Как можно задержать месячные. Можно ли отсрочить месячные

Алина спрашивает:

23 года. Никогда не пользовалась ОК. месячные будут 7 апреля. цикл 25 дней, без сбоев. после них следующие придут 2 мая. а мне в промежуток 30 апреля-10 мая месячные никак не нужны. отпуск с парнем. до этого использовался барьерный метод контрацепции. может быть, он и будет использоваться в отпуск, но вот сами месячные ни к чему. они у меня по 5-7 дней. прочитала, что можно подряд начать пить вторую пачку ОК без 7дневного перерыва и тогда месячные не наступят до паузы в принятии контрацептивов. попросила врача прописать ОК - она посоветовала регулон. подскажите, точно ли не будет месячных, если после приема 21 таблетки я начну новую пачку и нет ли других способов отсрочить месячные? по сути, сам контрацептивный эффект для меня не очень важен, тем более барьерный метод представляет собой защиту от зппп. столько побочных эффектов написано у регулона, что даже страшно, и еще беспокоит вопрос набора веса. я сейчас усиленно стремлюсь сбросить вес, что дается мне оч медленно. боюсь, что гормоны будут только способствовать набору. заранее спасибо за ответ.

Алена спрашивает:

здравствуйте. помогите мне пожалуйста очень нужно. еду в италию там у меня свадьба и месячные вышли прям на венчание. а сами понимате что в церьковь нельзя заходить с этими днями. неразрешают. это грех считается. помолвку я немогу уже отсрочить на несколько дней. как быть. с помощью каких препоратов можно отсрочить месячные хотябы на 5 дней.
знаю что это вредно но безвыходная ситуация.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом гинекологом для подбора оральных контрацептивов. Применение оральных контрацептивов подряд одним курсом ведет к отсрочке наступления менструального цикла. Однако во время приема данных препаратов возможно развитие побочных эффектов (прорывных кровотечений).

Алена спрашивает:

здравствуйте а с помощью 5 нок нельзя отсрочить месячные?
я вам уже писала про отсрочку.

Данный препарат не оказывает влияния на менструальный цикл.

Анна спрашивает:

Здравствуйте мне врач назначила норколут для отсрочки месячных.
норколут Для отсрочки менструации лечение начинается за 8 дней до ожидаемой менструации и продолжается в течение 12 дней: при этом назначается по 2 таблетки Норколута в день
это общее количество 12 дней пить? или 8 и плюс еще 12 дней?

Как же таблетки для вызова месячных могут отсрочить их?
врач мой сказала что на 7 дней будет отсрочка.
Взаранее спасибо за ответ.

В данном случае, имеется в виду, что Вы, за 8 дней до предполагаемой менструации начинаете прием препарата Норколут (по 2 таблетки в день), и, в такой дозировке, пьете его всего 12 дней.

Татьяна спрашивает:

Добрый день!
Я принимаю Ярину, скоро предстроит поездка на море, мне необходимо отсрочить месячные на 2-3 дня. Проконсультировалась с врачом, он сказал, что в моём случае противопоказаний нет. Изучила инструкцию к препарату:" Для того чтобы отсрочить начало менструации, необходимо начать прием следующей упаковки Ярины немедленно после окончания текущей упаковки. Можно продолжать прием таблеток из этой упаковки так долго, как желает женщина или до тех пор, пока упаковка не закончится. Если женщина хочет, чтобы началась менструация, необходимо прекратить прием таблеток. Во время приема Ярины из второй упаковки могут отмечаться мажущие выделения или кровотечения в дни приема таблеток. Следующую упаковку необходимо начать после обычного 7-дневного перерыва" .У меня возник вопрос надо ли начинать после 7-дневного перерыва новую 3-ю пачку или необходимо продожить пить 2-ую?

После 7-дневного перерыва необходимо начать прием новой 3 упаковки. применять препарат необходимо строго по графику в установленное время.

Ольга спрашивает:

Добрый день! У меня такой вопрос: как можно отложить месячные всего на пару дней, у меня свадьба 30 августа, а месячные как раз в этот день должны начаться, а как то с тампоном во время свадьбы не очень удобно да и бегать его постоянно менять вообще не вариант. помогите чем сможете, может какие таблетки есть...или еще что-нибудь?

Если вы принимаете оральные гормональные контрацептивы, то отложить начало менструального цикла возможно продолжив принимать препарат без 7 дневного перерыва. В том случае если вы не принимаете контрацептивы, рекомендуется проконсультироваться с врачом гинекологом для подбора препарата, однако вы должны помнить что применение подобных препаратов может вызвать резкое нарушение гормонального фона.

Лика спрашивает:

Здравствуйте, скажите пожалуйста, если во время месячных вставить вагинальную диафрагму(колпачок) могу ли я "протечь" во время секса?

Екатерина спрашивает:

Здравствуйте! Я принимаю Ярину, менструация приходит на 3-й день в 7-м перерыве. Если после окончания текущей упаковки, я приму всего одну таблетку из следующей упаковки, то менструация придет по прежнему на 3-й день перерыва? Мне нужно выиграть всего один день. Еще один вопрос: на упаковке не указано, с какой именно таблетки следует начинать прием таблеток впервые, как это указано, к примеру, на упаковке препарата Три-регол. Неужели нет никакой разницы, с какой же все-таки начинать?

В том случае, если вы желаете отсрочить время наступления менструального кровотечения, необходимо продолжить принимать контрацептивный препарата в непрерывном режиме, кровотечение отмены начнется после окончания приема таблеток. Активное вещество в каждой таблетке распределено равномерно, поэтому не важно с какой таблетки вы начнете прием препарата. Подробнее о контрацептивных препаратах, правилах применения, показаниях и противопоказаниях к применению, а также, о влиянии на репродуктивную систему женщины, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Гормональная контрацепция .

Екатерина комментирует:

Спасибо за столь оперативный ответ. Но хотелось бы все же уточнить. "...необходимо продолжить принимать контрацептивный препарата в непрерывном режиме, кровотечение отмены начнется после окончания приема таблеток" - сразу после окончания приема таблеток или как обычно это у меня бывает - на 3-й день перерыва? Дело в том, что я стою перед выбором: выпить одну таблетку или три. Хотелось бы конечно свести к минимуму сбои на гармональном фоне. Или прием 3 таблеток никак отрицательно не скажется на здоровье?
И еще: выходит, что все таблетки равноценны по содержанию в них активного вещества. Тогда не обязательно соблюдать последовательности их приема?

