Ушиб пальца ноги является одним из самых распространенных. Особенно часты случаи получения таких травм в летний период, когда мы носим более открытую обувь. Часто мы не уделяем должного внимания травмированному участку.

Попробуем разобраться, правильно ли это и что же делать если вы ушибли палец на ноге.

Строение и функции пальцев ног

Скелет пальцев ног состоит из коротких трубчатых костей – фаланг. Каждый палец состоит из трех фаланг: основной, средней и концевой. Исключение составляет лишь большой палец, не имеющий средней фаланги.

Хотя пальцы стопы характеризуются меньшей активностью, чем пальцы кисти, в их строении все же присутствуют подвижные суставы, расположенные между фалангами.

Подвижность этих пальцев обуславливается сокращением сухожилий, приводящихся в движение мышцами голени. Основные фаланги пальцев сосредоточены вокруг центральной части ступни с помощью плюсневых костей.

Стопы выполняют для тела опорную функцию и обеспечивают ему возможность передвижения. Стоя без движения, человек может приподнять от пола пальцы ног, не нарушив при этом равновесия.

Однако при ходьбе именно пальцы стоп помогают телу удерживать баланс. Аналогичную задачу они выполняют при наклоне тела вперед.

Возникновение ушиба

Ушиб пальца стопы – это механическое закрытое повреждение с незначительным нарушением целостности кожных покровов и подкожной клетчатки. Как правило, ушиб возникает в результате падения или от удара тупым предметом. Также возможно получение ушиба вследствие перелома или вывиха.

В момент травмы человек чувствует резкую боль, но через несколько минут она проходит.

Позже, обычно через несколько часов, но иногда и по прошествии нескольких дней, на месте ушиба возникает припухлость – отек, может вернуться боль. Это происходит по тому, что при ушибе страдают мягкие ткани.

Получение ушиба может сопровождаться повреждением кровеносных сосудов , что приводит к возникновению гематомы (синяка). Если травмирован участок, где кожа прилегает к кости, впоследствии этот участок кожи может омертветь, а в самой кости может образоваться трещина или даже перелом

Симптомы травмы

При ушибе пальца на ноге важно отличить симптомы ушиба от перелома:

Классификация ушибов по степени тяжести

Существует четыре степени тяжести травмы:

Ушиб I степени. Характеризуется незначительными повреждениями кожных покровов, внешним проявлением могут быть ссадины или царапины. Как правило, от такого ушиба уже через несколько дней не останется и следа. Ушиб I степени не требует специального лечения.
Ушиб II степени. Сопровождается возникновением отека, гематомы в результате повреждения мышечных тканей. Болевые ощущения достаточно острые.
Ушиб III степени. Ушибу такой степени обычно предшествует достаточно сильный удар, что приводит к значительному повреждению тканей. Такая травма может сопровождаться вывихом.
Ушиб IV степени. Самая тяжкая степень ушиба. Полностью нарушается функционирование ушибленного участка. Чаще всего сопровождается вывихами, трещинами кости, переломами.

Первая помощь при ушибе

Что же делать, если сильно ушиб или ушибла палец на ноге в первую очередь?. Начать стоит с таких процедур:

Осмотр ушибленного места. Прежде всего, необходимо осмотреть поврежденный участок, проверить его функции. Если пальцы на ногах сгибаются-разгибаются нормально, значит, имеет место только ушиб, а не более серьезное повреждение. Если же подвижность нарушена, то необходимо обратиться за помощью к врачу-травматологу.
Холодный компресс. Он не только помогает снять боль, но и сужает сосуды, уменьшая тем самым возможную гематому. Чтобы не усугубить положение переохлаждением, рекомендуется прикладывать холодное через слой ткани, например, полотенце. Холод необходимо прикладывать на 10 минут, повторив компрессы 3-4 раза с перерывами в 20 минут. Отметим, что чем скорее после получения травмы применить компресс, тем больший положительный эффект будет достигнут.
Обработка и дезинфекция. Если на месте ушиба имеются внешние повреждения кожных покровов (ссадины, царапины), необходимо их промыть и обеззаразить. Обратите внимание, в качестве антисептика НЕ рекомендуется использовать йод, т.к.он обладает согревающим действием.
Наложение повязки. Дополнительно можно порекомендовать наложить тугую повязку, чтобы обездвижить поврежденное место на случай, если травмирован сустав.
Предотвращение нарушений кровообращения. С этой целью рекомендуется придать травмированной стопе приподнятое положение.
Использование обезболивающих препаратов и мази от ушибов. Возможно, если ушиб небольшой степени тяжести и не требуется обращение к врачу. Не следует использовать для обезболивания аспирин, т.к.этот препарат может усилить кровотечение.
Если при ушибе была повреждена ногтевая пластина, обязательно нужно наложить давящую повязку или дезинфицирующий лейкопластырь.
Обеспечить покой поврежденному участку.

