпейте спустя два часа. Лечитесь этим способом тридцать дней.
• На мускатном орехе можно приготовить и водочный настой. Двести граммов измельченного ореха всыпьте в литр водки. Спустя две недели процедите. Трижды в день принимайте по двадцать капель мускатной настойки до ее полного окончания.

• Дважды в день, утром и перед сном, съедайте по кофейной ложечке цветочной пыльцы.

Варикозное расширение вен на ногах и его лечение в домашних условиях. Проявления варикоза. Особенности питания. Использование настоев и компрессов для лечения болезни. Наружные методы лечения.

Варикозное расширение вен на ногах и его лечение в домашних условиях - это уже давно не новинка для современных людей.

Варикоз – это одно из заболеваний, которое удается лечить, находясь даже в условиях дома.

Большинство пациентов с таким диагнозом успешно проходят курс терапии и профилактики, не прибегая к дорогостоящему и длительному лечению в стационаре. Но относиться к заболеванию несерьезно не стоит, лечение варикоза необходимо и жизненно важно для человека.

Как только появились первые признаки заболевания, незамедлительно стоит обратиться к врачу. Ведь, как всем известно, лечение лучше всего проводить на самых первых стадиях развития болезни.

Именно в ситуациях, когда заболевание ещё не получило большого распространения в организме, лечение варикоза в домашних условиях будет эффективным.

Симптомами варикоза могут быть такие проявления, как:

1. Конечности начинают отекать.
2. Кожные покровы могут начать утолщаться и грубеть.
3. Могут появиться синяки или потемнения кожного покрова.
4. Болевые ощущения появляются в области нижних конечностей при длительной ходьбе.
5. При осмотре или нажатии на пораженные заболеванием участки пациент испытывает чувство боли.
6. На кожном покрове могут образовываться язвы.

Как только какие-либо симптомы начали проявляться, требуется более точная диагностика и установка полного диагноза. После того, как врач назначит лечение и даст свои рекомендации, можно проконсультироваться по поводу того, как лечить варикоз дома. Бывают случаи, когда такое лечение не рекомендуется пациентам, потому что может только ухудшить ситуацию и обострить заболевание.

Но чаще всего такая терапия поддерживается врачами и показывает хорошую статистику по выздоровлению.

Как лечить варикоз в домашних условиях, подробно объяснит врач, также он посоветует немного пересмотреть привычный образ жизни. Это требуется для достижения лучшего результата при лечении варикоза на ногах в домашних условиях.

Основные рекомендации по смене образа жизни следующие:

1. Должна начаться борьба не только с болезнью, но и с вредными привычками, такими как алкоголь и никотиновая зависимость. Все эти привычки очень пагубно влияют на организм пациента.
2. Физическая активность должна быть более насыщенная, рекомендуется совершать прогулки пешком либо медленно бегать на небольшие дистанции.
3. Питание должно быть сбалансированным и без излишних жиров и углеводов. Правильное питание поможет организму в борьбе с болезнью.
4. Так как подобному заболеванию чаще всего подвержены женские ноги, то прекрасной половине населения придётся отказаться от обуви на высоких каблуках.
5. Полезнее всего при таком заболевании ограничиваться прохладным душем.
6. Попадание прямых солнечных лучей пагубно влияет на состояние вен при варикозе.

Как только врачом был точно установлен диагноз, все эти изменения в обычный уклад жизни должны быть внесены незамедлительно. Это поможет сохранить жизнь и побороть заболевание.

Одним из очень важных моментов во время лечения варикоза дома считается правильное и сбалансированное питание. Употребление в пищу правильно подобранных продуктов не только сможет помочь в лечении варикоза, но и замечательно отразится на общем состоянии организма. А также благодаря витаминам, содержащимся в продуктах, это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему.

Питание и пищевые добавки требуется обговорить перед применением с лечащим врачом.

Чаще всего назначают такие пищевые добавки и витамины, как:

1. Витамин А. Он способствует регенерации кожных покровов.
2. Витамины группы В. Такой комплекс витаминов оказывает влияние на сами кровеносные сосуды и их строение.
3. Пищевая добавка бромелайн. Способствует распаду фибрина.
4. Биофлавоноиды способствуют нормальному кровотоку и укреплению вен.
5. Кальций. Такой компонент помогает стимуляции кровотока в венах.
6. Цинк ускоряет лечение заболевания.
7. Фторид кальция как пищевая добавка участвует в процессах, отвечающих за эластичность венозных сосудов.

Такие активные добавки и минералы должны оказывать благоприятное воздействие на организм и помогать ему справиться с болезнью.

Начало варикозного расширения вен могут спровоцировать проблемы с пищеварительным трактом. Такие проблемы, как запоры и излишний вес очень часто становятся провокаторами болезни. Для того чтобы избежать таких трудностей, требуется употреблять больше овощей и фруктов.

Употребление жиров должно быть полностью исключено. Организм должен очищаться и избавляться от лишнего веса. Добиться такого результата сможет помочь диетолог, но, как правило, они советуют практиковать разгрузочные дни в рационе. В такие дни рекомендовано пить только свежевыжатые соки.

Многих интересует вопрос, как избавиться от варикоза в домашних условиях, применяя такие продукты, как репчатый лук, имбирь, чеснок.

Ответ прост – такие продукты питания содержат вещества, направленные на разрушение фибрина. При развитии варикоза способность организма бороться с таким белком, который разрушает стенки венозных сосудов, снижена, и требуется основательная поддержка в качестве дополнительных веществ, содержащихся в этих продуктах.

Варикозное расширение вен на ногах и лечение его в домашних условиях - широко распространённая методика. Еще очень давно, до технического прогресса и медицинских исследований, такое заболевание лечили с помощью нетрадиционной медицины. Стоит отметить, что многие препараты и медикаменты основаны на рецептах и сборах трав народной медицины.

