Почему человек потеет когда. Симптомы повышенного потоотделения. Средства для наружного применения

Потоотделение — жизненно необходимый процесс, в результате которого происходит терморегуляция и очищение организма от токсинов. Часто потеют подмышки в жаркую погоду или после физических нагрузок — это норма, но другое дело, когда чрезмерная потливость возникает сама собой. Такая ситуация иногда сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому откладывать визит к доктору не стоит.

Причины возникновения

Беспричинно подмышки сильно потеть не могут, здесь замешана скрытая проблема. Наиболее распространенными факторами слишком частого потоотделения выступают:

Прием некоторых видов медикаментов;

Постоянное нахождение в стрессовом состоянии;

Повышенная масса тела;

Климакс у женщин;

Онкологические заболевания;

Эндокринные и неврологические нарушения;

Сердечно-сосудистые заболевания;

Болезнь почек;

Острые отравления;

Индивидуальная предрасположенность, передаваемая по наследству.

Эти часто встречаемые виновники повышенной потливости. Но не стоит забывать, что есть и много скрытых причин, за обнаружением которых нужно обратиться к помощи медицины. Постоянное чрезмерное потоотделение может указывать на серьезные заболевания в организме, поэтому не следует ждать, пока потливость самостоятельно пройдет. Обратитесь к врачу — здоровье дороже.

Потливость у мужчин

Благодаря гормону тестостерону, выделение пота у мужчин происходит интенсивнее, нежели у женщин. Это естественно и бояться этого не стоит. Представители мужского пола более адаптированы к физическому труду. Чаще всего обильное потоотделение, если человек здоров, происходит в результате злоупотребления острой пищей и алкогольными напитками и в период стрессовых ситуаций. Мужчины часто потеют и ночью, во время сна. Если же потливость из-за этих факторов исключена, важно посетить доктора, поскольку чрезмерное потоотделение указывает на появление в организме патологий.

Повышенная потливость женщин

Частая и сильная потливость у женщин происходит редко. По своей биологической природе, в нормальном состоянии и при отсутствии болезней, женский организм выделяет намного меньше пота, чем мужской. Но бывают ситуации, когда женское тело потеет сверх нормы. Зачастую дамы жалуются на повышенное потоотделение в период беременности, менструации или климакса, так как сильно меняется гормональный фон организма.

Почему потеют дети?

Если чрезмерная потливость у взрослых — повод для беспокойства, то частое потоотделение у ребенка — не всегда сигнал о развитии серьезных заболеваний. Согласно медицинским данным, потовые железы начинают правильно функционировать только после 14-ти лет. Ребенок может быть здоровым, но из-за еще неналаженной работы потовых желез будет сильно потеть. Лучше проконсультироваться с врачом, но тревогу бить не стоит. Одежда из натуральных тканей, частое купание, чистая и сухая обувь, умеренная температура в помещении — лучшие помощники при борьбе с детской потливостью.

Существует ли лечение?

Есть много способов уменьшить потоотделение. Хирургическое вмешательство, медикаментозное лечение, терапия с помощью народных средств — все методы помогают решить назойливую проблему.

Наиболее действенным является хирургический метод устранения частой потливости. Хирургическое вмешательство назначают при наследственных и хронических патологиях, связанных с этой проблемой. Есть много вариантов такого вмешательства, начиная от инъекций ботокса и липосакции, заканчивая серьезными операциями по отсечению нервных окончаний. Этот вид лечения позволяет избавиться от проблемы как минимум на 6 месяцев.

Второй по эффективности метод — консервативный. Изучив причину, из-за которой пациент часто потеет, доктор индивидуально назначает медикаментозное лечение в виде препаратов и лечебных антиперспирантов. При правильном диагностировании причины потливости и верном назначении лекарственных средств, регулярное их употребление способно быстро решить проблему.

И последней, наименее затратной и часто используемой помощницей, стала народная медицина. Наиболее популярный метод — применение компрессов или ванночек на основе отвара из березовой и дубовой коры, с добавлением яблочного уксуса. Пациенты отмечают, что хоть такие процедуры не способны искоренить проблему, но они помогают уменьшить потоотделение на короткий период.

Подробнее о гипергидрозе:

Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.

Почему человек потеет

Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?

