Восстановление кишечника, печени, организма, иммунитета после антибиотиков. Восстановление микрофлоры кишечника после приема антибиотиков: эффективные препараты

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами - очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время.

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные болезни, которые приводят к недостатку (или переизбытку) фермента. Во-вторых, флора может быть уничтожена вследствие принятия медикаментозных средств (например антибиотиков), а также из-за неправильного питания, различных инфекций и излишка алкогольных напитков. Кроме того радиация всех видов (включая рентгеновские лучи) могут убивать флору кишечника.

Поэтому восстановление микрофлоры кишечника народными средствами крайне важно, так как от этого зависит здоровье человека. Благо существует огромное количество лекарственных трав, которые помогут решить эту проблему.

Так в частности для того, чтобы быстро восстановить микрофлору кишечника можно сделать сладкую и полезную смесь. Изготавливается такая смесь из меда, кураги и чернослива. Твердые ингредиенты необходимо размельчить с помощью блендера или мясорубки, а после смешать их с медом. Употреблять такую смесь надо по одной столовой ложке в день.

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами можно проводить с помощью классических круп. К примеру, очень помогают каши из геркулеса или гречки, съеденные за завтраком. Не будет лишним добавить к каше качественный чернослив. Также восстановлению микрофлоры очень хорошо помогает компот из сухофруктов. К обеду добавляйте винегрет или любой другой салат из свеклы. Пейте чай с добавлением кусочка лимона, ежедневно съедайте 2 зубчика чеснока для уничтожения злотворных бактерий.

Конечно же, оптимальным вариантом будет употреблять различные кисломолочные продукты, такие как кефир и творог. Есть их можно без ограничений, так как эти продукты приносят организму исключительно пользу. Достаточно большой эффективностью отличается прием кумыса или ряженки (до двух стаканов в сутки).

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами можно осуществлять с помощью корней кровохлебки. Для этого нужно 200 граммов корня кровохлебки залить стаканом воды и оставить вариться на медленном огне 15-20 минут. Получившийся отвар нужно принимать внутрь пять-шесть раз в день по одной столовой ложке. Подобное лечение нужно проводить как минимум месяц.

Также можно приготовить отличный рецепт из четырех чайных ложек семян укропа. Семена укропа нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение двух часов. После этого полученный настой следует принимать каждые два часа.

Подорожник с корнем аира – отличный способ восстановить флору кишечника. Как и в предыдущих случаях, 2 ч ложки смеси лекарственных трав заливают кипятком и настаивают полчаса, после чего принимают в течение десяти дней по 50 миллилитров за полчаса перед каждым приемом пищи.

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков брагой. Это самый, что ни на есть народный рецепт. В поллитра теплой воды добавляете по 1 ст ложке меда и сахара и примерно 2 г дрожжей. Все тщательно перемешиваете и оставляете бродить на пАру часов в теплое место. Дольше не стоит, иначе получится хмельная брага. Выпить следует сразу все за раз залпом. Выпивать по времени ровно между приемами пищи. Это получится 2 кружки в день. Этим средством вы сразу поселяете в кишечник бродильные микроорганизмы, тем самым восстанавливаете его нормальную работу.

Еще запомните - все кислые ягоды, типа клюквы, и плоды шиповника - это очень хорошее лекарство для восстановления микрофлоры кишечника. Ешьте их ежедневно и у вас все будет хорошо.

Стоит отметить, что восстановление флоры кишечника процедура, которая требует терпения и кропотливой работы. Для полного излечения нужно принимать целебные травы как минимум десять дней и при этом нельзя игнорировать диету.

Довольно часто при лечении заболеваний мы используем очень сильные медицинские препараты, после чего сталкиваемся с проблемой, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков.

Терапевты прописывают антибиотики для подавления болезнетворных грибков и бактерий в организме человека. Без них не обходится лечение ангины, бронхита, пневмонии, гайморита и многих других инфекций.

Как правило, курс применения антибиотиков длится не менее 5-10 дней. Устраняя патогенные бактерии, они одновременно воздействуют и на полезные. Какого-то избирательного спектра действия у антибиотиков нет, они уничтожают почти все живые микроорганизмы. Поэтому после них сбивается работа всего человеческого организма, нарушаются реакции в пищеварительной системе, кишечнике, ослабевает иммунитет. Все происходящие внутренние изменения выражаются в дисбактериозе.

Человеку важно оперативно наладить обменные процессы и нормализовать работу кишечника.