Последовательность указанна для удобства приема контрацептивного препарата, что бы легче было принимать препарат. Не рекомендуется удлинять или укорачивать без надобности продолжительность менструального цикла. В том случае, если вы продолжите прием препарата в непрерывном режимы, вы должны значь, что в этот период могут появиться прорывные маточные кровотечения. После отмены активных таблеток кровотечение начинается в период приема неактивных, точно указать промежуток невозможно, это индивидуально. Подробнее о контрацептивных препаратах, правилах применения, показаниях и противопоказаниях к применению, а также, о влиянии на репродуктивную систему женщины, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Гормональная контрацепция.

Влада спрашивает:

Добрый день. Назначили пить норкалут по 2 таблетки в день (утром и вечером). Вопрос: можно ли, в исключительном случае, выпить сразу 2 таблетки утром, а вечером уже не пить? Такая необходимость может возникнуть 1-2 раза за курс.

Данный препарат не рекомендуется принимать по 2 таблетки однократно. Объясните, пожалуйста, с чем связана необходимость принимать Норколут сразу по две таблетки. Подробнее об этом медикаменте Вы можете узнать из раздела нашего сайта: Норколут

Мария спрашивает:

Подскажите пожалуйста у меня поездка в Египет 25.11-3.12. Месячные должны пойти 25.11. Что можно сделать? Либо отсрочить на этот период, либо сделать так, что бы они прошли до поездки. Гормональные не пью, со здоровьем полный порядок, Цикл 31 день, месячные 7 дней. Обидно весь отпуск с тампоном провести!(((

К сожалению, в том случае, если Вы не принимали ранее гормонсодержащих контрацептивов, изменить время наступления менструального кровотечения (без вреда для организма) не получится. Даже если Вы начнете применение гормонсодержащих контрацептивов прямо сейчас, очень велика вероятность того, что менструальное кровотечение начнется в обычное для Вас время. Подробнее о различных периодах менструального цикла, Вы можете прочитать в нашем медико-информационном разделе: Менструальный цикл .

Мария спрашивает:

Можно уменьшить длительность месячных, у меня они 7-8 дней. Из них три дня обильные, а потом средние.Отпуск на носу, море, а тут это....

Обычно, для уменьшения длительности менструального кровотечения, применяют гормонсодержащие контрацептивы, с этой целью, препарат начинают применять с первого (не позднее второго дня менструального цикла). Однако, подобный эффект достигается при регулярном применении гормонсодержащих контрацептивов, иногда, для сокращения длительности менструации нужно принимать препарат 2-3 месяца подряд. Более подробно о воздействии на организм препаратов этой группы, Вы можете прочитать в нашем разделе: Гормональные контрацептивы .

Елена спрашивает:

Здравствуйте, я прочитала ответы на тему отсрочки менструации, но не очень поняла. Принимаю по назначению Новинет, в некоторых источниках указывается, что таблетки следует пить без перерыва из новой упаковки столько дней, на сколько требуется отсрочка, а если принимать таблетки полностью 42 дня, в этом нет ничего страшного? чтобы не запутаться потом...и что делать дальше? просто сделать после 42дней 7 дневный перерыв и купить третью пачку? Нет возможности попасть к врачу...

Принимать контрацептивный препарат вы можете столь долго, сколько вам это необходимо. Вы можете окончить принимать вторую упаковку полностью и сделать семидневный перерыв и продолжить принимать препарат в установленном графике.
Подробнее о данном контрацептивном препарате, правилах его применения, показаниях и противопоказаниях, читайте перейдя по ссылке: Новинет .

Маргарита спрашивает:

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Применяю Новинет год. Ни разу не делала отсрочку. Надо всего на 3 дня! Вопрос: можно ли мне после очередной пачки дополнительно пропить в течении 3х дней 3 таблетки, затем сделать перерыв в 7 дней как обычно и начать полноценную упаковку? Не хочу пить сразу две пачки, так как люблю когда проходят месячные, как груз уходит, а два месяца с этим грузом ходить не хочу)))

Данный прием противозачаточных таблеток настоятельно не рекомендуется. Согласно инструкции по применению препарата Новинет для того, чтобы отсрочить наступление менструации, необходимо начать прием новой упаковки таблеток без семидневного перерыва, сразу же после окончания таблеток из предыдущей упаковки. При любых других схемах возможны дисгормональные нарушения и кровотечения. Подробнее о показаниях к применению препарата Новинет, правилах его приема и побочных действиях Вы можете узнать из тематического раздела нашего сайта: Новинет

Валерия спрашивает:

Здраствуйте, у меня начались месячные а у меня парень приедет 8 числа мне нужно отсрочить месячные хотя бы на три дня? какие препораты можно выпить?

Ольга спрашивает:

на 9-е декабря у меня назначена операция, в течение которой и неделю после месячных быть не должно. Цикл нерегулярный, поэтому не подгадать. по датам. последние только-только закончились. ОК не принимаю никакие. Как лучше сделать

В том случае, если менструальный цикл нерегулярный, предположить точное начало менструации сложно, но в таком случае лучше начинать планировать операцию сразу же после начала менструации. Подробнее по интересующему Вас вопросу Вы можете получить информацию в тематическом разделе нашего сайта:

Ольга комментирует:

в том-то и дело, что мне не подгадать заранее дату "сразу после начала менструации", тк операция планируется за месяц. поэтому нужно что-то, чтобы, например, вызвать месячные через 2 недели. Тогда на момент операции их точно не будет

анна спрашивает:

Мне 24 года!скажите пожалуйста пила новинет год, сделала перерыв на месяц,и по наступлению КД опять начала пить новинет, и как раз следующие КД выпадают на тот период,когда еду за границу.могу ли я начать пить второй стандарт без перерыва 7дневного,чтобы отсрочить КД на время отпуска за границей? и могут ли быть какие -либо побочные действия?