Чего стоит избегать при ушибах

Растирать, массировать место ушиба. Последствием таких действий может быть тромбофлебит (закупорка вен).
В первые сутки после ушиба распаривать травмированное место, прикладывать грелку.
Пытаться принудительно сгибать-разгибать суставы , вправлять их на место. Это должен делать только специалист!
Применять медикаменты без рекомендации врача , особенно, если ушиб серьезной тяжести и сопровождается дополнительными повреждениями.

Лечебные процедуры

Длительные болевые ощущения, сильная отечность, не сходящая гематома – это сигналы к тому, чтобы обратиться за помощью к врачу. После осмотра и рентгена специалист сможет назначить правильное лечение при ушибе пальца ноги.

Обратите особое внимание, если в результате ушиба появился хруст при надавливании на поврежденное место, палец изменил нормальное положение.

Такие симптомы могут свидетельствовать о . В этом случае также обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он принял необходимые для восстановления меры

Методы лечения

При травме используют такие методики:

Медикаментозный. Для устранения последствий ушиба могут быть назначены специальные мази, в составе которых обычно сожержится ибупрофен, кетопрофен, диклофенак натрия. Они снимают воспаление, устраняют отечность. При сильных болевых ощущениях могут быть назначены обезболивающие препараты.
Физиотерапевтические процедуры. Применяется лечение УВЧ аппаратами, электрофарез, магнитотерапия. Целью таких процедур является скорейшее рассасывание гематомы и восстановление тканей поврежденного участка.
Хирургическое вмешательство. Может быть назначено при значительных гематомах.

Что делать и как лечить ушиб пальца ноги должен исключительно врач, иначе не избежать осложнений.

Возможные осложнения

Может показаться, что ушиб пальца ноги – это мелочь. Боль от травмы, особенно небольшой степени тяжести, быстро проходит и человек считает, что полностью здоров. Однако это не так.

Дело в том, что при сильном ушибе пальца стопы повреждается не только мягкая ткань, но и сухожилия. И через некоторый промежуток времени травма может напомнить о себе появившимися болями при физических нагрузках, изменениях погодных условий, ношении определенного вида обуви.

Если ушиб был тяжелым, то недостаточное внимание к лечению может привести к возникновению в будущем.

В качестве профилактических мер можно посоветовать:

Общее укрепление организма. Рекомендуется употребление витаминов и других полезных элементов, например, витамина В, С,К, бета-каротин, добавки, содержащие хлорофилл.
Соблюдение техники безопасности на рабочем месте (например, ношение специальной обуви, если это предусмотрено), во время активного отдыха, в особых погодных условиях (например, гололед).
Если ушиб все же получен, для профилактики осложнений рекомендуется обратиться за помощью к врачу .

Видео: Как уменьшить отек при ушибе

Что делает обычный человек, ударившись впопыхах об угол стены пальцем на ноге – мизинцем либо большим? Кричит, ругается, трясет поврежденной ногой, хватается за ушибленное место. Когда боль немного стихает, натягивает обувь, несмотря на дискомфорт и отправляется на работу.

Наверняка каждому знакома подобная ситуация, как и дальнейшие действия человека, получившего ушиб пальца ноги. Но правильно ли мы поступаем, относясь не совсем серьезно к подобным контузиям, верно ли понимаем последствия такого удара?

Давайте попробуем разобраться, что такое ушиб, какие он может дать осложнения, как правильно, а также чем лечить его.

Строение и функции

Каждый палец представляет собой сочленение трубчатых косточек – фаланг, соединенных суставами. Восемь пальцев из десяти имеют по три фаланги:

основной;
средней;
концевой.

Только два больших – две фаланги.