Роль бактерий в организме человека

Поддерживать равновесие микробов в кишечнике легко. Достаточно избавиться от вредных привычек, заниматься спортом и питаться правильной пищей. В ответ на это бактерии укрепляют иммунитет, вырабатывая в должном количестве витамины и аминокислоты, и предупреждают возможные проблемы с кишечником.

Функции полезных бактерий:

Способствуют перевариванию белков в пищеварительном тракте;
Участвуют в метаболизме липидов (жиров);
Играют роль в производстве иммуноглобулинов;
Борются с токсинами;
Нормализуют обмен веществ;
Имеют хорошие свойства в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Боли в животе, расстройство кишечника, появление аллергических реакций – это симптомы начавшегося дисбаланса дружелюбных и патогенных микробов в теле человека.

Роль правильного питания в восстановлении микрофлоры кишечника

Каждый пациент, во избежание побочных эффектов, старается восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков. Улучшить активность желудочно-кишечного тракта помогут лекарства на основе ферментов, рациональное питание, активный образ жизни.
Правилом о здоровом питании многие пренебрегают, а зря. Сбалансированный рацион поможет не только восстановить кишечник после антибиотиков, но также избавит от проблем с печенью, поджелудочной железой, устранит кожные высыпания.

Ежедневное меню при приеме антибиотиков

Пациентам надо подойти к составлению меню со всей ответственностью.

Полезные продукты:

Кисломолочные напитки, богатые лактобактериями: кефир, йогурт, ряженка, сыр, творог;
Все виды каш. Особенно для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуют каши на основе перловой, рисовой, гречневой и пшеничной крупы;
Горячие супы и бульоны;
Блюда из свежих овощей и фруктов, ягоды и морсы из них;
Цельнозерновой хлеб, отруби;
Чаи с травами, компоты с сухофруктами.

Для того чтобы ограничить поступление вредных микробов, необходимо регулярно добавлять в пищу чеснок. Его состав отличается высокими антибактериальными свойствами.

В меню лучше включать только нежирные сорта мяса. Отлично подойдет филе индейки и курицы.

Одним из самых важных правил в правильном питании, является употребление чистой воды в объеме 2 литра в сутки. Это простое, но эффективное средство для улучшения работы кишечника.

Что требуется исключить из питания

Здоровое питание – это максимальное ограничение в потреблении тяжелых и вредных продуктов.

Продукты, на которые надо внести ограничения:

Сладости, булки, сахар

Эти продукты вызывают брожение в кишечнике, тем самым нарушая нормальную работу пищеварительного тракта.

Копченая и жареная еда

Блюда следует готовить либо на пару и в мультиварке, либо просто отваривать. Жареная пища – это дополнительная нагрузка для кишечника, выраженная в метеоризме.

Колбасы и богатые искусственными добавками продукты

Мясные копчености очень тяжело перевариваются. Никакой питательной ценности в этих магазинных изделиях нет.

Народные методы в поддержании нормальной микрофлоры

Когда наблюдается нарушение процессов пищеварительной системы, можно последовать народным рекомендациям. Для восстановления флоры кишечника есть масса верных старинных приемов.

Главное правило в народной медицине – это использование природных лекарственных средств.

Доступные рецепты для поддержания микрофлоры кишечника:
1) Настойка из подсолнечных и тыквенных семечек
Взять по 1 ст.ложке семечек подсолнуха и тыквы без кожуры, перемешать с 1 ст.ложкой грецких орехов, измельчить в блендере. Полученную смесь залить кипятком, оставить в закрытой посуде не менее чем на 2 часа. Лечение настойкой продолжать в течение 10 дней. Средство надо принимать 2 раза в день.
2) Чайный гриб
Заварить обычный чай. Разбавить его теплой водой, чтобы получилось около 1 литра жидкости. Чайным раствором залить гриб. Оставить в таком виде на 4 дня. Взрослому человеку надо выпивать необычное лекарство натощак за полчаса-час до еды. Принимавшие этот чудо напиток отмечают быстрое восстановление флоры кишечника и ускорение процесса пищеварения.
3) Смесь кураги, чернослива и меда
Провернуть через мясорубку около 700 г сухофруктов, добавить к кашице 150-200 г меда. Принимать 1 ст.ложку 1 раз в сутки за вечерней трапезой.
4) Чесночное масло
Мелко измельчить одну головку чеснока, залить стаканом подсолнечного масла. Выдержать под крышкой в течение суток. Попить такой настой трудно, поэтому его советуют добавлять в уже готовые блюда.
5) Кефир с чесноком
Ежедневно пить натуральный кефир с добавлением измельченного зубчика чеснока за несколько часов до сна.
6) Мед с прополисом
Высыпать прополис в миску и растопить на водяной бане до консистенции сметаны. Добавить мед, перемешать полученную смесь в стакане с теплой водой. Для восстановления баланса в кишечнике смесь надо принимать неделю.
7) Маринованная свекла
Произвести эффективное восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков поможет обычная свекла. Ее принимают вместе маринадом.