Для отсрочки начала менструации Вы можете воспользоваться таким методом и следующую упаковку начать принимать без перерыва. Данное действие допускается инструкцией и не приводит, как правило, в развитию побочных эффектов. Подробнее по данному вопросу Вы можете получить информацию в тематическом разделе нашего сайта: Новинет

Tata спрашивает:

Добрый день!
Принимаю Ярину, необходимо перенести месячные на 2 недели в марте, и на неделю в мае. Вопрос - можно ли пить больше, чем по одной пачке таблеток (для переноса начала месячных) сначала в феврале-марте, а потом в мае? Получится 2 раза отсрочка (2 раза по более чем одной пачке таблеток) через 7ми-дневный перерыв.
Спасибо!

Для отсрочки менструации Вы можете очередную упаковку принимать без 7-дневного перерыва, при этом на фоне измененного графика приема возможны мажущие выделения. Данную схему можно использовать и повторно, спустя 1-2 месяца обычного приема. Об этом подробнее читайте в разделе нашего сайта: Ярина

Ольга спрашивает:

Здравствуйте! Подскажите мне,пожалуйста, как поступить. Мы с мужем едем на море (впервые!!!) Путевку купили 8 июня -18 июня, но вот моя менструация приходиться с 9.06-14.06, т.е почти на все прибывание там. ОК не принимаю, цикл стабильный,день в день. Могу лия я каким либо препаратом притормозить начало "этих дней", или может мне стоит начать принимать ОК ведь у меня до поездки 2 месяца еще, и перед поездкой выпить таблетки из новой пачки, как все врачи советуют??? Буду ждать вашего ответа. Заранее спасибо!!!

Ольга комментирует:

К сожалению,пока у меня нет возможности проконсультироваться с лечащим врачом гинекологом, поэтому обратилась к вам. У меня цикл стабильный, ничего не беспокоит и никаких жалоб нет. И скажите если я начну принимать ОК с апрельских менструаций, то в июне я смогу отсрочить, пропив уже 2 пачки сразу начать третью и тем самым отсрочить, или же мне за 3-5 дней до 09.06 впервые начать принимать ОК. (возможно немного запутанно изложила, но очень надеюсь на ваше понимание!!!)

Принимая гормональные контрацептивы без 7-дневного перерыва, можно отсрочить менструацию на столько времени, насколько Вам необходимо, то есть Вы начинаете прием с первого дня очередной менструации, а затем следующую упаковку начинаете принимать, не делая 7-дневный перерыв. Получить дополнительную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Гормональные контрацептивы Менструальный цикл и менструация

Елена спрашивает:

Добрый день. Несколько лет назад врач назначил мне принимать Ярину. Пила ее чуть больше года. Прошел достаточно большой перерыв (несколько лет). Сейчас появилась необходимость возобновить прием ОК. Нужно ли заново сдавать все анализы или можно снова начать принимать Ярину?

Учитывая, что прошло достаточно много времени, рекомендую Вам лично посетить врача гинеколога, который проведет осмотр и при необходимости назначит Вам дополнительные обследования, так как назначение гормональных контрацептивов может осуществляться только врачом. Получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Ярина - ответы на частые вопросы . Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта: Гормональные контрацептивы

Диана спрашивает:

Здравствуйте! Подскажите как отложить месячные на два -три дня! Контрацептивы никогда не пила. Знаю что вредно но это очень важно! За ранее спасибо

Для отсрочки менструации существует такой метод как прием гормональных контрацептивов без перерыва на протяжение двух циклов, но подбор контрацептива должен осуществляться лечащим врачом гинекологом после проведения предварительного осмотра. Получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в соответствующем разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Контрацепция и контрацептивы . Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта.

Женский менструальный цикл, при здоровом организме, имеет предсказуемый характер. Женщина в точности до 1-2 дней может сказать, когда у неё предположительно начнутся критические дни, именно для этого представительницы прекрасного пола ежемесячно отмечают первые дни цикла в личном календаре.

Бывают ситуации, когда важные жизненные события совпадают с малоприятным периодом менструации. Сегодня мы поговорим о тех моментах, когда необходимо слегка вмешаться в «природу» женского организма и отсрочить месячные на несколько дней, эффективно и в то же время максимально безопасно для здоровья.

Способ 1. Народная медицина

Рецепты для задержки «красных дней» из народной медицины пользуются широкой популярностью, ведь ими пользовались еще наши мамы и бабушки.

Мы составили для вас список самых действенных и щадящих рецептов, которые должны быть в арсенале каждой девушки на случай необходимости отсрочки месячных.

Лимон/аскорбиновая кислота

Употребляя лимон в чистом виде, либо разведенный лимонный сок, можно отсрочить месячные на срок от 3 до 6 дней. Эффективность данного метода основана на общеукрепляющем воздействии лимонного сока на сосудистую систему организма. Это ведет за собой небольшую отсрочку начала «красных дней».

Вариации употребления лимона: 2 плода цитрусовых в сутки; лимонно-апельсиновый фреш; в 2 приема принять внутрь 1 г аскорбиновой кислоты (10 таблеток по 100 мг).

Важно! При заболеваниях почек, поджелудочной железы однократный прием большого количества витамина С противопоказан.

Крапивный чай

Крапива используется в фармацевтике как эффективное кровоостанавливающее растение. Для того, чтобы отсрочить месячные, необходимо за неделю до предполагаемых менструальных дней принимать внутрь чай из крапивы. Приобретите в аптеке листья крапивы в фильтр - пакетиках, средство стоит сущие копейки.

Заваривайте по 4-5 пакетиков на стакан кипятка и пейте полученный настой (без добавления сахара) перед едой трижды в день. Данное средство противопоказано к употреблению при почечной недостаточности.

Настойка водяного перца

Экстракт данного растения, иначе называемого «горец перечный», можно приобрести в ближайшей аптеке. Ориентировочная цена за пузырек 25 мл ~ 50 руб. Чтобы отодвинуть начала нового цикла на пару дней, нужно принимать настойку внутрь по 1 ст.л. в день (около 30 капель).

Начало приема: за 4-5 дней до первого дня нового цикла. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями в инструкции. Также можно взять сухое сырье (траву водяного перца), и приготовить самостоятельно отвар – на 2-3 ст.л. сырья добавить 200 мл воды, довести до кипения, оставить на час для настаивания. Принимать внутрь, разделив на 2-3 приема.

Способ 2. Лекарственные препараты

С помощью медицинских препаратов менструальный цикл можно сдвинуть гарантированно и на то количество дней, которое требуется именно вам. В ознакомительных целях мы приведем вам перечень наиболее часто назначающихся гинекологами средств, помогающих отсрочить наступление «красных дней».