При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.
Несоблюдение элементарных правил гигиены приводит к усиленному выделению пота, которое сопровождается неприятным запахом.
Многие гормональные изменения в организме сопровождаются выделением пота – климакс, послеродовой и предменструальный период, беременность, лактация и т.д.
Тучные люди больше страдают от усиленного выделения пота, поскольку обменные процессы у них нарушены или замедлены.
Зачастую усиленное выделение пота может говорить о некоторых заболеваниях организма. Это могут быть эндокринные нарушения, ВСД, болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, онкология.
Некоторые лекарственные препараты, в том числе и оральные контрацептивы могут способствовать активному выделению пота.
Большое употребление острых, пряных, копченых и соленых блюд провоцирует усиленное потоотделение.
Если вы носите тесную, слишком теплую или синтетическую одежду, это тоже может приводить к постоянно мокнущим подмышкам.

Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.

Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.

Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.

Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.

Медикаментозные средства против потливости подмышек

Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.

Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.

Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.

Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.

Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.

Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.

Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.

Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Видео: методы лечения гипергидроза

Потоотделение - это физиологический естественный процесс, который протекает в человеческом организме. Основной его функцией является поддержание нормальной температуры тела и, конечно же, защита от перегревания. Любой здоровый человек может столкнуться с повышенным потоотделением во время солнечной погоды, при сильном волнении или после физической активности. Однако иногда сильная потливость у мужчин становится самой настоящей проблемой и вызывает чувство дискомфорта. Именно по этой причине нужно знать, как с этой проблемой бороться.

Патологическая потливость: какой она бывает?

Патологическая потливость - это заболевание, когда сильное потоотделение появляется без видимых на то причин. Также это называется гипергидрозом. Он доставляет человеку огромный моральный и физический дискомфорт, а иногда даже может стать причиной проблем социального плана.

Можно выделить несколько типов гипергидроза:

Первичная потливость. Речь о ней идет в том случае, когда не удается обнаружить причину.
Вторичная потливость. Она выражается как симптом более серьезного заболевания. Если проблемы с организмом исчезают, пропадает и симптом.
Локальная потливость. Сказывается на определенных участках тела. Например, только на голове или только на подмышках.
Общая потливость. В данном случае потом покрывается все тело.

Причины гипергидроза

Почему может возникнуть потливость у женщин? Причины могут быть различными. Самыми распространенными являются следующие:

Потливость может быть симптомом того, что человек страдает от инфекционного заболевания. Например, это может быть туберкулез, проблемы с щитовидной железой или сахарный диабет.
Заболевания почек. В данной ситуации процесс образования и фильтрации мочи затруднен, поэтому организм просто вынужден излишки воды выводить посредством потовых желез.
Ожирение тоже может вызвать гипергидроз. Особенно ярко он выражен в летний период времени.
Нервная возбудимость человека повышена. Любые стрессы, страхи или переживания могут привести к тому, что пот будет выделяться сильнее, чем обычно.
Наследственность (относится к локальной потливости).
Если была замечена в области ног причины могут быть скрыты в кожных заболеваниях (например, грибковые инфекции).

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение при излишней потливости может назначить только ваш лечащий врач, после того как будут сданы все анализы и проведено Например, при постоянной повышенной нервной возбудимости назначаются седативные препараты. Ионофорез поможет решить проблему на несколько недель. Если после этого сильное потоотделение снова начнет беспокоить, процедуру можно повторить.

В некоторых случаях назначаются инъекции ботокса. Они уменьшают потливость на более длительный срок, примерно на полгода.

Пациентам с ожирением в редких случаях лечащий врач может назначить локальную липосакцию. Если у вас повышена потливость тела, то запишитесь на консультацию к врачу, чтобы он выявил причину проблемы, провел анализ ситуации и выписал лечение, основываясь на своих выводах.

при гипергидрозе

Ромашка - универсальное лекарственное растение. Настой на основе этих цветков применяется при многих болезнях. Также ромашка применяется в том случае, если человек страдает оттого, что повышена потливость по всему телу или в определенных его частях.

Сухую ромашку можно приобрести в любой аптеке. Шесть столовых ложек растения завариваем двумя литрами кипятка в удобной емкости. Плотно накрываем жидкость крышкой и даем постоять примерно 1 час. Подождите немного, пока все остынет, и процедите настой. После этого добавляем две столовые ложки соды и все хорошо перемешиваем. Народное средство против потливости готово. Протирайте получившейся жидкостью проблемные зоны при помощи ватного тампона как можно чаще. Единственный минус данного средства заключается в том, что на следующий день оно уже теряет все свои лечебные свойства, поэтому все нужно будет готовить заново.