Плюсневые кости держат все основные фаланги на центральной части ступни. Двигательная активность пальцев осуществляется благодаря сокращению сухожильных волокон, которые приводятся в движение мышцами голеностопа. Стопы ног исполняют важнейшие функции для человека в его повседневной жизни. Благодаря своему строению они являются прочной опорой для человека, когда он стоит. Именно пальцы ног во время движения помогают стопе удерживать необходимое равновесие.

Если человеку необходимо наклониться вперед – на помощь приходят пальцы стопы. Они крепко упираются в пол, не дают упасть телу вперед.

Травмы пальцев ног

При всех выдающихся качествах, ступня все же является одной из самых уязвимых частей скелета человека, поскольку не только несет на себе его вес, служит ему опорой, но и соприкасается со многими предметами во время совершения двигательных функций:

резких движений;
спотыканий;
резких махов;
падений.

Из-за такого количества действий часто случаются травмы, которые в наибольшей степени приходятся на пальцы стопы. Они требуют обязательного, безотлагательного лечения, без которого ушибленный палец может до конца не адаптироваться.

Что необходимо предпринять в первую очередь? Важно выяснить – не сломан ли палец. Для этого нужно разбираться в симптоматике переломов и простых ушибов — как их различать между собой.

Тяжесть травмы влияет на ее течение и дальнейшее восстановление.

Первая степень характеризуется небольшим повреждением кожи с образованием ссадин.
Вторая предполагает образование отечности на травмированном пальце с острой болью, которая не утихает продолжительное время.
Третья степень характеризуется повреждениями не только кожных покровов, а также тканей.
Четвертая – опасная травма, которая часто заканчивается переломами.

Симптомы

По общим симптомам ушиб пальца на ноге и перелом сильно различаются:

по характеру болевого синдрома;
времени возникновения отека;
по внешним признакам.

Например, сильный ушиб обусловлен затухающей болью, исчезающей через короткий промежуток времени. Причем самая долговременная боль бывает от ушиба сустава большого пальца ноги и может не проходить в течение суток.

Отличаются от ушиба.

Если же произошел перелом, боль не только не стихает, а усиливается так, что травмированный палец не представляется возможным даже согнуть.
Отечность и подкожные кровоизлияния присущи как перелому, так и ушибу, отличие состоит лишь в том, что при переломе они возникают мгновенно, а ушиб провоцирует отек постепенно.

Ушиб большого пальца ноги может закончиться изменением цвета и отслаиванием ногтя.

Самыми яркими примерами отличительной симптоматики являются неестественность положения переломанного пальца, появлением крови под ногтем и хруст косточек при пальпации.

Признаки, сигнализирующие о немедленной госпитализации пострадавшего с сильным ушибом пальца ноги:

мгновенное возникновение отеков;
нарастающие боли;
потемнения ногтевой пластины;
крепитация (хруст);
появления крови под ногтем.

В случае присутствия хотя бы одного признака, указывающего на перелом, лечение не должно ограничиваться лишь домашними средствами – пострадавшего немедленно доставляют в лечебное учреждение для опровержения или подтверждения подозрений посредством рентгена.

Первая помощь

Возникающий вопрос: «Что делать при ушибе пальца на ноге в первую очередь?» напрямую зависит от степени его повреждения. В случае легкой травмы пострадавшего не нужно показывать специалисту, а можно обойтись домашними средствами.

Если произошел ушиб пальца на ноге, то что делать в домашних условиях человеку, находящемуся рядом с пострадавшим?

Осмотреть внимательно место травмы, проверить сгибательно-разгибательные функции пальцев ноги. Если они нарушены, то произошел перелом и это уже не легкая травма. Пострадавшему нужно в больницу.
Приложить холодный компресс к месту повреждения.
Дезинфицировать место ушиба в случае ссадин.
Наложить тугую повязку.
Приподнять стопу для предотвращения нарушения кровообращения.
Дать пострадавшему обезболивающее средство.
Обеспечить поврежденной ноге полный покой.

Чтобы первая помощь при ушибе пальца ноги была оказана правильно нужно найти средства для охлаждения поврежденного места. Это может быть лед из морозильника, либо полотенце, смоченное в холодной воде.

Почему это так важно? Дело в том, что холод препятствует распространению отека, который давит на нервные пучки фаланги. Здесь присутствует эффект прямой связи – чем сильнее сдавливаются нервные окончания, тем сильнее будет боль и тем дольше она не уйдет. Причем важным условием лечения холодом это – применить его в течение первых 15 минут после травмы.