Но не забывайте, что каждое из лекарств имеет в ряде случаев строгие противопоказания. Назначить любое из нижеперечисленных средств может только ваш врач-гинеколог .

1. Викасол

Лекарственное средство в форме таблеток с действующим веществом Menadione sodium bisulfite. Негормональный препарат. Принимается по 1 таблетке трижды в день, за неделю до предполагаемой менструации. По сути, является синтетическим аналогом витамина К, который выполняет функцию прекращения любого кровотечения, возникшего в организме, в т.ч. и менструального.

2. Норколут

Действующее вещество – норэтистерон. Препарат назначается обычно при неспецифическом ПМС, также эффективно останавливает маточные кровотечения и т.д. Принимается по 1 таблетке в день за сутки до начала месячных, также следующие 2 дня по этой же схеме. Месячные отодвигаются на пару дней, могут возникнуть легкие мажущие выделения.

3. Дицинон

Относится к экспресс – средствам, применяемым для остановки кровотечения. Для отсрочки месячных принимается в день ожидаемой менструации, либо уже по её наступлению, по 2 таблетки каждые 12 часов. Одно из самых оптимальных гемостатических средств при минимуме противопоказаний.

Прежде чем вы решитесь использовать вышеперечисленные методы для задержки менструации, помните, что сдвинув цикл, впоследствии потребуется время для его восстановления. Обычно это занимает пару месяцев, но если цикл был нарушен агрессивным вмешательством, - то восстановление может продлиться до полугода. И только по истечению данного времени вы сможете снова прогнозировать начало месячных.

Естественная, то есть происходящая без специального вмешательства, задержка менструации может наступить по нескольким причинам:

гормональный сбой;
усиленная свертываемость крови;
общее физическое истощение;
сильный психологический стресс.

Два последних пункта обычно становятся фактором отсрочки не намеренно, а как следствие особой жизненной ситуации. Многие женщины отмечают разовое увеличение длины цикла после значительных нервных расстройств, влекущих полную потерю аппетита. Чрезмерно активная погоня за стройностью тоже рискует привести к нарушениям графика менструаций.

Специально голодать, чтобы отсрочить наступление месячных, категорически не рекомендуется: способ чреват серьезными проблемами со здоровьем. По той же причине желательно контролировать уровень стресса, при необходимости принимая успокоительные препараты.

К числу наименее опасных, разрешенных гинекологами методов относятся гормональные противозачаточные средства, некоторые лекарственные препараты, действие которых основано на двух первых пунктах приведенного выше списка. Народная медицина тоже предлагает широкий ряд рецептов, обещающих отодвинуть месячные.

В любом случае, принимая решение отсрочить менструацию, нужно адекватно оценить необходимость подобных мер: например, в отпуске вполне можно обойтись тампонами и обезболивающими.

Противозачаточные средства

Оральные контрацептивы пользуются популярностью не только потому, что почти стопроцентно предохраняют от нежелательной беременности. Еще один весомый плюс их применения — выравнивание месячных: цикл гарантированно укладывается в период, равный 28 дням. Содержание особого числа гормонов в таблетках позволяет немного поэкспериментировать со сроком наступления периодического кровотечения:

Если предполагаемая задержка планируется сильно заранее (за месяц), можно перенести месячные на пару дней, сдвинув прием противозачаточного препарата на двое суток. Цикл немного увеличится единожды, а потом вновь сократиться до 28 дней, при условии отсутствия дальнейших нарушений графика приема контрацептива;
Таблетки монофазного действия предполагают семидневный перерыв для наступления кровотечения отмены. Женщина, в планах которой задержать месячные на несколько дней, должна выпить первую таблетку из новой пачки на следующий день после окончания предыдущей. Месячные в итоге не начнутся, пока не последует перерыв курса контрацептива. Следует учитывать, что готовый отслоиться эпителий обязательно должен выйти, поэтому задерживать таким образом кровотечение более, чем на неделю, не рекомендуется;
Не все девушки принимают противозачаточные постоянно, но это не говорит о невозможности их применения чтобы отсрочить месячные. Секрет прост: следует пить только таблетки третьей фазы из трехфазного препарата, причем начинать принимать их лучше за пару дней до предполагаемой менструации. Гормональный сбой отсрочит менструацию. При таком способе отсрочки нельзя забывать о дополнительной контрацепции;
Чтобы отсрочить месячные при помощи монофазного препарата, необходимо начать прием в конце цикла, за 5-6 суток до критических дней. Подобная уловка позволяет отодвинуть месячные на неделю без вреда для организма: КОК срабатывает как кровоостанавливающее средство. О контрацепции следует позаботиться отдельно.

Задумав отсрочить месячные путем приема оральных контрацептивов, важно помнить, что увлекаться удобным методом не стоит. Происходящий гормональный сбой не пройдет бесследно, организму потребуется время на восстановление, а постоянные сдвиги провоцируют различные репродуктивные заболевания. Поэтому гинекологи настойчиво не советуют прибегать к подобной мере чаще одного раза в год.

Гестагены

Гестагены Это гормоносодержащие препараты, в основном назначаемые для лечения бесплодия, сохранения беременности, стабилизации менструального цикла или контрацепции. Данные средства регулируют уровень прогестерона, на чем и может быть основан обсуждаемый эффект — отсрочка месячных.

Методика выглядит так: в середине цикла, то есть за 14 дней до менструации нужно начать пить таблетки, а завершить следует примерно в день, когда естественное кровотечение должно было закончиться. Такие тонкости предполагают применение способа лишь при четком цикле. Спустя несколько суток после окончания курса начнется менструация.

Внимание!

Самостоятельное назначение себе таких сильнодействующих гормональных препаратов с целью отсрочить месячные неизбежно влечет серьезные проблемы со здоровьем, поэтому без предварительной консультации с гинекологом пользоваться гестагенами для отсрочки месячных нельзя.

В случаях, когда препарат из ряда гестагенов постоянно назначен как средство контрацепции, можно немного сдвинуть срок приема после кровотечения отмены, задержав начало новой упаковки.

Лекарственные препараты

Существует ряд лекарств, назначаемых гинекологами или другими докторами для лечения некоторых заболеваний и помимо основных свойств обладающих способностью отсрочить менструацию. В основном это кровоостанавливающие средства, значительно повышающие вязкость крови в короткий срок. Высокая свертываемость крови может обернуться серьезной опасностью для дам, страдающих сердечными и почечными заболеваниями, диабетом, астмой, ожирением.