Настой хвоща при гипергидрозе

Настой, приготовленный на основе хвоща, - это отличное средство от потливости, которое можно приготовить в домашних условиях без особых усилий.

Купите обычную водку в магазине. Очень важно: это должен быть не спирт, а именно водка. На одну столовую ложку хвоща понадобится 10 ложек водки. Исходя из данных пропорций, приготовьте себе столько настоя, сколько душе угодно.

Перед применением жидкости нужно обязательно дать постоять в темном месте как минимум 2-3 дня. Периодически встряхивайте емкость, чтобы не образовался осадок. Когда все готово, смазывайте места, где повышена потливость, несколько раз в день.

Однако слишком усердствовать не стоит, чтобы не появилось покраснений.

Настой листьев грецкого ореха при гипергидрозе

Спиртовая настойка грецкого ореха сможет вам помочь в борьбе с такой проблемой, как сильная потливость.

Для приготовления понадобятся сушеные листья грецкого ореха. Их можно собрать и приготовить самостоятельно или приобрести готовую траву в аптеке. В любом случае результат будет эффективный.

Приготовьте удобную емкость, в которой смешайте сухие и водку (пропорция 1:10). Потом найдите в доме самое темное, сухое и теплое место и туда поместите средство, чтобы оно отстаивалось в течение недели.

Когда настой будет готов, можете начинать его применять в борьбе с излишней потливостью. Просто каждый день по утрам и перед сном протирайте наиболее проблемные места получившейся жидкостью.

Ветки сосны - эффективное средство при излишнем потоотделении

Сильная потливость - это еще не приговор. Конечно, данная проблема заставляет человека испытывать дискомфорт и много других неприятных ощущений, но опускать руки не стоит. Всегда можно найти решение. Если у вас около дома растет сосна, обязательно соберите ее молодые ветки. Потом их нужно хорошо запарить на водяной бане. Делается это очень просто:

берем большую кастрюлю, наполовину заполняем ее водой и доводим до кипения;
уменьшаем газ, внутрь ставим кастрюлю поменьше, где находятся ветки сосны и небольшое количество воды;
оставляем ветки томиться примерно полчаса на водяной бане.

Средство от потливости будет готово после того, как остынет. Использовать пропаренные ветки сосны нужно для компрессов наиболее проблемных зон. После нескольких процедур сильная потливость уже не будет так беспокоить. Главное, не забывайте делать компрессы каждый день перед сном.

Питание при гипергидрозе

Неправильное питание тоже может стать причиной излишнего потоотделения. Если эта проблема вам знакома, то пора пересмотреть свой ежедневный рацион.

Особенное внимание нужно уделить продуктам, которые содержат в своем составе витамин С. В большей степени найти его можно в цитрусовых фруктах, квашеной капусте или хрене. Но перед их употреблением обязательно убедитесь, что у вас нет предрасположенности к аллергии на данные продукты.

Было проведено много тестов, которые доказали, что витамин С способен нормализовать работу потовых желез. А это означает, что сильная потливость со временем пройдет, и вы забудете, что когда-то переживали по этому поводу.

Не забывайте о правилах гигиены, принимайте душ минимум два раза в день. При потливости рекомендуется использовать дегтярное мыло. Если собираетесь наносить антиперспирант в подмышечную зону, то делать это нужно только на чистую кожу. Ни одно средство от потливости не даст результата при неправильном применении.
Особенно тщательно подходите к выбору одежды и нижнего белья. Нельзя носить вещи из синтетической ткани по той причине, что они только усилят выделение пота. Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Обуви это тоже касается: забудьте об искусственной коже.
Чтобы сильная потливость перестала беспокоить, исключите из рациона питания слишком острую пищу и приправы. Доказано, что тмин, чеснок, рыба и некоторые другие продукты не только усиливают потоотделение, но и придают ему более едкий запах.

Теперь вы знаете, что представляет собой потливость. Причины, лечение и профилактика вам известны, но не забывайте, что нужно своевременно обратиться к врачу. Пользуйтесь полезными советами и народными рецептами, представленными выше, - и такая проблема, как гипергидроз, никогда не встанет на вашем пути.