Основа маринада:

2 ст.ложки яблочного уксуса;
½ ч.ложки сахара, 1 ч.ложка соли;
10 горошинок черного перца;
2 лавровых листа;
Сухие бутончики гвоздики;
1 л кипяченой воды.

Прокипяченным и разбавленным маринадом залить кусочки очищенной свеклы. Как только раствор остынет, его нужно принимать внутрь перед каждым приемом пищи.
8) Брага
Достаточно часто у взрослых после антибиотиков болит живот, наблюдаются запоры и поносы. Настроить работу кишечника поможет брага.

1 ст. ложку сахара перемешать с таким же количеством меда. Полученную массу растворить в 500 г теплой воды, добавить несколько грамм дрожжей. Тщательно взболтать и оставить на двое суток. Брагу надо выпить в течение дня.

Отлично устраняют симптомы дискомфорта в желудке и кишечнике целебные травы. Мята, подорожник, эвкалипт, цветки ромашки, семена льна и укропа – эти травы устраняют нежелательные эффекты после курса антибиотиков.

Не стоит ждать, когда болезнь пройдет самостоятельно, комплекс восстанавливающих мероприятий, передающихся из поколения в поколение, поможет быстро восстановить флору и обмен веществ. В сочетании со сбалансированным питанием народная медицина избавит от многих проблем в организме человека.

Медикаментозные способы восстановления баланса в кишечнике

Ассортимент лекарственных препаратов, помогающих избежать дисбактериоз, дисбиоз и другие последствия после приема сильнодействующих препаратов, огромен. В выборе верного средства надо придерживаться рекомендаций лечащего врача или гастроэнтеролога. Не стоит после назначения доктором лекарственного препарата, искать и покупать его аналоги, врач лучше знает, какие ферменты благоприятнее после того или иного антибиотика.

Классификация препаратов для улучшения работы кишечника

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника разнообразны. Не стоит покупать наугад, доверьтесь врачу.

Виды препаратов, назначаемых после лечения антибиотиками

Пробиотики

Капсулы с пробиотиками содержат живые микроорганизмы и микробные вещества, такие как лактобациллы, пропионовокислые бактерии, стрептококки и бифидобактерии. В связи с их способностью активно противостоять патогенным бактериям, они широко используются для восстановления флоры кишечника. Они не противопоказаны беременным и кормящим женщинам. Если женщина во время кормления грудью болела и пила антибиотики, для нее и ребенка будет нелишним применение пробиотиков.

Такие препараты следует принимать одновременно с началом курса антибиотикотерапии.

Пробиотики, восстанавливающие микрофлору кишечника

Линекс

Линекс относится к поликомпонентным пробиотикам. Его капсулы, населенные лактобактериями, бифидобактериями и энтерококками обезвреживают вирусы, борются с инфекциями, поднимают иммунитет, участвуют в синтезе витаминов, стабилизируют микрофлору кишечника.

Обычно взрослые принимают по 2 таблетки трижды в день.

Энтерол

Что принимать удобнее, капсулы, либо Энтерол в виде суспензии, решать вам. Зачастую Энтерол в виде порошка назначают детям, так как в нем содержится нужная для малышей дозировка.

Бифидумбактерин

Молодые мамы знают, чем восстановить работу пищеварительной системы малышей. Бифидумбактерин абсолютно безопасен, поэтому разрешен даже новорожденным. Препаратом проводят лечение повышенного газообразования и болей в животе у грудничков.

К пробиотикам относятся и такие препараты, как Аципол, Ацилакт, Флорадофилус, Бифилонг.

Пребиотики

Препараты стимулируют работу кишечных микроорганизмов: лактобацилл и бифидобактерий. Пребиотиками называются ингредиенты пищи в виде комплекса веществ, которые перерабатываются ферментами в толстом кишечнике. Они благотворно влияют на баланс бактерий в нижнем отделе желудочно-кишечного тракта.

Пребиотики для восстановления микрофлоры кишечника

Дюфалак

Препарат обладает сильно выраженным слабительным эффектом. Дюфалак в виде сиропа употребляют утром во время еды. Важно до окончания курса придерживаться одного и того же времени приема препарата.

Хилак-Форте

Существенный эффект от применения достигается, если употреблять капли Хилак-Форте одновременно с антибиотиками. Нарушенная микрофлора подается восстановлению за счет роста и размножения хороших микробов.