Для оказания первой помощи нет разницы между ушибом и переломом – в обоих случаях нужно проводить доврачебное лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях, теми препаратами, которые есть под рукой.

Лечение

Как лечить ушиб пальца на ноге и при помощи какого из трех методов (медикаментозного, физиотерапевтического, оперативного), точно скажет только врач после тщательного осмотра и обследования пострадавшего.

При незначительном ушибе пальца ноги лечение и снятие боли скорее всего будет проводиться методом втирания противовоспалительных и обезболивающих мазей, а также приема витаминных препаратов.

В случае образования слишком большой гематомы, ее вскрывают в условиях стационара для избежания нагноения. Этот оперативный метод способствует более быстрому восстановлению травмы.

Перелом мизинца или ушиб большого пальца на ноге можно вылечить, прибегнув к методу физиотерапевтических процедур, которые в комплексе с медикаментозным лечением дают хорошие результаты.

Многие травмы предполагают наложение гипсовых фиксаторов – хороших помощников их восстановления.

Что запрещается делать

Доврачебная помощь исключает следующие действия:

Греть травмированное место или прикладывать тепло, что может спровоцировать распространение отека.
Массировать больное место, потому что в результате возможно тромбирование вен.
Самостоятельно пытаться вправлять и принудительно сгибать пальцы.
Принимать препараты без назначения врача, за исключением обезболивающих.

Профилактика

Профилактические меры по недопущению ушибов нижних конечностей заключаются в следующих рекомендациях.

необходимо употреблять кальций и комплексы витамин для укрепления костной структуры;
нужно заниматься спортом для общего укрепления организма;
необходимо соблюдать технику безопасности в бытовой обстановке и на производстве.

Что можно еще посоветовать всем нам? Двигаться аккуратно, не торопиться и не ударяться. Но раз уже неприятность совершилась, нужно быть во всеоружии и знать, как правильно поступать.

Сильный ушиб пальца ноги

Казалось бы, какая мелочь - ушиб пальца ноги, кто не ударялся хоть раз? Однако, всё же это такая же травма, как и ушибы других частей тела, ведь после ушиба, да еще сильного, становится невозможно, не только ли идти, но и даже пошевелить поврежденным пальцем. А как несерьезно относятся пострадавшие к данной ситуации? Как правило, после ушиба пальцев ног, невзирая на боль и другие возможные симптомы, человек возвращается к своим прерванным ушибом делам.

Статисты рассчитали, что в момент удара пальцами ноги о стоящий предмет, например о ножку стола, скорость их движения может достигать 50 км/ч! Нетрудно представить себе возможные последствия при столкновении движущегося с такой скоростью автомобиля со столбом, например. А чем же хуже Ваши пальцы? Именно поэтому стоит задуматься и не относить в будущем пренебрежительно к сильным (да и не очень) ушибам пальцев ног, ведь подобные травмы могут иметь самые неприятные последствия, от повреждений мягких тканей и сухожилий пальца, до нанесения серьезного вреда суставам ушибленного пальца и предплюсны, нередки и переломы костей этой области. Важно помнить о том, что вовремя не вылеченные эти последствия через некоторое время обязательно напомнят о себе развившимися осложнениями, такими как артриты и артрозы.

После всего вышесказанного остается сделать лишь один правильный вывод: ушибленный палец ноги нуждается во врачебном внимании, особенно, если удар был достаточной силы, и даже если в итоге врач-травматолог не выявит никаких серьезных последствий, визит не стоит считать бесполезным.

Получив сильный ушиб пальца ноги необходимо прибегнуть к мерам первой (срочной) медицинской помощи:

1). Сразу после удара нужно приложить к ушибленной области лед или что-нибудь холодное (можно вынуть что-нибудь из морозильной камеры). Если ничего под рукой не оказалось, вполне достаточно будет на несколько минут опустить палец или даже всю стопу под струю холодной воды. Эти мероприятия не дадут развиться отёку до больших размеров, предотвратив тем самым значительное давление на нервные окончания в этой зоне, т.е. позволит уменьшить боль. Прикладывать ледяные компрессы лучше с интервалом в пару часов, контакт холода с ушибленной областью не более 15 минут. Ни в коем случае в первое время после сильного ушиба нельзя греть палец! Это усилит боль и возможное кровотечение.

2). При сильном болевом синдроме можно принять обезболивающий препарат.