Как вылечить варикоз яблочным уксусом, знают многие. Но лишь немногие знакомы с тем, почему уксус может помочь вылечить варикоз в домашних условиях.

В состав яблочного уксуса входят такие компоненты, как:

• клетчатка:
• железо;
• кальций и калий;
• аминокислоты;
• соляная кислота.

Существуют способы борьбы с варикозом такими средствами:

1. Взять трехлитровую банку и налить в неё прохладную воду. Влить три большие ложки яблочного уксуса, после перемешать и промывать ноги этим средством. Ноги после таких ванн нельзя обтирать и сушить полотенцем. Длительность процедур составляет около месяца. Выполнять нужно каждый день перед тем, как лечь спать.
2. Для борьбы с варикозом делают настой из 500 г воды и трех больших ложек яблочного уксуса. После тщательного перемешивания берется марля и смачивается в растворе. Прикладывать марлю рекомендуется на воспаленные участки вен. Укутав полотенцем и приподняв кверху в течение 20 минут, делают такую процедуру. Такой метод поможет избавиться от варикоза на ногах за 14 дней.
3. Употребление настойки, в состав которой входит яблочный уксус. Такой настой приготавливают из 200 мл воды и двух больших ложек яблочного уксуса. Настойку нужно выпить с утра перед едой и повторить процедуру вечером перед сном. Борьба с болезнью таким методом длится 15 дней. Если требуется повторить такое лечение, то только после 15 дней отдыха можно начинать повторные процедуры.

Терапия мужского и женского населения ничем не отличается. Лечить варикоз на ногах можно совершенно одинаковыми методиками.

Часто рекомендуются такие настойки в качестве пероральных средств при лечении варикоза на ногах в домашних условиях:

1. Сухие листья лещины заливают крутым кипятком. На 500 г кипятка взять 2 стакана сухих листьев. Заваривать с применением термоса около 2 часов. Пить такой настой за три раза перед употреблением пищи.
2. Чесночно-медовый настой готовят из 250 г чеснока и 350 г мёда. Все смешивают и настаивают 14 дней. Курс лечения занимает 30-60 дней в зависимости от распространения заболевания. Принимать 3 раза перед употреблением пищи за 30 минут.
3. Измельчённый мускат в количестве 100 г растворить в 0,5 л водки. Выдержать такой настой 10 дней, периодически переворачивая ёмкость с настоем. Принимать по 20 капель за 30 минут до еды по 3 раза в день.

Варикозное расширение вен нижних конечностей очень часто лечат дома именно настоями на всевозможных травах. Самыми высокоэффективными принято считать настои с применением яблочного уксуса и мёда.

Лучше всего лечение дома проводить такими сборами, как конский каштан, сушеная кора ивы, сухие травы тысячелистника и спорыша.

Вместе с применением настоев возможно использование всевозможных компрессов и растирок. Самое главное, всегда помнить, что наносить любое средство нужно строго снизу и двигаясь вверх.

Лечить варикозное расширение вен можно такими широко применяющимися методами, как:

1. Растирка из отвара шишек хмеля. Такая растирка готовится в качестве настоя, но также очень хорошо эффективна и при наружном применении. Если движения при растирании приносят болевые ощущения, используйте такой настой в качестве компресса.
2. Такое растение, как каланхоэ, также поможет снять воспаление ног. Лечение таким домашним растением также широко применяется. Растение рубят и измельчают, заливают спиртом. Посуда для смешивания должна быть стеклянной, убрать настой нужно как можно дальше от солнечного цвета. После 7 дней настаивания требуется процедить настой, применять два раза в день утром и вечером.
3. Избавьтесь от варикоза при помощи компрессов из мёда. Для такой процедуры потребуется бинт с нанесённым на его поверхность мёдом. Сверху обмотайте ноги таким бинтом, закрепите повязку оберточной плёнкой. Если такая процедура проводится впервые, то уберите повязку после пары часов. Как только вы убедитесь, что нет никакой аллергической реакции после таких компрессов, можно оставлять бинт с мёдом на ночь, дополнительно фиксируя эластичным бинтом.
4. Для борьбы с проблемными венами в домашних условиях, для того чтобы они стали вновь эластичными и упругими, очень эффективно может помочь компресс на основе морской соли. Её нужно растворить в воде до консистенции каши, охладить и прикладывать к пораженным заболеванием венам.
5. В борьбе с болевым синдромом замечательным спазмолитиком может стать картофель. Его натирают на тёрке, заворачивают в марлю и прикладывают в виде компресса к ногам, где распространился варикоз. Лечение таким методом нужно продолжать в течение 5 часов, после чего требуется замена повязки.
6. Содержащиеся питательные вещества в составе зеленых помидор также обладают лечебным свойством в борьбе с варикозным расширением вен (ВРВ). Их разрезают на кружки и прикладывают к воспалённым участкам.

Применение комплексных мер по борьбе с варикозом положительно скажется на общем состоянии организма. Упражнения, целенаправленно разработанные для лечения этого заболевания, нужно выполнять не меньше 2-3 раз в неделю. Не стоит забывать и о том, что заболевание начинает свое развитие из-за маленькой активности в физическом плане, из-за которой происходит застой кровотока.

Лечебная физкультура дома проходит по такому алгоритму:

1. Выполняются приседания. Количество приседаний со временем увеличивают до 30 раз за подход.
2. Ходьба. Расстояние, которое требуется ежедневно проходить, равно 3 км.
3. Взмахи ногами при положении лежа на ровной поверхности.
4. Водные процедуры в бассейне также очень хорошо борются с варикозом. Прибегать к таким методам можно по 1-2 раза в неделю.
5. Замените поднятие на лифте непринуждённой прогулкой по лестнице.
6. Принятие прохладного душа будет поддерживать общий тонус кожи в норме, стоит отметить, что такой метод лечебной физкультуры дома показывает еще и хорошие результаты в борьбе с целлюлитом.
7. Летом приветствуется езда на велосипеде, при возможности приобретения велотренажера также можно использовать его целый год.
8. Можно выполнять упражнения по подъему корпуса тела вверх, делая упор на поддерживаемые руками лопатки.
9. Большое потребление воды, именно воды в чистом виде, а не напитков или чая. В день нужно выпивать два литра жидкости, а летний период увеличивает эту дозу до трех литров в день.
10. После проведения лечебной гимнастики можно снять напряжение с конечностей ног с помощью льда. Но делать это нужно осторожно, не подвергая ноги переохлаждению.
11. Ходьба босиком по песку или камням очень полезна для кровообращения.