Прелакс

Прелакс – это пребиотик, улучшающий эвакуаторную функцию кишечника, поскольку обладает слабительным эффектом. Многие, кто использовал данный препарат, знают, как вылечить им запоры и простимулировать перистальтику кишечника. Советует принимать медикамент в течение 2-3 недель.

В группу известных пребиотиков также входят препараты: Лактулоза, Инулин, Лактофильтрум.

Синбиотики

Синбиотиками называют препараты, содержащие в своем составе и пробиотики, и пребиотики. Они помогают провести лечение дисбактериоза тонкой и толстой кишки в максимально короткие сроки. Синбиотики приводят в норму соотношение бактерий, одновременно воздействуя на защитные функции организма.

В аптеках представлено много лекарств из данной серии: Лактиале, Бифилиз, Максилак. Лечащий врач подскажет, как лечить конкретное заболевание и назначит вам необходимый синбиотик.

Если вы проводите лечение антибиотиками, не забывайте поддерживать состояние желудочно-кишечного тракта, следите за балансом микрофлоры кишечника. Чем лечить дисбактериоз, и сопутствующие ему заболевания подскажут народные рецепты и медицинские препараты.

Изобретение антибиотиков для лечения бактериальной инфекции стало прорывом в медицине и фармакологии. Благодаря данной группе препаратов удается в кратчайшие сроки побороть распространение болезни и способствовать скорейшему выздоровлению человека.

Однако не все бактерии являются болезнетворными и вызывают проблемы со здоровьем. Микрофлора кишечника состоит из полезной флоры, которая способствует нормальному функционированию систем и органов.

Благодаря полезной флоре создается барьер для проникновения патогенных организмов, вызывающих болезни; полезная флора помогает правильно переваривать пищу, извлекая из нее необходимые витамины, и защищает иммунную систему.

После употребления антибиотиков нарушается работа кишечника, в виду дисбаланса между условно-патогенными бактериями и нормальной микрофлорой.

Организм дает сбой, наблюдаются расстройство пищеварительной системы, сопровождаемые вздутием, диареей, рвотой и запором. Болит живот, появляются высыпания на коже в виде прыщей и угрей, наблюдается неприятный запах изо рта. При таких симптомах ставят диагноз дисбактериоз.

Для восстановления нормального функционирования организма после, приема антибиотиков, требуется серьезное восстановительное лечение, проводимое в несколько этапов:

нормализация процессов пищеварения;
прием препаратов: пробиотиков и пребиотиков, направленных на заселение кишечника полезными бактериями и поддержание их работоспособности.

Во время приема антибиотиков, а также определенный период после курса лечения необходимо придерживаться правил в питании, чтобы максимально снять нагрузку с органов ЖКТ.

Во время лечения употребляйте:

кисломолочные продукты с коротким сроком хранения до 10 суток, в них содержатся полезные бактерии;
овощи и фрукты, в них содержатся необходимые организму витамины;
белковая пища, мясо и яйца. Данные продукты помогают выработке антител и выводят яды из организма;
нужно пить как можно больше воды, она улучшает работу кишечника, способствует выведению токсинов.

На время приема антибиотиков откажитесь от:

алкоголя;
сахара, способствующего брожению и росту патогенных бактерий;
жирных блюд, консервантов и газировки.

Правильное питание снизит нагрузку на печень и даст возможность быстрее восстановиться флоре кишечника.

Препараты для восстановления кишечной флоры

Нагрузка на организм, вызванная приемом антибиотиков нарушает процессы пищеварения, еда не усваивается, возникают проблемы с ее перевариванием и работой желудка. Требуется до начала лечения очистить его от вредных шлаков и токсинов. Помогут в этом активированный уголь, препарат Фильтрум СТИ, которые абсорбируют все вредные вещества и мягко выводят их из организма.

Для восстановления флоры желательно пропить ферменты:

Прием пробиотиков

Пробиотиками называются препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают восстановить микрофлору кишечника Их применение предотвращает рост вредных бактерий, укрепляет слизистый слоя кишечника, устраняет нарушение секреции и, восстанавливает чистоту кожных покровов.

Назначить прием пробиотиков должен врач, так как они подходят не всем выздоравливающим после антибиотиков, например, с осторожностью должны принимать курс пожилые, дети с заболеваниями кишечника и болезнью Крона.

Наиболее часто назначаемыми пробиотиками являются:

Пробиотики оказывают стимулирующее действие и могут быть назначены вместе с антибиотиками. Предотвращают тяжелые последствия их приема. Их прием важен в целях профилактики нарушений после антибиотиков.