Свободная продажа лекарства в аптеке без рецепта не означает безопасность его применения, необходимо обязательно учитывать находящиеся в анамнезе болезни. Вот список фармацевтических средств, наиболее часто применяемых для отсрочки месячных:

Норкалут В медицине применяется для регулирования менструального цикла при значительных отклонениях от нормы. Если же подобных проблем нет, эффект будет обратным. Норколут для отсрочки месячных начинают пить в середине цикла, не прекращая прием в течение двух недель: месячные пойдут с недельным опозданием. Второй вариант использования Норкалута — прием непосредственно во время месячных, чтобы заметно снизить количество выделений. Такая методика является более щадящей по сравнению с первой;

Дюфастон Это гормональное лекарство никак не влияет на овуляцию и беременность, оно используется в лечении эндометриоза. Основная задача Дюфастона — замедлить рост эндометрия и его отторжение. Соответственно, критические дни у здоровой женщины благодаря этому средству придут значительно позднее обычного. Рекомендуемая схема приема: по 2 таблетки ежедневно с середины цикла и про месячные на время отпуска можно забыть. Дюфастон не повышает вязкость крови, что является несомненным плюсом, сокращающим число противопоказаний. Возможные побочные эффекты: тяжесть в печени, головные боли, аллергия;

Дицинон Назначается один раз в год как стимулятор выработки тромбоцитов, более частое применение грозит обернуться тромбозом. Быстро сгущает кровь и укрепляет стенки сосудов, показан женщинам, страдающим чрезмерно обильными выделениями и внутренними кровотечениями. Чтобы отсрочить месячные, лекарство пьют за 5 дней до их начала, продолжительность курса долше недели нежелательна. Часто дамы, воспользовавшиеся Дициноном, жалуются на головокружения, тошноту, онемение нижних конечностей. Сила возникших недомоганий может свести на нет все выгоды желаемой отсрочки;

Транексам Действующее вещество, транексамовая кислота, свертывает кровь, а потому обеспечивает значительное сокращение критических дней. Для достижения такого результата таблетки пьют 3-4 раза в сутки начиная с первого дня кровотечения. Как средство отсрочки Транексам не принимают, зато при увеличении дозы он способен приостановить месячные на день. Выводится препарат через мочевыделительную систему, поэтому дамам с больными почками он не подходит.

Народные методы отсрочить месячные

Веком ранее, задолго до современного прогресса медицины, наши бабушки знали, как отодвинуть месячные при помощи трав, кореньев, некоторых продуктов. Народные средства и сейчас не потеряли своей актуальности, ведь противопоказаний к ним гораздо меньше, чем к гормональным препаратам. Задумавшись, как отсрочить месячные без вреда для здоровья, следует довериться проверенным рецептам:

Лимон Огромное количество витамина С в желтом цитрусе укрепляет стенки сосудов, делает их эластичнее. Можно отсрочить месячные, съев большое количество лимонов и резко повысив уровень витамина С в организме. Мало кто способен грызть кислые лимоны подобно яблокам, поэтому народные знахари советуют порезать фрукт на дольки, перемешать с медом, а потом уже есть. К счастью, в любой аптеке можно купить аскорбиновую кислоту — она обгоняет лимон по содержанию необходимого витамина и очень проста в применении. Начинать прием лучше заранее, за пару дней до менструации, тогда она сдвинется минимум на сутки;

Отвар петрушки Средство является мочегонным, но при этом сгущает кровь. Нужно взять 40 г свежей зелени, мелко порезать, затем залить 250 мл крутого кипятка и настаивать 3 часа. После остывания средство процедить. За 4-5 дней до месячных начать пить по полстакана отвара дважды в сутки перед едой. Болезни мочевой системы и пониженное давление станут противопоказанием к применению отвара;

Отвар крапивы Издавна советовали женщинам, спрашивающим, как можно отсрочить месячные. Приготовить средство очень просто: поставить на огонь пол литра воды, довести до кипения, бросить в нее 5-6 ст ложек сухих крапивных листьев, кипятить 5 мин. После остывания процедить. Принимать также, как петрушку;

Водяной перец Применяется в виде отвара для отсрочки месячных. На 40 г высушенных листьев берется пол литра горячей воды, состав кипятят 5 мин, а потом настаивают под плотно закрытой крышкой 2-3 часа. Употребляют по половине стакана трижды в день.

Заменой отвару может стать настойка, продаваемая в аптеках. Ее пьют по 1 ч ложке перед каждой трапезой. Применяя подобное средство, нужно чутко отслеживать реакцию организму — высок риск аллергии.

Помимо перечисленных есть еще одно средство — для самых отчаянных. Метод прост и позволяет не держать в памяти названия лечебных трав: ванночки с ледяной водой отсрочат критические дни. Считалось, что стоит опустить ноги на несколько минут в тазик со студеной водицей, и проблема решена. Однако, есть оборотная сторона медали: средство может стать причиной простуды или даже воспаления яичников — вот и расплата за простоту.

Какой бы важной не казалась женщине причина, по которой она решила отсрочить месячные, в первую очередь следует заботиться о собственном здоровье. Это правило касается как народных методов, так и самых современных лекарств. Менструальный цикл очень легко нарушить, но порой трудно восстановить.

В 12-14 лет девочки вступают в прекрасный возраст взросления. Физиология процесса включает в себя выработку половых гормонов, начинает работу репродуктивная функция, то есть наступает период половой зрелости, у девушки начинаются месячные.

Стартовая цифра первых менструальных выделений может колебаться от 9 до 15 лет, оставаясь в рамках нормы. Если первая менструация (менархе) началась в 9 лет говорят о ранней менархе, в 15 – о возможной первичной аменорее (отсутствии кровяных выделений у половозрелой девушки). Однако такие отклонения не являются заболеваниями, а зависят от условий питания, жизни девочки, от генетики. После первых кровянистых выделений может быть перерыв в два – три месяца, а в течение двух лет у здоровой девушки вырабатывается собственный цикл.