У вас повышенное потоотделение, и вы не знаете что делать, если сильно потеешь, в данной статье вы поймете, почему это происходит. Познакомитесь с народными средствами, помогающими избавиться от неприятной проблемы в домашних условиях.

Выделение пота у людей — процесс в организме естественный, регулирующий нормальную температуру тела. Потеют все. У большинства это не вызывает заметных неприятностей, но у некоторых людей физиология такова, что функция носит масштабный характер. Медики называют высокое потоотделение на определенных участках тела «локальный гипергидроз». В одинаковой степени страдают мужчины и женщины, усиленное выделение пота возникает на всем теле. Потеют голова, лицо, лоб, ступни ног, ладони, подмышки, спина, в паху.

Кстати, в Древнем Риме вопрос:»Как ты потеешь?» означал что-то вроде нашего:»Как твое здоровье? Не болеешь?». В те времена нормальное потоотделение говорило о хорошем здоровье, и вопрос не вызывал недоумения. Так что не всегда люди переживали по данному поводу.

Потеют все, особенно при физических нагрузках, летом, в жару, некоторых заболеваниях, вызывая неприятный запах. Причем, сам пот запаха не имеет. Зато на теле имеются места, где собирается большое количество микробов и бактерий. Именно они, соединившись с потом и начинают издавать плохой аромат.

Следует знать, что локальный гипергидроз способен сигнализировать о серьезном заболевании.

Поэтому, говоря: «Я сильно потею» и не знаете что делать — непременно обратитесь к врачу, чтобы выяснить, почему возникает неприятная проблема. Зачастую причинами становятся болезни щитовидной железы, вегето-сосудистой дистонии, диабет, заболевания почек и легких. Сначала ищите первопричину, друзья. Средства от пота помогают устранить неприятный запах, но не причину появления.

Что делать, если сильно потеешь

Неприятный запах пота и следы под мышками начинают серьезно омрачать жизнь. Как же унять трудолюбивые железы? Существуют отличные средства, помогающие это сделать.

Наиболее распространенное средство при гипергидрозе — дезодорант. Большинство дезодорантов — абсорбенты, запахи поглощают, но не лечат. При выборе обязательно обратите внимание на состав — в компоненты, входящие в нужные дезодоранты должны входить хлоргексидин и триклозан. Эти два вещества подавляют причину плохого запаха — микробы.

Более подходящим является дезодорант — антиперспирант, содержащий соли цинка и алюминия. Соли сужают потовые протоки, что позволяет приобрести сухость на довольно длительное время. Имейте ввиду, что вещества начинают действовать не сразу, наносите дезодорант заблаговременно.

Обратите внимание, друзья, на то, что от некоторых дезодорантов и ароматических масел могут оставаться несимпатичные пятна на одежде. Старайтесь наносить средства не перед выходом на улицу, а заранее.

Народные средства при повышенном потоотделении

Сильное потоотделение вызывает не комфортные ощущения, а иногда и раздражение на коже. Для лечения повышенного потоотделения в домашних условиях применяются примочки и компрессы на проблемные зоны. Что делать, если вы сильно потеете?

Помогают народные средства — травы, обладающими вяжущим и дубильным свойством, сужающие протоки потовых желез. Существуют травы, которые можно применять не только наружно, но и внутрь.

Кровохлебка. Из настоя делайте примочки. Настой делается просто: 2 столовые ложки травы залейте стаканом кипятка и полчасика дайте настояться. Помогает при гипергидрозе подмышек, паха и ступней ног.