Выпускаются в разных видах: сухие и жидкие. Высушивание бактерий позволяет производить из них порошки, таблетки и капсулы. При сушке часть полезных веществ улетучивается, но при попадании в жидкую среду кишечника они быстро активируются и оказывают целебное действие.

Жидкие пробиотики быстрее проникают в кишечник и начинают размножаться, вытесняя патогенные микроорганизмы. Курс лечения составляет от 1 до 2-х месяцев. Эффект наступает по происшествие недели. Важно соблюдать дозировку и длительность приема, чтобы довести лечение до конца.

Применение пребиотиков

Пребиотики являются питательной средой для полезной микрофлоры.

Человеческий организм испытывает постоянный недостаток пребиотиков, а уж после приема антибиотиков и возникшем дисбактериозе, потребность в пребиотиках особо высока.

Фармацевтическая промышленность производит средства, содержащие пребиотики, в виде следующих препаратов:

Народные методы восстановления нарушенной микрофлоры

Народные методы тоже очень действенны и эффективны. Природные средства помогают быстро восстановить слизистую желудка и нормализируют его работу. Наши предки, не знавшие антибиотиков, но знакомые с расстройством пищеварения, готовили отвары трав, настойки, чаи, способные побороть недуг.

Ниже приведем наиболее действенные и несложные рецепты:

Восстановление микрофлоры у детей

Дети чаще подвержены вирусным инфекциям, чем взрослые, объясняется это низкой сопротивляемостью организма к болезням, из-за неразвитости иммунной системы. Для борьбы с болезнью им тоже назначают антибиотики, после 5-7 дневного приема могут наблюдаться серьезные нарушения в работе пищеварительной системы малыша.

В результате у ребенка болит живот, наблюдаются колики, вздутие, понос, рвота. Лечение ребенка проводится в зависимости от его возраста и состояния здоровья. Грудничкам рекомендуется только материнское молоко и исключается из рациона любой прикорм.

Если у ребенка пропал аппетит, то не нужно его кормить насильно, лучше увеличить питье и поить чаще кипяченой водой. Малышам на искусственном вскармливании можно прописать препарат Креон 10000, он выведет токсины, восстановит микрофлору.

Тем детям, которые едят только материнское молоко, все лекарственные средства вводят вместе с ним. Назначают курс лечения по восстановлению микрофлоры для матери, и через нее обеспечивается поступление полезных микроорганизмов.

Хорошо помогает препарат с живыми бактериями Линекс для детей. Принимать нужно по 1-2 капсулы 3 раза в день до полного выздоровления, этот процесс может продлиться до 10 дней. Очень важно наладить правильное и сбалансированное питание для малыша, употреблять больше фруктов, овощей и кисломолочной продукции.

При восстановительном лечении нужно помнить, что любые препараты бессильны, если человек не будет соблюдать режим питания и дня. Не нужно перегружать ослабленный организм чрезмерной работой и физическими нагрузками. Очень важно исключить вредные продукты и алкоголь. Дисбактериоз может возникнуть не только после приема антибиотиков, но и при ослабленном иммунитете, поэтому закаляйте себя и ребенка, проводите профилактические мероприятия.

Лучше предотвратить болезнь, чем пройти долгий и дорогой курс лечения.

Для предотвращения возможных осложнений и воспалительных реакций прием антибиотиков неизбежен. Врачи и фармацевты уже давно говорят о негативном воздействии антибактериальных препаратов на организм человека, вот только достойной замены этим средствам до сих пор не изобрели. Поэтому антибиотики принимали и будут принимать, ведь, порой, от них зависит сохранение жизни человека. В чем их основной вред? Антибиотики подавляют не только вредоносные патогенные бактерии, вместе с ними страдает и полезная микрофлора пищеварительного тракта, вследствие чего развиваются аллергические реакции, дисбактериоз, снижается иммунитет, они способствуют росту в кишечнике одноклеточных грибковых микроорганизмов, которые при длительном приеме лекарств, поражают стенки желудка и кишечника. Кроме того, такое явление, как дисбактериоз сейчас очень распространено не только благодаря антибиотикам, но и неправильному питанию, общему экологическому состоянию окружающей среды, стрессам.

Восстановление микрофлоры после антибиотиков очень важно, так как действие вредоносных микроорганизмов оказывает негативнее влияние на весь организм. Нарушается всасывание полезных минеральных веществ и витаминов, что приводит к сбою в обмене веществ, снижению иммунитета. Это способствует возникновению и развитию хронических заболеваний, а также снижает способность кишечника к предотвращению проникновения в кровь Засорение крови увеличивает нагрузку на печень, которая перестает справляться со своей основной функцией, что влечет за собой поражение сосудов, сердечной мышцы и почек.