3). Следует осмотреть ушибленный палец и область стопы вокруг него. Если отмечается повреждение (трещина или отрыв) ногтевой пластинки на пальце, стоит аккуратно зафиксировать ёе, например, с помощью обычного пластыря (приклеивать полностью оторванный ноготь не надо!). При неполном отрыве пластинки есть шанс, что она прирастет на место, если же через несколько дней этого не произошло, надорванную часть ногтя надо аккуратно срезать.

До обращения за врачебной помощью ни в коем случае не надо бинтовать поврежденную область, поскольку при наличии перелома или трещины это может значительно ухудшить ситуацию. Правильную повязку при необходимости наложит врач. По-возможности, до осмотра врачом не стоит наступать на ушибленную ногу и сгибать палец, а еще лучше в первые сутки придать ей приподнятое положение, дабы уменьшить скорость развития отёка и его объем. Оптимальным выбором из обуви на первое время после ушиба будут варианты с открытым носком либо сандалии, подошва не должна легко гнуться и проминаться.

Врач-травматолог обязательно осмотрит ушибленный палец и стопу, проверит сохранность движений и в полном ли объеме они выполняются, назначит рентгеновское исследование. Необходимо все это для того, чтобы выявить или исключить возможные переломы и степень их распространенности и сложности. В случае действительного их наличия, подтвержденного рентгеновскими снимками, тактика лечения будет совершенной иной, нежели в ситуации, когда перелома нет. Известны случаи, когда у пациента боли совсем незначительные, но при этом на рентгеновских снимках выявляются трещины или переломы костей. Так что не стоит заниматься самолечением при сильных ушибах пальцев ног, лучше обратиться к травматологам. Например, сильный ушиб пальца руки имеет свои особенности и динамику процесса более адекватно можно скоординировать только соответствующий специалист где бы ни была травма.

Если после проведенных обследований переломов и трещин не выявлено, врач назначит лечение, направленное на скорейшее устранение последствий ушиба пальца. Холод к месту ушиба прикладывают лишь в первые несколько (чаще 2-3) часов после травмы, необходимо это для того, чтобы не дать развиться значительному отеку и уменьшить болевые ощущения. Греть и парить ушибленную ногу нельзя ни в коем случае! Врач может порекомендовать делать холодные компрессы (не более трех часов подряд), после чего накладывать на ушибленную зону давящую повязку. Делают её два-три дня, периодически снимая и перебинтовывая заново. Под повязку для лучшего рассасывания отека можно использовать одну из мазей с содержанием гепарина, таких в аптеках сейчас немало, одна из них так и называется «Гепариновая мазь», можно применять и такие наружные препараты, как «Лиотон» и т.п. Необходимость дополнительного применения этих и каких-либо других медицинских средств лучше согласовывать с лечащим врачом. Спустя несколько дней с момента травмы можно начать физиопроцедуры, в домашних условиях достаточно прогревать поврежденный палец, прикладывая к ноге так называемое сухое тепло.

Ушиб икроножной мышцы

Врач А. Дерюшев

Ушиб представляет собой закрытое механическое повреждение тканей, однако при этом не происходит нарушение их анатомической целости. Обычно, ушиб является результатом удара тупым твёрдым предметом, либо это происходит при падении на твёрдую поверхность. Для ушиба характерны такие признаки как внезапность, быстрота и кратковременность действия.

Ушиб мизинца на ноге

Самые беззащитные и маленькие пальцы у нас на руках и ногах - это мизинцы. Их довольно часто травмируют с серьезными последствиями. Встречаются переломы, вывихи и другие осложнения. Даже ушиб мизинца на ноге довольно не приятен и может доставить хлопоты.

Сильный ушиб пятки - симптомы, диагностика и лечение

Дети как правило неусидчивы, активны. Они любят бегать, везде лазать, прыгать. Из-за последнего, а точнее из-за не совсем удачного приземления, они чаще и получают ушиб пятки. На втором месте по частоте травмы — спортсмены.

Ушиб надкостницы - признаки и лечение

Ушиб - это закрытое повреждение тканей тупым предметом или в результате падения. Для того, чтобы возник ушиб надкостницы, либо сила удара должна быть высока, либо удар пришелся как раз по тем участкам, которые не защищены мышцами и сухожилиями и где наблюдается небольшой слой подкожной жировой клетчатки. Это передневнутренняя поверхность голени в области большеберцовой кости, нижняя часть предплечья, локоть и тыл кисти, также грудина, кости черепа и тыл стопы.