Выполняя такие несложные физические упражнения, можно эффективно справиться с варикозом в домашних условиях.

Здоровье организма всегда нужно проверять и поддерживать всяческими комплексными упражнениями и витаминами. Если запустить заболевание, лечение может быть уже в стационаре, а в редких случаях - только с помощью хирургического вмешательства.

Именно они помогут избежать рецидива варикоза нижних конечностей вен:

1. Первое, что необходимо всем – это правильно питаться. Не доводите свой организм до ожирения и лишнего веса, это увеличивает нагрузку на все органы тела. Минимизируйте употребление алкоголя, кофеина, соль в пище также нужно ограничивать.
2. Принимайте комплексные витамины и минералы. Они созданы не только для того, чтобы улучшать состояние волос и ногтей, как это принято думать. Такие витаминные комплексы работают изнутри, распространяясь по всему организму, улучшают работу всех групп органов. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, придают венам эластичность и способствуют их поддержанию в тонусе.
3. При таком заболевании, как варикоз, работать на тяжелой работе, где применяется постоянная физическая сила, не рекомендуется, также очень пагубно влияет и полностью сидячая работа. Найдите золотую середину.
4. Начните день с зарядки или прогуляйтесь вечером после работы домой, не спеша и не напрягая организм. Ходьба сама по себе заставляет группы мышц сокращаться и расслабляться, тем самым получается эффект массажа.

Если к вечеру появляются отеки и болевые ощущения, то можно уже говорить о том, что заболевание начинает возвращаться, и требуется снова обратиться к врачу.

Варикозное расширение вен относится к преимущественно женским болезням, что связано с постоянным ношением обуви на высоких каблуках, периодом беременности, родов и рядом других обстоятельств. Но болезнь может также поразить мужчин, особенно при наличии трудовой деятельности, требующей больших физических усилий. Так как варикоз вызывает сильное изнашивание вен, что может спровоцировать их атрофию и тромбоз, важно вовремя диагностировать заболевание и провести его лечение. Оно может проходить операционным и консервативным методами. Лечение может подбирать только лечащий врач.

Среди основных провоцирующих факторов патологии современные хирурги и терапевты называют следующие причины:

• отсутствие посильных физических нагрузок и сидячий образ жизни;
• непомерные физические нагрузки, в том числе и спортивные;
• период беременности и родов;
• ношение неудобной обуви, при этом ей необязательно иметь высокие каблуки;
• повышенная масса тела и ожирение;
• генетическая предрасположенность к заболеваниям сосудов и вен;
• наличие вредных привычек и несбалансированное питание;
• прием гормональных медикаментов;
• ношение тесной одежды.

Внимание! Проявлять себя болезнь начинает, на первый взгляд, незаметными или незначительными симптомами в виде зуда на больных участках или тяжести. Но постепенно пациент столкнется с выраженным выпиранием вен и постоянной болезненностью в этой области.

Флеботоники и флебопротекторы при варикозе

Детралекс

Лекарственное средство отличается продолжительным курсом терапии, который может продолжаться на протяжении трех месяцев. Чаще всего Детралекс назначают при наличии хронической венозной недостаточности. В этом случае дозировка составляет 1 таблетка утром и 1 вечером. Учет пищи в данном случае большого значения не имеет. Через 7 суток после получения первых результатов пациент может быть переведен на более щадящую схему терапии, которая предусматривает однократный прием Детралекса.

Антистакс

Представляет собой экстракт, в состав которого входят такие вещества, как изокверцетин, кверцетин и ресвератрол. Эти компоненты повышают эластичность кровеносных сосудов, провоцируют их заживление, снимают боль и воспалительный процесс. Выпускают лекарственный препарат в трех фармакологических формах.

Форма выпуска	Изображение	Доза медикамента	Доза при тяжелом течении болезни	Курс лечения
Капсулы		2 капсулы натощак	2 капсулы утром и вечером	4-12 недель
		1-2 использования	2 использования	4-12 недель
		1-2 использования	2 использования	4-12 недель

Из трех форм самое хорошее воздействие показывают капсулы, так как они воздействуют непосредственно на сам очаг заболевания. Гель может снять боль и облегчить состояние больного. Самой слабой по воздействию формой является спрей. Он способен снять только ряд симптомов, но при этом не снизить дальнейшее распространение варикозного расширения вен.

Эскузан

При появлении симптомов варикозного расширения вен чаще всего назначаются такие формы Эскузана, как таблетки, мазь и гель. Дозировка лекарственного препарата подбирается с учетом степени выраженности варикоза. При приеме таблетированной формы может быть назначена доза в 15-100 мг активного вещества. Точное количество может определить только лечащий врач. При использовании геля или мази требуется сначала тщательно вымыть больной участок и натереть его назначенной формой Эскузана. При этом рекомендуется применять мазь или гель под эластичный бинт. Продолжительность терапии индивидуально для каждого больного.

Флебодиа 600

Хорошее средство, которые быстро всасывается в кровь и улучшает состояние всей венозной системы. Принимают медикамент однократно, при этом пить его необходимо до завтрака на пустой желудок. При легких степенях варикоза лечение продолжается на протяжении двух месяцах, если болезнь сопровождается судорогами и трофическими нарушениями – 4 месяца. При появлении трофических язв терапия может длиться на протяжении полугода.