В детском возрасте после антибиотиков особенно важно, так как расстройства пищеварения, к которым приводит дисбактериоз, способствуют отклонениям в развитии костной, мышечной и мозговой тканей.

Что касается людей пожилого возраста, то здесь проявляется совсем другая картина. Вследствие дисбактериоза теряет свои иммуно-защитные свойства, что снижает противостояние образованию злокачественных образований, а также росту штаммов, синтезирующих холестерин. Поэтому восстановление микрофлоры после антибиотиков у людей среднего и пожилого возраста также очень важно.

Для женщин проблема и развитие дисбактериоза важна вдвойне. Дело в том, что оно отрицательно сказывается на микробиоценозе влагалища, а это спосбоствует развитию кандидоза, снижению местного иммунитета, а вследствие этого, повышается опасность заражения различными инфекционными заболеваниями. Кроме того, нарушение обмена веществ пагубно сказывается на состоянии кожи, красоте волос, здоровье ногтей. При этом уменьшается усвояемость различных витаминных комплексов и препаратов. Поэтому восстановление микрофлоры кишечника у женщин особенно важно.

Существуют различные препараты, влияющие на восстановление микрофлоры после приема антибиотиков. Некоторые из них осуществляют очищающую, некоторые - восстанавливающую функцию. Есть комбинированные препараты такие, как Лактофильтрум, которые лечат и оказывают профилактическое действие.

После курса антибиотиков следует пропить препараты-пробиотики, которые «заселят» нормальную микрофлору в кишечник и желудок. Это, прежде всего, Бификол, Лактобактерин, Линекс. Принимать их нужно в соответствии с указаниями в инструкции.

Для успешного размножения полезных бактерий и их адаптации в желудке используют Хилак Форте, который принимают в дополнение к вышеперечисленным.

Эффективным средством, положительно влияющим на восстановление микрофлоры после антибиотиков, является земляная груша - топинамбур. Его употребляют вместо картофеля, а также как самостоятельное блюдо в тушеном, отварном виде.

Положительное влияние на восстановление микрофлоры после антибиотиков оказывает лечебное питание. Следует исключить из ежедневного рациона пшеничный хлеб, мучные изделия, заменив их хлебом грубого помола с цельным зерном и отрубями, которые стимулируют работу кишечника. Также нужно употреблять в пищу побольше чеснока, яблок, лука, заменить черный чай зеленым, готовить отвары из зверобоя и ромашки. Наконец, для ежедневной профилактики дисбактериоза и нормализации работы кишечника нужно больше употреблять в пищу кисломолочных продуктов с бифидобактериями.

Сегодня лечение антибиотиками охватывает большое количество заболеваний и осложнений после них. Однако данные препараты подавляют не только бактериальные инфекции, но и полезную микрофлору организма. Для восстановления количества необходимых для здоровья бактерий и для поднятия иммунитета рекомендуется употреблять пробиотики при приеме антибиотиков.

Что такое пробиотики

Антибиотики негативно влияют на микрофлору кишечника, которая является одним из главных барьеров иммунитета при попадании в организм какой-либо инфекции. Чтобы снизить интенсивность роста болезнетворных бактерий во время применения противомикробных препаратов необходимо принимать пробиотические препараты. Пробиотики представляют собой полезные, непатогенные микроорганизмы – бактерии, дрожжи, которым присуще ярко выраженное противодействие по отношению к вредоносным микроорганизмам.

Восстановительную терапию микрофлоры проводят во время приема антибиотиков или когда лечение уже завершено.

Кроме основной функции полезные бактерии и дрожжи помогают:

ускорить выведение токсинов и шлаков;
поддерживать водно-солевой обмен;
увеличивать усвоение витаминов и минералов;
стимулировать пищеварение и перистальтику;
улучшать защиту слизистой желудка и кишечника;
противодействовать аллергенам.

Своевременный прием данного препарата снижает вероятность развития осложнений после лечения антибиотиками таких как: кандидоз, диарея, дисбактериоз и другие.

Классификация пробиотических препаратов

Пробиотики имеют различную степень воздействия на организм в зависимости от их состава. Исходя из качественных и количественных составляющих, препараты делятся на 4 группы:

Первого поколения, содержащие только один вид микроорганизмов.
Второго поколения, которые являются представителями группы самоэлиминирующихся антагонистов, например, Бактисубтил, Биоспорин.
Третьего поколения, включающие в себя несколько видов полезных веществ, а также биодобавки, которые усиливают активность пробиотиков.
Четвертого поколения, представляющие собой живые бактерии и дрожжи, которые обычно находятся в кишечнике.