Ромашка. Залейте 3 большие ложки ромашки литром кипятка, настаивайте час и затем добавьте ложку соды. Что хорошо, настойка не имеет запаха, её можно носить с собой в сумочке и периодически протирать проблемные места.
Ивовая и дубовая кора. Эффективную помощь окажет настой из ивовой и дубовой коры. Добавьте чайную ложечку уксуса. Разведите настой с водой в пропорции 1:10 и умывайтесь на ночь.
Отвар коры дуба и шалфея для обработки проблемных зон. Заварите по столовой ложке коры дуба и шалфея литром воды, дайте настояться, охладите, и протирайте проблемные места по несколько раз в день. Возможно, вы заметили, что много рецептов борьбы с потом с дубовой корой, о других лечебных свойствах целебного природного лекаря почитайте .
Полевой хвощ. Для приготовления настойки нужно 1 часть травы настоять на 10 частях водки. Настоем протирайте проблемные места по несколько раз в день.Эффективен для лица, головы, лба, спины.
Грецкий орех. Настойка грецкого ореха на водке готовится по рецепту из полевого хвоща. Применяется аналогично — протирайте потеющее тело 1-2 раза в день.
Лимонно — дубовая настойка. Приготовить её просто: сок лимона залейте стаканом кипятка и положите ложку толченой дубовой коры. Протирайте настойкой проблемные места — снизится потоотделение, и вместо него появится приятный запах лимона.
Лимон. Лимонный сок нормализует работу потовых желез. Но иногда, как скорую помощь, разрешается использовать просто лимонную корочку. Бывают случаи, когда нужно быстро привести себя в порядок, а условий нет — протрите проблемные места корочкой лимона и запах исчезнет.
Раствор марганца. Это способ для ступней ног. Сделайте ванночку со слабым раствором марганца. Затем аккуратно промокните ноги и смажьте смесью борной кислоты и талька. Вместо борной, можно взять салициловую кислоту. Иногда советуют обмывать ноги в теплой соленой воде — тоже дает положительный эффект.
Шалфей, мелисса, листья и цветы лесной земляники. Принимайте травки для лечения внутрь. Заварите 1 ст. ложку любой из выбранных трав 2 стаканами кипятка и пейте по половине стакана дважды в день.
Пищевая сода. Спасатель от неприятного запаха. Втирайте кашицу соды в проблемные места и потоотделение уменьшится. помогает не только при потливости, подробнее узнайте, перейдя по ссылке.
Чайный гриб. Имеется в доме полезный напиток — воспользуйтесь для лечения гипергидроза. Курс рассчитан на месяц — просто протирайте несколько раз в день проблемные места.

Аптечные препараты от пота

Из аптечных недорогих препаратов можно самостоятельно приготовить довольно эффективное средство: возьмите по 1 чайной ложке квасцов и формалинового 40% раствора, добавьте 50 мл. салицилового спирта и 50 мл. воды. Смешайте и пользуйтесь на здоровье.

Из недорогих, но весьма эффективных аптечных препаратов, называют пасту Теймурова и пасту Лассара. Проверенные временем средства, ничуть не хуже современных дорогих средств. В препаратах содержатся вещества, блокирующие выход пота: свинец, окись цинка, борная и салициловая кислота.

Кроме применения трав и аптечных препаратов, обязательно следите за соблюдением личной гигиены, делайте контрастный душ и принимайте ванны со специальными добавками.

Контрастный душ

Ежедневно, а лучше по несколько раз в день делайте контрастные обливания. Сначала постойте под теплой водой 1-2 минуты, затем включите холодную, секунд на 30. Процедура снизит потоотделение и отлично бодрит — приятная и эффективная процедура. Если нет возможности принимать душ, сделайте контрастные компрессы: попеременно прикладывайте к проблемному месту горячий и холодный компрессы. Процедура рассчитана на 5 минут.

Ванны для уменьшения потоотделения

Смешайте 1 чайную ложку эфирного масла шалфея, и по 1 ст. ложке соснового масла и масла эвкалипта. Слейте в бутылочку и, принимая ванну по вечерам, капайте несколько капель в воду (3-4 капли достаточно). Скоро заметите, что потеть стали меньше, а запах пота не настолько едкий и неприятный. Важно: обязательно проверьте масла на аллергическую реакцию.
Ванна с хвоей. Заварите днем 250 гр. хвои в 1-2 литрах горячей воды, а вечером добавьте в ванну. Температура воды 35-37 градусов. Принимайте ванну 20 минут.

Что делать, чтобы не потеть

Носите одежду из натуральных тканей — льна, хлопка, синтетику снимите.
Избегайте продуктов, вызывающих повышенное потоотделение: мед, малина, горячие блюда и напитки.
Включите в рацион смородину, красную и черную, хрен, лимон, гранаты — они уменьшают работу потовых желез, содержат много полезного витамина С.
Контролируйте количество выпитой жидкости, лишняя вода обязательно будет выходить с потом.