Установившийся ритм дает возможность прогнозировать следующие менструации. Конечно же, у многих девушек возникает вопрос – можно ли изменить стабильный цикл, и как это повлияет на организм. Этот вопрос будоражит девушек и женщин давно, вот почему существует масса действенных и не очень народных рецептов, как отодвинуть месячные. Современная наука и медицина также не стоит на месте – разработаны препараты, способные задержать месячные на пару дней, а по рекомендациям врача можно даже задержать месячные на неделю и больше.

Регулярность менструального цикла один из показателей здоровья женщины. Однако не следует забывать, что каждая девушка уникальна, поэтому цикл может носить индивидуальный характер. Так, например, срок выделений для одной девушки может составлять 3 дня, а для другой – пять. Для одних этот процесс быстрый и безболезненный, а для других наполнен дискомфортом и неприятными ощущениями. Именно вторым важно знать, как задержать месячные на несколько дней, чтобы провести такие неприятные для них дни в максимально комфортных условиях.

Продолжительность цикла зависит от гормонального фона женщины, ведь именно гормоны регулируют работу репродуктивной системы. Одним циклом называют календарную продолжительность от первого дня менструации до начала следующей. В норме эта величина составляет от 21 до 32 дней, а у большинства женщин приход месячных происходит каждые 28 дней, то есть ровно 4 недели.

Почему же женский организм проходит регулярно такую процедуру? В период цикла созревает женская яйцеклетка, а в случае, когда она не была оплодотворена, обновляется слизистая матки. При нормальном протекании физиологических процессов, когда отсрочка месячных не проводилась, женщина ведет активный здоровый образ, но не пытается забеременеть, неоплодотворенная яйцеклетка разрушается и выходит наружу природным путем.

Вместе с яйцеклеткой выходят и клетки эндометрия, устилающего внутреннюю поверхность матки. В результате чего происходит обновление клеток и начинается следующий цикл развития новой яйцеклетки. Выход яйцеклетки и эндометрия сопровождается разрушением капилляров, а следственно и кровопотерями, что в свою очередь несколько влияет на состояние женщины. К счастью, использования современных гигиенических средств делает этот этап в жизни более удобным и комфортным.

Таким образом, менструация – это естественный природный цикличный процесс. Наступление следующих выделений при необходимости можно задержать, но значительную роль играет также моральная готовность девушек к предстоящим изменениям в организме.

Регулирование менструального цикла

Термин «менструальный цикл» говорит не только о тех днях, когда идут выделения, но обо всем периоде развития и отмирания (если она не была оплодотворена) яйцеклетки.

Условно цикл разделяют на три фазы:

Фолликулярная – фаза отторжения эндометрия и расщепления неоплодотворенной яйцеклетки, созревания нового фолликула. Именно эта фаза начинает цикл месячных. Отработанные клетки эндометрия, неоплодотворенная яйцеклетка выходят через влагалище. А гипоталамус в головном мозгу генерирует сигнал к выработке специальных гормонов, провоцирующих созревание нового фолликула (компонента яичника, где формируется новая яйцеклетка). Фаза длится до момента полного созревания яйцеклетки, вызывающего овуляцию. Созревание новой клетки длится в среднем 14 дней, но для некоторых женщин процесс может произойти быстро – за 7, а у других сигналы гипоталамуса задерживают созревание до 22 дней.
Овуляторная – фаза завершающего этапа развития фолликула и его разрыва. Из разорванных стенок выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка (именно под этим процессом подразумевают овуляцию). Эта фаза также регулируется гормонами, а именно лютеинизирующим гормоном, выброс которого в течение 36-48 часов (2 дня или 3) и определяет данную фазу. Замедлить процесс созревания фолликула и разрыва его стенок могут только недостаточное количество лютеинизирующего гормона.
Лютеиновая фаза также называемая секреторной – период завершающий овуляцию и до начала месячных кровотечений. Длительность данного периода в среднем 12-15 дней. Когда зрелый фолликул лопнул, а яйцеклетка вышла, его заполняют лютеиновые пигменты (отсюда и название фазы) и жировые клетки. Новое формирование называют желтым телом из-за его цвета, оно продуцирует прогестерон и другие половые гормоны. Этот гормон вырабатывает до самого момента беременности и развития плаценты. Однако остановить выработку прогестерона может разрушение желтого тела, вычерпавшего свой ресурс. Если яйцеклетка не оплодотворилась, а желтое тело не синтезирует прогестерон, отложить новую фазу не удастся – организм готовится к новому циклу и наступлению фолликулярной фазы.

Такая этапность ритма характерна для каждой без исключения женщины. Отличаться могут лишь сроки отдельных фаз. Зная, как отсрочить наступление каждой фазы, можно оттянуть наступление следующего менструального периода. Так, к примеру, препарат норколут тормозит созревание фолликула и может отодвинуть начало месячных приблизительно на 2 дня.

Однако прежде чем искать, как можно отсрочить месячные, девушка должна подумать в первую очередь о своём здоровье. Все способы, описанные в интернете, книгах или других свободных для доступа ресурсах должны быть подтверждены врачом-гинекологом, который осматривает женщину. Ведь любое вмешательство в нормальный цикл – это вмешательство в природный процесс.

Безопасное изменение цикла

Конечно же, каждая женщина понимает, что менструальный цикл, а их за весь период половозрелой жизни бывает до 500, — это природный и необходимый для организма процесс. Но в современном активном мире бывают ситуации, когда не остается другого выхода, кроме как отсрочить месячные на несколько дней. Такая необходимость возникает у многих спортсменок, когда критические дни припадают именно на момент соревнований; у туристок, когда в походе осложнены привычные гигиенические процедуры; у путешественниц, мечтающих позагорать несколько дней на пляже.

Современные медикаменты (тот же норколут) позволяют легко регулировать ритм менструальных кровотечений и прогнозировать наступление следующих критических дней. Но ни в коем случае нельзя думать:

«Задержу ка я в этот раз начало цикла, потому что сегодня пятница (лето, нет настроения). Итак, начнем…»

Ведь подобный отсроченный день – это игра с вашим гормональным здоровьем. Как отсрочить месячные без вреда для здоровья, сможет подсказать только квалифицированный врач.

Опытный гинеколог проведет исследование цикла и состояния вашего здоровья, уточнит на сколько необходимо задержать менструацию, подберет безопасный способ. А возможно, если вопрос состоит лишь в вашем максимальном комфорте, а не в медицинской необходимости, убедит вас не отсрочивать наступление критических дней.