Также лекарственные препараты имеют разнообразные формы выпуска: жидкая, порошкообразная, капсулированная, а также в виде суппозиторий для местной терапии кишечника или влагалища.

Выбор вида зависит от фирмы-производителя, возраста пациента и его личных предпочтений. Например, для грудного ребенка лучше выбрать порошок или жидкость, которую можно развести в молоке или воде и выкормить через поильник.

В зависимости от главного действующего вещества существует еще и такая классификация пробиотиков: лактобактерии, бифидобактерии и комбинированные препараты. Рассмотрим наиболее известные из них.

Лактобактерии

К данной группе относятся препараты первого поколения, в составе которого обычно один активный компонент. Для увеличения полезных свойств и эффективности «работы» полезных бактерий лекарства рекомендуют запивать молочными или кисломолочными напитками.

Лактобактерин.
Выпускается в форме сухого порошка для внутреннего применения. Лиофилизат – действующее вещество, разбавляют с кипяченой водой и используют в качестве пищевой добавки или местно, например, при терапии дисбиоза влагалища.
Йогурт.
Средство является источником йогуртовой культуры и лактобактерий. Подходит при различной степени нагрузки организма антибиотиками. Главное условие применения – хранение исключительно в холодильнике.

Бифидобактерии

Лекарственные средства данного вида используются наравне с лактобактериями в зависимости от характера болезни и рекомендаций лечащего врача.

Бификол.
В его состав входят не только бифидобактерии, но и штаммы кишечной палочки. Порошок разводят с водой перед употреблением. Дневной прием – до 15 доз за три подхода. Пьют лекарство перед едой, а хранят исключительно в холодильнике в оригинальной упаковке.
Бифидумбактерин.
В составе препарата содержатся живые бифидобактерии. Выпускается в двух формах – порошок и ректальные/вагинальные свечи. Раствор готовится перед непосредственным приемом. В день больной может употреблять до 30 доз Бифидумбактерин, разделенных на 3-4 приема в зависимости от степени тяжести заболевания. Принимается до еды, хранится в холодном месте.
Бифиформ.
Прием трижды в день по одной капсуле до приема пищи. Для детей лекарство выпускается в форме порошка с ягодными вкусовыми добавками.

Комплексные препараты

Комбинированные лекарственные средства содержат несколько видов микроэлементов: лактобактерии, энтерококки, бифидобактерии, дрожжи и другие компоненты.

Линекс.
Один из самых распространенных и часто назначаемых препаратов Словацкого производства. Содержит бифидобактерии, лактобактерии и энтерококки. Принимают трижды в день по 2 капсулы до приема пищи одновременно с антибиотиками. Также может выступать самостоятельным лекарственным средством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Энтерол.
Второе по популярности пробиотическое средство, которое клинически показало лучшие результаты по устранению негативных последствий приема антибиотиков и восстановления работы кишечника. В состав Энтерола входят лиофилизированные дрожжи, которые полностью выводятся из организма после уничтожения патогенных микроорганизмов. Выпускается в капсулах и в порошках. Курс составляет не менее 7 дней при употреблении одной таблетки дважды в день до приема пищи.
Хилак и Хилак Форте.
Хилак относится к однокомпонентным средствам с активным веществом – лактобактериями. Усиленная формула Хилак Форте включает в себя фекальный стрептококк, два штамма лактобактерий и кишечную палочку. Для восстановления кислотности желудка добавлен вспомогательный компонент – молочная кислота из-за чего препарат запрещено употреблять вместе с кисломолочными продуктами.

Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют . Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов. В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии.
Бактисуптил.
Пробиотик французского производства, содержащий споры полезных бактерий, которые не разрушаются в желудочной кислоте. Достигая кишечника, бактерии заселяют его и активизируются в отношении вредных микроорганизмов. Рекомендуется пить по две таблетки дважды в день до приема пищи.

Как выбрать пробиотик

На рынке фармацевтических препаратов пробиотического действия есть еще множество других средств, которые отличаются от представленных выше составом и особенностями применения. Нередки случаи, когда лечащий врач вместе с антибиотиками не назначает уравновешивающую силу в лице полезных бактерий. В таком случае приходится самостоятельно выбирать, что пить взрослому с антибиотиками для микрофлоры кишечника.

Основные моменты, на которые следует обращать внимание при выборе пробиотика:

Состав.
Однокомпонентные препараты можно использовать тогда, когда они используются с профилактической целью, например, для улучшения стула.