Порез на пальце - лечение и последствия

Как удалить вросший ноготь

Вросший ноготь - это углубление или действительно настоящее врастание одного края или обоих краев ногтя в окружающие ноготь мягкие ткани пальца. Чаще всего это случается с латеральным (наружным) краем ногтя у первого пальца на стопе. Приводит к такому состоянию использование тесной обуви а также неправильная обработка ногтя (слишком глубокое срезание краев ногтя). Однако есть мнение, что в основе этой болезни может быть врожденная особенность направления роста ногтя.

Сильный ушиб пальца руки

Ушиб - это механическое повреждение тканей и органов без существенных нарушений их структуры закрытого типа, которое происходит в результате падения или вследствие короткого, прямого, сильного и кратковременного воздействия (удара) на поверхность тела каким-либо тупым предметом. Это приводит к повреждению мелких лимфатических и кровеносных сосудов в мягких тканях, часто с их размозжением, но без нарушения целостности кожных покровов в месте поражения.

Ушиб мизинца на ноге - травма, не являющаяся редкостью. Ее можно получить при различных обстоятельствах, например, ударившись об угол мебели, споткнувшись на улице, играя в футбол или в том случае, если кто-то нечаянно наступил человеку на пальцы ног. Последствия такой с виду безобидной травмы могут быть весьма существенны. Не обращать на нее внимание неразумно, и затягивать с лечением не следует.

По своему строению мизинец ноги не отличается от остальных пальцев. Он состоит из сухожилий, обеспечивающих подвижность, суставов фаланг, связок и кожных покров. Но кости этого пальца более мелкие, поэтому при ушибе возможны переломы как сопутствующие повреждения.

Сильный ушиб мизинца ноги характеризуется следующими симптомами:

Резкая боль, особенно в момент ушиба. В дальнейшем характер боли переходит в ноющую. Мизинец болит при нагрузке на ногу, в частности при ходьбе. Причиной этого является смещение мягких тканей пальца и множественных нервных окончаний, присутствующих в нем.
Мизинец может опухнуть, причем отечность, как правило, распространяется и на соседние пальцы и стопу.
Постепенно проявляются симптомы подкожного кровоизлияния. Ушибленный мизинец начинает краснеть, затем синеет. Гематома может наблюдаться также под ногтем, на соседних участках стопы.
В суставе регистрируется резкое снижение подвижности, он начинает болеть при малейшем движении.

Возможные осложнения при ушибе мизинца

Помимо основных симптомов ушиба мизинца, возможны и другие, более серьезные осложнения:

Повреждение способно вызвать переломом фаланги мизинца. Зачастую распознать его сразу невозможно, так как симптомы очень схожи с теми, которые возникают при ушибе. Иногда определить наличие перелома мизинца можно по тому признаку, когда при любой попытке пошевелить пальцем, пострадавший чувствует сильную боль. Поэтому очень важно обратиться после ушиба к специалисту для точного диагностирования и назначения правильного лечения.
Нарушение целостности ногтевой пластины, образование гематомы и кровоподтека под ним.
Возможно возникновение артроза сустава мизинца, симптомы которого могут проявиться через несколько месяцев после травмы.

Доврачебная помощь

Что же делать, если человек сильно ударился мизинцем и налицо все признаки травмы. В любом случае обращение в травмпункт обязательно для установления последствий ушиба и назначения эффективного лечения. Но на месте для облегчения боли пострадавшему и уменьшения отечности возможно предпринять некоторые действия:

В первую очередь следует обработать антисептиком все образовавшиеся на конечности раны и царапины.
Желательно приложить охлаждающий компресс. Его держат в течение 10 минут, затем делают перерыв на 20 минут и снова накладывают. Общее время воздействия на область ушиба охлаждающего компресса не должно превышать 40 минут. Холод поможет несколько уменьшить боль и сузить сосуды.
Если травма серьезная и поврежден ноготь, то на мизинец следует наложить стерильный бинт. В случае если палец не сильно опух, можно обойтись без перевязки.
Пострадавшего необходимо уложить в удобной для него позе, а ногу приподнять, подложив под нее свитер, сумку или что-либо еще, создающее «валик».
В случае если место ушиба сильно болит, то можно дать обезболивающее лекарство или нанести мазь.