Не следует забывать, что поводом для визита к врачу должно быть не только желание отсрочить месячные на неделю, но и нормализовать ритм работы половой системы. Иногда на первый план выдвигается необходимость уменьшить их объемы, ведь обильная менструация сопровождается потерей крови, что может в свою очередь привести к анемии.

Норма выделений за весь период критических дней – 100 мл, причиной для увеличения кровопотери могут послужить стрессы, чрезмерные физические нагрузки, болезни.

Поводом для беспокойства является и слишком большая продолжительность кровотечений. Нормальным считается длительность кровомазания до 7 дней. Если есть необходимость использовать гигиенические прокладки дольше одной недели – это повод обратиться к гинекологу. Только полное обследование у профессионала позволит выявить причины отклонений и начинать лечение. Самодиагностика и самолечение только отдаляет момент полноценного выздоровления.

Изменить цикл можно при помощи:

медикаментов;
народных средств.

Но, как уже неоднократно отмечалось, лучше сначала прийти к врачу и посоветоваться, прежде чем вносить изменения в природный ритм.

Медикаментозное решение

Прежде чем изучать список препаратов, отодвигающих наступление критических дней, необходимо знать, что лекарство способно подействовать только в случае употребления за несколько дней до начала месячных.

Полностью останавливать кровотечение в первом периоде фолликулярной фазы нельзя, да и не получится без вреда для здоровья.

Помимо этого, все так называемые препараты для отсрочки месячных на самом деле имеют другую первоочередную задачу – нормализация циклического ритма. Медикаменты, которые влияют на возможность фолликулярной фазы задерживаться, условно разделяют на три группы:

Противозачаточные.
Гестагены.
Гемостатики.

Противозачаточные

С помощью противозачаточных средств можно не только обезопасить себя от нежелательной беременности, но и нормализовать работу репродуктивной системы. Как правило, такие препараты нормализуют гормональный баланс.

Контрацептивы принимаются с учетом индивидуального женского цикла, между каждой фазой делается небольшой перерыв. Но если вы хотите чтобы критические дни задержались, то перерыва можно не делать. Самыми популярными из гормональных таблеток являются Джес Плюс, Регулон и другие. Однако такие препараты надо принимать очень и очень осторожно, так как длительный прием гормонов приводит к тому, что организм перестает вырабатывать собственные, а соответственно работа репродуктивной системы может дисфункционировать.

Гестагены

Другой способ, как отсрочить менструацию – принимать гестагенные препараты. Основное их действие направлено на блокировку овуляции. Такие препараты как Оргаметрил, Пренгил относятся к гестогенным гормонсодержащим, а значит, их неправильное применение также может быть чревато последствиями. Действие таких лекарств направлено в основном на регулирование уровня прогестерона. Выпить первую таблетку необходимо за 14 дней до начала следующего цикла, а потом ежедневно принимать новую до той даты, когда предположительные крововыделения должны были бы закончиться. Как видим, у данных препаратов довольно сложная инструкция по применению, и она требует четкого знания своего цикла.

Могут ли гестагенные препараты причинить вред здоровью? Да, если принимать их не соблюдая врачебные предписания. Неправильное употребление может привести к нарушению природного цикла и длительному его восстановлению.

Гемостатики

Гемостатики, например, норколут, дицинон, транексам, обладают крововяжущими свойствами. Если их применять также могут задержаться месячные. Будьте внимательны, норколут применяют для регуляции цикла только в случае, если он изначально был нарушен. Препарат начинают употреблять ежедневно с середины цикла на протяжении двух недель, такой режим позволит отсрочить менструацию на неделю. Норколут также применяют для уменьшения количества выделений, начинать употребление таблеток в таком случае необходимо в первый день кровомазания.

Прием любого из препаратов, чтобы отсрочить наступление месячных, должен быть согласован с врачом, такой осознанный подход позволит вам сохранить здоровье и сделать критические дни максимально комфортными.

Как отодвинуть месячные в домашних условиях

Не только активных современниц интересует вопрос, как отсрочить месячные, наши прабабушки тоже им задавались. Народные средства позволяют отложить месячные на день и больше и при этом все они основываются на свойствах природных компонентов и многолетней практике использования.

Вы могли и не знать, но употребление большого количества лимона чревато задержанием цикла.

В лимоне находится большое количество витамина С, который делает стенки сосудов эластичнее. Таким довольно безопасным методом пользуются спортсменки, если есть необходимость оттянуть месячные на день, а употреблять гормональные препараты в предсоревновательный период запрещено. Ели вы не готовы глотать целые лимоны, то замените их аскорбиновой кислотой, содержание витамина С в которой не меньше, чем у цитруса.

В домашних условиях можно также отсрочить месячные с помощью отваров крапивы, петрушки. А если нет желания готовить отвары, их можно заменить настойками из аптеки.

Выбирая способ, как задержать месячные народными средствами, подумайте, есть ли в этом крайняя необходимость. Или все же можно несколько дней подождать окончания природного процесса.

В жизни каждой женщины случаются непредвиденные ситуации, которые оказываются совершенно некстати. В данной статье мы расскажем о том, как приостановить месячные, и стоит ли это делать вообще.

Несколько слов о месячных

В самом начале необходимо сказать, что «женские дни» (или менструация) - это естественный процесс, в ход которого лучше не вмешиваться (если, конечно, это не рекомендация лечащего врача). В среднем выделения у взрослой женщины длятся примерно 3-7 дней и различаются количеством выделенной крови. Что же происходит в это время? Во время кровянистых выделений из организма выходит эндометрий, который выстилает матку. Мы знаем, что ежемесячно организм каждой девушки готовится к зачатию. Если оплодотворение яйцеклетки не произошло, запускается процесс выведения ненужных частиц. Во время менструации и выходит этот самый эндометрий. Если же вмешаться в ход событий, т. е. отсрочить или вовсе пропустить месячные, эндометрий останется в полости матки, а это чревато различными инфекционными заболеваниями и всевозможными проблемами.

Опасности!

Выясняя, как приостановить начавшиеся месячные, обязательно нужно сказать о том, какие опасности вас могут поджидать.