Для устранения побочных эффектов антибиотиков необходимо использовать комплексные средства, в состав которых должны входить хотя бы несколько штаммов бактерий.

Желательно, чтобы капсулы препарата были невосприимчивы к желудочному соку и начинали свое действие непосредственно в кишечнике, так большее количество полезных микроэлементов достигнет конечной цели.
Достаточная дозировка колониеобразующих единиц (КОЕ).
Количество КОЕ варьируется от 1 до нескольких сотен миллиардов (встречается редко, в основном в препаратах премиум класса). Среднестатистическая дозировка составляет 5-10 млрд КОЕ. По данным медицинских исследований для предотвращения последствий приема угнетающих микрофлору лекарственных средств количество КОЕ в одном приеме должно быть не менее 5 млрд.
Срок изготовления.
Законодательно не закреплено правила указания живых микроорганизмов в препарате. То есть при изучении этикетки неизвестно, количество КОЕ указано на момент изготовления лекарственного средства или на момент истечения срока годности. Исходя из этого, желательно приобретать те пробиотики, дата производства которых «свежее».
Условия хранения.
Приобретать средства с полезными бактериями рекомендуется только в сети аптек. Это связано с тем, что в момент покупки видно, где именно хранились лекарства. Так как большинство пробиотиков должны храниться при низких температурах, проверка соблюдения этих норм является залогом положительного результата от их приема.
Известность производителя и отзывы врачей/пациентов.
Как правило, крупные фармацевтические компании могут с большей доли вероятности гарантировать качество своей продукции. На таких предприятиях регулярно проводятся исследования и разработки по усовершенствованию препаратов. Новые пробиотические средства, особенно предлагаемые по заниженной стоимости, могут не обладать заявленными в их инструкции свойствами.

Если лечащий врач выписал определенное лекарство, не следует самостоятельно изменять назначение, выбирая другой препарат – только доктор, зная специфику заболевания и побочные эффекты конкретного антибиотика, может подсказать, какой лучше пробиотик применить в данной ситуации.

Правила приема пробиотиков

Улучшение микрофлоры организма зависит от того, как правильно больной человек принимал пробиотики. Чтобы не потратить впустую время и деньги, а главное сохранить свое здоровье, какие бы хорошие не были препараты, нужно четко соблюдать рекомендации по их употреблению.

Основные правила приема пробиотических лекарств:

Перед началом / во время курса пробиотиков необходимо пропить пребиотики, стимулирующие рост полезных микроорганизмов в кишечнике.
Употреблять лекарственные препараты в строгом соответствии инструкции и предписаниям лечащего врача.
Не бросать лечение при заметном улучшении самочувствия, как правило, на 3-5 дней, а доводить курс до конца.
Так как лучшая защита организма – живые бактерии, то необходимо соблюдать температурный режим жидкости, в которой разводится порошок или запиваются капсулы. Температура напитков должна быть в пределах 45 градусов.
Пробиотики несовместимы со спиртными напитками, их одновременное употребление существенно снижает эффективность лекарства.
Во время лечения необходимо придерживаться специальной диеты, назначенной врачом, которая исключает жареное, соленое, прямое, а главный акцент ставится на кисломолочной продукции – кефир, закваска, йогурты.

Особенности применения в детском возрасте

Если в лечении взрослых иногда еще возникает вопрос, нужны ли пробиотические препараты после антибиотиков, то в детской терапии мнение однозначно – обязательно нужны.

Четкое соблюдение назначенных врачом доз. Если лекарство выпущено в форме капсул, нужно вскрыть капсулу и разделить содержимое (порошок) на столько частей, сколько необходимо по рецепту доктора.
Если препарат имеет несколько форм выпуска, то лучше выбрать жидкий вариант. Во-первых, его легче давать детям, во-вторых, количество живых бактерий в нем в разы выше, чем в порошке.
Прием осуществляется чаще всего до еды одновременно на протяжении всего времени приема антибиотиков плюс 7-14 дней после окончания основной терапии.

Составляя для новорожденных список допустимых пробиотиков важно знать:

В составе пробиотического средства не должны присутствовать красители и ароматизаторы. Возможно наличие подсластителей или вкусовых добавок (клубника, апельсин), чтобы облегчить ребенку прием лекарства.
Количество КОЕ, необходимое для ребенка, должно быть не менее 5 млрд.
Наиболее часто назначаемые препараты: БиоГая, Симбитер, Наринэ, Хилак Форте, Лактиале, Линекс.

Практически все пробиотические препараты употребляют после еды, запивая небольшим количеством теплой воды или кисломолочной продукцией (если это прямо указано в инструкции по применению).