Венолек

В состав лекарственного препарата входит диосмин, который и оказывает основное терапевтическое воздействие. При наличии венозной недостаточности Венолек принимают по две таблетки в обед и за ужином. Лечение продолжается индивидуально подобранный срок, при этом таблетки следует хранить вдали от солнечного света. Ультрафиолет разрушает активное вещество, что может значительно снизить эффективность терапии.

Внимание! При сочетании медикаментов этих групп удается оказать комбинированное воздействие на расширенные вены. Флеботоники улучшают кровоток, усиливают стенки сосудов и предотвращает их дальнейшее расширение. Флебопротекторы позволяют оказать противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие.

Антикоагулянты при варикозном расширении вен

Лиотон

Достаточно популярный при лечении варикозного расширения вен гель, который оказывает комплексное воздействие. Он хорошо охлаждает пораженные болезнью участки, что позволяет избавиться от тяжести и боли. Наносить Лиотон можно до трех раз в сутки, при этом схема лечения должна определяться только врачом. При умеренной выраженности болезни достаточно 1-2 нанесения геля.

Венолайф

В состав лекарственного препарата входит гепарин. Он оказывает ранозаживляющее воздействие, позволяет улучшить микроциркуляцию в сосудах, снять боль. Применять Венолайф следует легкими массажными движениями до трех раз в сутки. Обычно продолжительность лечения не превышает одного месяца.

Курантил

Медикамент выпускается в форме таблеток, их глотают целиком и не делят. Выпускается Курантил в дозе 25 и 75 мг активного вещества. Дозировка лекарственного средства может подбираться только флебологом. Курантил стимулирует венозный кровоток, улучшает состояние сосудов. Лечение обычно не продолжается свыше 2-3 недель.

Внимание! Эта группа медикаментов направлена на разжижение крови, что снимает вероятность появления сгустков и тромбов. Подобное лечение также позволяет избежать возможных осложнений, связанных с работой всей сердечно-сосудистой системы. Терапия продолжается индивидуально подобранное для каждого пациента время.

Нестероидные противовоспалительные при варикозе

Диклофенак мазь

Доступное по стоимости лекарственное средство, которое способно принести облегчение уже после первого использования. Помимо воспаления, Диклофенак также снимает боль и опухоль, восстанавливает нормальное состояние кожного покрова. Наносят мазь в количестве 2 г до трех раз в сутки. При тяжелом развитии варикоза однократное количество Диклофенака можно увеличить вдвое. Продолжительность терапии не может превышать двух недель.

Вольтарен эмульгель

Используется также в количестве 2-4 г активного вещества, на точную дозу влияет обширность пораженного участка и степень течения варикоза. Количество суточных нанесений может быть равно 1-3, точная схема уточняется у специалиста. Продолжительность терапии зависит от переносимости медикамента, стадии варикозного расширения вен и сопутствующих проблем. Использовать Вольтарен Эмульгель не стоит свыше 14 суток.

Индометацин

Перед использованием не требуется предварительного очищения больных участков. Разовая доза Индометацина составляет 4 см, максимальная общая суточная дозировка равна 15 см мази. Использовать препарат требуется строго на больных участках. Рекомендованное суточное количество нанесений равно трем. При местном использовании длительность терапии для каждого пациента подбирается индивидуально с учетом анамнеза и переносимости.

Метиндол Ретард

Выпускается в форме таблеток, которые следует принимать во время приема пищи или сразу после него. Дозировка Метиндол Ретард для каждого больного подбирается индивидуально, что может составить 1-2 таблетки препарата. Общее суточное количество медикамента не может быть более 150 мг. Продолжительность терапии может быть от 5 до 14 суток. Дальнейшее лечение проводится только при наличии реальных показаний после консультации с флебологом.

Внимание! Точная доза этих медикаментов может подбираться только флебологом, так как нестероидные противовоспалительные вызывают большое количество побочных эффектов. При их неверном приеме больными с варикозным расширением вен возрастает риск дополнительных проблем с сосудами.

Народные методы лечения варикоза

Яблочный уксус

Используют это домашнее средство двумя способами. Первый предусматривает втирание небольшого количества яблочного уксуса в больные участки 1-2 раза в сутки. Последний прием лучше всего делать перед сном, так можно успокоить больные конечности и наладить сон. Если варикоз носит локализованный характер, можно пропитать чистую марлю уксусом и приложить на 5-10 минут к больному месту. Повторяют такие манипуляции также 1-2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 2-3 недели. Между курсами требуется делать обязательный месячный перерыв.

Медовая мазь

Чтобы приготовить эффективный домашний препарат, требуется взять пчелиный воск, прополис и оливковое масло. Эти ингредиенты требуется брать в соотношении 2:1:1 соответственно. Тщательно размешав компоненты, их требуется хранить в холодильнике. Наносят домашнюю мазь два раза в сутки утром и вечером, смывать средство не требуется. Терапия может проводиться на протяжении 3-4 недель, после чего требуется обязательно сделать перерыв на такой же срок.

Конский каштан

Раствор из конского каштана — эффективное средство в борьбе с варикозным расширением вен

Для приготовления раствора требуется собрать полулитровую баночку каштанов и очистить плоды от кожуры. После этого растение требуется залить 200 мл спирта или водки, полученный раствор настаивают только в темном прохладном месте на протяжении 14 суток, для этого можно использовать нижний ящик холодильника. После отстаивания требуется принимать по 30 капель получившегося настоя три раза после основных приемов пищи. Продолжительность такого лечения составляет 20-30 суток.

Также настойку можно использовать и в качестве натирки, в таком случае нельзя принимать средство внутрь. Натирают ноги перед отходом ко сну, рекомендуется их предварительно помыть. Как только средство нанесено, следует сразу лечь спать. Используют каштановую настойку таким образом ежедневно в течение месяца. В обоих случаях требуется делать перерыв между лечением в три месяца.