Чего не следует делать при оказании первой помощи

Чтобы еще больше не травмировать место ушиба и сам мизинец, запрещено производить следующие действия:

Не стоит растирать место ушиба, особенно если палец опух. Этим можно повредить сосуды или нанести еще больший вред при переломе. От массажа также следует категорически отказаться.
В первые часы и дни нельзя ставить согревающие компрессы.
Ни в коем случае не сгибать или разгибать сустав мизинца в принудительном порядке.
Нельзя пренебрежительно относиться к травме, особенно если присутствуют болевые ощущения или опухоль.

Пострадавшего после того, как оказана экстренная помощь, необходимо транспортировать в травмпункт.

Лечебные процедуры

Быстро вылечить ушиб мизинца не удастся. При своевременной и интенсивной терапии процесс выздоровления займет от одной до нескольких недель.

В первые дни необходимо уменьшить нагрузку на ногу, для ходьбы надевать обувь с широкими носами и на устойчивой подошве. Можно использовать повязку для фиксации мизинца.

Медикаментозную терапию можно начинать на 2–3 день после ушиба. Применяемые мази и кремы оказывают противовоспалительное, обезболивающее действия и снимают отечность. В этих целях используется «Катопрофен», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Рациниол». Мази наносятся в течение 3–7 дней по 3-4 раза. Лечение мазями можно сочетать со спиртовыми компрессами, накладываемые на 60 минут ежедневно в течение 10 дней.

Параллельно можно применять ванночки для ног с морской солью. В теплой воде растворяют соль в пропорции: 1 большая ложка на 1 л. Процедура длится 15– 20 минут. В течение этого времени пострадавший может легко шевелить пальцем, сгибать и разгибать его, делать легкое поглаживание места ушиба.

Если наблюдаются стойкий болевой синдром и отечность, то врач назначает физиотерапию. Она заключается в проведении процедур электрофореза, магнитотерапии с использованием УВЧ-прибора.

В более серьезных случаях может быть применено хирургическое вмешательство.

Народные методы лечения

Различные домашние средства являются вспомогательными и не заменяют медикаментозную терапию, назначенное специалистом. Но при помощи простых рецептов, известных с давних времен, можно снять боль, помочь суставу мизинца восстановить подвижность, укрепить организм и повысить его устойчивость к возможным воспалениям. Вот несколько простых, но эффективных рецептов:

Компресс из лукового сока. Из средней луковицы отжать сок, добавить в него большую ложку сахара и смочить им марлю. Повязка прикладывается к больному месту на 2 часа.
Компресс из размятой травы полыни, прикладываемый тоже на 2 часа.
На ночь можно использовать повязку со следующей смесью. Ягоды калины пропустить через мясорубку. В кашицу влить большую ложку сока алоэ и несколько листочков чистотела. Повязку закрепить на месте ушиба. Этот состав хорошо обеззараживает и способствует быстрейшему заживлению мизинца. Вместо ягод калины можно использовать сок свеклы.
Если травма затрагивает ноготь пальца, то на него и на окружающие ткани можно наносить сеточку йодом.
Для большей фиксации мизинца народная медицина рекомендует состав, состоящий из сырого желтка и половины маленькой ложки соли. Им смазывать каждый слой бинта. Повязка накладывается на ночь и представляет собой подобие гипса. При этом не следует затягивать бинт слишком туго, чтобы не нарушать кровообращение.

Для того чтобы избежать травмы мизинца, старайтесь не ударяться пальцами при ходьбе. Но если ситуация с ушибом все же произошла, то от своевременно и правильно оказанной первой помощи пострадавшему и обращения к специалисту будет зависеть дальнейшее лечение и время на окончательное восстановление.

Ушиб пальца на ноге может произойти как в бытовых условиях, например, когда человек ударился об угол тумбочки или на ногу упало что-то тяжелое, так и при занятии спортом. Пальцы находятся на самом краю стопы и в случае удара, как правило, получают наибольшую нагрузку. Часто возникновению подобных травм способствует не только невнимательность человека, но и ношение открытой обуви слабо защищающей носок стопы. В большинстве случаев ушиб пальца на ноге не требует врачебного участия и хорошо заживает в домашних условиях. Но сильные ушибы могут серьезно повредить кости, связки и нервные окончания, и в этом случае будет необходима медицинская помощь и лечение. Даже, если произошёл незначительный ушиб, врач подскажет, что делать и как лечиться дома, что особенно важно для пожилых людей, из-за того, что любая травма может вызвать у них осложнения.