Выделение пота – это естественная реакция организма на перегрев. Потливость при увеличении температуры окружающей среди, интенсивной физической активности, нервном напряжении и волнении – норма. Таким способом организм спасается от перегрева, так как при испарении пота наблюдается охлаждение поверхности кожи и уменьшение температуры. В некоторых случая сильное потоотделение – это симптом серьезных заболеваний, которые требуют адекватной медикаментозной терапии.

Виды гипергидроза

Обильное потоотделение бывает локальное (местное или ограниченное), когда у человека потеет только лицо и голова, либо потеют нижние и верхние конечности – ладошки, стопы, подмышечные впадины.

Генерализованная форма представлена сильной потливостью всего тела. Обычно такая картина наблюдается при инфекционных и лихорадочных патологиях. Для установления точной причины необходима глубокая диагностика.

Гипергидроз бывает вторичной и первичной природы. Во втором случае наблюдается в пубертатный период в подростковом возрасте, диагностируется примерно у 1% процента людей; вторичный гипергидроз – симптом множества болезней соматического, эндокринного, неврологического происхождения.

По степени тяжести гипергидроз классифицируется:

Легкий вид , когда потоотделение практически не доставляет дискомфорта человеку, а пятна пота на одежде не более 10 сантиметров;
Средний вид характеризуется крупными каплями пота, присутствует резкий запах, а величина пятен до 20 сантиметров;
Тяжелый вид сопровождается «градом» пота, влажные пятна свыше 20 см.

К сведению, при потоотделении у каждого человека ощущается запах различной интенсивности. На выраженность «аромата» влияют токсичные вещества, от которых освобождается тело посредством потовых желез, а также бактерии, которые проникают снаружи и способствуют разложению белковых составляющих пота.

Причины местного потоотделения

Практика показывает, что локальная форма гипергидроза носит семейный характер. Выделяют несколько разновидностей сильной потливости, которая ограничивается определенными участками кожного покрова.

Вкусовой гипергидроз – потоотделение, связанное с приемами пищи

Этот вид патологического состояния возникает вследствие потребления определенных продуктов питания. К ним относят горячие напитки – черный чай, кофе, жидкий шоколад; острые блюда, приправы, соусы и пр.

Потливость при такой форме концентрируется на лице, в частности, в большинстве случаев пот скапливается на верхней губе и на лбу. Этиология обусловлена тяжелыми вирусными, инфекционными и бактериальными патологиями слюнных желез либо оперативным вмешательством на оных.

Идиопатический гипергидроз

Очень сильное выделение пота связано с высоким тонусом парасимпатического отдела центральной нервной системы. В большинстве случаев такая форма диагностируется в возрасте 15-30 лет. Сильное выделение пота проявляется на ладонях и подошвах. Иногда патология нивелируется самостоятельно без применения лекарственных средств.

Отмечается, что болезни более подвержены женщины, что основывается на постоянных гормональных перестройках в организме – пубертатный период, время вынашивания ребенка, родовая деятельность, климакс.

Стоит знать: мужчинам, которые занимают спортом минимум три раза в неделю, рекомендуется дополнительно принимать препараты магния. Исследования показывают, что усиленное потоотделение вследствие тренировок снижает концентрацию магния в крови до критической отметки, что приводит к упадку сил, сбоям в работе сердечно-сосудистой системы.

Причины сильной потливости ног

Потливость ног встречается достаточно часто. Проблема не угрожает здоровью, однако доставляет массу дискомфорта пациентам, так как сопровождается неприятным запахом, который от окружающих не скрыть.

Причины повышенной потливости ног:

Слишком плотная обувь, толстые носки из синтетического материала, вследствие чего нарушается процесс испарения пота из-за плохой вентиляции.
Длительная ходьба.
Некоторые хронические заболевания.

При отсутствии лечения на фоне отсутствия кислорода и повышенной потливости присоединяется бактериальная инфекция, что приводит к осложнениям. Могут появляться ранки, трещинки и волдыри.

Генерализованное повышенное потоотделение: причины и факторы

Медицинские специалисты утверждают, что причины сильной потливости всего тела в 85% случаев обусловлены генетической предрасположенностью. К патологиям, которые носят семейный характер, относят сахарный диабет, гипертоническую болезнь, тиреотоксикоз.

При повышенной потливости могут подозреваться соматические заболевания, нервные и психические патологии. Нередко гипергидроз является следствием приема некоторых лекарственных препаратов. После антибактериальной терапии может возникнуть дисбактериоз кишечника, который проявляется обильным выделением пота.