Картофельный сок

Это средство можно использовать при начальной степени варикозного расширения вен, а также при появлении язв на пораженных местах. Для этого требуется протереть сырой картофель и после этого пропитать им чистую марлевую повязку. Она накладывается на язвенное поражение на пять часов. После этого компресс требуется сменить. Использовать картофельные аппликации можно 1-2 раза в сутки в течение двух недель. Перерывы между терапией должны составлять минимум три-четыре недели.

Внимание! Реальная эффективность народных средств при варикозном расширении вен до сих пор находится под сомнением. Поэтому рекомендуется применять подобные методы только с разрешения врача и при комбинации с традиционными препаратами.

Видео — Домашнее лечение варикоза

Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

При тяжелых случаях обострения варикозного расширения вен могут развиваться состояния, которые требуют безотлагательного обращения за врачебной помощью. К таким случаям относятся следующие процессы:

• боль в пораженном месте настолько сильная, что невозможно пошевелить конечностью и встать с кровати;
• кожный покров при пальпации отличается повышенной температурой, больное место отекло и очень плотное;
• кожа приобрела оттенок от нормального до синюшного или близкого к красному и фиолетовому;
• появляется внезапная одышка, трудно делать даже короткие вдохи;
• отмечается повышенная потливость и сильная слабость всего организма;
• наблюдается кровотечение из пораженной вены или всего участка.

Внимание! Подобные состояния могут возникнуть не только у женщин, но также у мужчин и детей, если они страдают от варикоза. Промедление в таком случае может грозить смертью пациента, если не будет оказана необходимая врачебная помощь.

Средства против варикоза при беременности

Венорутон

Применять этот медикамент можно только со второго триместра беременности. При использовании геля его наносят строго на больные участки 2-3 раза, при этом следует после процедуры тщательно помыть руки. При использовании таблеток женщине рекомендуется пить по 1 таблетке утром и вечером. Классический курс лечения составляет две недели. Если имеется острая необходимость, лечение могут продлевать, но только с разрешения специалиста.

Флебодиа 600

Этот препарат можно принимать и во время вынашивания малыша. При этом определяется индивидуальная схема использования таблеток. Чаще всего она предусматривает прием одной таблетки натощак. Лечение прекращается за две недели до предполагаемой даты родов. Лучше не использовать Флебодию в первые 12 недель беременности.

Троксерутин Ветпром гель

Наносить лекарственное средство можно утром и вечером, при этом его количество за один раз не должно превышать 3-4 см геля. Втирают Троксерутин Ветпром гель легкими массажными движениями, слегка выходя за границы пораженного места. Длительность лечения определяется индивидуально для каждой пациентки.

Флогэнзим

Достаточно дорогой медикамент, который выпускается в форме таблеток. Их принимают за полчаса до еды, жевать запрещено. При наличии варикозного расширения вен назначается медикамент в количестве двух таблеток до трех раз в сутки. Курс лечения может составить 20-30 суток, все зависит от степени поражения вен. Также желательно использовать только со второго триместра беременности.

4

Тяжесть в ногах, отёки стоп и голеней, мышечные судороги, расширение вен и образование сосудистых звёздочек - всё это признаки варикоза. При наличии даже одного из этих негативных проявлений необходимо заняться улучшением собственного здоровья. Как лечить варикоз дома и насколько это результативно? Расскажем в подробностях и рассмотрим сразу несколько отличных способов лечения варикоза в домашних условиях.

Домашнее лечение варикозного расширения вен - это прежде всего физические нагрузки. Забудьте о несовместимости спорта и варикоза. Экстрим, конечно, исключается, рисковать не стоит, а вот любые не травмоопасные виды с умеренной нагрузкой вполне подойдут и будут полезны. Отлично себя зарекомендовали плавание, ходьба и лёгкий бег. Что касается лечения варикоза дома, здесь выручают различные упражнения. Важно знать, что положительного эффекта можно добиться, если начать лечебные мероприятия на ранних стадиях заболевания. Чем дальше, тем сложнее. Когда болезнь запущена, ограничений и запретных мер будет больше. В любом случае наблюдение у специалиста и контроль за состоянием обязательны.

Чтобы вылечить варикоз в домашних условиях прежде всего необходимо задействовать мышцы ног. Российские врачи-флебологи разработали специальный оздоровительный комплекс упражнений, устраняющий симптомы заболевания и позволяющий снизить нагрузки на вены.

• Купите теннисный мячик и катайте его стопой в любое свободное время. Допустим, когда читаете книгу или смотрите телевизор. Это совмещение приятных и полезных занятий расслабит мышцы и нормализует состояние вен.
• Положите толстую книгу на пол и встаньте на неё так, чтобы пятки опирались на пол. Не спеша поднимитесь на носки, на несколько минут задержитесь и вернитесь в исходное положение. Делать такое упражнение нужно не менее 10-15 раз.
• Лёжа на спине, ноги поднимите под углом в 90 градусов. Подтянув икроножные мышцы, делая глубокие вдохи и выдохи, попробуйте энергично согнуть и разогнуть голеностопные суставы. Сделайте это 5-6 раз, после чего не менее 30 секунд вращайте стопами наружу и внутрь.
• Не меняя положения лёжа, имитируйте ногами движения езды на велосипеде. При этом спина и поясница отрываться от пола не должны.
• Лёжа на животе, поочерёдно поднимайте ноги на допустимую для вас высоту. На несколько секунд задержитесь и вернитесь в исходное положение.

Лечить варикоз в домашних условиях и добиваться результатов можно с помощью других похожих упражнений. Чётких правил относительно длительности выполнения нет. Занимайтесь в свою силу, с повторами 4-8 раз каждое. Лучше тренироваться утром и вечером в специальных эластичных чулках. Перед началом занятий разогрейте мышцы лёгкой разминкой. Движения не должны быть резкими, не спешите и не перетруждайтесь.