Ушиб пальца на ноге чаще всего вызывает симптомы, которые легко лечить дома:

Боль в поврежденном участке, снижающаяся со временем
Припухлость и увеличение размера ушибленного пальца, что часто приводит к уменьшению его подвижности
Наличие гематомы, которая может быть расположена как под ногтем, так и в другом месте пальца

При появлении следующих симптомов запрещено лечить себя самостоятельно и нужно обязательно обратиться за медицинской помощью:

Боль становиться сильнее и не спадает после принятия обезболивающих
Кровоподтеки и отек не спадают в течение нескольких дней
Открытая рана и кровотечение
Холод и онемение, что свидетельствует о повреждении нервов
Палец находится в искривленном положении
Ноготь частично или полностью оторвался
Наличие большой подногтевой гематомы

Первая помощь и домашнее лечение

Прикладывание холода к пальцу каждые 2 часа на 15 минут первые два дня, что снизит боль и отек. Лед нужно предварительно обернув в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.
Наложение в меру давящей повязки, обматывая поврежденный палец с соседним, что позволит немного снизить отек и ограничить излишнюю подвижность. Это способствует сохранению покоя для пальца и ускорению его заживления. Под повязку можно нанести гепариновую мазь.
Когда сильно пострадал или частично оторвался ноготь, то нужно закрепить его на пальце с помощью лейкопластыря, чтобы повысить шансы на его сохранение.
Принятие противовоспалительных препаратов, что снизить отек и боль. Подойдет кетанов, анальгин, ибупрофен.
Наложение теплых компрессов по прошествии 2-3 дней, что должно ускорить заживление. Также для этих целей можно делать 3 раза в день ванночки с морской солью на 15 минут. Теплые компрессы запрещено делать в первые дни после травмы, чтобы не увеличить отек.
Ногу где произошел ушиб пальца стоит располагать в возвышенном положении, чтобы снизить ее отечность. Это особенно важно делать в первые 48 часов после травмы, так как слишком много крови в месте травмы может создать большое давление и увеличить боль.
Сохранение покоя для пальца хотя бы в течение 2-3 дней. Поменьше передвигаясь, снизить нагрузку от уличной обуви и обезопаситься от повторных травм. После травмы лучше всего ходить в обуви с открытым носком, чтобы ничего не давило на палец, и стараться держать вес тела на пятке, чтобы максимально обезопаситься от повторных повреждений.

Медицинское лечение

Если произошел сильный ушиб пальца ноги или, если симптомы не спадают длительное время, нужно обратиться за врачебной помощью. Обычно врач делает осмотр и, если нужно проводит диагностику с помощью рентгена или компьютерной томографии. Главная цель диагностики - это выявление возможного перелома, повреждения связок или нервных окончаний. Часто при ушибе происходит вывих пальца, в этом случае его вправление должен произвести только врач травматолог. При наличии объемной подногтевой гематомы может потребоваться удаление жидкости, которое обычно делается с помощь шприца или другого инструмента. Это необходимо чтобы сохранить ноготь на пальце. Более серьезное вмешательство требуется если произошел тяжелый перелом или нарушено функционирование сустава. Тяжелый перелом может потребовать проведение операции с использованием штифтов, пластин и винтов, для восстановления правильного строения пальца. Не стоит бояться оперативного лечения, так как часто это наилучший вариант срастания кости и скорейшего возвращения к прежней активности. После операции часто накладывается фиксирующая повязка или гипс, что должно ускорить заживления костной ткани в случае ее повреждения. Кость обычно срастается через 4-6 недель. В качестве дополнительного лечения, врач может назначить физиопроцедуры: электрофорез, магнито и УВЧ терапия.

Стоит помнить, что ушиб большого пальца ноги заживает дольше из-за своего размера, что способствует большему накоплению отека и требует долгого периода покоя и лечения, так как на него идет максимальная нагрузка при ходьбе.

Вывод

Чаще всего ушиб пальца ноги заживает в течение 1-2 недель и не оставляет после себя никаких негативных последствий. Чтобы сделать выздоровление более быстрым, хорошо грамотно оказать первую помощь и дать себе время на восстановление, а при сильном ушибе или серьезных симптомах, как можно скорее обратиться к врачу, чтобы он провел первичное лечение и дал рекомендации как лечить палец дома.