Инфекционные болезни и отравления

Практически все острые и хронические патологии вирусного либо бактериального типа, отравления (пищевые либо токсические) провоцируют увеличение температуры тела, как следствие, наблюдается сильный озноб и потливость. Бруцеллез, малярия и др. болезни сопровождаются гипергидрозом.

Эндокринные расстройства

Такие болезни как сахарный диабет любого типа, тиреотоксикоз, гипогликемическое состояние, помимо основной симптоматики проявляются обильным потовыделением. Нередко страдают гипергидрозом женщины во время климакса, вынашивания ребенка. По статистике генерализованная форма наблюдается у 60% больных с нарушением функциональности гипофиза.

Другие причины

В медицинской практике выделяется множество причин повышенной потливости всего тела и в большинстве случаев они являются симптомом какого-либо заболевания, порой выступают единственным признаком, позволяющим заподозрить сбой в работе всего организма.

Патологические состояния, приводящие к повышенному выделению пота:

Потливость при онкологических болезнях часто сопровождается слабостью и общим недомоганием. Появлением лимфом, развитие болезни Ходжкина дополняется лихорадкой, скачками температуры тела, высокой степенью утомляемости. Человек обильно потеет днем и ночью;
При нарушении работы почек выявляется расстройство процессов образования и естественной фильтрации урины, поэтому организм человека старается избавиться от лишней жидкости посредством потовых желез;
Поражения ЦНС. К ним относят неврологические расстройства, заболевание Паркинсона, инсульт, повреждения нервных корешков;
Вегето-сосудистая дистония характеризуется множеством клинических проявлений, одним из которых выступает генерализованная потливость;
Расстройства психосоматического характера развивается вследствие хронического стресса, нервной перегрузки, депрессивного синдрома, агрессии. Все эти состояния дают толчок к гиперактивности симпатического отдела нервной системы, что приводит к гипергидрозу;
Сильная боль приводит к выделению холодного пота.

Провоцируют обильное потоотделение некоторые медикаменты – инсулин, анальгетики (Морфин), Аспирин, противорвотные средства – при передозировке либо на фоне продолжительного применения.

Терапия повышенной потливости

Для определения причин патологического состояния нужно обратиться к медицинскому специалисту. После проведения диагностики, лечащий врач расскажет, что делать, как лечить имеющуюся проблему.

Факт: сильная потливость может быть физиологической особенностью человека, которая не представляет угрозы для жизни, однако вызывает значительный психологический дискомфорт. Единых критериев оценки нет, как и не существует приспособлений, определяющих потоотделение в соответствии с нормой или патологией. Поэтому говорить о гипергидрозе как о болезни необходимо в том случае, когда потение негативно влияет на качество жизни человека.

Если гипергидроз – это следствие какой-либо патологии, то терапия направлена ее искоренение, соответственно, устранив первоисточник, удается избавиться от его симптома.

Когда гипергидроз предстает самостоятельной болезнью, то для смягчения его проявления предлагаются следующие способы терапии:

Применение антиперспирантов. Хорошие средства – это (результативность до 10 суток), «Dry Dry» (флакона хватает на 6 месяцев).
Консервативное лечение. Используются лекарственные средства с добавлением белладонны (Беллоид). Красавка помогает сократить выработку пота, не приводит к зависимости. Для местной терапии применяют Формагель.
Успокоительная терапия помогает нормализовать эмоциональный фон, вследствие чего снижается потоотделение. Рекомендуют настойки на основе валерианы, пустырника; занятия йогой, медитация.
Физиотерапевтические манипуляции. К ним относят ванны с добавлением лекарственных трав, электрофорез, электросон и пр.
Лазер помогает вылечить повышенное потение подмышек. Процедура способствует разрушению до 70% потовых желез.
Инъекции ботокса помогают сократить выделение пота посредством длительного блокирования нервных окончаний потовых желез.

Медицинские манипуляции как лазер и ботокс – крайние меры, применяются только в тех случаях, когда другие способы не дали положительного результата. Данные способы активно рекламируются, но имеют много противопоказаний, способны привести к отдаленным негативным последствиям.

Выделение пота является естественным процессом очищения всего организма, что способствует выведению токсичных веществ. Вмешательство в естественные реакции может быть небезопасно, что приведет к различным осложнениям в ближайшем будущем.