Следите за пульсом и дыханием, если чувствуете усталость, делайте паузы. Со временем любые движения будут даваться легче и получаться лучше. Лечение варикоза в домашних условиях с помощью упражнений предупреждает прогрессирование заболевания, но это возможно только при соблюдении главного правила любых тренировок — регулярность. Редкие

несистематичные попытки поправить здоровье абсолютно бесполезны.

От каких упражнений лучше отказаться?

Не рискуйте, чтобы не причинить вред здоровью. Важно знать о запрещающих упражнениях. В зависимости от стадии болезни, в так называемом чёрном списке чаще всего оказываются прыжки, выпады и приседания. Вряд ли пригодится скакалка и степ, исключается классическая аэробика и слишком активные танцы.

Домашнее лечение варикозного расширения вен будет более эффективным если наряду с утренней зарядкой и лечебной гимнастикой соблюдаются общепринятые для этого заболевания требования. Следите за осанкой, не сутультесь и не горбитесь. Не закидывайте ногу на ногу, так вы пережимаете сосуды и нарушаете кровоток. Отдыхая, принимайте позы, при которых ноги располагаются чуть выше уровня сердца.

Лечение варикоза домашними средствами и с помощью физических нагрузок включает в себя и постоянный контроль за питанием. Избыточный вес перегружает вены, болезнь начинает прогрессировать. Вот почему проблемы с лишним весом нужно решать. Делайте упражнения для похудения, включите в ежедневный рацион фрукты и овощи, исключите жирное, острое и слишком солёное.

Спасительными могут стать только правильные действия и полноценный комплекс оздоровительных мер. Убрать варикоз в домашних условиях - это реально, однако, чревато последствиями и осложнениями из-за элементарной неосведомлённости. Консультируйтесь с врачами и будьте здоровы!

Лечить варикоз на ногах дома можно с помощью водных процедур

Кроме традиционных методов лечения, которые нам предлагают различные медицинские учреждения, оказывается, есть ещё и довольно простые и весьма эффективные способы избавления от варикоза своими силами. Не последнее место здесь занимает способ, с которым не сравняться даже самые разрекламированные мази - это водные процедуры.Это простое и доступное средство способно помочь нам избавиться от неприятных симптомов варикоза.

Давайте разберёмся с водными процедурами поподробнее:

• Как только появилась возможность облить ноги холодной водой, используйте её, где вам будет удобно; на работе в душевой, в спортклубе, дома в ванной, во время полива грядок на даче и т.п.
• Делайте себе ножные ванночки с прохладной водой, только не забудьте для лучшего эффекта добавить туда отвары шалфея, дубовой коры или ромашки.
• Вместо ванночек хорошо протирать ноги измельчённым льдом.
• Контрастный душ при варикозе добавит вам бодрости и прекрасного настроения, поможет вам сильнее укрепить вены.
• Плавание - этот способ борьбы с варикозной болезнью заодно укрепит и закалит ваш организм. Летом занимайтесь плаванием в озёрах, на речке, в любых водоёмах, а в холодное время года не отказывайтесь от посещения бассейна.

Компрессионный трикотаж против варикоза

Ещё один весьма эффективный способ борьбы с варикозным расширением вен - это компрессионный трикотаж. Он играет немалую роль в избавлении от таких болезненных симптомов, как вздутие вен, помогает в снятии отёка и уменьшает усталость в ногах, при этом тонус вен увеличивается и повышается кровоток.

Компрессионный трикотаж при варикозе эффективно помогает распределять нагрузку между капиллярами и мелкими сосудами и главными венами. Ножные ткани получают более лучшее питание за счёт качественного обогащения крови, исключающее образование тромбов и застоев.

Эффект от ношения сдавливающего белья хорошо помогает в нормализации оттока лимфы и крови в ногах. Но нельзя забывать, что только врач определяет можно ли вам пользоваться компрессионным трикотажем.

Народная медицина в борьбе с варикозом в домашних условиях

Опыт, накопленный поколениями в лечении варикоза, народная медицина щедро представила в своих многочисленных рецептах. Это и лечение травами, овощами, яблочным уксусом, чесноком с маслом, орехами, каланхоэ и т.п.

Опишем рецепты лечения яблочным уксусом и травами, так как они пользуются большой популярностью на сегодняшний день.

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус по своему составу удивляет всех медиков своим разнообразием. Такие вещества, как железо, калий, кальций, клетчатка, аминокислоты и соляная кислота составляют его содержимое. Особенно надо отметить, что последний ингредиент содержится в редких растениях и продуктах. Лечение уксусом при варикозе - наиболее эффективный способ борьбы с этой болезнью.

Способы лечения уксусом:

• В ванну с прохладной водой добавьте 0,5 литра уксуса, уровень воды в ванной должен доходить до поражённого места на ногах, подержите там ноги 5 минут и не обтирая их, поднимите вверх и полежите до высыхания. Можно вместо этого просто обливать ноги водой, перемешанной с уксусом.
• Повязку, намоченную уксусом, наложить на поражённое место и накрыть сверху махровым полотенцем, поднять конечности вверх и лежать 20 минут.
• Больные места смазывают перед сном и утром.
• В стакан воды наливают уксус примерно пару столовых ложек, принимают утром натощак и перед сном. Можно для приятного вкуса добавить чайную ложечку мёда.

Травы при варикозе

Рецептов от народных ценителей с травами при варикозе имеется большое количество. Вот лишь несколько из них:

• траву полынь растолочь и залить кислым молоком, всё это накладывается на бинт им оборачиваются ноги. Кипятком заливаются три яблока-антоновки, выстаиваются три часа и из них приготавливается пюре. Ставить примочки в течение пяти дней и такое же время принимать яблочное пюре. Затем перерыв пять суток и цикл повторяется.
• разомните примерно две столовые ложки крапивы, залейте кипятком, настаивайте около часа и потом процедите. Три раза в сутки выпиваем по 1/4 стакана и так ровно четыре недели. В течение двух недель отдыхаем и опять повторяем снова.
• высохшие шишки хмеля заливаем кипятком, настаиваем 15 минут и настой выпиваем за 30 минут до принятия пищи по стакану. Накладываем марлю, смоченную таким же настоем к больному месту.