После отсрочки или полного отказа от одних месячных следующая менструация может прийти только через несколько месяцев. А это ненормально и вредно для здоровья.
При принятии решения об остановке выделений нужно учитывать множество факторов: возраст, состояние здоровья и т. п. Чем моложе организм, тем он легче справится с последствиями вмешательства. Если у женщины есть «женские» заболевания, экспериментировать со своим здоровьем крайне не рекомендуется.
Некоторые гормональные препараты способны не просто остановить месячные, но и разрушить весь цикл (к примеру, препарат «Постинор», обладающий абортивным действием, который так любят принимать некоторые девушки).

О таблетках

Существует несколько способов того, как приостановить месячные. Один из них - взять на вооружение достижения фармакологии и воспользоваться следующими препаратами.

Противозачаточные средства - КОК):
Если женщина принимает их регулярно, нужно просто не делать семидневного перерыва между пачками. Менструация не наступит (это монофазные препараты, например «Диане-35», «Регулон»).
Если женщина принимает трехфазные КОК (к примеру, препарат «Триновум» или «Тризистон»), нужно без перерыва начать пить таблетки третьей фазы из новой пачки (однако в этом случае таблетки не выполнят своего противозачаточного действия, поэтому нужно будет позаботиться о дополнительной контрацепции).
Если женщина вообще не принимает их можно начать принимать за три дня до предполагаемого начала выделений. В этом случае они не будут выполнять противозачаточного действия, однако выделение крови точно остановят.
Как на время приостановить месячные? Для стопроцентной отсрочки можно использовать препараты-гестагены, однако их можно принимать только с разрешения участкового гинеколога! С середины цикла, за 14 дней до начала выделений (минимум за 5 дней), нужно начать пить прогестины. Делают это до предполагаемой даты окончания менструации. После остановки приема препарата месячные начнутся в нормальном режиме.
Какие таблетки приостанавливают месячные? Широко известен препарат «Дицинон», однако принимать его можно только с разрешения врача, ведь таблетки обладают выраженным кровоостанавливающим эффектом, что чревато тромбозами. Чем обернется его прием, не знает даже доктор. Нужно помнить, что принимать данный препарат можно не чаще, чем раз в год.

Об этом нужно помнить!

Однако после всего сказанного нужно отметить, что играть с гормонами небезопасно. Любая женщина знает, что злоупотребление такими препаратами в большинстве случаев приводит к различным проблемам и заболеваниям, справиться с которыми будет нелегко.

Бабушкина копилка

О наиболее безопасных способах того, как приостановить месячные, могут рассказать наши бабушки. Для этого нужно использовать отвары определенных трав. Следует уточнить, что народные методы менее опасны, чем прием гормональных препаратов, но определенный риск для здоровья есть. Так как современная медицина не признает нетрадиционных средств лечения, полную ответственность за свои действия девушка берет исключительно на себя. Итак, приостанавливаем выделения старинными методами.

Способ 1. Крапива

О том, как приостановить месячные, знали еще наши предки. Данный отвар используется издревле, многие знают его как полностью безопасный способ отсрочки кровянистых выделений. Для этого надо 5 ложек сухой крапивы залить 0,5 л кипятка. После этого поставить все на водяную баню примерно на 10 минут, далее снять и настаивать не менее получаса. Сам отвар нужно пить 3 раза в день перед едой. Сможет ли полностью данное средство отсрочить месячные, сказать трудно, ведь все зависит от организма. Если выделения скудные, то их не будет вовсе. Если же месячные обильные, то крапивный отвар всего лишь уменьшит их объем.

Способ 2. Лимон

Существует способ, который подскажет, как приостановить месячные на день (максимум на три дня). Употребляйте лимон. Нужно съедать минимум один целый плод на протяжении суток (а лучше - два). Однако данный способ не совсем безопасен, т. к. он может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Помните, что цитрусовые запрещены людям, которые страдают гастритом, язвами и иными подобными заболеваниями.

Способ 3. Витамин С

Как можно приостановить месячные? Почему бы не пропить такой полезный всем витамин С в таблетках? Нужно купить аскорбинку и принять 15 таблеток, однако не забывайте, что это чревато возникновением различных аллергических реакций и проблем с пищеварением.

Способ 4. Отвар корня петрушки

Как приостановить месячные на день? Нужно приготовить отвар Один корешок сотрите в кашицу и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Принимать можно в неограниченном количестве, начиная за день до начала менструации. Минус способа - он срабатывает не всегда.

Способ 5. Отвар водяного перца

Приостановить месячные на несколько часов (или даже на день) поможет отвар Для этого надо взять 5 столовых ложек сухой травы, залить их пол- литрами воды и кипятить на протяжении 5 минут. Далее отвар должен настояться хотя бы пару часов. Принимать данное средство нужно по полстакана 3 раза в сутки исключительно перед едой.

Способ 6. Мед

Для некоторых может оказаться полезным следующий способ, который подскажет, как спровоцировать начало месячных на несколько дней раньше. За неделю до начала выделений начните активно употреблять мед 3-5 раз в день по столовой ложке. Помните, что данный продукт имеет аллергическую природу, и если вы страдаете непереносимостью продуктов пчелопроизводства - будьте осторожны!

Способ 7. Трава пастушьей сумки

Есть ли еще способы того, как приостановить начавшиеся месячные? Почему бы не воспользоваться кровоостанавливающим отваром, который можно приготовить из Так, чайную ложку этой сухой травки надо залить стаканом кипятка, дать ей настояться минут пять, не более, и принимать по утрам натощак. Начинать свое лечение надо предположительно за 5 дней до начала кровянистых выделений. Если кровотечение обильное, оно существенно сократится, а если скудное, то выделений практически не будет.

Нужно еще раз сказать о том, что лучше всего не вмешиваться в естественные процессы организма. Только так можно сберечь свое здоровье. Но что делать, если хочется поскорее распрощаться с кровянистыми выделениями? Может помочь следующий совершенно безопасный совет: физическая активность. Если девушка занимается спортом, происходит более стремительное отторжение эндометрия. Соответственно, и кровянистые выделения заканчиваются быстрее. Однако стоит помнить о том, что в это время нельзя сильно нагружать организм. Все должно быть в меру, т. к. в противном случае увеличивается шанс схлопотать эндометриоз.

Есть еще один беспроигрышный вариант полностью избавиться от месячных на целых 9 месяцев - забеременеть. Тогда и эндометрию отслаиваться не нужно будет, и кровотечение не начнется. Это, наверное, самый безопасный естественный способ, который не нанесет организму совершенно никакого вреда.