Интересные материалы по этой теме!

Бич современности: варикоз на ногах
Варикоз вен на ногах является одной из распространенных патологий перефирических сосудов. Различные формы этой...

Отзывы и комментарии

Год назад я устроилось консультантом в магазин модной женской одежды. Работа мне безумно нравится, так как благодаря мне женщины преображаются, начинают новую жизнь, строят семьи, просто радуются новым покупкам. Вот только после того, как год я с таким энтузиазмом отбегала на ногах, обслуживая своих клиенток, я стала чувствовать, что ноги устают. А ведь мне по дресс-коду без каблуков никак нельзя. На работе сотрудница посоветовала купить гель Вариус . Я ей доверяю, но зашла на форумы и прочитала о нем отзывы. Решила, что это мое спасение. Все так и оказалось. Через две недели использования антиварикозного средства бегаю, как и прежде. Боль ушла, ноги не болят.

Все обычно жалуются на варикозные вены, появляющиеся на ногах, а у меня эта патология появилась на руках. От локтей к кистям сосуды буквально стали вылезать сквозь кожу. Это уродливое состояние конечностей меня крайне раздражало. Вроде и боли нет, но картина неприятная. Уже думала об операции, но знакомый врач посоветовал гель Вариус . Мазала усердно утром и вечером. Первые результаты пришли не сразу. Уже было отчаялась излечиться, но курс не прерывала. В результате болезнь отступила. Боюсь рецидива, поэтому решила купить гель про запас: буду использовать для профилактики.

В домашних условиях с варикозом бороться очень сложно.

Карина - 31 мар 2017, 14:50

Я у врачей спросила, мне помогли. Надо в больницу идти,

Скажу, что самостоятельное лечение варикоза - это довольно не надежно. Может быть много побочных проблем и вы не всегда можете быть уверенными, что выбранный вами метод, подходит именно вам.

Снижайте вес до ИМТ, не носите тяжести, неудобную обувь, не сидите "ногу на ногу", используйте компрессионные чулки. (!) "Тягать штанги и гантели", бегать с повышенным весом нельзя. Научитесь сгонять вес снижением калорийности и "лежачими" упражнениями (велосипедом, для живота и т.д. и т.п.). Гуляйте в удобной обуви, плавайте. Контрастное обливание ног тоже даст бодрости. А если Вы устали и легли отдохнуть - ноги кладите повыше и слегка их поразминайте.

Галина, если у вас эндопротезирование, то почитайте в сети информацию про лечение приборами БРТ (биорезонансная терапия) Биомедис. Я благодаря им сохранила и восстановила вену без операции.

У меня варикоз и эндопротезированые колени, что делать?

Каролина Лесникова - 13 сен 2016, 13:35

Основные симптомы заболевания: поверхностные вены сильно расширены, их деформации видно невооружённым глазом; отёчность ног после долгого хождения или стояния; боль ноющего и сжимающего характера в нижних конечностях; судороги в мышцах икр; на коже нижней части голени может появиться пигментация, уплотнение и дерматит; вены становятся извитые, приобретают багровый или тёмно-синий цвет; тяжесть в ногах, жжение в области нарушения кровообращения.

Варикозное расширение вены на нижних конечностях заключается в расширении поверхностных вен на ногах, что сопровождается нарушениями кровотока и работы клапанов.

У женщин варикоз на ногах распространён чаще, чем у мужчин, что связано с гормональной перестройкой во время полового созревания, беременности, кормления грудью и климакса. Также различие мужского и женского варикоза в локализации, что особенно выражено в области промежности.

Причины возникновения

Варикоз нижних конечностей примерно в 15% случаев появляется вследствие предрасположенности к заболеванию. В остальных случаях заболевание обусловлено чрезмерной нагрузкой на вены. Факторами, сопутствующими развитию заболевания можно назвать:

1. сидячий образ жизни без нормальной мышечной активности;
2. возраст старше 40 лет;
3. работа в сидячем положении;
4. беременность (наравне с варикозом ног может развиться и , и др.);
5. употребление гормональных лекарств, в том числе контрацептивов;
6. высокий уровень холестерина;
7. вес выше нормы;
8. плоскостопие;
9. заболевания позвоночника;
10. злоупотребление курением и алкоголем;
11. злоупотребление посещением сауны и солярия;
12. постоянное принятие горячих ванн;
13. постоянное поднятие тяжёлых предметов;
14. чрезмерно тесная одежда;

Существует также вторичный варикоз, который появляется на фоне вылеченного или тромбофлебита, а также из-за врождённых патологий, например, дисплазии или артерио-венозных свищей. Очень редко наблюдается врождённая непроходимость вен, которая приводит к вторичному варикозу и называется синдромом Клиппеля-Треноне.

Следующее видео содержит полезную информацию по вопросу причины появления варикоза вен у женщин:

Симптомы

Варикоз проявляется даже на ранних стадия и сопровождается такой симптоматикой:

1. тяжесть в нижних конечностях;
2. расширенные вены, от узлов до больших конгломератов;
3. чувство усталости в ногах;
4. судороги, усиливающиеся в положении стоя, уменьшающиеся при лежании;
5. боли, ноющего и распирающего характера;
6. чувство жжения;
7. отёки, особенно выраженные в области стопы, лодыжки и голени;

Примечательно, что симптоматика усиливается в вечернее время.

Яркий признак варикоза то, что вены как бы исчезают, если лечь или поднять ноги, а в стоячем положении расширяются. Также могут наблюдаться сосудистые звёздочки, которым часто не придают особого внимания. Сосудистые звёздочки представляют собой расширенные капилляры, которые видны сквозь кожу.

Диагностика

Диагностирование может быть проведено ещё при первом обращении к доктору, поскольку расширенные вены отчётливо видны. Однако, чтобы подтвердить диагноз и проверить наличие осложнений, назначаются дополнительные исследования:

• Ан-з крови общего характера. Уровень эритроцитов показывает сгущение крови, лейкоцитов - наличие тромбофлебита, а уровень тромбоцитов — наличие болезней свёртываемости крови.
• УЗИ ног. Подтверждает варикоз, показывает его локализацию.
• Реовазография. Определяет стадию заболевания.
• Флебография. Если предыдущие исследования не помогли подтвердить варикоз, внутривенно вводится контрастное вещество, чтобы оценить состояние венозной системы.

Также могут назначаться дополнительные исследования и консультации у флебологов. Далее мы поговори о том, что делать и как лечить варикоз на ногах у женщин и мужчин.

Лечение

Терапевтическое

Терапевтическое лечение проводится в совокупности с хирургическим, или же когда:

• пациент с хронической формой готовится к операции;
• операция откладывается на неопределённый срок;
• проводится реабилитация после операбельного лечения;

Терапевтические методы направлены на максимальную сохранность работоспособности больного, устранение признаков заболевания, а также профилактику его рецидивов. В методы входят компрессионная и медикаментозная терапии.

Компрессионная терапия заключается в ношении эластичных бинтов, компрессионного трикотажа и бандажа. Таким образом, давление, создаваемое компрессионной терапией, помогает:

1. уменьшить диаметр вен;
2. увеличить лимфатический дренаж;
3. ускорить кровоток в венах.

Медикаментозное

Медикаментозная терапия направлена на повышение тонуса вен, уменьшение проницаемости капилляров, улучшение лимфадренажа и микроциркуляции, а также остановку воспалительного процесса. Для этого пациенту назначают препараты:

1. альфа-бензопропинов;
2. флавонидов;
3. производных рутина;
4. пикногенолов;
5. сапонинов;

Хирургическое

Хирургическое лечение — наиболее эффективное. Существует несколько операций, позволяющий избавиться от варикоза. Ранее применялась открытая операция, которая сейчас проводится всё реже, поскольку часто осложняется и сложно переносится пациентами. Наиболее востребованы сейчас:

• Микрофлебэктомия. На нижних конечностях делаю проколы, после чего пораженные участки удаляются. При этом операция проводится с применением видеокамеры, передающей изображение на монитор.
• Склеротерапия. Операция подразумевает введение препарата, склеивающего стен с исчезновением вен. Особенно эффективна операция при сосудистых звёздочках и ретикулярном варикозе.
• Лазерное удаление. Наиболее популярный метод лечения, поскольку недорог и не несёт за собой осложнений, может лечить и варикоз, и трофические язвы. Венозные стенки нагревают лазером, после чего они рассасываются.
• Радиочастотная облитерация. Метод безопасен и сопровождается простым реабилитационным периодом. Операция заключается в нагревании зонда из металла посредством микроволнового излучения. Нагретый зонд разрушает внутреннюю оболочку вены.

Операция должна подбираться с лечащим врачом, дабы избежать возможных осложнений.

О том, как избавиться от варикоза вен на ногах и вообще возможно ли это при помощи лечения народными средствами, читайте далее.

О склеротерапии как методе лечения варикоза нижних конечностей рассказывает врач в следующем видеосюжете:

Возможно ли лечение народными средствами

Полностью вылечить варикоз народными средствами невозможно. Все народные средства направлены на разжижение крови и улучшение микроциркуляции, что особого эффекта на варикозное расширение не имеет.

Однако народные средства могут помочь снять симптоматику заболевания, поэтому их можно применять в совокупности с традиционными средствами, назначенными врачом.

В домашних условиях

Лечение варикоза вен на ногах в домашних условиях заключается в соблюдении рекомендация врача. На начальный стадиях варикоз действительно можно вылечить без операции и при помощи лекарственных средств, лечебной гимнастики и компрессионной терапии. Нелишним будет посещать массаж и соблюдать профилактические меры.

А теперь самое время поговорить о профилактике варикоза вен на ногах.

Более подробно о возможности лечения варикоза на ногах в домашних условиях расскажет следующее видео:

Профилактика заболевания

Полностью предотвратить появление варикоза невозможно, однако, снизить возможность его появления реально при помощи профилактических мер:

• откажитесь от вредных привычек;
• не злоупотребляйте спиртным;
• занимайтесь лечебной гимнастикой;
• посещайте массаж при возможности;
• избегайте больших нагрузок на вены;

Также, при большой нагрузке на вены, необходимо носить компрессионный трикотаж, посещать флеболога и принимать венотоники.

Осложнения

Неправильное лечение варикоза приводит к осложнениям. Так, примерно в 22% случаев наблюдается появление трофических язв, а в 25% - тромбофлебит. Если сам варикоз не несёт угрозы жизни пациента, то его осложнения требуют срочного лечения.

К осложнениям варикоза относятся:

• Тромбофлебит. Может развиваться в тромбоз.
• Трофические язвы. Без лечения причины, язвы не заживают и постоянно рецидивируют, неся за собой нестерпимую боль.
• Тромбоэмболия. Без лечения развивается в в сердечную или дыхательную недостаточность и ведёт к смерти в половине случаев.

Также могут наблюдаться индивидуальные симптомы, вроде сильных болей и общего ухудшения состояния здоровья.

Прогноз

Прогноз на лечение очень благоприятный. Более 80% пациентов полностью восстанавливают работоспособность при правильном и своевременном лечении болезни. При вторичном и осложнённом варикозе работоспособность снижается примерно у половины больных.